Рисунки для личных дневников для девочек: У вас есть личный дневник? И вы задумываетесь о том, как его украсить? Вам помогут картинки для личного дневника, которые …

Новые идеи для личного дневника девочек 2020 на фото

Содержание:

1. Что писать в личном дневнике?
2. Конвертики с комплиментами
3. Календарь настроения
4. Мотивирующие цитаты
5. Страница благодарности
6. Страница для решения проблем
7. Страница для эмоциональных всплесков
8. Итоги дня
9. Канбан доска
10. План на год
11. Коллаж “Моя идеальная жизнь”

Личный дневник – это не просто тетрадь или блокнот, это кладезь информации, которую никто не должен знать кроме его обладательницы. Личный дневник может стать самой ценной вещью, которой вы когда-либо владели. От того чем заполнены страницы личного дневника зависит вся ценность этой небольшой тетради или блокнота.

Что писать на страницах личного дневника?

Содержание личного дневника отличается в зависимости от возраста его обладательницы. Первые личные дневники девочки заводят уже в начальной школе, заполняя его интересными высказываниями, стихами, фотографиями.

В подростковом возрасте в личном дневнике начинают появляться такие креативные детали как конвертики, рисунки от руки, письма в будущее и т.д. Дневник становится ярче и интереснее, на его страницах можно найти самые сокровенные тайны и переживания.

Личный дневник взрослой девушки – это “винегрет” из всего, что крутится у нее в голове. Это могут быть стихи, красивые высказывания, номера телефонов знакомых, список покупок и многое другое. Так или иначе, личный дневник необходим в любом возрасте. Он освобождает голову от лишней информации, помогает перенести свои эмоции и переживания на страницы дневника. Предлагаем вам 10 идей, которые вы можете использовать для украшения собственного личного дневника.

#1 Конвертики с комплиментами

В комплиментах нуждаются все. В каком бы возрасте вы ни были, оценка вашей внешности и действий имеет огромное значение. Выполните на одной из страниц дневника панно с небольшими конвертами и поместите туда комплименты друзей о вас.

Эти слова прибавят вам сил, когда вы чувствуете усталость и апатию.

#2 Календарь настроения

Выполнить календарь настроения можно несколькими способами. Самый простой – это разделить лист на 30 или 31 день и закрашивать каждый из них определенным цветом. Креативно выглядит связка шаров (28, 30, 31 штука в зависимости от месяца) с указанием числа. Их также можно закрашивать вашими любимыми оттенками, например:

• желтый – солнечный и приятный день
• зеленый – продуктивный день
• синий – спокойный и размеренный день и т.д.

#3 Вдохновляющие и мотивирующие цитаты

Как бы скептически вы ни относились к мотивации, некоторые фразы буквально заставляют взбодриться. Добавляйте в свой дневник такие фразы и периодически перечитывайте их. Записывайте все, что вас вдохновляет и мотивирует.

#4 Страница благодарности

Эзотерики считают, что благодарность – это одно из самых высоких чувств, которое может испытывать человек. Благодарите мир за все, что у вас есть. Это принесет в вашу жизнь еще больше того, за что вы благодарите.

Возьмите за правило писать по несколько благодарностей каждый день, например, “благодарю за то, что я получил сегодня хорошую оценку”, “благодарю за то, сегодняшний день прошел без проблем”.

#5 Страница для решения проблем

Когда в вашей жизни возникнет какая-либо проблема, возьмите в руки дневник и детально распишите всю суть возникшей ситуации. Пишите все досконально, до самых мелочей, используйте графики и стрелки. Это поможет разобраться в ситуации, посмотреть на нее наглядно, со стороны.

#6 Страница для эмоциональных всплесков

Если вы переполнены эмоциями, вы рассержены или обеспокоены чем-то, откройте дневник и “выплесните” все на его страницы. Пишите все, что вы хотели бы сказать человеку, который вас обидел. Это поможет немного успокоиться, иначе вы просто наломаете дров в порыве гнева и эмоций.

При желании можете потом вырвать страницы дневника, порвать, сжечь их. Этот ритуал избавит вас от негатива еще больше. Вы будто лишитесь проблем вместе с этими листками бумаги.

#7 Итоги дня: популярная идея для лд 2020

Страница с итогами дня нужна каждой женщине вне зависимости от возраста. Подведение итогов – лучшее, что вы можете придумать для саморазвития. Описывайте все события, которые с вами сегодня произошли, опишите свои эмоции по поводу встреч на работе, на улице, постройте план на будущий день.

Подводите итог дня ближе в вечеру. Это позволит освободить голову от навязчивых мыслей, вы быстрее и спокойнее уснете, если выложите все свои эмоции на страницы дневника.

Помимо итогов дня пишите итоги месяца и года. Возьмите за правило ставить цели в начале месяца и года, описывать их выполнение и в конце периода подводить итоги выполнения поставленных задач. Такая практика поможет вам контролировать свою жизнь, сделать ее размеренной и спокойной.

#8 Канбан доска

Разделите одну из страниц дневника на три части:

• надо сделать
• в процессе
• выполнено

На маленьких стикерах записывайте текущие дела и клейте их куда нужно. Как только статус задачи измениться, переклейте стикер в другой столбик. Канбан доска наглядно демонстрирует количество дел и скорость их выполнения. Если дело находится в столбце “надо сделать” более 3 месяцев, то пересмотрите задачу. Насколько она вам необходима? Почему вы так долго откладываете ее реализацию?

#9 План на год

Планирование – лучшее качество, которое вы можете выработать в себе. Планируйте не только свой день, планируйте неделю, месяц, год. Пишите в план все, что вы хотите добиться за определенный промежуток времени. Ставьте амбициозные цели, ничто не должно отвлекать вас от главных целей в вашей жизни.

Разделите план на год по 12 месяцам. В каждом месяце распишите шаг, который вы будете делать для выполнения главной цели. Помечайте выполнение плана, так вы будете наглядно видеть выполнение плана. Это будет вас мотивировать к дальнейшим действиям.

#10 Коллаж “Моя идеальная жизнь”

Визуализация – ключ к успеху в любой сфере жизни. Эзотерики предлагают создавать коллаж, в котором будет собрано сразу несколько ваших желаний. Это могут быть гармоничные отношения с противоположным полом, квартира, машина, путешествия, деньги. Все что угодно.

Размещайте в коллаже все, что хотели бы получить в этой жизни. Доска будет мотивировать совместно с планом на год. Обязательно дополните свой личный дневник коллажем.

Личный дневник – сокровищница самых сокровенных тайн и желаний. Пишите в дневник все, что хотите, перечитывайте его страницы. Это сделает вас мудрее и спокойнее, позволит обдумать прошедшие события и эмоции.

О чем молчат рисунки и кричат личные дневники

«Прочитала в дневнике четырнадцатилетней дочери, что она безответно влюблена в одноклассника. Из-за этого проблемы в школе, отношениях с подругами, с нами, родителями. Как мне быть? Расскажу, что все знаю, – стану злейшим врагом. Промолчу – как мать, не могу этого сделать».

Эту историю «МГ» рассказала одна из читательниц. Действительно, мы, родители, снисходительно относимся к секретам малышей. Когда же подросший ребенок не желает делиться сокровенным, мамы и папы искренне возмущаются и в поисках истины ведут себя порой бесцеремонно. Имеют ли право наши дети на тайны и секреты от нас, их родителей? С этим вопросом «МГ» обратился к педагогу-психологу Ольге Дранишниковой.

Что написано пером

– Большинство детей, ведут личные дневники, записывая свои желания и переживания. Чаще всего потребность в этом испытывают девочки, мальчики более сдержаны в выражении своих эмоций. Дневнику доверяют самое сокровенное, то, о чем не должны знать даже самые близкие люди – ни подруги, ни мама с папой.

Пятиклассница Маша не сказала маме, что уже полгода влюблена в новенького мальчика. Семиклассник Андрей промолчал о том, что на перемене подрался с одноклассником. Десятиклассник Игорь не говорит, что, пытаясь заработать в сети, ведет видеоблог.

Таких историй множество. Дети часто о них молчат. Причины могут быть разными. Чаще всего дети боятся своим поведением расстроить родителей, не хотят их огорчать и «заморачивать» своими проблемами. Не озвучивая свои тайны, дети доверяют их бумаге.

Можно ли читать дневник ребенка? Ответа однозначного нет ни у родителей, ни у психологов. Некоторые считают, заглянуть можно – чтобы быть в курсе детских переживаний или убедиться, что все хорошо.

Педагог-психолог Ольга Дранишникова. Фото Максима Попурий.

Родители, у которых сложились доверительные отношения с ребенком, считают, что дневник читать нельзя. Если в семье царит взаимопонимание, нет никакой надобности тайком читать личные записи. Он и так поделится своими переживаниями, если он считает папу и маму своими самыми близкими друзьями.

Если, случайно натолкнувшись на дневник, мама или папа все же не смогли удержаться и заглянули внутрь. В этом случае родители должны вести себя крайне тактично.

Ни одним словом нельзя выдать знания о тайком прочитанном секрете. Подростки болезненно реагируют, если их записи попадают в чужие руки, поэтому случайная находка родителей может стать для ребенка настоящей трагедией.

 

Затаившийся дракон

Одно дело, когда в дневнике взрослый прочтет о первой любви или текущих заботах. Другое – если обнаружатся проблемы. Ведь часто дети записывают в дневник не только первые переживания, но и не совсем правильные поступки или после конфликтов с родителями нелицеприятные отзывы о них. В этом случае не нужно бежать к ребенку, трясти перед ним дневником и пытаться вытребовать правду. Выберите тактику мудрого затаившегося дракона. Даже если вы узнали что-то такое, отчего вам страшно, больно, обидно, это не повод эмоционировать.

Попробуйте просто поговорить, контролируя свои эмоции. Не говорите, что знаете что-то. Скажите, что заметили его плохое настроение и вас это беспокоит, попробуйте расспросить о причинах. Если не можете подобрать слова, попробуйте порекомендовать книжку или фильм, где на волнующие его вопросы подросток сам сможет найти ответы.

Если вам дороги взаимоотношения с вашим ребенком, не стоит поддаваться на искушение и читать его дневник, даже если вы хотите ему помочь. Можно сделать только хуже. Жесткий контроль не приведет к откровенным отношениям в семье.

Дневник дает ребенку некую свободу – высказываний, мыслей. Вмешательство в эту жизнь взрослого может побудить его прекратить высказываться, пусть и на бумаге. Ребенок просто может перестать вести дневник. Тем самым перестанет выплескивать свои эмоции, будет сдерживать их внутри себя, а это может привести к серьезным соматическим заболеваниям. Он прекратит анализировать свои ощущения и переживания, отношения к нему других людей и его отношение к окружающим. Не бойтесь дать ребенку больше свободы. У него должно быть свое личное время и личное пространство. Пусть дневник будет его маленькой тайной.

 

В коробке с карандашами

Если более взрослые дети доверяют свои мысли и эмоции личному дневнику, то малыши выражают чувства и переживания с помощью рисунков.

С самых первых моментов, как ребенок берет в руки карандаш, он рисует. В своем рисунке рассказывает о своем восприятии жизни, о своем настроении, о своих переживаниях. Что бы ни происходило в семье, как бы ребенок ни чувствовал себя, как бы ни относился к окружающим – все отображается в рисунке. Поэтому многие родители начинают беспокоиться, когда их чадо берется за карандаши или краски темных оттенков.

Разгадать суть рисунка ребенка можно не только по выбранным цветам, по расположению картинки на листе, по нарисованным предметам. «Прочесть» нарисованное до мельчайших подробностей – дело педагогов-психологов.

Безусловно, некоторые детали родители могут проанализировать и самостоятельно, чтобы попытаться уловить тревожные моменты, понять настроение малыша.

Если говорить о цветах, я советую не пытаться расшифровывать каждый цвет, который появляется на бумаге. Нужно учитывать лишь преобладающий, причем не только в сегодняшнем рисунке. Понаблюдайте за детскими художествами на протяжении недели, месяца.

Если вас что-то насторожило, сначала уточните у ребенка, что для него это значит. Он сам объяснит, почему он видит мир именно так и не иначе. Иногда бывает, что мама или папа приходят в детский сад, а там, на радость родителям, воспитатели собрали рисунки, нарисованные детьми на занятии. Вдруг они обнаруживают, что их чадо нарисовало вместо желтого зеленое солнце и черные цветы. Это вовсе не показатель наличия проблем у ребенка. Причина может быть весьма банальной – на занятии малышу просто не хватило карандаша нужного цвета. Разговаривайте с ребенком и обязательно проверяйте наличие карандашей всех цветов, которыми он рисует.

 

Пять причин черного

Читая рисунки, обратите внимание на то, сколько используется цветов. Дети 4-7 лет с нормальным уровнем эмоционального развития используют 5-6 цветов. Если ребенок рисует только одним цветом, это может говорить о сложном эмоциональном состоянии.

Более подробно хотелось бы остановиться на черном цвете. Именно он настораживает и беспокоит родителей, если они замечают сильную заинтересованность ребенка к нему. Существует несколько теорий использования черного цвета в творчестве:

Самая простая и распространенная причина рисования черным – ребенку нравится контраст черного карандаша (фломастера, ручки и т.д.) на белом листе. Контуры, кляксы, силуэты – все это его очень интересует и ему нравится создавать контрастные рисунки своими руками.

Вторая причина в выборе темных цветов может быть связана с подсознанием. Черный цвет может быть ощущением наступающей болезни (например, простуды). Таким образом малыш подсознательно пытается выразить свое состояние.

Третья причина такая же безобидная, как и первая – на маленького художника может влиять погода. За окном дождь, гроза, слякоть – при виде такой картины за окном даже взрослый не может мыслить позитивно.

Также на творчество ребенка может повлиять и атмосфера в доме. Он наблюдает за поведением родителей, чувствует напряжение и ссоры между мамой и папой. Ему становится неуютно и тоскливо, малыш выражает это на бумаге.

Зачастую с помощью черного цвета ребенок показывает свою значимость, свою непохожесть на сверстников: «Все вон цветные цветочки да домики рисуют, а я смотрите, как могу. У всех цветочки, а у меня красивая четкая картинка».

Если вы знаете, с чем может быть связана тяга ребенка к черному и его оттенкам и эта информация – реальный повод волноваться за малыша, не затягивайте, обратитесь за помощью к психологам.

Оксана Стальберг.

 

Семейный портрет

Излюбленная тема в детском творчестве – семья. Ребенок часто рисует себя в окружении своих родных и близких. А вы пробовали «прочитать» такой семейный портрет?

Психологи советуют обратить внимание на следующие детали:

— Члены семьи объединены каким-то общим делом — знак хорошей «погоды в доме».

— Ребенок нарисовал себя отдельно от остальных — сигнал о своей изолированности в семье.

— Родные отделены друг от друга перегородками — возможный признак проблемы в общении.

— Младшего по возрасту брата или сестру малыш рисует крупнее себя — он «занимает много места в их жизни».

— На рисунке нет самого маленького художника — «мне нет места» в отношениях между близкими. Проверить это можно, задав малышу простой вопрос: «Может быть, ты забыл кого-то нарисовать?» Но бывает, что даже прямое указание «Ты забыл изобразить себя» ребенок игнорирует или объясняет: «Не осталось места», «Потом дорисую». Такая ситуация является серьезным поводом задуматься о взаимоотношениях в семье.

Личный дневник: примеры, секреты, фразы

Принято считать, что ведение личного дневника это занятие для девочек в подростковом возрасте. Но это не так. В интернете можно встретить примеры личного дневника многих звезд голубого экрана. Также секреты для личного дневника свойственно доверять и многим блогерам.

 

 

Если человек запутался в себе, да и если просто появилось желание расчистить свои мысли – дневник будет первым помощником в этих делах. Этот предмет поможет разложить все мысли по «полочкам» и провести тщательный самоанализ. Но нередко можно встретить не только серьезные вещи, но и просто смешные записи в личных дневниках. Ведь это так приятно – вечером за чашкой чая прочитать какую-либо занятную цитату или вспомнить в текстовом виде то, что с вами случилось несколько лет назад.

 

Некоторые люди заводят тетрадь для того, чтобы просто выговорится. Не у всех есть товарищи, которые готовы выслушать в данный момент. Некоторые используемые фразы для личного дневника настолько сокровенны, что их можно доверить только бумаге.

 

Ну и последнее, для чего нужен этот атрибут жизни – некоторые жители планеты не представляют ни дня без письма. В наш век современных технологий многие отвыкают от ручек, карандашей и шуршания бумаги. А человек – хранитель личного дневника картинки может рисовать не только на планшете, но и на бумаге. Стоит согласиться с тем, что второе занятие намного приятнее первого.

 

Необходимое для ежедневника

Необходимое

---

650. 00 ₽

Необходимое

---

820.00 ₽

Необходимое

---

400.00 ₽

Необходимое

---

400.00 ₽

Необходимое

---

350. 00 ₽

Необходимое

---

400.00 ₽

Необходимое

---

400.00 ₽

Необходимое

---

490.00 ₽

Необходимое

---

1500. 00 ₽

Необходимое

---

1750.00 ₽

Необходимое

---

1500.00 ₽

Необходимое

---

1550.00 ₽

Необходимое

---

300. 00 ₽

220.00 ₽

Необходимое

---

250.00 ₽

200.00 ₽

Необходимое

---

350.00 ₽

Необходимое

---

200.00 ₽

Когда и чем писать

 

Выбор инструментов для ведения записей – немаловажное дело. Ведь чтобы написать стихотворение про личный дневник понадобится всего лишь ручка, а для того, чтобы сделать рисунки или своеобразные «фотки» для личного дневника – необходимо взять фломастеры или цветные карандаши.

 

Не на последнем месте стоит и то, когда заполнять дневничок. Не стоит действовать принудительно – так как на этой бумаге стоит изображать только то, что приносит радость. А заставлять себя писать – совсем не шутки для личного дневника. Ведь со временем перечитывая текст можно вспомнить, с каким настроением он писался. И вряд ли принудительные обязанности доставят хорошие воспоминания.

 

Чтобы выбрать стиль письма в этой книге, можно посмотреть фотографии личных дневников на просторе интернета. Можно использовать яркие краски, стикеры и даже наклейки. И можно заметить, что на многих фото 1 страница личного дневника не смотрится вычурно, ведь этого всего лишь обложка. Самое главное и тайное хранится под ней, внутри.

Личный дневник для девочек 11 лет.

Как украсить личный дневник

Приветствую всех! Это вторая часть цыкла статей об идеях для личных дневников . Этот выпуск имеет такое содержание:

Также напомним что есть в других выпусках на данную тему:

• — варианты оформления первой страницы, 50 идей для тематических страниц и как сделать пароль на дневник самому!
• — готовые варианты блокнотов с кодовым замком
• Картинки для ЛД — большая подборка рисунков для вашего дневника

Идеи для личного дневника и КАК оформить личный дневник

Картинки для личного дневника

Ни один дневник не обходится без картинок и рисунков! Вот несколько интересных вариантов оформления страниц ЛД картинками:

Хорошо нарисованная девушка на страничке о зиме:

Несколько рисунков — девушка, Эйфелевая башня, пирожное

Ещё незакрашенные рисунки для личного дневника:

Вот ещё видео о рисовании в лд:

Идеи: рисунки по клеточкам для личного дневника

Рисунки по клеткам — прекрасный способ использовать чёткую геометрию блокнотов и тетрадей в клеточку! Рисовать по клеткам очень удобно и легко, вот пару примеров таких рисунков:

Пандочка

Идеи для личного дневника — картинки: Зелёный человечек на страничке

Если вас заинтересовали такие рисунки — вот для вас целая подборка рисунков по клеточкам для примера, там вы обязательно найдёте то что можно нарисовать в личном дневнике :

Как оформить личный дневник ? Вот несколько хороших идей:

Стикеры и наклейки

Видео о том какие есть наклейки и стикеры:

Вырезки с журналов

Ещё одним суперским вариантом как красиво вести личный дневник являются вырезки с глянцевых журналов. Они очень красиво смотрятся на страницах ЛД! Вот обратите внимание на такие примеры:

Идеи для личного дневника: фото вырезки (тыквы Хэллоуин)

Как украсить личный дневник: надписи

Очень важно делать красивые заголовки и надписи на страничках:

Личный дневник — оформление внутри: украшение текста

Вариантов для приятного и красивого оформления текста довольно много, вот несколько примеров:

Фон закрашивается карандашом

Выделение текста цветными маркерами:

Личный дневник — оформление текста:

Текст пишется в отдельных столбиках разными цветными ручками:

Личный дневник — как оформить ЛД с помощью узоров, окантовок, орнаментов

Очень красиво смотрятся на страничках вот такие узоры:

Вариант широкого узора:

Видео о том как нарисовать узоры:

Что можно сделать в личном дневнике — конвертики, секретные карманы и хитрости:

В каждом дневнике должен быть небольшой конвертик для «секрета», подарочков и других вещей.

Пример кармашка:

Вот схема как сделать карманчик:

А вот видео как сделать конверт-карманчик для личного дневника:

Идеи для личного дневника: ЕЖЕДНЕВНИК и как вести личный дневник

Иногда возникает вопрос — а что можно написать в личном дневнике ? Помимо разных тематических страниц, не стоит забывать и о практически главном предназначении дневника — ежедневник!

Как его вести? Очень просто!

На ежедневник обязательно выделите небольшую часть блокнота — но не меньше 30 страниц (по одной на каждый день). А лучше всего расчитать дневник на несколько месяцев, тогда нужно будет оставить около 100 страниц. Дальше на каждой странице пишите дату и день недели.

Что писать в ежедневнике? Обычно туда пишут расписание дня — это могут быть например уроки в школе, важные события этого дня, разные напоминалки, ну и конечно же мысли. В конце дня просто сядьте и подведите итог всего что случилось, запишите что и кто вам больше всего понравился, и что не понравилось. Это очень важно — не нужно держать эмоции в себе!

• Личный дневник — идеи: писать в ежедневнике To do list — список дел которые нужно сделать за день.

Вот примеры ежедненика с to do list других авторов:

И ежедневник, видео:

Идеи для личного дневника: Как сделать личный дневник и что для этого нужно

Как сделать личный дневник?

Вариант 1: Купить специальный дневник. Но этот путь имеет большой недостаток — обычно такие дневнички или очень детские, или наоборот — очень серьёзные и деловые

Вариан: 2 Использовать для ЛД толстую тетрадь — это очень хороший и недорогой вариант!

Идеи для личного дневника — что нужно для его ведения?

Вот полный список:

• Блокнот (это может быть толстая тетрадь, специальный блокнот или ежедневник)
• Ручки — обычные синие и цветные — гелевые, масляные
• Карандаши — обычные для черчения и цветные
• Фламастеры — хорошие цветные
• Маркеры — толстые фломастеры для выделения текста
• Ножницы — для вырезания вырезок, формирования самодельных конвертов
• Вырезки — для этого нужно ещё иметь и журналы, но думаю они у всех есть
• Стикеры — для выделения важной информации, записок
• Наклейки — очень красивое украшение
• Клей (для приклеивания вырезок и других элементов)
• Линейка (для черчения ровных линий где это нужно)
• Листы белой и цветной бумаги (для поделок конвертов, карманчиков и других прикольных штук
• Закладки (очень полезная штука)

Идеи для лд фото – оформление личного дневника. Внизу ты можешь увидеть разные варианты оформления личного дневника. А пока прочитай несколько советов о том, как заполнять и оформлять твой лд.

Идеи для лд фото

Итак, несколько главных советов для ведения личного дневника.

• Для личного дневника лучше всего купить блокнот, и чтобы главный рисунок на нем тебе нравился!
• Можно купить блокнот с замочком. Только не потеряй ключ!
• Подбери хорошую ручку для записей в лд. Также подбери любимый цвет пасты под цвет твоего дневника!
• Сделай красивую закладку. Можно приклеить шелковую ленту или придумать что-то красивее и оригинальнее для закладки. Пусть твоя закладка будет лучшей!
• Украсить страницы можно при помощи рисунков для лд или картинок, которые можно рисовать цветными гелевыми ручками или цветными карандашами.
• Не забудь про интересные
• Составляй на страницах лд планы на день или месяц. Записывай туда свои успехи.
• Записывай рецепты разных вкусностей, а этапы готовки оформляй рисунками

Смотрите другие интересные идеи для лд фото

Оформление дневника, как и его содержание, имеет большое значение для владельца. Информация, хранящаяся в личной тетради, связана с возрастом «писателя» и способы украшения страниц – аналогично. Статья описывает разные идеи, которые подойдут юным и взрослым девушкам.

Личный дневник – нечто больше, чем жизненная хронология событий. Люди, вне зависимости от возраста, записывают свои переживания, планы, мечты, мысли. Разумеется, что содержание памятного блокнота отличается в зависимости от возраста владельца. Внешний вид дневника и страниц немаловажен, поэтому многие стремятся украсить его как-то особенно. Статья подскажет оригинальные идеи для личного дневника, главное, прихватить хорошее настроение.

Подарить вторую жизнь можно любому блокноту или тетради, для этого понадобится фантазия и свободное время.

Даже купив изначально красивый блокнот, можно добавить каплю себя:

• приклеить фотографии разных возрастов;
• распечатать любимые афоризмы, ламинировать лист, вырезать цитаты и в хаотичном порядке наклеить на обложку;
• пришить разноцветные лоскутки ткани, на одном из них вышить инициалы владельца;
• обтянуть ажурной тканью;
• нанести на руку гуашевую краску, поставить отпечаток, аккуратно вырезать, приклеить, а в середине ладони написать жизненное кредо.

Если с ролью дневника справляется обычная тетрадь, ее можно переделать вместе с титульной страницей. Сделайте заготовку обложки из картона, обстрочите тканью, пришейте карман для особых записок, напоминаний. Используя дырокол, сделайте дырочки на титуле и листах, затем свяжите толстыми нитками или мешковиной. Готово!

Украшение страниц

Перечитывать воспоминания интересней, когда они находятся на каком-то фоне. Украшение делает дневник красивей, передает настроение прошлого времени.

Украсить страницы помогут:

• наклейки;
• вырезки из журналов/открыток;
• узорчатые штампы;
• отпечаток поцелуя накрашенными губами;
• собственные рисунки.

Что можно нарисовать в личном дневнике? Все, на что хватит художественного таланта! Изобразите узоры, любимые вещицы, силуэты людей, цветы, животных, абстракцию. Описанный поход в кафе, проиллюстрируйте чашкой кофе, поездку на море ракушкой или дельфином, свидание сердечками. Личная фантазия не имеет горизонтов.

Ярко смотрится листок, разрисованный акварельной краской или затушеванный карандашом любимого цвета. Хорошее настроение передайте разноцветными кляксами красок. Гуашевыми насыщенными цветами обрисуйте контуры страницы. Главное, дождитесь полного высыхания краски. Фломастеры уместны на толстой бумаге, иначе отпечатаются на другой стороне. Если такое случилось, обведите рисунок, получится двойная зеркальная картинка.

Идеи дневника для леди разного возраста

Вести дневник можно в любом возрасте, едва научившись писать. Маленьким девочкам до 10 лет, подсказать идеи записей могут мамы, одноклассницы, интернет.

Возможная информация личного дневника для девочек:

• ежедневное настроение, обозначенное с помощью смайликов;
• анкета для самой себя с вопросами о настоящем и будущем;
• перечень желаний;
• каждый год описывать праздник Дня Рождения, имена поздравителей, подарки;
• вести страничку достижений, связанных с увлечением;
• рисование любимых мультяшных героев;
• описание важных дат, событий;
• записывать любимые стихи, песни, анекдоты.

Девочки подростки могут частично использовать вышеописанные идеи для личного дневника. Им можно предложить делать годовые записи, поделив страницу на две колонки – хорошие, негативные события. В шапке следует написать текущий год, к какому животному по восточному календарю относится. Интересно в канун Нового года написать список дел/цели на предстоящий год, затем отмечать сделанный пункт, ставить дату достижения.

Неплохая идея организовать страничку моды, клеить вырезки из журналов понравившихся нарядов. Через 5–10 лет проанализируете изменения собственного чувства стиля. Напишите на отдельных листах вопросы для друзей, дайте им заполнить анкету, затем приклейте скотчем в личную тетрадь, напишите собственные комментарии относительно каждого друга.

Очень увлекательным будет рассказ о том, как ты видишь себя в 20, 30, 40 лет. Подробно опиши жизнь каждой возрастной категории, обязательно оставь два чистых листа под будущие записи, сравни количество совпадений.

Сделай тематические разделы, например, «Уроки жизни», где записывай личные выводы, ситуации, научившие тебя чему-то новому. Варианты тематик:

• советы мамы, бабушки, родных;
• личное представление о любви, цитаты мудрых людей;
• наилучшие сообщения от друзей, любимых, родных;
• личные достижения;
• описания свиданий, первых кавалеров, подарков;
• страничка важных номеров;
• преимущества/недостатки характера.

Личный дневник – это частная собственность девушки, где она может излагать мысли любого характера и разной степени секретности.

Визуализация желаний

Напоследок хочется рассказать о визуализации желаний, сила которой доказана годами. Смысл визуализации заключается в том, что человек вырезает из журналов/газет картинки с изображением того, о чем мечтает. Это может быть все что угодно, начиная от собаки далматинца, заканчивая посудой, которую хотелось бы иметь в будущем. Секрет техники прост – чаще смотри на картинки, быстрей сбудутся мечты.

Почитайте другие статьи блога:

К визуализации нужен серьезный подход, мало приклеить дом, машину, мужчину, деток. Вырезай не шикарный дом президента, а тот в котором хотелось бы жить, где именно тебе будет уютно и комфортно. Мечтая родить сына и дочку, вырежи двоих самых красивых, по твоему мнению деток – мальчика и девочку. Хочешь работать стюардессой, найди изображения самолета, стюардессы, только вместо ее головы вырежи с фотографии свое лицо и приклей, чтобы могла представлять себя в этой роли.

Мечтаешь по утрам получать кофе в постель – легко. Камин в доме? Пожалуйста! Любишь путешествовать? Вырежи флаги или достопримечательности стран, в которых хочешь побывать. Стремишься быть стройной, приклей картинку идеальной фигуры. Не бойтесь мечтать!

Теперь, вы знаете, как оформить личный дневник дляпрекрасных дам любого возраста. Информация, которую доверяете бумаге сейчас, обретет большую силу спустя время, и вы никогда не пожалеете о времени, потраченном на дневник.

Share:

Как оформить личный дневник внутри для девочек

Лет так двадцать назад, личный дневник вели в общей тетради. И для украшения использовались разноцветные ручки, вырезали из журналов красочные иллюстрации, а также фантики от жевательных резинок и приклеивали их в дневник. Ну и конечно же рисовали от руки. Таким образом придавали своему верному другу красоту. Сейчас же все конечно иначе. И так, я предлагаю Вам рассмотреть следующие варианты по оформлению личного дневника внутри своими руками.

Ещё довольно-таки красиво смотрится оформление Ваших событий в виде маленьких изображений. Таким образом Вы делаете для себя пометочки, которые хотите запомнить. Такие же не большие иллюстрации в личном дневнике можно применять для определённой тематике.

Очень красиво смотрится оформление личного дневника в виде разных форм карточек сделанных из цветной бумаги либо картона. На карточках пишут свои мысли, цитаты, события и т.п.

Можно склеить два листовка вместе и разукрасить листок акварельными красками. Размазывайте, ляпайте, брызгайте, рисуйте! В общем включайте фантазию и творите!

Придайте красоту своему верному другу используя простой и цветные карандаши, гелиевые цветные ручки и плюсом ко всему этому ещё и вырезки из журналов, газет, книг и т. п.

Для записи в дневник небольших событий, пометок и т.п. Можно писать разноцветными пастами большими буквами в разных наклонах и направлениях.

Пофантазируйте и придумайте красивые кармашки. Приклейте или прикрепите их. В них очень удобно хранить мелкие вещи. К примеру: маленькие фотки.

Ну вот с оформлением личного дневника внутри разобрались! Это лишь были некоторые примеры, на самом деле как украсить личный дневник это конечно же сугубо личное дело каждой девушки. Фантазируйте и у Вас все получится. А теперь разберёмся с оформлением личного дневника снаружи, т.е его обложки.

Как оформить обложку личного дневника

Если Вы ещё не ведете личный дневник, а только собираетесь, то можно подобрать либо тетрадь с красивой иллюстрацией под Ваш вкус. Но, а если уже дневник ведётся вовсю и у Вас возникло желание изменить либо раскрасить его обложку, то надеюсь Вам помогут пару не хитрых советов.

Фотогалерея: Личный дневник: картинки личного дневника

К элементам оформления личного дневника относятся картинки, стихи, цитаты и просто собственные мысли. Бумажного друга «заводят» не только юные барышни, но и взрослые женщины, ведь ему можно доверить самые сокровенные мысли. Его оформление зависит от настроения и вкусов хозяйки. Если самостоятельно рисовать картинки и сочинять стихи не хочется, всегда можно воспользоваться готовыми шаблонами.

Напишите о уроках книги

Большая часть литературы, которую вы читаете, имеет очевидный сюжет, а также более глубокий урок, который скрыт на страницах. Каждый раз, когда вы заполняете новую книгу, пишите об уроках в ней. Вы можете даже включить некоторые из ваших любимых цитат.

Установите таймер на пять минут и напишите до истечения времени. Неважно, о чем вы пишете, просто убедитесь, что ваш карандаш всегда движется. Это отличный способ убрать ваши мысли на бумаге — и если ваше время ограничено, требуется всего пять минут. Писать много может быть обескураживающим для некоторых, поэтому, если это звучит так, как вы, попробуйте начать с написания в своем ежедневном журнале. Это не займет много усилий или времени, но если тема вас интересует, вы можете даже написать больше, не осознавая этого.

Картинки для личного дневника

ЛД – это вихрь событий, мыслей и чувств. Многие не выражают их сплошным текстом, а дополняют всевозможными картинками. Они являются украшением и изюминкой страниц. В качестве картинки можно вырезать и наклеить свое фото, но это не обязательно. Некоторые используют готовые распечатки, другие рисуют от руки на совесть.

Если вы не знаете, что писать в своем журнале, запишите подтверждение, в которое вы верите, и продолжайте писать, пока не заполните определенное количество страниц. Если вы думаете о чем-то еще, чтобы писать до этого, вы можете заполнить остальную часть пространства этой темой.

Это может быть список фильмов, ваших любимых телевизионных шоу, вещей, которые вам нужно упаковать для вашего отпуска, или даже списка продуктов, которые вам нужно получить, чтобы сделать некоторые из ваших любимых блюд. Если вы проводите мозговой штурм для большого проекта, который вы принимаете, то извлечение карты разума может помочь вам разобраться в ваших идеях. Это поможет вам увидеть более четкую картину, а не сосредоточиться на небольшой части задачи.

Готовые рисуночки можно скачать в интернете и распечатать.

Новые узоры находятся на различных сайтах. Популярностью пользуются смайлики, как в социальной сети ВКонтакте.

Идеи для ЛД: стихи и цитаты

Начните с одной идеи в центре вашей страницы и расширяйтесь от этой единственной мысли. Запишите все, что приходит на ум. Это может показаться дезорганизованным, но расскажет историю, когда процесс размышлений будет завершен. Хотя может показаться, что вы добавляете дополнительные шаги для своего ведения журнала, это действительно помогает вам решить, что писать.

Приведи себя или другого человека к жизни, описав их личность, их эмоциональное состояние и стиль в некотором роде Который выражает характер. Вы даже можете описать воображаемого человека, если хотите. Если вы не можете понять, что писать в журнале ежедневно, то вы можете просто сделать креативную запись другого типа. Вы можете трафатизировать изображение, которое хотите создать, и даже можете покрасить его, если хотите. Если у вас нет художественных талантов, каракули прекрасно.

Вырезки могут быть как цветные и яркие, так и черно-белые.

На страницах ЛД можно мазать акварелью, смешивать различные краски, а поверх писать текст. Цветные карандаши и гелевые ручки также станут верными помощниками. В данном случае стоит положиться только на собственные предпочтения и не бояться экспериментировать.

Общее оформление дневника

Важно иметь идеи, которые вы можете использовать для записи в своем ежедневном журнале. Время от времени каждый получает блок писателя, поэтому список идей может помочь вам начать свое творчество. Эти 33 идеи предлагают отличное начало вашему ежедневному журналу.

Попробуйте их и сообщите нам, что вы думаете. Поделитесь изображением ниже на своем любимом веб-сайте в социальных сетях ! Рад, что Терра вернулась с мамы. Скажи Сью! Подумайте, вы можете сделать точный журнал размера, который вы хотите, в любом дизайне или цвете, который вы выберете!

На заметку! Если листы дневника тонкие, перед использованием акварельных красок рекомендуется склеить две страницы.

Идеи для ЛД: стихи и цитаты

Ни один личный дневник не обходится без цитат и стихов. Писать их не только модно, но и ужасно интересно. Обычно на первой и последней странице размещают небольшие четверостишья, в то время как в середине хранятся целые поэмы. Они бывают юмористичные или, наоборот, грустные, повествующие о неразделенной любви (что часто происходит у девочек). Оформить записи можно несколькими способами: классическим или в разных направлениях.

Пошаговое описание творческого процесса

Возможно, это не так, но это проект, в котором вы хотите, чтобы ваша швейная машина была! Вы можете полностью настроить его на собственные предпочтения. Добавьте столько страниц, сколько хотите, и украсьте это так, что это все ваше! Вы можете использовать некоторую координирующую записную книжку, чтобы сделать дополнительные и специальные страницы!

Вы можете сшивать страницы вместе с вашей швейной машиной, чтобы ускорить процесс. Мне нравится, как это также делает страницы слегка неровными, придавая ей ощущение старинной книги. С красивой обложкой для ткани и кружевной отделкой и ленточной закладкой это идеальный журнал для записи ваших мыслей.

Обычно стихи и цитаты выражают настроение, но нередко хозяйка дневника вырезает и вклеивает просто понравившиеся высказывание.

Те, кто наделен определенным талантом, сочиняют стихотворение сами. Оно может быть написано вручную или набрано на компьютере, а затем распечатано, вырезано и вклеено.

Идеи для лд: украшаем обложку и главную страницу

Чтобы сделать свой собственный, вам понадобятся. Загрузите 8 листов бумаги и сложите пополам. Откройте бумагу и сшивайте линию сгиба вашей швейной машиной. Примечание. Это, вероятно, утомляет вашу иглу, поэтому используйте тот, который готов быть брошен в любом случае!

Сделайте еще несколько стопок буклетов. Уложите свои буклеты друг на друга и разбейте их, затем измерьте толщину. Это будет толщина вашего книжного позвоночника. Вырезать обложки книг и позвоночника из папки. Для покрытия ткани сшивайте две части ткани координирующей части позвоночника и отжимайте свои швы. Измерения каждой части будут зависеть от того, насколько велика ваша книга и насколько контраст вы хотите на позвоночнике. Ваша ткань должна быть на два дюйма больше, чем ваша книга.

Идеи оформления допускаются самые разнообразные. Если дневник ведет подросток, в нем будут красоваться вырезки любимых героев, присутствовать яркие краски. Часто используется специальный шифр, известный только самой владелице.

Взрослые девушки и женщины более сдержанные, но все зависит от характера.

Разложите книжный спинной хребет и обложки на ткани. Позвоночник должен быть прямо в центре ткани, с крышками с обеих сторон. Обратите внимание, что ткань простирается за пределы крышки и позвоночника со всех сторон. Прикрепите обложки таким же образом по обеим сторонам позвоночника. Получите ткань как можно более гладкой, и убедитесь, что она не пузырится. Возможно, вам придется немного поработать с ним и следить за ним, пока он сушит, чтобы сгладить любые проблемы, прежде чем он сохнет полностью.

Личный дневник: с чего начать?

Вы также можете дать другой стороне слой модной укладки, чтобы запечатать его. Как только он высохнет, сложите верхний и нижний края ткани над крышкой и позвоночником. Сложите стороны и приклейте их на место. Снова убедитесь, что они не являются пузырьками в ткани, и это так же гладко, как вы можете получить.

На заметку! Иногда для записей выбирают не обычную тетрадь или блокнот, а старую книгу. Туда вклеиваются рисунки, а также чистая бумага для текста. Рекомендуется вырвать в книге каждую третью страницу, иначе по мере заполнения она станет слишком объемной. Желательно предусмотреть специальные кармашки, в которых будут храниться фотографии, карточки и другие вещи.

То, что запомнилось…

Пока это сушка, сложите кусок бумаги для вырезки того же размера, что и бумага, которую вы использовали для своей книги пополам. Приклейте половину бумаги к задней части одного из ваших маленьких буклетов. Повторите еще один буклет и еще один кусочек записной книжки, на этот раз к переднему куску брошюры.

Видео: Делаем своими руками обложку «Школьная доска»

Когда все буклеты будут в порядке, они будут выглядеть так. Приклейте кусок ленты вдоль позвоночника. Если вы хотите добавить отделку кружева, приклейте ее вдоль шва ткани, убедившись, что оберните ее вокруг, где она будет покрыта страницами вашей книги.

Чтобы сделать бумажного друга уникальным, стоит изготовить его самостоятельно. Для этого придется подобрать необходимое количество цветной глянцевой бумаги. Из нее вырезаются листы одинакового размера, которые складываются произвольно. Затем изготавливается обложка из плотного картона (можно оформить ее в картинках, под трафареты или обтянуть тканью). Листы и обложка скрепляются любым удобным способом. Личный дневник готов, теперь можно приступать к его оформлению.

Выровняйте свои буклеты с позвоночником книги. Удостоверьтесь, что бумага для вырезки находится в верхней и нижней части этой кучи буклетов. Приклеивайте все буклеты к позвоночнику книги. Это занимает много клея и может быть сложно получить все. Возможно, вам придется немного отделить маленькие буклеты, чтобы убедиться, что они приклеиваются к каждому из своих шипов, чтобы убедиться, что каждый из них прикреплен к позвоночнику книги.

Это скроет все необработанные края ткани и придаст ей более чистый вид. Красивый журнал ручной работы, который уникально ваш! Если вам нужна дополнительная помощь для объединения страниц или создания собственных страниц журнала, есть много учебников. Письмо в дневнике — очень личное дело, которое может сыграть особую роль, особенно в молодости, и может сопровождать нас на всю жизнь. При этом мы отражаем наши секреты, переживания и переживания, а также нефильтрованные и без листа перед ртом или даже рукой.

Видео: идеи для оформления ЛД

Рисуночки для личного дневника

Печатать готовый рисунок, подбирая для него темы, захочет не каждый. То ли дело зарисовки, выполненные своими руками. Страница может служить как полотно для изречения мыслей и раскраска одновременно. Для личных дневников неважно, какими художественными данными обладает его владелица.

Запись в дневнике — это своего рода отражение совершенно разных мыслей и в равной мере память о последних десятилетиях. Прежде всего, в ретроспективе, отдельный дневник может стать радостным чтением, когда мы просматриваем воспоминания о прошедших днях.

Воспоминания хранятся в дневнике: что думали 20 лет назад? Почему они так поступили? Какие взгляды изменились с течением времени или остались прежними? Вы потеряли из виду рой молодости или вы живете с ним целую вечность? Тем не менее, мы не должны писать дневник!

Дневник: Как мне начать?

В отличие от многочисленных подходов к изучению языка и в равной мере написания, мы не знаем никаких правил или норм в дневнике. Можно даже предположить, что существует столько видов, сколько есть дневники на земном шаре. И даже если нет четкого указания о том, как должен быть разработан ваш личный дневник, мы хотели бы дать вам несколько советов по дизайну.

Составляя план на неделю, не стоит заниматься одной скучной писаниной. Его тоже можно оформить ярко и необычно.

Каждое действие или описание запомнившегося случая можно сопровождать иллюстрацией.

Какой личный дневник выбрать

При этом мы хотели бы прокомментировать форму и характер дневника, а также собрать несколько советов о том, как привести дневник к жизни. В конце концов, в случае с наименьшими писателями начало — проблема, но последовательное продолжение собственного мира мысли в письменной форме. Тем не менее, это просто постоянное обновление, которое делает дневник еще более интересным и интересным впоследствии. Поэтому при написании может быть полезно следовать некоторым советам.

Разумеется, классический дневник написан на бумаге, и, возможно, некоторые ноты и карандаш принадлежат ему. Однако это, конечно, уже не закон, поскольку в последние десятилетия возможности значительно выросли. В то же время, многие люди пишут главным образом на компьютере, и почему их собственный дневник не должен быть написан одним нажатием кнопки? Важно то, что вы сначала считаете, какой путь подходит вам лучше всего и где вы чувствуете себя комфортно.

Фоны для личного дневника

Внешний и внутренний фон очень важен. Как и в случае с иллюстрациями, оформить его можно самостоятельно или использовать готовые образцы. Еще на первом этапе создания книги для сокровенных мыслей следует позаботиться о фоне обложки. Именно он создает первое впечатление о личном дневнике.

Готовые фоны представлены на фото ниже.

Выберите правильный дневник

Однако личный дневник может предоставить доступ к ноутбуку. В конце концов, это можно сделать практически в любом месте и предлагает широкий спектр возможностей писать и запоминать в автобусе и поезде. Дневник должен служить магазином для нашего опыта, опыта и идей. Вот почему имеет смысл испечь маленькую книжку с небольшим временем. Это правда, что простой блок может также занять наши мысли, но, возможно, мы предпочли бы избежать написания дневника на индивидуальном и уникальном экземпляре?

Есть ноутбуки всех размеров, привязки и шаблоны. Это должно пригласить будущий дневник писать и казаться удобным. Если вы предпочитаете работать на компьютере, просто создайте файл. Как только вы окажетесь в книжном магазине своего доверия, вы наверняка найдете тот или иной набор с записками и дневниками. Здесь вы должны попробовать, что наиболее важно для вас, когда вы пишете дневники. Вы предпочитаете выровненную, клетчатую или белую бумагу?

Для чего девочки и зрелые женщины заводят себе бумажного друга? Возможно, им в жизни необходимы моменты, когда можно остаться наедине с собой и перенести свои мысли и чувства на бумагу. Картинки личного дневника и другие элементы содержания отражают характер и образ жизни девушки.

Статья расскажет вам о том, как следует правильно вести личный дневник и какими способами его можно украсить.

Личный дневник – обязательна вещь не только для взрослого человека, но и для девочки-подростка. Это способ выразить свои мысли, сделать выводы и понять все то, что происходит в голове и вокруг.

Вести дневник очень полезно для психологического здоровья. Но, кроме того, что он должен быть красивым, его следует правильно оформить. Аккуратный дневник будет вызывать у ребенка приятные эмоции, будет способствовать развитию.

Конечно же, в 9 лет ребенок мало что понимает в том, как следует вести и начинать дневник. В этом детям помогут родители, в частности мама. Ей следует обозначить темы и заголовки, чтобы помочь ребенку направить мысли, как говорится, «в нужное русло».

Какие темы можно обозначить в личном дневнике ребенка:

• «Я и моя семья» – описать всех членов семьи, их качества и черты, написать за что ребенок их любит.
• «Я и мои друзья» – перечислить всех близких и лучших друзей, перечислить все положительные качества и историю знакомства.
• «Мои достижения» — здесь можно перечислить все свои победы, выигрыши в конкурсах и личные достижения, таланты, умения, способности.
• «Мои мечты» — здесь следует перечислить то, о чем вы мечтаете, чего хотите достичь в жизни и о каких мечтаете подарках.
• «Мои увлечения» — в этой теме следует перечислить свои увлечения: спорт, музыка, рисование, стихи, коллекционирование.
• «Любимые фильмы» (а так же музыка, мультфильмы, книги, писатели, исполнители и многое другое, в зависимости от того что именно нравится ребенку).

Какие темы следует сделать в дневнике для ребенка?

Лучшие идеи для оформления первой страницы личного дневника своими руками

Оформление дневника так же играет большую роль. Дневник, каким бы он ни был (большой, маленький, толстый или тонкий), должен вызывать приятные эмоции и потому его первую страницу следует красиво оформить.

Для украшения можно задействовать несколько техник:

• Скрапбукинг – самая популярная техника. Она включает в себя декорирование крафтовой бумагой, лентами, бичовкой, текстом, декоративными элементами, кружевом.
• Аппликация – можно сделать из нескольких видов бумаги или картона.
• Разрисовывание дудлингом или зентанглом – современная детальная роспись с множеством узоров и деталями.
• Коллаж из фото – своих и своих близких.
• Квилинг – украшение тонкими бумажными полосками, создание объемных узоров.
• Приклеивание страз на липкой основе – можно выложить узор, рисунок или заклеить сплошным ровным слоем.
• Приклеивание наклеек – можно купить наклейки разнообразной тематики и украсить ими первую страницу по своему вкусу.

Как украсить дневник для девочки?

Рисунки и картинки для срисовки для личного дневника девочки

Украсить дневник можно, конечно же, своими личными рисунками . Даже если особого таланта у вас нет, воспользоваться можно специальными шаблонами,которые предназначены для срисовывания.

Картинки:

Узоры Рисунки на тематику японского аниме Рисунки на тематику «Англия» Дудлинг

Шаблоны для срисовывания Маленькие рисунки: шаблоны

Рисунок на музыкальную тематику

Тема: природа

Детальные маленькие рисунки

Дуддинг

Тема: космос Надписи

Лучшие стихи для личного дневника для девочки

Стихи для личного дневника:

Вариант 1

Вариант 2

Вариант 3

Классные идеи страниц для личного дневника для девочки 9 — 14 лет

Улучшить свой дневник можно классными идеями для дневника:

• Страницы «с секретом» — это страницы, на которых одна страница имеет способность «открываться», как дверь или окно. В таких «секретах» можно спрятать свои тайные мысли.
• «Встроенные часики» — для этого следует вырезать множество страниц и сделать в них отверстие. В таком дневнике можно вести «точные» записи с указанием часа и даже минут.
• Дневник с объявлениями – по типу отрывных объявлений можно сделать декорирование некоторых страниц.
• Придумать тематику дневника – задать ему определенный стиль, которого нужно придерживаться с самого начала и до последней страницы.
• Объемные рисунки – нарисованные или склеенные из бумаги.

Идеи для дневника:

Яркий и красочный дневник

Дневники с секретами

Дневник по типу бумажного объявления

Дневник с часиками

Дневник с вырезками

Тематический дневник

Легкие идеи для первого личного дневника для начинающих своими руками

На самом деле идей украсить и разнообразить свой дневник очень много и каждая зависит только от увлечений, мировоззрения и характера ребенка. Многие дети любят задавать своим дневникам определенную тематику.

Идеи для дневника:

• Дневник в стиле «Миньоны»
• Дневник в стиле «Принцессы Диснея»
• Дневник в стиле «Радуга»
• Дневник в стиле «Фиксики»
• Дневник в стиле «Симпсоны»
• Дневник в стиле «Музыка»
• Дневник в стиле «Морской»
• Дневник в стиле «Феи Винкс»
• Дневник в стиле «Вкусняшки»
• Дневник в стиле «Гаджеты»
• Дневник в стиле «Сериалы»
• Дневник в стиле «Фильм»
• Дневник в стиле «Любимые звезды» и многое другое!

Идеи для темы любви для девочки: фото

Тема «любви» — самая распространенная среди девочек. Она позволяет им украшать страницы сердечками, блестками, рисунками, фотографиями любимых звезд, признаниями, стихами, вырезками, наклейками.

ВАЖНО: Тема любви позволяет девочки полностью и искренне выражать свои чувства в письменной форме. Это хорошая психологическая разгрузка, которая дарит приятные эмоции, хорошее настроение и спокойствие.

Тема любви в дневнике

Как вести личный дневник?

Каждый дневник – личное творчество ребенка. Особых правил для его ведения нет, но главное, что нужно делать – не бояться и не стесняться выражать свои тайные и искренние мысли.

Как вести дневник:

• Использовать краски – для этого пригодятся цветные ручки и фломастеры, которыми можно выделять важные мысли и слова.
• Рисовать свои чувства и любимые изображения – это разнообразит письмо и подарит вам приятные переживания.
• Вклеивать фото и вырезки – чтобы придать написанному тексту особое значение.
• Ярко выделять дату большим шрифтом и контрастным цветом – важная часть ведения дневника.
• Писать правду – только так вы сможете вести дневник правильно и спустя много лет вам будет приятно прочитать свои «настоящие» мысли.

Как оформить и украсить личный дневник?

Для украшения и декорирования дневника в ход идет практически все:

• Фломастеры
• Гелевые ручки
• Блестки
• Наклейки
• Карандаши
• Наклейки
• Стразы на клею
• Вырезки из журналов
• Личные фотографии
• Кружево
• Ленты
• Холщовая нитка
• Крафт бумага
• Цветной и крафтовый картон
• Газетная бумага
• Бусины и бисер
• Искусственные цветы
• Пуговицы

Идеи для декора дневника Дневник с рисунками Необычный дневник

Крафтовый дневник

Поделитесь статьей с друзьями:

Похожие статьи

5 художников, чьи дневники так же вдохновляют, как и их искусство

3.

Дневники Дженис Лоури Выдержка из дневника Дженис Лоури. Любезно предоставлено Архивом американского искусства Смитсоновского института

Дженис Лоури была художницей, известной в основном своими замысловатыми коллажами и сборками, которые часто создавались из найденных, выброшенных предметов. С 11 лет Лоури вела дневник, заполняя небольшие блокноты своими повседневными мыслями и небольшими рисунками. Так она продолжала всю жизнь, переключившись на более крупный формат в середине 70-х.Каждая из записных книжек рассчитана на четыре месяца и записывает не только списки дел, личные мысли и переживания, но и важные мировые события, произошедшие в ее жизни, такие как 11 сентября. Эта запись включает ее первые реакции на террористические атаки, например: «8:45 по восточному времени. Второй угнанный самолет. Боже ты мой! В торговом центре работает 50 тысяч человек ». и «Единственное решение для меня — заниматься обычными делами». Наряду с ее безумными записями — зарисовки самолетов, врезавшихся в Всемирный торговый центр, и коллаж из долларовой банкноты, на которой один из телепузиков говорит: «Ой-ой!» Лоури называл свои записные книжки «репортажем». Изначально она рассматривала их как книги для своих сыновей, чтобы они могли таким образом узнать о своей матери и увидеть ее прогресс в жизни. Они также были для нее способом занять свое место в мире и показать, что она существует. Блокноты со временем стали одними из ее самых важных произведений искусства, которые были приобретены Архивом американского искусства Смитсоновского института.

Выдержка из журнала Кита Харинга, 1987 г. Предоставлено Фондом Кейта Харинга

4. Журналы Кейта Харинга

Кейт Харинг был неотъемлемой частью нью-йоркской арт-сцены 1980-х годов, который начал рисовать на станциях метро Нью-Йорка, вдохновленный граффити. художники.Он хотел сделать искусство доступным для всех, и его красочные мотивы, такие как сияющий младенец и лай собаки, стали иконами того времени. Но творчество Харинга не ограничилось этой масштабной общественной работой. На протяжении всей своей жизни он также вел обширные дневники, наполненные остроумными и остроумными записями о своей работе, отношениях и событиях повседневной жизни. Журналы также содержат зарисовки, цитаты и списки для чтения. Это увлекательное путешествие, чтобы исследовать журналы Харинга, поскольку он проведет вас через обезоруживающие моменты, такие как его неуверенность в творчестве на раннем этапе — моменты, знакомые многим, которые мы, как правило, забываем, разделяются другими — до его последних дней в качестве востребованного художника в путешествиях. мир и работа над крупными проектами в Европе.

Запись от 29 апреля 1977 года гласит: «Это синий момент. . . он синий, потому что я снова запуталась; или я должен сказать «по-прежнему»? Я не знаю, чего хочу и как этого добиться. Я веду себя так, будто знаю, чего хочу, и, кажется, стремлюсь к этому — быстро, но я даже не знаю, когда дело доходит до этого. Думаю, это потому, что я боюсь. Боюсь, что ошибаюсь. И я боюсь, что ошибаюсь, потому что я постоянно связываю себя с другими людьми, с другим опытом, с другими идеями. Я должен смотреть на оба аспекта в перспективе, а не сравнивать.Свою жизнь я связываю с идеей или примером из совершенно другой жизни. Я должен относить это к своей жизни только в том смысле, что у каждого есть хорошие и плохие стороны. Каждый отдельный. Единственный способ, которым другой достиг достаточных заслуг, сделавших его достойным моего восхищения или стремлением копировать его, — это рисковать, действовать по-своему ».

Фонд Кита Харинга просканировал все журналы Харинга с 1971 по 1989 год, за год до его смерти. Страницы из его журналов можно прочитать в этой учетной записи Tumblr, созданной Фондом.

Выдержка из Студийных заметок Джека Уиттена, 1992. С любезного разрешения Hauser & Wirth

5. Дневники Джека Уиттена

Джек Уиттен был единственным афроамериканским художником, который был частью первого поколения художников-абстрактных экспрессионистов. Льюис стал известен своими новаторскими процессами рисования, с помощью которых он преобразил материальные поверхности своих полотен. На протяжении всей своей жизни Уиттен изо всех сил пытался выйти за рамки социально-политических структур, в которых он чувствовал себя пойманным в ловушку своего искусства. Он стремился создать искусство, не обремененное социальными ограничениями, и считал, что абстракция — это путь к достижению этого.Эволюция его художественного стиля, его борьба и прорывы — все это задокументировано в его трогательных дневниках, или «студийных заметках», как он сам их называл, на протяжении его пятидесятилетней карьеры. В записях студии Уиттена можно увидеть вдохновляющего и храброго художника, которому всегда удавалось найти способ продолжить работу, от калечащей неуверенности до уверенности в себе, когда он исследует новые территории. В декабре 1985 года отчаянная запись гласила: «Я черный, 46 лет, зол, устал учить, устал быть бедным […] Что мне делать?» В сентябре 1994 года Уиттен пишет: «Ни религии, ни политики, ни пола, ни автобиографических отговорок, ни исторических ссылок, ни каких бы то ни было идентичностей, никакой коммерции или рыночных идеологий.Я ХОЧУ ИСКУССТВА ». В другой записи он с гордостью описывает свое чувство новаторства в искусстве: «Насколько мне известно, никто не достиг изображения, используя долото для пола, чтобы удалить краску…. никто не использовал ни столярную пилу, ни щетку для чистки обуви, ни афро гребень, ни вантуз … Может, я все время делал что-то новое, даже не подозревая об этом ».

В 2018 году Hauser & Wirth Gallery опубликовала Notes From the Woodshed , публикацию, посвященную обширным журнальным записям или студийным записям Уиттена.Персональные студийные записи художника, которые он сначала отказывался публиковать и раскрывать публике, но в конце концов решил поделиться, дают неоценимую информацию о том, как Уиттен развивался и боролся за свое искусство до самого конца.

Соответствующие источника, чтобы узнать больше

Публикации этих дневников художников можно найти здесь:

Кодекс Леонардо да Винчи Арундел

Леонардо да Винчи Кодекс Атлантикус

Дневник Лоури Кахло, иллюстрированный

, январь

Дневники

Дневники Кейта Харинга

Заметки Джека Уиттена из лесного сарая

---

Получайте эксклюзивную коллекцию подобных статей каждую неделю

---

Журнал VoCA «В моем сердце идет дождь, в моем видеоарте идет дождь»

«Пора мне разобраться в чепухе, в порядке из хаоса. Поэтому я потрачу один или два года своей жизни на редактирование сотен часов видеокассет, некоторые из них радостные, некоторые болезненные, некоторые из них публичные, а некоторые очень личные … » — Сигеко Кубота, Аудио (видео) Биография в двенадцати главах (1969-86) Сломанный дневник

В 1970 году Шигеко Кубота (1937–2015) инициировала выдающуюся серию автобиографических одноканальных видеоработ под общим названием « Broken Diary », в которых описывалась ее повседневная жизнь.Эти низкотехнологичные видеожурналы интимны и своеобразны, временами комичны, а иногда и остры. Эклектичная запись личной истории и коллективной памяти, серия Broken Diary отображает повседневные подробности жизни художника и, при этом, фиксирует особую культурную и художественную среду 1970-х и 1980-х годов. Журналы Broken Diary , передающие сильное ощущение женской идентичности, являются одними из самых резонансных, но наименее известных работ Куботы.

Кубота был новатором, который был частью первого поколения художников-пионеров, которые использовали видео — Sony Portapak — в качестве инструмента творчества.(Она заявила, что ее «видеожизнь» началась, когда она написала обзор знаковой выставки TV as Creative Medium в галерее Howard Wise в Нью-Йорке для японского художественного журнала Bijutsu Techo в 1969 году.) ¹ Она сделала свою первую одноканальная видеокассета в 1970 году и ее первая видеоскульптура, Могила Марселя Дюшана , в 1975 году, а за свою пятидесятилетнюю карьеру она создала выдающийся корпус скульптурных работ на основе видео. Кубота, пожалуй, наиболее известна работами из серии Duchampiana (включая «Обнаженная ню, спускающаяся по лестнице » 1976 года) и видео-скульптурами, объединяющими элементы природного мира — горы, воду, цветение вишни — заимствованные из японских пейзажных традиций. , например Три Горы (1976-79) и Река (1979-81). Кубота охарактеризовал эти работы как «видео-скульптуры», определив форму, отличную от «видеоинсталляций».

В своем первоначальном предложении по проекту Broken Diary Кубота обрисовала в общих чертах серию из двенадцати автобиографических видео «глав» разной длины, общей продолжительностью девяносто минут, которые будут представлены как двенадцатиканальная видеоинсталляция. «В 1970 году, — пишет она, — я занялась творчеством, и с тех пор я записывала поворотные моменты и основные моменты моей профессиональной и личной жизни на видео.… Надеюсь, мой видеодневник поможет выявить те скрытые воспоминания человечества о семидесятых и восьмидесятых… » ² Шесть глав, выделенных Куботой, в том числе Европа на ½ дюйма в день (1972), Видео Девушки и Видеокомпозиции для навахо Sky (1973), My Father (1973-75) и SoHo SoAp / Rain Damage (1985) уже давно в обращении; остальные шесть работ уже давно считаются утерянными.

Фонд видеоискусства Шигеко Кубота недавно предпринял серьезные усилия по каталогизации, сохранению и оцифровке примерно 2000 пленок, хранившихся на чердаке художницы после ее смерти в 2015 году. По данным Фонда, более 800 кассет в ее архиве находятся на открытых катушках в аналоговых форматах; подавляющее большинство из них не предназначалось для использования в качестве произведений искусства или для использования в видеоскульптурах, а как «личные видеохроники людей и эпохи». ³

Среди недавних открытий, сделанных в результате этого обширного, продолжающегося проекта, — ранее невидимые материалы и кадры из видеожурналов Куботы, включая несколько недостающих глав, упомянутых в исходной схеме Broken Diary : сегменты Berlin Diary (1970-80 гг. ), а также полные версии Video Curator Diary (1974-82) и Shigeko в Chicago (1981).(Дневник больницы за 1975 год также был недавно идентифицирован и в настоящее время оцифровывается.) В дополнение к необработанным материалам и завершенным редакциям архивные материалы включают рисунки, картины, стихи и другие соответствующие документы, относящиеся к сломанному дневнику главы. Эти недавно обнаруженные произведения являются разоблачительным дополнением к известному объему работ Куботы, дополнительно проливая свет на ее вклад в повествования о видео, феминистских произведениях и историях искусства.

Жизнь, описанная в серии Broken Diary , отражает сложную личную историю художника: Кубота родился в 1937 году в Ниигате, Япония, вырос во время войны в религиозной буддийской семье.После того, как она зарекомендовала себя как молодая авангардистка и писательница в Токио, она переехала в Нью-Йорк в 1964 году по приглашению основателя Fluxus Джорджа Мачюнаса и полностью погрузилась в перформанс и видеосцены в центре города. (Мачюнас дал ей титул «вице-председатель Fluxus».) Работая в качестве внештатного журналиста по искусству для Bijtsu Techo, она участвовала в событиях в самом сердце экспериментального мира искусства Нью-Йорка 1960-х годов. Помимо собственной художественной практики, в начале 1970-х она была частью художественного коллектива «Белое, черное, красное и желтое» вместе с Мэри Люсьер, Шарлоттой Уоррен и Сесилией Сандовал. С 1974 по 1982 год она была видео-куратором в новаторском независимом киноархиве Anthology Film Archives, а с 1977 года до его смерти в 2006 году она была замужем за художником Нам Джун Пайк.

Шигеко Кубота, Видео девушки и видео песни для неба навахо , 1973
Видео (черно-белое, цветное), 31 минута, 56 секунд
Предоставлено Electronic Arts Intermix (EAI), Нью-Йорк

«Видео — это победа влагалища», — провозгласила Кубота в своей 1968-76 гг. « Video Poem », и в ее самых ранних дневниках отмечены ее сольные путешествия в качестве женщины, вооруженной портапаком Sony.«Я путешествовала одна с портапаком на спине… Мы с Портапаком путешествовали по всей Европе, земле навахо и Японии без сопровождения мужчин», — пишет она. ⁴ Европа на ½ дюйма в день — это беззаботная шумная игра по Парижу, Ницце, Брюсселю и Амстердаму с остановками в эротическом кабаре и ритуальным перформансом, кульминацией которого является почитание Куботы Марселя Дюшана в его исполнении. могила в Руане. В Video Girls and Video Songs for Navajo Sky, межкультурном синтезированном цветовом документе Куботы о ее месячном пребывании в семье навахо в Чинле, штат Аризона, она сосредотачивается на ритмах их повседневной жизни с акцентом на девушки и женщины навахо .

Некоторые дневники Куботы решительно отражают боль и потерю. Мой отец — это глубоко интимный экзорцизм горя, с видео в качестве свидетеля траурных ритуалов Куботы. Артистка и ее умирающий отец вместе смотрят телевизор в Японии в канун Нового года, и их страдания резко контрастируют с телевизионными празднованиями. После смерти отца Кубота в одиночестве плачет перед видеомонитором. В «Поездке в Корею », рассказе Куботы о возвращении Нам Джун Пайка в его родную страну после тридцатичетырехлетнего отсутствия, она документирует воссоединение с членами семьи и друзьями, столкновение с личной и культурной утратой, отрицанием и восстановлением истории и объем памяти.

Дневники

Куботы также отражают характерный физический и культурный ландшафт Сохо Нью-Йорка 1970-х и 1980-х годов. В фильмах Джордж Мачюнас с двумя глазами 1972, Джордж Макиунас с одним глазом 1976 , Кубота описывает основателя Fluxus — силы, стоящей за преобразованием Сохо в район художников, — когда он вместе с художниками и друзьями совершает поездку по чугунным зданиям этого района. SoHo SoAp / Rain Damage — это трагикомическая хроника наводнения на крыше, которое разрушило лофт-студию Куботы и Пайка на Мерсер-стрит.Кубота объединяет значение воды в своем искусстве с эмоциональной потерей видеоработ и оборудования художников. Когда она пишет поверх изображения затянутых туманом башен Всемирного торгового центра, видимых с крыши лофта: «Дождь идет в моем сердце, идет дождь на мой видеоарт… Искусство имитирует природу, природа имитирует искусство».

Шигеко Кубота, SoHo SoAp / Rain Damage , 1985
Видео (цвет, звук), 8 минут, 25 секунд
Предоставлено Electronic Arts Intermix (EAI), Нью-Йорк

Три недавно обнаруженных главы из Broken Diary добавляют серию неожиданную биографическую, эмоциональную и художественную глубину; каждая из них привносит новое понимание в наше понимание Куботы как женщины и как художника 1970-х и 1980-х годов.

Созданный накануне ее отъезда в Берлин для проживания в Deutsche Akademische Austauschdienst в 1980 году, Berlin Diary — это сырой, мучительный документ о личной боли. Статическая черно-белая камера кадрирует вид на открытое лофт-пространство; Кубота входит и пододвигает стул к камере. Ее лицо, частично скрытое вазой с цветами, она, запинаясь, читает с пачки бумаг. «Я купил билет на самолет и два чемодана для поездки в Берлин, поездки на смерть.Я не могу вернуться ». Текст поэтичный, эллиптический и мучительно конфессиональный: она говорит о сексе, своем теле («Посмотри на мое тело — столько шрамов»), своих выкидышах и смерти, прежде чем прерывается меланхолическим исполнением «Ты — мое солнце». ”

Шигеко Кубота, Берлинский дневник , 1979
Видео (черно-белое, звук), 14 минут, 01-секундный сегмент
Предоставлено Shigeko Kubota Video Art Foundation

Автобиография переплетается с отражением в отрывках, которые меняют направление от конкретного к абстрактному и в конечном итоге указывают на ее искусство. Намек на детский цветочный сад Куботы в Ниигате, Япония, приводит к ссылке на создание реальности и правды с помощью видео-колоризаторов и синтезаторов, «создание синего, красного, радужного, двенадцати тонов от белого до серого, от темного серого до угольно-серого до полностью черного . »

В какой-то момент чтения Кубота называет свой текст своего рода самоанализом: «Это мое саморазвитие, использующее себя, свой дух — я могу анализировать себя… Я отражаю себя, саморефлексию, анализировать самого себя под другим углом.Здесь Кубота застенчиво ссылается на психологическую обратную связь, обеспечиваемую непосредственностью и интимностью «видеозеркала». Хотя этот отрывок напоминает рефлексивные концептуальные монологи ранних видеохудожников, таких как Вито Аккончи, Кубота сразу же возвращается к глубоко личному: «Я могу скоро умереть, у меня есть чувство. У меня нет детей. Моя мать слишком стара, слишком далеко… Нам Джун тоже слишком далеко… »Фрагмент заканчивается тем, что Кубота поет медленную, запоминающуюся песню на японском языке.

Второй извлеченный сегмент Берлинского дневника находит Куботу стоящей перед сломанным, заброшенным бывшим посольством Японии в Берлине, размышляя о том, что во время войны она «пряталась от бомб … Мои воспоминания о войне, я был голоден, голодал , голодать, голодать.Это шрам, это история ».

Напротив, недавно восстановленный Shigeko в Chicago имеет противоположный тон, запечатлевая жизнерадостного, временами озорного Кубота в ярких цветах. Чикагский журнал начинается там, где заканчивается Берлинский дневник , и только Кубота поет. Но в то время как черно-белый Берлинский дневник заканчивается печальным плачем, чикагская глава открывается крупным планом Куботы, представленного в ярких, синтезированных электроникой схемах, поющего на японском языке и скандирующем: «Нам Джун, Нам Джун … Последовательность прерывается ее смехом.

Шигеко Кубота, Шигеко в Чикаго , 1981
Видео (цвет, звук), 14 минут
Предоставлено Фондом видеоискусства Шигеко Куботы

Созданный, когда Кубота работал художником в Школе Института искусств Чикаго, Шигеко в Чикаго принимает форму свободно-ассоциативного видеоколлажа: неформальные интервью с людьми на улице смешиваются с близкими портреты женщин, обсуждающих свою жизнь, а Кубота подвергает их изображения живой электронной раскраске. Эллиптические виньетки — Кубота яростно наливает кофе в поднос с огромными чашками и блюдцами; болтающаяся открывашка для вина предполагает висящую фигуру — здесь есть упоминания о менструальной крови и размышления о запрещенных наркотиках. Маркеры 1980-х годов (такие как солнцезащитные очки Ray Ban) и сцены с Куботой на берегу озера Чикаго указывают на то, что произведение находится в определенное время и в определенном месте. Подобно берлинским фрагментам, недавно обнаруженный чикагский дневник раскрывает еще одну грань художника — эпизодический портрет, разворачивающийся с каждой главой.

Третий недавно обнаруженный журнал, Video Curator Diary , преподносит дополнительные сюрпризы: статья документирует сбор средств на телемарафоне кабельного телевидения Video Art Telethon для видеопрограммы Anthology Film Archives с ведущим, художником Макси Коэном и очаровательным Куботой , болтливая любительница видеоарта. Гости, в том числе видеохудожники Эд Эмшвиллер, Эдин Велес и Джоан Лог, предлагают свои отзывы в эфире. Произведение представляет собой очаровательно низкотехнологичную, откровенную картину коллективной страсти, общего духа и духа товарищества зарождающегося сообщества видеоарта в Нью-Йорке в начале 1980-х годов.

Шигеко Кубота, Дневник куратора видео , 1974
Видео (цвет, звук), 11 минут, 22 секунды
Предоставлено Фондом видеоискусства Шигеко Куботы

Автобиографический акцент на интимных деталях личной и профессиональной жизни женщины, проект Куботы Broken Diary является отличительной чертой раннего видеоарта. В эпоху навязчивой самодокументирования, когда мелочи повседневной жизни регулярно записываются и публикуются в социальных сетях, может быть трудно оценить редкость подобных саморазоблачительных импульсов в раннем видеоарте.Несмотря на предполагаемые «нарциссические» тенденции и акцент на артистах, выступающих перед камерой, ранний видеоарт обычно отдавал предпочтение формальному, метафорическому и концептуальному над автобиографическим и дневниковым. ⁵ (Напротив, личный дневник занимает видное место в экспериментальном кинопроизводстве той эпохи; эпический кинодневник покойного Йонаса Мекаса является одним из наиболее важных примеров.) Сама Кубота охарактеризовала эти хроники как форму письма, заявив в Берлинский дневник , «Я сделаю этот видеодневник, как писатель», что еще больше отличает эту работу от ее видеоскульптур.

Видеожурналы Куботы не только проливают новый свет на женщину и художника за камерой (и перед ней), они также открывают окно в коллективное культурное прошлое растущего художественного сообщества, раскрывая, как предположил Кубота, «скрытый воспоминания … из семидесятых и восьмидесятых годов ».

«Мы надеемся, что это начинание послужит образцом для других создателей видео … которые копят тысячи часов непереваренных видеопластиковых воспоминаний и боятся оглянуться назад», — пишет Кубота, обращаясь к своим будущим архивистам. что касается ее сверстников в 1980-е годы.Проект Broken Diary — и продолжающееся переоткрытие и восстановление этих откровенных, ранее невиданных глав — напоминает нам о силе личной истории в освещении нашей коллективной культурной истории. Как заключает Кубота: «Действительно, впервые в нашей истории было записано так много коллективной памяти. Юнг и Фрейд должны переписать свои теории в этом веке видео ». ⁷

Благодарности

Я хотел бы поблагодарить Нормана Балларда и Рида Балларда из Фонда видеоискусства Шигеко Кубота за их щедрость в предоставлении мне для просмотра недавно обнаруженных глав Broken Diary , а также за то, что они поделились своими исследованиями в рамках текущего проекта по сохранению.

¹ Шигеко Кубота, Аудио (видео) Биография в двенадцати главах (1969-86) Сломанный дневник , (предложение), Electronic Arts Intermix Archives, Нью-Йорк, (без даты).

² Там же.

³ Норман Баллард, директор Фонда видеоискусства Шигеко Кубота, в электронном письме автору, 30 января 2019 г.

⁴ Шигеко Кубота, Видеопоэма , 1968-76

⁵ Это не означает, что автобиографические и диаристические стратегии полностью отсутствовали в раннем видео-арте. Например, видеоработы Хуана Дауни 1970-х годов объединяют личную историю и поиск идентичности с более широкими исследованиями культурных и социальных структур; Вито Аккончи включил автобиографические детали в свои психодраматические монологи того же десятилетия. Такие разные артисты, как Ширли Кларк ( The Tee Pee Video Space Troupe: The First Years , 1970-71), Ant Farm ( Ant Farm’s Dirty Dishes , 1971) и Raindance ( The Rays , 1970) использовали Portapak для неформального документирования их повседневной жизни и окружающей среды.Серия Broken Diary Куботы отличается тем, что, помимо подчеркивания опыта художницы как женщины, она была задумана как целенаправленный, непрерывный проект хроники ее личной жизни на видео в течение длительного периода, начиная с самых ранних лет нашей эры. средний. «Видеодневник» как признанный жанр получил распространение в 1980-х и 1990-х годах. Георгий Кучар, один из самых плодовитых видеодневников, начал свои легендарные видеожурналы в середине 1980-х годов.

⁶ Шигеко Кубота, Аудио (видео) Биография в двенадцати главах (1969-86) Сломанный дневник

⁷ Там же.

Основное изображение
Шигеко Кубота, Шигеко в Чикаго , 1981
Видео (цветное, со звуком), 14 минут
Предоставлено Shigeko Kubota Video Art Foundation

15 лучших детских журналов (обзоры на 2021 год)

Журналы

— отличный способ для детей записывать события, исследовать свои творческие способности и работать над своими эмоциями и переживаниями.

Ведение журнала может быть таким же простым, как запись нескольких слов или изображений в простой блокнот.

Но некоторые из лучших журналов для детей созданы специально для того, чтобы помогать им записывать свои мысли.

Изображение

Модель

Сравните лучшие

Характеристики

Лучший интерактивный журнал

Wreck This Journal

• Интерактивный журнал
• Поощряет творчество и самовыражение

Best Nature Journal

My Nature Journal Детский журнал природы

• Имеет более 100 страниц
• Отведено место для каракулей

Журнал «Лучший писатель»

642 Большие дела, о которых стоит писать

• Причудливые подсказки для письма
• Вдохновляют на творчество

Лучший журнал для подростков

Wreck This Journal: Now in Color

• Полноцветный журнал
• Отлично подходит для художников-концептуалистов

Лучшее для рисования

Этот блокнот принадлежит ___!

• Классический и простой
• Доступный

Лучший научный журнал

Я люблю научный журнал

• Полный научных фактов и графики
• Поощряет самопознание

Лучший журнал для родителей и детей

Журнал «Grateful Together»

• Опыт работы с управляемым журналом
• Содержит различные задания и подсказки

Best Leadership Journal

Я лидер 90-дневный журнал

• Включает вдохновляющие подсказки
• Содействует самосознанию и рефлексии

Лучший журнал путешествий

Вперед! Детский интерактивный дневник путешествий и дневник

• Включает наклейки и открытки
• Обучает социально-эмоциональному обучению

Best Locked Journal

A6 Кожаный журнал

• Поставляется с кодовым замком
• Имеет многоцелевые слоты для карт

---

Преимущества ведения дневника для детей

Некоторые преимущества ведения дневника для детей:

• Улучшение навыков письма: Журнал — это место без давления, где ваш ребенок может чувствовать, что он контролирует содержание. Они с большей вероятностью будут писать в дневнике, если будут контролировать содержание, и практика улучшит их навыки письма.
• Изучение чувств: Большинство из нас чувствуют себя лучше, если у нас есть место, где мы можем свободно выражать свои эмоции, без осуждения, и дети не исключение. Дневник дает вашему ребенку возможность выразить мысли и чувства, которыми он, возможно, не захочет ни с кем делиться или даже говорить вслух ⁽¹⁾ .
• Улучшение отношений: Если вы ведете дневник со своим ребенком, узнавая больше друг о друге, вы сближаетесь.
• Стимулирование творчества: Управляемый дневник может направить творческую сторону вашего ребенка в направлениях, которые он сам не мог бы придумать.
• Помощь в развитии «мягких» навыков: Если вашему ребенку сложно планировать и выполнять задания, дневник может помочь ему составить расписание для себя. Он также может отслеживать дела, которые им нужно сделать, и оставаться организованным.

Как вести дневник с ребенком?

Если вы собираетесь вести дневник со своим ребенком или поощрять его вести дневник самостоятельно, вы можете начать с выбора подходящего журнала вместе с ним.Вы также можете:

• Дайте им инструменты: Дайте им ручки, карандаши, личное место для письма и все, что им может понадобиться, чтобы начать вести дневник.
• Поддержите их: Предложите совет и поддержку, чтобы помочь им начать работу, или продолжайте.
• Откажитесь от контроля: Не говорите им, что именно писать. Вносите предложения, если они им нужны, но в противном случае держите свои идеи при себе. ⁽²⁾ .
• Обеспечьте конфиденциальность своего дневника: Если ребенок напуган, его слова или фотографии могут кого-то обидеть или доставить неприятности, он не будет честен. Этот ребенок должен знать, что его дневник — безопасное место, прежде чем делать уверенные записи.

Как выбрать лучший журнал для детей

Подумайте о покупке в журнале, чтобы сделать вас более довольными выбранным продуктом и полученными впечатлениями. Примите во внимание следующие моменты:

Назначение

Будет ли ваш ребенок использовать свой дневник для письма или рисования, или будет делать и то, и другое? Страницы с линиями помогут ребенку писать более аккуратно и организованно.Но это не лучший вариант для тех малышей, которые предпочитают рисовать, рисовать или иным образом создавать изображения.

Прочность

Журналы о путешествиях, природе, науке и другие подобные журналы должны быть достаточно мощными, чтобы их можно было носить с собой или использовать на открытом воздухе. Если ваш ребенок записывает свои мысли и чувства, он может захотеть перечитать их в будущем, и для этого также потребуется дневник, который будет длиться долго.

Детский возраст

Ведомые журналы должны соответствовать возрасту.Дайте своему малышу дневник, предназначенный для детей старшего возраста, и они могут потеряться или заблудиться. Это могло бы отвлечь их от ведения дневника, может быть, навсегда.

Но если вы купите детский дневник для своего старшего, они могут отбросить его, потому что он слишком детский.

Эстетика

Доступен достаточно широкий выбор детских журналов, так что вы сможете найти что-то на любой вкус. Дневник, который понравится вашему ребенку, поможет побудить его использовать его.

Онлайн или нет

Некоторым детям не нравится писать от руки, но им может быть интересно писать на компьютере. Существуют онлайн-журналы, которые позволяют вести дневник. Если вы рассматриваете этот вариант, обязательно проверьте все настройки конфиденциальности и безопасности, прежде чем разрешить ребенку использовать их для записи чего-либо личного.

Типы журналов для детей

Итак, какие типы журналов существуют для детей? Вот те, которые вы можете ожидать увидеть.

Письмо

В самых распространенных и базовых дневниках вашему ребенку есть куда писать. Ваш ребенок мог бы вести дневник в простой тетради, если он будет только писать, но «правильный» дневник, предназначенный для записи его мыслей и чувств, может быть более привлекательным.

Кроме того, наличие журнала, который выглядит особенным или отличается от записных книжек, снижает вероятность его случайного выброса.

Чертеж

Журналы с безлимитными страницами отлично подходят для детей, которые любят выражать свои мысли визуально.Существуют также журналы, в которых страницы наполовину пустые и наполовину выровнены, или есть пустые и выровненные страницы.

Стиль журнала

Журналы в виде журнала имеют даты или места для записи дат на страницах. Это побуждает ребенка писать каждый или почти каждый день.

Интерактивный / управляемый

Новейшие детские дневники — интерактивные или управляемые. Эти журналы дают инструкции о том, что рисовать или писать. У них также могут быть подсказки для действий, таких как интервью с членом семьи, выяснение ваших чувств или другие подобные предложения.

Стиль памяти

Дневники памяти созданы, чтобы помочь ребенку записывать события и события. Журналы путешествий могут иметь страницы, на которых можно легко записать, что произошло в отпуске или другой поездке.

Заблокированные журналы

Заблокированные журналы могут быть полезны для детей, которые не уверены в безопасности записи своих мыслей. Замок на дневнике может гарантировать, что их мысли в безопасности и защищены от посторонних глаз.

---

Лучшие детские журналы 2021 года

Это лучшие журналы для детей:

1.Wreck This Journal (4 тома)

Этот набор томов «Разрушь этот журнал» — отличное введение в журналы для детей всех возрастов.

На каждой странице есть инструкция или задание, от простого «Нарисуй свои чувства» до более необычного «Раскрась эту страницу и возьми дневник в душ».

Созданный специально для разрушения, первый том стал первым интерактивным журналом нового стиля, который сегодня невероятно популярен.

Когда я преодолел дискомфорт от того, что наш ребенок уничтожил книгу, я понял, что это побудило ее исследовать свои творческие способности.

---

2. Журнал My Nature Journal Детский журнал природы

На каждой из более чем 100 страниц этого журнала есть место для даты в верхней части страницы. Затем на некоторых страницах есть место для записи ежедневных наблюдений за температурой и погодой, для рисования или записи дневных открытий.

Также достаточно места для наклеивания образцов на страницы. Поскольку на каждой странице много места, это отличный выбор для пользователей младше 10 лет.

---

3. 642 Большое дело, о котором стоит писать

Нам очень понравились необычные подсказки в этом журнале.Наряду с вопросом «Чем бы вы прославились?» типа вопросов, есть и другие, такие как «Как бы вы представили миру новый цвет?»

С тремя подсказками на каждой странице, ваш ребенок не будет перегружен большим количеством пустого пространства.

Отлично подходит для неохотных писателей, для вдохновления на творчество и преодоления писательского тупика. Это отличный выбор для детей от 8 лет.

---

4. Разрушьте этот журнал: теперь в цвете

Не вошедший в упомянутый выше четырехтомник, последнее издание Wreck This Journal не разочаровывает.

Наслаждаясь предыдущими журналами Wreck This Journals, подросткам не терпелось заполучить эту 224-страничную версию. Никаких подсказок не требовалось, и единственным недостатком было то, что я надеялся сам получить от этого удовольствие.

Похоже, я куплю себе еще одну копию, потому что мой подросток не передает мне эту.

---

5. Этот блокнот принадлежит ______!

В этом дневнике используется более толстая бумага, чем вы могли бы ожидать от детского журнала для рисования по доступной цене.

Страницы устойчивы к карандашам, мелкам и маркерам, чтобы не было неприятного кровотечения, которое испортило бы рисунок вашего ребенка на другой стороне страницы. Между тем, подсказки достаточно просты для маленьких детей, но при этом достаточно сложны для детей постарше.

---

6. Я люблю научный журнал

Этот журнал начинается с короткого раздела с основной научной информацией, такой как периодическая таблица и простые уравнения. Затем идет сам журнал, который полон подсказок для написания, научных исследований и самопознания.

Приправленный вдохновляющими цитатами известных ученых, иллюстрациями, посвященными STEM, и великолепной научной графикой, I Love Science — подарок как для упрямых, так и для увлеченных ученых.

---

7. Журнал «Благодарные вместе» для детей и родителей

Лучший журнал для родителей и детей

Дневник для родителей и детей — это относительно простой способ наладить связь с вашим малышом. Писая вместе, вы не только разделяете деятельность, но и получаете возможность узнать больше друг о друге.

В дневнике Grateful Together одинаковые подсказки для письма вверху двух разворачивающихся страниц — одна для родителей и одна для ребенка. Вы можете писать в дневнике вместе или по очереди. В любом случае, это может помочь наладить более тесное общение между вами двумя, которое может длиться всю жизнь.

---

8. 90-дневный журнал «Я лидер»

Лучший журнал о лидерстве для детей

Если вы хотите помочь своему ребенку развить уверенность в себе, решительность и твердую трудовую этику, этот журнал может быть для вас.

Начиная с написания подсказок, призванных способствовать самосознанию и размышлениям, дневник для детей «Я лидер» побуждает исследовать наше место в мире и то, как наши действия на него влияют. Это поможет ребенку научиться быть лидером и что это значит.

---

9. Вперед! Детский интерактивный дневник путешествий и дневник

Go! — сочетание дневника путешествий и сувенира на память. журнал доступен в различных цветах обложки. Это позволяет вам покупать каждому ребенку по одному, чтобы они не ссорились.

Как только у них появляется дневник, появляются подсказки, которые помогут им записать свое путешествие и опыт. Есть также наклейки, открытки для отправки, значки приключений, которые можно заработать, и многое другое, чтобы заинтересовать вашего малыша.

---

10. A6 Кожаный журнал из искусственной кожи

Лучший закрытый журнал для детей

У большинства запертых журналов есть небольшой замок и ключ, чтобы хранить секреты вашего ребенка в безопасности. Проблема с ними в том, что ключ легко теряется. И даже если ваш ребенок не потеряет ключ, скорее всего, он сломается в замке.

Вот где на помощь приходит журнал PU. С легко устанавливаемым кодовым замком, вставленным в крышку, вы можете попрощаться с безумной охотой за ключами.

---

11. Bookworm Journal: A Reading Log for Kids

Лучший книжный червь / журнал для чтения

Этот милый маленький дневник для книжных червей — больше, чем просто место для записи того, что вы прочитали. Есть предложения книг, подсказки для чтения и многое другое, а также страницы, на которых ваш ребенок будет руководствоваться своими записями журнала.

По мере того, как ваш ребенок пишет записи, он будет отрывать угол на каждой странице. Похоже, книжный червь так и проходит сквозь книгу. Однако с его милыми иллюстрациями этот книжный журнал лучше всего подходит для людей младше 10 лет.

---

12. Летний детский дневник письма и рисования

В этом конкретном журнале нет письменных или других подсказок, а также разделов с инструкциями. В нем более 100 страниц, на каждой из которых есть строчки для детей, обучающихся письму, и место для рисования.

Идеально подходит для начинающих писателей, вы также можете включить свои собственные подсказки, если вы ищете способ пробудить творческие способности вашего ребенка.

---

13. Трехлетний журнал «Один вопрос в день»

Лучший многолетний журнал для детей

В этом журнале есть страница на каждый день. Вверху страницы находится вопрос, а под вопросом три поля, по одному на каждый год.

Этот новый подход означает, что после первого года обучения ваш ребенок сможет читать и восхищаться ответами предыдущего года.Это также позволяет без энтузиазма писателю набросать пару строк, не перегружая себя акрами пустых страниц.

---

14. 3-минутный дневник благодарности для детей

Дневник благодарности предназначен для того, чтобы помочь вам сосредоточиться на положительных сторонах жизни. Теория состоит в том, что, записывая положительные моменты каждый день, какими бы незначительными они ни были, мы научимся ценить их больше.

На каждой странице есть место для записи человека, который принес радость в тот день, три вещи, за которые нужно быть благодарным, то, как вы себя чувствуете, и лучшую часть дня.Это может быть отличным выбором для более пессимистичных детей.

---

15. Журнал христианской благодарности для детей

Подобно предыдущему дневнику благодарности, этот христианский дневник благодарности включает ежедневный библейский стих на каждой странице. Это рядом с местами, где можно записать три вещи, за которые ваш ребенок благодарит Господа, благословения дня и многое другое.

Есть 100 страниц, на которых ваш ребенок может записывать свои повседневные мысли и чувства.И, если вам нравится поддерживать США своими покупками, вы можете знать, что журнал издается в США

.

---

Возможность ведения журнала

Если дать вашему ребенку дневник, это поможет ему исследовать свои мысли и чувства и записывать важные события и переживания. Это может даже направить их на путь самопознания на всю жизнь.

Между тем ведение дневника с ребенком может помочь сблизить вас, дать толчок вашему творчеству и, возможно, даже вдохновить вас испытать все новые способы вместе.

Эти лучшие дневники для детей могут стать отличной отправной точкой в ​​том, чтобы помочь вашему ребенку развить любовь к ведению дневника.

знаменитых писателей о творческих преимуществах ведения дневника — Brain Pickings

«Вы хотите писать, вам нужно вести честный, непубликуемый журнал, который никто не читает, никто, кроме вас», — советовала Мадлен Л’Энгл в своем совете начинающим писателям. W.H. Оден однажды назвал свой дневник «дисциплиной за [его] лень и недостаток наблюдательности.”

Я считаю, что ведение дневника — это практика, которая лучше, чем любая другая, учит нас неуловимому искусству одиночества — как присутствовать самим собой, свидетельствовать о нашем опыте и полностью населять нашу внутреннюю жизнь. Я как преданный дневник, я всегда испытывал непреодолимое очарование дневников художников, писателей, ученых и других известных умов — этих прямых проблесков их внутренней жизни и творческой борьбы. Но, конечно же, светила не берут перо на бумагу для того, чтобы утолить любопытство потомков — по крайней мере, столь же интересным, как и содержание этих заметных дневников, является вопрос , почему их хранители хранят их.Вот несколько мнений самых плодовитых в истории практики этого частного искусства.

Анаис Нин была, пожалуй, самым упорным составителем дневников в зарегистрированной истории — она ​​начала вести дневник в одиннадцать лет и сохраняла эту привычку до самой смерти в возрасте 74 лет, выпустив шестнадцать томов опубликованных журналов, в которых она размышляла об этом. разнообразные, вневременные и актуальные темы, такие как любовь и жизнь, охватывающие незнакомые, репродуктивные права, ускользающую природу радости, смысл жизни и почему эмоциональный избыток важен для творчества.На лекции 1946 года в Дартмуте она говорила о роли дневника как бесценной песочнице не только для обучения писательскому мастерству, но и для кристаллизации ее собственных страстей и приоритетов, из которых проистекает вся творческая работа:

Именно тогда, когда я писал дневник, я обнаружил, как запечатлеть жизненные моменты.

Ведение дневника на протяжении всей моей жизни помогло мне открыть для себя некоторые основные элементы, необходимые для жизнеспособности письма.

Когда я говорю о взаимосвязи между моим дневником и письмом, я не собираюсь обобщать ценность ведения дневника или советовать кому-либо это делать, а просто извлекаю из этой привычки определенные открытия, которые можно легко перенести на другие виды письма.

Из них наиболее важны естественность и непосредственность. Эти элементы, как я заметил, проистекали из моей свободы выбора: в Дневнике я писал только о том, что действительно интересовало меня, что я чувствовал больше всего в данный момент, и я обнаружил, что этот пыл, этот энтузиазм производил яркость, которая часто увядала. в формальной работе. Импровизация, свободная ассоциация, подчинение настроению, порыву, купила бесчисленные образы, портреты, описания, импрессионистические зарисовки, симфонические эксперименты, из которых я мог в любой момент окунуться в материал.

Это был также ее способ научиться переводить внутреннее во внешнее, субъективное во всеобщее:

Это личное отношение ко всему, которое осуждается как субъективное, ограничивающее, я обнаружил, что оно лежит в основе индивидуальности, личности и оригинальности. Идея о том, что субъективность — это тупик, так же ложна, как и идея о том, что объективность ведет к более широкой форме жизни.

Глубокие личные отношения простираются далеко за пределы личного до общего.Опять же, дело в глубине.

В своих обширных размышлениях о творческих преимуществах ведения дневника, найденных в увлекательном Дневнике писателя ( публичная библиотека ), 37-летняя Вирджиния Вульф говорит о ценности ведения дневника при предоставлении нам неограниченный доступ к грубым жемчужинам нашего собственного разума, обычно игнорируемым самоцензурой «формального» письма:

Привычка писать так только для себя — хорошая практика.Он расслабляет связки. Не берите в голову промахи и спотыкания.

[…]

Однако я замечаю, что это дневниковое написание не считается письмом, так как я только что перечитал свой годовой дневник и очень поражен быстрым беспорядочным галопом, на котором он мчится, иногда действительно почти невыносимо дергаясь по булыжникам. Тем не менее, если бы он не был написан быстрее, чем самый быстрый набор текста, если бы я остановился и задумался, он бы вообще никогда не был написан; и преимущество этого метода в том, что он случайно обнаруживает несколько случайных вещей, которые я должен исключить, если колеблюсь, но которые являются бриллиантами кучи мусора.

Дневник, как она наблюдает в возрасте сорока восьми лет, также наводит мост между нашими настоящими и будущими, которые, как известно, какофоничны в своих убеждениях. Пишет с подмигиванием:

Несмотря на некоторые толчки, я думаю, что пока продолжу вести этот дневник. Иногда мне кажется, что я проработал тот слой стиля, который ему подходит — подходит для комфортного светлого часа после чая; и то, что я достиг сейчас, менее податливо. Неважно; Мне кажется, старая Вирджиния, надевая очки и читая о марте 1920 года, решительно пожелает, чтобы я продолжил.Привет! мой дорогой призрак; И учтите, что я не считаю 50 лет очень большим возрастом. Еще можно написать несколько хороших книг; а вот и кирпичи для хорошего.

В начале Журналы Андре Жида ( публичная библиотека, ) 21-летний будущий лауреат Нобелевской премии обдумывает, что станет шестидесятилетним обязательством:

Всякий раз, когда я собираюсь писать по-настоящему искренние записи в этой записной книжке, мне придется провести такое распутывание в моем захламленном мозгу, что, чтобы взбудоражить всю эту пыль, я жду целую серию огромных пустых часов, давно выздоровление, во время которого мои постоянно пробуждаемые любопытства успокоятся; во время которого моя единственная забота будет заключаться в том, чтобы заново открыть для себя себя.

Год спустя Жид предлагает мета-замечание по поводу того, что уже началось:

Дневник полезен во время сознательного, преднамеренного и болезненного духовного развития. Тогда вы хотите знать, где вы стоите… Интимный дневник интересен, особенно когда он фиксирует пробуждение идей; или пробуждение чувств в период полового созревания; или еще когда вы чувствуете, что умираете.

Генри Дэвид Торо был одним из величайших и самых лиричных дневников в истории, о чем свидетельствует The Journal of Henry David Thoreau, 1837–1861 ( публичная библиотека ) — этот бесконечно пересматриваемый сборник, полный вечных размышлений Торо о все, от истинного смысла успеха до величайшего дара старения и смысла человеческой жизни.В записи от октября 1857 года Торо считает дневник привлекательностью не для писателя, а для читателя:

Разве поэт не обязан писать свою биографию? Есть ли у него еще какая-нибудь работа, кроме хорошего дневника? Мы не хотим знать, как его воображаемый герой, но как он, настоящий герой, жил изо дня в день.

Ральф Уолдо Эмерсон , близкий друг Торо и острый наблюдатель человеческого опыта, осветил вопрос ведения дневника красивым боковым блеском, наблюдая в Журналы Ральфа Уолдо Эмерсона ( публичная библиотека ):

Хороший писатель, кажется, пишет о себе, но всегда смотрит на ту нить Вселенной, которая проходит через него самого и все вещи.

В своем вечном движении Дневник молодой девушки ( публичная библиотека ), Анна Франк сначала поставила под сомнение тот самый поступок, который увековечил ее и затронул жизни миллионов людей:

Для кого-то вроде меня — очень странная привычка вести дневник. Мало того, что я никогда раньше не писала, но меня поражает, что позже ни я, ни кто-либо другой не будут заботиться о излиянии тринадцатилетней школьницы.

Оскар Уайльд , человек твердого мнения и еще более сильных страстей, проявил свой характерный ум в Важность быть серьезным ( публичная библиотека ):

Я никогда не путешествую без дневника. В поезде всегда нужно найти что-нибудь сенсационное.

В дневниковой записи 1957 года, найденной в Reborn: Journals and Notebooks, 1947–1963 ( публичная библиотека ) — в том же томе, который дал нам Сьюзан Зонтаг о браке, жизни и смерти, обязанностях быть 24 , и ее 10 правил воспитания ребенка — 24-летняя Зонтаг пишет в рубрике «О ведении дневника»:

Поверхностно, чтобы понимать дневник как вместилище личных, секретных мыслей — как наперсник, глухой, немой и неграмотный.В журнале я не просто выражаюсь более открыто, чем мог бы сделать по отношению к любому человеку; Я создаю себя. Журнал — это средство развития моего самосознания. Он представляет меня эмоционально и духовно независимым. Поэтому (увы) он не просто записывает мою реальную повседневную жизнь, но, скорее, во многих случаях предлагает альтернативу этому.

Часто возникает противоречие между смыслом наших действий по отношению к человеку и тем, что мы говорим о том, что чувствуем по отношению к этому человеку в дневнике. Но это не значит, что то, что мы делаем, поверхностно, и глубоко только то, что мы исповедуем себе.Признания, я имею в виду, конечно, искренние признания, могут быть более поверхностными, чем действия. Теперь я думаю о том, что я прочитал сегодня (когда я подошел к 122 B [улевар] d S [ain] tG [ermain], чтобы проверить ее почту) в дневнике Х [любовника Зонтаг] обо мне — этот краткий, несправедливый, недоброжелательная оценка меня, которая заканчивается тем, что она говорит, что я ей действительно не нравлюсь, но моя страсть к ней приемлема и уместна. Видит Бог, это больно, и я возмущаюсь.

Несколько лет спустя Зонтаг возвращается к этой теме в эссе о записных книжках Альбера Камю, найденном в ее коллекции 1966 года. Против интерпретации: и другие эссе ( публичная библиотека ):

Конечно, о писательском журнале нельзя судить по стандартам дневника.Записные книжки писателя выполняют особую функцию: в них он строит по частям личность писателя самому себе. Обычно записные книжки писателей забиты утверждениями о воле: желание писать, воля к любви, воля к отказу от любви, воля к продолжению жизни. Журнал — это место, где писатель героичен по отношению к себе. В нем он существует исключительно как воспринимающее, страдающее, борющееся существо.

В записи от апреля 1823 года влиятельный французский художник Эжен Делакруа пишет в возрасте двадцати пяти лет:

Я снова беру Журнал после долгого перерыва.Думаю, это может быть способ успокоить нервное возбуждение, которое так долго беспокоило меня.

Но к следующей весне он страдает из-за неспособности поддерживать эту плодотворную привычку, несмотря на ее явные творческие и духовные преимущества:

Я поспешно перечитал весь свой дневник. Сожалею о пробелах. Мне кажется, что я все еще хозяин записанных мною дней, хотя они и прошли, тогда как те, которые не упомянуты на страницах, выглядят так, как будто их никогда не было.

Как низко я упал? Неужели я настолько слаб, что эти хлипкие страницы останутся единственной записью моей жизни? Будущее во тьме. Прошлое, где я его не записал, то же самое.

И все же он видит в дневнике способ лучше жить своей жизнью и намеревается сделать именно это:

Я ворчу на то, что мне приходится выполнять эту задачу, но почему всегда возмущаться своей слабостью? Могу ли я провести один день без еды и сна? Так много для моего тела.Но мой разум эволюция моей души должна быть уничтожена, потому что я не хочу, чтобы то, что от них осталось, зависело от необходимости писать. Нет ничего лучше, чем выполнять небольшую задачу каждый день.

Даже одно задание, выполняемое через равные промежутки времени в жизни человека, может навести порядок в его жизни в целом; все остальное зависит от этого. Записывая свой опыт, я проживаю свою жизнь дважды. Прошлое возвращается ко мне. Будущее всегда со мной.

Делакруа продолжал заполнять более двадцати блокнотов этой ежедневной задачей до конца своей жизни, сохраненной для потомков в The Journal of Eugène Delacroix ( публичная библиотека ).

Сильвия Плат , как и Нин, начала вести дневник в возрасте одиннадцати лет и написала почти десять томов, которые были посмертно отредактированы и опубликованы как Несокращенные журналы Сильвии Плат ( публичная библиотека ) — это яркое и горько-сладкий сборник, который дал нам Плат о жизни и смерти, искренности и задумчивости природы. Она рассматривала свой дневник как инструмент для «разогрева» своего формального письма, но, пожалуй, самым заманчивым отрывком из опубликованных ею журналов является странная синхронность, когда две литературные легенды о поразительном гении и ошеломляющей трагедии встречаются в пространстве и времени на страницах книги. их дневники.В феврале 1957 года, за шесть лет до самоубийства, Плат изображает роль дневника как спасательного круга для писателя с остротой, крайне пугающей в ретроспективе истории:

Только что я беру благословенный дневник Вирджинии Вульф, который я купил вместе с батареей ее романов в субботу с Тедом. И она справляется со своей депрессией из-за отказов Харпера (не меньше! — — — и я не могу поверить, что Больших тоже отвергают!), Убирая на кухне. И готовит пикшу с колбасой.Благослови ее. Я чувствую, что моя жизнь каким-то образом связана с ней. Я люблю ее — — — за то, что читал миссис Дэллоуэй для мистера Крокетта — — — и я до сих пор слышу голос Элизабет Дрю, который дрожит по моей спине в огромной классной комнате Смита, читающей книгу «На маяк». Но тем черным летом 1953 года я почувствовал, что повторяю ее самоубийство. Только я не мог утонуть. Полагаю, я всегда буду чересчур уязвимым, немного параноиком. Но я также чертовски здоров и вынослив. И яблочный пирог счастливым. Только я должен написать.На этой неделе меня тошнит от того, что я ничего не писал в последнее время.

Но, пожалуй, самая важная мета-точка по этому вопросу исходит от самой Вульф, которая считала влияние чтения дневников писателя на то, как мы воспринимаем его или ее формальную работу, влиянием, величину которого, по ее утверждениям, мы должны решать:

Мы должны спросить себя, насколько книга находится под влиянием жизни ее писателя — насколько безопасно позволить человеку интерпретировать писателя? Как далеко мы должны сопротивляться или уступать симпатиям и антипатиям, которые сам человек пробуждает в нас — настолько чувствительны слова, так восприимчивы к характеру автора? Это вопросы, которые давят на нас, когда мы читаем жизни и письма, и мы должны ответить на них сами, потому что нет ничего более фатального, чем руководствоваться предпочтениями других в столь личном деле.

В самом деле, если есть что-то, что я узнал о дневниках, как прочитав десятки тысяч страниц журналов художников и писателей, так и часто пересматривая свои собственные с некоторого расстояния, так это то, что ничего не написано дневник следует воспринимать как личную догму журналиста. Дневник — это искусственно постоянная запись мыслей и внутренней жизни, которые неизменно преходящи — это то, что самый плодовитый дневник в современной истории литературы сформулировал в своей элегантной защите изменчивого «я».Мы — создания удивительной капризности и ментальной турбулентности, и то, во что мы думаем, что верим в любой данный момент — те истины с большой буквы, к которым мы приходим о себе и мире — может сильно отличаться от наших убеждений десятилетие, год, а иногда и даже на день позже.

Это, пожалуй, величайший дар дневника — его способность стоять как живой памятник нашей собственной подвижности, напоминание о том, что наши настоящие я хронически ненадежные предсказатели наших будущих ценностей и что мы изменяемся до неузнаваемости в течение нашего времени. жизни.

10 лучших детских журналов, которые повысят эмоциональный интеллект вашего ребенка

Внутри: пустые журналы могут работать как для подростков, так и для взрослых, но большинству детей требуется дополнительная поддержка, чтобы дневник работал хорошо. Вот лучшие дневники для детей, которые помогут вашему ребенку получить все эмоциональные преимущества от ведения дневника для детей.

Утром перед школой моя дочь не завтракает, независимо от того, что я говорю.

«Ты будешь голодать, когда пойдешь в школу.
«Это ваш последний шанс поесть за шесть часов».
«Ты ни на чем не сможешь сосредоточиться, если голоден».

Она откусит пару кусочков, чтобы сбить меня с толку, но это все.

Или в другие дни она возвращается из школы, берет книгу и направляется прямо на , на в тихое место, чтобы почитать, почти не обращая внимания на меня и своих сестер.

В обеих ситуациях я пытался уколоть ее для объяснения: Что случилось? Что-то случилось сегодня? Что вас беспокоит?

Но этот никогда не работал , и в конце концов я получил сообщение.Потому что, когда вы находитесь в эпицентре настоящего эмоционального расстройства, вы не хотите, чтобы кто-то преследовал вас и постоянно беспокоил вас об этом.

Чего вы не видите как родитель

Случается, что мой ребенок внешне проявляет каждую частичку эмоционального расстройства, но каждый ребенок регулярно испытывает сильные эмоции, которые они не знают, о которых они не знают, как говорить или обрабатывать их самостоятельно.

Например:

• Другой ребенок мог сказать вашему ребенку что-то плохое, и он весь день ел ее.
• Ваш ребенок мог получить домашнее задание или оценку за тест, из-за которых он почувствовал себя неудачником .
• Возможно, ее класс сегодня опаздывал по своему расписанию, а это означало, что вашему ребенку приходилось торопиться с обедом, а в середине дня он не мог отдохнуть в ванной.
• Он может быть подчеркнут о том, что скоро ему придется выступить перед классом, или о большом проекте, который он не знает, с чего начать.
• Она могла слышать о вечеринке по случаю дня рождения, на которую собираются ее друзья, но на который ее не пригласили.

Каждый день наши дети сталкиваются с такими моментами, от которых их маленькие сердца становятся синяками.

Как родители, мы, как правило, не знаем об этих моментах, и наши дети не обязательно знают, как рассказать о том, что произошло, положительно, , проактивно. В этом есть смысл, потому что взрослых даже не знают, как это делать!

Итак, как мы можем помочь нашим детям справиться с этими эмоциями и двигаться вперед?

Потому что, если я чему-то научился, просмотрев «Холодное сердце» 42 габазиллиона раз, так это то, что «скрывай, не чувствую» — это , а не рецепт эмоционального благополучия.

И, как выясняется, исследования показывают, что дети со здоровым эмоциональным интеллектом лучше учатся в школе, имеют более позитивные отношения и развивают больше сочувствия.

Связано: 150 средств для начала семейного разговора, которые откроют сердце вашего ребенка

Как помочь вашему ребенку учиться и расти в трудные моменты

На прямой вопрос типа: «Что-нибудь случилось сегодня, что вас расстроило?» обычно не работает, и, как я узнал, подколоть ребенка, пока он не рассыплется, тоже не очень эффективен.

Но около года назад я наткнулась на один необходимый инструмент для своего набора инструментов для родителей, который помог моей дочери справляться с большими и маленькими эмоциональными неровностями на дороге: дневники для детей.

Ведение дневника — мощный инструмент борьбы с эмоциями — для детей и взрослых — потому что:

Не говоря уже о том, что ведение дневника — отличный (и увлекательный) способ помочь вашему ребенку развить свои письменные и коммуникативные навыки. Многих детей обескураживает опыт письма в школе, потому что они получают отрицательные оценки за грамматические ошибки или орфографические ошибки вместо поощрения за то, что они выражают свои мысли.Ведение дневника дает детям положительных результата и дает здоровый способ самовыражения, не опасаясь сделать это «неправильно».

И все же, каким бы эффективным ни было ведение дневника, вы не можете, , просто бросить чистый дневник в своего ребенка и ожидать, что произойдет волшебство.

По теме: 7 лучших семейных игр, которые помогут вам быстро восстановить связь {Printable}

10 лучших детских журналов, которые повысят эмоциональный интеллект вашего ребенка

Пустые журналы могут работать для опытных журналистов, но большинству детей требуется дополнительная поддержка, чтобы вести дневник хорошо работало.

Проблема в том, что если вы выполните поиск на Amazon по запросу «журналы для детей», вы получите множество результатов, которые нужно пройти. Как узнать, какие детские журналы лучшие, ? Как вы находите детские журналы, которые действительно помогут вашему ребенку получить все те эмоциональные преимущества от ведения дневника?

В моей семье мы взяли несколько детских журналов на тест-драйв, плюс я был одержим тем, чтобы спрашивать друзей и семью, используют ли их дети дневник, какой из них они используют, нравится ли их детям и не отставайте от ведения дневника.

Приведенный ниже список является кульминацией нашего личного опыта, а также опыта многих других семей, поэтому вам не придется пролистывать сотни обзоров Amazon, чтобы узнать, какие журналы для детей самые лучшие.

1. Только между нами: мать и дочь или между мной и мамой: журнал «Мать и сын»

Один из лучших способов облегчить вашему ребенку ведение дневника — это присоединиться к нему с общим дневником. Мы лично использовали этот дневник матери и дочери, и мои друзья с мальчиками полюбили этот дневник для матерей и сыновей.

Вы по очереди с ребенком пишете в этом дневнике, и в процессе вы узнаете, что тяготит сердце вашего малыша. Из всех журналов для детей в этом списке этот был нашим личным фаворитом, потому что он дает вам волшебный способ , чтобы ваш ребенок рассказал о том, что происходит, чтобы вы могли оставаться на связи.

Если вы хотите вести дневник «папа и я» для детей, который выстраивает отношения отца и ребенка, ознакомьтесь с журналом «Любовь, папа и я: памятный подарок отцу и дочери» и «Между папой и мной: памятный дневник для отца и сына».

2. Мама и я: художественный журнал, которым можно поделиться или порисовать со мной, папа!

Похожий дневник, которым восторгаются некоторые из моих друзей, — это великолепный дневник для мамы и меня.

Один из соавторов — лицензированный арт-терапевт, поэтому в книгу включены советы о том, как начать открытый разговор с ребенком, как лучше всего общаться при творчестве бок о бок и многое другое.

Нарисуй со мной, папа! от того же издателя, но написана другим автором, имеющим лицензию психолога.

Если ваш ребенок еще не готов к ведению дневника, эти детские журналы по искусству дадут вам увлекательный способ окунуться в мир ведения дневника для детей.

3. Ежедневные вопросы и ответы для детей и подростков

Это еще один любимец в нашей семье. Вы можете заполнить его всей семьей или у каждого ребенка может быть свой собственный дневник.

Вот как это работает : Каждый день вы отвечаете на один вопрос из книги. Вы записываете до трех лет ответов на одной странице, что означает, что через год вы можете увидеть ответы за предыдущий год.Восхитительный!

Так мы начали наш, когда впервые получили его:

Если вам нравится эта идея журнала, вы также можете получить версию этого журнала для пар и версию, специально разработанную для мам.

4. Я: Компендиум

В этом дневнике дети рисуют или пишут, чтобы заполнить подсказки на каждой странице. Прекрасные иллюстрации, а простой дизайн делает этот журнал идеальным для дошкольников, детских садов и младших школьников.

Подсказки на каждой странице забавны и привлекают внимание детей: от «Это мое любимое слово» до «Если бы у меня был робот, я бы запрограммировал его на…» и «Это три моих лучших вкуса мороженого.”

После того, как ваш ребенок заполнит этот дневник, он станет единственным в своем роде подарком на память.

5. Капсула времени

Этот детский дневник с такими подсказками, как «Как провести лучший день когда-либо» и «Как исправить самый худший день» предназначен для людей постарше, чем «Я: Компендиум». Издатель рекомендует возраст от 8 лет и старше, но я слышал от родителей, чьим детям это нравится, начиная с 6 лет.

Несколько родителей сообщили, что этот дневник особенно хорош для того, чтобы побудить неохотных писателей начать писать, что является забавным бонусом к ведению дневника для детей.

6. Выберите Добрый журнал

Если вашему ребенку понравился бестселлер «Чудо» или фильм по этой книге, этот дневник станет прекрасным дополнением.

Журнал включает ежедневные подсказки, чтобы вдохновлять детей «делать одно замечательное дело каждый день», от написания комплимента для кого-то еще на стикере, до размышлений о том, кто научил вас чему-то, что вы всегда будете помнить, до такой вызов, как: «Сколько улыбок ты можешь дать сегодня?»

В подсказках также есть цитаты из книги, поэтому этот дневник лучше всего подойдет детям, которые уже читали книгу или смотрели фильм.

7. Я люблю науку

Этот дневник предназначен для детей, которые любят возиться, открывать новые и экспериментировать. Это от того же автора, что и самая продаваемая (и великолепная!) Книга «Женщины в науке», в которой представлены 50 профилей известных женщин-ученых. (Журнал предназначен для девочек, но я знаю пару родителей, которые получили его для своих мальчиков, которые тоже любят науку.)

Книга включает вдохновляющие цитаты известных ученых, увлекательную инфографику и написание подсказок типа «Какую проблему вы недавно преодолели?»

Многие страницы содержат только цитату без подсказки, поэтому этот дневник лучше всего подойдет для ребенка, который чувствует себя комфортно, ведя дневник без подсказки.

8. Разорвать страницу!

Для детей, которым нравится творческое письмо, этот дневник включает в себя написание подсказок, поощрительные заметки от известных авторов и забавные задания, которые помогут вам раскрыть свои творческие способности.

Этот дневник определенно заставит вашего ребенка мыслить нестандартно, когда дело касается письма и творчества. Я также слышал от некоторых учителей, которые использовали этот дневник для составления своих планов уроков по письму.

9. Журнал Спаркс

Когда ваш ребенок готов выйти за рамки стиля заполняемого дневника для детей младшего возраста, это идеальный компаньон , который будет сопровождать их первый чистый дневник.

Эта коллекция подсказок для творческих дневников включает идеи как для художественных, так и для написания статей. Некоторым родителям нравится использовать это вместе со своим ребенком для совместного ведения дневника, а некоторые родители просто воруют копию своего ребенка, когда тот в школе или спит.

Соедините эту книгу творческих подсказок с пустым журналом без подкладки, например, с этим красивым кожаным журналом, который бывает разных цветов и размеров.

10. Пустая книга комиксов

Эта пустая книга комиксов — забавный поворот к пустому журналу, который пробудит творческий потенциал вашего ребенка — пустые панели побуждают детей создавать свои собственные комиксы.

Этот журнал особенно подходит для детей, которые любят комиксы и графические романы.

Я также слышал от друзей, что эти пустые комиксы подходят для самых разных возрастных категорий, потому что дошкольники могут рисовать истории без необходимости писать слова, а подростки могут довольно подробно рассказывать свои истории.

Перед тем, как уйти, скачайте мою БЕСПЛАТНУЮ шпаргалку: 75 положительных фраз, которые должен услышать каждый ребенок

Твоя очередь

Какие ваши любимые детские журналы? Поделитесь в комментариях ниже!

Келли Холмс

Я мама четверых детей, сертифицированный педагог для родителей и автор книги Happy You, Happy Family.Я считаю, что если вы хотите развивать любящие отношения между родителями и детьми, которые продлятся до подросткового возраста и старше, время для развития таких отношений — , теперь . В качестве бонуса за подписку на мой еженедельный информационный бюллетень загрузите мою бесплатную шпаргалку из 75 положительных фраз, которые должен слышать каждый ребенок, а также трех важных ошибок, которых следует избегать, поощряя ребенка положительными фразами.

Лучшие журналы для детей

Лучшие журналы для детей.. .

журналы, в которых они пишут!

И, как и у нас, у каждого ребенка будут свои предпочтения.

Лучшие журналы для детей

Просто помните. . .

— поощрять письменную выносливость и беглость, а не орфографию.

— журналы не предназначены для редактирования или редактирования, если ваш ребенок не знает заранее.

— журналы могут быть семенами идей для написания большего количества статей, которые будут составлены, отредактированы, отредактированы и опубликованы.

Записные книжки для сочинений делают большие журналы

Мне нравятся записные книжки с композициями по двум основным причинам: они недорогие и страницы не вырываются. (Чтобы молодые писатели не теряли своего письма.)

Это фантастические сувениры и напоминания о росте в прошлые годы.

Журналы с инструкциями / подсказками

Управляемые журналы упрощают ведение дневника для многих детей. Почему? Потому что тогда детям не нужно думать, что писать.

В этом прелесть управляемых журналов с подсказками.

Однако это также может быть непривлекательным для других (таких как я!), Которые хотят думать о своих собственных темах. Так что позвольте вашим детям попробовать пустые дневники, а также посмотреть, что они предпочитают.

Me: A Compendium by Wee Society
в возрасте 6–9 лет
Красочный, легко заполняемый журнал, отлично подходит для начинающих писателей.

Дневник Wimpy Kid Книга «Сделай сам» Джеффа Кинни
возраст от 7 до 10
Эта книга, наполненная множеством интерактивных страниц и большим количеством места, чтобы написать историю своей жизни, — все, что вам нужно создайте свой шедевр.Книги как дневник слабака

Журнал «Большая жизнь»
, возраст 7+
Управляемый журнал для детей в возрасте от 7 лет, который поощряет установку на рост.

Дневник чувака Микки и Шерил Гилл
от 8 до 12 лет
Это именно та сумасшедшая, случайная книга / дневник, которая понравится мальчику. Множество сценариев «что, если» и глупых вопросов.

Поделитесь своей улыбкой: путеводитель Райны по рассказу собственной истории Райна Тельгемайер
Интерактивный журнал от талантливого художника-графика и автора книги Smile и других историй.Она поможет вам обдумать идеи, составить списки и использовать ваше воображение для написания рассказов.

Разрушь этот журнал везде Кери Смит
в возрасте 8–12 лет
Веселая компактная книга с подсказками и упражнениями, которую можно взять с собой. Это простая в использовании маленькая книга, которая пробуждает творческое мышление и удивление.

Travel Journal , Peter Pauper Press
возраст от 7 до 12 лет
Это способ для детей ежедневно записывать поездку с помощью письменных подсказок, рисунков и многого другого.

Все обо мне: мои мысли, мой стиль, моя жизнь Эллен Бейли
от 8 до 12 лет
Интерактивный журнал для девочек с подсказками, викторинами, заполнением пропусков и многим другим.

Вопросы и ответы в день для детей: трехлетний журнал Бетси Франко
от 8 до 12 лет
Это быстрый и легкий журнал с простыми подсказками.

Журналы для родителей и детей

AJ и я начали использовать Just Between Us: The No-Stress, No-Rules Journal для девочек и их мам от Chronicle and Meredith и Софи Джейкобс во время завтрака перед школой.Мне понравилось, как это помогло нам сфокусировать разговор и поделиться чем-то особенным.

Только что выпущен новый журнал Mother and Son Journal от Мередит Джейкобс!

Пустые дневники, которые нравятся детям

Дневник для рисования и письма
для детей от 5 до 8
Широкие линейчатые линии для письма и места для рисования дадут детям много пустых страниц для практики письма.

Mudpuppy Journals
Супер крутые закрытые журналы.

Журналы мирного царства
Блокировка журналов для детей, которые хотят уединения.

А как насчет ваших детей? Какие журналы им нравятся?

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Почему вы должны побуждать детей начинать писать дневник (и как)

Вам также может понравиться:

Огромный список подсказок для детей (включая книги и веб-сайты)

Как одна женщина использует пулевое ведение журнала, чтобы сделать жизнь более управляемой

Меган Порторреал — заядлый журналист. Копирайтер и бывший редактор из Нью-Йорка, 28-летняя Порторреаль, говорит, что ведение дневника помогает ей управлять своей занятой жизнью, отслеживать дела и документировать свои мысли.

«Мне нравится идея открыть дневник на пустой странице и просто записывать свои мысли», — сказал Portorreal NBC News ЛУЧШЕ.

Обычные планировщики были слишком структурированы для писателя, поэтому она обратилась к новой тенденции: пулевому ведению журнала.

«Изначально я изучал ведение пулевого журнала, потому что действительно хотел исправить себя, исправить свою жизнь и упростить управление всем», — говорит Порторреал.

Megan Portorreal.Jordan Portorreal

Минималистичный метод ведения дневника, изобретенный дизайнером цифровых продуктов и писателем Райдером Кэрроллом, казался отличным способом развлечься.К тому же это было просто: все, что ей нужно было сделать, это купить дневник; создать индекс, будущий журнал, ежемесячный журнал и ежедневный журнал; и продолжайте в курсе (посмотрите видео, чтобы узнать, как это делается).

Ведение журнала Bullet изначально задумывалось как минималистский. Но в социальных сетях пулевой журнал стал своего рода холстом. В Instagram хэштег #bulletjournal вызывает в воображении более 5 миллионов постов художественных журналов с вкраплениями каллиграфии и красочных иллюстраций. Portorreal говорит, что она чувствовала давление, чтобы сделать свой журнал похожим произведением искусства, например, на полях с изображениями подсолнухов (которые такому нехудожнику как она рисовать).

«Это было очень наглядно, и я чувствовала сильное давление, чтобы обновлять его и делать уникальным каждую неделю», — говорит она. «Но это действительно помогло мне управлять своими задачами в одном месте, и после нескольких месяцев использования я сказал:« Хорошо, некоторые из этих вещей у меня не работают, и мне нужно придумать, как это лучше сделать ». это.»

Вот как писатель, который регулярно пишет о продуктивности в блоге на Medium.com, заставил пулевое ведение журнала работать на нее.

Она отказалась от «еженедельного разворота»

Когда Portorreal впервые начала вести журнал, она заранее выкладывала свой еженедельный разворот каждое воскресенье, что, по ее словам, она видела, как много людей делали это в Instagram.Разворот состоял из двух страниц, которые она разделяла на три колонки для каждого дня недели. Затем она записывала свои задачи на каждый день.

«Я доберусь до вторника или среды, и мне понадобится больше места на этот день, и я буду чувствовать давление, чтобы перевернуть страницу и начать еще один дополнительный ролик», — говорит она.

Еженедельный разворот действительно сэкономил ей время, говорит она, потому что ей не пришлось бы беспокоиться о планировании остатка своей недели. Но для того, кто много пишет, по ее словам, это также ограничивало ее и это расстраивало.

«Я хотела плыть по течению, как обычно делала с моим обычным дневником», — говорит она.

Любезно предоставлено Меган Portorreal

Она перешла на «скользящий ежедневный» формат

Хотя Portorreal хотела плыть по течению, ей все еще требовалась некоторая структура. Кроме того, она хотела объединить свой ежедневник со своим личным дневником в одном месте. Поэтому она перешла на то, что она называет «ежедневным форматом».

«Когда вы будете готовы писать, — говорит она, — просто уходите с того места, где вы остановились».«

Ее журнал все еще структурирован, — говорит она, но в меньшей степени, чем раньше, и он больше похож на дневник, объединенный с планировщиком.

» В зависимости от дня, я могу написать пару строк, если у меня будет всего пара задач, или я могу написать две страницы, если у меня есть много, что я хочу сказать, — говорит она, — и это очень освобождает.

Она вернула пулевое ведение дневника к основам

Как и многие люди, Portorreal привыкла тратила много времени на рисование в своем пулевом журнале.Она решила перестать использовать пулевый журнал в качестве холста и вернула его к истокам: минимализму.

«Мне кажется, что с помощью Instagram люди превратили его во что-то более художественное, и для меня, по крайней мере, он уходит от первоначальных намерений, которые были чем-то минималистичным, простым, легким для вас», она сказала.

Теперь, по ее словам, ее журнал включает только основы, такие как ключ для заметок, маркеры задач, завершенные маркеры, важные заметки и ежедневные размышления. Она говорит, что также перестала планировать ежемесячные темы для своего журнала.

«Я действительно вернулась к истокам и попыталась отойти от лишнего, гламура, красивых картин и прочего», — говорит она.

Она поняла, что это не обязательно должно быть идеально

Если вы заинтересованы в том, чтобы завести пулевый журнал, говорит Порторреал, важно сделать шаг назад и подумать, почему вы хотите это сделать.

«Я думаю, что очень важно просто подумать о том, для чего вы это делаете, что вам нужно сделать и что для вас наиболее важно», — говорит она. «Для меня письмо было самым важным для меня. Документирование моих повседневных вещей было самым важным для меня».

Она добавляет, что ведение пулевого журнала — это вопрос проб и ошибок — то, что лучше всего работает для кого-то другого, может сработать против вас.И хотя многие художники могут обнаружить, что иллюстрирование их журналов работает для них, по ее словам, не стоит делать то же самое из-за того, что вы видите в Instagram.

«Если вы не умеете рисовать или у вас нет симпатичного почерка, ничего страшного. Вы все равно можете в полной мере оценить ценность и воспользоваться преимуществами пулевого журнала», — говорит Порторреал. «Это не обязательно должно быть что-то идеальное в вашей голове, и оно не должно быть идеальным для Instagram, и я думаю, что многие люди об этом забывают».

БОЛЬШЕ СОВЕТОВ ДЛЯ ЛУЧШЕГО ДНЯ

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.