Арина Перевозчикова. В лыжи – из школы искусств
Арина Перевозчикова рассказала о том, как попала в лыжные гонки, школе искусств и любви к готовке.
– Как ни странно, но меня никто не заставлял бегать на лыжах. Родители просто поставили в два года на лыжи и всё (смеётся). На самом деле, папы часто дома не было – всегда на сборах, со мной на улицу выходила мама – она вообще не спортсменка, просто следила за тем, что я делаю.
В лыжную секцию я пришла в третьем классе. Так получилось, что именно в тот год в спортивную школу Шаркана тренером пришёл работать мой брат Антон, который впервые набирал себе группу. Вот он меня и взял. Параллельно я три раза в неделю ездила по 30 км в одну сторону из Шаркана в Воткинск на плавание и на спортивную гимнастику. Когда я после лыж и плавания домой ехала, то просто спала в машине. Хорошо, мама возила. Так два года продолжалось. Изначально я в плавание пошла, чтобы просто плавать научиться, но постепенно стала заниматься серьёзно, выступала на соревнованиях, показывала результаты. Но пришлось выбирать, и я выбрала лыжи.
Правда, делать несколько дел одновременно всё равно вошло в привычку. Занималась в лыжной секции и ходила в школу искусств, чтобы хорошо рисовать. Вот эту школу я не бросила, закончила по направлению «Живопись. Рисунок» с красным аттестатом. В принципе, могу нарисовать что угодно и кого угодно. С детства мечтала стать дизайнером, только и твердила всем об этом, а в итоге занимаюсь лыжными гонками и поступила в университет правосудия. Вот кто я? (смеётся).
Но с лыжными гонками меня правда никто не заставлял. Как начала с братом тренироваться, так и затянуло. Сама себе сказала – я здесь до конца. Хотя бегала плохо, на соревнованиях в родном Шаркане всегда последней была. Первый раз выиграла районную гонку в пятом классе, кажется – счастья были полные штаны. Сама себя удивила.
А дальше потихоньку начала ездить на республиканские соревнования, там по десятым-пятнадцатым местам бегала, а ещё через год, когда стала занимать вторые-третьи места, меня включили в сборную Удмуртии.
Я очень люблю готовить. Могу приготовить вообще что угодно, лишь бы продукты под руками были. Когда приезжаю домой, меня все возгласами встречают – о, Арина приехала, ты уже придумала, что будешь готовить?
Скучаю ли по родителям? Папа почти всегда рядом. Хотя я сколько себя помню, была самостоятельной. Когда меня в садик определили, я уже на второй день сказала, что меня вести не нужно, сама дойду.
Брат всегда обижается, что я про него забываю. Это не так! Братан, я тебя люблю! Пусть все знают, что мой первый тренер – это ты.
Автор: проект «На лыжи!»
Как спланировать и нарисовать шкаф мечты: полезные советы — INMYROOM
Советы
Организация хранения в маленьких квартирах – тема, не теряющая своей актуальности. Рассказываем, как самостоятельно спроектировать идеальный шкаф, в котором найдется место для всех вещей
Как спланировать шкаф так, чтобы вся одежда была на своих местах, а утро начиналось с улыбки, а не с вздохов и ахов? Следуя инструкциям декоратора Оксаны Пантелеевой, вы сможете рассчитать нужное количество полок и вешалок, определиться с высотой и шириной ниш, грамотно расположить перекладины – и у вас еще останется свободное место!
Оксана Пантелеева
декоратор
Как правильно нарисовать шкаф мечты – важно не только для прихожей или коридора. Это также актуально и для гардеробных, и для больших шкафов в спальных комнатах. Независимо от расположения главное – правильно и удобно расставить все по своим местам.
Итак, сегодня рассказываю вам об основных шагах, которые нужно сделать, чтобы грамотно организовать хранение вещей в шкафах вашего дома.
Шаг №1: найдите место для шкафа
Определитесь, где будет стоять шкаф, для каких целей он предназначается и какие вещи там будут храниться. Я разделяю шкафы по такому принципу:
- Он будет общий для мужа и жены.
- Шкаф для него или нее.
- Шкаф детский.
- Шкаф совсем общий для всех.
- Шкаф только для верхней одежды.
- Шкаф для всей одежды, исключая верхнюю.
- Шкаф с антресолями или без антресолей.
Первый шаг очень важный. Так как одно дело, когда мы планируем шкаф в прихожую, и совсем другое – шкаф в спальной комнате. Не упускайте этот момент!
Шаг №2: определите нужный размер
Оцените реальный размер шкафа, который может поместиться в вашем помещении. Задумать и мечтать мы можем о многом – но наша реальность предложит совсем иные варианты.
Шаг №3: рассортируйте одежду
Отсортируйте вещи для хранения. Разделите их на те, которые хранятся на вешалках и те, которые хранятся на полках. Сначала это может показаться глупостью – но только так вы поймете, сколько надо полок и вешалок для свитеров, футболок и так далее.
Разделяйте свои вещи на стопки, кучки. В свое время я изрисовала сотню листов, прежде чем пришла к консенсусу сама с собой. Выглядело это примерно так:
- свитеры мои – 5 шт.
- свитеры мужа – 10 шт.
- костюмы мужа – 10 шт.
- платья мои – 20 шт.
Шаг №4: продумайте способы хранения
Примите решение, как вы будете хранить сумки, шляпы, мелкие аксессуары. Пересмотрите все варианты хранения галстуков, носовых платков, сумок, ремней в интернете и выберите самый удобный для вас. Отдельное внимание уделите обуви.
Подумайте, как и где будут храниться одеяла, подушки, крупные несезонные вещи. Также не забудьте о чемоданах, крупных сумках. Если у вас есть спортивный инвентарь: лыжи, ботинки для лыж, коньки – выделите место и для них.
Шаг № 5: рассчитайте размеры отделений
Теперь когда стало понятно, сколько у вас на самом деле вещей, переходите к планированию и рисованию шкафа.
Важно понимать, сколько занимает места человек, когда пробует дотянуться до верхней полки шкафа или ищет что-то на самой нижней полке; куда достанет человек, если встанет на табуретку. Сразу становится понятно, что вешала для платьев и пальто можно размещать на высоте 2 метра, а выше уже придется пользоваться специальным «лифтом».
Шаг №6: измерьте вашу одежду
Измерьте длину вашей одежды, особенно длинных платьев, пальто – так вы поймете, какие отделения планировать под «длинномеры». Например, одно платье может иметь длину от 140 до 175 см, а 10 платьев на вешалках в ряд займут 30–40 см на перекладине.
Именно поэтому важно сразу пересчитать всю одежду, чтобы запланировать достаточно места для ее хранения. Не забудьте оставить пространство «про запас» – для пополнения гардероба мечты.
Шаг №7: переходите к рисованию
Переходите к рисованию шкафа. Пусть рисунок будет условным – даже такой набросок поможет распланировать количество и размер отделений шкафа.
Предлагаю вам несколько полезных цифр:
- Стандартная глубина шкафа с распашными дверьми 60 см.
- Шкаф с раздвижными дверьми займет места больше на 8–10 см – это зависит от технических характеристик раздвижной системы.
- Высота пространства над перекладиной должна быть не меньше 5–6 см, чтобы комфортно доставать вещи на плечиках.
- Удобная высота полок для низкой обуви составляет 17–20 см, если обувь храниться в обычном положении, а не на спец подставках.
- Для высоких сапог потребуется оставить свободное пространство высотой 50 см. Так как средняя высота сапога – 40–41 см.
Мелкие вещи типа носков, носовых платков, белья – лучше хранить в выдвижных ящиках или выдвижных корзинах.
Как рисовать лыжи / LetsDrawIt
Как рисовать лыжи / LetsDrawItВыберите чертеж лыжи из нашей базы данных чертежей. Скопируйте его или посмотрите в нашем видеоплеере и используйте в качестве пошагового руководства, чтобы научиться рисовать.
Мы используем рисунки, созданные другими игроками в играх LetsDrawIt. Поскольку рисунки выбираются автоматически, может отображаться неподходящий рисунок. В этом случае сообщите о розыгрыше, нажав кнопку «Сообщить о розыгрыше».
Изображения доступны по лицензии (CC BY)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Набор выносных выносов Cedaero Devil’s Draw
- Дом
- Каталог велосипедов
- Аксессуары
- Пакеты/Стойки/Корзины
- Сумки на руль
- Седаэро
- Набор стволов Devil’s Draw
59,95 – 69,95 долл. США
Цвет: Выберите цветКрасный сарайЧерныйСинийкаменьБордоСиняк КруизКедровый свиристельСанберстПавлинВоронКоролевскийРжавое ведроШафран Липкий фиолетовыйИрисЛишайниковая коркаКрякваМандаринКротовый холмМохГлинаГлиняная солонина ХашТемная звездаИзумрудный городСерыйГорячий картофель
- Вместимость:
- 1 л
- Размер:
- Один размер
Этот товар доступен для доставки в некоторые регионы. Посмотреть доступные варианты в кассе.
Варианты доставки Возьмите в магазине
Количество
Детали
Devil’s Draw — это та упаковка, от которой вы просто не можете отказаться, особенно когда она наполнена шведской рыбой или некоторыми напитками. Застежка-утяжка затягивается вокруг горлышка вашей бутылки с водой, как ваш любимый шарф из Миннесоты, и ею можно управлять одной рукой.