Pngtree PNG рисунок и векторы картинки
Спа салон красоты массаж уход за кожей розовый вьетнам веб баннерная реклама
любовные отношения и концепция счастливого образа жизни родителей
Золотой изолированный сценический концертный прожектор
некоторые векторные летучие мыши фиолетовые
большая распродажа баннер с мегафоном клипарт
счастливого рождества twibbon мультфильм шерстяная шапка снежинка украшение мультфильм границы социальных сетей
пробка
черный календарь 2023 белый стол календарь
зимний и рождественский тематический бесшовный фон
Календарь на 2023 год Настольный календарь Календарь на июнь
рамка дизайна twibbon в социальных сетях
значок флага Перу
текстовое поле сине желтой формы
Значок открытого знака простой линии
флаг германии 2022
Элемент кнопки пользовательского интерфейса игры
бизнес команда и концепция успешного сотрудничества
Календарь августа 2023 года с абстрактным фоном
Цветочная рамка ко Дню учителя Вьетнама
иллюстрация удара футболиста
календарь февраль 2023 акварель
бизнес анализ и концепция коммуникации
флаг испании стилизованный на белом прозрачном фоне
пальмовое дерево картинки
иллюстрация искусства черепа
иллюстрация горы
зеленый цветок
Индийский развевающийся абстрактный флаг
2023 мультфильм кролик новый год трехмерные слова
красная стрелка вправо
Стоматологический талисман рад поздороваться
черный мазок кисти изолированный элемент клипарт прозрачный фон
бордюр золотой дизайн
синий мазок кистью клипарт
Круглый стиль минималистский простой черный календарь на июнь 2023 года
Традиционные корейские новогодние костюмы
отец и сын держатся за руки гуляя вместе идут в школу персонаж мультфильма
синий и бирюзовый рождественский бал с цветочным искусством
Настурция индийская Вешу
кокодама
милый значок елки
счастливый гуру нанак джаянти
2023 желтый белый текст
флаг франции
Рождественские огни Ветки и листья елки бордюр Счастливого Рождества плакат простая креативная вертикальная версия
флаг Португалии
голубая волна абстрактные линии фон клипарт
день победы бангладеш национальный бангла текст флаг на белом фоне
роскошный золотой арабский исламский баннер набор заголовок рамка текстовое поле прозрачный фон с мандалой пригласительный билет
флаг швейцарии
Пропаганда здорового образа жизни.

В последние годы проблема здорового образа жизни стала не такой острой, чем если говорить о приснопамятных 90-х годах, но она все еще сохраняется. Под «здоровым» в данном случае мы понимаем образ жизни, основанный не только на превалирующей роли спорта и физкультурно-оздоровительных мероприятий, но и на определенной нравственной составляющей (о чем нередко забывают преподаватели, к сожалению).
Проще говоря, пропаганда здорового образа жизни в школах должна вестись с упором на рационально организованный, защищающий от негативных воздействий среды, во всех ее проявлениях, уклад жизни. Он позволяет сохранить не только физическое, но и умственное здоровье до глубокой старости. Следует донести до учащихся простую мысль о том, что соблюдение базовых принципов этой методики позволит им сохранить повышенное качество жизни на всем ее протяжении.
Основные проблемы
Мы не случайно делаем упор именно на нравственность. Дело в том, что понижение социальной культуры ведет не только к масштабному росту совершенно диких преступлений в подростковой среде, но и к увеличению количества таких заболеваний (цирроз печени, гепатит, эмфизема легких), которые в прошлые годы регистрировались преимущественно только лишь в совершенно асоциальных слоях общества.
В принципе, сегодня в СМИ широко распространена реклама здорового образа жизни, но стопроцентного эффекта она не дает, так как последствия последних 10-15 лет будут сказываться еще очень и очень долго.
К сожалению, увлечение молодежи наркотическими препаратами достигло совершено недопустимых значений. Недавняя вспышка употребления так называемых «спайсов» — тому яркий пример. Незаконченное образование и полное разрушение жизни индивида задолго до его физиологического и физического расцвета – всего лишь печальные следствия всего этого. Не следует забывать и о легких спиртных напитках.
Медики уже давно доказали, что вред от пива, алкогольных коктейлей и энергетиков зачастую превышает таковой от крепкого алкоголя на порядок. Меж тем в обществе распространено снисходительное отношение к этой проблеме, что совершенно недопустимо и подлежит полному искоренению. Подростки должны четко осознавать, что алкоголь – мощный наркотик, яд. Употребление его в столь юном возрасте ведет к полной деградации личности, упадку здоровья и преждевременной смерти.
Общие принципы
Родители и педагоги нередко спрашивают о том, с какого же возраста должна начинаться пропаганда здорового образа жизни? Мировой и советский еще опыт однозначно говорит о том, что все закладывается еще на этапе зачатия будущего члена общества, но тут уж все зависит от родителей. Что же касается самих детей, то первые понятия должны закладываться еще в возрасте двух-трех лет.
Процесс этот должен идти всю жизнь. Нет предела человеческому самосовершенствованию, но фундамент адекватной, здоровой личности должен закладываться исключительно в детстве и юношеском возрасте.
Удручающая ситуация
В последние годы все чаще случается так, что дети не могут самостоятельно справиться даже с обычными школьными проблемами, у них постоянно проявляются такие формы неврозов, которые ранее диагностировались исключительно у зрелых людей, на протяжении многих лет работавших в сложной среде. Не умея выражать свои чувства, не желая справляться с проблемами естественным путем, подростки все чаще начинают «топить горести» в алкоголе или, что еще хуже, принимают для этой цели наркотические препараты.
Нередки случаи, когда на учете в наркологических диспансерах находятся дети в возрасте до десяти лет. Все это должен на корню пресекать именно здоровый образ жизни. Тема эта чрезвычайно злободневная, а потому стоит разобраться в первопричинах, истоках проблемы.
Почему так происходит?
Увы, но по какой-то причине младший школьный возраст даже в среде специалистов проблемным не считается. Отчего же мы с удивлением вопрошаем о том, откуда берутся ожесточенные, озлобленные и сломанные психически подростки? Ведь все закладывается как раз-таки в этом «беспроблемном» периоде! Таким образом, понятие «здоровый образ жизни дошкольника» должно включать в себя не только физические нагрузки, но и воспитательные (но не нравоучительные!) беседы, проводимые в легкой игровой форме.
Успешность ребенка в последующей жизни зависит именно от этого времени. Причем под «успешностью» мы понимаем не психологию безудержного потребления, которая столь популярна в последние годы, а воспитание разумной, образованной и здоровой во всех смыслах личности. Личности, которая сможет стать полноценным участником общественных отношений и создать нормальную, прочную семью.
Вот что должна делать пропаганда здорового образа жизни. Картинки в учебниках ЗОЖ редко воспринимаются серьезно, так что учитель должен донести до ребят всю важность правильного питания, физического и духовного развития.
Следует четко помнить, что в младшем школьном возрасте ребенок особенно восприимчив ко всем негативным проявлениям внешней среды, именно в это время дети нередко получают глубокие психические травмы, которые впоследствии отравляют всю их жизнь. Они буквально впитывают всю получаемую информацию, как губки, но никакой фильтрации их психика вести еще не способна. В этом возрасте дети чрезвычайно восприимчивы ко всему, что только говорят им взрослые.
Основная профилактическая работа
Словом, пропаганда здорового образа жизни должна активно вестись, начиная с самых младших классов начальной школы. Дети не должны допускать даже мысли о том, чтобы попробовать алкоголь, наркотики или закурить первую сигарету. Младшему поколению в этот период интересна любая информация, которую они чрезвычайно быстро воспринимают. Важно! Процесс воспитательной работы ни в коем случае не должен быть надоедливым. Обучение подобным вещам не должно являться сухой бюрократической процедурой, выполняемой «для галочки».
Следует знать, что рассказы о тех же наркотиках нужно вести, донося только лишь сведения о том пагубном воздействии, которое они оказывают на психическое и физическое здоровье человека. Детям совершенно необязательно знать о способах их изготовления, местах произрастания наркотических растений и прочем. «Запретный плод сладок», а потому такая информация вполне может спровоцировать их на употребление такого рода препаратов.
Ни в коем случае нельзя запугивать ребенка или угрожать ему, рассказывая о вреде асоциального образа жизни. Подросткам свойственно пренебрежение нормами безопасности, а потому им нужно понимать о действительно необратимом вреде наркотиков и алкоголя. Эти психологические аспекты юношеского возраста обязательно должна учитывать действительно эффективная пропаганда здорового образа жизни в школе.
Основные принципы донесения важной информации
Нужно говорить о том, что наркомания и токсикомания совершенно непредсказуемы, о том, что привыкание развивается сразу, без всякого «пробного периода». Нужно говорить не об абстрактных физиологических проблемах, которые подростки зачастую попросту не воспринимают, а о конкретном влиянии наркотических и токсических веществ на мозг человека.
Не следует забывать рассказывать о том, что прием всех этих препаратов очень скоро превращает любого в безвольный овощ, который не способен даже к самостоятельному удовлетворению собственных основных физиологических потребностей. Молодые и здоровые люди очень боятся стать беспомощными инвалидами, так что такой пример будет куда действеннее простого и бездумного запугивания.
Социальные аспекты
Вообще, пропаганда здорового образа жизни должна учитывать современные модные веяния. Расскажите, что прием наркотических препаратов и алкоголя быстро не оставит ничего от сил и здоровья юношей, от красоты девушек. Нужно подчеркнуть, что наркоман – это всего лишь пустая оболочка бывшего человека, робот, управляемый неконтролируемой им страстью. Раскрывая же тематику пьянства, следует приводить живые жизненные примеры того, как молодые, успешные и здоровые в прошлом люди заканчивали свою жизнь потухшими, утратившими интерес ко всему, кроме очередной бутылки, «обмылками».
При этом ни в коем случае не стоит акцентировать внимание на каких-то личных проблемах учащихся, происходящих из семей, где один или оба родителя страдают/страдали от алкоголизма. Это не только очень ранит детей, но и делает их объектами насмешек сверстников.
Нужно убеждать подростков в том, что безысходных ситуаций нет, а уходить от проблем, вкалывая себе наркотики или напиваясь — глупо. Задача учителя состоит в том, чтобы воспитать из «ветреных» подростков социально активных людей, которым небезразличны чужие проблемы.
Дошкольный период
А на чем должен быть основан здоровый образ жизни дошкольника? Как мы уже неоднократно подчеркивали, в этот период закладываются все основы для дальнейшей жизни человека. Основные задачи в это время достаточно просты, но в то же время чрезвычайно важны:
- Во-первых, следует приучать детей к размеренному, продуманному распорядку дня.
- Во-вторых, им нужно прививать любовь к занятиям на свежем воздухе, к активным играм. Точнее, сохранять заинтересованность в этом, так как с играми у детей обычно все в порядке.
- В-третьих, дошколят нужно приучать к восприятию красивого, прекрасного. Следует демонстрировать репродукции художников, которые наглядно показывают красоту, гармонию здорового и сильного человека.
- В-четвертых, необходимо регулярно рассказывать о сильных, мужественных и целеустремленных людях, которые, даже имея какие-то физические недостатки, стремились всегда вести здоровый образ жизни.
Основная профилактическая работа в школах
Все вышесказанное особенно важно именно в свете нынешних реалий. Многие педагоги перекладывают воспитательную функцию исключительно на родителей, общая пропаганда здорового образа жизни в школе ими практически не проводится. В общем-то, частично они правы, но большинство людей сейчас сутками заняты на работе, так что времени и сил у них банально не остается.
Кроме того, многие родители попросту не обладают достаточным образовательным уровнем, у них нет педагогических задатков. Из-за этого нередко оказывается так, что подростки из вполне благополучных, обеспеченных семей чувствуют себя одинокими и обделенными, отчего и начинаются проблемы. На исправление в том числе и этой проблемы должна быть направлена пропаганда здорового образа жизни. Программа агитации в чем-то разнится для каждого образовательного учреждения в частности, но общие ее положения едины для всех.
Основные направления работы в школах, дошкольных учреждениях
Общая работа в образовательных учреждениях должна быть направлена на достижение следующих результатов:
- Снижение спроса в подростковой среде на получение рискованных удовольствий, развитие отторжения этих понятий в принципе.
- Снижение и ликвидацию заболеваемости наркоманией и алкоголизмом.
- Улучшение общей социальной среды.
Справиться со всеми этими задачами помогает возрождение нравственных устоев общества, поднятие престижа занятий спортом.
Проведение внеклассных физических мероприятий
Начинать следует еще с младших классов. Отличным способом повышения престижа занятий спортом может стать внеклассное мероприятие «Здоровый образ жизни». В его рамках необходимо показать детям, какие преимущества имеет поддержание своего тела в форме. Как же лучше этого сделать? Разумеется, в форме игрового, веселого внеклассного занятия.
Проще всего донести до ребят мысль о важности спорта, рассказав им об истории Олимпийских игр. Это тем проще сделать, что совсем недавно в нашей стране проводилось это важнейшее в мировой спортивной жизни мероприятие. Какой же придумать сценарий? Пропаганда здорового образа жизни должна включать в себя следующие этапы:
- Ведущий рассказывает о Древней Греции.
- В доступной и интересной форме рассказывает, как и где проводились первые Игры.
- Затем следует сделать краткий экскурс в историю этого события, с древнейших времен и по сей день.
- После этого нужно провести ряд игровых конкурсов с наградами.
- Заключительная речь о важности здорового образа жизни.
Вот так может быть проведено внеклассное мероприятие «Здоровый образ жизни». Это наверняка заинтересует детей.
Важность спорта, физической культуры
Что же касается спорта. Многие преподаватели «старой закалки» зачастую не думают о том, что физические нагрузки должны быть нормированы не только в зависимости от возраста и учебной программы, но и с учетом физического развития каждого ученика. Нередко можно наблюдать печальную ситуацию, когда группа учеников начинает искренне ненавидеть уроки физической культуры только из-за того, что учителя совершенно не делают скидок на их общее состояние.
Задача преподавателя – заинтересовать каждого (!) учащегося спортом. Важно дать понять ученикам, что спорт – это не постоянный бег, не борьба на износ с собственным организмом. Физкультура должна быть радостным, интересным занятием, а физические нагрузки нужно нормировать так, чтобы способствовать гармоничному развитию тела. Если кто-то не справляется с единовременными нагрузками, их следует снижать, разносить по времени.
Прочие важные мероприятия
Не следует делать упор исключительно на разъяснительную работу. Время от времени стоит проверять, как ребята усвоили рассказанный материал. Для этой цели прекрасно подойдут рисунки «Здоровый образ жизни». Как и в случае с внеклассным мероприятием, вполне можно провести общешкольный конкурс работ от всех учащихся. Как заведено, победители должны получить какое-нибудь вознаграждение, что будет их стимулировать.
Каким общим требованиям должны соответствовать эти рисунки? Здоровый образ жизни – понятие далеко не абстрактное, а потому ребята должны изобразить в своих работах, что нужно делать, что необходимо есть для того, чтобы оставаться бодрым, энергичным и полным сил до поздней старости. Нужно подать им идею сравнения людей, которые занимаются и не занимаются спортом.
Таким образом, комплексный проект «Пропаганда здорового образа жизни», в состав которого входит как конкурс рисунков, так и внеклассное мероприятие спортивного характера, поможет детям лично высказаться о своем отношении к правильному образу жизни, что лучше закрепит в их памяти все важные сведения об этом понятии.
Выводы
Следует заметить, что в нынешнее время все вышеперечисленное более-менее активно выполняется во многих школах и прочих образовательных учреждениях по всей стране. И положительный эффект уже есть. Среди молодежи резко снизилась «мода» на употребление табака, алкоголя, начинает вновь возрастать роль спорта в жизни общества. К наркоманам в большинстве случаев отношение сугубо снисходительное, многие прекрасно понимают последствия этого недуга. Но снижать интенсивность работы еще очень рано, так как проблема остается весьма актуальной.
900+ Здоровый образ жизни Картинки | Без лицензионных отчислений
1–75 из 276 709 изображений
Здоровый образ жизни Стоковые фотографии Здоровый образ жизни стоковые иллюстрации
Ориентиры:чистый Горизонтальный Панорамный Горизонтальный Панорамный вертикальный Площадь Вертикальный
Переключить субтитры
Макет
GridTitles
Результаты
5075100150250500
Здоровый образ жизни, диета и фитнес-знак сердца
Символы здорового образа жизни
Символы здорового образа жизни
Здоровое сердце, образ жизни
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Радужный символ здоровья
- Здоровый образ жизни
Штамп здорового образа жизни
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Легкие здоровы
Дизайн здорового образа жизни
Здоровый образ жизни
Иллюстрация дорожного знака «Здоровый образ жизни»
Здоровый образ жизни векторные иллюстрации.
Кардиология концепции здорового образа жизни с сердечной йогой и зеленым яблоком
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Здоровье Природа Логотип Вектор
Городской образ жизни
Всплеск счастья
Здоровое питание
Ешьте здоровую пищу
Сердце на беговой дорожке
Шеф-повар Sexi Woman
Диаграмма физического здоровья
Зеленый
Месяц грейпфрута
Упражнения 101
Здоровый образ жизни
Фитнес
Иллюстрация инфографики здорового образа жизни в плоском дизайне
Иллюстрация инфографики здорового образа жизни в плоском дизайне
Иллюстрация инфографики здорового образа жизни в плоском дизайне
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Векторная иконка для креатиновой добавки
Фон здорового образа жизни
Дизайн здорового образа жизни
Помогите Орторексии
Здоровый образ жизни
Велоспорт, Велосипедист
Дизайн здорового образа жизни
Дизайн здорового образа жизни
-
Детский набор для йоги
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Дизайн здорового образа жизни
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Дизайн здорового образа жизни
Иконы фитнеса и здоровья.
Здоровый образ жизни
Плоские иконки для фитнеса
Значки мужского и женского телосложения
Дизайн здорового образа жизни
Значок здорового образа жизни в круге
Здоровый образ жизни
Спортивные иконки Healthy_ Lifestyle
Дизайн здорового образа жизни
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
- Красивая беременная женщина
Здоровый образ жизни
Значки здорового образа жизни
Фитнес, диетические иконки
Значки физической активности
Иллюстрация здорового образа жизни.
Набор иконок для фитнеса и диеты
Плавание, подводное плавание, спортивные иконы
Следующая страница
Healthy Living Art Prints to Match Any Home’s Decor
Graphicdesign
Health
Collage
Vegan
Healthy
Green
Food
1
Hydrate or Diedrate Art Print
by BaconPancakes21
$15.00$11.25
4
Арт-принт «Овсяное молоко»
by Olivia W
$15.00$11.25
1
The Gym — Pixel Art Art Print
by PixelPiggy
$17.00$12.75
1
Tea O’clock Art Print
by Florielle Fashion and Fitness
$ 15,00 $ 11,25
5
от Katie Heart
$ 17,00 $ 12,75
12
Вытягивание в тренажере — Crossfit Print
. 0002 от Art Kroep
$ 16.00 $ 12,00
4
йога Girls_growing с Poses_robin Pickens Art Print
от Robin Pickens
$ 19,00 $ 14,25
3
. электрифицированный. — Flora — Hemp Art Print
по природе Electerified
$ 36,00 $ 27,00
3
Безглютеновый хлеб без глютена. Ленивая художественная печать
от Blouberrie
$ 15,00 $ 11,25
17
Pure Citrus (Color) Art Print
от Nocolordesigns
$ 15,00 $ 11,25
0
ASTIRTARTIOR Designs
20,00 $ 15,00 $
0
Органическое здоровое питание Органическое земледелие Real Food Farm to Table Art Print
от Kanig Designs
20,00 $ 15,00 $
0
Gluten Free #GFAF Art Print
by Gluten Free As Fuck
$15. 00$11.25
5
girl doing yoga Art Print
by LeeAndra Cianci
$16.00$12.00
31
the importance Art Print
By Blumwurks
$ 20,00 $ 15,00
7
Хумус делает меня счастливым художественным принтом
от Word Quirk
$ 18,00 $ 13,50
7
$ 18,00 $ 13,50
7$ 18,00
7
$ 13,50
7
9000
$ 13,0003
Work Out Art Print
by agnepet_illustrations
$64.00$48.00
2
If I Was Skinny And Mentally Stable Funny Gift Art Print
by nourine khaled
$15.00$11.25
1
cholesterol Art Print
от MailboxDisco
$ 15,00 $ 11,25
4
太极 Tai Ji Art Print
от Eyez4art
$ 15,00 $ 11,25
1
Veggie Sushi Sushi Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art Art 9000
от Toadstool иллюстрирует Джои Дин
$ 19,00 $ 14,25
13
Whole Foods, Whole Heart Art Print
от Joanandrose
$ 15,00 $ 11,25
34
$ 11. 00 — Smiter Printion
$ 15.00 — Smiter Printion
34
$ 15.00 от creativemind
$ 15,00 $ 11,25
2
Клементиновая иллюстрация искусство принцип
от Lilee Mei Studio
$ 15,00 $ 11,25
1
Live Lov0003
by Jock Arts
$15.00$11.25
16
Living in the City Serie — Peace Art Print
by CreativeMind
$15.00$11.25
1
Affirmations Art Print
by Moni D Designs
$15.00 Рубашка 11,25 $
17
Серия Living in the City — Opposites Art Print
от CreativeMind Vintage Feel Quitting Workout Men Art Print
от Teagearb
$ 15,00 $ 11,25
Жизнь в городе серия — Гармония 04 Art Print
от Creativemind
$ 15,00 $ 11,25
Life in the City Serit — Harmonie — Harmoni от Creativemind
$ 15,00 $ 11,25
6
Living in the City Series — Harmony 03 Art Print
от Creativemind
$ 15,00 $ 11,25
5
Жизнь в городе — до работы. 0003
от creativemind
$ 15,00 $ 11,25
6
Жизнь в городской серии — Harmony Art Print
от Creativemind
$ 15,00 $ 11,25
Life in The City Serie — Harmon Creativemind
$ 15,00 $ 11,25
13
Жизнь в городской серии — Гармония 05 Art Print
от Creativemind
$ 15,00 $ 11,25
1
Wellness начинается в пределах арт
1
.0003
от Bethsdale Art Store
$ 17,00 $ 12,75
1
Live The Life You Love Art Print
от Bethsdale Art Store
$ 17,00 $ 12,75
Eat Mate Mate Frute Art
Eat Mate Mate Fruet Art.
$ 17,00 $ 12,75
1
Антидруг.