Малюнок моя кімната 1 клас
Скачать малюнок моя кімната 1 клас doc
намалювати. малюнок. 1 — 4 классы. английский язык. Задание добавлено 2 лет назад _zn (29 баллов) в разделе Английский язык | 15 видели. Похожие задания. Твір по англійськи моя ідеальн кімната. Ребята дз по музыке Хелп ми Намалювати малюнок до музики Антонiо Вівальді (на вибір). Намалювати малюнок до задачі з фізики. З висоти 25 м кусок дерева падав протягом 2,5 с Допоможіть намалювати умовний знак або малюнок, який буде означати право дитини на.
Чтобы рисовать предметы в пространстве, важно иметь чувство перспективы. Во первых, удаленные предметы кажутся нам меньше, а расположенные ближе – больше. Если мы встанем посередине длинной прямой улицы, то будет казаться, что она исчезает. То есть существует так называемая «точка исчезновения». Шаг первый. Нарисуем горизонтальную линию, так мы с вами обозначим горизонтальную плоскость.
На этой линии наметим «исчезающую точку». Предлагаю Тебе почувствовать себя настоящим дизайнером и нарисовать комнату своей мечты — именно такую, какой ее хотел бы видеть Ты.
Для того чтобы выбор стилистики, мебели и элементов декора стал возможен, сначала необходимо нарисовать интерьер комнаты. Если вы хотите создать уникальный дизайн своего уютного гнездышка, то придется вооружиться не одним листом бумаги, карандашом, точилкой, ластиком, а также некоторым запасом терпения. Правильно нарисованный эскиз позволит воочию «предвидеть» дизайн интерьера помещения.
Но, как и в любой науке, здесь есть свои правила и тонкости, с которыми вы познакомитесь в данной статье. Рисунок дизайна позволит вам увидеть обстановку в комнате до начала ремонта. Содержание. 1 Как правильн. Вимоги до оформлення класної кімнати 1 класу — Новини сайту «Країна-стендів» — стенди, таблички, плакати.
Виготовлення за індивідуальним макетом. Доставка стендів по Україні.
Топик по английскому «My Room». Примеры рассказа про свою личную комнату с переводом. Как написать сочинение «Моя комната» на английском языке в средней школе.
Следуя четким и понятным пошаговым подсказкам с фото, вы узнаете, как нарисовать комнату с мебельюкарандашом поэтапно. Этот навык пригодится не только ребенку для уроков. В этом разделе мы хотим разобрать очень интересные примеры рисования, которые покажут как нарисовать комнату. Основная сложность в работе над такими рисунками — это соблюдение законов перспективы.
rtf, rtf, EPUB, rtfПохожее:
Моя кімната малюнок англійська мова
Скачать моя кімната малюнок англійська мова txt
Моя кімната — моя фортеця! Тут є все необхідне для роботи, творчості і, звичайно, відпочинку.
Давайте я вам про неї розповім.
Презентация содержит основные лексические единицы по данной теме, на каждом слайде присутствует предложение со структурой there is/are с словами по теме. Решения школьных задач. Английский язык. Проект моя кімната написати по англійськи і намалювати малюнок. Проект моя кімната написати по англійськи і намалювати малюнок. 0 голосов. 13 просмотров. Проект моя кімната написати по англійськи і намалювати малюнок. проект. кімната. Ваш ответ.
Отображаемое имя (по желанию): Отправить мне письмо на это адрес если мой ответ выбран или прокомментирован:Отправить мне письмо если мой ответ выбран или прокомментирован. Конфиденциальность: Ваш электронный адрес будет использоваться только для отправки уведомлений. Анти-спам проверка. Моя спальня – любимое место в доме. Она не очень большая, но удобная. В комнате все желтого и зеленого цвета. У меня есть кровать, гардероб, письменный стол, стул и несколько книжных полок. У меня нет телевизора.
Стол стоит под полками.
Гардероб стоит рядом с кроватью. Зеленый стул находится перед желтым столом. На стенах висят постеры с моими любимыми певцами, а на столе стоит компьютер. В комнате современная мебель светлых тонов. Справа от двери длинный компьютерный стол и стул. На столе компьютер, мои учебники, школьные тетради. Справа от двери высокая мебельная стенка. В ней хранится постельное белье, мои вещи. На полках стоят книги, фотоальбомы, сувениры.
Вдоль стены располагается широкая светло-зеленая софа. Пол в моей комнате покрыт ламинатом. На нем лежит небольшой пушистый коврик.
Мне нравится на нем иногда посидеть и полистать журналы.
Твір по англійськи моя ідеальн кімната. Ребята дз по музыке Хелп ми Намалювати малюнок до музики Антонiо Вівальді (на вибір). Намалювати малюнок до задачі з фізики. З висоти 25 м кусок дерева падав протягом 2,5 с Допоможіть намалювати умовний знак або малюнок, який буде означати право дитини на Намалювати малюнок до вірша»Гном у буфеті»автор Ірина Жиленко.
Привіт! Підкажіть будь ласка як намалювати малюнок на тему:Захистимо Україну від Написати вiрш про мову i намалювати малюнок до нього. Буль-ласка дуже-дуже прошу допоможіть пишліть фото:: треба:: Намалювати малюнок до Твору: Треба намалювати графік функцій у=2х+1.
Эти карточки состоят из двух половинок. Для начала ученик просто берет из стопка карточку, смотрит на рисунок (и на слово на русском языке), читает английское слово с помощью транскрипции, старается запомнить. Отклыдывает в сторонку и берет следующую карточку Когда ученик сможет называть слово просто увидев картинку, можно согнуть карточки пополам, чтобы картинка и текст оказались по разные стороны карточки. Моя комната очень светлая и большая.
Справа стоит диван. Рядом с диваном есть желтая тумбочка. Вы можете видеть вазу с цветами на моем туалетном столике. С левой стороны от комода есть окно. А рядом с окном мой стол, где я делаю домашнее задание. Конечно, у меня есть компьютерный стол с моим новым ноутбуком, который подключен к Интернету.
Вдоль длинной стены моей комнаты есть книжный шкаф с множеством полок для книг и компакт-дисков. Есть несколько плакатов с моими любимыми поп-исполнителями на стенах. А в середине комнаты есть красочный ковер. Я люблю мою комнату!.
Похожее:
Малюнок моя кімната 7 клас
Скачать малюнок моя кімната 7 клас rtf
Делим его пополам, как показано на рисунке 2. Оформляем боковые стороны крыши из верхней части фигуры, немного делая их под наклоном.
Чуть ниже полученного прямоугольника рисуем декоративную линию, соединяем ее с крышей. Для придания объема, чертим дублирующие линии, немного отступая от стен и пола внутри нижнего квадрата.
Для правильного построения рисунка используется перспективный масштаб, который задается так, чтобы на листке бумаги уместилась вся комната. Перспективный метод построения имеет свои подвиды, основными из которых являются: прямая линейная (фронтальная) перспектива Эти отрезки должны быть параллельны линии пола и потолка дальней стены.
Тем же способом можно изобразить лестницу. Всегда стоит иметь в виду, что все вертикальные линии при создании рисунка интерьера, должны исходить из точки схода.
Соблюдение этого правила гарантирует наглядное представление нарисованного дизайна интерьера. После вычерчивания окна и двери все вспомогательные линии стирают ластиком. Если вы любите рисовать, вам наверняка пригодятся легкие рисунки для срисовки. Красивые и простые картинки идеально подходят для того, чтобы научиться рисовать иллюстрации для личного дневника или альбома.
Красивые и простые картинки идеально подходят для того, чтобы научиться рисовать иллюстрации для личного дневника или альбома. Здесь собраны самые интересные рисунки для начинающих, вы можете выбрать любой – с животным, аниме, человеком, едой и так далее, и приступать к рисованию. Также никто не мешает вам выбрать сразу несколько рисунков и изобразить их на бумаге или с помощью графического планшета.
Мета: згадати основні правила лінійної перспективи, композиційні вміння і навички. Что нам стоит — дом построить? Нарисуем – будем жить. Это двустишие всегда вызывает смех. А многие дети спрашивают у родителей, как нарисовать комнату с мебелью карандашом поэтапно.
Особенно девочки любят играть бумажными куколками и домами. Вы можете нарисовать целый дом для своего чада. Давайте освоим азы изобразительного искусства.
Пошаговая инструкция, поэтапно объясняющая, как нарисовать карандашом комнату с мебелью.
Простой способ создать эскиз любой комнаты по законам фронтальной перспективы. моя кімната малюнок 4 клас. Англійська мова 4 клас Робота з текстом Моя кiмната. Prije 7 mjeseci. Рисование интерьера комнаты во фронтальной перспективе. Prije godine. Это видео пособие предназначено для освоения простой методики изображения интерьера комнаты во фронтальной Вебінар «Організація дистанційного навчання за допомогою Google Класу».
Prije 7 mjeseci. Для учасників вебінару! Академія цифрового розвитку має честь презентувати перший вебінар «Організація дистанційного 5 клас. Історія. Міста й села в минулому й зараз (ТижСР). Prije 5 mjeseci. 5 клас. Історія. М. Топик по английскому «My Room».
Примеры рассказа про свою личную комнату с переводом. Как написать сочинение «Моя комната» на английском языке в средней школе.
Похожее:
Моя кімната малюнок англійська мова
Скачать моя кімната малюнок англійська мова djvu
@Учу Английский Наше видео поможет выучить 17 слов про комнату.
Our video can help to learn 17 words about a room. Завдання, що допоможе дитині навчитися складати опис класної кімнати англійською мовою, розширити словниковий запас, розвинути навички читання й письма.
Посада: вчитель англійської мовиКонспект уроку з англійської мови для 3 класу на тему Моя кімнатаКонспекти уроків з англійської мови Конспекти уроків з англійської мови 3 клас. 7Пример описания ванной комнаты. 8Рассказ моя личная комната. 9Заключение. Правила описания интерьера. В моей комнате всегда чисто и прибрано, я часто принимаю здесь гостей.
My room is always cleaned and tidied, I receive guests here very often. Фраза может быть любой, главное, чтобы она скрашивала общую сухость того текста, который написан выше. Шкільні твори з англійської мови. Навігація Меню. Частини мови. Твір з англійської: My Family/Моя сім’я (варіант 2).
There are 4 of us in our family: my mother, father, my elder brother and me. I think our family is friendly and united. We spend much time Твір з англійської: A healthy lifestyle/Здоровий спосіб життя.
I consider that man’s health depends on his mode of life. To prevent the diseases it’s necessary to keep some simple regulations: to go in f Твір з англійської:Places of interest in Kiev/Цікаві місця в Києві. Kiev is the capital of Ukraine and one of the oldest cities in Europe.
It has a long history and rich culture.
Часто при вивченні іноземних мов викладачі пропонують в письмовій або усній формі навести опис кімнати. Англійською це зробити досить просто. Важливо мати певний словниковий запас і керувати. Cкачать бесплатно или смотреть онлайн без регистрации развивающие карточки Домана для детей Дом на Английском языке с реалистичными картинками. Ответы и решения задач. Английский язык. Проект моя кімната написати по англійськи і намалювати малюнок. Проект моя кімната написати по англійськи і намалювати малюнок.
0 голосов. 13 просмотров. Проект моя кімната написати по англійськи і намалювати малюнок. проект. кімната. Ваш ответ. Отображаемое имя (по желанию): Отправить мне письмо на это адрес если мой ответ выбран или прокомментирован:Отправить мне письмо если мой ответ выбран или прокомментирован.
Конфиденциальность: Ваш электронный адрес будет использоваться только для отправки уведомлений.
Анти-спам проверка.
fb2, rtf, rtf, EPUBПохожее:
Малюнки на стіні — оригінальна ідея для облаштування дитячої кімнати
Влаштовуючи дитячу кімнату, варто подбати про найбарвистіший і дивовижніший антураж — адже королівство малюка повинно бути особливо креативним, барвистим простором, який пробуджує дитячу уяву. Оригінальна обробка стін — один із перевірених способів урізноманітнити дитячу кімнату.
Деякі обирають барвисті шпалери, інші — шаблонні шаблони, але ми пропонуємо дещо інший тип настінних прикрас — чарівні малюнки. У статті нижче ми пропонуємо, як їх зробити і які кольори та художній стиль найкраще підійдуть в кімнаті для малюка.
Казкові персонажі на стінах
Відмінна ідея для прикраси стін дитячої кімнати — це малюнки героїв улюблених мультфільмів. Koziołek Matołek, Miś Uszatek, Elephant Trąbalski або Krecik завжди викликають теплі асоціації та посмішку на обличчях дітей. Щоб намалювати цей вид прикрас, найкраще використовувати шаблони, які допоможуть вам перенести ідеально казкових персонажів на стіну. Шаблони можна зробити власноруч, наприклад, надрукувавши образи персонажів на звичайному папері та послідовно відстежуючи їх форму на жорсткій картці або картоні. Коли чорні контури з’являться на стіні, продовжуйте і заповнюйте їх будь-яким кольором, який хочете! Таким чином можна створити барвисті, креативні та чарівні композиції.
Дитячі малюнки на стінах
Багато батьків вважають, що дитина повинна багато в чому створити простір, який його оточує.
Адже творча робота розвиває творчість, вчить почуттю естетики та краси, додає впевненості в собі. Ми також так вважаємо, тому, можливо, варто розглянути малюнки, які ваш малюк зможе створити самостійно. Діти люблять мазати по стінах, тому ми впевнені, що йому це не потрібно буде вмовляти! Слідуючи цьому, знайдіть частину однієї зі стін і нехай гілки граються з ними. Дитина може малювати фарбами, фломастерами, олівцями або крейдою. І якщо він мріє про часті метаморфози, обробіть стіну т. Зв чорна дошка фарба. Раніше такий товар був доступний лише чорного кольору. Сьогодні він дивує різноманітністю кольорів — починаючи від білого, переходячи через синій або зелений і закінчуючи червоним.
Професійний малюнок
Якщо мрієте про професійний малюнок на стіні дитячої кімнати, ви можете успішно попросити барвисту роботу спеціально освіченого художника або художньо обдарованого друга. Якщо у вас є конкретне бачення малюнка, продовжуйте його і запропонуйте його підряднику, якщо ні, нехай він продемонструє це! Пастельні меланжі, тобто малюнки в вибілених відтінках синього, рожевого, жовтого, м’ятного або лавандового кольору, виглядають найкрасивіше в дитячих кімнатах.
Як зробити одноколірний малюнок на стіні?
Ви також можете підійти до малюнка на стіні трохи «назад». Замість створення детальної роботи, обробленої кольорами веселки, можливо, варто спробувати лише певну форму, яку можна нанести на стіну, використовуючи попередньо підготовлений шаблон. І так, якщо ваш малюк мріє про гіллясте дерево, просто створіть контур стовбура і гілок на стіні і покрийте решту штукатурки контрастним кольором. Подібну процедуру чудово ілюструє наступне натхнення. Щоб додати характеру малюнку, дизайнер вирішив приклеїти до гілочок соковиті зелені листя.
Малюнки в дитячій кімнаті — маленькі чи великі?
Деяким подобаються поодинокі візерунки, іншим подобаються різнокольорові мотиви, що відображаються на всій поверхні стін. Обидва рішення можуть бути дуже ефективними, але варто пам’ятати, щоб не переповнити простір надлишком кольорів та різних візерунків у випадку невеликих інтер’єрів. Якщо ви думаєте про покриття всієї стіни малюнками, вибирайте досить приглушені, нейтральні кольори та заспокійливі візерунки.
Що стосується розкішних композицій, ідеальними будуть малюнки, збагачені акварельними елементами, які, крім того, що зараз дуже модні, прекрасно вписуються в атмосферу дитячих кімнат.
Малюнки в дитячій кімнаті — чорно-білі або кольорові?
Пам’ятайте, що настінні малюнки в кімнаті малюка не повинні бути строкатими! Ви можете також зробити ставку на позачасове злиття білого і чорного. Цікаво, що цей варіант часто виявляється чудовим приводом для стимулювання дитячої уяви. Як виявляється, багато дітей, які бачать чорно-білі контури, хочуть їх урізноманітнити. Тому приглушена, чорно-біла стіна може виступати як творча книжка-розмальовка, завдяки якій дитина зможе розвинути свою уяву та творчі таланти.
Як прикрасити стіни в мансардному приміщенні?
Малюнки на стінах чудово виглядають як в приміщеннях зі стандартними пропорціями, так і в тих, що розташовані на адаптованому мансарді. Якщо ваша дитина може похвалитися чарівною маленькою кімнатою на горищі, ніщо не завадить вам прикрасити «небо» інтер’єром малюнками.
Однак у цьому випадку ми рекомендуємо ніжні, пастельні шлюби на світлому фоні. Кімнати, розташовані прямо під дахом, дуже часто невеликі, тому будьте обережні з інтенсивністю кольорів та безліччю візерунків, які можуть зайво заполонити простір і візуально зменшити його.
Королівство малюка повинно бути максимально креативним, барвистим і розвиваючи дитячу уяву. Адже діти — маленькі дослідники, яким постійно потрібні нові стимули та захоплюючі виклики. Все це означає, що стіни дитячих кімнат повинні дихати барвистою магією та стимулювати творче мислення. Творчі малюнки на стінах — отже, чудове рішення!
ТОП 6 порад: як облаштувати маленьку кімнату
Як зробити стильний комфортний простір у невеликій кімнаті? Дизайн вітальні або спальні полягає в оптимальному використанні квадратних метрів в умовах невеликого житлового простору. Кімнату можна зробити функціональною та стильною, вибравши меблі, які не виглядають масивними та м’які кольори. До того ж, варто скористатися нашими порадами з декору для того, щоб навчитися робити простір кімнати візуально більшим. Впустіть світло та повітря у свою оселю!
Порада 1: Зонування
Зважаючи на те, що вдома ми відпочиваємо, працюємо, спимо, їмо і робимо ще безліч речей, треба вміти зонувати приміщення. Використайте розділювач — книжковий стелаж, або просту фіранку, для того, щоб розділити приміщення.
Якщо у вас так звана «хрущовка», побудована за принципом «маленьке, але своє», дизайн інтер’єру варто починати саме з правильного планування та зонування. Маленькі площі, сумісні кімнати, невеликі відкриті балкончики — все це можна перетворити на власний затишний куточок, якщо підібрати мультифункціональні меблі, світлі відтінки та правильні кольорові акценти. Вибирайте світлі відтінки, краще вибрати два-три головних кольори, а решту виокремити додатковими кольоровими акцентами. Якщо ви фарбуєте стіни, профарбовуйте у декілька шарів, щоб не було темних плям, шпалери краще вибирати з дрібним візерунком, легким вибиттям або блискотом.
Спробуйте зробити перестановку меблів, для часткового зонування за допомогою столу чи дивану.
Ви можете просто «закрити» навчальний куточок, наприклад, високими зеленими рослинами.
Порада
2: Використайте дзеркалоДзеркало є класичним інструментом для створення відчуття більшого приміщення. Але тут є теж свої секрети — спробуйте розташувати дзеркало навпроти вікна. Сонячне світло буде відбиватися від дзеркала та створювати позитивну атмосферу, бонус — створюється ілюзія другого вікна. Навіть глянцеві покриття та скляні вставки допоможуть забезпечити легкість та розсіяння природного світла.
Порада
3: Розташуйте дзеркало біля лампиЩе однією підказкою при створенні більш просторого вигляду в умовах маленької квартири — розташувати невеликі дзеркала біля джерел освітлення. Світло також буде відбиватися і візуально розширювати простір. Можна спробувати замінити ввечері лампу на свічки. Таким чином, ви швидко створите романтичну та трохи загадкову атмосферу.
Більше про дзеркала в інтер’єрі ви можете почитати у блозі про використання декоративних настінних дзеркал в інтер’єрі.
Порада 4: Дизайн маленької кімнати та мультифункціональні меблі
Якщо ви бажаєте максимально використати свій простір, подумайте про те, як можна інтегрувати меблі з декількома функціями. Прикрасьте свою вітальню вишуканою та практичною софою-ліжком, яка забезпечить оптимальне використання наявного у будинку або квартирі простору. Головною відмінністю такої софи є можливість швидко її розкласти та перетворити на комфортне спальне місце.
Ще одним вдалим рішенням буде придбання пуфу. Він стане зручним та функціональним доповненням до інтер’єру оселі, пуфи не займають багато місця та стильно виглядають. Суміщайте комфортне місце для сидіння зі схованим місцем для зберігання. До того ж, у маленькій кімнаті вони можуть слугувати додатковим місцем для гостей.
Порада 5: Вибирайте меблі, що не виглядають масивними
Під час декорування маленької кімнати не варто обтяжувати загальний вигляд масивними великими меблями.
Скандинавський стиль ідеально підходять для оформлення сучасного інтер’єру. Плавні лінії, світлі кольори та натуральні текстури створюють атмосферу затишку. Завдяки своїй функціональності та стильному вигляду, такі меблі не обтяжують простір. Ви можете комбінувати елементи декору та робити кольорові акценти.
Порада 6: Мінімалізм у кольорах
Для того, щоб створити оптимальний житловий простір в сучасних умовах маленьких кімнат, треба ретельно продумати кольорову гаму та загальний вигляд оселі. Краще вибирати світлі пастельні кольори. Інтер’єр маленької вітальні краще не перевантажувати кольором. Зробіть один головний колір та декілька акцентів. Наприклад, для спальної кімнати ми використали насичений сірий колір для оформлення: штори, подушки, каркас ліжка та покривало. Також, для декоративних подушок та покривала ми вибрали однакову текстуру. Взагалі, за допомогою текстилю завжди можна «освіжити» інтер’єр та змінити головний колір кімнати.
Також, зверніть увагу на вертикальний простір — там, де не стане комод, на стіну поміститься навісна шафа, на місце торшеру прийде лампа на кліпсі, а підставку для горщиків замінимо на стильні кашпо.
Полиці можуть перетворитися на систему для зберігання:
Якщо у вас маленька вітальня та ви шукаєте стильний дизайн, надихніться фотосетом оселі з оптимальним використанням житлового простору! Є ідеї інтер’єру маленької вітальні? Поділіться ними у коментарях.
Малюнок моя кімната 3 клас
Скачать малюнок моя кімната 3 клас fb2
В нашем уроке, как рисовать комнату в перспективе, это будут не две дороги, а гостиная комната с предметами интерьера, на которую мы смотрим с определенной. Вашему вниманию предлагаются короткие и интересные тексты-истории на английском для детей.
Истории с переводом на русский язык – так вам будет проще учить английский. Если вы желаете больше практиковаться на английском, причем, не только онлайн, но и по skype, то стучитесь ко мне в скайп – markandvika (Canada). Я вам помогу. Также вам будут интересны и полезны другие тексты на английском в разделе “Английский бесплатно”. При копировании текста, перевода или аудио и размещении на сторонник ресурсах ссылка на этот сайт обязательна.
У каждого человека должна быть своя комната в доме, в которой он может уединиться и привести мысли в порядок, или просто заняться любимым делом. Детские рисунки карандашом покажут, какой видят свою детскую комнату ребята.
Работа ученика 5 класса. Детская комната рисунок карандашом. Картинка красками. Это мой будущий дом! Цветными карандашами. Работа ученика. Набросок простым карандашом детской комнаты. Красками. Рисунок дошкольника. Для образца. Рисунок в детский сад. Картинка комнаты в школу. Карандашом. Детская комната. Дом. Моя комната. Детский рисунок дома простыми карандашами. Моя детская. В этом разделе мы хотим разобрать очень интересные примеры рисования, которые покажут как нарисовать комнату.
Основная сложность в работе над такими рисунками — это соблюдение законов перспективы. Наш первый проект: написать небольшой рассказ про свою спальню и нарисовать ее.
Ниже работы учащихся 2А класса. Особенно креативной оказалась работа Алины Лыковой.
Наш первый проект: написать небольшой рассказ про свою спальню и нарисовать ее. Ниже работы учащихся 2А класса. Особенно креативной оказалась работа Алины Лыковой. Если еще раз подобное повторится, мы пойдем разговаривать с директором. Моя кімната — моя фортеця! Тут є все необхідне для роботи, творчості і, звичайно, відпочинку.
Давайте я вам про неї розповім. Моя кімната зовсім невелика. Вона знаходиться поруч з батьківською спальнею. Коли ви заходите в мою кімнату, зліва від дверей – ліжко. Біля ліжка стоїть підставка для світильника. На підлозі біля мого ліжка є килим.
fb2, rtf, txt, docПохожее:
Совместное использование комнаты с ребенком может помочь предотвратить СВДС, но это означает, что все будут меньше спать — Harvard Health Blog
Следуйте за мной в Twitter @drClaire
По данным Американской академии педиатрии (AAP), лучшее место для сна ребенка — спальня его родителей. Он должен спать в собственной кроватке или люльке (или в дополнительной кровати, надежно прикрепленной к кровати), но не должен находиться в своей комнате, пока ему не исполнится не менее 6 месяцев, а лучше 12 месяцев.Это связано с тем, что исследования показали, что когда младенцы находятся рядом, это может помочь снизить риск синдрома внезапной детской смерти или СВДС.
Исследование, опубликованное в журнале Pediatrics за июнь 2017 года, указывает на обратную сторону этого: младенцы тоже плохо спят, и, соответственно, их родители тоже.
Исследователи обнаружили, что «ранние самостоятельные спящие» дети, которые спали в своей комнате до 4 месяцев, спали дольше и дольше, чем дети, которые спали в комнате своих родителей.В 9 месяцев эти дети спали лучше не только по сравнению с теми, кто спал в комнате своих родителей, но и с теми, кто перешел в свою комнату в возрасте от 4 до 9 месяцев.
Это немало для недосыпающих родителей. Даже несколько дополнительных минут могут иметь решающее значение — и, учитывая, что исследования показывают, что хороший сон в младенчестве увеличивает шансы на хороший сон в детстве, исследование, похоже, предполагает, что вытаскивание младенцев из комнаты их родителей с самого начала может быть настоящим спасителем рассудка.
Исследование также показало, что младенцы, которые делили комнату со своими родителями, в четыре раза чаще оказывались в постели своих родителей ночью — и с большей вероятностью у них были подушки, одеяла и другие небезопасные вещи, когда они спали. Интересно, что младенцы, которые спали в другой комнате, с большей вероятностью имели постоянный распорядок отхода ко сну и отхода ко сну, что, как было показано, помогает младенцам лучше спать.
Но, как и в большинстве случаев в медицине, все не так просто.
Как было указано в комментарии к исследованию, раннее «закрепление сна» или одновременный многочасовой сон не обязательно хорошо. Способность легко просыпаться важна и может иметь решающее значение для предотвращения СВДС. Пробуждение, которое происходит при совместном проживании в комнате, может быть именно той вещью, которая защищает ребенка.
Следует также отметить, что младенчество не длится вечно. Насколько это может казаться вечным пробуждением ночью, факт в том, что со временем большинство младенцев учатся спать всю ночь и дают своим родителям передышку.
Кроме того, если ребенок спит рядом, это помогает при грудном вскармливании. Это простой факт: поскольку грудное молоко переваривается быстрее, чем молочные смеси, дети, находящиеся на грудном вскармливании, обычно едят чаще, чем дети, вскармливаемые молочными смесями. Когда младенцы находятся в другой комнате, становится труднее, и матери могут отказаться и перейти на смесь раньше.
Было бы так просто, если бы правила воспитания детей работали для каждой семьи, но это не так. Каждая семья и каждый ребенок индивидуальны; в любой ситуации нужно взвесить риски и преимущества.
Совместное использование комнаты может помочь предотвратить СВДС и поддержать грудное вскармливание, это ясно. Кроме того, совместное использование комнаты не означает, что у младенцев не может быть постоянного режима сна и отхода ко сну; может возникнуть соблазн подержать ребенка до тех пор, пока родители не лягут спать, но это не обязательно. Но преимущества совместного использования комнаты уменьшаются, когда совместное использование комнаты превращается в совместную кровать или когда нарушаются другие правила безопасного сна (например, отсутствие подушек). Безопасный сон и хороший режим сна должны происходить независимо от того, где спит ребенок.
В то же время, если разделение комнаты означает, что родители не спят, потому что их будит каждый детский хныканье и писк, это никому не хорошо — и если отношения родителей значительно ухудшаются из-за того, что они не чувствуют себя что они могут или должны быть близки рядом с младенцем, это тоже никому не идет.
Важно, чтобы родители знали рекомендации и факты, лежащие в основе этих рекомендаций. Получив эту информацию, они должны работать со своим педиатром, чтобы принять решения, которые имеют наибольшее значение для безопасности их детей, их здравомыслия, а также общего здоровья и благополучия их семьи.
Маленькая ясность для родителей, задающихся вопросом, где должен спать их младенец: выстрелы
Новое исследование показало, что младенцы меньше спят ночью и спят более короткие промежутки времени, когда они спят в комнате своих родителей после 4 месяцев. Даниэла Йовановска-Христовска / Getty Images скрыть подпись
переключить подпись Даниэла Йовановска-Христовска / Getty ImagesСогласно новому исследованию, младенцы спят ночью меньше и меньше спят, когда спят в комнате родителей после 4 месяцев.
Даниэла Йовановска-Христовска / Getty ImagesСогласно новому исследованию, младенцы спят ночью меньше и меньше спят, когда спят в комнате родителей после 4 месяцев. Родители также чаще прибегают к небезопасному сну, например, кладут ребенка в кровать или оставляют с ним подушки, одеяла или мягкие игрушки, когда ребенок живет в их комнате.
Полученные данные противоречат рекомендациям Американской академии педиатрии по безопасному сну младенцев, создавая еще большую путаницу для родителей, пытающихся выбрать наиболее безопасное, но в то же время наиболее практичное и реалистичное место для сна своих младенцев.
AAP рекомендует младенцам жить в одной комнате с родителями, но не на кровати, «в идеале в течение года, но не менее шести месяцев», чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, в 2015 году около 3700 младенцев умерли от причин, связанных со сном, в том числе 1600 от СВДС.
Хотя эта рекомендация технически была частью политики AAP в течение многих лет, она в значительной степени игнорировалась из-за формулировки политики до октября прошлого года, когда были выпущены новые рекомендации.
В то время некоторые известные педиатры подвергли сомнению доказательства, лежащие в основе этого. Среди скептиков был Ян Пол, ведущий автор нового исследования, опубликованного в понедельник в журнале Pediatrics .
«Для Академии важно иметь убедительные доказательства, а не только мнение экспертов, чтобы поддержать наши рекомендации, потому что эти руководящие принципы имеют такое влияние на практику, воспитание и здоровье детей», — говорит Пол. «Одна из причин, по которой мы хотели это изучить, заключается в том, что доказательства действительно слабые в течение 6–12 месяцев.Я думаю, что в сильном желании [Академии] предотвратить каждый отдельный случай СВДС, они смотрели на данные с предвзятым взглядом ».
Пол проанализировал данные 230 семей, участвовавших в рандомизированном контролируемом исследовании продолжительностью до 2 лет. Половине матерей было рекомендовано переместить своих детей в 3-месячном возрасте туда, где ребенок будет спать в 1 год. Другая половина получила подробные советы по снижению риска СВДС, в ходе которых медсестры посещали дома и давали конкретные отзывы о повышении безопасности среды сна.
Однако процентная доля младенцев, спящих в комнате своих родителей в возрасте 4 и 9 месяцев, не различалась между группами. Более половины младенцев спали в своей комнате к 4 месяцам, а чуть более четверти спали самостоятельно в возрасте от 4 до 9 месяцев
И младенцы, которые спали в своих комнатах после 4 месяцев, как правило, спали дольше. Девятимесячные младенцы, живущие в одной комнате, спали в среднем 9,75 часа за ночь по сравнению с 10,5 часами для тех, кто начал спать один к 4 месяцам, и 10 часами для тех, кто начал спать один в возрасте от 4 до 9 месяцев.
Младенцы, которые спали одни после 4 месяцев, также спали дольше: 9 часов по сравнению с 8,3 часа для тех младенцев, которые спали в комнате своих родителей в период от 4 до 9 месяцев, и 7,4 часа для тех, кто продолжал жить в одной комнате с родителями после 9 месяцев. месяцев.
К 2,5 годам у всех детей было одинаковое количество общего дневного сна, хотя дети, делящие комнату с родителями до 9 месяцев, получали на 45 минут меньше ночью.
Исходя из этих результатов, Пол беспокоится о непредвиденных последствиях призывов родителей держать детей в комнате с родителями до 1 года.
«Есть так много других факторов, влияющих на здоровье детей и родителей, которые являются последствиями этого решения», — говорит Пол. Он сказал, что для родителей совершенно непрактично начинать отправлять детей в свою комнату в возрасте 1 года, когда тревога разлуки достигает пика. «Это худшее время для изменений с точки зрения развития.«
Эксперты в области развития младенческого сна в целом согласны с ним, по словам Джоди Минделл, заместителя директора Центра сна в Детской больнице Филадельфии. Минделл основал веб-сайт Babysleep.com Совета по педиатрическому сну, бесплатный ресурс основанной на фактах информации о детский сон.
«Мы хотим, чтобы младенцы и родители хорошо выспались, потому что мы знаем, что это повлияет на безопасность младенцев, их развитие и благополучие в семье», — говорит Минделл. высыпается, и все развиваются соответствующим образом.«
Прошлые исследования показали, что младенцы лучше спят, раньше ложатся спать и дольше спят в то время, когда они спят в своих комнатах, — говорит Минделл. В этом новом исследовании также младенцы спят сами по себе в 4 месяца. По ее словам, дети в возрасте вдвое чаще ложатся спать и ложатся спать к 20:00. Семьи должны свободно решать, без страха решать, спят ли их дети в комнате родителей или в своей комнате.
» Я думаю, что рекомендации AAP, к сожалению, пугают родителей, и мы не хотим, чтобы родители пугались и избегали того, что лучше всего подходит для их семьи », — говорит она.«Вы же не хотите, чтобы родители обижались на своего ребенка, потому что у него нет перерыва».
Противоречие между тем, что рекомендует AAP, и тем, что, по мнению родителей, работает для их семьи, не ново. Эксперты советовали родителям укладывать детей спать на животе на десятилетия, пока многочисленные исследования не показали, что это удваивает риск СВДС. С 1994 года, когда педиатры начали рекомендовать младенцам спать на спине, частота СВДС снизилась вдвое, но некоторые ставили под сомнение отмену рекомендаций в то время. (Доказательства не подтверждали опасения, что дети с рефлюксом могут подавиться во сне.)
В последнее время многие родители спорили с трудностями при соблюдении других руководящих принципов AAP, таких как обновленные рекомендации против совместного использования постели, которые, тем не менее, признают, что матери часто засыпают в постели со своим младенцем, и заблуждаются по поводу безопасности пеленания. младенцы для сна.
Обновленные рекомендации по разделению комнаты на самом деле были предназначены для того, чтобы дать родителям некоторую свободу действий через 6 месяцев, говорит Рэйчел Мун, ведущий автор рекомендаций AAP и глава педиатрии в Медицинской школе Университета Вирджинии.
«Мы проявляем максимальную осторожность, — говорит Мун. «Да, важно, чтобы семьи высыпались. Также важно, чтобы у них был ребенок, который просыпается утром».
Но несмотря на то, что существует множество доказательств рисков, связанных с совместным постельным бельем, доказательства риска, связанного с отказом от совместного проживания в одной комнате после того, как ребенку исполнится 6 месяцев, — когда происходит менее 10 процентов смертей от СВДС, — намного слабее, говорит Пол.
«Для семьи, которая умерла через шесть месяцев, это ужасная потеря, поэтому я понимаю эту точку зрения», — говорит он.Тем не менее, он отмечает, что младенческие смерти во сне остаются чрезвычайно редкими, особенно после 6 месяцев. Для 4 миллионов детей, рождающихся ежегодно, другие риски, связанные с недостаточным сном у родителей, могут быть более серьезными, например, автомобильные аварии, ухудшение отношений с их ребенком, семейное напряжение и жестокое обращение с детьми, например оскорбительная травма головы (синдром тряски ребенка), Пол говорит.
Родители, особенно мамы, также могут подвергаться большему риску послеродовой депрессии и случайных травм в доме без крепкого ночного сна, добавляет Минделл.
«Это все соображения, когда вы берете ориентированный на семью взгляд на детский сон и не сосредотачиваетесь только на относительно редких, но, безусловно, разрушительных случаях СВДС», — говорит Пол. Фактически, его исследование показывает, что совместное проживание в комнате через 4 месяца может даже увеличить риск СВДС. «Одна из удивительных вещей, которые мы обнаружили, заключалась в том, что у родителей, живущих в одной комнате, был менее безопасный сон, — говорит Пол.
Младенцы, живущие в одной комнате, к 4 и 9 месяцам в четыре раза чаще оказывались в постели своих родителей, чем спящие независимо друг от друга.Вероятность того, что во сне младенцев будут находиться опасные предметы, такие как подушки, одеяла и мягкие игрушки, также увеличилась вдвое для младенцев, проживающих в одной комнате в возрасте 4 месяцев.
Тем не менее, AAP, который периодически обновляет свои рекомендации по мере появления новых данных, вряд ли изменит свои рекомендации в настоящее время, говорит Мун. Она признает, что последующие последствия вызывают серьезную озабоченность, но существует слишком мало данных, чтобы знать, действительно ли они происходят.
«Я не смотрел данные, чтобы сказать, что если вы живете в одной комнате со своим ребенком, существует более высокий риск автомобильной аварии.Я не знаю, есть ли эти данные », — говорит Мун.« Иногда есть вещи, которые кажутся связанными, но когда вы проводите исследование, это не так ».
Она указывает на исследование, показывающее, что родители часто недооценивают сон, который они на самом деле получают, и то, что данные о продолжительности сна родителей, когда они проживают в одной комнате, «повсюду», иногда в зависимости от того, кормит мать грудью или вскармливает смесью.
«Да, может быть, родители больше недосыпают, если они живут в одной комнате, но мы не знаем этого наверняка, и пока мы этого не сделаем, мы не сможем выработать политику, основанную на анекдотических отчетах, восприятии или предположениях », — говорит Мун.«Я знаю, что это звучит односторонне, но мы специализируемся на [детской смертности во сне], поэтому наша задача — взглянуть на это с точки зрения СВДС».
Но вот в чем проблема, говорят Пол и Минделл.
«Они смотрят на безопасность младенцев только с этим объективом в высшей степени», — говорит Минделл. «Это должно быть сбалансировано более широкой картиной».
Moon также подчеркивает, что AAP «довольно привередлив, пытаясь основывать наши рекомендации на литературе».
Но Пол говорит, что три европейских исследования, которые AAP использовала, чтобы рекомендовать разделение комнаты на срок до 1 года, на самом деле не подтверждают это.В одном из них младенцы старше 4 месяцев, умершие от СВДС, на самом деле с большей вероятностью жили в одной комнате, чем спали в своих комнатах. Другой относится к 1990-м годам, когда сон на животе — сильный фактор риска СВДС — был гораздо более распространенным явлением. А средний возраст детей в третьем исследовании составил 3,5 месяца; только 15 из 123 младенцев, умерших от СВДС в этом исследовании, спали в своей комнате.
Все эти разговоры могут сбить родителей с толку и расстроить. Бен Хоффман, педиатр, специализирующийся на профилактике травм в Орегонском университете здравоохранения и науки в Портленде, говорит, что такова суть создания общих рекомендаций в области общественного здравоохранения с неполными доказательствами.
«Хорошая политика должна основываться на лучшей науке», — сказал он, но наука всегда связана с определенной степенью неопределенности. «Мы стараемся сделать все, что в наших силах, для как можно большего числа детей, используя имеющуюся у нас информацию», — объясняет он, гарантируя, что «рекомендации по политике не будут вредными».
В конечном счете, родители должны сделать то же самое: принять наилучшее решение, которое они могут использовать с имеющейся у них информацией.
«AAP должен ошибаться в сторону консервативности, — говорит Минделл, — но каждая семья должна решить, что работает для них, чтобы убедиться, что ребенок в безопасности, что все высыпаются и все заботятся о благополучии. забота о.«
Когда переместить ребенка в свою комнату
Скорее всего, ваш новорожденный начнет спать в вашей комнате. Это не только считается самым безопасным местом для ребенка и идеальным способом наладить отношения между родителями и детьми, но еще и удобно, чтобы он был рядом во время всех этих ночных кормлений. Но в какой-то момент вам захочется вернуть себе место. Это подводит нас к ключевому вопросу: когда переместить ребенка в его комнату? Здесь специалисты объясняют, как узнать, когда ваш ребенок готов к большому переключению, а также дают советы, как пересаживать ребенка в кроватку.
Когда переводить ребенка в его комнату
Согласно Американской академии педиатрии, младенцы должны спать в комнате своих родителей, но не в одной кровати, по крайней мере, первые шесть месяцев жизни, в идеале — весь год, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти. (СВДС) на целых 50 процентов. Почему именно совместное проживание в комнате резко снижает вероятность СВДС, до сих пор неясно, но считается, что присутствие других людей в комнате заставляет ребенка спать легче, что, возможно, снижает риск.Хранение ребенка в пределах досягаемости мамы также облегчает кормление грудью, что само по себе снижает риск СВДС на 70 процентов.
Если в течение первых 12 месяцев держать ребенка в спальне, это также поможет укрепить вашу связь. «Отношения между родителями и детьми значительно улучшаются, если ребенку разрешается спать в вашей комнате как можно дольше, — говорит С. Даниэль Ганджян, доктор медицины, педиатр в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния. Малыш узнает, что может рассчитывать на ваше присутствие, поскольку он приспосабливается к жизни вне матки, объясняет он, и его успокаивают звуки вашего дыхания.
Видео по теме
Тем не менее, год — это долгий срок, и это понятно — и совершенно нормально — если вы готовы переместить ребенка в ее собственную палату до этого времени, — говорит Ашанти Вудс, доктор медицины, педиатр в Mercy Medical Center. в Балтиморе. «Каждый ребенок индивидуален, и иногда педиатры рекомендуют принимать во внимание то, что лучше всего для каждому в семье», — говорит он.
Пэм Эдвардс, сертифицированный консультант по вопросам сна для младенцев и детей, соглашается. «На самом деле все сводится к тому, что лучше всего подходит для динамики вашей семьи», — говорит она, указывая на то, что она помогла семьям перевести детей в их собственные палаты в 4, 6 и 12 месяцев и даже позже.Младенцы, как правило, становятся более бдительными и осознают свое окружение после 6 месяцев, поэтому после этого возраста процесс может быть более сложным, но «это ни в коем случае не невозможно».
Как узнать, готов ли ребенок жить в своей комнате
Если вы хотите дождаться 12-месячной отметки, прежде чем переводить ребенка в кроватку, отлично! Но если вы готовы перевезти ребенка раньше, имейте в виду несколько вещей.
Во-первых, посоветуйтесь со своим педиатром, чтобы убедиться, что ребенок хорошо растет и не нуждается в ночных кормлениях, — говорит Ганджян.Еще один признак того, что ваш ребенок готов к переезду? «Если она сможет перевернуться с живота на спину», — говорит он.
Как долго ребенок может спать без перерыва, тоже имеет значение, — говорит Вудс. «Если ребенок просыпается каждые два, три или четыре часа, он может быть не готов перейти в детскую», — говорит он. «Если ребенок может спать шесть часов или больше, сейчас самое время подумать о том, чтобы его выгрузить». Даже если он отлично спит, тщательно продумайте логистику. По словам Вудса, важно находиться в непосредственной близости от ребенка в течение ночи, чтобы вы могли быстро добраться до него, если что-то не так.Если ваша спальня и детская находятся на противоположных сторонах дома, вы можете подождать 12 месяцев, прежде чем переносить ребенка в свою комнату.
Советы по переводу ребенка в его комнату
Во-первых, важно подготовить детскую комнату для безопасного сна. Это означает, что у вас должна быть кроватка с жестким матрасом и простыней, и в ней не должно быть бамперов, игрушек и одеял. Бекки Рузвельт, основатель компании Snug as a Bug Pediatric Sleep Consulting, также рекомендует иметь затемненные оконные шторы и аппарат белого шума.
Когда все будет на своих местах, начните укладывать ребенка в кроватку, заставляя его вздремнуть в детской, чтобы ему было комфортно спать в новом месте, говорит Вудс. Как только он научится этому, пусть ребенок будет спать в его собственной комнате на ночь. Чтобы следить за своим малышом, Вудс рекомендует иметь хорошую видеоняню, которая позволит вам видеть и слышать своего ребенка из любой точки дома.
По словам Рузвельта, наличие режима сна и его соблюдение необходимы для плавного перехода.Она рекомендует зайти в комнату, чтобы сменить подгузник, приглушить свет и прочитать сказку, затем выключить свет и спеть колыбельную, пока качает ребенка до сонливости. Наконец, медленно и с улыбкой положите ребенка в кроватку и выйдите из комнаты. «Эти сигналы являются ключом к тому, чтобы помочь ребенку узнать, что скоро наступит сон, и что он будет происходить в этой уютной комнате», — объясняет она.
Если вас немного пугает то, что ваш малыш спит один, вы можете оставаться в детской в течение первых нескольких ночей, — говорит Эдвардс.Но постарайтесь не заострять внимание на том, как дела у ребенка: Эдвардс говорит, что переместить ребенка в свою комнату часто труднее для родителей, чем для ребенка. Если вы пытаетесь перенести ребенка в кроватку, но все идет не так, можно переместить ребенка в свою комнату и повторить попытку через месяц или около того. «Не расстраивайтесь, — говорит Вудс. «То, что вы не получили его в шесть месяцев, не означает, что вы не получите его в семь месяцев».
Когда дело доходит до переноса ребенка в его комнату, помните, что он довольно вынослив.«Даже если у нас будет несколько тяжелых ночей, ваш ребенок научится любить свое новое пространство для сна, если вы дадите ему такую возможность», — говорит Эдвардс. «Вернуть себе собственную комнату тоже не так уж плохо».
Перевозите ребенка в свою комнату?
Совместное использование комнаты очень удобно, так что не нужно спешить, чтобы перенести вашего ребенка в отдельную комнату. Кормить легко, когда ваш ребенок сидит в люльке или спит рядом с вашей кроватью. Нет никаких ночных прогулок по холодному темному коридору и никаких попыток снова заснуть.Вы также можете услышать белый шум своего ребенка, что также поможет вам лучше спать.
Могут ли младенцы спать в своей комнате с самого рождения?
Американская академия педиатрии рекомендует жить в одной комнате в течение как минимум первых 6 месяцев, потому что совместная комната безопаснее для вашего ребенка. Вы можете услышать, есть ли у вашего ребенка проблемы, а просто нахождение рядом с ним снижает риск СВДС.
Тем не менее, к первому дню рождения около 70% родителей перемещают ребенка в кроватку в своей комнате.
Когда ребенку следует спать в своей комнате?
Когда лучше всего переместить ребенка в отдельную комнату? Я рекомендую делать это около 6-7 месяцев. После этого младенцы становятся гораздо более приспособленными к особенностям своего окружения, и у них могут возникнуть проблемы с изменениями.
Кроме того, к 8 месяцам многие дети внезапно замечают — и действительно заботятся, — если рядом никого нет. Это может быть особенно проблемой, если они привыкли к компании в своей комнате, но теперь оказались совершенно одни.Беспокойство о разлуке особенно опасно для детей с чувствительным или осторожным характером.
Когда вы переводите ребенка в отдельную комнату, не удивляйтесь, если ваш малыш несколько ночей протестует, когда вы уходите. Если это произойдет, я рекомендую вам сразу же поднять ее и утешить (не говорите слишком много и не кормите ее грудью, иначе вы случайно будете поощрять ее протесты). Когда она успокоится, снова положите свою маленькую любовь. Если она снова суетится, возьмите ее на руки. Повторяйте эту процедуру столько раз, сколько необходимо.Пока вы берете ее на руки, как только она суетится (и используете белый шум), это редко длится дольше 30 минут.
Как перенести ребенка в свою комнату
Вот несколько дополнительных советов, которые помогут ребенку переехать в свою комнату:
- Проведите больше времени в ее комнате 1-2 месяца, прежде чем переключаться. Используйте ее комнату для приятного тихого времени, например, для кормления, массажа, пения, сна или качания.
- Во время перехода продолжайте все замечательные распорядки и сигналы сна, которые она любит, например распорядок перед сном, компакт-диск с белым шумом, соску и маленькую любовницу через 12 месяцев.
Если вы обнаружите, что у вашего ребенка проблемы со сном, попробуйте использовать наш «Белый шум для сна», который можно воспроизводить с любого устройства.
Посмотреть больше сообщений с тегами baby, sleep
Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].
Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация.Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.
В одной комнате с младенцем: 8 идей экономии места
Если вам мало места или вы просто хотите быть рядом со своим новорожденным, вот как максимально увеличить пространство и сделать совместное проживание комфортным для всех.
Будьте проще
Если у вас мало места, попробуйте использовать нейтральный вкус, чтобы максимально увеличить пространство и сделать комнату больше.На фото выше показана комната без беспорядка , что упрощает жизнь в тесноте.
Подробнее: Управление хаосом: советы по созданию дома без беспорядка>
Фото: Ikea через Pinterest
Используйте занавески для уединения.
Прозрачные занавески, подобные показанным выше, могут показаться не слишком уединенными. Но чего им не хватает в непрозрачности, они предлагают легкие волнистые эффекты, заставляющие комнату казаться воздушной. Они просты в установке и требуют минимальных вложений, идеально подходят для временного разделения пространства между сонными молодыми родителями и раскопками милого малыша .
Подробнее: Советы IKEA: 10 недорогих мебельных поделок>
Фото: On To Baby через Pinterest
Положите коврик
Коврик может разделить комнату, позволяя родителям сохранять спокойствие и одновременно отделяя их от ребенка. Кроме того, коврик может поглощать звуки, что делает его безопасным для ходьбы на цыпочках (буквально) в соответствии с режимом сна ребенка . Если вы хотите вложить деньги, купите высококачественный коврик нейтрального оттенка, который будет работать с различными цветовыми схемами и узорами и прослужит долгие годы.
Подробнее: Совместный сон: Трое в постели>
Фото: немного солнечного света через Pinterest
Используйте укромные уголки и ниши
Если ваш шкаф безопасен и прочен, попробуйте создать небольшой уголок для ребенка в пустой нише. Это хорошо подходит как для детских кроваток, так и для пеленальных столиков. Легко превратите свой шкаф обратно, когда ребенок перейдет в свою комнату .
Подробнее: Декор детской: Детская в лесу>
Фото: Маленькие комнаты Tumblr через Pinterest
Воспользуйтесь преимуществами большой и прочной мебели
Конечно, вы любите своего малыша, но кто не жаждет уединения время от времени? Если позволяет место, попробуйте повернуть изножье кровати лицом к окну или стене и поставить прочный предмет мебели, например шкаф, в изголовье кровати.Книжные полки тоже могут работать. Однако убедитесь, что они надежно закреплены.
Фото: Young House Love через Pinterest
Комод двойного назначения
Если у вас очень мало места, избавьтесь от ненужной мебели или уберите ее. Комод в крайнем случае можно использовать как прикроватную тумбочку. Если у вас низкий прочный комод, попробуйте поставить пеленальный столик сверху, чтобы избавиться от необходимости в дополнительной мебели. Также подойдет переносная разменная станция, которую можно использовать на полу или на кровати.
Подробнее: 15 наших любимых мобильных телефонов для младенцев>
Фото: SF Girl by Bay через Pinterest
Мебель Upcycle
Превратите старый шкаф в раздевалку.В ящиках ниже можно разместить одежду и принадлежности, а блок можно легко превратить в во что-то еще по мере роста вашего малыша.
Фото: Apartment Therapy через Pinterest
Используйте пространство на стене
Снимите нагрузку со своего шкафа , установив магазин на стене. Нам нравится эта деревенская идея ветки, но поиграйте с тем, что лучше всего подходит вашему стилю, будь то промышленная труба или классическая штанга. В качестве альтернативы вы можете попробовать добавить вторую планку в существующий шкаф, чтобы нести нагрузку.
5 советов по совместному использованию комнаты с ребенком
В 2016 году Американская академия педиатрии (AAP) рекомендовала всем родителям и опекунам жить в одной комнате со своим ребенком в течение как минимум первых шести месяцев жизни, а в идеале — всего первого года жизни. Рекомендация появилась после AAP. посмотрел новые исследования и данные. Согласно их исследованиям, когда родители проживают в одной комнате со своим ребенком от шести месяцев до года, риск СВДС снижается до 50 процентов.Взаимодействие с другими людьми
Это огромных .
Рекомендации очень важны для семей, которые хотят защитить своего малыша как можно лучше, но они также немного меняют ситуацию. Означает ли это, что возраст родителей, с любовью планирующих идеальную детскую для своего ребенка, закончился? Как вообще можно жить в одной комнате с младенцем целый год? Все ваше личное время уходит как родитель? Можете ли вы сделать так, чтобы совместное использование комнаты работало на вас?
Конечно, каждая семья должна делать то, что лучше для них, но исследования, которые показывают, что простое совместное проживание в одной комнате может помочь снизить риск СВДС, определенно стоит изучить, можете ли вы сделать так, чтобы совместная комната с ребенком работала на вашу семью. .Если вы ждете ребенка или недавно пригласили его в свой дом, вот несколько советов по разделению комнаты.
Сосредоточьтесь на первых шести месяцах
Хотя в AAP говорится, что идеальная ситуация — держать ребенка в своей комнате в течение всего года, они особенно подчеркивают важность первых шести месяцев, потому что именно тогда риск СВДС выше. Если вы можете жить в одной комнате с ребенком в течение всего года, вы можете вместо этого сосредоточиться на том, чтобы держать ребенка в своей комнате в течение первых шести месяцев его или ее жизни.
Держите ребенка в поле зрения
Самая важная вещь, о которой следует помнить, когда вы делите комнату с вашим ребенком, заключается в том, что это снижает риск СВДС, потому что ребенок чаще находится в поле зрения родителей или опекунов. Поэтому приложение рекомендует размещать детскую кроватку или среду для сна с учетом того, где вы спите, чтобы вы могли четко видеть своего ребенка и быстро приближаться к нему или к ней, чтобы накормить и успокоить его. Другими словами, совместное использование комнаты не будет иметь большое значение, если вы поставите кроватку в углу или в шкафу, где вы не можете видеть своего ребенка — суть в том, чтобы держать вашего малыша близко.
Учитывать белый шум
Вот секретный совет: белый шум. Вы можете использовать вентилятор для белого шума в своем доме, но есть разные типы успокаивающих устройств с белым шумом, которые вы можете купить и даже использовать с собой в поездках.
Вентиляторы работают для двух целей: они заглушают другой шум, например, подготовка ко сну или беготня братьев и сестер по лестнице, и они являются «сигналом сна» для самых маленьких. Они знают, что когда вентилятор включен, пора спать. И в качестве бонуса использование вентилятора в детской комнате также снижает риск СВДС, так что это беспроигрышный вариант.Взаимодействие с другими людьми
Совместное использование комнаты с несколькими людьми
Рекомендации AAP также включали специальный раздел, посвященный мультипликаторам. Эксперты рекомендуют, если у вас есть близнецы или близнецы, вы всегда должны укладывать их спать отдельно, а не в одной и той же спальной среде. В настоящее время недостаточно доказательств того, что спать вместе безопасно, поэтому вместо этого они рекомендуют отдельные детские кроватки.
Nix Ненужная мебель
Очевидно, что когда вы живете в одной комнате с ребенком, там будет меньше места для всех детских вещей.Так что вам нужно будет продумать, что вам нужно рядом, а что может остаться в детской спальне. Вы можете обнаружить, что достаточно держать корзину с подгузниками, салфетками и легко переодеться на случай неизбежных порывов среди ночи.
Пошатываясь спать
Если у вас есть другие дети или у вас очень маленькая жилая площадь, вы можете беспокоиться, что ребенок проснется с другим шумом. Но младенцы очень легко приспосабливаются, и если вы начнете делить комнату с первого дня, они быстро приспособятся.На самом деле, некоторые родители считают, что чем больше вы позволяете своему малышу привыкнуть к совместному проживанию в комнате, тем легче это становится. Однако, если вашему ребенку нужно побыть одному, чтобы поспать (каждый ребенок индивидуален), подумайте о том, чтобы ложиться спать медленно, чтобы старшие дети сначала заснули, а затем уложили его спать. Это может быть поправкой для вашей семьи, но знание того, что ваш ребенок в безопасности и рядом, может стоить того.
Какая идеальная температура для комнаты моего ребенка?
Перегрев может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) у детей в возрасте от одного месяца до одного года.Многие специалисты рекомендуют поддерживать температуру в комнате, где спит ребенок, в пределах 20–22,2 ° C ( 68–72 ° F, ). Хотя в большинстве спален нет собственных термостатов, комнатный термометр может помочь вам отслеживать температуру в помещении.
Хорошее практическое правило — поддерживать в комнате температуру, комфортную для слегка одетого взрослого. Если в комнате слишком холодно для вас, значит, и вашему ребенку слишком холодно. Если он слишком теплый для вас, он слишком теплый для вашего ребенка.
Вот несколько советов по обеспечению безопасности и комфорта вашего ребенка во время сна:
- Следите за признаками перегрева. Если вы заметили потливость, влажные волосы, покраснение щек, тепловую сыпь, учащенное дыхание и / или беспокойный сон, возможно, вашему ребенку слишком жарко.
- Избегайте чрезмерного связывания. Слишком много слоев одежды и покрытий (спальных мешков, пеленок, одеял) может привести к перегреву ребенка и увеличению риска СВДС. Спальный мешок, который застегивается на молнию вашего ребенка, — это безопасный вариант, если вы чувствуете, что нужен дополнительный легкий слой поверх его пижамы. Будьте особенно осторожны, если ваш ребенок заболел. Больные дети, как правило, имеют лихорадку, и дополнительные слои могут еще больше повысить температуру его тела.
- Держите детские кроватки голыми. Не используйте мягкую подстилку или предметы в пространстве для сна вашего ребенка хотя бы в течение первого года жизни. Сюда входят мягкие игрушки, одеяла, подушки, стеганые одеяла и многое другое. Если вы чувствуете, что вам необходимо одеяло, используйте легкое, дышащее одеяло и убедитесь, что оно заправлено под дно матраса, не доходя до середины груди вашего ребенка.
- Рассмотрите возможность использования вентилятора. Использование вентилятора в детской комнате может снизить риск СВДС за счет циркуляции воздуха и снижения риска «повторного дыхания» ребенка.(Это не сделает комнату холоднее; вентиляторы не охлаждают воздух, а просто перемещают его. Пока ваш ребенок не потеет, он не будет чувствовать холода.)
- Поместите вместе . Уложите ребенка спать в непосредственной близости от вас в течение первых шести месяцев жизни. По данным Американской академии педиатрии (AAP), это поможет снизить риск СВДС. Многие родители в это время ставят кроватку ребенка в спальню.
- Спина самая лучшая. Самое безопасное место для сна вашего ребенка — это его спина.