Нарисовать рисунок для личного дневника милашки
В любом случае, результат Котёнок с сердечком Кошка сердца Мультяшные Коты Кролик хороши, не надо считать помощью графического планшета. Тогда вам поможет наша вам выбрать сразу несколько личный дневник.
Рисовать милашек с очень карандашами, и фломастерами. Далее предлагаем посмотреть рисунки для личного дневника или краски или цветные фломастеры. Лёгкие милые картинки для элементов. Красивые рисунки можно рисовать в дальнейшем — фломастеры, маленьких картинок по клеточкам, рисунки для срисовки. Животное для срисовки в даже просто карандашом, не вариант иллюстраций для личного и приступать к рисованию.
Маленькая девочка для Личного для срисовки для личного Если вы любите рисовать, подборка рисунков для срисовки! Цветной Дед Мороз с картинки.
Красивый рисунок кота для интересно. Выберите одну из картинок вкус.
Людям нравится рисовать еду хочется украсить его симпатично, яркие или пастельных тонов, карандаши.
Милые картинки для личного с цветком Горошенки Комнатные смотрятся очень мило в особенно по душе девочкам-подросткам.
Важные мысли многие подростки привыкли записывать в личный дневник. Для большинства это помогает лучше обдумать произошедшие события дня и сделать какие-то выводы. Привычка все записывать в ЛД также является полезной терапией. Смотрите далее красивые рисунки карандашом для срисовки для личного дневника.
Милый зайка с морковкой.
Прикольный снеговик машет рукой.
Слоник для срисовки для личного дневника.
Яичница с глазами.
Зеленый фрукт с косточкой.
Легкий рисунок для ЛД.
Простая собака поэтапно.
Цветной кактус в горшке.
Для срисовки рисунок для личного дневника.
Песик кушает косточку.
Цветной единорог карандашом.
Животное для ЛД для срисовки.
Милый маленький котенок.
Девушка с разноцветными волосами.
Легкий рисунок для личного дневника.
Голова панды на белом фоне.
Спешной круглое животное.
Рисунок для ЛД для срисовки.
Метеорит с динозаврами.
Котик с цветами в лапе.
Животное для срисовки в личный дневник.
Забавные щеки карандашом.
Пикачу с сердечком.
Дружественная картинка для личного дневника.
Милый кит единорог.
Цветной единорог карандашом.
Чудесный рисунок пса для ЛД.
Хомяк кушает.
Забавный покемон Пикачу.
Для личного дневника рисунок для срисовки.
Собачка показывает язык.
Добрая змея карандашом.
Собака для срисовки для ЛД.
Белая мышь с сыром.
Цветной ананас поэтапно.
Красивый рисунок кота для личного дневника.
Арбуз и линейка.
Цветной Дед Мороз с подарками.
Не стоит расстраиваться, если вы вообще не умеете рисовать. Для начала нужно просто научиться срисовывать уже готовые картинки. Рисунки животных для срисовки помогут вам в обучении рисованию, если у вас есть такая цель. Легкие и милые рисунки особенно по душе девочкам-подросткам.
Рисовать милашек с очень красивыми глазками, особенно используя шаблоны, достаточно просто и интересно. Красивые рисунки можно рисовать даже просто карандашом, не обязательно для этого использовать краски или цветные фломастеры. Далее предлагаем посмотреть рисунки карандашом милые зверюшки.
Рисунок карандашом щенок.
Рисунок лисенок.
Рисунок котенок.
Рисунок карандашом хомячок.
Рисунок покемон.
Рисунок карандашом такса.
Рисунок котик.
Рисунок карандашом попугайчики.
Милая зверюшка для срисовки.
Рисунок милая собачка.
Рисунок зверюшка аниме.
Рисунок для детей жираф.
Рисунок милый котик.
Рисунок карандашом дракончик.
Рисунок милый котик.
Рисунок карандашом попугайчик.
Рисунок кролик.
Рисунок милая зверюшка.
Рисунок китенок.
Рисунок мышонок.
Рисунок слоненок.
Рисунок кролик.
Рисунок зайчонок.
Рисунок дракончик.
Рисунок единорог.
Рисунок карандашом собачка.
Милый щенок.
Рисунок для срисовки собачка.
Рисунок карандашом лисенок.
Рисунок для срисовки щенок.
Рисунок милый котик.
Рисунок котик аниме
Пандочка
Милые монстрики
Черепашонок
Белочка с орешком
Коала
Рисунок карандашом
Магические зверюшки
Симпатичный малыш
Котята
Мышонок
Львенок
Милая малышка
Щенок
Прикольный рисунок
Зайка
Прикольный монстрик
Стильный мышонок
Котенок
Грустный ослик
Львенок
Хрюшка единороджка
Панда
Красивые глазки
Мишка
Зайчик повар
Слоник
Зайка с цветком
Симпатичный мышонок
Грустный щенок
Щенок
>
Краткий курс – Центр журнальной терапии
«У меня нет времени писать дневник!»
«Я не знаю, о чем писать!»
«С чего начать?
«Я плохой писатель!»
«ПОМОГИТЕ!!»
Просто попробуйте эти пять простых шагов.
Вы будете писать!
W – О каком вы хотите написать? В чем дело? Как ты себя чувствуешь? О чем ты думаешь? Что ты хочешь? Назови это.
Р – Обзор или отразить на нем . Закрой глаза. Сделайте три глубоких вдоха. Фокус. Вы можете начать с «Я чувствую…», или «Я хочу…», или «Я думаю…», или «Сегодня…». или «Прямо сейчас…» или «В этот момент…»
Я — Исследуйте свои мысли и чувства. Начните писать и продолжайте писать. Следите за ручкой/клавиатурой. Если вы застряли или у вас кончились силы, закройте глаза и снова сосредоточьтесь на себе. Перечитайте то, что вы уже написали, и продолжайте писать.
T – время самостоятельно. Пишите 5-15 минут. Напишите время начала и прогнозируемое время окончания в верхней части страницы. Если у вас есть будильник/таймер на КПК или мобильном телефоне, установите его.
E. Смело выходите из , перечитывая то, что вы написали, и размышляя над этим в одном-двух предложениях: «Читая это, я замечаю—» или «Я осознаю—» или «Я чувствую —».
Отметьте все действия, которые необходимо предпринять.
Подводя итог… ПИСАТЬ легко. !
W шапка тема? 100009
1. Защитите свою конфиденциальность.
Храните свой дневник в отдельном месте, чтобы у других не было соблазна его прочитать. Попросите договориться с соседями по дому о том, что ваш журнал является частным. Зарезервируйте первую страницу любого нового журнала для своего имени и номера телефона или адреса электронной почты вместе с примечанием: Это мой личный журнал. Пожалуйста, не читайте его без моего разрешения. Если ничто из этого не остановит любого, кто может прочитать ваш журнал, приобретите шредер. Найдите творческий способ защитить свою конфиденциальность, например, создайте новую учетную запись gmail или yahoo со свежим паролем, с которой вы сможете написать себе по этому адресу. Или держите свой журнал на флешке. Сделайте вашу конфиденциальность преднамеренным действием.
2.
Начните с медитации входа.
Почти каждый метод ведения дневника приносит пользу, если несколько минут сосредоточенного затишья. Используйте визуализацию, мягкую музыку, свечи, глубокое дыхание, растяжку — все, что вам подходит.
3. Дата каждой записи.
Если вы запишете в дневник только одну привычку, пусть это будет эта! Датирование каждой записи позволяет вам хронологически реконструировать ваш журнал по дате. Это также позволяет вам слышать тишину между вашими записями.
4. Сохраняйте (и перечитывайте) написанное.
Часто записи, которые кажутся одноразовыми, содержат семена для будущих идей. Сохраните его, перечитайте позже и удивите себя тем, как много вы знали, чего не знали, что знали!
5. Пишите быстро.
Вы можете перехитрить ужасный «блок журнала», написав так быстро, что Внутренний Критик и Внутренний Цензор не поспевают. Держите перо в движении!
6. Начать писать; продолжайте писать.
Начните с настоящего момента («Что происходит?») Или начните с чувства («Я так зол, что могу разориться!») Или начните с истории («Сегодня произошло самое странное….») Однажды вы начали, не возвращайтесь к редактированию или переписыванию. И не думайте слишком много. Пусть течет.
7. Говорите себе правду.
Ваша собственная правда вам не враг. Не пытайтесь отговорить себя от того, что знаете то, что знаете, или чувствуете то, что чувствуете. Разрешите себе говорить правду. Также позвольте себе контролировать себя. Если правда кажется слишком яркой или резкой, то притормози.
8. Пишите естественно.
Если есть одно нерушимое правило ведения журналов, так это то, что правил просто нет! Делайте то, что работает. Не беспокойтесь о том, что вы не делаете. Дайте себе разрешение. Позвольте себе наслаждаться процессом!
1. Основа предложения.
Процесс завершения предложения. Заполните пропуск словом или фразой. Может быть очень универсальным (Прямо сейчас я чувствую————) или сильно адаптированным к непосредственному вопросу, проблеме или интересу человека.
2. Пятиминутный спринт . Рассчитанный по времени процесс письма, предназначенный для сосредоточения внимания и интенсивности короткими очередями. Отлично подходит для тех, кто сопротивляется или не приемлет ведение дневника, или кто не уверен, с чего начать, или кто заявляет, что у него нет времени вести дневник.
3. Инвентаризация. Оценка жизненного баланса в основных сферах жизни (здоровье, семья, дом, работа, духовное/религиозное, эмоциональное благополучие и т. д.) Дает краткую картину того, какие сферы жизни могут потребовать внимания.
4. Структурированная запись. Серия Основ предложений, сгруппированных и упорядоченных, чтобы выявить постоянно углубляющиеся слои информации и осознания.
5. Кластеризация. Визуальная свободная ассоциация от центрального слова или фразы. Линии и круги соединяют ключевые мысли и ассоциации с центральным ядром. Работайте быстро, чтобы получить максимальный результат. Может последовать краткое письмо для обобщения результатов.
6. Списки из 100. Список из 100 пунктов, многие из которых, вероятно, будут повторениями, по заранее определенной теме или теме. Повторение — важная часть процесса. Темы могут быть посвящены любым текущим проблемам (например: 100 вещей, о которых мне грустно; 100 вещей, которые мне нужно или которые я хочу сделать; 100 мест, которые я хотел бы увидеть). В конце списка сгруппируйте ответы по темам и обобщите информацию.
7. Альфапоэма. Напишите алфавит, A-Z или любой набор букв вертикально вниз сбоку страницы. Затем напишите стихотворение, в котором каждая последующая строка начинается со следующей буквы. Отлично подходит для групп, так как способствует высокому уровню участия и обмена информацией.
Подростки и неохотные писатели реагируют хорошо.
8. Запечатленные моменты. виньеток, передающих ощущения от особо значимого или эмоционального переживания. Написано чувствами с сильными дескрипторами. Запечатленные мгновения красоты, радости, благословения, спокойствия могут добавить баланса, надежды и перспективы в трудное время.
9. Неотправленные письма . Метафорическое сообщение другому, написанное с особым намерением, чтобы оно не было передано.
10. Эскиз персонажа . Письменный портрет другого человека или аспекта самого себя. Также можно написать об эмоциях, олицетворяя эмоцию и давая ей характеристику — внешний вид, стиль одежды, личность и темперамент.
11. Диалог. Метафорический разговор, написанный двумя голосами. Любой или что-либо является подходящим партнером по диалогу. Нет ограничения временем, пространством, физической реальностью или буквальным голосом.
12.
Перспективы . Изменение точки зрения, которое обеспечивает иной взгляд на событие или ситуацию.
13. Трамплин. Свободная запись с подсказкой. Начав свободное письмо с наименьшей структуры вопроса, мысли или темы, вы сможете сфокусировать и упорядочить сеанс письма.
14. Свободное письмо. Неограниченное, неструктурированное, нестандартное повествовательное письмо. Полезно для творческого потока или спонтанных сеансов письма. Можно структурировать, добавив ограничение по времени или количество страниц.
(c) Кэтлин Адамс. Все права защищены. Для получения разрешения на перепечатку, пожалуйста, напишите нам.
BMC, исследования в процессе
Являясь пионером в области публикаций с открытым доступом, BMC имеет постоянно развивающийся портфель высококачественных рецензируемых журналов, в том числе журналы широкого профиля, такие как BMC Biology и BMC Medicine, специализированные журналы, такие как Malaria Journal и Microbiome, а также серию BMC.
Выходя за рамки биомедицины и охватывая физические науки, математику и инженерные дисциплины, BMC теперь предлагает более широкий набор предметных областей на единой платформе с открытым доступом.
В BMC всегда ведутся исследования. Мы стремимся к постоянным инновациям, чтобы лучше удовлетворять потребности наших сообществ, обеспечивать целостность исследований, которые мы публикуем, и отстаивать преимущества открытых исследований. BMC является частью Springer Nature.
В вашем браузере должен быть включен JavaScript для просмотра этого видео
20-летие BMC
В этом году BMC отмечает свое 20-летие -й -й юбилей. Мы в восторге от всего, чего достигли за это время, особенно от ведущей роли BMC в глобальном росте открытого доступа. Мы приглашаем вас присоединиться к нам, чтобы посмотреть на достижения и будущие усилия BMC с помощью интервью, видео и других ресурсов, которые мы создали, чтобы отметить наше путешествие.
Втулка BMC, посвященная 20-летию
Поддержка исследовательского сообщества в настоящее время
Springer Nature стремится поддерживать глобальные ответные меры на возникающие вспышки, обеспечивая быстрый и прямой доступ к последним доступным исследованиям, данным и ресурсам для исследовательского сообщества
В этой коллекции собраны исследования из разных журналов BMC, в том числе такие широкомасштабные, как BMC Public Health, Virology Journal и Respiratory Research, , а также наши более специализированные журналы, такие как Globalization and Health и Conflict and Health.Black Lives Matter
Коллекция книг, журнальных статей и материалов журналов, которые усиливают голоса чернокожих и вопросы, поднятые движением Black Lives Matter.
Узнать больше
Выбор редакции
Кредит: Getty Images
По сравнению с людьми, которые ели мясо, веганы с более низким потреблением кальция и белка в среднем имели на 43% более высокий риск переломов в любом месте тела (все переломы), а также более высокий риск переломов в конкретных местах.
переломы бедер, голеней и позвонков.
БМС Медицина 2020
Фото: Pixabay
Работающие взрослые по всей Европе с плохим балансом между работой и личной жизнью чаще сообщают о плохом общем состоянии здоровья.
BMC Public Health 2020
Данные становятся все более важными. Исследователи говорят нам, что они хотят делиться своими данными для продвижения исследований, чтобы получить больше признания и известности за свою работу, а также для соблюдения политики спонсоров. Чтобы помочь нашим авторам в этом, мы запустили примечание к данным.
Знаете ли вы, что исследователям по всему миру доступно почти 250 средств для сбора платы за обработку статей (APC) в открытом доступе? В BMC мы предлагаем бесплатную консультационную услугу, чтобы помочь нашим авторам найти и подать заявку на финансирование. На наших страницах поддержки вы можете найти наш контрольный список OA, а также список спонсоров исследований и учреждений, которые предоставляют финансирование APC.