Список жестов
– аргумент (жест – речевое действие): вскинуть руку; выдвинуть подбородок; двигать кистью на себя; двинуть кисть к кому-л.; двинуть кистью на себя; двинуть кистями на себя; двинуть ладони к кому-л.; махнуть руками; отвести руку в сторону; прижать руку к груди; развести руками
– беспокойство (жест внутреннего состояния): прижать руку ко рту
– благоговение (жест внутреннего состояния): встать на колени; прижать к груди что-л.
– благодарность (этикетный жест): взять чью-л. руку; двукратный поцелуй; закрыть глаза; качнуть головой; кивать; кивнуть; поклониться; поцеловать руку; прижать руки к груди; прижать руку к груди; рукопожатие; тряхнуть кого-л. за плечи; целовать что-л.
– больно (физиологический жест): держаться за больное место; дрыгать ногой; дунуть на больное место; закрыть глаза; закусить губу; запрокинуть голову; касаться больного места; оскалиться; потирать больное место; потирать грудь; сглотнуть; сморщиться; согнуться; схватиться за больное место; съежиться; трясти рукой
– вожделение (жест внутреннего состояния): закрыть глаза; мерить глазами; обводить руками контуры чьего-л. тела; целовать
– возмущение (жест внутреннего состояния): броситься к кому-л.; вскинуть руку; всплеснуть руками; встать; закрыть глаза; качать головой; махать руками; отвести руку в сторону; оттолкнуть кого-л.; посмотреть в сторону; развести руками; сменить собеседника; стукнуть по чему-л.; стучать кистями друг о друга; улыбка сбежала с лица; широко раскрыть глаза
– возражение (жест – речевое действие): бодать собеседника; двигать головой вперед; двинуть головой вперед; качать головой; качнуть головой; махнуть рукой; повести подбородком вбок; развести руками; стоп!
– воинское приветствие (корпоративный жест): отдать честь
– вопрос (жест – речевое действие): вскинуть руку; выдвинуть подбородок; двинуть головой вперед; двинуть головой назад; двинуть кисть к кому-л.; двинуть ладони к кому-л.; качнуть головой; кивнуть; наклониться к собеседнику; поднять брови; протянуть руку к кому-л.; развести руками; распальцовка; ритмическое биение; склонить голову набок
– вызов (жест внутреннего состояния): засунуть руки в карманы; опереться спиной на что-л.; положить руки на бедра
– высокая оценка (жест внутреннего состояния): вскинуть руки; вскинуть руку; закрыть глаза; запрокинуть голову; качать головой; качнуть головой; мотать головой; отвести руку в сторону; откинуть голову; отодвинуться от собеседника; повести подбородком вбок; поднять брови; поцеловать руку; присесть; проводить взглядом; раскинуть руки; сжать губы; стоп!; схватиться за голову
– голосовать (условный жест): поднять руку
– гордость (жест внутреннего состояния): откинуть голову; шествовать
–
– горько (физиологический жест): помахивать рукой у рта; сморщиться
– готовность (жест внутреннего состояния): засучивать рукава; поигрывать чем-л.; положить руки на подлокотники; поправить галстук; поправить головной убор; поправить одежду; поправлять одежду; потирать руки; почесывать нос; протереть лезвие; расправлять усы; упереться рукой в бок; широко раскрыть глаза; щелкать лезвиями
– действие (автомобильный гудок) (изобразительный жест): нет названия
– действие (баюкать ребенка) (изобразительный жест): нет названия
– действие (бить) (изобразительный жест): нет названия
– действие (брать) (изобразительный жест): двинуть кистью на себя
– действие (броситься) (изобразительный жест): нет названия
– действие (вести машину) (изобразительный жест): нет названия– действие (возвратиться) (изобразительный жест): нет названия
– действие (встать) (изобразительный жест): поднять руку
– действие (выйти) (изобразительный жест): двинуть кисть вперед
– действие (вытащить) (изобразительный жест): нет названия
– действие (горло перехватывает) (изобразительный жест): обхватить рукой горло
– действие (думать) (изобразительный жест): дотронуться до головы
– действие (закинуть удочку) (изобразительный жест): нет названия
– действие (играть на музыкальном инструменте) (изобразительный жест): перебирать пальцами
– действие (класть) (изобразительный жест): нет названия
– действие (косить) (изобразительный жест): нет названия
– действие (молчать) (изобразительный жест):
– действие (морально разлагаться) (изобразительный жест): вращать кистями
– действие (морочить голову) (изобразительный жест): покрутить рукой у виска
– действие (отдать) (изобразительный жест): двинуть кисть к кому-л.
– действие (отменить) (изобразительный жест): отрезать руками
– действие (отодвинуться друг от друга) (изобразительный жест): разводить руками
– действие (писать) (изобразительный жест): рисовать в воздухе
– действие (повернуть ключ) (изобразительный жест): нет названия
– действие (поворачивать ключ) (изобразительный жест): крутить кистью
– действие (поставить) (изобразительный жест): нет названия
– действие (предложить) (изобразительный жест): нет названия
– действие (прекратить) (изобразительный жест): стукнуть рука об руку
– действие (разрезать) (изобразительный жест): рубануть воздух рукой
– действие (распределить) (изобразительный жест): развести руками
– действие (расти) (изобразительный жест): шевелить пальцами
– действие (секс) (изобразительный жест): вытянуть руки вверх; нет названия
– действие (смерть) (изобразительный жест): высунуть язык; закатить глаза; провести пальцем у горла
– действие (стрелять) (изобразительный жест): нет названия
– действие (стучать) (изобразительный жест): нет названия
– действие (схватить) (изобразительный жест): сжать кулак; сжать кулаки
– действие (торговаться) (изобразительный жест): двинуть кистью от себя
– действие (трепетать) (изобразительный жест): перебирать пальцами
– действие (убить) (изобразительный жест):
– действие (чужая речь) (изобразительный жест): выдвинуть подбородок; широко раскрыть глаза
– делать что-л. с усилием (физиологический жест): вытянуть губы вперед; закусить губу; оскалиться; поднимать брови; поднять брови; сморщиться
– дистанцирование (жест внутреннего состояния): барабанить пальцами по чему-л.; двинуть головой назад; закрыть глаза; засунуть руки в карманы; качнуть головой; мерить глазами; мотать головой; надвинуть головной убор; опереться головой на руку; опустить глаза; отвернуться; откинуть голову; отодвинуться от собеседника; отряхивать руки; повести подбородком вбок; поднести руку ко рту; поднять брови; поднять бровь; пожать плечами; пожать плечом; поигрывать чем-л.; положить руки на бедра; поморщиться; посмотреть в потолок; посмотреть искоса; потереть нос; потирать нос; прикрыть глаза; развести руками; сжать губы; склонить голову; склонить голову набок; скрестить ноги; скривиться; сложить руки за спиной; сложить руки на груди; смерить глазами; соединить пальцы домиком; сплести пальцы; упереться руками в бока; упереться рукой в бок
– догадаться (жест внутреннего состояния): прикрыть рот рукой; схватиться за голову
– договор (жест – речевое действие): рукопожатие; трясти чью-л. руку
– достаточно! (регулирующий жест): отмахнуться
– дружелюбие (жест внутреннего состояния): обнять кого-л.; погладить по плечу; положить руку на плечо; положить руку на спину; поправлять кому-л. волосы; хлопнуть кого-л. по колену
– дурак! (заимствованный жест): вертеть пальцами у лба
– дурак! (пейоративный жест): стучать по голове; трясти рукой
– душно (физиологический жест): ослабить галстук
– дымно (физиологический жест): махнуть рукой у лица; помахивать рукой у лица
– жарко
– задавать направление (регулирующий жест): махать рукой
– задавать ритм (регулирующий жест): барабанить пальцами по чему-л.; вращать кистью; дирижировать; качать головой; пристукивать по чему-л.; щелкать пальцами по чему-л.
– задуматься (жест внутреннего состояния): барабанить пальцами по чему-л.; вертеть что-л. в руках; взяться за подбородок; водить глазами из стороны в сторону; закусить губу; коснуться лба; нахмуриться; обводить глазами окружающих; облизнуть губы; оглянуться; опереться головой на руку; опустить глаза; отвернуться; поглаживать мочку уха; поднести руку ко рту; поднять глаза к небу; поигрывать чем-л.; покусывать палец; поправлять одежду; посмотреть в сторону; посмотреть вдаль; посмотреть перед собой; постукивать по чему-л.; потереть нос; потереть подбородок; потирать голову; потирать лицо; потирать нос; потирать подбородок; потирать шею; почесывать голову; почесывать шею; прижать ко рту сплетенные кисти; проводить взглядом; сжать губы; сложить руки за спиной; сплести пальцы; схватиться за голову; теребить что-л.; чертить пальцем; чесать за ухом
– замолчи! (регулирующий жест): выдвинуть подбородок; двинуть кисть к кому-л.; махнуть рукой; прикрыть кому-л. рот; рубануть воздух кулаками
– запрет (регулирующий жест): грозить пальцем; стоп!
– игривость (жест внутреннего состояния): откинуть голову; погладить кого-л. по лицу; поигрывать чем-л.; щелкнуть по носу
– идентификация собеседника (дейктический жест): показать подбородком; показать рукой; ткнуть пальцем
– иди! (регулирующий жест): взять под руку; выдвинуть подбородок; качнуть головой; кивнуть; коснуться кого-л.; манить пальцем; махать рукой; махнуть руками; махнуть рукой; повести кого-л. за собой; поднять брови; показать пальцем; показать рукой; потянуть кого-л. за собой; толкнуть кого-л.; хлопнуть кого-л. по плечу
– извинение (этикетный жест): качнуть головой; кивнуть; повести подбородком вбок; поклониться; прижать к груди руку собеседника; прижать руку к груди; склонить голову набок
– интерес (жест внутреннего состояния): качнуть головой; коснуться чьего-л. лица; оглянуться; посмотреть искоса; посмотреть поверх очков; склонить голову набок; снять очки
– искать что-л. (поисковый жест): оглядываться; потирать лицо; хлопать по карманам; шарить по карманам
– испуг (жест внутреннего состояния): втянуть голову в плечи; зажмуриться; закрыть глаза; заслониться; накрыться с головой; отдернуть руки; отмахиваться; отпрянуть; подпрыгнуть; прикрыть рот рукой; смерить глазами; сморщиться; схватиться за голову; схватиться за сердце; улыбка сбежала с лица; широко раскрыть глаза
– качество (весь) (изобразительный жест): нет названия
– качество (глубоко) (изобразительный жест): провести ребром ладони по груди; провести рукой по горлу
– качество (интенсивность) (изобразительный жест): провести рукой по горлу; сморщиться; трясти кулаком
– качество (красота) (изобразительный жест): нет названия; показать руками
– качество (крепко) (изобразительный жест): взмахнуть рукой; сжать кулак
– качество (круглый) (изобразительный жест): соединить кончики пальцев
– качество (отсутствие чего-л.) (изобразительный жест): махнуть рукой; отрезать рукой
– качество (размер) (изобразительный жест): нет названия; показать уровень; прищуриться; расставить руки
– качество (сила) (изобразительный жест): взмахнуть рукой
– качество (точность) (изобразительный жест): двигать рукой; отрезать рукой; поводить рукой; соединить кончики пальцев
– качество (уродство) (изобразительный жест): скорчить рожу
– качество (честность) (изобразительный жест): соединить кончики пальцев
– клятва (жест – речевое действие): бить себя в грудь; прижать руки к груди; прижать руку к груди; сплести пальцы
– кокетство (жест внутреннего состояния): воздушный поцелуй; задрать ногу назад; качать плечами; качнуть головой; обнять свое колено; повернуться к собеседнику; повести подбородком вбок; подмигнуть; поднять брови; покоситься; посмотреть искоса; развернуться на пятках; распахнуть одежду на груди; склонить голову набок; сморщить нос; сплести пальцы
– количество (пять) (изобразительный жест): растопырить пальцы
– количество (три) (изобразительный жест): показать три пальца
– критические замечания (заимствованный жест): двигать кистями
– критические замечания (пейоративный жест): бодать собеседника; боднуть собеседника; взмахнуть рукой; вскинуть руку; выдвинуть подбородок; грозить кулаком; грозить пальцем; двинуть головой вперед; двинуть кисть к кому-л.; двинуть кулаками; двинуть руками вниз; качать головой; качнуть головой; кивать; кивнуть; махнуть рукой; отмахнуться; повести подбородком вбок; поднять брови; поднять глаза к небу; поморщиться; посмотреть искоса; придвинуться к собеседнику; протянуть руки к кому-л.; протянуть руку к кому-л.; ритмическое биение; склонить голову набок; стукнуть по чему-л.; ткнуть пальцем
– кричать (физиологический жест): двинуть головой вперед; оттянуть локти назад; приставить руку ко рту
– лукавство (жест внутреннего состояния): брови домиком; качать головой; поднять брови; поднять бровь; посмотреть искоса
– любоваться (жест внутреннего состояния): отодвинуться от чего-л.; посмотреть искоса
– манерность (жест внутреннего состояния): оттопырить мизинец
– молитва (корпоративный жест): поднимать глаза к небу; поднять руки; поклониться, стоя на коленях; сложить руки на груди
– назидание (жест – речевое действие): выдвинуть подбородок; двинуть головой вперед; повести подбородком вбок; поднять брови; поднять палец; ткнуть пальцем
– намек (жест – речевое действие): закрыть глаза; кивнуть; подмигнуть; поднять брови; поднять бровь; широко раскрыть глаза
– направление (в стороны) (изобразительный жест): развести стопы
– направление (вниз) (изобразительный жест): махнуть рукой
– направление (к говорящему) (изобразительный жест): двинуть кистью на себя
– направление (прочь) (изобразительный жест): махнуть рукой
– насмешка (жест – речевое действие): двинуть головой назад; закусить губу; запрокинуть голову; качать головой; качнуть головой; натянуть головной убор собеседнику на глаза; отвернуться; повести подбородком вбок; поднять брови; покоситься; потереть лицо; прищуриться; сложить руки на груди; смерить глазами
– начали! (регулирующий жест): кивнуть; коснуться кого-л.; махать рукой; махнуть рукой; поднять брови
– не видно (физиологический жест): вытянуть шею
– не слышно (физиологический жест): двинуть головой вперед; нахмуриться; придвинуть ухо; придвинуться к собеседнику; прочистить ухо
– не стоит благодарности (этикетный жест): закрыть глаза; качнуть головой; кивнуть; отмахнуться; развести руками
– недоверие (жест внутреннего состояния): двинуть головой вперед; закрыть глаза; моргать; мотать головой; покоситься; посмотреть в сторону; посмотреть украдкой; смерить глазами
– недовольство (жест внутреннего состояния): выпятить губу; дернуть уголком рта; закрыть глаза; закусить губу; качать головой; качнуть головой; махать рукой; махнуть руками; махнуть рукой; надуть губы; нахмуриться; опустить глаза; отвернуться; отвести взгляд; отодвинуться от собеседника; повести подбородком вбок; поднять брови; поднять бровь; пожать плечами; пожать плечом; поморщиться; посмотреть исподлобья; потупиться; прищуриться; сбросить чью-л. руку; сжать губы; сжать кулаки; склонить голову; скривиться; смерить глазами; улыбка сбежала с лица
– недоумение (жест внутреннего состояния): выпятить губу; закусить губу; качнуть головой; коснуться чего-л.; моргать; обводить глазами окружающих; оглянуться; открыть рот; повести подбородком вбок; поднять брови; поднять бровь; пожать плечами; пожать плечом; развести руками; улыбка сбежала с лица; широко раскрыть глаза
– неожиданность (жест внутреннего состояния): зажмуриться; отпрянуть
– неприятно (физиологический жест): зажмуриться; заслониться; отвернуться; отшвырнуть что-л.; сморщиться
– нервозность (жест внутреннего состояния): барабанить пальцами по чему-л.; вытереть пот; держаться за сердце; закусить губу; запахнуть одежду на груди; ломать пальцы; облизнуть губы; опереться головой на руку; ослабить галстук; ослаблять галстук; ощупывать что-л.; поглаживать поверхность; поигрывать чем-л.; потирать руки; похлопывать по чему-л.; похлопывать чем-л.; сглотнуть; сжимать кулаки; схватиться за сердце; теребить пальцы; теребить что-л.
– нетерпение (жест внутреннего состояния): поправлять ремешок часов; притопывать
– новая тема (риторический жест): запрокинуть голову; поднять брови
– облегчение (жест внутреннего состояния): закрыть глаза; опереться спиной на что-л.
– обратить внимание (поисковый жест): встать; выпрямиться; мерить глазами; оглянуться; переглядываться; переглянуться; покоситься; придвинуться к чему-л.; проводить взглядом; проследить чей-л. взгляд
– общедекоративный (декоративный жест): встряхивать головой; откинуть голову; поправить одежду; поправить прическу; поправлять галстук; поправлять одежду; поправлять прическу; расправлять усы
– общеуказательный (дейктический жест): двинуть бровями; двинуть головой вперед; двинуть кистью на себя; демонстрация; качнуть головой; кивнуть; коснуться кого-л.; коснуться чего-л.; обвести пальцем; обвести рукой собеседников; показать глазами; показать на себя; показать пальцами; показать пальцем; показать подбородком; показать руками; показать рукой; показывать на себя; показывать пальцами; показывать пальцем; показывать рукой; положить руку на спину; постукивать пальцем по чему-л.; постукивать по чему-л.; похлопывать по чему-л.; предъявить что-л.; пристукнуть по чему-л.; сбросить обувь; стучать по чему-л.; ткнуть пальцем; трогать лицо; трясти чем-л.
– объект (вода) (изобразительный жест): нет названия
– объект (война) (изобразительный жест): нет названия
– объект (головной убор) (изобразительный жест): дотронуться до головы; нет названия
– объект (душа) (изобразительный жест): коснуться своей груди
– объект (заяц) (изобразительный жест): нет названия
– объект (инвалид) (изобразительный жест): нет названия
– объект (континент) (изобразительный жест): нет названия
– объект (мир) (изобразительный жест): нет названия
– объект (номер) (изобразительный жест): нет названия
– объект (одежда) (изобразительный жест): нет названия
– объект (парта) (изобразительный жест): расставить руки
– объект (печать) (изобразительный жест): пристукнуть по чему-л.
– объект (поезд) (изобразительный жест): нет названия
– объект (слезы) (изобразительный жест): нет названия
– объект (усы) (изобразительный жест): нет названия
– объект (шампанское) (изобразительный жест): нет названия
– огорчение (жест внутреннего состояния): всплеснуть руками; закрыть глаза; качать головой; кивать; опереться головой на руку; опустить глаза; посмотреть в сторону; посмотреть вдаль; сесть
– одобрение (жест – речевое действие): выдвинуть подбородок; двинуть головой вперед; закрыть глаза; кивать; кивнуть; похлопывать по плечу; трепать кого-л. по голове
– ожидание (жест внутреннего состояния): барабанить пальцами по чему-л.; опереться головой на руку; опереться на что-л.; положить руки на бедра; положить руку на бедро; проводить взглядом; скрестить ноги; сложить руки за спиной; сложить руки на груди; упереться рукой в бок
– озабоченность (жест внутреннего состояния): брови домиком; качать головой; нахмуриться; покоситься; сжать губы; улыбка сбежала с лица
– опасение (жест внутреннего состояния): оглянуться
– остановить кого-л. (регулирующий жест): взять за руку; дернуть кого-л. за какую-л. часть тела; поднять палец; придержать кого-л.; развернуть кого-л. лицом к себе; упереться в кого-л. руками
– остановить машину (регулирующий жест): голосовать
– осторожность (жест внутреннего состояния): заслониться; надвинуть головной убор; оглядываться; оглянуться
– отказ (жест – речевое действие): выдвинуть подбородок; двинуть кисть к кому-л.; забрать свою руку у собеседника; закрыть глаза; заслониться рукой; качать головой; качать пальцем; качнуть головой; коснуться кого-л.; махать рукой; отвернуться; отмахнуться; отодвинуться от собеседника; отрезать руками; оттолкнуть кого-л.; оттолкнуть что-л.; показать кукиш; прикрыть посуду рукой; стоп!; шлепнуть кого-л. по губам
– отрицание (жест – речевое действие): закрыть глаза; качать головой; качнуть головой; махать рукой; махнуть рукой; отвернуться; отрезать рукой; повести подбородком вбок
– отчаяние (жест внутреннего состояния): держаться за голову; закрыть глаза; запрокинуть голову; махнуть рукой; сесть; сморщиться; стукнуть по чему-л.; стукнуть рука об руку; схватиться за голову; трясти руками; удариться головой о стену; упасть на колени
– оценка веса (поисковый жест): подбрасывать что-л.; подбросить что-л.
– оценка внешнего вида (поисковый жест): похлопывать по чему-л.; смерить глазами
– оценка времени (поисковый жест): посмотреть на часы
– оценка местоположения (поисковый жест): оглядываться; оглянуться
– оценка наличия (поисковый жест): перебрасывать что-л. из руки в руку
– оценка обстановки (поисковый жест): оглядываться; оглянуться; осматривать себя; покоситься
– оценка температуры (поисковый жест): пощупать что-л.
– пароль (корпоративный жест): показать три пальца
– передразнивание (пейоративный жест): мотать головой; скривиться
– перечисление (жест – речевое действие): вертеть кистями; двигать головой вперед; загибать пальцы; качать головой; кивать; разводить руками; разгибать пальцы; ритмическое биение; рубить воздух кулаком; рубить воздух ладонями; стучать кистями друг о друга
– печаль (жест внутреннего состояния): склонить голову; склонить голову на руки
– пионерское приветствие (корпоративный жест): салютовать
– побуждение (регулирующий жест): выдвинуть подбородок; двинуть головой вперед; двинуть кисть к кому-л.; качать головой; кивнуть; махнуть руками; махнуть рукой; наклониться к собеседнику; показать глазами; постукивать пальцем по чему-л.; похлопывать кого-л. по какой-л. части тела; похлопывать по спине; толкнуть кого-л.; хлопнуть кого-л. по какой-л. части тела; шлепнуть кого-л. по какой-л. части тела
– подбодрить (регулирующий жест): выдвинуть подбородок; закрыть глаза; кивнуть; положить руку на спину; похлопывать по плечу; похлопывать по спине; шлепнуть кого-л. по какой-л. части тела; шлепнуть кого-л. по спине
– подтверждение (жест – речевое действие): закрыть глаза; кивать; кивнуть; толкнуть кого-л.
– подчеркивать ритм фразы (риторический жест): двигать головой вперед; кивать; ритмическое биение; рубить воздух кулаком; рубить воздух ладонью
– подчеркнуть эмфазу (риторический жест): вскинуть руки; вскинуть руку; выдвинуть подбородок; двинуть головой вперед; двинуть кисть к кому-л.; двинуть ладони к кому-л.; закрыть глаза; кивнуть; махнуть руками; махнуть рукой; наклониться к собеседнику; поднять брови; придвинуться к собеседнику; присесть; пристукнуть по чему-л.; рубануть воздух кулаком; рубануть воздух руками; рубануть воздух рукой; ткнуть пальцем; широко раскрыть глаза
– подчинение (жест – речевое действие): кивнуть; поклониться
– поздравление (жест – речевое действие): аплодировать; кивнуть; поклониться; поцеловать кого-л.
– поиск слова (поисковый жест): барабанить пальцами по чему-л.; зажмуриться; перебирать пальцами; посмотреть вдаль; трясти рукой
– понимание (жест – речевое действие): выдвинуть подбородок; двинуть головой назад; закрыть глаза; запрокинуть голову; кивать; кивнуть; откинуть голову; поднять брови
– потрясение (жест внутреннего состояния): взяться за подбородок; держаться за голову; закрыть глаза; обводить глазами окружающих; прикрыть рот рукой; смотреть по сторонам; широко раскрыть глаза
– похвала (жест – речевое действие): аплодировать; показать большой палец
– предвкушение (жест внутреннего состояния): выпятить губу; вытянуть губы вперед
– предвосхищение согласия (жест – речевое действие): кивать; кивнуть
– предложение (жест – речевое действие): демонстрация; качнуть головой; протянуть руки к кому-л.; раскинуть руки
– представиться (этикетный жест): закрыть глаза; кивнуть; поклониться; поцеловать руку; рукопожатие
– прекрати! (регулирующий жест): грозить пальцем; дать кому-л. подзатыльник; коснуться кого-л.; махать руками; махать рукой; махнуть рукой; натянуть головной убор собеседнику на глаза; остановить жест собеседника; отрезать рукой; оттолкнуть кого-л.; придержать кого-л.; стоп!; толкнуть кого-л.; хлопнуть кого-л. по плечу; шлепнуть кого-л. по руке
– пренебрежение (жест внутреннего состояния): вскинуть руку; двинуть головой назад; закрыть глаза; качать головой; качнуть головой; махнуть рукой; мерить глазами; отвернуться; отмахнуться; отшвырнуть что-л.; плюнуть; повести подбородком вбок; поднять брови; пожать плечом; поморщиться; посмотреть свысока; раскинуть руки; сжать губы; скривиться
– при входе в помещение (этикетный жест): снять головной убор
– при зевке (этикетный жест): похлопывать рукой по рту
– при кашле (этикетный жест): прикрыть рот рукой
– при смехе (этикетный жест): закрыть лицо рукой; прикрыть рот рукой
– приветствие (этикетный жест): вскинуть руку; вскинуть руку к голове; встать; кивнуть; коснуться кого-л.; махать рукой; обнять кого-л.; поклониться; поцеловать кого-л.; поцеловать руку; рукопожатие; снять головной убор
– привлечь внимание (регулирующий жест): встать; выдвинуть подбородок; двинуть головой вперед; двинуть кисть к кому-л.; дергать кого-л. за одежду; дернуть кого-л. за какую-л. часть тела; дернуть кого-л. за одежду; качать пальцем; коснуться кого-л.; махать руками; махнуть рукой; наклониться к собеседнику; поднять палец; поднять пальцы; поднять руки; поднять руку; положить руки на плечи кому-л.; положить руку на плечо; постукивать кого-л. по какой-л. части тела; постукивать пальцем по чему-л.; привстать; придвинуться к собеседнику; протянуть руки к кому-л.; протянуть руку к кому-л.; стучать в дверь; стучать по спине; стучать по чему-л.; ткнуть пальцем; толкнуть кого-л.; толкнуть кого-л. локтем; трепать кого-л. по щеке; трясти кого-л.; трясти чью-л. голову; хлопать в ладоши; хлопнуть в ладоши; хлопнуть кого-л. по плечу; щелкать пальцами; щелкнуть пальцами
– привязанность (жест внутреннего состояния): взять кого-л. под руку; гладить кого-л. по голове; гладить кого-л. по какой-л. части тела; гладить кого-л. по лицу; обнять кого-л.; погладить по голове; положить голову кому-л. на грудь; положить голову на чье-л. плечо; положить руку на плечо; поправить чужую одежду; поправлять кому-л. волосы; поправлять чужую одежду; поцеловать в щеку; поцеловать кого-л.; притянуть к себе кого-л.; притянуть к себе чью-л. голову; протянуть руки к кому-л.; тереться лбом; тереться носом; трепать кого-л. по щеке
– приглашение (этикетный жест): кивнуть; показать рукой
– призыв к порядку (регулирующий жест): дернуть кого-л. за какую-л. часть тела; качать пальцем; кивнуть; коснуться кого-л.; поднять палец; посмотреть строго; протянуть руку к кому-л.; стукнуть по чему-л.; ткнуть пальцем; толкнуть кого-л. локтем
– принюхаться (физиологический жест): придвинуться к собеседнику
– просьба (жест – речевое действие): бить себя в грудь; броситься к кому-л. на грудь; выдвинуть подбородок; двинуть головой вперед; двинуть кисть к кому-л.; двинуть кистью на себя; двинуть ладони к кому-л.; ерошить кому-л. волосы; качнуть головой; кивнуть; коснуться кого-л.; махнуть рукой; наклониться к собеседнику; показать пустую посуду; положить руку на плечо; поцеловать в щеку; прижать руки к груди; прижать руку к груди; притянуть к себе кого-л.; протянуть руки к кому-л.; протянуть руку к кому-л.; ритмическое биение; рубануть воздух руками; склонить голову набок
– прочистить горло (физиологический жест): коснуться горла; потирать горло
– прощание (этикетный жест): воздушный поцелуй; вскинуть руку; выдвинуть подбородок; кивнуть; махать рукой; махнуть рукой; обнять кого-л.; поклониться; поцеловать кого-л.; поцеловать руку; рукопожатие; троекратный поцелуй
– пьяный (условный жест): коснуться горла; щелкнуть пальцем по горлу
– радость (жест внутреннего состояния): броситься к кому-л. на грудь; обнять кого-л.; поднять брови; склонить голову набок; сплести пальцы; хлопать в ладоши
– раздражение (жест внутреннего состояния): бросить что-л.; вскинуть руку; дернуть уголком рта; закатить глаза; закрыть глаза; отбросить что-л.; отвернуться; отвести руку в сторону; отшвырнуть что-л.; подбросить что-л.; поднимать глаза к небу; поднять глаза к небу; рубануть воздух руками; стукнуть себя по бедру
– разочарование (жест внутреннего состояния): махнуть рукой; отодвинуться от собеседника; поднять брови; сжать губы; улыбка сбежала с лица; шлепнуть себя по бедру
– расслабленность (жест внутреннего состояния): опереться спиной на что-л.; поигрывать чем-л.; похлопывать чем-л.
– растерянность (жест внутреннего состояния): водить глазами из стороны в сторону; обводить глазами окружающих; открыть рот; поднести руку ко рту; потереть лицо; потирать голову; потирать горло; потирать подбородок
– решимость (жест внутреннего состояния): бросить что-л.; заложить руку за спину; махнуть рукой; надвинуть головной убор; надеть головной убор задом наперед; ослабить ворот; отодвинуться от собеседника; поправить галстук; поставить что-л. с размахом; пристукнуть по чему-л.; прищуриться; рубануть воздух кулаком; сплести пальцы; упереться рукой в бок
– руки вверх (регулирующий жест): угрожать пистолетом
– самоидентификация (дейктический жест): показать на себя; показывать на себя
– сдаваться (условный жест): руки вверх
– секретничать (жест – речевое действие): взять под локоть; говорить на ухо кому-л.; наклониться к собеседнику; прикрыть рукой телефонную трубку
– скрыть запах изо рта (этикетный жест): прикрыть рот рукой
– скука (жест внутреннего состояния): барабанить пальцами по чему-л.; опереться головой на руку
– слишком ярко (физиологический жест): зажмуриться; заслонить глаза
– смущение (жест внутреннего состояния): втянуть голову в плечи; закрыть глаза; качнуть головой; отвернуться; отвести взгляд; поигрывать чем-л.; покоситься; потирать голову; потирать шею; потупиться; прикрыть лицо рукой; прикрыть рот рукой; склонить голову; сплетать пальцы; теребить пальцы; теребить что-л.; чертить что-л.
– соблазнять (жест внутреннего состояния): гладить кого-л. по голове; коснуться кого-л.; обнять кого-л.; погладить горло; погладить по голове; подставить губы для поцелуя; поцеловать кого-л.
– согласие (жест – речевое действие): закрыть глаза; качнуть головой; кивать; кивнуть; махнуть рукой
– солидарность (жест внутреннего состояния): взять за руку; выдвинуть подбородок; оглянуться; подмигнуть
– сосредоточенность (жест внутреннего состояния): закрыть глаза; нахмуриться; облизнуть губы; опустить глаза; открыть рот; поднести руку ко рту; посмотреть вдаль; посмотреть исподлобья; прищуриться; сжать губы; сжать кулак
– сочувствие (жест – речевое действие): гладить кого-л. по голове; гладить кого-л. по какой-л. части тела; качать головой; качнуть головой; отвернуться; положить руку на плечо; притянуть к себе чью-л. голову; трепать кого-л. по голове
– спохватиться (жест внутреннего состояния): вскинуть руку; поднять брови; подпрыгнуть; прикрыть рот рукой; стукнуть себя по голове; схватиться за голову; улыбка сбежала с лица; широко раскрыть глаза
– спросить разрешения (этикетный жест): кивнуть
– стереть чужое прикосновение (физиологический жест): потереть рукой
– стыд (жест внутреннего состояния): закрыть глаза; закрыть лицо руками; отвернуться; потупиться; склонить голову
– табуированное ругательство (пейоративный жест): нет названия
– тесно (физиологический жест): ослабить ворот
– торопить (регулирующий жест): качать пальцем; махать рукой; постукивать кого-л. по какой-л. части тела; похлопывать по спине; стучать по часам; трясти рукой
– тост (условный жест): поднять бокал; чокнуться
– требование (жест – речевое действие): двинуть головой вперед; махнуть рукой; ритмическое биение; стукнуть по чему-л.; топать ногами
– уважение к собеседнику (этикетный жест): встать
– уверенность (жест внутреннего состояния): качнуть головой; кивнуть; махнуть рукой; скрестить ноги; сплести пальцы
– угроза (жест – речевое действие): грозить кулаком; грозить пальцем; замахнуться; кивнуть; лицо дергается; лицо дернулось; наступать на кого-л.; нахмуриться; погрозить кулаками; погрозить кулаком; прищуриться; ткнуть пальцем
– ударить (физиологический жест): замахнуться
– удержаться от брани (физиологический жест): сжать губы
– удивление (жест внутреннего состояния): брови домиком; всплеснуть руками; двинуть головой вперед; двинуть головой назад; качнуть головой; мерить глазами; наклониться к собеседнику; остановиться; отвести руку в сторону; откинуть голову; открыть рот; отодвинуться от собеседника; отпрянуть; переглядываться; переглянуться; повернуться к собеседнику; повести подбородком вбок; поднять брови; поднять бровь; поднять глаза к небу; пожать плечами; покоситься; посмотреть пристально; проводить взглядом; развести руками; смерить глазами; широко раскрыть глаза
– удовлетворение (жест внутреннего состояния): вскинуть руку; кивнуть; откинуть голову; отодвинуться от собеседника; отряхивать руки; повести подбородком вбок; положить руки на бедра; потирать нос; потирать руки; похлопывать по чему-л.; развести руками; склонить голову набок; сплести пальцы; стоп!; упереться рукой в бок
– умолять (жест – речевое действие): сплести пальцы
– успокаивать (регулирующий жест): выдвинуть подбородок; закрыть глаза; качать головой; кивнуть; коснуться кого-л.; махать рукой; махнуть рукой; поглаживать кого-л.; положить руки на плечи кому-л.; положить руку на плечо; похлопывать по плечу; поцеловать кого-л.; стоп!
– усталость (физиологический жест): закрыть глаза; опереться головой на руку; потирать лицо
– фиксация объекта (дейктический жест): коснуться носа; коснуться чего-л.; оглянуться; поднять палец; показать пальцем; положить руку на что-л.; посмотреть на что-л.; постукивать пальцем по чему-л.; постукивать по чему-л.; потирать голову; похлопывать по чему-л.; пристукнуть по чему-л.; стукнуть рука об руку; ткнуть пальцем
– что тут поделаешь! (жест внутреннего состояния): вскинуть руку; всплеснуть руками; двинуть головой назад; закрыть глаза; качать головой; качнуть головой; махнуть рукой; отвести руку в сторону; откинуть голову; повести подбородком вбок; поднять брови; пожать плечами; пожать плечом; развести руками; склонить голову
– чтобы было чисто (физиологический жест): вытереть нос; вытереть руку; вытирать лицо; вытирать руку; отряхивать руки; потирать пальцы; утереть лицо; утереть рот
– я слушаю (этикетный жест): кивнуть
– ясно без слов (жест внутреннего состояния): отвести руку в сторону; откинуть голову; повести головой вбок; развести руками
– :
Инъекции ботокса в лоб / межбровье
Ботокс используется косметологами в качестве средства против мимических морщин. Препарат вводится тонкой иглой, воздействуя на мышцы лица, расслабляя их. В результате имеющие мимические морщинки визуально разглаживаются, а новые во время действия препарата не образуются.
История возникновения ботокса
Ботулотоксин — вещество, составляющее основу ботокса. Его вырабатывают бактерии Clostridium botulinum. Изначально вещество использовалось для решения других задач. Так лечили людей с неврозом лицевых нервов. Мышечные зажимы образуются на лице из-за нервного перенапряжения, психологических проблем. Человек не вполне владеет мышцами, и они постоянно находятся в тонусе из-за психологических зажимов. Чтобы расслабить их, использовали ботулотоксин.
Врачи заметили, что после введения препарата, сетка морщин на лице полностью исчезает. А глубокие морщины становятся едва заметными. Так произошло открытие Ботокса, как косметического препарата.
Показания и противопоказания к процедуре
Инъекции Ботокса делают пациентам с гипертонусом лицевых мышц. Основным же показанием к процедуре на сегодняшний день считается появление морщин. Сколько единиц ботокса необходимо — подскажет косметолог. Ботокс для лба и межбровья применяется по индивидуальным показателям: процедура может потребоваться как в 20 лет, так и в 40.
Противопоказания
- Воспаления на коже лица.
- Инфекционные заболевания.
- Беременность и период грудного вскармливания.
- Хронические заболевания в стадии обострения.
- Аллергическая реакция на препарат.
- Детский возраст до 18 лет.
Перед введением препарата врач Эстетик Клуба обязательно проведёт опрос, соберет анамнез, убедится в отсутствии противопоказаний.
Описание процедуры
Женщины называют процедуру «обеденной». Постоянные пациенты косметологических клиник забегают на инъекции в обеденный перерыв. Врач проводит осмотр кожи, опрашивает пациента, выполняет процедуру. На все требуется 15-30 минут.
Ботокс считается безболезненной процедурой. Иголочки для введения вещества настолько тонкие, что не доставляют болевых ощущений.
Пациент находится в кресле, в положении полулёжа. Врач просит улыбнуться, состроить несколько разных гримас, чтобы понять расположение лицевых мышц и уровень их напряжённости. После этого начинается введение вещества. Процедура совершенно безопасна, инъекции осуществляются стерильными одноразовыми инструментами.
Ботокс измеряют в единицах. И у каждого пациента показатели будут индивидуальными: это зависит от физических особенностей лица. Количество единиц Ботокса для коррекции межбровья у женщин в среднем варьируется в диапазоне от 15 до 25 единиц, для лба – от 4 до 20 единиц.
В редких случаях требуется повторная процедура через 14 дней. Это необходимо, когда мышцы лица работают несимметрично, или одна из сторон лица оказалась менее чувствительна к препарату.
По окончанию процедуры на лице останутся едва заметные следы от введения вещества. Они пропадают, как правило, через полчаса и не доставляют никакого беспокойства. Чтобы не занести инфекцию, лицо после процедуры лучше не трогать руками.
Постпроцедурные рекомендации и реабилитация
Процедура считается лёгкой, и не требует особых усилий со стороны пациента. Однако, правила, всё же, есть.
Период после процедуры
- Запрещается принимать алкоголь в день процедуры и ограничить его потребление в течение 2-х последующих недель.
- Не рекомендуется принимать антибиотики в течение того же срока.
- Исключить прием витаминов группы В (в течение 2 недель).
- Сразу после процедуры нельзя опускать голову, лежать. Правило действует 4 часа.
- Следов от укола видно не будет, поэтому можно заниматься, практически, любыми видам деятельности, кроме тех, что заставят перенапрягаться, потеть. В день проведения процедуры исключить спорт.
- Две недели не рекомендуется посещать сауну, баню.
- Не рекомендуется массаж лица.
После процедуры врачи советуют хмуриться, улыбаться, и упражняться в мимике как можно чаще. Так ботокс равномерно распределится по тканям. Эффект наступает не сразу: с каждым днём пациенты замечают всё большее распрямление кожи.
Морщинки исчезают на глазах. Эффект от одной процедуры держится в среднем от 2 до 6 месяцев. После нескольких лет применения ботокса количество процедур в год можно сократить. Эффект накапливается и нарастает с каждой последующей процедурой.
Не стоит бояться осложнений, если вы доверили своё лицо врачам нашей клиники. Это высококвалифицированные профессионалы с огромным опытом за плечами.
Как предотвратить старение кожи лица
Широко известно высказывание одной 80-летней американки: «В молодости у меня были мятая юбка и гладкое лицо, а теперь – наоборот». Всем нам хотелось бы, чтобы это было не так, но время неумолимо. Сразу хотим отметить, что возрастные изменения – это естественный процесс. Но с его внешними проявлениями можно и нужно бороться! Причем начинать придется уже в 25 лет. Если не приучить себя правильно ухаживать за кожей смолоду, потом справиться с возрастными изменениями будет сложнее.
В этой статье мы собрали рекомендации косметологов о причинах преждевременного старения внешнего покрова, а также о том, как предотвратить некоторые возрастные изменения.
Причины преждевременного старения кожи
В процессе жизнедеятельности в организме образуются агрессивные формы кислорода – свободные радикалы или оксиданты, которые участвуют во многих жизненных процессах. В то же время число этих химических соединений часто превышает необходимый уровень, они начинают разрушать тело изнутри, портят кожу – наблюдается так называемый окислительный стресс. В результате этих процессов растягиваются и провисают мышцы, появляются морщины, кожные складки.
Что же влияет на избыточное образование свободных радикалов? Поговорим об этом подробнее.
Неблагоприятная окружающая среда
Ежедневно кожа подвергается негативному влиянию солнца и дождя, ветра и мороза. Все это медленно разрушает наш естественный кожный барьер. Одним из самых опасных наших врагов являются солнечные лучи. Они больше всего способствуют образованию свободных радикалов. Отдыхая на пляже нужно понимать, что красивый загар можно получить только в обмен на естественный коллаген.
Важно! Чтобы этому противостоять, следует тщательно продумать, как защититься от неблагоприятного воздействия окружающей среды, подобрать систему ухода.
Нездоровый образ жизни
Проблема нашего времени – это малоподвижный образ жизни, что негативно сказывается на всех системах организма. Чем меньше мы двигаемся, тем меньше вырабатывается полезных веществ, в частности коллагена, который способен предотвратить морщинки.
Еще один негативный фактор – длительный стресс. В напряженном состоянии в организме человека происходит мощный выброс гормонов кортизола и адреналина. Переизбыток первого из них расширяет мелкие сосуды, а излишек второго приводит к различным спазмам. Таким образом, кожа становится воспаленной, буквально на глазах теряет свою молодость.
Некачественный сон тоже влияет на общее состояние организма и на наш внешний вид. Недосыпание приводит к появлению темных кругов под глазами, морщин, неравномерной пигментации.
Важно! Если вы хотите иметь здоровый, сияющий внешний вид, обратите внимание на свое эмоциональное состояние, добавьте в свою жизнь больше позитива, старайтесь избегать стрессов, увеличьте физическую активность.
Вредные привычки
Курение – это одна из пагубных склонностей, которая влияет на состояние здоровья. Курильщиков узнают по сухой коже, желтовато-серому оттенку лица, выраженным носогубным складкам и морщинам на губах. Никотин и опасные смолы сужают кровеносные сосуды, так что эпидермис не получает нужное количество кислорода, питательных веществ.
Спиртное задерживает жидкость в организме, следствием чего становятся отеки. Позже на их месте появляются новые морщины. Вдобавок к этому алкоголь разрушает витамины в организме, что также негативно влияет на состояние кожи.
Механическое старение
Еще один фактор достаточно сильно влияет на появление морщин. В силу наших привычек (не всегда положительных) движения некоторых мышц повторяются изо дня в день. Результат таких мимических действий – складки и морщины в определенных местах.
Сразу можно узнать человека, у которого недостаточно скорректировано зрение. Таким людям приходится чаще щуриться, в уголках глаз образуются мимические морщины.
Важно! Если вы нечетко видите, запишитесь на прием к окулисту. Так вы сохраните зрение и кожу вокруг глаз.
Немаловажная привычка – пользоваться солнцезащитными очками. Они тоже избавляют нас от появления мимических морщин, блокируют вредный ультрафиолет.
Ускоряет процесс старения шеи и лица сон на боку или животе. В этих положениях кожа сдавливается и не отдыхает. Для сохранения молодости косметологи рекомендуют спать на спине.
Как это ни странно, даже регулярное использование коктейльных трубочек способствует образованию сетки мимических морщин на губах и вокруг рта.
Некорректный уход за кожей
Бытует ошибочное мнение, что пользоваться ухаживающей косметикой нужно начинать как можно позже. Действительно, в возрасте до 30 лет отсутствие качественного ухода будет незаметно – еще не исчерпаны биологические ресурсы. Но, если недостаточно защищать наш самый большой орган, быстрее начнутся необратимые изменения:
- в результате некачественного ежедневного очищения поры будут закупорены кожным жиром и могут образовываться комедоны, акне;
- если периодически не удалять поверхностный слой эпидермиса с помощью специальных пилингов и скрабов, кожа не будет получать достаточно питания, она потускнеет, расширятся поры;
- без дополнительных процедур увлажнения, питания, тонизирования внешний покров станет пересушенным, быстро потеряет свой первоначальный цветущий вид, появятся складки, морщинки.
Важно! Косметический уход начинайте как можно раньше. Стоит обратиться к специалисту, который подберет правильную программу очищения, скорректирует использование препаратов.
Погрешности питания
Как показывает практика, недостаточно просто ухаживать за поверхностным слоем нашего организма. Нужно качественно питать его изнутри, поэтому любительниц посидеть на какой-то новомодной диете иногда можно узнать по внешнему виду.
Из-за ограничений в питании, резкого похудения кожа не успевает адаптироваться к новым условиям, реагирует снижением тонуса, дряблостью, изменением цвета, сухостью.
Сладости также уменьшают способность кожного покрова к самообновлению. Эти продукты во время переваривания в желудке запускают процесс соединения глюкозы с белками, который впоследствии вызывает распад коллагена и эластана.
Гормональные изменения
Немаловажный фактор здоровья всех органов – общий гормональный фон. В разные периоды (беременность, менопауза, состояние стресса) он может значительно меняться. Чаще всего в такое время уменьшается уровень эстрогена, отвечающего за молодость организма. Женщины становятся больше восприимчивыми к различным болезням, что ухудшает общее состояние.
Обратите внимание: от гормональных изменений никто не застрахован, но легче пройти эти периоды вместе со специалистами. По рекомендации лечащего врача принимайте специальные препараты, делайте расслабляющие процедуры, корректируйте уход.
Признаки старения
Возрастные изменения происходят очень постепенно, поэтому лучше бороться с отдельными признаками, чтобы вовремя приостановить эти процессы. На какие «симптомы» стоит обратить внимание?
Сухость кожи
Это один из главных признаков начинающегося старения кожного покрова. В молодом организме вырабатывается естественные компоненты (гиалуроновая кислота, керамиды, липиды), которые удерживают влагу. С возрастом их становится все меньше, нарушается водный баланс, что и приводит к пересушиванию, а затем к другим изменениям.
Дополнительными факторами, влияющими на появление излишней сухости, являются неправильный уход, недостаточная защита от погодного воздействия: ветра, мороза, солнечного ультрафиолета.
Потускневший внешний вид
Говорят, что в молодости кожа просто сияет. Такой эффект наблюдается, потому что она намного чаще обновляется, чем в зрелые годы. Мы наблюдаем, как отжившие клетки отшелушиваются, а на их месте образуются новые. С возрастом эти процессы замедляются, и наш защитный покров становится более тонким, выглядит тускло.
Появление морщинок и складок
Это самый очевидный признак начавшегося старения, который сигнализирует о том, что уменьшается выработка естественного коллагена. К тому же под воздействием негативных факторов снижается общая увлажненность эпидермиса. Так что в местах активной мимики он разрушается быстрее, кожа начинает опадать, сначала появляются небольшие складочки, со временем они закрепляются и уже не разравниваются. Верхний слой в целом становится менее упругим и плотным. Особенно это заметно в носогубной зоне, вокруг глаз и на шее.
Широкие поры
Да, не удивляйтесь, это тоже сигнал начавшихся необратимых процессов. Вокруг каждой из пор скапливаются омертвевшие клеточки, остатки кожного жира, которые не были удалены. А в комплексе со снижением общей упругости все это приводит к тому, что поры расширяются и уже не возвращаются в норму. Так что выход один – грамотно очищать кожный покров.
Пигментные пятна
На возраст женщины также укажут изменение цвета лица и пигментные пятна.
Как известно, пигментация – это результат выработки меланина для защиты от УФ-излучения. Но под влиянием различных факторов (воздействие солнца, гормональные нарушения и др.) его вырабатывается слишком много, и кожа меняет свой цвет. Так что не только морщины нам просигналят о возрасте.
Какой тип кожи стареет быстрее
Каждая женщина уникальна, и все с возрастом меняются по-своему. Но все-таки нужно присмотреться к себе, научиться замечать маленькие перемены на лице. То есть важно определить свой тип старения, подобрать такие процедуры, которые лучше всего противодействуют именно вашим проблемам. Косметологи выделяют следующие четыре типа.
Усталый тип
Таких женщин можно легко узнать: если посмотреть на них утром – они выглядят свежими, отдохнувшими, если вечером – на лице уже лежит печать усталости. Это обладательницы нормальной или комбинированной кожи со средним уровнем подкожной жировой клетчатки.
С возрастом у них в первую очередь наблюдается потеря плотности внешнего покрова, цвет лица сереет, тускнеет, опускаются уголки рта, появляется глубокая складка возле носа и губ.
В качестве ухода хорошо подойдут энергетические маски, сыворотки, в состав которых входит антиоксидант. Полезен будет тонизирующий массаж и другие процедуры, способствующие улучшению микроциркуляции в подкожных слоях.
Мелкоморщинистый тип
У женщин с таким типом старения раньше всего появляются морщинки. Причем они все мелкие и могут локализоваться на лбу, возле глаз, вокруг рта. Объясняется их появление низким содержанием коллагена из-за природной сухости кожи. Именно в таких случаях чаще всего образуются пигментные пятна, наблюдается потеря объема.
Косметологи рекомендуют максимально увлажнять такой тип, причем начинать как можно раньше – в 25-30 лет. В косметических средствах должны быть компоненты, синтезирующие коллаген, – гиалуронат натрия, церамиды, масла. Из салонных процедур назначают лазерную шлифовку (так борются с мелкими морщинами), биоревитализацию, плазмолифтинг.
Деформационный тип
В таких случаях возрастные изменения начинаются достаточно поздно, но, когда приходит время, бороться уже бывает бессмысленно. У женщин образуются отеки на веках и под глазами, меняется контур лица, оно быстро краснеет, провисает кожа на подбородке, на шее. Проблем добавляет излишний вес. Чаще всего наблюдают этот тип у обладательниц жирной или комбинированной кожи, представительниц прекрасного пола с плотным телосложением и хорошо развитым подкожно-жировым слоем.
В косметике по уходу обязательно должен присутствовать ретинол в как можно большей концентрации, что поможет улучшить упругость, эластичность. Корректировать внешний вид можно с помощью контурной пластики, нитевого лифтинга, аппаратных процедур.
Мышечный тип
Наверное, это самый красивый тип старения, поскольку у таких женщин практически нет мелких морщинок, отеков, долго сохраняется эластичность, упругость кожи. На возраст указывает только пигментация. Но, когда приходит биологическое время, лицо меняется приблизительно за один-два года – появляются крупные морщины, опускаются уголки рта, нависает верхнее веко.
При таком типе основной уход направляют на борьбу с пигментацией, подбирают средства с ретинолом, витамином С. Из арсенала косметических салонов выбирают контурную пластику, лазерную шлифовку, ботулинотерапию и др.
Профилактика старения кожи лица
Самая лучшая тактика для того, чтобы уменьшить внешние проявления возраста, – это предупредительные меры.
Режим дня и питание
Организму просто необходим сбалансированный прием белков, углеводов, жиров, витаминов и минералов. Жесткие диеты могут спровоцировать раннее старение кожи.
В питании лучше отдать предпочтение продуктам растительного происхождения, содержащим антиоксиданты. Последние являются мощной защитой от процессов старения (окисления), задерживают свободные радикалы. Лучше всего с этим справляются витамины Е, С, бетакаротин, селен, биофлавоноиды. Их содержат такие продукты: ежевика, черника, земляника, малина, красный виноград, вишня, абрикосы, чернослив, изюм, свекла, баклажаны, морковь, помидоры, фасоль, капуста, шпинат, красный перец, орехи.
А вот посиделки за полночь, нежелание бывать на свежем воздухе, любовь к жирной, острой, соленой пище негативно повлияют не только на общее состояние организма, но и на внешний вид.
Только комплексный подход к своему образу жизни даст хороший результат.
Правильный индивидуальный косметический уход
Он очень важен для профилактики старения. Любая косметика: дневные и ночные кремы, очищающие системы, увлажняющие маски и гели, омолаживающие сыворотки – должны быть подобраны в соответствии с возрастом, физическим здоровьем и другими факторами. Если начать вовремя пользоваться антивозрастной косметикой, абсолютно реально существенно отсрочить время появления морщин, замедлить необратимые процессы.
Если ваша кожа здорова – косметический уход поможет ей долгое время оставаться в форме. Если же нет – специальные средства будут решать проблемы, улучшат ее общее состояние.
Южная Корея: иcпорченные красотой — BBC News Русская служба
- Стивен Эванс
- Би-би-си, Сеул
Автор фото, AFP
Подпись к фото,Реклама пластической хирургии встречается в Южной Корее на каждом шагу
В Сеуле негде скрыться от объявлений, призывающих улучшить ту или иную часть тела с помощью скальпеля. В богатом районе Каннамгу почти каждая стена украшена стрелкой, указывающей на ближайший кабинет косметической хирургии.
Где бы вы ни находились — хоть в метро, хоть на улице, — вам обязательно бросится в глаза плакат, призывающий «вдохнуть жизнь в ваше лицо». В ассортименте «оконтуривание лица», «коррекция груди», «блефаропластика» (для непосвященных – изменение формы век) и «абдоминопластика» для более стройной фигуры. Мужчинам советуют «уменьшить квадратность челюсти», а женщинам – подтянуть обвисшие щеки.
Одна моя знакомая постоянно жалуется, что у нее каждый раз к дождю начинает сильно болеть подбородок. Выяснилось, что она обратилась к пластическому хирургу, намереваясь поменять форму носа. Однако то ли ее убедил хирург, то ли она убедила сама себя в том, что на самом деле все ее проблемы проистекают от неправильной формы подбородка. Результат? Совершенный по форме подбородок, который одновременно стал и очень болезненным. Несмотря на это, в ближайшем будущем она намеревается увеличить грудь.
Автор фото, AFP
Подпись к фото,Операция по корректировке формы глаз является одной из самых популярных в Южной Корее
Южнокорейские родители дарят своим дочерям-подросткам деньги на операцию, которая называется «двойная хирургия глаз». Глаза становятся более ярко выраженными, то есть, если смотреть правде в глаза, простите за каламбур, «менее азиатскими». Я, честное слово, не могу понять, зачем. Ведь у кореянок от природы очень красивые глаза.
Но рекламным объявлениям чужды сомнения: » Уверенность в своей внешности привнесет в вашу жизнь позитивную энергию, которая может стать основой счастья!» Как легко, оказывается, обрести счастье — под ножом хирурга.
«Хирурги-призраки» и терапевты со скальпелем
Хотя, конечно, счастьем, как раз, тут и не пахнет. Повсеместное увлечение переделкой собственной внешности привело к огромному количеству судебных дел, в которых пациенты, или жертвы, судятся с врачами, преобразовавшими их лица… с крайне сомнительным результатом. Как сказала одна такая «жертва красоты», увидев свое послеоперационное лицо в зеркале: «Это – не человеческое лицо! Оно отвратительнее личин монстров и пришельцев».
Автор фото, Reuters
Подпись к фото,В клинике Ким Бок Сун убедили истратить более 20 тыс. долларов на 15 пластических операций
Отчасти проблема состоит в невероятной прибыльности пластической хирургии. Доходы от красоты настолько высоки, что за скальпели взялись врачи совершенно иных квалификаций, обученные лечить язву желудка или воспаление легких, но имеющие лишь смутное представление о том, как усовершенствовать человеческую внешность.
Более того, по Сеулу ходят слухи о «хирургах-призраках». В одном судебном процессе разбирается дело, когда, врач дал пациентке наркоз, после чего благополучно удалился из операционной, и вместо него за нож взялся кто-то другой, кто, судя по результатам, вполне мог быть профессиональным мясником.
Но и это еще не все: судьи столкнулись с проблемой, когда традиционные рекламные фотографии «до» и «после» сами являются продуктом оперативного вмешательства под названием «фотошоп».
Ассоциация пластических хирургов Кореи призвала к введению более жестких правил, регулирующих профессиональную деятельность и врачей, и рекламных агентств. Ее члены опасаются, что подобные истории могут бесповоротно испортить их репутацию, хотя в большинстве своем они являются вполне добросовестными и квалифицированными профессионалами.
Автор фото, AFP
Подпись к фото,Ассоциация пластических хирургов Южной Кореи пытается добиться введения жестких правил регулирования отрасли
Но беднягам приходится противостоять сильно превосходящим силам противника. Пластическая хирургия стала невероятно прибыльным делом, даже при более низких ценах, нежели в Европе и США. Одна из крупных клиник в Каннамгу обещает «скорректировать глаза» за 1,7 млн корейских вон. Это примерно 1.5 тысяч долларов за простую 30-минутную операцию. Цена вырастает до 11 тысяч долларов за хирургическую подтяжку лица.
Пластическая хирургия в Южной Корее
Автор фото, AFP
Корейское агентство по изучению потребительского спроса (KCA) провело опрос 1000 пациентов пластических хирургов. Из них:
- 70% ответили, что перенесли пластическую операцию для улучшения внешности. 14.5% считают, что результат улучшил их перспективы на получение повышения по службе или переход на более престижную работу.
- Самой популярной операцией оказалась «двойная хирургия глаз». Ее сделали 67,8% респондентов.
- 32,3% опрошенных заявили, что остались не удовлетворены результатами операции.
Источник: Wall Street Journal, Korea Times
Туризм от красоты
Косметической хирургии все чаще требуются услуги переводчиков. Прямо за корейской границей простирается огромный рынок, со схожими представлениями о красоте: Китай. Авторитетная корейская газета «Чунъан Ильбо», например, утверждает, что две трети иностранцев, прибывающих в страну за красотой, приезжают из Китая. В прошлом году их было более 16 тысяч.
Автор фото, AFP
Подпись к фото,Пациентка из Китая обсуждает в сеульской клинике операцию по сужению лица
Корейская СМИ утверждают, что некоторые операции оказались настолько успешными (или настолько радикальными), что пограничники не пускали обновленных китайских граждан обратно на родину, так сильно отличалась их внешность от паспортной фотографии.
Но, может быть и китайцам, стремящимся обрести внешность кинозвезд, и корейским родителям, подумывающим об улучшении внешности дочерей с помощью ножа хирурга, следует хорошенько подумать. В настоящее время в суде рассматривается дело, которое местная пресса уже назвала «страшной историей».
Бывшая победительница конкурса красоты решила вставить себе грудные импланты. Операция пошла наперекосяк. После бесконечных инфекций, воспалений и лечений бывшая красавица осталось с неравномерной фигурой: одна грудь оказалась существенно больше другой.
Она винит докторов за халатное отношение к делу, но также и за то, что ни один из них не сказал ей, что операция по большому счету была ей совершенно ни к чему.
Автор фото, AFP
Подпись к фото,Врачи не отговаривают пациенток от не нужных им процедур
«Пластическая хирургия это как наркомания, — сказала она в одном из интервью. — Если вы исправили глаза, то вам тут же захочется исправить и нос».
А врачи при этом почему-то не говорят: «Вам не нужна хирургия. Вы и так красавица».
ТОП-5 «нельзя» после контурной пластики, чтобы не потерять эффект
Те, кто планируют контурную пластику лица, должны знать о том, как проходит процедура, а также, что можно и чего нельзя делать в первые дни после инъекций. С помощью пластики убирают второй подбородок, корректируют овал лица, скулы, увеличивают губы. В работе врач использует филлеры.
Важно найти профессионального доктора, который гарантирует безупречный результат и применяет современные препараты. В первые недели после процедуры пациент должен соблюдать ряд правил, чтобы полученный эффект сохранился надолго.
Что запрещено после контурной пластики лица?
После проведения процедуры запрещается:
- Употребление алкоголя. В составе филлеров содержится гиалуроновая кислота. Она увлажняет кожу лица. Алкоголь, наоборот, ее обезвоживает, тем самым нейтрализуя действие филлеров. Помимо этого, алкогольные напитки расширяют сосуды, повышают давление, провоцируют возникновение гематом. Пластический хирург советует не употреблять спиртное за две недели до и в течение двух недель после операции.
- Очищать кожу с применением пилингов и скрабов. Они пересушивают и травмируют ее. В первые дни после укола не наносят декоративную косметику. Умываются только мягкими очищающими средствами.
- Загорать под солнцем и посещать солярии. В местах уколов под воздействием солнечных лучей активно вырабатывается мелатонин, который приводит к пигментации.
- Давать большие физические нагрузки. Не рекомендуется посещать бани, сауны в течение первых двух недель. Филлер может сместиться, а лицо «поплыть».
- Спать лицом в подушку или на боку. Может произойти деформация введенного препарата. Первые 10 часов после инъекции все время нужно находиться в вертикальном положении. Спят только лежа на спине.
Это общие рекомендации после коррекции всех зон лица. Девушки, решившие усовершенствовать губы, должны соблюдать такие правила:
- Употреблять горячую пищу в первый день после укола. Иначе активизируется лимфоток, что приведет к увеличению отечности. Горячая еда и напитки разрешены только на следующий день после процедуры.
- Накладывать на губы холодные компрессы. Чрезмерное охлаждение замедлит распределение геля, неблагоприятно воздействует на заживление ран. Компрессы накладывают на 15 минут не чаще 2-3 раз в день. Предварительно холод помещают в полотенце.
- В течение первой недели запрещено широко открывать рот, кричать, активно и страстно целоваться.
- Посещать стоматолога. Зубы лечат не раньше, чем через 3-4 недели после введения филлеров.
- Курить в течение недели.
- Принимать препараты, влияющие на свертываемость крови. Могут появиться синяки и гематомы.
- Активно заниматься спортом. Во время нагрузок повышается давление, растет температура тела, кровеносные сосуды расширяются. Из-за чрезмерных тренировок развивается стойкий отек в области коррекции. Кроме того, активные тренировки способствуют быстрому расщеплению гиалуроновой кислоты.
- Заниматься плаваньем. В результате введения препарата кожа легко травмируется, становится максимально уязвимой. После уколов не посещают бассейны с хлором и водоемы с высоким содержанием солей. Они провоцируют сухость кожи. После занятий появляются трещины. Ранки от уколов заживают долго. Кроме того, через них можно занести инфекцию.
Что можно делать после контурной пластики?
Боль в местах укола в течение 2-3 дней может сохраняться. Этот период нужно только переждать. Для облегчения ситуации можно:
- Наносить обезболивающие или заживляющие кремы.
- Делать легкий массаж пальцами, чтобы филлер равномерно распределился.
- Ненадолго накладывать холодные компрессы, предварительно обернув охлажденный материал полотенцем.
За проведением контурной пластики обращаются к проверенному специалисту, который гарантирует длительный эффект, использует безопасные препараты, проводит процедуру в максимально стерильных условиях.
Врач Игорь Александрович Бутко – пластический хирург с более чем 25-летним стажем работы. Доктор запатентовал ряд авторских методик по коррекции лица и фигуры. Результат его работы – тысячи счастливых пациентов, жизнь которых качественно улучшилась. Врач проводит различные операции, в том числе занимается контурной пластикой. Перед манипуляцией доктор оценит состояние кожи пациентки, озвучит возможные риски. Расскажет о правилах, которые нежно соблюдать в послеоперационный период.
В работе применяются проверенные анестетики и современные филлеры. Каждой пациентке гарантируются конфиденциальность и безупречный результат.
Звоните сейчас и записывайтесь на первичную консультацию к врачу. Ваше лицо станет моложе, а самооценка повысится.
Асимметрия лица — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Асимметрия лица — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.Форма лица зависит от анатомических особенностей черепа, объема и иннервации мышечной ткани, а также от различных заболеваний, которые могут нарушать симметричность черт.
Разновидности нарушений симметрии лица
Различают несколько видов асимметрии, вызванных аномалиями костных структур (костей мозгового и лицевого отделов черепа, нижней челюсти), хрящевых тканей носа, ушных раковин, а также мышечной ткани лица. Асимметрия лица может быть вызвана поражением лицевого нерва и его ветвей, что ведет к нарастанию слабости или парезу мышц на одной половине лица. Аномалии костей черепа могут развиваться внутриутробно и быть следствием генетических факторов и неблагоприятного течения беременности и/или возникать уже после рождения ребенка при неправильном развитии или заболеваниях, приводящих к дефектам костной ткани (опухоли, травмы). Аномалии хрящевых тканей лица, которые образуют каркас носа и ушных раковин, либо бывают врожденными (одностороннее увеличение или недоразвитие ушной раковины, искривление носовой перегородки), либо появляются вследствие различных травм и заболеваний. Часто нарушение симметрии происходит из-за поражения одного из височно-челюстных суставов.
Причины возникновения асимметрии лица
В основе мышечной асимметрии лица чаще всего лежит нарушение деятельности мимических мышц вследствие поражения лицевого нерва и его ветвей.
Блокада лицевого нерва может быть следствием невропатии (поражения нервных волокон), травмы или оперативных вмешательств на шее, в челюстно-лицевой и околоушной области.
Наиболее часто причиной блокады становятся невриты, в число которых входят паралич Белла (распространенное заболевание, природа которого до сих пор неизвестна), отогенные (связанные с ухом) и инфекционные невриты (вызываемые вирусами герпеса, полиомиелита, паротита). Второе место занимают осложнения после оперативных вмешательств. На третьем месте – посттравматические повреждения лицевого нерва при черепно-мозговой травме. Во многих случаях даже при сохранении целостности лицевого нерва его функции необратимо утрачиваются. Следствием такого осложнения служит паралич мимических мышц на стороне поражения и нарушение функций глотания, жевания и речи. Возможны трудность смыкания век, слезотечение, нарушение вкуса. Показатель поражения лицевого нерва – асимметрия мимических морщин. Иногда возникают непроизвольные движения с одной стороны лица – так называемые тики.Во время внутриутробного формирования черепа ребенка возможна его деформация при асимметричном зарастании швов. Чаще всего односторонней облитерации (заращению) подвергается венечный шов (плагиоцефалия),
что приводит к уплощению лобной кости, так что голова приобретает форму скошенного овала.
К плагиоцефалии может привести кривошея (односторонний повышенный тонус шейных мышц), обуславливающая постоянный наклон или поворот головы. Выраженная плагиоцефалия может приводить к нарушению развития мозга.
Другой вид аномалии, который приводит к асимметрии лица, – искривление носовой перегородки. Чаще всего это бывает следствием неравномерного роста левой и правой половины черепа. Носовая полость приобретает неправильную форму, происходит искривление носовой перегородки. Другой причиной искривления могут быть травмы лица, полипы и опухоли слизистой оболочки носа.К одному из самых тяжелых дефектов черепа, которые приводят к асимметрии лица, относится деформация костей вследствие опухолевого разрастания (остеома, остеохондрома). Так, остеома часто разрастается в придаточных пазухах носа, особенно лобной и решетчатой, смещая глазное яблоко. Если опухоль вырастает в носовой полости, она приводит к искривлению носовой перегородки. При локализации в челюстных костях новообразование обуславливает асимметрию подбородка.
Поскольку опухоль растет очень медленно, человек долгое время не замечает «вздутия кости», что приводит к сохранению дефектов даже после удаления новообразования.
Достаточно частой причиной асимметрии лица являются аномалии височно-нижнечелюстного сустава. Симметричность расположения суставных головок определяет правильный прикус и работу нижней челюсти. При расположении суставов на разном уровне вследствие врожденных дефектов, частичном или полном отсутствии суставных головок, укорочении ветви нижней челюсти с какой-либо стороны происходит формирование перекрестного прикуса. Постнатальные (послеродовые) нарушения чаще проявляются в чрезмерном развитии или недоразвитии одного из суставов. Нарушение работы сустава отражается на мышечном и связочном аппарате нижней челюсти, приводя к перенапряжению жевательных мышц из-за попытки фиксировать сустав. В свою очередь, гипертонус жевательных мышц обуславливает напряжение кивательной и трапециевидной мышц.Эта патологическая цепочка приводит к формированию асимметрии лица.
Зубочелюстные аномалии могут также стать причиной асимметрии лица вследствие нарушения прикуса. Так, при перекрестном прикусе нарушение симметрии лица особенно заметно при боковом смещении нижней челюсти. Нарушение прикуса может происходить вследствие врожденных пороков (гемиатрофия лица (уменьшение размеров половины лица), сквозное несращение верхней губы, альвеолярного отростка и нёба).Диагностика и обследование
При невропатии лицевого нерва диагностическую ценность представляют электромиография и МРТ.
Неправильное развитие костей черепа, которое приводит к его асимметрии, выявляется при пальпации черепных швов. Дополнительная диагностика проводится с помощью краниографии – рентгенографии костей черепа. Оптимальный метод диагностики деформаций черепа – трехмерная компьютерная томография. Ее проведение необходимо при планировании лечения. Этот метод исследования применяют и в случае других врожденных и приобретенных дефектов костей лицевого черепа (расщелины, травмы).
При аномалиях височно-нижнечелюстного сустава диагноз ставится на основании визуального осмотра и панорамной рентгенографии,
МРТ и КТ. С помощью панорамной рентгенографии выявляют выраженные дегенеративные, травматические или диспластические изменения. При слабо выраженных изменениях мыщелковых отростков и нарушении суставных элементов необходимо КТ-исследование, а в случае смещения диска сустава – МРТ.Что делать при появлении асимметрии лица
Асимметрия лица, как правило, развивается постепенно, поэтому нередко врачи диагностируют ее во время приема по поводу другого заболевания.
Появление асимметрии лица после переохлаждения, инфекционных заболеваний, кратковременного нарушения мозгового кровообращения может свидетельствовать о поражении лицевого нерва, что требует немедленного обращения к врачу.
К каким врачам обращаться
Асимметрия – не самостоятельное заболевание, а следствие различных видов патологии. При поражении лицевого нерва лечение проводит невролог или нейрохирург.
При асимметрии, вызванной плагиоцефалией или костными опухолями, оперативное лечение проводит нейрохирург, а последующую компенсацию черепно-челюстно-лицевых осложнений – окулист, оториноларинголог, логопед, психоневролог.
Если асимметрия лица появилась вследствие дисфункции височно-нижнечелюстного сустава или зубочелюстных аномалий, лечебные мероприятия назначает стоматолог либо челюстно-лицевой хирург.
Лечение
При лечении повреждений лицевого нерва используются как хирургические, так и консервативные методы. Оперативные вмешательства проводятся с целью восстановления проводимости лицевого нерва и двигательной функции мимических мышц. Для восстановления симметрии лица применяют пластические операции. Важная роль при этом отводится лечебной гимнастике, электромиостимуляции и массажу в пред- и послеоперационный периоды.
При медикаментозной терапии используют анальгетики, противоотечные и противовоспалительные препараты, витамины, особенно группы B, антиагреганты.
Синдром плоской головы, или позиционная плагиоцефалия, достаточно легко распознается и хорошо поддается лечению. Во избежание закрепления асимметрии детей необходимо как можно чаще выкладывать на животик. Для изменения положения головы вешать яркие игрушки на сторону, противоположную дефекту. Кроме того, необходим массаж, использование ортопедических шлемов.
При врожденном сращении черепных швов необходима хирургическая коррекция в первый год жизни.
Для коррекции дисфункций височно-нижнечелюстного сустава проводят комплекс лечебных мероприятий, который включает, помимо медикаментозного лечения, коррекцию питания (исключение твердой пищи), ношение разгрузочных кап, физиотерапевтические процедуры. Выбор между консервативной терапией и хирургическим вмешательством определяется степенью поражения сустава.ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Информация проверена экспертом
Лишова Екатерина Александровна
Высшее медицинское образование, опыт работы — 19 лет
Позы для сна и их значение для здоровья – полезные позы. блог BlueSleep
От того, как вы спите, зависит пищеварение, боли в разных частях тела и много чего ещё. Рассмотрим три самых распространённых положения в кровати.
Когда мы занимаемся йогой или поднимаем тяжести в тренажёрном зале, мы уделяем пристальное внимание положению тела, чтобы избежать травм и получить максимальную пользу от упражнений.
Стоит перенести этот подход и на ночное время, ведь количество и качество сна влияет на всё — от мозга до кишечника. Заметили, что когда вы не высыпаетесь, то энергии в вас, как в ленивце? Но если вы проводите в постели рекомендуемые семь-восемь часов и всё равно неважно себя чувствуете по утрам, стоит внимательнее отнестись к тому, что вы делаете со своим телом после выключения света.
Польза от сна на левом бокуИсследователи заметили, что такая поза наиболее благотворно влияет на самочувствие. Всё потому, что расположение внутренних органов не столь симметрично, как наша внешняя оболочка.
На фото комплект постельного белья Blue Sleep
Если вы страдаете от запоров, синдрома ленивого кишечника и других желудочно-кишечных проблем, лягте на левый бок и призовите на помощь гравитацию. Благодаря ей, пока вы спите, отходы жизнедеятельности беспрепятственно проследуют через восходящую, поперечную, а затем нисходящую ободочные кишки и будут готовы к ежеутреннему очистительному ритуалу.
Преимущества сна на боку:
-
Облегчается пищеварение. Отходы из тонкого кишечника в толстый попадают через илеоцекальный клапан, который расположен в нижней правой части живота. Если во время сна он будет сверху, передвижения будут более естественными.
-
Уменьшается изжога. Современные исследования подтверждают аюрведические идеи о том, что сон на правой стороне увеличивает вероятность изжоги. Предполагается, что, когда мы лежим на левом боку, желудок и его соки остаются ниже, чем пищевод.
-
Улучшается работа мозга. Удивительно, но в очищении от отходов нуждается не только наш кишечник, но и голова. Положение на боку помогает удалять временные связи, накопившееся за день, что снижает риск развития болезней Альцгеймера, Паркинсона и других неврологических заболеваний.
-
Уменьшается храп и апноэ. Поза на боку удерживает язык от попадания в горло и блокировки дыхательных путей. Если смена положения не облегчает ситуацию, лучше обратитесь к врачу.
-
Возможные минусы:
-
Боль в плече. Для профилактики можно менять сторону, на которой вы спите.
-
Дискомфорт в челюсти. Если у вас проблемы с височно-челюстным суставом, давление на челюсть во время сна может привести к воспалению.
Инструкция от специалиста:
1. Измерьте расстояние от шеи до конца плеча и найдите подушку такой высоты, чтобы голова и шея оставались на одной линии с позвоночником.
2. Чтобы предотвратить изжогу и позволить силе всемирного тяготения делать своё чёрное дело, засыпайте на левом боку. Если левое плечо по каким-либо причинам беспокоит, можно заменить его на правое.
3. Положите твёрдую подушку между коленями и обнимите ещё одну, чтобы поддержать позвоночник.
4. Держите руки параллельно друг другу на уровне лица или под ним.
Достоинства сна на спинеНа фото матрас Blue Sleep с микропружинами и комбинацией пен и фирменное постельное белье.
Классическая поза поддерживает позвоночник в естественном положении, снимает давление с плеча и челюсти, что предотвращает самые разные виды болей. Показания ко сну на спине:
-
боль в бедре или колене,
-
артрит,
-
бурсит,
-
фибромиалгия,
-
заложенность носа или насморк.
Инструкция от специалиста:
1. Положите одну подушку под колени, чтобы обеспечить позвоночнику наилучшую поддержку и защитить нижнюю часть спины.
2. Спите с раздвинутыми, как у вратаря, руками и ногами. Так вы равномерно распределите свой вес и избежите давления на суставы. К тому же, эта поза поможет удерживать себя на месте, если вы ещё только привыкаете спать на спине.
3. Выберите подушку, которая поддержит естественный изгиб шеи. Если ваш подбородок излишне кренится к груди, найдите модель пониже. Дополнительные подушки по бокам также помогут удерживать нужное положение.
4. Подвержены изжоге? Используйте клиновидную подушку или поднимите изголовье на 15 сантиметров с помощью специальных подпорок. Также это поможет при заложенности носа, головных болях и излишнем лицевом напряжении.
Спать на животе — плохая идея
Мы нашли преимущества в позах на боку и на спине, а вот от сна на животе больше минусов, чем плюсов. Такое положение часто становится причиной боли в спине: основная масса нашего тела концентрируется в районе живота и создаёт неправильную нагрузку на позвоночник. Единственное, что оправдывает позу на животе, — это то, что она сохраняет дыхательные пути максимально открытыми. Но всё же лучше предпочесть вариант на боку.
Инструкция от специалиста:
Если вы никак не можете переучить себя спать в другом положении, эти советы сведут вред к минимуму.
1. Используйте плоскую подушку или обойдитесь вообще без неё. Зато не помешает дополнительная поддержка под тазом, чтобы снять давление.
2. Чередуйте поворот головы в разные стороны, чтобы избежать скованности в шее.
3. Не сгибайте ноги в стороны — это только усилит вредное воздействие на вашу спину.
4. Не засовывайте руки под голову и подушку: чревато онемением рук, покалыванием, болью или раздражением плечевых суставов. Лучше разведите их по сторонам, как уже советовалось выше.
Все эти разговоры, вероятно, вселили в вас желание вздремнуть. Не отказывайте себе в отдыхе — попробуйте применить наши советы прямо сейчас, чтобы улучшить качество сна. Все эти проблемы могут быть не так важны, если вы спите на качественном ортопедическом матрасе, таком как Blue Sleep. Попробуйте сами!
Применимые группы | Для личного пользования | Группа запуска | Микропредприятие | Среднее предприятие |
Срок авторизации | Постоянный | Постоянный | Постоянный | Постоянный |
Портрет Авторизация | Постоянный | Постоянный | Постоянный | |
Авторизованное соглашение | Персональная авторизация | Авторизация предприятия | Авторизация предприятия | Авторизация предприятия |
Онлайн-счет | ||||
Маркетинг в социальных сетях (Facebook, Twitter, Instagram и т. д.) | Личное Коммерческое использование (Ограничение 20 000 показов) | |||
Маркетинг цифровых медиа (SMS, электронная почта, интернет-реклама, электронные книги и т. д.) | Личное Коммерческое использование (Ограничение 20 000 показов) | |||
Web, Mobile, Software Page Design Веб-дизайн и дизайн приложений, программное обеспечение и игровой скин, H5, электронная коммерция и продукты и т. Д. | Личное Коммерческое использование (Ограничение 20 000 показов) | |||
Физические печатные изделия Упаковка продукции, книги и журналы, газеты, открытки, плакаты, брошюры, купоны и т. д. | Личное Коммерческое использование (лимит печати 200 копий) | Ограничение 5000 Копий Печать | Ограничение 20000 Копий Печать | Не ограничено Копий Печать |
Отчет о маркетинге продукции и бизнес-плане Предложение по сетевому дизайну, дизайну VI, маркетинговому планированию, PPT (без перепродажи) и т. д. | Личное Коммерческое использование | |||
Маркетинг и показ наружной рекламы Наружные рекламные щиты, реклама в автобусах, витрины, офисные здания, гостиницы, магазины, другие общественные места и т. д. | Личное Коммерческое использование (лимит печати 200 копий) | |||
Массовые цифровые СМИ (CD, DVD, фильм, ТВ, видео и т. д.) | Личное Коммерческое использование (Ограничение 20 000 показов) | |||
Перепродажа физической продукции текстиль, чехлы для мобильных телефонов, поздравительные открытки, открытки, календари, чашки, футболки | ||||
Перепродажа через Интернет Мобильные обои, шаблоны дизайна, элементы дизайна, шаблоны PPT и используйте наши дизайны в основном элементе для перепродажи. | ||||
Портрет Коммерческое использование | (Только для обучения и общения) | |||
Чувствительное к портрету использование (табачная, медицинская, фармацевтическая, косметическая и другие отрасли промышленности) | (Только для обучения и общения) | (Свяжитесь со службой поддержки для настройки) | (Свяжитесь со службой поддержки для настройки) | (Свяжитесь со службой поддержки для настройки) |
Винтажное поместье Майкла Энтони, желтое золото 14 карат, кулон в виде лица сбоку
Винтажное поместье Майкла Энтони, 14-каратное желтое золото, кулон в виде лица девушки | Эксклюзивы WJDСохранить с купоном: HI2022 | Бесплатная доставка для всех заказов в США
- Требуется выбор: Выберите варианты продукта выше, прежде чем делать новое предложение.
- Предложение отправлено! Ваше предложение получено и будет обработано в ближайшее время.
- Ошибка: При отправке вашего предложения произошла ошибка. Повторите попытку. Если эта проблема не устранена, свяжитесь с нами.
Сделать предложение
Чтобы сделать предложение, заполните форму ниже:
Минимальная цена предложения должна быть больше или равна $0
Минимальная цена предложения должна быть больше 0% Товара.
Идентификатор стиля: 2449
—
У вас бесплатная доставка и возврат.
Эта красивая подвеска на лицо девушки Майкла Энтони изготовлена из 14-каратного желтого золота. Подвеска имеет высоту 20 мм, включая дужку, и ширину 15 мм.
Особенности продукта
Отзывы клиентов
Дайте нам знать, что вы думаете…
У девочки опухоль на левой стороне лица, иногда лихорадка
Источник/раскрытие информацииРаскрытие информации: Раскрытие информации: Брайен не сообщает о соответствующей финансовой информации.
ДОБАВИТЬ ТЕМУ В СООБЩЕНИЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ
Получать электронные письма, когда новые статьи публикуются на
Пожалуйста, укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать электронные письма, когда новые статьи публикуются на . Подписаться Нам не удалось обработать ваш запрос.Пожалуйста, повторите попытку позже. Если у вас по-прежнему возникает эта проблема, свяжитесь с нами по адресу [email protected].Назад к Хелио
Джеймс Х. Брайен
В вашу клинику мать доставила 10-летнюю девочку с жалобами на отек лица слева с легкими или умеренными болями.
Жалобы появились примерно на 1 неделю раньше, с медленным прогрессированием, включая иногда субфебрилитет.
Других жалоб у нее нет, в остальном она чувствует себя хорошо, других проблем со здоровьем в прошлом не выявлено.Однако во время осмотра систем ее мать вспомнила о двух других подобных эпизодах отека лица за последние 2 года. По этим эпизодам девочку наблюдали в больнице неотложной помощи, и каждый раз ее лечили антибиотиком, но имя мать вспомнить не могла. Когда были перечислены различные варианты, она подумала, что это мог быть клиндамицин. Однако они напомнили, что девочке, похоже, стало лучше в течение нескольких дней после начала приема лекарств. В последнее время у нее не было известных контактов с больными, и ее прививки сделаны вовремя, включая две дозы MMR, введенные в рекомендованное время.
Рис. 1. Левосторонний отек лица, скрывающий большую часть левого уха. Источник: Джеймс Х. Брайен, DO.
Рисунок 2. Левосторонний отек с эритемой. Источник: Джеймс Х. Брайен, DO.
При обследовании обнаружена внешне здоровая девочка 10 лет с температурой 100,9°F (38,3°C). Единственным положительным результатом была некоторая диффузная преаурикулярная припухлость на левой стороне ее лица, которая распространялась вокруг подаурикулярной области с покраснением эритемы, как показано на рисунках 1 и 2.Болезненность при пальпации была минимальной, подкожная клетчатка была гладкой, без узелков или уплотнений. При легком надавливании на опухоль при осмотре ротовой полости не было обнаружено выхода материала из протока Стенсена.
Не получено изображений или лабораторных тестов.
Резюме
- Ранее здоровая девочка 10 лет поступила с острым слабоболезненным отеком правой стороны лица и субфебрилитетом.
- За последние пару лет она пережила два предыдущих эпизода.
- Ее прививки, в том числе MMR, актуальны.
Какой у вас диагноз?
A. Острый шейный лимфаденит
B. Ювенильный рецидивирующий паротит
C. Паротит паротит
D. Синдром Шегрена
Ответ и обсуждение
Это ювенильный рецидивирующий паротит (выбор B), довольно редкое заболевание, поражающее детей и молодых людей в возрасте от 2 до 20 лет, с пиком в период от полового созревания до середины подросткового возраста.Считается, что это результат нечетко определенного аутоиммунного воспалительного состояния по сравнению с дисфункцией слюнных протоков по сравнению с рецидивирующим бактериальным паротитом из-за ретроградного движения микроорганизмов во рту (в основном Staphylococcus aureus ), что может объяснить, почему некоторые случаи, кажется, реагируют на противомикробные средства. Если пациент или родители могут ясно вспомнить прошлые эпизоды, для постановки диагноза может быть достаточно подробного анамнеза. Однако, если необходима дальнейшая оценка, КТ может помочь обнаружить камень в системе протока околоушной железы или, если гнойный материал может выделяться из протока Стенсена, окраска по Граму и посев могут подтвердить диагноз.Лично я никогда не находил, чтобы анализ крови приносил пользу в тех случаях, когда был установлен рецидив. В таких случаях разумно назначить соответствующий противомикробный препарат против стафилококка/стрептококка, особенно если похоже, что подобное лечение помогает при прошлых эпизодах. В случаях, которые повторяются каждые 1-2 месяца, необходимо направление к отоларингологу для более глубокой оценки анатомии и функции околоушной железы. Однако из-за риска повреждения лицевого нерва хирургическое удаление почти никогда не следует проводить при этом самоограничивающемся состоянии.
Рисунок 3. Левосторонний шейный лимфаденит. Источник: Джеймс Х. Брайен, DO.
Острый шейный лимфаденит также может иметь сходные симптомы, но локализацию обычно легко отличить. Как показано на рис. 1, левая сторона лица пациента опухла, из-за чего ухо едва видно при фронтальном просмотре, в то время как у пациента с лимфаденитом на рис. 3 ухо хорошо видно. ухо, показанное на рис. 4, при паротите не возникает.
Рисунок 4. Шейный лимфаденит, искривляющий ухо. Источник: Джеймс Х. Брайен, DO.
Паротит паротита может проявляться сходным образом, но обычно является двусторонним. Кроме того, в условиях повторения подобных эпизодов и двух доз иммунизации MMR, а также отсутствия контактов с больными свинка становится очень маловероятной, но не невозможной. Существует множество примеров неудачной вакцинации против эпидемического паротита, часто у пациентов, посещающих колледж.
Синдром Шегрена представляет собой аутоиммунное заболевание экзокринных желез, которое наиболее заметно проявляется в виде сухости во рту и глазах.С этим пациентом такого не было. Однако, чтобы «замутить» еще немного, хотя это очень редко встречается у детей, синдром Шегрена у ребенка может проявляться рецидивирующим паротитом. Но опять же, у этих пациентов в конечном итоге также появляются симптомы глаз и рта.
Комментарии обозревателяЯ представил аналогичный случай этого необычного состояния у 11-летнего пациента в выпуске IDC за май 2010 года.Достаточно свежий обзор можно найти здесь .
В память
Два гиганта инфекционных болезней были потеряны в начале этого года.
Я впервые услышал о Джероме Кляйне, докторе медицины, , когда начал свою стипендию по педиатрическим инфекционным заболеваниям в 1982 году. Доктор Клейн был редактором Красной книги 1982 года, которую все стипендиаты полностью усваивают за годы стажировки (и после нее). ). Кроме того, он был в комитете Красной книги с 1973 по 1980 год.Джерри умер в возрасте 90 лет 16 февраля 2021 года. Прекрасную дань уважения, написанную его друзьями и коллегами из Медицинской школы Бостонского университета, можно найти на веб-сайте Общества педиатрических инфекционных заболеваний (PIDS).
В дополнение к комитету Красной книги д-р Кляйн занимал многие другие руководящие должности, включая пост президента PIDS. Как указано ниже, он также был соредактором журнала Remington and Klein’s Infectious Diseases of the Fetus and Newborn Infant , который сейчас находится в 8-м издании.Будучи молодым сотрудником педиатрического отдела ID в армейском медицинском корпусе, я еженедельно обращался к книгам и другим публикациям с именем доктора Кляйна. Когда мне посчастливилось начать выступать на национальных собраниях НМО, доктор Кляйн часто участвовал в той же программе, из-за чего я чувствовал себя очень маленьким, но он всегда заставлял меня чувствовать, что я принадлежу этому. Для молодого врача с хроническим комплексом неполноценности это было невероятной уверенностью в себе. Затем, когда Джерри и Стивен Пелтон, доктор медицинских наук, пригласили меня выступить на ежегодном выпуске «Детские инфекционные заболевания в новостях» в 2009 году, я почувствовал особую честь.Казалось, короткий путь прошел путь от новичка, читающего Красную книгу Джерри , до презентации в Бостоне с ним в первом ряду 27 лет спустя.
Менее чем через 2 месяца, 8 апреля 2021 года, Джек Ремингтон, доктор медицинских наук, почетный профессор инфекционных болезней Стэнфордского университета, скончался — также в возрасте 90 лет. Доктор Ремингтон получил степень доктора медицины в Университете Иллинойса в 1956 году. Во время службы в армии он стал научным сотрудником Национального института аллергии и инфекционных заболеваний Национального института здравоохранения.Его интерес к токсоплазмозу вырос из этого опыта и преследовал его на протяжении всей его карьеры, и он стал ведущим мировым экспертом по этому вопросу. Как отмечалось ранее, Drs. Ремингтон и Кляйн объединили усилия, чтобы опубликовать исчерпывающий учебник по инфекционным болезням плода и новорожденного.
В течение многих лет я несколько раз встречался с доктором Ремингтоном на зимних курсах инфекционных болезней, которые теперь носят его имя. Я всегда находил его очень приятным и приятным джентльменом.Подробный мемуар о его профессиональной и личной жизни можно найти здесь. Я призываю всех, кто занимается инфекционными заболеваниями, прочитать трибьюты по ссылкам выше. Мы обязаны перед собой и, прежде всего, перед нашими учениками знать нашу историю и на чьих плечах мы стоим.
Каталожные номера:
Американская академия педиатрии. Комитет по инфекционным заболеваниям. Красная книга . Доклад Комитета по инфекционным заболеваниям. академия педиатрии; 2021.По состоянию на 15 июня 2021 г. https://redbook.solutions.aap.org/redbook.aspx.
Wilson CB, Nizet V, Maldonado YA, Remington JS, Klein JO, ред. Инфекционные болезни Ремингтона и Кляйна плода и новорожденного. 8-е изд. Эльзевир/Сандерс, 2015.
Для получения дополнительной информации
Брайен является членом редколлегий Infectious Diseases in Children и Infectious Disease News , а также адъюнкт-профессором детских инфекционных заболеваний в Детской больнице Маклейна, Baylor Scott & White Health, в Темпле, штат Техас.С ним можно связаться по адресу [email protected].
ДОБАВИТЬ ТЕМУ В СООБЩЕНИЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ
Получать электронные письма, когда новые статьи публикуются на
Пожалуйста, укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать электронные письма, когда новые статьи публикуются на . Подписаться Нам не удалось обработать ваш запрос.Пожалуйста, повторите попытку позже. Если у вас по-прежнему возникает эта проблема, свяжитесь с нами по адресу [email protected].Назад к Хелио
Почему вы стоите бок о бок или лицом к лицу
Поза и положение — то, как мы держим, носим и ориентируем свое тело — передают множество невербальных сообщений. Профессор психиатрии Альберт Шефлин организует наше ощущение личного пространства с помощью концепции «фреймов». Он считает, что когда люди выполняют взаимные действия, например, разговаривают, они формируют эти действия в пространстве и времени тем, как они размещают свои тела, когда сидят или стоят вместе.
Вот его категории кадров:
- Рамка Vis-à-Vis. Когда два человека собираются вместе, они приветствуют друг друга и обращаются лицом к лицу. Они будут регулировать расстояние между собой в соответствии со своими культурными традициями, уровнем близости, прежними отношениями, совместными делами, доступным физическим пространством и обстоятельствами. Кадр vis-à-vis является необходимым условием для установления зрительного контакта.
- Рамка Side-by-Side. Часто это выбор общения, особенно среди мужчин. Это исключает зрительный контакт. Однако иногда люди, не связанные родственными узами, занимают положение бок о бок случайно или из-за физической природы их обстоятельств. Они идут в одном направлении или садятся на одну и ту же скамейку или одно и то же сиденье в автобусе. В этом случае они могут не иметь никакого другого отношения друг к другу.
- Маркер терминала. Люди указывают, что они завершили свою деятельность в группе, прервав свою постуральную рамку.Они отступают назад, смотрят вниз и в сторону, отворачиваются друг от друга и затем переходят к другим вещам. (В общении мы также называем это «прощальным поведением».)
Категории Шефлина связаны с тем, что мы в общении называем ориентацией плеча. Интересно, что мужчины и женщины различаются в этой области — у них совершенно разная ориентация плеч при разговоре. Когда женщины разговаривают с другими женщинами, а также с мужчинами, они ориентируются на других и склонны использовать фрейм vis-à-vis, сохраняя зрительный контакт.По словам Деборы Таннен, женщины также демонстрируют более общее непосредственное поведение, чем мужчины, например, наклоняются вперед, кивают головой, улыбаются и прикасаются.
Почему женщины стоят лицом к лицу? Возможных причин много:
- Рамка vis-à-vis позволяет женщинам зафиксировать лицо, а благодаря полному обзору они получают больше информации.
- Улучшает зрительный контакт и способствует большему зрительному контакту, что создает больше связей и связей. Это держит людей сосредоточенными друг на друге.
- Создает функцию сторожа: когда кто-то стоит прямо перед вами, его или ее легче удерживать. Вы больше связаны во взаимодействии. (Положение бок о бок открывает дверь для внешних раздражителей и людей, позволяя прерывать.)
- Это сигнал о том, что они подслушивают.
- Это помогает женщинам читать эмоции, более прямо выражать свои чувства и поддерживать социальную связь.
В противоположность этому, мужчины более склонны стоять бок о бок, когда говорят.Они не смотрят друг на друга, используют больше сигналов власти и менее прямолинейны в разговорах с другими мужчинами.
Почему мужчины предпочитают бок о бок? Опять же, есть несколько возможных объяснений:
- Прямой зрительный контакт может быть истолкован мужчинами как вызывающий; рамка лицом к лицу — более конкурентоспособная поза и позиция.
- Рама бок о бок повышает уровень комфорта мужчин и устраняет ощущение «соревнования».
- Мужчинам не так интересно смотреть в лицо или поддерживать зрительный контакт.Им не всегда важно уметь читать другого человека; поэтому они не принимают прямого положения тела.
- Человек, занимающий доминирующее положение — в данном случае мужчина — обычно меньше смотрит в глаза, чем подчиненный.
Социолог Гарри Брод предполагает, что расположение плеч бок о бок — это способ для мужчин искать близости. «Многочисленные исследования установили, что мужчины чаще определяют эмоциональную близость как работу или игру бок о бок, в то время как женщины чаще рассматривают ее как разговор лицом к лицу.Мужчины, например, получают близость, играя и наблюдая за спортом».
Однако положение рядом может иметь негативные последствия для общения. Это затрудняет тщательное изучение лица другого человека на предмет эмоциональных микроповедений. Это справедливо как для женщин, так и для мужчин.
Представьте себе такой сценарий: Трое друзей идут обедать. Мэри, сидящая рядом с Дженни, не может видеть ее лица. Шерри сталкивается с ними обоими. После обеда Шерри отводит Мэри в сторону. «Боже, Дженни очень расстроилась из-за того, что происходит с ее родителями, — говорит она.
«Я не поняла», — отвечает Мэри.
«Ну, вы бы видели ее лицо!»
Чей стиль используется, когда мужчины и женщины разговаривают друг с другом? Антрополог Хелен Фишер предлагает немного изменить пол андрогинности. В книге «Анатомия любви: естественная история спаривания, брака и почему мы сбиваемся с пути» она пишет: «Женщине, вероятно, следует принять по крайней мере один невербальный, совместный досуг, которым наслаждается ее супруг, в то время как мужчины могли бы улучшить свои отношения». дома, если они нашли время, чтобы посидеть лицом к лицу со своими товарищами, чтобы поговорить и активно слушать.
Женщина дует рукой, SilhouetteGirl Shadow Woman, Девушка сбоку PNG
Женщина дует рукой, SilhouetteGirl Женщина Shadow, Девушка сбоку PNG | HiClipart женщина дует в руку, SilhouetteGirl Shadow Woman, девушка сбоку PNGКлючевые слова
PNG Информация о клипарте
- Размеры PNG 500x500px
- PNG Размер файла 103,28 КБ
- MIME-тип Изображение/png
- Доминирующий цвет PNG чернить
Лицензия
HiClipart — это открытое сообщество, где пользователи могут обмениваться изображениями в формате PNG. Все PNG-клипарты в HiClipart предназначены для некоммерческого использования, указание авторства не требуется.Если вы являетесь автором и обнаружите, что этот PNG распространяется без вашего разрешения, сообщите о нарушении DMCA, свяжитесь с нами.
- женщина с розовой помадой, иллюстрация, рисунок прически, иллюстрация моды, прическа для девочек PNG 564x825px 564x825px Размер файла: 423.87KB
- Силуэт Женщина Шоппинг, Модный шоппинг силуэт девушки PNG 698x1100px 698x1100px Размер файла: 33,38 КБ
- силуэт женщины с большой сумкой, иллюстрация, модный силуэт, модный силуэт девушки с покупками PNG 861x1999px 861x1999px Размер: 44.97 КБ
- Фотомодель, раскрашенная вручную модница, иллюстрация женщины в шляпе-чародее и платье с рукавами-капюшонами PNG 544x1000px Размер файла: 246.43 КБ
- Диана Принс Рисование Женщина Эскиз, Девушки, женщина иллюстрация PNG 564x722px Размер файла: 199,15 КБ
- Eye Girl Woman, Девушка с большими глазами PNG 709x1000px 709x1000px Размер файла: 126.33 КБ
- женщина с сумками для покупок иллюстрации, силуэт женщины Shopping Fashion PNG 412x700px 412x700px Размер файла: 69.36 КБ
- Madrid Drawing Illustrator Art Illustration, Длинноволосая девушка, красный и бирюзовый дым PNG 564x856px 564x856px Размер файла: 1,08 МБ
- Cat Girl Cuteness Drawing, девушка держит котенка, девушка держит кошку иллюстрация PNG 564x1000px 564x1000px Размер файла: 235.85 КБ
- Рисунок Черно-белый иллюстратор Арт, Черный силуэт девушки PNG 658x658px Размер файла: 212.6 КБ
- Салон красоты Силуэт Иллюстрация, Красивые волосы девушки рисунок руки, женщина нюхает цветы PNG 769x1000px 769x1000px Размер файла: 484.85 КБ
- Цифровое искусство Иллюстрация, Sexy Girls, иллюстрация женского лица PNG 564x564px Размер файла: 234.84 КБ
- женское лицо, черно-белый рисунок женщина иллюстрация, сексуальная женщина иллюстрация PNG 2480x3508px Размер файла: 354,8 КБ
- иллюстрация женского лица, графический планшет для рисования, девушки PNG 1267x2105px 1267x2105px Размер файла: 165.77 КБ
- Шоппинг Одежда Иллюстрация, Модный шопинг силуэт девушки, женщина с зелеными и синими сумками PNG 570x1197px 570x1197px Размер файла: 80.52 КБ
- Рисунок дружбы Иллюстрация моды Лучшие друзья навсегда Иллюстрация, Fashion Girl, четыре женщины, сидящие на скамейке PNG 564x676px 564x676px Размер файла: 574.43 КБ
- женщина с вьющимися волосами и красным бантом в тюрбане, иллюстрация, женская иллюстрация, нарисованная ретро девушка аватар PNG 1222x1398px Размер файла: 474.93KB
- Салон красоты Парикмахерская Женщина, волосы PNG 721x1501px 721x1501px Размер: 41.45 КБ
- женщина в шляпе, мультфильм иллюстрация, девушка PNG 1658x2087px Размер файла: 473.63KB
- женская иллюстрация седых волос, рисунок прически, иллюстрация длинных волос, эскиз волос девушки PNG 529x800px 529x800px Размер файла: 560 КБ
- женщина в очках, иллюстрация, Drawing Art Girl Sketch, девушка PNG 637x715px Размер файла: 304.88KB
- Модный рисунок, черно-белые вьющиеся волосы женщины PNG 1860x4160px Размер файла: 462.15 КБ
- женщина в белом сарафане в белой шляпе от солнца, Girl Fashion Illustration, Летняя девушка в кепке PNG 1236x3765px 1236x3765px Размер файла: 619.13 КБ
- женщина в белом платье с сумками и в очках, иллюстрация, рисунок девушки, тихая девушка PNG 788x1650px Размер файла: 282.77KB
- Иллюстрация фотомодели, черно-белый узор девушки моды, женщина, держащая шляпу, иллюстрация PNG 2198x3956px 2198x3956px Размер файла: 316.75 КБ
- Покер, французские игральные карты, покерная девушка, женщина, держащая иллюстрацию игральных карт PNG 512x1024px 512x1024px Размер файла: 104.27 КБ
- силуэт женщины в платье-бабочке, иллюстрация, платье-бабочка, силуэт одежды, бабочка-коллаж, девушка PNG 564x593px Размер файла: 227.55 КБ
- женщина эскиз иллюстрации, идея рисования карандашом портретный набросок, школа для девочек Па PNG 564x853px Размер файла: 539.26 КБ
- Шоппинг Девушка Иллюстрация, Красочные нарисованные от руки девушки делают покупки PNG 767x691px 767x691px Размер файла: 223.42 КБ
- Каштановые волосы Розовые Черные волосы Аниме, Аниме девушка PNG 976x2519px 976x2519px Размер файла: 1,72 МБ
- Девушка Длинные волосы, Мультяшная девушка PNG 458x751px Размер файла: 1,33 МБ
- Fashion Girl, Shopping Girl, женщина с двумя сумками, иллюстрация PNG 717x1075px 717x1075px Размер файла: 50.42 КБ
- Мать Младенец Младенец, мать держит ребенка PNG 1200x1600px 1200x1600px Размер файла: 88,77 КБ
- Силуэт женщины, женский силуэт PNG 960x1920px Размер файла: 50,34 КБ
- Демон Призрак Тьма Тень человека, тень PNG 1347x1600px 1347x1600px Размер файла: 268.6KB
- женщина делает покупки, Shopping Girl Illustration, модная девушка делает покупки силуэт PNG 637x853px 637x853px Размер файла: 46.48 КБ
- Салон красоты Парикмахерская Парикмахерская, африканская, флаг PNG 600x600px Размер файла: 25,7 КБ
- иллюстрация трех женщин, модный карикатурный рисунок, модная женщина PNG 2464x3001px 2464x3001px Размер файла: 1,52 МБ
- Chanel Fashion illustration Drawing Illustration, Красные губы девушки, женщина с помадой в руках карикатура PNG 564x829px 564x829px Размер файла: 219,84 КБ
- Cartoon Girl Illustration, девушка читает, девушка читает дневник PNG 678x1000px Размер файла: 290.29 КБ
- седые волосы, рисунок для эскиза волос для девочек, кудри женщина PNG 564x812px 564x812px Размер файла: 336.9KB
- Drawing Girl Illustration, Fashion Girl и электромобили, анимированная женщина, сидящая на мотоциклетном скутере PNG 2702x3451px 2702x3451px Размер файла: 817.57KB
- женское серое платье с длинными рукавами, иллюстрация моды, иллюстрация моды, дизайн одежды, иллюстрация девушки, девушки PNG 857x1200px Размер файла: 564.35 КБ
- силуэт женщины, Fashion Logo Boutique Illustration, модный шопинг силуэт девушки PNG 2126x2126px 2126x2126px Размер файла: 70,84 КБ
- Dance Drawing Art Mind, Балерина, балерина PNG 1890x2661px 1890x2661px Размер файла: 997.35KB
- Женский рисунок, красавица PNG 800x1346px 800x1346px Размер файла: 160.11 КБ
- женщина держит сумки с покупками, иллюстрация шоппинга, мультфильм рисунок мода делает покупки девушка силуэт PNG 1946x2011px 1946x2011px Размер файла: 388.31 КБ
- Искусство рисования силуэта, Силуэт PNG 1000x1388px 1000x1388px Размер файла: 66.36 КБ
- женщина с черными волосами, иллюстрация, ручная роспись сексуальных девушек PNG 1114x1487px Размер файла: 379.91 КБ
- Акварельная живопись Изобразительное искусство, Макияж девушки, женское рисование лица PNG 564x783px Размер файла: 504.62 КБ
- иллюстрация девушки в сером топе, женщина рисует рисунок женской иллюстрации, иллюстрация черной девушки PNG 564x830px Размер файла: 627.2 КБ
- Косметика Модная иллюстрация Визажист Иллюстрация, визажисты, женщина с красной помадой портретная работа PNG 500x631px 500x631px Размер файла: 105.93 КБ
- женщина, смотрящая назад, иллюстрация, рисунок аниме, девушка, цветочная иллюстрация, фон с длинными волосами PNG 564x564px Размер файла: 244.59 КБ
- иллюстрация женского лица, Диана Принц Аниме Пастельный рисунок Хост-клуб старшей школы Орана, девушка PNG 500x675px 500x675px Размер файла: 258.01 КБ
- девушки в разной одежде, иллюстрации, модные иллюстрации, карикатуры, модные девушки PNG 2385x2133px Размер файла: 1,38 МБ
- женщина в белом платье с коктейлем, мультфильм женщина девушка иллюстрация, сексуальная девушка с коктейльным платьем PNG 737x1159px 737x1159px Размер файла: 136.51 КБ
- девушка держит конфету, рисунок иллюстрации, девушка с PNG 841x1599px Размер файла: 290.39 КБ
- женщина в полосатой рубашке, эскиз, модная иллюстрация, рисунок, граффити, девушка PNG 564x807px Размер файла: 154.08 КБ
- Молитва Руки Молитва Человек Силуэт, молиться PNG 1608x906px Размер файла: 28.11 КБ
- женские каштановые волосы, Anime Drawing Art, маленькая девочка PNG 658x774px Размер файла: 417.09 КБ
- женский эскиз, женский рисунок, салон PNG 582x771px 582x771px Размер файла: 172.95 КБ
- Аплодисменты толпы, тень PNG 1283x600px Размер файла: 36,6 КБ
- Face Beauty Тени для век Косметика, Модный макияж женского лица крупным планом, женская иллюстрация с розовыми розами PNG 658x823px 658x823px Размер файла: 709.54KB
- Женщина, женские волосы PNG 600x600px Размер файла: 34,13 КБ
- женщина в платье и с сумкой в постере, иллюстрация моды женский рисунок черная иллюстрация, рисунок девушки PNG 564x851px Размер файла: 216.14 КБ
- Рисование руки, расставание PNG 2688x4913px Размер файла: 275.11 КБ
- Длинные волосы Окрашивание волос Прическа Многослойные волосы Салон красоты, женщина PNG 550x850px Размер файла: 548.66KB
- женщина наносит помаду, иллюстрация, мода, печать на холсте, гравюра, портрет, девушка PNG 750x1000px Размер файла: 483.88KB
- Женщина Идея Девушка, женщина PNG 775x800px Размер файла: 610.71 КБ
- женщина, несущая ребенка, иллюстрация, мать, младенец, ребенок, мать, держащая ребенка PNG 1328x1906px 1328x1906px Размер файла: 143,5 КБ
- Форма женского тела Силуэт Женщина Человеческое тело, ДЕВУШКА СЕКСУАЛЬНАЯ PNG 2400x2400px Размер файла: 27,25 КБ
- иллюстрация силуэта солдата, евклидова иллюстрация солдата, силуэт черного солдата PNG 1000x450px Размер файла: 100.9 КБ
- девушка стоит в платье, девочка, милая девушка PNG 571x571px 571x571px Размер файла: 45,4 КБ
- Лосьон для лица Woman Cosmetics, Лицо женщины, лицо, лицо крупным планом, портрет женщины с розовой помадой PNG 1631x2133px 1631x2133px Размер файла: 13,28 МБ
- женщина иллюстрация, комиксы речевой шар поп-арт, женщина шепчет PNG 1000x667px Размер файла: 427.21 КБ
Мы используем файлы cookie для анализа нашего трафика и улучшения предоставляемых нами услуг.Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie, как это определено в нашей политике конфиденциальности. принимать
Мемориал Токимэки Сторона девушки: Притворяйтесь женственной, чтобы не умереть в одиночестве | Ричардс
Университет Гриффита
Кампус Голд-Кост
Квинсленд 4222, Австралия
В этой статье рассматривается японский симулятор свиданий, Tokimeki Memorial Girl’s Side , первая женская версия в серии Tokimeki Memorial .Анализ игровой механики, характеристик, опций игроков и их результатов показывает, что игра предполагает и укрепляет ряд культурных норм и социальных ожиданий в отношении гендерной перформативности, ухаживаний и свиданий, отношений и близости. Я обсуждаю, как геймплей активно порождает определенные гетеронормативные взгляды на то, как девушки и молодые женщины должны проявлять женственность, если они хотят избежать одиночества в конце игры и, если уж на то пошло, в жизни.
Симулятор свиданий, Мемориал Токимэки, Отомэ, Пол, Техно-близость, видеоигры
На постоянно растущем глобализированном рынке видеоигр игры, созданные для определенных культур и языковых групп, все чаще находят международную аудиторию, поскольку интернет-продажи и более широкие возможности для путешествий открывают доступ к играм, которые изначально задумывались и рекламировались как региональные эксклюзивные.Игры могут стать популярными независимо от очевидных ограничений языка и культуры. Например, поскольку примерно 19% населения Австралии считается двуязычным (Griffith 2014) и более 1,4 миллиона студентов изучают второй язык (Lo Bianco 2009), значительная часть австралийцев может легко потреблять культурные продукты из неанглоязычных источников. В любом случае, широкое знакомство геймеров с условностями жанра означает, что даже игроки, не говорящие на языке игры, могут, тем не менее, получать удовольствие от игры.Кроме того, в контексте глобализированного фандома интерес к японской поп-культуре означает, что видеоигры, популярные в Японии, привлекательны для австралийских игроков, даже если они не переведены. Для австралийских исследователей игр кажется важным обратить внимание на влияние и последствия игр, которые не доступны на английском языке, но становятся все более популярными среди австралийских игроков, и не менее важно проявлять интерес к таким играм в связи с их собственным культурным контекстом.
В этой статье рассматривается японский симулятор свиданий Tokimeki Memorial Girl’s Side (Konami 2002), первая женская версия популярной серии Tokimeki Memorial .Как и многие симуляторы свиданий, игра официально недоступна на других языках, кроме японского (хотя фанатские переводы существуют). Симуляторы знакомств, широко используемые японскими мужчинами и женщинами и особенно популярные среди молодежи, представляют собой однопользовательскую игру, требующую, чтобы игрок был главным героем, мужским или женским персонажем, выбранным из предложенных игрой, целью которого является ухаживание. также предоставлен один из значительного числа возможных женихов. В Мемориальная девушка Токимэки на стороне жениха есть семь одноклассников, в том числе ученики из класса игрока / главного героя, а также старшеклассники или младшие классы или кохай и сэмпай .Наиболее интересным, однако, является включение двух дополнительных вариантов ухаживания, как за ее классным руководителем, так и за директором. Гетеронормативные идеологии наиболее заметны в том факте, что все женихи — мужчины. Чтобы ухаживать за женихом, игрок должен сделать как выбор в разговоре, так и решительные действия, за каждое из которых начисляются очки. Выбор, в зависимости от его положительного или отрицательного значения в ситуации, может иметь баллы, присуждаемые или вычитаемые из счета.
Симуляторы свиданий обычно имеют установленные временные рамки, по истечении которых полученные очки будут определять исход игры.Время игры Tokimeki Memorial Girl’s Side охватывает три года обучения в старшей школе, и как течение времени, так и действия изображаются с помощью календаря. Календарь является основной функцией, позволяющей игроку учитывать будущие события и планировать свою деятельность на неделю. Как только она определяет действие, оно выполняется с понедельника по субботу или только по воскресеньям. Каждый день или последовательность дней показаны в виде короткого анимационного ролика о деятельности, за которым следует игра, начисляющая/вычитающая очки в зависимости от того, чего достигает игрок.Календарь побуждает игрока учитывать основные социальные ожидания, как если бы она жила повседневной жизнью японской девочки среднего школьного возраста, делая выбор, отражающий реальный мир, такой как учеба, занятия искусством, клубная деятельность, фитнес, мода, уход за собой. и друзья. Эти действия, воспроизводя «реальный мир», в то же время создают статистику, которая определяет шансы игрока привлечь жениха, которого она предпочитает.
Анализ игровой механики, характеристик, опций игроков и их результатов показывает, что игра предполагает и укрепляет ряд культурных норм и социальных ожиданий в отношении гендерной перформативности, ухаживаний и свиданий, отношений и близости.Я утверждаю, что геймплей активно формирует определенные гетеронормативные взгляды на то, как девушки и молодые женщины должны проявлять женственность, если они хотят избежать одиночества в конце игры. Поскольку игра создана с точки зрения главного героя женского пола и нацелена на женскую аудиторию, я буду использовать женское местоимение по отношению к игроку, при этом как мужчины, так и женщины могут наслаждаться/играть в эту игру, и это никоим образом не ограничивается только женщинами.
Япония, Женщины и близость
Единственная цель набора Tokimeki Memorial Girl’s Side , с точки зрения механики выигрыша и проигрыша, состоит в том, чтобы успешно ухаживать за женихом и жить долго и счастливо.Игрок должен создать отношения и поддерживать их до конца игры. Содержание и механика игры воспроизводят близость в «реальном» мире японского общества. Если игрок не согласен и не подчиняется мужским персонажам, они будут считаться нежелательными и «останутся» в одиночестве. Игра закончится тем, что игрок не добьется успеха в свиданиях. Она изображена одинокой и одинокой, и только ее младший брат Цукуши утешает ее. Таким образом, игра на самом деле воспроизводит (суровые) реалии все еще сильного традиционного отношения к установлению гетеросексуальных отношений и центральной роли мужчин в японской культурной жизни.
Традиционно в Японии женщины считались низшими по отношению к мужчинам и удерживались в подчиненном положении в соответствии с патриархальными семейными устоями (Masako 1995). По словам Ивао (2007), последние тенденции указывают на то, что молодые японские женщины в настоящее время дольше живут дома со своими родителями, а не сразу выходят замуж. Проживание дома означает, что у них есть свобода работать/играть допоздна, а уборка и приготовление еды осуществляются их матерями (Iwao 2007). Как только женщина хочет выйти замуж или должна стать женой, она теряет свободу и обретает ответственность и ожидания.Эта игра вводит эти (очевидно неизбежные) жертвы в юном возрасте, как будто готовя игроков женского пола к их неизбежной судьбе в качестве женщин. Содержание игры побуждает игроков-женщин соответствовать мужским идеалам желательного, а также подчиненного поведения, чтобы их любили и любили, вовсе не удивительно в контексте традиционных и, по сути, современных японских культурных ценностей и социального опыта. Большинство молодых женщин действительно ожидают, что станет чьей-то женой и при этом потеряет большую часть автономии, которую они могли испытать в своей предыдущей жизни в своей семье или в своей собственной квартире и в своей профессиональной карьере.
В Японии незамужних женщин часто называют «Рождественскими пирогами» (веб-сайт Japan123, 2005 г.). Рождественские кексы, как следует из названия, — это особые пирожные, которые японцы традиционно едят на Рождество. Это не фруктовые, тяжелые по текстуре, долговечные пирожные западного Рождества. Это недолговечные торты – годятся только на 25 декабря. Аналогия заключается в том, что женщины подобны рождественским пирогам, совершенным в 25 лет и испорченным на следующий день: то есть женщины старше 25 лет уже просрочены.Как будто ограничение по времени в игре (3 года) вместе с 9 женихами и не более, является отражением общества, в котором женщины идут по тиканью часов с ограниченным числом потенциальных партнеров – они либо выбирают одного и соглашаются, либо «тратят впустую». ” после истечения срока их действия.
Сложности свиданий
Большая часть игровой механики вращается вокруг события свидания, которое, в конце концов, является смыслом игры — все рутины повседневной жизни так или иначе сходятся в повествовательном импульсе и эмоциональной вовлеченности, обеспечиваемой свиданием.Опыт свидания Tokimeki Memorial Girl’s Side с точки зрения игрока состоит из пяти основных игровых механик в следующей последовательности: выбор наряда и аксессуаров; реакция ее спутника на ее выбор одежды; завершение основного компонента свидания, такого как ужин или просмотр фильма; вопрос о ее впечатлении от свидания; и ответ ее спутника на ее ответ на этот вопрос.
Когда игрок решает пойти на свидание, он должен сначала выбрать свой наряд.Ее выбор доступной одежды и аксессуаров основан на ее предыдущих моделях покупок игроков — активность, доступная по выходным в игровом календаре. Опытный игрок научится делать покупки рано и часто, чтобы накопить более широкий выбор нарядов, готовых к свиданию. Способность игрока/главного героя продвигаться в игре зависит от выбора наряда, который он наденет на свидание, и, чтобы иметь достаточный выбор нарядов, он должен ходить по магазинам по выходным.Здесь возникает очевидный вопрос о том, почему игрок должен ходить по магазинам, а не просто иметь все варианты, доступные на экране выбора. В конце концов, с точки зрения игры, выбор имеет значение. Тем не менее, игра предполагает, что игроку понравится покупать виртуальный шторм и одевать своего аватара. Конечно, многим женщинам нравится ходить по магазинам, и огромное количество маркетинговых средств направлено на то, чтобы побудить их продолжать получать удовольствие от покупок как можно чаще.Исследования показывают, что когда дело доходит до онлайн-покупок, женщины превосходят мужчин более десяти лет назад (Girard et al., 2003). Публикация таких данных придает фактологический оттенок стереотипу о том, что женщинам нравится ходить по магазинам, за исключением того, что этот стереотип также опирается на негласную эссенциалистскую позицию, согласно которой женщинам нравится ходить по магазинам , потому что они женщины . Таким образом, предполагается, что шоппинг играет культурную роль как тривиальное, феминизированное времяпрепровождение. Уокердин (1989, стр. 1) заявила в своем открытии к Женственность как Перформанс : «Женственность рассматривается как ряд ролей, часто навязываемых агентами социализации.Игровой процесс указывает на то, что шоппинг является центральным занятием в жизни женщины. От игрока требуется делать покупки, чтобы иметь достаточный выбор одежды для свиданий, и хотя это можно рассматривать как виртуальную копию «реального» мира, это потворствует стереотипу о том, что женщины любят ходить по магазинам и интересуются одеждой и модой. На самом деле игра постоянно дает игроку-женщине представление о том, что ожидается от ее пола в «реальном» мире. В данном случае ожидается, что женщинам нравится делать покупки, и поэтому каждые выходные в календаре игра предлагает платформу для изучения покупок как нормализованного и нормативного аспекта женского поведения.Игровая механика подкрепляет это: игрок/главный герой, который хочет «преуспеть» в игре, будет представлять свой пол через покупки, тщательно думая о том, как ее покупательское поведение позже повлияет на ее точки знакомства.
Наглядный пример того, как гендерное поведение в понимании Джудит Батлер (2006) становится частью воплощенного эмоционального опыта женщин. Стереотип о том, что женщинам нравится ходить по магазинам, встроен в игровую механику вместе с равноправным гендерным предположением, что женщины одеваются, чтобы нравиться мужчинам.Для молодой женщины-игрока такое разыгрывание покупательского поведения как аспекта гендерной перформативности, вероятно, укрепит ряд ранее существовавших социальных и культурных предположений о женщинах и покупках, которые она уже усвоила или изучает в настоящее время. В самом деле, она вполне может использовать игру, чтобы помочь ей изучить «правила» гетеронормативных гендерных характеристик женщин в контексте свиданий, то есть в контексте отношений с мужчинами. Последнее чаще встречается среди молодых японок, чем среди молодых австралийцев, из-за постоянного утверждения японской культурной среды через школьную иерархию, культурные мероприятия, использование языка и т. д., что для японской аудитории было бы нормой, но для австралийской аудитории считалось бы иностранным. Хотя это может с меньшей вероятностью повлиять на австралийцев, некоторых молодых австралийских игроков можно поощрять к формированию особого отношения.
Выбирая, что надеть, игрок может получить бонусные очки за демонстрацию понимания стилей. Например, конкретная блузка и юбка могут привлекать баллы, потому что считаются элегантными, но та же юбка с футболкой может не считаться чем-то особенным.Существует ряд предопределенных стилей, которые классифицируются как: сексуальный, элегантный, чистый и спортивный. Каждый стиль включает в себя множество аксессуаров. Хотя эти стили не являются эксклюзивными для Японии, категории стилей довольно распространены в японской индустрии моды: такие веб-сайты, как Japanesestreets.com , используют такие теги для определения типов стилей. Многие японские журналы о моде создаются с единственной целью — привлечь внимание одной конкретной аудитории, например: согласно справочнику японских журналов о моде livejournal (стиль рюукоу, 2009 г.), журналы Pichi Lemon и Love Berry предназначены для тех, кто заинтересован. в «симпатичных» элементах одежды, тогда как Elle Girl или Seventeen имеют «сексуальные» элементы на японском рынке.Хотя выбор стилей можно рассматривать как намек на то, что экспериментировать с модой — это весело, названия стилей явно совпадают с конкретными конструкциями женственности в контексте японской поп-культуры. Упражнение выбора, основанное на попытках игрока предсказать, что персонаж на свидании, вероятно, «предпочитает», побуждает его думать с точки зрения мужских предпочтений в определенных категориях одежды. Она вознаграждается за готовность изменить свой личный выбор, чтобы попытаться угодить мужчине.Выбор и поведение, которые вознаграждаются или могут быть вознаграждены, никогда не связаны с сопротивлением традиционным гендерным представлениям или отказом от общепринятых социальных и культурных ценностей.
Выбрав для нее одежду и аксессуары, игрок переходит к месту встречи. После обмена вежливыми любезностями при первой встрече со своим партнером, если он выбрал определенный стиль, его партнер прокомментирует, нравится он или нет, явно указывая на свое одобрение или неодобрение.Затем следует внутренний монолог, в котором главная героиня выражает свое счастье или то, как она расстроена результатом своего выбора. Если главная героиня носит определенный наряд на первом свидании и получает высокую оценку за свой выбор и поэтому решает надеть тот же наряд на второе свидание, ее не хвалят, а скорее негативно комментируют ее спутники. Таким образом, она также узнает, что мужчинам нравится, когда вы постоянно меняете свои наряды, но всегда с целью доставить им удовольствие.Как заметил Монден (2014) в статье «Культуры японской моды: платье и пол в современной Японии» , из-за своей способности сразу идентифицировать гендерное тело как мужское или женское, одежда является фундаментальным компонентом гендерной производительности. Принуждаемый типами стиля к определенным представлениям о том, что составляет «женственность», игрок выбирает свои наряды, а затем завершает свое выступление, надев их. Реакция ее спутника покажет, набрала она или потеряла очки.
Игрок и ее дата переходят к основному компоненту даты.Если свидание предполагает, например, просмотр фильма, игрок затем посмотрит кат-сцену кинотеатра и небольшую часть фильма. Интересно отметить, что этот основной компонент даты не оставляет никаких вариантов для игрового процесса, хотя большинство игроков, вероятно, считают его наиболее значимой частью даты. Хотя приглашение на свидание заключалось в совместном просмотре фильма, просмотр фильма никак не влияет на исход свидания с точки зрения начисленных баллов. Другие варианты выбора типов свиданий характеризуются такой же пассивностью игрока — то есть сцена существует только для того, чтобы способствовать «реальности» представления даты.Таким образом, устранение контроля игрока во время основного события даты делает дополнительный акцент на событиях по обе стороны от него — выборе одежды и, как указано ниже, выборе реакции на фильм (или другой тип даты). Оба эти выбора игрока в значительной степени зависят от того, чтобы доставить удовольствие мужчине.
Когда основной компонент даты завершен, дата просит игрока ответить на вопрос о компоненте: то есть, если игрок и ее спутник смотрели фильм, дата спросит о фильме. Варианты ответов игрока эквивалентны «нравится», «не суетился/равнодушен» или «не понравилось».«Что важно для этого анализа, она комментирует то, что она думает о фильме, а не то, что она думает о своем свидании. Вопрос и ответ предназначены для того, чтобы позволить девушке составить о ней другое мнение. Если она выберет ответ, который соответствует тому, как ее парень относится к фильму, он выразит радость. Порадовав ее свидание, будет доволен и главный герой. Однако, если игрок выберет другое свидание, он будет казаться несчастным, и внутренний монолог главного героя последует его примеру.Здесь мы видим, что главная героиня должна выражать взгляды, соответствующие персонажу, с которым она встречается, иначе он ясно выразит свое неудовольствие.
Эта функция настолько важна и настолько разочаровывает, что игроки часто сохраняют свои игры непосредственно перед датой, чтобы перезагрузить свои предыдущие сохранения, если дату не устраивают данные ответы. Это позволяет игроку перезагрузить свою игру, чтобы попытаться ответить более приемлемым способом для даты персонажа.Повторная загрузка сохранения настолько распространена в сообществе симуляторов свиданий/визуальных новелл, что не только рекомендуется в качестве подсказки к большинству доступных прохождений для новых игроков, таких как прохождение Melissa Tan Tokimeki Memorial Girl’s Side на Gamefaqs.com (2007 г. ), он также появляется во многих аниме-сериалах, таких как 僕は友達が少ない («У меня не так много друзей»), когда персонаж Сена, которая много играет в симуляторы свиданий, комментирует, когда расстраивает Кобато. что несправедливо, что в реальной жизни она не может перезагрузить свое последнее сохранение.В то время как в игре такая тактика используется для того, чтобы набрать больше очков, при достижении этих очков игрокам-женщинам напоминают, что они вознаграждаются за то, что доставляют удовольствие мужчине, и что они доставят удовольствие мужчине, реагируя на опыт таким образом, который соответствует его взглядам. , а не по собственному вкусу или чувству.
Лаура Малви (1975) была среди тех, кто в начале истории феминистских медиа-исследований объяснил, как действие мужского взгляда означает, что женщины никогда не смогут избежать патриархальной культуры, в которой они существуют, и поэтому их идентичность и ценность остаются определяемыми как на них смотрят мужчины.Хотя Tokimeki Memorial Girl’s Side создана с главным героем женского пола, создатели игры преимущественно мужчины. Понятно, что, хотя игра рассчитана на женскую аудиторию, она отражает мужские идеалы того, что этой женской аудитории «понравится» или, возможно, должно «понравиться». Такие процессы гарантируют, что главная героиня на экране по-прежнему создается мужским взглядом. Tokimeki Memorial Girl’s Side зависит от игровой механики, в которой женихи-мужчины критикуют главных героев-женщин посредством визуальных и вербальных представлений о неудовольствии или удовольствии, одобрении или неодобрении, которые одновременно указывают, как распределяются очки за или против игроков.Важность, придаваемая удовлетворению ожиданий жениха в отношении желаемых черт, и постоянная черта главного героя-женщины, полагающаяся на мужчин для получения информации о себе, несомненно, предполагают центральную роль мужского взгляда в формировании женской субъективности. Игрок, которому, например, может нравиться носить джинсы и ходить на фильмы ужасов сейчас, в игре, предпочитает носить летние платья и смотреть боевики, чтобы доставить удовольствие своей второй половинке. И внешний вид, и предпочтения формируются тем, что ее свидание считает желательным.Опять же, степень, в которой это может усиливать или не усиливать гетеронормативные гендерные характеристики среди японских или западных девушек, может варьироваться в зависимости от культуры и в разных возрастных группах, но, по крайней мере, мужской взгляд следует считать нормативным, если арка повествования игры должна иметь какой-либо смысл для игрока, и если игрок хочет «преуспеть» в игре.
Игры-симуляторы свиданий являются главными площадками для рассмотрения вопросов технической близости (Allison 2006) или способов, которыми реальные люди формируют отношения с электронными объектами и существами.Эллисон подчеркивает особенно поразительную степень техноблизости в японской культуре, в том числе в отношении японской культуры к машинам и привычке обращаться к ним так, как если бы они были живыми. Она иллюстрирует это на примере продуктов, предназначенных как для физической, так и для виртуальной техно-близости:
. … интимные игровые товары — это машины, используемые для игр и обучения, а также для общения и дружеских отношений. Примечательно, что эти устройства также называются «исцеляющими» в риторике, которая предполагает, что игроки уже ранены: физически на пределе, переутомлены, напряжены.Прикосновение к другому, хотя и к машине, успокаивает: с(т)имитация социального общения. (2006, стр. 190)Основная цель этих однопользовательских игр для свиданий — побудить игрока настолько увлечься персонажем в игре, что он будет соревноваться с собой, чтобы завоевать внимание персонажа. Кеннеди (2002, стр. 8) отмечает, что «люди всегда эмоционально вкладывались в персонажей литературы, кино и телевидения». Это ничем не отличается от персонажей видеоигр.Если игрок, чувствуя влечение к определенному персонажу, хочет добиться «хорошей концовки» с этим персонажем, ему нужно будет отложить в сторону свои личные предпочтения, симпатии и антипатии, чтобы приспособиться к предпочтениям своего партнера. В этом смысле отношения игрока с самим собой скомпрометированы выбором, который он делает, чтобы преуспеть в виртуальных отношениях, которые он преследует в игре.
В симуляторах свиданий у игрока может возникнуть сильное эмоциональное взаимодействие, несмотря на то, что отношения связаны с цифровым свиданием и потенциальным партнером.Эти виртуальные отношения между игроком и виртуальным телом могут вызвать у игрока любое количество эмоций, в том числе ожидаемых во время «настоящих» отношений. Формирование техно-близости является ожидаемым результатом, когда игрок участвует в этой игре, однако, хотя игра может вызывать положительные и нежные чувства между игроком и персонажем, она также может легко вызывать чувства, которые потенциально опасны. Это особенно очевидно в наборе Tokimeki Memorial Girl’s Side , учитывая степень, в которой самооценка игрока, представление о себе и чувство собственного достоинства могут сильно зависеть от действий ее спутника в ответ на ее решения.
Если персонаж не одобряет ее выбор во время свидания, он также, вероятно, отреагирует чувством дискомфорта или неудовольствия, выступая против мыслей партнера. Негативные и вредные гендерные нормы подкрепляются игровой механикой, которая либо вознаграждает, либо наказывает выбор игрока. Если игрок соглашается с мнением партнера, он улыбается, и она продвигается вперед, но если она не соглашается или сопротивляется, он хмурится, и ее игровые/виртуальные отношения остаются статичными или даже в некоторых случаях регрессируют.Даже игроки, которые не слишком увлечены игрой, могут начать ассоциировать свою самооценку с внутриигровой статистикой: они могут начать думать о себе с точки зрения «реальной жизненной статистики», связанной с образом тела и успешным выполнением нормативных требований. гендерные ожидания. Многие женщины из разных национальностей, культур и стран уже считают, что их внешний вид является показателем их самооценки (Horn et al. 2011). Игра усиливает ранее существовавшие и культурно привитые гендерные опасения новому поколению японских девушек, а также другим, кто может в нее играть.Это побуждает их привязывать свою самооценку к воспринимаемому мнению других, и особенно к воспринимаемому мнению мужчин. Игра выступает в качестве игровой платформы для репетиции гендерных ролей, ограниченных закодированным пространством создателей, как, например, Вольвенд (2012, стр. 7) рассматривает бренд принцесс Диснея, «всегда красивую, самоотверженную инженю, которая никогда не упускает из виду ее цели: привлечь героя». Игроки Tokimeki Memorial Girl’s Side , особенно юная аудитория, для которой он предназначен и в чьих повседневных жизненных мирах школьных и подростковых взаимодействий он установлен, не только привносят в игру свои существующие культурные представления, но и изменяют их в реакцию на игру, но также может моделировать ожидаемое от этой игры поведение и нормы в «реальных» жизненных ситуациях.Включая дилеммы «реального мира», с которыми интенсивно сталкиваются многие молодые женщины, игра генерирует предлагаемые ответы, которые становятся легко доступными в реальном мире. Степень, в которой игра вызывает эмоции у игрока, может свидетельствовать о том, что тот же самый игрок привносит сконструированные в игре эмоциональные восприятия в свою реальную жизнь. Это, в свою очередь, означает, что многие игроки могут прийти к пониманию своей самооценки и участия в интимных ситуациях еще сильнее, чем когда-либо, с точки зрения того, соответствуют ли они идеалам, продиктованным мужским взглядом.
Несмотря на то, что девочки и женщины являются игроками с «контролем» в Мемориал Токимеки: Сторона девушки , игра обязательно позиционирует их как подчиненных и подчиненных через игровую механику, которая определяет ожидания и наказывает выбор, который не соответствует нормативным японским социальным ожиданиям, многие из которых все еще основаны на патриархальных ценностях. Для опытного геймера, не говорящего по-японски, вполне возможно отработать базовый игровой процесс без какого-либо японского языка, и, таким образом, любой человек с базовыми навыками японского языка может легко ориентироваться в особой комбинации игрового процесса письменного текста, визуальных представлений и значков.Некоторые западные игроки, которые участвуют в игре на японском языке, могут испытывать влияние на их все еще формирующиеся гендерные характеристики, в то время как другим может быть трудно обсуждать аспекты игрового процесса, потому что они незнакомы с социальными и культурными нормами, от которых он так сильно зависит. В то же время ясно, что если эта игра будет переведена и распространена для западной аудитории, ее гендерные допущения и аспекты ее более широкого социального контекста, вероятно, создадут серьезные трудности для кросс-культурной интерпретации.На данный момент для нас важно рассматривать игру как расходуемый текст в ее первоначальном виде, тщательно обдумать ее популярность среди молодых женщин в культуре ее происхождения и смириться с диапазоном потенциальных эффектов среди незнакомцев. -Геймеры, говорящие по-японски, многие из которых являются преданными поклонниками японской поп-культуры.
Другие девушки в вашем кругу общения
В игре есть четыре женских персонажа-друга в дополнение к девяти возможным мужским женихам.Эти внутриигровые подруги станут долгожданным дополнением к набору персонажей и повествовательной траектории игры: эти девушки предлагают вам дружбу, пока вы находитесь на пути к любви. Каждая из девушек имеет совершенно разные личности, симпатии и способности. Иногда в игре достаточно просто проводить время с друзьями. После школы вы и ваши друзья можете вместе идти домой и, возможно, даже пойти в кафе, где вы поговорите и узнаете больше друг о друге. Игровая механика дружбы: время, проведенное вместе, знакомство друг с другом с помощью вариантов диалога, подбадривание вас, если вы проваливаете экзамены и т. д., способствует формированию техноблизких отношений между игроком и NPC (неигровыми персонажами). .Эти сформировавшиеся отношения позже вызываются, если друг становится соперником. Игра была бы более инклюзивной, если бы все девушки не ограничивались тем, что были вашими друзьями. Было бы неплохо, если бы один из женских персонажей был вариантом для свиданий. Вместо этого друзья становятся соперниками, когда дело доходит до их любовных интересов в отношении потенциальных женихов. Некоторые поклонники сериала даже отметили на сайтах сообщества, что их больше интересуют их друзья. Например, на Tumblr есть такие реплики, как: «Карен — лучшая вайфу» (technazzy-draws-дерьмо) или «*задает отомэ-игре вопрос.Почему я не могу пойти с ней на свидание?» (тиффке). Однако такое обсуждение не оказало заметного влияния на последующие версии игры. Миа Консольво (2003) обсуждает, в какой степени традиционный сказочный роман является гетеросексуальным — как это считается «естественным», ожидаемым и желаемым. Она также обнаружила, что, контролируя персонажей, люди продолжают воспроизводить не только пол этого персонажа, но и его сексуальную ориентацию. Учитывая степень, в которой японские культурные нормы в отношении гетеронормативности были встроены в остальную часть игрового дизайна, отсутствие вариантов женских свиданий в Tokimeki Memorial Girl’s Side вовсе не удивительно.
Подружки:
Рисунок 1: Имя: Арисава Шихо. День рождения: 20 января; Рост: 168см; Гороскоп: Козерог; Вес: секрет; Группа крови: А; Подработка: Цветочный магазин «Аннери»; Клуб: Нет; Соперница в любви: Моримура Сакуя.
Рисунок 2: Имя: Судо Мизуки. День рождения: 16 июля; Рост: 157см; Гороскоп: Рак; Вес: секрет; Группа крови: В; Работа на неполный рабочий день: нет; Клуб: Теннисный клуб; Соперница в любви: Михара Шики.
Рисунок 3: Имя: Фудзи Нацуми. День рождения: 18 декабря; Рост: 159см; Гороскоп: Стрелец; Вес: секрет; Группа крови: АВ; Подработка: Победа в бургерной; Клуб: Клуб поддержки; Соперница в любви: Кидзё Мадоко.
Рисунок 4: Имя: Конно Тамами. День рождения: 5 июня; Рост: 151см; Гороскоп: Близнецы; Вес: секрет; Группа крови: О; Неполный рабочий день: нет; Клуб: Баскетбольный менеджер; Соперница в любви: Судзука Казама.
Эти персонажи называются «друзьями», и, как упоминалось выше, игра предлагает целый ряд возможностей для занятий, связанных с дружескими отношениями. Однако, если игрок решает встречаться с тем же персонажем мужского пола, который интересует ее друга, дружба быстро портится.Эти четыре девушки-соперницы по дружбе и любви являются единственными изображениями женщин в игре (кроме главного героя), и тем не менее они часто изображаются мелочными, ревнивыми и противными. Даже если вы достигли статуса «лучшего друга» с одной из девушек после того, как провели с ней большую часть времени, если вы начнете встречаться с мужчиной, которого она желает, она быстро отвернется от вас. Вполне возможно, что годы внутриигровой дружбы, созданной между вами как игроком/главным героем и конкретным другом, просто игнорируются, как только в кадре появляется мужчина.Таким образом, единственные отношения между женщинами, которые возможны благодаря игровым сценариям, очень быстро и легко перерастают в конфликт. В таких ситуациях ни один из друзей не реагирует зрелым и полезным для счастья и благополучия игрока образом, ведя себя как поддерживающий друг. Игровая механика и пути повествования побуждают игроков-женщин разделять мнение о том, что подруги — это только друзья, пока это удобно, и что ревность к мужчинам может легко разрушить отношения между женщинами.
Когда я впервые проходил игру, я встречался с Моримурой Саякой. Мой лучший друг более года (который также интересовался им) сказал мне несколько неприятных слов перед тем, как проигнорировать меня. Я больше не мог выбирать, проводить ли с ней время, и действия, которыми мы обычно занимались вместе (например, учеба), теперь изображали меня одного. Я был убит горем. Я чувствовал, что никогда не должен был выражать чувства по отношению к интересующему меня жениху. В этом смысле воздействие техно-близости может ощущаться игроком «реально» — или, скорее, может реально ощущаться.Джени Лада также сообщает о потере лучшего друга из-за жениха в своем описании и обзоре своей первой игры Мемориал Токимэки, сторона девушки , сезон 2:
. Третьекурсник: Должно быть, я облажался. Все началось в День святого Валентина. Я сделала свой супер-особенный шоколад для Харии, хотя я ужасно играю в эту игру и мне понадобились все четыре попытки, чтобы сделать идеальный шоколад. (Возможно, сработал мой низкий интеллект.) Когда я пошел, чтобы отдать его ему, Харухи [ее лучшая подруга] рассердилась на меня из-за этого.Я проигнорировал ее и все равно отдал ему. Затем я пошел, чтобы сохранить свою игру примерно в конце февраля, и мой файл сохранения больше не показывал моего персонажа с Харией! Я знаю! Ужас! Вместо того, чтобы мы вдвоем весело пели, мы с Хисокой шьем. Я не тусовался с ней с конца первого года! (Lada в интернет-журнале Technology Tell , 2008 г.)То, что женщины более ревнивы, чем мужчины, является широко распространенным предположением, которого придерживаются представители обоих полов, несмотря на то, что на сегодняшний день нет доказательств, подтверждающих это убеждение (Gordon 1996).Некоторые исследования, однако, показали, что женщины чаще признаются в ревности, чем мужчины, и исследователь предполагает, что это объясняет, почему женщины больше ассоциируются с этой эмоцией (Gordon 1996). Враждебность по отношению к другим женщинам из-за ревности, несомненно, является усвоенным поведением, которое женщины перенимают, чтобы соответствовать социально сконструированным идеалам того, как женщина «должна» себя вести. Развитие идеи/фантазии о ревнивой женщине, вероятно, возникло из-за того, что многим мужчинам льстит женское внимание и еще больше льстит мысль о том, что две женщины станут соперницами из-за них (Gordon 1996).Когда женщина обращается к своему другу из-за ревности, она, кажется, подтверждает, что рассматриваемый мужчина более важен для нее в отношениях, чем любая подруга, тем самым признавая центральное место мужчины в патриархальных социальных и культурных условиях. Игровая механика и повествовательные пути в Tokimeki Memorial Girl’s Side соответствуют этим ценностям: все персонажи-подружки игры одинаково негативно реагируют на соперницу в любви. Таким образом, ревность и связанное с ней поведение нормируются как ожидаемые эмоциональные реакции от женщин.
Ранее я упоминал, что игроки часто сохраняют игру перед датой, и я это сделал. Сохранение игровых файлов важно для любой видеоигры, но я сделал это специально для того, чтобы, если я получу негативную реакцию на одежду и буду давать «неправильные» ответы на вопросы своего партнера, я смогу выйти из игры и перезагрузить сохранение в попытке чтобы получить лучший результат. То, что интернет-форумы и веб-сайты, ориентированные на симуляторы свиданий, поощряют сохранение и повторную загрузку для получения лучших результатов (Konami 2012), предполагает, что игроки не хотят отдаваться на милость игровой механики, вместо этого принимая то, что может быть лучше. мысли о технологически устойчивом поведении.Даже когда игрок понимает, что в Tokimeki Memorial Girl’s Side негативные реакции со стороны свиданий вовсе не редкость, такие реакции тем не менее могут застать игрока врасплох. Например, на вопрос моего парня, как фильм, и думая, что я буду польстить ему за его выбор (т.е. получить баллы), я ответила: «Это было хорошо», только для того, чтобы он расстроился, потому что ему это не понравилось, и Я с ним не соглашался (т.е. терял баллы). Здесь женщин явно учат осознавать, что для продвижения в отношениях с мужчинами нужно соглашаться с мужчинами, даже учиться предугадывать их реакции, чтобы избежать разногласий.Но женщинам также напоминают, что акты действительного или мнимого индивидуализма будут иметь последствия. То есть игра не только предполагает, что проявление женщинами свободы воли неприемлемо в гетеросексуальных отношениях, но также и то, что сопротивляющиеся субъекты-женщины, вероятно, проиграют игру, даже если они думают, что научились в нее играть.
Послушная женщина и предпочтения мужчин в браке
Исследования показали, что мужчины считают женщин, которые менее доминантны, более привлекательными как для случайных, так и для постоянных сексуальных отношений, а также в качестве перспектив вступления в брак (Berscheid and Regan 2008).Рассмотрение некоторых гетеросексуальных отношений, связанных с культурными различиями, может дополнительно подтвердить тот факт, что все больше мужчин предпочитают послушных партнеров. Например, межрасовые браки, в которых участвуют азиатский муж и белая жена, имеют 59% шансов закончиться разводом, в то время как браки между азиатской женой и белым мужем имеют тенденцию заканчиваться разводом только 4%. Хотя процентное соотношение несколько различается между культурами, эта тенденция относится к тому, является ли принимающая культура азиатской или кавказской (Bratter and King 2008).Вряд ли можно сомневаться в том, что такая резкая разница в результатах межрасовых браков в значительной степени обусловлена влиянием различных ценностей в отношении гендерных ролей и ожиданий женщин и мужчин в разных культурах. Тот факт, что межрасовые браки, состоящие из жены-европеоидной расы, имеют самый высокий уровень разводов среди межрасовых пар, может быть объяснен тем фактом, что большинство западных обществ имеют сравнительно более долгую историю взаимодействия с аспектами феминизма и прав женщин, в отличие от большинства азиатских стран, поэтому кавказские женщины с меньшей вероятностью примут ограничения своей свободы и с меньшей вероятностью будут проявлять свой пол способами, которые представляются послушными, пассивными и эмоционально зависимыми.Конечно, класс, уровень образования, религиозные убеждения, степени социального либерализма или консерватизма, разница в возрасте, наличие или отсутствие детей и многие другие факторы не могут быть упущены из виду при таком анализе, который слишком сложен для проведения здесь. Некоторые западные женщины до сих пор считают мужчин «главой семьи» и считают себя второстепенными. Однако вопросы различия также решаются в другом направлении: чем более образована и финансово независима женщина, независимо от культуры, тем больше вероятность того, что она сможет проявлять свободу действий в своих отношениях с мужчинами.Западные женщины, тем не менее, безусловно, пользовались образовательными и социальными преимуществами, а также законодательной поддержкой своих свобод в большей пропорции и значительно дольше, чем многие незападные женщины. Еще одно важное предостережение в подобном обсуждении возникает в отношении кажущейся бинарности «кавказец»/«азиат». Такой способ обращения к расе сам по себе проблематичен, учитывая быстро увеличивающуюся долю граждан мира, являющихся продуктом многорасового партнерства, и учитывая, что вопрос культурных различий необходимо рассматривать в связи с «африканцами», «арабами», «арабцами». «Австралийские коренные жители» и все остальные возможные бинарники.Кроме того, раса — сама по себе исторически сконструированная категория, не основанная на биологических фактах, — не может быть однозначно отождествлена с этничностью, а этническая принадлежность не может быть однозначно отнесена к вопросу о национальности.
Мы также должны учитывать мужские ценности, содействующие семейному счастью и стабильности или распаду брака. Ожидалось, что западные мужчины смирятся с изменениями в том, как позиционируются и реализуются права женщин. Те, кто не желает принимать такие изменения, сейчас составляют во многих странах действительно небольшое меньшинство, и некоторые из них, вероятно, являются теми же мужчинами, которые ищут женщин для долгосрочного партнерства, которые, по их мнению, будут обладать «азиатскими» качествами покорности, пассивности, нежелания противоречить. взгляды мужчины и т.И, конечно же, азиатские мужчины, выросшие с доступом к мировой массовой культуре, и те, кто вырос в странах с высоким уровнем иммиграции, таких как Австралия, часто перенимают ценности по отношению к женщинам, которые стали основными культурными ценностями Запада.
Все это побуждает нас осознать, что вопросы властных отношений между полами и того, как они проявляются во всевозможных условиях, являются более сложными, тонкими, взаимосвязанными и запутанными, чем может объяснить любое стереотипное представление.Однако, как показывает эта игра, в Японии нет такого «плавильного котла» расового, этнического, культурного и социального происхождения и ожиданий, который существует во многих других частях мира. Несмотря на разного рода глобализирующие влияния, с точки зрения социального и культурного смешения и ценностей, несущих в себе эту смесь, Япония остается в значительной степени культурой большинства — уже не «монокультурой», как люди привыкли ее называть, — но, безусловно, культура, в которой существует очень высокая степень общей культурной информации на фундаментальных уровнях ценностей, идеологий, гендерных отношений и языка.Это делает в некоторых отношениях еще более удивительным, а в других отношениях совершенно неудивительным тот факт, что значительное количество явно «неизвестных» произведений искусства, моды, популярных культурных движений, фан-культур и новаторских работ в технокультурных областях рождается в Японии. Симуляторы свиданий являются частью таких проявлений, но в них заложены ценности и практики, которые были бы у себя дома в Японии 100 лет назад.
Растет доля молодых, образованных, модных и уверенных в себе японок, которые на самом деле не обладают так называемыми «японскими» «женскими» качествами.В свете этого наблюдения об образованных молодых женщинах интересно вспомнить, как на одном этапе игры я предложил персонажу свидание, и мне отказали. Сначала я не был уверен, почему меня отвергли, поэтому я продолжил игру только для того, чтобы понять, что меня отвергли, потому что конкретная статистика упала ниже уровня, который он считал «минимальным», чтобы он был заинтересован в том, чтобы встречаться со мной. Мне требовался 50-й уровень обучения, но я упал до 45-го. После того, как я снова достиг 50-го уровня, он был счастлив снова встречаться со мной и даже временами преследовал меня на свидания.Итак, несмотря на то, что в действительности дело обстоит так, что образованные женщины значительно чаще сопротивляются определению и принуждению со стороны мужчины, по крайней мере для одного мужского персонажа в игре, мой недостаточный интерес к учебе стал причиной отказа от меня. , а моя демонстрация несколько более высокого уровня интереса к учебе повысила мою желанность, даже несмотря на то, что общая динамика игры препятствует независимости, интеллектуальной оценке или сохранению собственных взглядов. Эта последовательность событий в игровом процессе помогла мне осознать, что, если я собирался «преуспеть» в роли желаемой женщины в игре, в будущем я должен был убедиться, что выработал то, что каждый мужской персонаж, с которым я хотел встречаться, предпочитал в своей жизни. профиль.Я сделал это путем экстраполяции на основе своих встреч с другими аспектами его профиля, характеристик и суждений. Более эффективно, однако, я узнал, играя в несколько игр, какие качества и уровни достижений каждый мужской персонаж требует от меня как «минимум» для свиданий, и я буду стремиться достичь этого.
Рассматривая игровой процесс, можно обнаружить ряд ироний и парадоксов. Игровая механика, характеристики, репрезентации и стратегии повествования временами предполагают, что некоторым мальчикам и мужчинам нравятся девушки, проявляющие интерес к обучению, но в игровом процессе основная составляющая свидания отвергается всеми мальчиками и мужчинами. девочка, у которой есть собственное мнение, не согласующееся с мнением мальчика/мужчины.В конце концов, как отмечает Кеннеди (2002, стр. 3), «активные» или «сильные» женские персонажи означают потенциальную угрозу мужскому порядку». Однако желание мужского персонажа иметь девушку с некоторым образованием и интересом к учебе, вероятно, все еще связано с мужчиной. Такая девушка, скорее всего, окончит школу с хорошими отметками, может быть, поступит в университет, устроится на высокооплачиваемую работу, пока пара копит на дом и детей, а оказавшись дома с детьми, будет интересной хозяйкой. и уместный аксессуар на важных мероприятиях.Она не будет смущать его в разговоре с его деловыми партнерами, и при этом она не будет замечена в противоречии с мужем или кем-либо из мужчин в кругу мужа. Опять же, построение женщины под пристальным взглядом полностью зависит от потребностей, желаний, жизненного выбора мужчины, продвижения в мире и так далее. Существует почти юмористическая ирония в представлении своего пола в видеоигре, предназначенной для игроков-женщин, учитывая, что игры до сих пор стереотипно считаются мужской деятельностью.Как заявляют Дженсон и де Кастелл (2010, стр. 54): «Мощная ассоциация мужских субъектов как геймеров и гейм-дизайнеров, а также презумпция компетентности и способностей безошибочно позиционируют женщин и девочек как «менее способных», «менее компетентных». ‘ и как ‘случайные’ игроки.”
Существует множество способов, с помощью которых, чтобы продвинуться в отношениях, женщина-игрок/главный герой в Tokimeki Memorial Girl’s Side создается и должна читать себя глазами своего спутника, чтобы охотно соответствовать его идеалам в отношении того, что желательно у девушки или женщины.Таким образом, она подвергает себя мужскому взгляду, точно так же, как это делал я, пытаясь сделать так, чтобы мои любимые партнеры считали моего главного героя более желанным. Возвращаясь к Малви, хотя эта игра предназначена только для игроков-женщин, поэтому в ней есть главный герой-женщина, у которого есть персонажи-подружки, тем не менее, она понятна только как последовательность повествования, и ее сценарии имеют смысл только в том случае, если ее читать глазами мужчины — как в Голливуде. «девчачьи фильмы», различные другие виды романтических комедий, а также триллеры и даже научно-фантастические фильмы, в которых женский персонаж является «главным» персонажем.Достаточно вспомнить известную сцену из первого фильма «Чужой», в которой мужественный и крепкий, как гвоздь, командир торгового звездолета в образе Сигурни Уивер снимает комбинезон цвета хаки/космический скафандр, в то время как камера задерживается на различных частях корабля. ее тело осталось только в трусиках бикини. Или мы помним, как Тельма и Луиза — ныне культовые женщины, вырвавшиеся из-под принуждения мужчин, домашнего хозяйства, пригородов, дрянной работы и ежедневной рутинной работы — могут, в конце концов, обрести настоящую свободу, только проехав (триумфально) с обрыва к их неизбежная гибель.Девочки – сопротивление, в конце концов, бесполезно…
Поскольку игрок/главный герой Tokimeki Memorial Girl’s Side не мужчина, она должна принять мужскую точку зрения, чтобы понять, как персонажи мужского пола ожидают от нее поведения, как это сделал я. Женский взгляд (в данном случае восприятие игроком самого себя) опосредуется, фильтруется, а в крайних случаях неотделим от мужского взгляда. Все виды медиа-продуктов заставили игрока видеть себя так, как ее видят мужчины, и действовать соответственно.Для большинства женщин эта бессознательная двойная перетасовка между мужской и женской точками зрения становится «второй натурой». Игра основана на наборе вариантов и сценариев, которые означают, что игрок должен постоянно пытаться «улучшить» себя в аспектах своей повседневной жизни, характера, одежды и т. д., которые, как он узнает, важны для ее женихов из-за последствий ее действия как игрока. Растущая способность игрока читать себя глазами поклонников (то есть глазами мужчин) составляет большую часть игровой механики.
Tokimeki Memorial Girl’s Side беззастенчиво опирается на доминирующие, господствующие, ориентированные на мужчину, гетеронормативные японские ценности в своих повествовательных структурах — действительно, игрок не смог бы эффективно участвовать в действии, если бы он сопротивлялся этим ценностям. Используя такие ценности, игровой сценарий знакомства усиливает представление о молодых японских женщинах как о послушных, лишенных автономной субъективности и желающих доставить удовольствие мужчине. Исследование сексуальности в «Горячих свиданиях и сказочных романах», Миа Консольво (2003, стр.172) отмечает, что «изображение женщин и девочек в играх повторно использует многие стереотипы женственности и уязвимости, встречающиеся в более традиционных медиа». Использование протагонистом-женщиной индивидуальной свободы действий — например, путем принятия решений, основанных на ее собственных желаниях и интересах в ситуации свиданий, — не позволит игроку-женщине преуспеть в игре за счет накопления высоких очков. Женщина-игрок должна сосредоточиться на попытках прочесть желания, предпочтения и вероятные ответы персонажа, с которым она встречается, тем самым демонстрируя свой пол в своей персоне главного героя, поскольку это определяется ее пониманием этого вымышленного мальчика или мужчины, которого она может добиться успеха только в том случае, если научится осознавать, что ожидается от японских женщин и мужчин в целом.
Социальная и культурная реальность, лежащая в основе моделей ухаживания, смоделированных в игре, заключается в том, что если вы хотите встречаться с кем-то, проще всего выяснить, что ему нравится, а затем использовать эту информацию, чтобы манипулировать ситуацией в свою пользу. Может показаться, что это отдает власть в руки игрока. Конечно, на самом деле это отражает реальность, в которой предстоит пройти очень значительный путь, прежде чем будет признано право девочек и женщин на реальную власть.Тем временем игра учит девочек, как эффективно ориентироваться в сложностях японских гендерных отношений в контексте, в котором они живут. Если они не овладеют этой навигацией, то есть если не научатся манипулировать людьми, потакая их вкусам, мнениям, решениям и чувству собственной значимости, они, по всей вероятности, «проиграют игру» и окажутся в одиночестве. виртуальный и реальный мир, который считает это худшей судьбой, которая может постигнуть женщину.
В этой статье обсуждается, как игровой процесс Tokimemi Memorial Girl’s Side активно формирует определенные гетеронормативные взгляды на то, как девушки и молодые женщины должны проявлять женственность, если они хотят избежать одиночества в конце игры, и, если уж на то пошло, в жизнь.
Эллисон, А. Тысячелетние монстры: японские игрушки и глобальное воображение . Беркли и Лос-Анджелес: University of California Press, 2006.
.Бершайд, Э. и П.К. Риган, Брачная игра: учебник по любви, сексу и браку . Тысяча дубов, Калифорния: SAGE, 2008.
Браттер, Дж. Л. и Р. Кинг, «Но будет ли это продолжаться?»: семейная нестабильность среди межрасовых и однорасовых пар». В Семейные отношения том. 57, нет. 2 (2008): 160-171.
Батлер, Дж. Отмена пола . Лондон и Нью-Йорк: Routledge, 2004.
.Батлер, Дж. Гендерные проблемы: феминизм и подрыв идентичности . Лондон и Нью-Йорк: Routledge, 2006.
. Гэлбрейт, П.В. «Игры Bishojo:« Техно-близость »и виртуальный человек в Японии». В Game Studies: The International Journal of Computer Game Research vol. 11, нет. 2 (2011). Просмотрено 4 июля 2014 г., http://gamestudies.org/1102/articles/galbraith.Жирар, Т., Сильверблатт, Р.и П. Коргаонкар, «Взаимосвязь типа продукта, покупательской ориентации и демографических данных с предпочтением покупок в Интернете». В Journal of Business and Psychology vol. 9 (2003): 101-120.
Гордон, Р. А. «Влияние заискивания на суждения и оценки: метааналитическое исследование». В Journal of Personality and Social Psychology vol. 71 (1996): 54-70.
Хисаси Сайто, 僕は友達が少ない «У меня мало друзей» [DVD], Madman Entertainment, 2013.
Хорн Т., Ньютон Дж. и Дж. Эверс «Гендерные концепции старшеклассниц: взаимосвязь с глобальной самооценкой и множественными показателями образа тела». В секс-ролях, том. 65, нет. 5-6 (2011): 383-396.
Ивао, С. Японские женщины: традиционный образ и меняющаяся реальность . Нью-Йорк: Свободная пресса, 1992.
.Дженсон, Дж. и С. де Кастелл, «Гендер, моделирование и игры: обзор исследований и перенаправления». В Simulation & Gaming vol.41, нет. 1 (2010): 51-71.
Конами. Tokimeki Memorial Girl’s Side [PS2]. Sony Computer Entertainment, 2002 г. Сыграно в 2013 г.
Кеннеди, Х. «Лара Крофт: феминистская икона или кибербимбо?» В Game Studies: The International Journal of Computer Game Research vol. 2, нет. 2 (2002) просмотрено 16 марта 2015 г., http://gamestudies.org/0202/kennedy/.Монден, М. Культуры японской моды: одежда и пол в современной Японии , Лондон: Bloomsbury Academic, 2014.
Малви, Л.«Визуальное удовольствие и повествовательное кино». В Экран об. 16, нет. 3 (1975): 6-18.
МакКаллум-Стюарт, Э. «Возьмите это, суки!» «Переосмысление Лары Крофт в повествованиях о феминистских играх». В Game Studies: The International Journal of Computer Game Research vol. 14, нет. 2 (2014). Просмотрено 16 марта 2015 г., http://gamestudies.org/1402/articles/maccallumstewart.Скотт, Р. Чужой [DVD], 20th Century Fox, 1979.
Скотт, Р. Тельма и Луиза [DVD], Metro-Goldwyn-Mayer, 1991.
Сахо, М. «Равные сексуальные и трудовые права для японских женщин». Японское общество сегодня: взгляды на традиции и изменения , под редакцией К. Исидо, Д. Майерс, стр. 177–182. Брисбен: Издательство Центрального Квинслендского университета, 1995.
.Уокердин, В. «Женственность как производительность». В Oxford Review of Education vol. 15 нет. 3 (1989): 267-279.
Вольвенд, К. «Мальчики, которые будут принцессами: игра с интертекстами гендерной идентичности в диснеевских принцессах».В Пол и образование vol. 24, нет. 6, (2012): 593-610.
Transactions of the Digital Games Research Association Vol 2 No 1 , ISSN 2328-9422, ноябрь 2015 г.
ИЗОБРАЖЕНИЯ: Все изображения, встречающиеся в этой работе, являются собственностью соответствующих владельцев авторских прав и не публикуются в Creative Commons. Соответствующие владельцы сохраняют за собой все права.
Обращение с женщинами и девочками в контексте
Обзор
Кредиты CE: 1
Цели обучения: Прочитав эту статью, кандидаты CE смогут:
- Обсудите исследования факторов стресса, которые чаще встречаются у женщин.
- Опишите, как новые рекомендации для девочек и женщин побуждают психологов помогать женщинам раскрывать свои сильные стороны.
- Обсудите, как руководство направлено на повышение осведомленности о том, как взаимосвязь различных черт, включая пол, расу, класс и возраст, может повлиять на опыт женщины.
Для получения дополнительной информации о получении кредита CE за эту статью, посетите www.apa.org/ed/ce/resources/ce-corner.
За более чем десятилетие, прошедшее с тех пор, как АПА выпустила свои первые «Руководство по психологической практике с девушками и женщинами», ландшафт гендерных вопросов изменился.Движение #MeToo привлекло внимание к сексуальным посягательствам и домогательствам, широко распространенным во многих местах. Женский марш 21 января 2017 года побил рекорды и стал крупнейшей однодневной акцией протеста в истории США. И по мере того, как трансгендеры становятся более заметными и политически активными, они стимулируют общественное обсуждение ограничений традиционного бинарного представления о гендере.
Эти социальные изменения отражены в пересмотренных рекомендациях APA для девочек и женщин, которые побуждают практикующих психологов понимать проблемы, с которыми сталкиваются женщины с разной идентичностью, и поддерживать расширение прав и возможностей своих пациентов.Эти руководящие принципы заменяют предыдущий набор руководящих принципов, которые были выпущены в 2007 году и срок действия которых недавно истек.
«Во всех руководствах делается акцент на психологической устойчивости, — говорит Лилиан Комас-Диаз, доктор медицинских наук, клинический профессор психиатрии и поведенческих наук в Медицинской школе Университета Джорджа Вашингтона и исполнительный директор Транскультурного института психического здоровья. который был сопредседателем рабочей группы, разработавшей пересмотренные руководящие принципы.
Новое руководство включает в себя новые исследования девочек, транс-идентифицированных и гендерно-вариантных женщин, а также акцентирует внимание на интерсекциональности и глобальных гендерных проблемах.
Понимание перекрестков
Попытка пересмотреть руководство началась в 2013 году, и в разработке нового документа участвовала разнообразная группа из более чем трех десятков практиков, ученых и аспирантов. Сопредседателями проекта были Комас-Диас; Дебра Моллен, доктор философии, профессор психологии консультирования Техасского женского университета; и Шэрон Лэмб, Эд, доктор философии, профессор психологии консультирования Массачусетского университета в Бостоне.
Главной темой новых руководящих принципов является важность понимания девочек и женщин в их социальном контексте.Авторы призывают психологов понять, как различные аспекты идентичности, такие как пол, раса, этническая принадлежность, социальный класс и возраст, могут влиять на опыт человека.
В целом у женщин и девочек чаще диагностируются определенные расстройства, особенно депрессия, тревожные расстройства и расстройства пищевого поведения, чем у мужчин и мальчиков. Но рекомендации поощряют более глубокое понимание вклада травмы в развитие многих расстройств, затрагивающих женщин и девочек. Например, хотя данные Организации Объединенных Наций показывают, что около 70 процентов женщин во всем мире подвергаются той или иной форме насилия в своей жизни, травма может быть особенно распространена среди определенных подгрупп, включая цветных женщин и девочек, беженцев и трансгендеров.
Другие гендерные проблемы затрагивают некоторые группы женщин сильнее, чем другие. Например, смертность, связанная с беременностью, в Соединенных Штатах почти в четыре раза выше для чернокожих женщин (40 материнских смертей на 100 000 живорождений), чем для белых женщин (Centers for Disease Control and Prevention, 2014). Точно так же гендерный разрыв в оплате труда зависит от расы и этнической принадлежности, при этом латиноамериканские женщины зарабатывают меньше всего по состоянию на 2017 год (Institute for Women’s Policy Research, 2018). Научные исследования часто исключают небелые расовые и этнические группы, а дискриминация расовых, этнических или сексуальных меньшинств может негативно сказаться на доступе к медицинской помощи и лечению.
Цветные девочки или девочки, живущие в бедности, могут быть особенно восприимчивы к тому, чтобы их проблемы с психическим здоровьем криминализировались, а не лечились. Эпидемиологические исследования показывают, что две трети девочек, отбывающих наказание в системе ювенальной юстиции, соответствуют критериям по крайней мере одного психического расстройства. Архив общей психиатрии, Том. 59, № 12, 2002 г. ).
Социальный класс, образование, возраст и другие характеристики могут оказывать особое давление на девочек и женщин.Согласно данным Бюро переписи населения США, женщины в большей степени, чем мужчины, в течение всей жизни сталкиваются с бедностью (Census Report, 2017). Бедность сама по себе является недостатком, но она также может сделать людей уязвимыми для скрытых и явных предубеждений со стороны медицинских работников ( Медицинская этика BMC, Том. 18, 2017 ).
Между тем, исследования показывают, что эйджизм широко распространен. Считается, что пожилые женщины менее компетентны, чем молодые женщины ( Журнал социальных вопросов, Том.61, № 2, 2005 г. ). Они также уязвимы для структурных недостатков. Например, из-за более низкого заработка женщин в течение жизни они получают в среднем меньше ежегодных пособий по социальному обеспечению, чем мужчины, хотя больше женщин полагаются на социальное обеспечение как на почти единственный источник дохода (Администрация социального обеспечения, 2018). Таким образом, эйджизм может пересекаться с бедностью для пожилых женщин и с расой для цветных женщин.
Руководство пытается бороться со строгим подходом медицинской модели, который возлагает на людей ответственность за то, чтобы справиться с такими проблемами.Скорее, говорит Лэмб, психологи должны осознавать системный характер этих проблем у девочек и женщин.
Переход к материнству также является моментом, когда женщины могут столкнуться с особым давлением, как финансовым, так и психологическим. Работа Моллен обнаружила противоречие между розовым дискурсом о радостях воспитания детей и реальным опытом воспитания многих женщин. Многочисленные исследования показывают, например, что удовлетворенность отношениями между партнерами снижается при переходе к отцовству. Анализ социальных проблем и государственной политики , Том.14. № 1, 2014 г. ).
Цветные женщины, бедные женщины и матери-одиночки находятся в особо неблагоприятном положении из-за ограниченного дохода, отсутствия федерального оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком и недостаточного медицинского обслуживания матери и плода. Вопрос доступа к репродуктивному выбору особенно важен для цветных женщин, говорит Комас-Диас. Между тем, родительские ожидания стали более интенсивными, особенно среди белых женщин среднего и высшего класса, говорит Моллен.
«Это давление, которое испытывают некоторые женщины, которое они должны представлять так, как будто материнство — это только радость и только удовлетворение, оказывает на женщин огромное давление», — говорит Моллен.«Нам нужно продолжать изучать жизненный опыт женщин как матерей».
Поддержка сильных сторон женщин
Хотя понимание проблем, с которыми сталкиваются девочки и женщины, имеет ключевое значение, новое руководство также призывает психологов признавать сильные стороны и стойкость девочек и женщин, уважать и развивать эти сильные стороны. По словам Моллена, девушки и женщины сталкиваются со многими системными проблемами, от насилия в отношениях до ограничений репродуктивной свободы и неравной оплаты труда. Но, несмотря на эти проблемы, девочки и женщины могут найти ресурсы для преодоления трудностей.
Например, многие женщины открыты для поиска поддержки у друзей или профессионалов, когда дела идут плохо. Женщины в среднем менее социально изолированы, чем мужчины в пожилом возрасте. Согласно исследованию, проведенному социологом из Университета Северной Каролины Ян Клэр Ян, их более тесные социальные связи, по-видимому, способствуют их преимуществу в долголетии. Журнал здоровья и социального поведения , Том. 54, № 2, 2013 г. ).
Напоминания в поддержку этих преимуществ разбросаны по всему руководству, особенно в рекомендациях поощрять практику, которая способствует свободе действий, сознательности и выбору, а также избегать гипердиагностики или патологизации проблем девочек и женщин.На практике это включает в себя осознание возможных отклонений в шкалах или оценках, а также рассмотрение контекста дистресса клиента. Например, у пациента, пережившего травму предательства, такую как жестокое обращение с детьми, могут проявляться симптомы пограничного расстройства личности. Психологическая травма: исследования, практика и политика , Том. 4, № 4, 2012 г. ). Однако понимание и преодоление этих травмирующих переживаний может быть более плодотворным, чем применение ярлыка «пограничный».
Патологизация может быть особенно заманчивой ловушкой, когда женщины и девочки обращаются с сексуальными проблемами, пишут авторы руководства. Сексуальная травма в анамнезе или истощение от совмещения нескольких ролей (оплачиваемая работа, выполнение родительских обязанностей, домашние обязанности) могут способствовать возникновению сексуальных проблем, которые могут ошибочно приписываться медицинским или физическим причинам.
Мыслить глобально
Руководство также отражает тенденцию, как в психологии, так и вне ее, смотреть на то, как люди функционируют в глобализированном мире.
«Глобальные подходы к психологической практике необходимы, поскольку все больше транснациональных людей, особенно девочек и женщин, покидают свои страны», — говорит Комас-Диас. Руководящие принципы призывают практиков понимать девочек и женщин в их социально-политическом и геополитическом контексте.
На практике, говорят авторы руководящих принципов, это может означать понимание стресса, которому подвергаются семьи иммигрантов из-за неопределенности, связанной с иммиграционными законами и правоприменением. Это может потребовать выхода за пределы U.S. Индивидуалистическое мышление, чтобы понять, почему дочь из семьи беженцев может отдавать предпочтение зарабатыванию денег, чтобы помочь своим родителям, а не учебе. В частности, для пациентов-беженцев практикующие врачи должны хорошо разбираться в оценке и лечении травм. Комас-Диас говорит, что во всем мире симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) увеличиваются среди женщин и девочек, и женщины-беженцы, в частности, могли подвергаться сексуальному насилию или угрозе сексуального насилия, когда они бежали из своих стран происхождения.В глобальном масштабе изнасилование, другие сексуальные посягательства и преследование — это травмы, которые оставляют после себя самые высокие доли посттравматического стрессового расстройства ( Европейский журнал психотравматологии , Том. 8, 2017 ).
Учитывая это глобальное и интерсекциональное понимание, психологи должны знать, что девочки и женщины формируют свою идентичность в контексте смешанных и меняющихся сообщений о том, что значит быть женщиной. Напряжение может возникнуть между нормами, ожидаемыми доминирующей культурой в Соединенных Штатах, и нормами, передаваемыми социокультурными группами меньшинств.Психологи могут помочь своим пациентам изучить эти нюансы и утвердить их многогранную идентичность. По словам Комас-Диас, встреча с пациентами там, где они есть, является ключом к этому процессу. Например, матери-беженке, которая рискнула всем, чтобы привезти своих детей в новую страну, возможно, нужно напомнить о важности заботы о себе через призму потребности ее детей в том, чтобы она была сильной и здоровой.
«Я стараюсь использовать то, что они приносят, для связи, — говорит Комас-Диас.«Кроме того, мне нужно быть очень скромным в культурном отношении. Часто мы всего этого не знаем».
Часть процесса включает в себя понимание последствий дискриминации и угнетения, а также размышление о собственных внутренних предубеждениях практикующего. Это может также включать в себя выход за рамки обычного списка методов лечения, чтобы рассмотреть преимущества народных практик или альтернативных форм исцеления. Например, Лэмб посетил пуэбло, чтобы проконтролировать обучение студента. Там, по ее словам, она наблюдала за местными лечебными практиками в сочетании с традиционной когнитивно-поведенческой терапией.
«В культурном происхождении нашей страны есть много вещей, которые имеют историю исцеления», — говорит Лэмб. «Терапевтам было бы разумно работать с этими практиками и местными практикующими, а не против них».
Призыв к действию
Учитывая тот факт, что руководство сосредоточено на системных проблемах, с которыми сталкиваются женщины и девочки, в рекомендациях также содержится призыв к изменению системы. По словам Комас-Диас, часть этого может включать в себя поддержку пациентов, когда они берут на себя роль помощника.
«Исследования показали, что как только вы выходите за пределы себя и начинаете концентрироваться на других и вносить свой вклад, это действительно помогает человеку с психопатологией», — говорит она. «Они чувствуют, что они что-то делают».
Примером такого сосредоточения на действиях является последнее руководство нового документа, в котором психологам рекомендуется работать над изменением враждебной среды и борьбой с системной дискриминацией. Это может означать многое, говорит Комас-Диас, от политической активности до самовыражения через творческие усилия.Для исследователей это может означать совместную работу с изучаемой популяцией посредством психологического подхода к исследованиям с участием участников, а не заходить, проводить измерения и уходить. Для сотрудника школьной системы или другого учреждения это может означать подталкивание администрации к тому, чтобы сделать услуги более доступными для маргинализированных групп, таких как люди с ограниченными возможностями. Все это, по словам Комас-Диас, является социальной активностью.
В конечном счете, говорит Лэмб, такого рода действия необходимы, чтобы сделать «расширение прав и возможностей» пациентов чем-то большим, чем беззубым термином.«Расширение прав и возможностей — сложное слово в психологии, — говорит она. По ее словам, слишком часто это относится к внутренним процессам, таким как уверенность в себе, а не к сопротивлению угнетению, которое может привести к реальной власти.
В психологической практике расширение прав и возможностей пациентов женского пола может означать больше, чем обеспечение прозрачности и информированного согласия; это может включать предоставление пациентам данных об эффективности различных терапевтических подходов и сотрудничество с ними для принятия решений о стратегиях лечения.Это также может включать в себя выражение сочувствия к внешним препятствиям на пути к расширению прав и возможностей, с которыми могут столкнуться девочки или женщины.
«Девушка, чувствующая себя уполномоченной, во многом зависит от того, дает ли ей общество власть, есть ли основания для того, чтобы она взяла эту власть, и наказываются ли они за то, что выражают эту власть», — говорит Лэмб. «Расширение прав и возможностей — это больше, чем просто самосовершенствование».
.