Как рисунок тела влияет на нашу душевную жизнь и личность
Фильм «Чего хотят женщины»
Фильм «Эмми Кадди и TED»
Пишет мой студент: «Вижу: моя дочь переживает, согнулась в комочек и плачет навзрыд. Попробовал с нею поговорить — не получается, дочь плачет взахлеб и говорит, что не может остановиться. Я сказал, что плакать она может сколько угодно, но поправил ей спину и предложил ей поднять голову. Подняла… Спустя минуту она уже была спокойна: удивленно сказала, что в таком положении плакать не получается».
Наше тело — не только вместилище нашего разума, воли и наших чувств, оно само источник наших чувств, нашей воли и даже нашего разума. То, как выстроено наше тело и в каком оно состоянии — серьезный фактор, влияющий и на ситуативные душевные состояния, и на перспективы личностного развития. В психологии исследования взаимосвязей строения тела и внутреннего состояния человека началось с исследований Э. Кречмера и У.Г. Шелдона. Они описали связь трех типов конституции тела и трех типов характера. Описания очень похожи, различны только названия: эндоморф — аналог астеника, эктоморф — аналог пикника, мезоморф — аналог атлетика.
В психотерапии приобрели популярность исследования Александра Лоуэна, автора ряда книг по телесно-ориентированной психотерапии. Лоуэн изучал, как хронические мышечные напряжения в разных частях тела влияют на самочувствие человека. По его наблюдениям, телесным выражением эмоционального здоровья является грация движений, хороший мышечный тонус, хороший контакт с окружающими людьми и с почвой под ногами (в терминологии биоэнергетики — это «заземленность»), ясный взгляд и мягкий приятный голос.
Так же, как у каждого есть свое выражение лица, у каждого из нас есть свой «рисунок тела» — неповторимое, но вполне читаемое сочетание черт и особенностей нашего тела, создающее наше настроение и наш характер. Каждое тело имеет свой рисунок, который складывается из рисунка походки, разворота плеч или сутулости, определенной посадки головы и определенного рисунка жестов, характерной мимики и привычных интонаций.
Свое тело можно делать красивым и помогающим вашей жизни. Как? На что обычно нужно обратить внимание в первую очередь? В первую очередь полезно решить следующие задачи: сутулость заменить на королевскую осанку, убрать телесное дребезжание, освоить расслабление и уверенные жесты. Когда вы с этим справитесь и почувствовали, как изменилась жизнь, можно заняться уже не проблемами, а совершенством. Это: королевские манеры, мягкие жесты, поставить правильный вектор силы, выстроить походку и поставить голос.
Принятие сильных поз – например, позы уверенности, даже в тех ситуациях, когда мы не чувствуем себя уверенными, — влияет на уровень тестостерона и кортизола в крови и увеличивает наши шансы на успех. MBA-студенты часто демонстрируют полный спектр невербальных выражений силы. Некоторые из них ведут себя как настоящие альфа-самцы, они занимают сразу два места и поднимают сразу две руки, когда хотят ответить. Другие студенты просто увядают при их появлении, и это видно по их лицам и положениям тел – они буквально уменьшаются в размерах. Социальный психолог, профессор и исследователь в Harvard business school Эми Кадди показывает, как мы можем использовать язык тела, чтобы изменить наши представления о нас самих.
Корректируя рисунок собственного тела, мы получаем дополнительные возможности для управления своим состоянием. Поставив себе энергичную и уверенную походку, мы создаем базу для привычной внутренней уверенности. Держа живое и заинтересованное лицо, мы повышаем свою мотивацию к делу. В работе с супружескими парами, которым нужно научиться договариваться между собой, мы нередко рекомендуем им купить мягкие игрушки, которые можно держать в руках и мягко поглаживать рукой во время разговора.
«Мудрые люди прочитают твою прошедшую жизнь по твоему внешнему виду, походке, поведению. Свойство природы самовыражение. Даже самая маленькая деталь что-нибудь показывает. Лицо человека как зеркало отражает то, что делается внутри», писал Ральф Уолдо Эмерсон
Человек начинается с рисунка тела. То есть: с открытого лица или подозрительной (простите) морды, с крепкого стана или тяжелой туши, с красивых кистей с живыми пальцами или лап, знакомых только с лопатой. Тело — источник вашей физической энергетики или бледной немощи. Ваше тело, его рисунок и состояние — не только ваш имидж, это тетрадь вашей судьбы, где записаны ваш характер и ваши склонности, ваш ум и ваше отношение к людям, ваше настроение и перспективы вашего личностного развития.
Разрешите следующие зарисовки: еду в метро, человеческая витрина предо мною. Ну не может он с таким телом, точнее, с таким лицом, быть начальником. В лице, в плечах, в движениях рук как будто впечатано: «Я здесь никто». Рядом с ним сидит породистый экземпляр духовного типа, хотя и несколько уже вырождающийся. А вон, пока с закрытым ртом, — базарная скандалистка от рождения. Воистину, через ее тело — не попрешь. Следующий, заслуживающий музейной витрины, экземпляр — жертва, строго и достойно несущая свой крест. За ней сидит бухгалтер, улыбчиво тупой ко всему, что не укладывается в рамки дебета и кредита. А вот ввалилась в вагон и упала на сиденье мясная порода, у которой, кроме развитого пищеварения и основного инстинкта, других подробностей нет. … Эти зарисовки не красивы, но какой вывод из них вы сделаете: будете пенять на художника или позаботитесь о том, чтобы ваше тело не только ежедневно радовало вас, но и украшало собой ваш город?
Наблюдая за рисунком тела других людей, мы можем многое сказать об их уровне развития, образе жизни, характере и душевном состоянии.
Самое простое, на что следует обратить внимание — это осанка, жесты и походка. Походка человека для опытного кадровика говорит о человеке больше, чем его резюме. Расхлябанная походка — неорганизованная жизнь. Привычное кривляние и переминание с ноги на ногу, с носка на пятку, тем более привычно бегающие глаза, – это невозможность спокойной, уверенной открытости. Неразвитость тонкой моторики пальцев, ладони лопатой – значит невозможность для человека тонких чувств и быстрого острого мышления. Зажимы воротниковой зоны – это всегда неуверенность в себе, это всегда немного невроз.
Наш разговор о взаимодействии души и тела нам хотелось бы отделить от таких авторов, как Луиза Хей, Луиз Бурбо и других околонаучных популяризаторов идей психосоматики.
Выражение лица, глаз и губ – вещи более тонкие, чем осанка, жесты и походка. Их труднее описать, но для внимательного человека эта информация более глубокая и точная. Внимательно наблюдайте характерное для человека выражение лица: если глаза — зеркало души, то выражение лица — запись всей его судьбы.
Мне не сложно по фотографии лица человека, если на фото хорошо видны его глаза, рассказать о нем практически все, что вам интересно о нем узнать. Его характер — легкий или трудный, доверяет ли он людям, сколько у него друзей и какие у него друзья, увлекающийся он человек или скорее холодновато-рассудительный, насколько это человек порядочный или склонный к подставам. Для внимательного человека с опытом уже по фотографии девушки, повторю, несложно прочитать, какой она будет женой, матерью и хозяйкой, насколько она упряма и умеет ли она себя организовывать. Так же, на тренингах для руководителей участники показывают мне фото своих сотрудников на своих айфонах, тогда вначале я им рассказываю то, что они об этих сотрудниках уже знают, а после этого то, что им узнать важно. Глядя на фото, я рассказываю перспективы этих сотрудников как руководителей, стиль их руководства, способность руководить большим коллективом, поведение в конфликтах, будет ли он воровать и есть ли у него опасность будущего алкоголизма. Если бы люди знали, сколько о них может рассказать их лицо!
Слушайте голос человека. Лучше всего, если вы сможете не слышать содержание, сможете слушать голос просто как музыку или голос иностранца, тогда вы услышите его характер. Голос опытного руководителя отличается от голоса начинающего сотрудника, в тембре голосе и интонациях несложно расслышать воспитанность или ее отсутствие, по одному тембру можно сказать, умеет ли этот человек любить и способен ли он на любовь вообще. Я убежден, что отсутствие в голосе некоторых тембров делает человек неспособным любить. Страшно? Но подключив нужные голосовые резонаторы, освоив нужные тембры и выучив нужные интонации, человек способность любить — обретает. Удивительно, невероятно, но по крайней мере для меня это факт, и именно поэтому работа с голосом, с лицом, с телом — обязательна для всех моих студентов Университета практической психологии.
Картинка человека для детей
Изучение строения органов человека полезно для детей. Они узнают, как устроено человеческое тело, что такое скелет, зачем нужно сердце и т.д. Благодаря этим знаниям малыши начинают воспринимать себя как индивидуальность, уважать других людей, понимать, что все мы устроены одинаково. Картинки, на которых изображено человеческое тело, помогут малышам изучить его строение.
Содержание
- Когда начинать изучать материалы?
- Игры
- Развивающие задания и материалы
- Плакат
- Игра
- Сделай кубик
- Карточки
- Книги
- На английском языке
Когда начинать изучать материалы?
Знакомство с собственным телом происходит у малыша с первого года жизни. Сначала он учится распознавать части тела (тело, глаза, лицо, сердце, легкие, строение носа или горла и других органов) у себя с помощью родительских подсказок, показывает, где находятся ручки, ножки, глаза и т.д. Затем настает время, когда ребенок в состоянии назвать и показать части тела на кукле или на рисунке человека. В этот период (после года) можно использовать различные изображения людей для совершенствования речевых навыков. На нашем сайте мы предлагаем подборку материалов на тему «Человек» (картинки для детей). Это изображения человеческого тела, по которым можно заниматься с малышом, изучая, из каких частей состоит человек (глаза, лицо, сердце, легкие, скелет, строание горла или носа и др.). На картинках для детей тело человека представлено так, чтобы ребенок без труда мог найти заданные составляющие тела (глаза, скелет, строение носа, сердце, легкие, лицо и др.). Распечатайте карточки с нашего сайта и разложите их перед ребенком. Попросите показать, где на рисунке рука, нога, голова, рот, глаза, скелет и т.
д. Многие дети легко способны проделать это действие на себе, но путаются и теряются при работе с рисунками. Предлагаемые упражнения и пособия будут развивать у ребенка ассоциативное мышление, умение размышлять более широко, соотносить себя как человека с другими людьми. Все эти навыки необходимы для полноценной жизни в обществе. И, конечно, данные упражнения развивают малыша, учат его мыслить активнее и результативнее. Детям постарше можно усложнить задачу. Используя набор «Строение человека» (картинки для детей), расскажите о тех частях тела человека, которые не могут быть видны невооруженным глазом (например, желудок или легкие, строение глаза или носа, скелет, сердце). Такие знания будут полезны ребятам, они учатся находить и замечать то, что скрыто внутри явления. Пусть малыши на картинках покажут область расположения различных внутренних частей тела. Впоследствии это поможет им в изучении такого сложного предмета, как биология.
Игры
Чтобы малыши быстрее изучили человеческое тело, можно поиграть с ними в игры. Картинки можно разрезать на несколько частей и затем совместить, как пазл. Сначала сделайте пазлы из 3-4 частей, затем усложняйте задания.
Также для детей будут полезны схематические рисунки по картинкам. Так, попросите ребенка нарисовать строение носа, горла или всего человеческого тела схематически: так малыш быстрее запомнит информацию.
Творческий подход воспитателей и родителей сделает из ребенка эрудированного и образованного человека.
Развивающие задания и материалы
Используйте картинки для детей «Тело человека» для умственного развития своих чад. Пусть они радуют вас своими успехами!
Плакат
Игра
Угадай животное по определенной части тела:
Черно-белый плакат с частями тела человека:
Сделай кубик
Карточки
Книги
Части тела и лица:
Загадки про части тела человека:
Человек и его внутренняя система органов:
На английском языке
Human Body Drawing Stock-Fotos und Bilder
- CREATIVE
- EDITORIAL
- VIDEOS
Beste Übereinstimmung
Neuestes
Ältestes
Am beliebtesten
Alle Zeiträume24 Stunden48 Stunden72 Stunden7 Tage30 Tage12 MonateAngepasster Zeitraum
Lizenzfrei
Lizenzpflichtig
RF und RM
Durchstöbern Sie 17.




Аниса Озальп — ЧЕРТЕЖ АНАТОМИИ ЧЕЛОВЕКА
Аниса Озалп начала изучать человеческое тело, чтобы улучшить свои изображения человеческого тела.
АНАТОМИЯ ЧЕЛОВЕКА РИСУНОК
Изучение анатомии человека для художников может быть как простым и понятным, как изучение симметрии и работа с натуры, так и сложным, как овладение пониманием мышечной, скелетной и поверхностной структуры человеческого тела. В этой коллекции с 2017 года я практиковался в рисовании анатомии человека, таких как разные глаза, ноги и руки, с помощью карандаша и цифровых приложений.
HUMAN ANATOMY DRAWING
HUMAN ANATOMY DRAWING
Torso by Anisa Ozalp
Torso by Anisa Ozalp
Torso by Anisa Ozalp
HUMAN ANATOMY DRAWING
HUMAN ANATOMY ЧЕРТЕЖ
ЧЕРТЕЖ АНАТОМИИ ЧЕЛОВЕКА
ЧЕРТЕЖ АНАТОМИИ ЧЕЛОВЕКА
ЧЕРТЕЖ АНАТОМИИ ЧЕЛОВЕКА
0039 Человеческая анатомия Рисунок
Человеческий анатомический рисунок
Человеческая анатомия.

Живой рисунок человека
Вы можете посмотреть и узнать, как я создавал некоторые свои работы, посмотрев видеоролики Speedpaint и другие материалы на моем канале Youtube. Вы также можете сообщить мне, если вам нужно заказать произведение искусства.
#рисование #рисунки, #анатомия человека, #идеи рисования, #как рисовать, #простые рисунки, #рисование фигуры, #справка от руки, #как рисовать глаза, #как рисовать лицо, #как рисовать волосы , #как рисовать руки, #рисовать позы, #рисовать жестами, #как нарисовать человека, #наброски рисования, #как нарисовать девушку, #как рисовать людей, #как рисовать лица, #пропорции человека, # справочник по рисованию от руки, # пропорции тела, # позы анатомии человека, # как рисовать для начинающих, # рисунок анатомии, # части человеческого тела, # рисунок женской анатомии
Вам также может понравиться
ИСКУССТВО ГУАШЕЙ
Аниса Озальп создавала произведения изобразительного искусства с помощью гуаши
Краска на водной основе
Гуаццо
СЕКАУКУС И ПЛАВАНИЕ
Секаукус — одно из мест, где жила и любила Аниса Озальп.
Олимпийские игры по плаванию
Нью-Джерси
ИЗОБРАЗИТЕЛЬНОЕ ИСКУССТВО
Изящное искусство относится к форме искусства, практикуемой в основном из-за ее эстетической ценности и красоты.
Художественные репродукции
Художественный веб-сайт
ДЕБАР
Дебар Северной Македонии – одно из любимых мест Аниса Озалп.
Искусство Албании
Северная Македония
ФРЕСКА
Фреска – это любое графическое изображение, нарисованное или нанесенное непосредственно на стену, потолок или постоянную основу. Техники росписи включают фреску, мозаику, граффити и маруфляж.
Фреска
Мозаика
宋炳慧 СОН БИНХУЙ
Художница Сун Бинхуи — преподаватель рисования в студии Ле Ронг, а Аниса Озалп была одной из учениц магистратуры.