Молекулярная и клеточная биохимия | Дом
- Электронный ISSN
- 1573-4919
- Печатный ISSN
- 0300-8177
- Абстрагировано и проиндексировано в
- АГРИКОЛА
- Список BFI
- БИОСИС
- Байду
- Биологические рефераты
- Резюме CAB
- ЧАСЫSS
- ЦНКИ
- CNPIEC
- Химическая реферативная служба (CAS)
- Текущее содержание/Науки о жизни
- Коллекция биомедицинских справочников EBSCO
- Служба обнаружения EBSCO
- Источник EBSCO Food Science
- Источник EBSCO STM
- ОБЪЕМ
- ЭМБиология
- Гейл
- Академия Google
- Японское агентство науки и технологий (JST)
- Journal Citation Reports/Science Edition
- Медлайн
- Мета
- Навер
- OCLC WorldCat Discovery Service
- Студия Пути
- Портик
- Рефераты ProQuest по алгологии, микологии и протозоологии (микробиология C)
- ProQuest-ExLibris Primo
- Вызов ProQuest-ExLibris
- Реаксис
- SCIimago
- СКОПУС
- Индекс научного цитирования
- Расширенный индекс научного цитирования (SCIE)
- Служба обнаружения сети TD
- Список UGC-CARE (Индия)
- Ванфан
- Информация об авторских правах
в Филадельфии, Пенсильвания — Money Diary
Добро пожаловать в Money Diary , где мы боремся с вездесущим табу, которое касается денег. Мы спрашиваем реальных людей, как они тратят свои с трудом заработанные деньги в течение семи дней, и отслеживаем каждый доллар до последнего.
Сегодня: менеджер по работе с клиентами, которая зарабатывает 92 000 долларов в год и тратит часть своих денег на этой неделе на шоты текилы.
Примечание редактора: этот дневник денег был написан в октябре 2022 года. 92 000 долларов
Чистая стоимость: 93 382 долларов (~29 350 долларов в HSA; ~11 295 долларов в Robinhood; ~25 455 долларов в моем Roth IRA; ~12 493 долларов на брокерском счете; ~14 789 долларов в моем долге 401(k).) $0
Сумма зарплаты (в две недели): $ 2,332
местоимения: Она/ее
Ежемесячные расходы
Аренда: $ 1,539 за одну лодку, которую я живу на меня в возрасте 9012
Gym Membership: $34.99
Viki: $9.

Kindle Unlimited: $9.99
iCloud Storage: $0.99
Apple Music: $9.99
NYT: $4
Educational Non-Profit Donation: $10
Abortion Clinic Donation: $20
Wi-Fi: $39.99
Dog Daycare: $93/week
Annual Expenses
HBO: $104 ( купил его со скидкой 30%)
Disney+: 79,99 долларов
On Demand Korea: 89,99 долларов
Мобильный телефон: 300 долларов (я зарегистрирован на счет моего двоюродного брата и отправляю ему это каждый год)
Страхование автомобиля : $990
Объявление
Ожидалось ли, что вы получите высшее образование? Участвовали ли вы в какой-либо форме высшего образования? Если да, то как вы за это заплатили?
Да, от меня ждали получения высшего образования. Когда я рос с родителями-иммигрантами, образование было воротами в «лучшее будущее», поэтому всегда ожидалось, что я в конечном итоге поступлю. Я решил поступить в государственную школу, где получал солидную стипендию. К сожалению, оба моих родителя умерли, когда я учился в средней школе. У моего отца была страховка жизни, а у моей мамы — нет, поэтому деньги, которые я получил от страховки отца, пошли на оплату моего бакалавриата. Я думаю, что за четыре года мое обучение составило около 15 000 долларов. Оглядываясь назад, я могу сказать, что мне очень повезло, что мои тетя и дядя, мои опекуны после смерти родителей, уговорили меня поступить в государственную школу, а не в более престижный колледж, в который меня приняли (где я не получал большой финансовой помощи). . Из-за страховки жизни мы, вероятно, все еще могли позволить себе более престижный колледж, но я думаю, что чувствовал бы себя несчастным, зная, что потратил буквально последнее из наследства моих родителей, чтобы заплатить за клочок бумаги.
Какие разговоры о деньгах вы вели в детстве? Рассказывали ли вам ваши родители/опекуны о финансах?
Как и многие родители-иммигранты, разговоры о деньгах на самом деле сводились только к тому, чтобы «экономить деньги» и «не покупать вещи, которые вам не нужны». Я не получил образования по таким вещам, как HSA, IRA Roth, инвестирование, компакт-диски и т. Д. Вероятно, это потому, что мои родители и последующие опекуны тоже не знали об этом сами.
Реклама
Какой была ваша первая работа и почему вы ее получили?
Моя первая подработка была в 15 лет, когда я работал в ресторане. Я получил эту работу, потому что хотел научиться зарабатывать/тратить собственные деньги. Как только я поступил в старшую школу, мне начали нужны деньги для личных развлечений, таких как футбольные матчи, покупки, игры и т. д. К этому моменту мои родители уже умерли, и я жил с тетей и дядей. Я стеснялся просить у них денег, так как они не были моими «родителями», поэтому я нашел работу.
В детстве вы беспокоились о деньгах?
Честно говоря, нет! У меня было так мало знаний о деньгах, что я никогда не осознавал, насколько бедна моя семья. Когда я был моложе, мне никогда не приходило в голову, что мы никогда не ездили в отпуск, не ходили куда-нибудь поесть и не носили новую одежду (нам досталось много подержанного от членов церкви). Впрочем, я никогда не был несчастен. Я никогда не чувствовал, что пропустил.
Ты беспокоишься о деньгах сейчас?
Я не беспокоюсь о деньгах в настоящее время, но я думаю о деньгах на будущее. Отсутствие долгов позволило мне обеспечить стабильное финансовое положение в 25 лет, и я все время думаю о том, какая это привилегия. Поэтому, хотя сейчас я не беспокоюсь о деньгах для себя, я беспокоюсь о финансовой безопасности моих тети и дяди (которые скоро уйдут на пенсию), а также о любых будущих детях, которые у меня могут быть.
В каком возрасте вы стали нести финансовую ответственность за себя и есть ли у вас система финансовой безопасности?
Я стала финансово ответственной за себя, когда закончила бакалавриат в 22 года. До этого оплачивалось только мое обучение и телефон. Когда я закончил учебу, у меня больше не было платы за обучение, и я начал давать деньги двоюродному брату на мой телефонный план.
Реклама
Получали ли вы когда-либо пассивный или унаследованный доход? Если да, пожалуйста, объясните.
Когда мой отец умер, у него был полис страхования жизни. Моя часть денег находилась на попечении моей тети, пока мне не исполнилось 18 лет. Она использовалась для оплаты судебных/адвокатских/похоронных сборов, когда мои родители умерли, оплаты за обучение и оплаты дома, который мои тетя, дядя, брат и я переехал в. Я считаю, что моя доля составляла около 50 000 долларов. С тех пор как мне исполнилось 18, моя тетя дала мне полный контроль над этим (она все еще доверенное лицо, поэтому она может действовать от моего имени, например, оплачивать мое обучение), но я, честно говоря, даже не знаю, сколько осталось и что с этим делать. Кажется неправильным пытаться что-то с этим сделать.
День первый
7 утра — Проснись и поприветствуй мою собаку Дж., потирая живот. Как только он достаточно помассировал живот, я иду в ванную, чтобы умыться и заняться уходом за кожей. Затем я вывожу щенка на прогулку. Зима — наше любимое время года, поэтому нам нравится, как становится холодно.
8:30 — Вернулись в квартиру. Я кормлю собаку и завариваю себе чай, прежде чем идти на работу. Мне не нравится вкус кофе, поэтому я никогда не пил кофе, и это лучшее непреднамеренное финансовое решение, которое я когда-либо принимал.
12:30 — Оставшийся суп кимчи на обед.
17:30 — Выйти с работы и вывести J.. На обратном пути я беру в почтовом отделении посылку с черным боди для моего костюма на Хэллоуин.
Реклама
18:15 — Боди не подходит. Я быстро заказываю размер больше, чтобы прибыть завтра. Я планирую носить это боди как обычную рубашку, а не только как предмет для Хэллоуина, что позволяет мне меньше сожалеть о покупке чего-то для моего костюма на Хэллоуин. $24,99
18:33 — Время тренажерного зала!
20:00 — Я возвращаюсь домой из спортзала, принимаю душ, а затем ем остатки лосося на ужин.
22:00 — Я вывожу щенка на последнюю прогулку, а потом гаснет свет!
Всего за день: $24,99
День второй
7 утра — Тот же утренний распорядок. Массаж живота, уход за кожей и прогулка.
8:13 — Я отвожу щенка в детский сад. Детский сад для собак — это дорогое удовольствие, но это так мило и удобно, и Дж. это нравится. Я покупаю ему лакомство из кабачков, которое ему потом дадут. $2
8:30 — Работа, работа, работа.
12 часов дня — Обед — это грустное сочетание остатков колбасных изделий, мини-пшеницы и яблока. Мне срочно нужно сходить за продуктами.
17:00 — Выйдите из системы и идите за продуктами! Мой жених Л. приезжает в Пенсильванию на выходные, и нам обоим хочется поесть тако. Я покупаю кое-что для себя, чтобы поесть в течение недели, и что-нибудь для нашего ужина с тако. В магазине авокадо твердые, как камень, поэтому я использую готовый гуак. Когда я прихожу домой, Л. здесь! $89,92
20:00 — Я готовлю ужин для нас обоих. Я делаю стейк с приправами, домашним пико де гальо, гуаком, кукурузой, приготовленной в соке для стейка, сыром, листьями салата, черной фасолью, маринованной капустой и твердыми/мягкими панцирями. Я люблю твердую лепешку, тогда как Л. любит мягкую лепешку.
Реклама
22:00 — После тако мы с Л. берем Д. на прогулку.
23:30 — Я так счастлив, что Л. здесь. Я занимаюсь своим уходом за кожей, а затем отключаюсь!
Итого в день: $91.92
День третий
8:12 утра — Проснуться и сделать несколько симпатичных фотографий J., спящего на L. В настоящее время он путешествует в этом месяце по работе, поэтому J. всегда привязывается к L., когда он навещает. Это так мило!!
9:30 — После утренней прогулки мы все завтракаем. Я ем остатки тако, пока Л. ест тако на завтрак. Дж. получает причудливую яичницу-болтунью с сухим кормом.
14:50 — Пора встретиться с друзьями в городе, чтобы прогуляться по барам на Хэллоуин. Л. собирается на вечеринку по случаю дня рождения своего друга-сюрприза. Л. не любит ходить в клубы, а я люблю, так что удобно, что у него сегодня другое мероприятие. Я не случайный алкоголик, поэтому, если я выпью, я хочу быть в состоянии сделать все возможное и быть в месте, где я могу расслабиться. Это также празднование дня рождения одного из моих друзей, так что хорошее сочетание «два в одном».
16:45 — Я паркую машину в ближайшем гараже, который нашел на SpotHero. 22,99 $
17:00 — Мы остановились в отеле, чтобы потом не ехать домой. Я забронировал два номера на свое имя, используя баллы. Пока другие девушки начинают собираться, я иду на гостиничный рынок, чтобы купить дополнительные закуски и закуски. Я беру два Gatorades, чай со льдом, M&Ms и банку Pringles. 16,50 $
Реклама
19:25 — Два шота текилы и два «Ровно в полдень» — и мы готовы идти в первый клуб!
19:35 — Я покупаю всем порцию специального хэллоуинского шота этого клуба. Мы купили браслеты перед обходом баров, поэтому нам не нужно платить за покрытие, а в некоторых местах нам дают бесплатные напитки. В первом баре есть шоты по 9 долларов. Я также даю чаевые 3 доллара бармену. 66 долларов
21:05 — Мы уходим во второй клуб. У второго клуба тоже есть бесплатное прикрытие, но они говорят нам, что у них закончились специальные выстрелы. На данный момент у меня немного не хватает денег, и я покупаю порцию текилы для всех. $52
22:00 — Направляемся в третий клуб! В третьем клубе есть бесплатное покрытие и специальные бесплатные коктейли. Я получаю ром и кока-колу. Я допиваю примерно половину, а затем начинаю чувствовать, что алкоголь действительно действует на меня, поэтому я выплескиваю остаток своего напитка.
23:00 — Вот где дерьмо начинает бить по вентилятору. Двое наших друзей безумно пьяны — как пьяные, сгорбившись в кресле. Я говорю нашей группе, что мне нужно отвезти этих двух девочек домой. Мы втроем выходим на улицу, я даю девушкам пять минут, чтобы они подышали воздухом, и в основном говорю: «Если вам нужно вырвать, выпустите это сейчас, потому что мы собираемся поймать Uber домой». Ни одного из них не тошнит, и оба говорят, что смогут продержаться семь минут.
Реклама
23:08 — Одна из девушек не держится, лол. Ее рвет в основном снаружи машины через окно, но немного попадает внутрь. Я горячо извиняюсь перед водителем и вывожу девушек, говоря ему, чтобы он взял с меня плату за уборку (9,58 долларов Uber + 150 долларов за уборку, мой друг Venmo принесет мне 150 долларов завтра). $159,58
23:20 — Приезжаем в гостиницу и пока ждем лифта, вторую девушку рвет в холле. Я прошу консьержа позвонить в уборку и дать чаевые каждому по 10 долларов. $20
23:25 — Мы благополучно вернулись в свои комнаты, по одной девушке с туалетом. Я попеременно проверяю их, а затем бегу вниз, чтобы взять еще Gatorade и воды. $12
00:15 — Остальная часть нашей группы прибывает и приносит мне еду, аллилуйя!
1:10 — Я долго принимаю горячий душ, чтобы очиститься от затяжного запаха рвоты. Сделай мой уход за кожей, прими адвил, выпей две чашки воды и иди спать.
Итого за день: 349,07 долларов
День четвертый
7 утра — Просыпаюсь, к счастью, без похмелья. (Кто-нибудь еще всегда просыпается безумно рано после ночной пьянки?) Когда все начинают просыпаться, мы направляемся в одну комнату и пытаемся вспомнить все события прошлой ночи. На данный момент я абсолютно осуждаю своих двух друзей за их действия. Хотя это все в хорошем смысле, я ничего против них не держу! Один друг Венмос меня за 150 долларов за уборку Uber.
Реклама
10:00 — Лично после ночной пьянки нет ничего лучше, чем McDonald’s! У меня есть купон в приложении на бесплатный крупный картофель с любой покупкой, поэтому я получаю McDouble и McNugget из четырех частей с картофелем фри. 3,79 $
13:13 — Я направляюсь к родителям Л., чтобы пообедать с ними. Перед тем, как вчера Л. пошел на вечеринку к своему другу, он отвез Д. в дом его родителей, чтобы он остался с ними и их собакой. Когда я приезжаю, меня тут же встречает лучшая вечеринка для щенков!
19:00 — Нам пора идти по своим домам. Я уезжаю к себе домой, а Л. должен вернуться на работу уже в другом состоянии. Я буду рад, когда этот месяц закончится, и он вернется в Пенсильванию. Мне грустно каждый раз, когда он должен уехать в воскресенье. По пути домой заезжаю заправиться. $28,12
22:00 — Прогулка с щенком, уход за кожей и постель! Пока я прокручиваю, я вижу рекламу Dyson Airwrap. Я подумываю включить его в свой рождественский список, так как знаю, что сейчас это повальное увлечение, но я понятия не имел, что он стоит 600 долларов! Я спускаюсь в кроличью нору и гуглю «стоит ли Dyson Airwrap?»
Всего за день: $31,91
День пятый
6:30 утра — Просыпаюсь и занимаюсь своими обычными утренними делами. Глядя в зеркало на свои растрепанные волосы, я думаю о Dyson Airwrap.
Реклама
13:12 — Я вижу, что у Petal and Pup действует скидка 25% на весь сайт. Я просматриваю веб-сайт и нахожу платье и свитер, которые мне нравятся, на распродаже. $102,23
16:45 — Я встречаюсь со старыми коллегами, чтобы провести счастливый час в городе. Мы все когда-то работали в одной компании. Из нашей группы из шести человек трое ушли в разные компании, поэтому очень приятно иметь возможность продолжать нашу дружбу вне работы. Я заказываю жареные макароны с сыром и диетическую колу плюс чаевые. $17,28
21:30 — Вернулся домой, чтобы погулять. Джей. У него немного закончился корм, поэтому я просматриваю Chewy & PetSmart, чтобы узнать, где я могу получить лучшие предложения. У PetSmart есть более выгодная сделка, поэтому я иду вперед и беру у них его кусочки. Как только я покупаю ему еду, это уход за кожей и отбой! 48,99 $
Всего за день: 168,50 $
День шестой
6:30 утра — обычный утренний распорядок.
8:30 — Я отвожу Джей в детский сад для собак. Детский сад предлагает угощение домашним йогуртом за 3 доллара. Конечно, моя собака заслуживает угощения йогуртом. $3
8:45 — Приступаю к работе. Сегодня много совещаний, это отстой. Две встречи, в которых мне не нужно участвовать, поэтому я просматриваю Интернет в поисках идей для рождественских подарков.
12:45 — Обед сегодня — жареный рис с кимчи. Это моя любимая еда, когда у меня мало еды. Если есть три вещи, которые у меня всегда есть, это рис, кимчи и СПАМ (не обвиняйте меня в том, что я люблю СПАМ).
Реклама
16:45 — Выйдите из системы, затем идите в спортзал! Небольшой разглагольствования — пока я там, человек занимает машину похитителя более 15 минут! Через 15 минут подхожу и спрашиваю, сколько комплектов у них осталось. Они пытаются заявить, что только что добрались, поэтому у них есть еще четыре комплекта. ВРАНЬЕ.
18:00 — Время закупиться едой. Сегодня вечером я готовлю острый суп из говядины и овощей (юккечжан), и мне нужны последние ингредиенты. Я беру говяжью грудинку, зеленый лук, яйца и ростки соевых бобов. $18,89
18:47 — Возьми Джей, прими душ, выпей протеиновый коктейль и начни мой суп.
20:32 — Глубоко сожалею, что начал этот суп в 7 часов вечера. потому что его нужно кипятить еще два часа. Это один из моих любимых супов, но теперь я раздражен. В детстве я ел много корейской еды, и когда я стал старше, я хотел, чтобы она и дальше была частью моей взрослой жизни. Когда я уехал в колледж, я почти не ел корейскую еду, потому что до нее всегда было сложно добраться. Тогда я понял, что могу просто научиться делать это! Обучение приготовлению корейской еды подстегнуло мой общий интерес к кулинарии и в целом принесло больше пользы, чем готовить еду для себя, а не постоянно есть вне дома.
21:45 — Суп должен кипеть дольше, но я устал, и Д. нужно вынуть, поэтому я ем его рано. Мне достаточно вкусно! Когда я вернусь с прогулки, это будет уход за кожей и постель!
Реклама
Всего за день: $21,89
День седьмой
6 утра — Просыпайтесь и занимайтесь обычными делами. Я иду сегодня в офис в городе, так что я должен быть строгим относительно моего времени пробуждения в 6 утра. Я хожу в офис один или два раза в неделю.
6:42 — Возвращение домой после прогулки со щенком. Я кормлю J., одеваюсь на работу и упаковываю свой обед. Затем я выхожу за дверь, чтобы отвести J. в детский сад!
8:16 — Я езжу на работу на региональной железной дороге Septa. Я плачу 6 долларов с предварительно загруженной ключевой карты Septa.
12:45 — Я иду на кухню разогревать рис для супа. Я чувствую, что не должен этого делать, но я стесняюсь есть свою корейскую еду в офисе. Я разогреваю только рис, а не суп, а потом спускаюсь в общую столовую здания и ем там. Я испытываю сильную тягу к картофельным чипсам. Я беру сумку в соседнем магазине на углу. $3,50
15:21 — Я еду домой ранним поездом, потому что у меня запланирована встреча с другом за ужином. Я снова использую свою предварительно загруженную карту.
16:30 — Возьми J.