Здоровый образ жизни картинки раскраски для детей: Раскраски Здоровый образ жизни — детские раскраски распечатать бесплатно

Проект «Развитие ребенка» предлагает родителям, воспитателям и учителям восемь развивающих заданий и раскрасок для развития у детей бережного отношения к собственному здоровью и здоровью других людей.

Выполнение предложенных заданий будет способствовать формированию у детей положительного отношения к соблюдению здорового образа жизни, правильному питанию, что является важным залогом всестороннего развития ребенка.

Определяем признаки здоровья. Собираем букет здоровья. Предлагаемое задание поможет ребёнку определить признаки здорового человека, формировать ценностное отношение к собственному здоровью. Выполняя задание, ребёнок будет развивать навыки анализировать и оценивать последствия и риски опасного поведения, учиться делать аргументированный выбор в пользу здорового образа жизни.

Важные контакты экстренных служб. Предлагаемое задание поможет ребенку развить ответственное отношение к личной безопасности и безопасности других. Ребенку предлагается соединить линией представителей профессии, авто и контактный телефон соответствующей службы. В процессе выполнения задания, ребенок будет учиться распознавать ситуации опасности, определять людей, которые могут оказать помощь, описывать примеры деятельности служб помощи в опасных ситуациях и идентифицировать их телефоны, демонстрировать, как просить о помощи.

Раскраска «Любимая еда». Это иллюстрированное задание поможет ребенку проанализировать свои вкусы в еде. Среди 14-ти рисунков ребенку предлагается раскрасить изображения тех пищевых продуктов, которые он любит есть. Изображения пищи, которая ребенку не нравится, нужно обвести красным. Выполняя задание, ребенок будет развивать аналитическое мышление и внимание, научится лучше понимать и выражать свои предпочтения, обогатит словарный запас. Задание способствует развитию зрительной памяти и мелкой моторики.

Съедобное, несъедобное. Анализируем объекты окружающего мира. Предлагаемое задание поможет ребёнку научиться различать свойства и качества предметов, определять общие и отличительные признаки объектов окружающего мира, сравнивать, объединять, разделять на группы по общему признаку. Выполняя задание, ребёнок будет развивать навыки группировать и классифицировать объекты окружающего мира по признакам, логическое мышление, наблюдательность, сообразительность, любознательность.

«Мое тело»: учимся уважать свое тело. Это задание поможет ребенку проанализировать значение своего тела и своих уникальных особенностей, а также подумать над тем, как образ жизни влияет на внешность и что нужно делать, чтобы поддерживать здоровье своего тела. Выполняя задание, ребенок проанализирует свою внешность и поймет, что каждый человек неповторим и именно поэтому прекрасен, повысит самооценку и преисполнится уважением к своему телу.

Части тела человека «Девочка». Знаком ли ваш ребенок со всеми частями человеческого тела? Если нет, это задание поможет ему узнать их названия и написание. С помощью представленной цветной схемы девочки ваш ребенок должен записать каждую часть своего тела в специально отведенном месте. Задание поспособствует исследованию ребенком своего тела, а также улучшит его правописание.

Части тела человека «Мальчик». Знаком ли ваш ребенок со всеми частями человеческого тела? Если нет, это задание поможет ему узнать их названия и написание. С помощью представленной цветной схемы мальчика ваш ребенок должен записать каждую часть своего тела в специально отведенном месте. Задание поспособствует исследованию ребенком своего тела, а также улучшит его правописание.

Как приготовить какао: раскрашиваем и описываем процесс. Это задание направлено на развитие навыков письма, а заодно поможет расширить познания ребенка в области кулинарии. На первой странице ребенку предлагается выбрать и раcкрасить ингредиенты и вещи, которые нужны во время приготовления какао (из смеси). На второй странице в рисунках представлена последовательность приготовления какао: ребенку нужно раскрасить рисунки и описать процесс приготовления.

Каждое задание можно распечатать на обычном или цветном принтере и использовать неограниченное количество раз. Загрузка заданий для детей доступна для пользователей сайта после быстрой регистрации.

Facebook

Twitter

Мир

ОК

Вконтакте

Развитие ребенка
28.03.2019

Раскраски на тему береги здоровье. Детское творчество — Здоровье глазами ребенка. Публичная библиотека Новоуральского городского округа

Дорогие учителя, увидев какое количество учителей ищет картинки для уроков в школах по ЗОЖ, — решила вам помочь.

Выкладываю то, что нашла достойное (с моей точки зрения) внимания детей на уроках про здоровый образ жизни.

Это шутка только для учителей

Про ЗОЖ для учителей

А в завершение — серия мультфильмов для детей про здоровье. Прекрасное начало урока и хорошее начало для разговора.

Каждый год 7 апреля отмечается день здоровья, в наше время быть здоровым стало не только полезно, но ещё и модно, поэтому приведём несколько советов, как легко позаботиться о себе. Для многих ЗОЖ ассоциируется с запретами и ограничениями, хотя люди, которые придерживаются его, получают от жизни намного больше, чем теряют.

Одним из главных правил является здоровое питание, но не надо его путать с постоянными диетами или вовсе с отказом от еды. Достаточно употреблять качественную еду, не есть просроченные продукты, уменьшить употребление жареного (заменить пареным или вареным). Пейте больше воды: в среднем, в день нужно выпивать полтора — два литра. Сахар постарайтесь заменить на мёд, ведь в нем содержится множество полезных организму веществ: фруктоза, аминокислоты, белки, микро- и макроэлементы, сахароза, глюкоза и др. Нельзя терпеть голод, лучше есть по чуть-чуть, но часто. Никогда не отказывайтесь от завтрака – он задаёт вам энергию на целый день.

Ходите пешком: и для здоровья полезно, и деньги на транспорт сэкономите. По утрам не ленитесь делать зарядку. И если у вас сидячая работа, делайте небольшую разминку время от времени. Старайтесь сидеть с прямой спиной, чтобы не было проблем с позвоночником. Занимайтесь спортом, ведь он продлевает жизнь, ходите на танцы, в бассейн, в баню.

Бросайте курить и родственников заставляйте. Опять же, сэкономите деньги и здоровье. Алкоголь тоже лучше исключить из своей жизни, но если не получается, то сократите его потребление к минимуму.

Старайтесь не злиться и не волноваться, стресс плохо влияет на организм. Если всё же не получается, то не держите чувства в себе, старайтесь поддерживать хорошее настроение.

Здоровый сон восстанавливает силы, повышает иммунитет, улучшает настроение. Поэтому важно спать по 8 часов в день и желательно ложиться в одно и то же время.

Семейные люди живут в среднем на пять лет дольше, обнимайтесь и целуйтесь чаще, положительные эмоции тоже хорошо влияют на ваше здоровье. Активно встречайтесь с друзьями, ведите культурную жизнь, принимайте ванны, они полезны для вашего тела.

Обзаведитесь в квартире комнатными растениями, они приносят эстетическую красоту, а некоторые обладают лечебными свойствами. Носите одежду из натуральных тканей. Два раза в день чистите зубы, уход за полостью рта тоже является частью здорового образа жизни.

Храните дома медикаменты первой необходимости, а также не жалейте те лекарственные препараты, у которых истёк срок хранения. При необходимости обязательно посещайте врачей, потому что самолечение может привести к неприятным последствиям. Радуйтесь жизни и помните, что здоровье в ваших руках.

В последние годы проблема здорового образа жизни стала не такой острой, чем если говорить о приснопамятных 90-х годах, но она все еще сохраняется. Под «здоровым» в данном случае мы понимаем образ жизни, основанный не только на превалирующей роли спорта и физкультурно-оздоровительных мероприятий, но и на определенной нравственной составляющей (о чем нередко забывают преподаватели, к сожалению).

Проще говоря, пропаганда в школах должна вестись с упором на рационально организованный, защищающий от негативных воздействий среды, во всех ее проявлениях, уклад жизни. Он позволяет сохранить не только физическое, но и умственное здоровье до глубокой старости. Следует донести до учащихся простую мысль о том, что соблюдение базовых принципов этой методики позволит им сохранить повышенное качество жизни на всем ее протяжении.

Основные проблемы

Мы не случайно делаем упор именно на нравственность. Дело в том, что понижение социальной культуры ведет не только к масштабному росту совершенно диких преступлений в подростковой среде, но и к увеличению количества таких заболеваний (цирроз печени, гепатит, эмфизема легких), которые в прошлые годы регистрировались преимущественно только лишь в совершенно асоциальных слоях общества.

В принципе, сегодня в СМИ широко распространена реклама здорового образа жизни, но стопроцентного эффекта она не дает, так как последствия последних 10-15 лет будут сказываться еще очень и очень долго.

К сожалению, увлечение молодежи наркотическими препаратами достигло совершено недопустимых значений. Недавняя вспышка употребления так называемых «спайсов» — тому яркий пример. Незаконченное образование и полное разрушение жизни индивида задолго до его физиологического и физического расцвета — всего лишь печальные следствия всего этого. Не следует забывать и о легких спиртных напитках.

Медики уже давно доказали, что вред от пива, алкогольных коктейлей и энергетиков зачастую превышает таковой от крепкого алкоголя на порядок. Меж тем в обществе распространено снисходительное отношение к этой проблеме, что совершенно недопустимо и подлежит полному искоренению. Подростки должны четко осознавать, что алкоголь — мощный наркотик, яд. Употребление его в столь юном возрасте ведет к полной упадку здоровья и преждевременной смерти.

Общие принципы

Родители и педагоги нередко спрашивают о том, с какого же возраста должна начинаться пропаганда здорового образа жизни? Мировой и советский еще опыт однозначно говорит о том, что все закладывается еще на этапе зачатия будущего члена общества, но тут уж все зависит от родителей. Что же касается самих детей, то первые понятия должны закладываться еще в возрасте двух-трех лет.

Процесс этот должен идти всю жизнь. Нет предела человеческому самосовершенствованию, но фундамент адекватной, здоровой личности должен закладываться исключительно в детстве и юношеском возрасте.

Удручающая ситуация

В последние годы все чаще случается так, что дети не могут самостоятельно справиться даже с обычными школьными проблемами, у них постоянно проявляются такие формы неврозов, которые ранее диагностировались исключительно у зрелых людей, на протяжении многих лет работавших в сложной среде. Не умея выражать свои чувства, не желая справляться с проблемами естественным путем, подростки все чаще начинают «топить горести» в алкоголе или, что еще хуже, принимают для этой цели наркотические препараты.

Нередки случаи, когда на учете в наркологических диспансерах находятся дети в возрасте до десяти лет. Все это должен на корню пресекать именно здоровый образ жизни. Тема эта чрезвычайно злободневная, а потому стоит разобраться в первопричинах, истоках проблемы.

Почему так происходит?

Увы, но по какой-то причине даже в среде специалистов проблемным не считается. Отчего же мы с удивлением вопрошаем о том, откуда берутся ожесточенные, озлобленные и сломанные психически подростки? Ведь все закладывается как раз-таки в этом «беспроблемном» периоде! Таким образом, понятие «здоровый образ жизни дошкольника» должно включать в себя не только физические нагрузки, но и воспитательные (но не нравоучительные!) беседы, проводимые в легкой игровой форме.

Успешность ребенка в последующей жизни зависит именно от этого времени. Причем под «успешностью» мы понимаем не психологию безудержного потребления, которая столь популярна в последние годы, а воспитание разумной, образованной и здоровой во всех смыслах личности. Личности, которая сможет стать полноценным участником общественных отношений и создать нормальную, прочную семью.

Вот что должна делать пропаганда Картинки в учебниках ЗОЖ редко воспринимаются серьезно, так что учитель должен донести до ребят всю важность правильного питания, физического и духовного развития.

Следует четко помнить, что в младшем школьном возрасте ребенок особенно восприимчив ко всем негативным проявлениям внешней среды, именно в это время дети нередко получают глубокие психические травмы, которые впоследствии отравляют всю их жизнь. Они буквально впитывают всю получаемую информацию, как губки, но никакой фильтрации их психика вести еще не способна. В этом возрасте дети чрезвычайно восприимчивы ко всему, что только говорят им взрослые.

Основная профилактическая работа

Словом, пропаганда здорового образа жизни должна активно вестись, начиная с самых младших классов начальной школы. Дети не должны допускать даже мысли о том, чтобы попробовать алкоголь, наркотики или закурить первую сигарету. Младшему поколению в этот период интересна любая информация, которую они чрезвычайно быстро воспринимают. Важно! Процесс воспитательной работы ни в коем случае не должен быть надоедливым. Обучение подобным вещам не должно являться сухой бюрократической процедурой, выполняемой «для галочки».

Следует знать, что рассказы о тех же наркотиках нужно вести, донося только лишь сведения о том пагубном воздействии, которое они оказывают на психическое и физическое здоровье человека. Детям совершенно необязательно знать о способах их изготовления, местах произрастания наркотических растений и прочем. «Запретный плод сладок», а потому такая информация вполне может спровоцировать их на употребление такого рода препаратов.

Ни в коем случае нельзя запугивать ребенка или угрожать ему, рассказывая о вреде асоциального образа жизни. Подросткам свойственно пренебрежение нормами безопасности, а потому им нужно понимать о действительно необратимом и алкоголя. Эти психологические аспекты юношеского возраста обязательно должна учитывать действительно эффективная пропаганда здорового образа жизни в школе.

Основные принципы донесения важной информации

Нужно говорить о том, что совершенно непредсказуемы, о том, что привыкание развивается сразу, без всякого «пробного периода». Нужно говорить не об абстрактных физиологических проблемах, которые подростки зачастую попросту не воспринимают, а о конкретном влиянии наркотических и токсических веществ на мозг человека.

Не следует забывать рассказывать о том, что прием всех этих препаратов очень скоро превращает любого в безвольный овощ, который не способен даже к самостоятельному удовлетворению собственных основных физиологических потребностей. Молодые и очень боятся стать беспомощными инвалидами, так что такой пример будет куда действеннее простого и бездумного запугивания.

Социальные аспекты

Вообще, пропаганда здорового образа жизни должна учитывать современные модные веяния. Расскажите, что прием наркотических препаратов и алкоголя быстро не оставит ничего от сил и здоровья юношей, от красоты девушек. Нужно подчеркнуть, что наркоман — это всего лишь пустая оболочка бывшего человека, робот, управляемый неконтролируемой им страстью. Раскрывая же тематику пьянства, следует приводить живые жизненные примеры того, как молодые, успешные и здоровые в прошлом люди заканчивали свою жизнь потухшими, утратившими интерес ко всему, кроме очередной бутылки, «обмылками».

При этом ни в коем случае не стоит акцентировать внимание на каких-то личных проблемах учащихся, происходящих из семей, где один или оба родителя страдают/страдали от алкоголизма. Это не только очень ранит детей, но и делает их объектами насмешек сверстников.

Нужно убеждать подростков в том, что безысходных ситуаций нет, а уходить от проблем, вкалывая себе наркотики или напиваясь — глупо. Задача учителя состоит в том, чтобы воспитать из «ветреных» подростков социально активных людей, которым небезразличны чужие проблемы.

Дошкольный период

А на чем должен быть основан здоровый образ жизни дошкольника? Как мы уже неоднократно подчеркивали, в этот период закладываются все основы для дальнейшей жизни человека. Основные задачи в это время достаточно просты, но в то же время чрезвычайно важны:

• Во-первых, следует приучать детей к размеренному, продуманному распорядку дня.
• Во-вторых, им нужно прививать любовь к занятиям на свежем воздухе, к активным играм. Точнее, сохранять заинтересованность в этом, так как с играми у детей обычно все в порядке.
• В-третьих, дошколят нужно приучать к восприятию красивого, прекрасного. Следует демонстрировать репродукции художников, которые наглядно показывают красоту, гармонию здорового и сильного человека.
• В-четвертых, необходимо регулярно рассказывать о сильных, мужественных и целеустремленных людях, которые, даже имея какие-то физические недостатки, стремились всегда вести здоровый образ жизни.

Основная профилактическая работа в школах

Все вышесказанное особенно важно именно в свете нынешних реалий. Многие педагоги перекладывают воспитательную функцию исключительно на родителей, общая пропаганда здорового образа жизни в школе ими практически не проводится. В общем-то, частично они правы, но большинство людей сейчас сутками заняты на работе, так что времени и сил у них банально не остается.

Кроме того, многие родители попросту не обладают достаточным образовательным уровнем, у них нет педагогических задатков. Из-за этого нередко оказывается так, что подростки из вполне благополучных, обеспеченных семей чувствуют себя одинокими и обделенными, отчего и начинаются проблемы. На исправление в том числе и этой проблемы должна быть направлена пропаганда здорового образа жизни. Программа агитации в чем-то разнится для каждого образовательного учреждения в частности, но общие ее положения едины для всех.

Основные направления работы в школах, дошкольных учреждениях

Общая работа в образовательных учреждениях должна быть направлена на достижение следующих результатов:

• Снижение спроса в подростковой среде на получение рискованных удовольствий, развитие отторжения этих понятий в принципе.
• Снижение и ликвидацию заболеваемости наркоманией и алкоголизмом.
• Улучшение общей социальной среды.

Справиться со всеми этими задачами помогает возрождение нравственных устоев общества, поднятие престижа занятий спортом.

Проведение внеклассных физических мероприятий

Начинать следует еще с младших классов. Отличным способом повышения престижа занятий спортом может стать внеклассное мероприятие «Здоровый образ жизни». В его рамках необходимо показать детям, какие преимущества имеет поддержание своего тела в форме. Как же лучше этого сделать? Разумеется, в форме игрового, веселого внеклассного занятия.

Проще всего донести до ребят мысль о важности спорта, рассказав им об истории Олимпийских игр. Это тем проще сделать, что совсем недавно в нашей стране проводилось это важнейшее в мировой спортивной жизни мероприятие. Какой же придумать сценарий? Пропаганда здорового образа жизни должна включать в себя следующие этапы:

• Ведущий рассказывает о Древней Греции.
• В доступной и интересной форме рассказывает, как и где проводились первые Игры.
• Затем следует сделать краткий экскурс в историю этого события, с древнейших времен и по сей день.
• После этого нужно провести ряд игровых конкурсов с наградами.
• Заключительная речь о важности здорового образа жизни.

Вот так может быть проведено внеклассное мероприятие «Здоровый образ жизни». Это наверняка заинтересует детей.

Важность спорта, физической культуры

Что же касается спорта. Многие преподаватели «старой закалки» зачастую не думают о том, что физические нагрузки должны быть нормированы не только в зависимости от возраста и учебной программы, но и с учетом физического развития каждого ученика. Нередко можно наблюдать печальную ситуацию, когда группа учеников начинает искренне ненавидеть уроки физической культуры только из-за того, что учителя совершенно не делают скидок на их общее состояние.

Задача преподавателя — заинтересовать каждого (!) учащегося спортом. Важно дать понять ученикам, что спорт — это не постоянный бег, не борьба на износ с собственным организмом. Физкультура должна быть радостным, интересным занятием, а физические нагрузки нужно нормировать так, чтобы способствовать гармоничному развитию тела. Если кто-то не справляется с единовременными нагрузками, их следует снижать, разносить по времени.

Прочие важные мероприятия

Не следует делать упор исключительно на разъяснительную работу. Время от времени стоит проверять, как ребята усвоили рассказанный материал. Для этой цели прекрасно подойдут рисунки «Здоровый образ жизни». Как и в случае с внеклассным мероприятием, вполне можно провести общешкольный конкурс работ от всех учащихся. Как заведено, победители должны получить какое-нибудь вознаграждение, что будет их стимулировать.

Каким общим требованиям должны соответствовать эти рисунки? Здоровый образ жизни — понятие далеко не абстрактное, а потому ребята должны изобразить в своих работах, что нужно делать, что необходимо есть для того, чтобы оставаться бодрым, энергичным и полным сил до поздней старости. Нужно подать им идею сравнения людей, которые занимаются и не занимаются спортом.

Таким образом, комплексный проект «Пропаганда здорового образа жизни», в состав которого входит как конкурс рисунков, так и внеклассное мероприятие спортивного характера, поможет детям лично высказаться о своем отношении к правильному образу жизни, что лучше закрепит в их памяти все важные сведения об этом понятии.

Выводы

Следует заметить, что в нынешнее время все вышеперечисленное более-менее активно выполняется во многих школах и прочих образовательных учреждениях по всей стране. И положительный эффект уже есть. Среди молодежи резко снизилась «мода» на употребление табака, алкоголя, начинает вновь возрастать роль спорта в жизни общества. К наркоманам в большинстве случаев отношение сугубо снисходительное, многие прекрасно понимают последствия этого недуга. Но снижать интенсивность работы еще очень рано, так как проблема остается весьма актуальной.

Алена Морозова

Сохранение и укрепление здоровья детей-самая актуальная на сегодняшний день задача.

Оздоровление детей ведется на занятиях, во время игр, режимных моментов, взаимодействия с родителями (анкетирование, опросы, консультации, рекомендации) .

В сентябре месяце в своей средней группе решила провести конкурс рисунков на тему «Если хочешь быть здоров «. Выполнить эти рисунки должны родители совместно с детьми.

Совместно потрудились родители половины группы. Даже есть рисунки , выполненные самими детьми без помощи родителей. Родители должны были не просто нарисовать, а еще провести с детьми беседу, что надо делать, чтобы быть здоровыми . Дети тоже принимали участие в этом конкурсе . Они раскрашивали рисунки родителей , кто карандашами, кто восковыми мелками, кто красками, а главное, отвечали на вопрос : «Если хочешь быть здоров , то надо. «Дети говорили : закаляться, отдыхать, хорошо кушать, делать зарядку, умываться; загорать,купаться в реке, море, когда скажет мама; пить соки, есть овощи и фрукты.

Главное-научить детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье . Работы родителей и детей :

Руководство по выбору здорового образа жизни

Наши бесплатные печатные материалы Staying Healthy для детей могут стать отличной основой для рабочих листов проекта по здоровому питанию и здоровому образу жизни для молодежи. Дети могут раскрашивать страницы, чтобы подчеркнуть важность ежедневного ухода за своим телом, а затем также создавать свое собственное изображение на пустом листе для учебы, используя рисунок и текст по своему выбору.

Наши бесплатные листы представляют собой полезную отправную точку для учебного пакета или рабочей тетради по обучению детей тому, как оставаться в форме и здоровьем, поэтому не забудьте потратить некоторое время на изучение других занятий или вариантов образа жизни, которые могут помочь детям понять важность ухода за ними их тела.Мы начали с печатных форм для чистки зубов, отказа от сладких закусок, употребления в пищу большого количества овощей и фруктов, регулярных тренировок и хорошего сна.

Чистите зубы два раза в день

Вам следует чистить зубы как минимум два раза в день, хотя лучше всего трижды. Также неплохо чистить зубы щеткой сразу после сладкой еды или сладких напитков. Правильная чистка зубов не только предотвращает кариес и заболевания десен, но также помогает предотвратить неприятный запах изо рта (он же галитоз).

Коробка с зубной пастой на этой раскраске, посвященной здоровому образу жизни, в основном пуста для вашего творческого дизайна.

Спите много хорошего качества

Чтобы оставаться психически и физически здоровым, очень важно получать много хорошего сна. Требования к сну для каждого ребенка или подростка будут разными, но следующие: ОЧЕНЬ ГРОБНОЕ РУКОВОДСТВО :
5-7 лет: 10,5 — 11 часов сна каждую ночь
8 лет-10 лет: 9,75 — 10,25 часов сна каждую ночь
11–14 лет: 9–9,5 часов каждую ночь спать
15–16 лет: 8.5-8,75 часов сна каждую ночь

Избегайте сладких закусок и сладких напитков

Никому это не нравится! … Но мы все уже знаем, что слишком много сладких напитков и сладких закусок может вызвать кариес, может вызвать ожирение (иногда даже ожирение) и повлиять на наше здоровье.

Постарайтесь изо всех сил сократить потребление сладостей, шоколада, конфет, сладких напитков и т. Д. И найдите несколько вкусных альтернатив. На этой бесплатной распечатанной странице-раскраске для детей есть несколько изображений повседневной еды и закусок, которые могут быть полны сахара.

Регулярно выполняйте физические упражнения

Изображения на этом раскраске «Выбор здорового образа жизни» показывают множество различных (и забавных!) Способов, которыми дети могут регулярно заниматься спортом и, следовательно, пользоваться преимуществами поддержания формы и здоровья. Есть бесчисленные преимущества регулярных упражнений, включая укрепление костей и мышц, контроль веса, лучший сон, улучшение психического состояния и снижение риска заболеваний. Пора выключить Xbox или Playstation и подышать свежим воздухом!

Blank Sheet

Наконец, вот чистый лист-раскраска для детей, чтобы они могли создавать свои собственные изображения и текст, связанные со здоровым образом жизни….. либо как разовое упражнение, либо как часть учебного пособия или группового задания. Они могли бы расширить любую из тем, уже показанных выше, или они могли бы исследовать свои собственные совершенно новые идеи и создать свои собственные красочные рисунки здорового образа жизни для демонстрации.

9 бесплатных распечатать раскраски про питание для детей

• Facebook
• Твиттер
• Штырь 3256

Эти раскраски о питании можно бесплатно распечатать и развлечься, чтобы дети узнали больше о питании, развлекаясь!

Раскраски не только развлекают детей, но и могут научить их ценным вещам, например, правильному питанию! Ниже приведены бесплатные распечатки о питании для раскраски, которые, как я обнаружил, понравятся детям.

Потребовалось некоторое время, чтобы найти причину, по которой если вы раньше искали бесплатные раскраски в Интернете, вы сталкивались с множеством сайтов, содержащих спам. Это страницы, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО пригодны для печати, и вам не придется преодолевать сумасшедшие препятствия для их печати!

1. Раскраска фрукты или овощи из книги «Счастье — домашнее»

Эта очаровательная раскраска не только для печати на сайте Happiness is Homemade, но и у блоггера есть распечатанная таблица питания, в которой детям предлагается есть фрукты и овощи!

2.Образовательный магазин по питанию раскраска для бесплатной печати MyPlate

Поскольку я большой поклонник модели порционной тарелки Choose MyPlate для сбалансированного питания, я определенно поклонник этой раскраски MyPlate!

3. Приготовьте салат раскраска

У Crayola есть эта милая раскраска, на которой вы можете вырезать ингредиенты для салата и «сделать свой собственный салат».

4. Блюдо с питанием, раскраска

Это изображение я сделал почти 10 лет назад для первого наброска нашей пищевой тарелки, которую мы продаем сейчас.Мне до сих пор нравится это изображение, и оно дает такую ​​милую раскраску с моим любимым персонажем, которого я называю, Земляничным парнем!

5. Ешьте радугу, семена Гудзонской долины (источник)

Эта милая страничка побудит детей есть радугу! Фрукты и овощи разного цвета содержат разные питательные вещества, поэтому очень важно есть продукты всех подгрупп цветов.

6. Очень голодная гусеница

Я люблю совмещать уроки здорового питания с детскими книгами, такими как «Очень голодная гусеница».Итак, эта раскраска идеально подойдет для урока из этой очаровательной детской книги.

7. Nourish Интерактивная ваза с фруктами

Если вы не были на веб-сайте Nourish Interactive, вы что-то упустили. В нем полно ресурсов по питанию для детей, включая раскраски, игры и рабочие листы. Это одна из моих любимых тарелок с фруктами.

8. Национальный месяц питания SuperKids Сцена на кухне

Еще один замечательный ресурс для печатных материалов о питании — Super Kids Nutrition.Эта раскраска была создана для месяца национального питания несколько лет назад.

9. Стебель брокколи

Эта простая страница с брокколи идеально подходит для самых маленьких детей, которым нужно меньше деталей и больше раскраски! Я люблю эту простую раскраску с брокколи.

Получайте удовольствие от раскрашивания и разговоров с детьми о здоровом питании с этими раскрасками о питании!

ПОДРОБНЕЕ: ознакомьтесь с этими бесплатными распечатываемыми таблицами питания!

• Facebook
• Твиттер
• Штырь 3256

цитат о здоровье

Я включил 20 раскрасок с различными цитатами о здоровье, в том числе, чтобы вдохновить на лучшую жизнь, некоторые для поощрения упражнений, а некоторые для комфорта во время исцеления.

Даже если у вас есть цветной принтер, я предпочитаю черно-белую версию, которую дети могут раскрасить сами.

Из цветных плакатов можно сделать декорированные папки для школы.

Инструкции:

• Щелкните ссылку по вашему выбору (ниже), чтобы распечатать шаблон.
• Закройте окно шаблона после печати, чтобы вернуться к этому экрану.
• Установите для полей страницы нулевое значение, если у вас возникли проблемы с размещением шаблона на одной странице (ФАЙЛ, НАСТРОЙКА СТРАНИЦЫ или ФАЙЛ, НАСТРОЙКА ПРИНТЕРА в большинстве браузеров).

Хороший смех и долгий сон — лучшее лекарство в книге врача.

~ Ирландская пословица

(цвет) или (Ч / Б)

Мудрый человек должен учесть это здоровье — величайшее из человеческих благ.

~ Гиппократ

(цвет) или (Ч / Б)

Яблоко в день сохраняет доктор прочь!

(цвет) или (Ч / Б)

От горечи болезнь человек познает сладость здоровья.

~ Каталонская пословица

(цвет) или (Ч / Б)

Подари мужчине здоровье и конечно, чтобы управлять, и он никогда не перестанет беспокоиться о том, счастлив он или нет.

~ Джордж Бернард Шоу

(цвет) или (Ч / Б)

Исцеление — это вопрос время, но иногда это также вопрос возможностей.

~ Гиппократ

(цвет) или (Ч / Б)

Я верю, что как ты Чувство очень важно для того, как вы выглядите — здоровый равнодушен к красоте.

~ Виктория Принципал

(цвет) или (Ч / Б)

Странно, что Менеджер по производству более важен для здоровья моих детей, чем педиатр.

~ Мерил Стрип

(цвет) или (Ч / Б)

Жизнь — это не просто бытие жив, но здоров.

~ Марк Валериус Мартиалис

(цвет) или (Ч / Б)

Мои личные цели: будьте счастливы, здоровы и окружены близкими людьми.

~ Киана Том

(цвет) или (Ч / Б)

Наши тела — это наши сады — наша воля — наши садовники.

~ Уильям Шекспир

(цвет) или (Ч / Б)

Тело как рояль, а счастье похоже на музыку. Необходимо, чтобы инструмент был в исправном состоянии.

~ Генри Уорд Бичер

(цвет) или (Ч / Б)

Основа всего счастье — это здоровье.

~ Джеймс Ли Хант

(цвет) или (Ч / Б)

Деталь никогда не может быть хорошо, если все в порядке.

~ Платон

(цвет) или (Ч / Б)

Те, кто не находят время для физических упражнений придется найти время для болезней.

~ Эдвард Смит-Стэнли

(цвет) или (Ч / Б)

Для обеспечения хорошего здоровья: ешьте легко, глубоко дышите, живите умеренно, развивайте жизнерадостность и сохраняйте интерес к жизни.

~ Уильям Лонден

(цвет) или (Ч / Б)

Для поддержания тела в хорошем состоянии здоровье — это долг, иначе мы не сможем сохранять ясность и ясность ума.

~ Будда

(цвет) или (Ч / Б)

Настоящая тишина — все остальное разума, и для духа это то же самое, что сон для тела, питание и освежение.

~ Уильям Пенн

(цвет) или (Ч / Б)

Когда вы молоды и здоровы, вам никогда не приходит в голову, что за одну секунду может измениться вся ваша жизнь.

~ Аннетт Фуничелло

(цвет) или (Ч / Б)

Вы знаете, все, что действительно имеет значение, — это то, что люди, которых вы любите, были счастливы и здоровы. Все остальное просто посыпать мороженым.

~ Пол Уокер

(цвет) или (Ч / Б)

Бесплатные распечатанные рабочие листы здорового питания для детей

Здоровое питание — это привычка, которую мы должны поощрять во всех детях.И лучший способ сделать это с помощью этих веселых и простых рабочих листов здорового питания. Вы можете загрузить этот забавный набор рабочих листов здорового питания, используя кнопку Загрузить внизу страницы . У меня есть много других образовательных заданий, так что не забудьте проверить их!

Другие бесплатные печатные издания

Этот красочный набор заданий по фруктам и овощам идеально подходит для знакомства с названиями некоторых распространенных фруктов и овощей.

Этот забавный набор транспортных листов идеально подходит для ознакомления ваших детей с тремя видами транспорта: воздухом, сушей и водой.

Этот красочный и забавный набор заданий по океану идеально подходит для знакомства с названиями океанов. В этом наборе рабочих листов также есть несколько забавных фактов о животных океана.

Рабочие листы здорового питания

Этот бесплатный набор рабочих листов здорового питания для печати содержит 3 простых рабочих листа. Этот забавный набор рабочих листов идеально подходит для детей от 5 лет.Яркие картинки обязательно приведут в восторг любого ребенка! Этот набор рабочих листов содержит:

• Здоровое питание
• Подключите питание
• Вставьте картинки

Вы можете загрузить эти бесплатные распечатанные рабочие листы здорового питания, нажав кнопку загрузки.

Эти рабочие листы «Здоровое питание» идеально подходят для ознакомления ваших детей с концепцией здорового питания. Веселые картинки обязательно сделают счастливым любого ребенка. Идеально подходит для обучения детей на дому или в классе.Эти забавные рабочие листы предназначены для детей в возрасте от 5 лет и старше, так что в основном это дети начальной возрастной группы.

Я надеюсь, что эти бесплатные рабочие листы для печати будут вам полезны. Продолжайте посещать нас, чтобы найти больше бесплатных ресурсов. И ПОДПИСАТЬСЯ на нас, чтобы получать бесплатные печатные издания и забавные поделки прямо на ваш почтовый ящик.

Счастливого творчества с нами !!!!

раскраски, чтобы помочь детям узнать о COVID-19

Проведите время с семьей

Совет. Наслаждайтесь занятиями дома со своей семьей.Если вы не можете быть с ними, позвоните, отправьте текстовое сообщение или видеочат, чтобы оставаться на связи.

Наслаждайтесь природой, но держитесь на безопасном расстоянии от других, чтобы не допустить распространения микробов

Совет: играя на улице, стойте на расстоянии 2 метров от других. Это примерно длина двух велосипедов.

Будьте героем мытья рук

Совет: для борьбы с микробами часто мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд.Спойте песню Happy Birthday дважды подряд, пока стираете!

Спасибо за помощь!

Вы не получите ответа. По вопросам обращайтесь к нам.

Дата изменения:

2020-07-16

1000 бесплатных распечатать раскраски для взрослых

Делитесь всем, что вам нравится!

• Facebook
• Твиттер
• Pinterest

Кто-нибудь ищет легкое снятие стресса? Эти распечатанных раскраски для взрослых должны подойти.Я нашел более 1000 бесплатных ресурсов, где вы можете распечатать, раскрасить и расслабиться.

Этот пост содержит ссылки на товары, которые вы можете приобрести. Если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку, мы начисляем комиссию.

Преимущества окраски

Раскрашивание для взрослых — это не только развлечения и игры. Это действительно приносит пользу вашему эмоциональному благополучию. Сейчас это важная тема. Продолжайте заниматься тем, что вам нравится, чем вы занимаетесь.

Вот преимущества, которые вы можете испытать, взяв свои любимые ручки, фломастеры или мелки и начав заполнять линии на некоторых из этих распечатываемых раскрасок для взрослых.Я, я галочка. Мне никогда не удавалось привыкнуть к цветному карандашу в руке.

• Ваш мозг отдыхает. Он может буквально войти в состояние посредничества, чтобы вы могли заблокировать свое окружение.
• Если положить руки на бумагу и раскрасить эти линии, можно снизить уровень стресса и беспокойства.
• Раскраска может помочь вам сосредоточиться на позитиве
• Фокусировка на ваших страницах может помочь вам сбросить свои мысли.
• Детоксикация и отключение от устройств помогает вам проявлять творческий подход без использования цифровых носителей.
• Чтобы раскрашивать, необязательно быть художником.
• Раскрашивание может происходить здесь, там и везде.

Разные раскраски для взрослых для печати

20 бесплатных раскрасок для взрослых ассорти

20+ раскраски для взрослых на выбор.

43 Раскраски для печати в формате PDF

13 бесплатных страниц для печати

166 Захватывающие БЕСПЛАТНЫЕ раскраски для взрослых (Версия для печати)

11 бесплатных подарков от Crayola

Формы в цвет

4 бесплатных геометрических листа для раскраски

Ловцы снов

Выбор раскраски животных

37 листов для раскраски взрослых животных

слов в цвете

ругательства

Более 50 цитат в цвете

5 страниц цитат в цвете

12 раскрасок

Mindset Bookmarks для Color

Вдохновляющие раскраски

Не забудьте взглянуть на эти 1000 цветных листов для взрослых, которые вы можете распечатать или даже раскрасить в Интернете.

Если вам нужны идеи, чтобы занять младших членов семьи, пока вы делаете перерыв для раскраски для взрослых, вот список из более чем 1000 бесплатных раскраски Disney для детей.

Делитесь всем, что вам нравится!

• Facebook
• Твиттер
• Pinterest

Здоровые игры и развлечения для детей

Здоровые игры и развлечения для детей

Сегодня есть много способов развлечься в долгие летние дни, снежные дни и

все, что посередине.Единственная проблема в том, что может быть труднее найти способы одновременно развлечься и быть здоровым.

В большинстве случаев развлечения включают в себя сидение и просмотр фильма, сидение и чтение книги, сидение и прослушивание музыки. Хватит сидеть! Вот несколько отличных способов весело провести время, оставаясь здоровым. Чтобы подпитывать вашу активность, важно хорошо питаться и не допускать обезвоживания. Помните, вы — то, что вы едите, поэтому давайте постараемся быть яркими, смелыми и сильными, придерживаясь здорового питания, включая широкий выбор питательных продуктов.

Ниже вы найдете наш самый любимый список веселых и полезных игр и занятий для детей разного возраста.

Как играть в вышибалы

Геймплей в Dodgeball довольно прост, но, по крайней мере, для этой версии, требует помощи зрячего человека. По этой ссылке представлены официальные правила этой замечательной веселой игры.

Как играть Red Rover Red Rover

В эту игру играли твои родители. В эту игру играли родители ваших родителей. Познакомьтесь с этой освященной веками здоровой игрой и узнайте, о чем идет речь.

Как играть в классики

Жаль, но, хотя вы, наверное, слышали о классиках, возможно, вы не знаете, как в них играть. Ну … вот идея!

Как играть в «Сон для детей»

Узнайте о важности сна с помощью этих веселых интерактивных игр о сне.

Как играть в игру о группе крови

Наберите как можно больше очков, сопоставив группу крови и донора. Есть много разных типов крови, и некоторые из них более распространены, чем другие.

Сыграть в Food Detectives

Бактерии питаются пищей, которую вы едите, если она не приготовлена ​​и с ней не обращаются должным образом. Он тоже живет грязными руками. Eeeww! Пойдемте с нами, и мы покажем вам, как бороться с этим отвратительным врагом. Боритесь с болезнетворными бактериями в этой интерактивной игре и узнайте, как сохранить свое здоровье.

Играть в групповые игры, связанные с питанием

Хорошее здоровье начинается с хорошей еды. Используйте эти игры в классе или группе, чтобы узнать больше о правильном питании.

Преимущества головоломки с упражнениями (PDF)

Этот кроссворд поможет вам улучшить свои знания в области физических упражнений. Его также можно распечатать и использовать как часть плана урока.

Детские игры ChooseMyPlate о здоровом питании

Каждый ребенок может узнать о важности здорового сбалансированного питания с помощью этих интерактивных игр и других материалов.

Книжка-раскраска по безопасности пищевых продуктов (PDF)

Надлежащая безопасность пищевых продуктов важна для поддержания здоровья нашего организма.Этот буклет с раскрасками знакомит детей с четырьмя простыми шагами к безопасности пищевых продуктов.

Деятельность критиков детского питания (PDF)

Будьте кулинарным критиком и попробуйте новые фрукты или овощи. Сообщите и поделитесь своими симпатиями и антипатиями с помощью этого списка действий.

Бам! Разум и тело

На этой странице содержится разнообразная информация и ресурсы для учителей 4–8 классов, которые можно использовать в классе и помочь учащимся сделать выбор в пользу более здорового образа жизни.

Потеряйте миллион (бактерии)

Эти пять игр основаны на серии «Кто хочет стать миллионером» и помогут игрокам узнать все о бактериях.

Развлечения для детей

На этой странице представлены полдюжины игр, связанных со здоровьем и безопасностью, в которых рассказывается о важных концепциях, которые необходимо усвоить всем детям.

Пейте больше знаний

Водные игры для разных возрастных групп помогают учащимся всех возрастов лучше понять важность чистой питьевой воды.

Сохранение здоровья

Узнайте, как лучше всего позаботиться о своем теле, правильно питаясь и занимаясь спортом, с помощью этих игр.

14 забавных способов двигаться вперед

Используйте любой из этих четырнадцати забавных способов для детей, чтобы улучшить физическую форму и повысить осведомленность.

Здоровый ланч-бокс

Узнайте, как приготовить более здоровый и приятный ланч-бокс.

Достаточно ли вы активны?

Физическая активность важна для детей и подростков. Изучите обучающие игры по питанию, которые способствуют формированию здоровых привычек в питании.

Здоровое питание для активных детей и подростков (PDF)

Готовитесь ли вы к игре или просто наслаждаетесь тренировками на свежем воздухе, важно хорошо есть и пить, чтобы ваше тело подпитывалось.

Примите клятву быть здоровым ребенком

Примите участие в программе «Каждый здоровый ребенок» и станьте волонтером для распространения информации о детском ожирении и важности физической активности.