Картинки плакат мы за здоровый образ жизни: Плакаты. «Мы за здоровый образ жизни!»

Наш выбор здоровье рисунок — 74 фото

Здоровье глазами детей

Рисунок ЗОЖ

Рисунки про спорт и здоровый образ жизни

Мой выбор ЗОЖ

Картинки на тему healthy Lifestyle

Плакат мама папа я спортивная семья

Здоровье твое богатство

Здоровый образ жизни иллюстрации

Эмблема здоровья

Рисунок на тему здоровый образ жизни 1 класс

Плакат мы за здоровый образ жизни

За здоровый образ жизни

Плакат здоровое будущее

Рисунок на тему здоровый образ жизни

Рисование спорт залог здоровья

Плакаты на тему здоровья

Плакаты на тему жизнь без наркотиков

Мы выбираем жизнь плакат

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни логотип

Полезные привычки и вредные привычки

Здоровый образ жизни вектор

Мы за здоровый образ жизни

Рисование здоровый образ жизни

Healthy Lifestyle надпись

Стенгазета на тему здоровый образ жизни

Символ здорового образа жизни

Спорт альтернатива вредным привычкам

Стикеры активный образ жизни

Атрибуты здорового образа жизни

Здоровенный образ жизни

Здоровый образ жизни

Цени свою жизнь

Здоровый образ жизни иллюстрации

Здоровым быть здорово

Плакат на тему против алкоголя

Молодежь за здоровый образ жизни

Здоровый организм

Плакат здоровый образ жизни

Конкурс рисунков на спортивную тему

Лозунг здоровый ребенок

Плакат на тему здоровый образ жизни

Мы за здоровый образ жизни

Всемирный день здоровья логотип

ЗОЖ на прозрачном фоне

Плакат на тему спорт

Плакат здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни в детском саду

Агитация за здоровый образ жизни

Рисунок ЗОЖ

Здоровый образ жизни

ЗОЖ Графика

Здоровый образ жизни рисунок

7 Апреля Всемирный день здоровья

Здоровое долголетие иллюстрация

Нет наркотикам и алкоголю

Символ здорового питания

Здоровый образ жизни рисунок

Детские рисунки на тему здоровое питание

Здоровье наше богатство

Здоровье это здорово

Конкурс здоровым быть здорово

Спорт альтернатива пагубным привычкам рисунки

Рисунок на тему ГТО

Конкурс рисунков на тему ЗОЖ

Здоровый образ жизни раскраска

Плакат на тему здоровый образ жизни

Здоровый организм

Плакат здоровый образ жизни

СТО советов для здоровья плакат

Нездоровый образ жизни плакат

Рисование на тему Здоровые зубы

Стиль жизни здоровье

Конкурс рисунков здоровье

Комментарии (0)

Написать

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Страница не найдена | Санкт-Петербургский технический колледж

Страница не найдена | Санкт-Петербургский технический колледж

404 Error: Not found

The page you trying to reach does not exist, or has been moved. Please use the menus or the search box to find what you are looking for

Search

Recent Posts

• «Пискаревский фонарь» в детском саду 25 Выборгского района
• Награждение победителей открытого городского конкурса лидеров студенческих советов государственных профессиональных образовательных учреждений
• Встреча лучших студентов с Администрацией колледжа
• Концерт, посвященный Дню снятия блокады Ленинграда
• Новый раздел на сайте
• Спектакль «Позовите Нину» в ДМ «Атлант»
• «Пискаревский фонарь» в гимназии №295
• Разговоры о важном «КИБЕРБЕЗОПАСНОСТЬ»

Pages

• #62 (без названия)
  • Опытно-экспериментальная работа
    • Локальные акты и нормативные документы
    • Мероприятия
      • День Здорового Образа Жизни
      • День Святого Валентина
      • Конкурс «Мисс СПбТК»
      • Конкурс «Мистер СПбТК»
      • Первая конференция «Студенческое самоуправление»
      • Студенческая конференция учреждений среднего профессионального образования Санкт-Петербурга «Студенческое самоуправление. Вектор развития»
      • Форум активистов органов студенческого самоуправления профессиональных образовательных учреждений Санкт-Петербурга «Полный вперёд!»
    • Проектная деятельность и объединения
    • Достижения
      • Акбаржон Усаров с проектом «Student SOS» победил в ярмарке социальных проектов
      • Конкурс социальных проектов Калининского района
      • Цикл тренингов, направленных на развитие студенческого самоуправления в Доме молодёжи Санкт-Петербурга
    • Методическая копилка
    • Совет студенческого самоуправления «ИМПУЛЬС»
  • Педагогический состав
  • Политика колледжа
  • Портфолио колледжа
  • Расположение
  • Финско-российский проект «ВАЛО»
• #2688 (без названия)
• #17116 (без названия)
• #17118 (без названия)
• #17120 (без названия)
• #17122 (без названия)
• #17124 (без названия)
• #17112 (без названия)
• #17114 (без названия)
• #21602 (без названия)
• 15. 01.32 Оператор станков с программным управлением
• 15.01.35 Мастер слесарных работ
• 15.02.08 Технология машиностроения» (базовая подготовка)
• 15.02.16 «Технология машиностроения»
• 190631 «Техническое обслуживание и ремонт автомобильного транспорта» (углубленная подготовка)
• 23.02.01 «Организация перевозок и управление на транспорте (по видам)»
• 23.02.01 «Организация перевозок и управления на транспорте»
• 23.02.03 «Техническое обслуживание и ремонт автомобильного транспорта» (базовая подготовка)
• 23.02.03 «Техническое обслуживание и ремонт автомобильного транспорта» (углубленная подготовка)
• 23.02.07 «Техническое обслуживание и ремонт двигателей, систем и агрегатов» (базовая подготовка)
• 23.02.07 «Техническое обслуживание и ремонт двигателей, систем и агрегатов автомобилей» (на базе 11 классов)
• 23.02.07 «Техническое обслуживание и ремонт двигателей, систем и агрегатов автомобилей» (на базе 9 классов) — внебюджет
• 23. 02.07 «Техническое обслуживание и ремонт двигателей, систем и агрегатов»
• 23.02.07 «Техническое обслуживание и ремонт двигателей, систем и агрегатов» (базовая подготовка)
• 27.02.07 «Управление качеством продукции, процессов и услуг (по отраслям)»
• 43.02.10 «Туризм» (базовая подготовка)
• 43.02.10 «Туризм» (на базе 9 классов) очно-заочная форма обучения
• 43.02.10 «Туризм» (на базе 9 классов) очно-заочная форма обучения
• 43.02.10 «Туризм» (базовая подготовка)
• 43.02.11 «Гостиничный сервис» (базовая подготовка)
• 43.02.11 «Гостиничный сервис» (углубленная подготовка)
• 43.02.14 «Гостиничное дело» (базовая подготовка)
• 43.02.14 «Гостиничное дело» (базовая подготовка)
• 43.02.14 Гостиничное дело (на базе 11 классов)
• 43.02.14 Гостиничное дело (на базе 9 классов) — внебюджет
• 75 лет Победы
• Cмотр-конкурс студенческих агитбригад «НАШ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ВЫБОР»
• IV Региональный чемпионат «Молодые профессионалы» 2018 Санкт-Петербурга (WorldSkills Russia)
• Open Ticket
• V Региональный чемпионат «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia) Санкт-Петербурга
• VI Региональный чемпионат «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia)
• VIII Национальный чемпионат «Молодые профессионалы»
• «Туризм» (базовая подготовка)
• «Управление качеством продукции, процессов и услуг (по отраслям)»
• Аккредитация
• Вакансии
• ВКонтакте
• Внутренняя система оценки качества образования
• Выпускникам
• Голосование за лучший календарь — 2022
• График консультаций преподавателей
• График организационных собраний студентов 2 курса
• График организационных собраний студентов 3 курса
• График организационных собраний студентов 4 и 5 курса
• График работы стадиона
• Дистанционное обучение
• Дистанционное обучение: реалии и перспективы
• Для участников программы
• Дни открытых дверей
• Документы
• Документы 2
• Дорожная безопасность
• Досуг 2
• ЕГЭ
• Заочное обучение
• Заочное обучение
• Интернет-безопасность
• Информация для преподавателей
• История колледжа
• Количество вакантных мест для поступления и перевода
• Конкурс «ДвижОК Прогресса»
• Конкурс «Лучший по профессии»
• Контакты
• КОНФЕРЕНЦИИ, ОЛИМПИАДЫ, ЧЕМПИОНАТЫ
• Конференция «Работодатели и преподаватели. Реальность и перспективы на примере сферы гостеприимства» — 2017
• КОНФЕРЕНЦИЯ «РАБОТОДАТЕЛИ И ПРЕПОДАВАТЕЛИ»
• Курсы повышения квалификации «Оператор станков с ЧПУ»
• Лицензии
• Материалы II студенческой конференции учреждений среднего профессионального образования г. Санкт-Петербурга «Студенческое самоуправление. Вектор развития»
• Материалы по трудоустройству
  • Новости
• Материалы студенческой конференции учреждений среднего профессионального образования г. Санкт-Петербурга «Студенческое самоуправление. Вектор развития»
• Мероприятия
• Молодые профессионалы
• Мониторинг в системе образования
• Музей
• Музей СПбТК
• Наставничество
• Наши курсы
• Наши партнеры
• Новости (отчеты) о мероприятиях в области энергосбережения и повышения энергетической эффективности
• Нормативная правовая база в области энергосбережения и повышения энергетической эффективности
• О нас
• О нас
• О проекте
• Образовательные ресурсы
• Олимпиада «Основы потребительских знаний»
• Онлайн-анкетирование
• ОСТОРОЖНО, КОРОНАВИРУС!
• Отчет о проведении декады цикловой комиссии «Технология машиностроения»
• Охрана труда
  • Охрана труда в СПбТК
  • Правовые основы охраны труда
• Памятка «ЗАПРЕТ ВЫХОДА НА ЛЁД»
• Памятка по безопасному поведению на железной дороге  и объектах железнодорожного транспорта
• Подготовительные курсы
• Пожарная безопасность
• Полезные материалы
• Положение о приемной комиссии
• Попечительский совет
• Порядок оформления и выдачи справок для посещения бассейна и фитнес-зала
• Практика
• Предприятия партнеры
• Преподаватели 2
• Преподавателям
  • ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ РАБОТЫ
  • ДОКУМЕНТЫ
  • К АТТЕСТАЦИИ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ
• Приёмная комиссия
  • Виртуальный кабинет профориентации
    • 15. 02.16 Технология машиностроения
    • 23.02.07 Техническое обслуживание и ремонт двигателей, систем и агрегатов автомобилей
    • 27.02.07 Управление качеством продукции, процессов и услуг (по отраслям)
    • 43.02.10 Туризм
    • 43.02.11 Гостиничный сервис
    • 43.02.14 Гостиничное дело
  • Ответы на часто задаваемые вопросы
  • Правила приема
  • Профессии и Специальности
• Приказ о зачислении
• Программа модернизации ГБПОУ СПбТК
• Программа сбережения и повышения энергетической эффективности колледжа
• Проекты локальных нормативных актов
• Противодействие коррупции
• Профессиональное обучение по компетенции «Кузовной ремонт»
• Профессиональные стандарты
• Профилактика и противодействие пожарам
• Профилактика негативных явлений
• Публичный отчет директора
• Работодателям
• Расписание
• Расписание
• Расписание занятий
• Распределение студентов 1 курса по группам
• Регламенты
• Родители о нас
• Родителям
• СВЕДЕНИЯ ОБ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ
  • Вакантные места для приема (перевода) обучающихся
  • Документы
    • Локальные нормативные акты
    • О методических и иных документах, разработанных ПОУ для обеспечения образовательного процесса
    • Отчет о результатах самообследования
    • План финансово-хозяйственной деятельности
    • Предписания контролирующих органов
    • Предписания органов, осуществляющих государственный контроль (надзор) в сфере образования
    • Программа стратегического развития ГБПОУ СПбТК 2016-2020гг.
    • Уставные документы
    • Федеральные Государственные Образовательные Стандарты
  • Доступная среда
  • Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
  • Международное сотрудничество
  • Образование
  • Образовательные стандарты и требования
  • Основные сведения
  • Платные образовательные услуги
  • Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав
  • Стипендии и меры поддержки обучающихся
  • Структура и органы управления образовательной организацией
  • Финансово-хозяйственная деятельность
• Системы контентной интернет-фильтрации
• Социальные партнёры, участвующие в реализации Программы наставничества
• Список абитуриентов рекомендованных к зачислению
• Список студентов, зачисленных на I курс
• Студентам
  • ВИРТУАЛЬНЫЙ УЧЕБНЫЙ ТРЕНАЖЕР
  • Вокальная студия
  • Дополнительное образование
  • Досуг
  • Информация
  • Конкурсы профессионального мастерства
  • Методические указания
    • Гостиничный сервис
    • Техническое обслуживание и ремонт автомобильного транспорта
    • Технология машиностроения
    • Туризм
  • Портфолио студента
  • Спорт
  • Учебные материалы
    • Информационные технологии в проф. деятельности
  • Библиотека
• студентам2
• Танцевальная студия
• Танцевальная студия «Стрела»
• Театр онлайн
• Телефоны кризисных служб на время режима повышенной готовности
• Туризм
• Управление качеством продукции, процессов и услуг
• Чемпионат «ОДК-Климов»
• Электронная информационно-образовательная среда
• Эпидемиологическая безопасность
• 15.02.08 «Технология машиностроения»
• 23.02.03 «Техническое обслуживание и ремонт автомобильного транспорта»
• 15.02.16 «Технология машиностроения»
• 23.02.01 «Организация перевозок и управление на транспорте (по видам)» (на базе 9 классов)
• 23.02.07 «Техническое обслуживание и ремонт двигателей, систем и агрегатов автомобилей»
• 27.02.07 «Управление качеством продукции, процессов и услуг (по отраслям)»
• 43.02.10 «Туризм»
• 43.02.10 «Туризм» (на базе 11 классов)
• 43.02.14 «Гостиничное дело»

Плоский плакат здорового образа жизни Роялти-фри векторное изображение

Плоский плакат здорового образа жизни Роялти-фри векторное изображение

org/BreadcrumbList»>
1. лицензионные векторы
2. Здоровые векторы

ЛицензияПодробнее

Стандарт Вы можете использовать вектор в личных и коммерческих целях. Расширенный Вы можете использовать вектор на предметах для перепродажи и печати по требованию.

Тип лицензии определяет, как вы можете использовать этот образ.

	Станд.	Расшир.
Печатный/редакционный
Графический дизайн
Веб-дизайн
Социальные сети
Редактировать и изменить
Многопользовательский
Предметы перепродажи
Печать по запросу

Право собственности Учить больше

Эксклюзивный Если вы хотите купить исключительно этот вектор, отправьте художнику запрос ниже:

Хотите, чтобы это векторное изображение было только у вас? Эксклюзивный выкуп обеспечивает все права этого вектора.

Мы удалим этот вектор из нашей библиотеки, а художник прекратит продажу работ.

Способы покупкиСравнить

Плата за изображение $ 14,99 Кредиты $ 1,00 Подписка 9 долларов0082 0,69

Оплатить стандартные лицензии можно тремя способами. Цены составляют $ $.

Оплата с помощью	Цена изображения
Плата за изображение $ 14,99 Одноразовый платеж
Предоплаченные кредиты $ 1 Загружайте изображения по запросу (1 кредит = 1 доллар США). Минимальная покупка 30р.
План подписки От 69 центов Выберите месячный план. Неиспользованные загрузки автоматически переносятся на следующий месяц.

Способы покупкиСравнить

Плата за изображение $ 39,99 Кредиты $ 30,00

Существует два способа оплаты расширенных лицензий. Цены составляют $ $.

Оплата с помощью	Стоимость изображения
Плата за изображение $ 39,99 Оплата разовая, регистрация не требуется.
Предоплаченные кредиты $ 30 Загружайте изображения по запросу (1 кредит = 1 доллар США).

Оплата

Плата за изображение $ 499

Дополнительные услугиПодробнее

Настроить изображение Доступно только с оплатой за изображение 9 долларов0082 85,00

Нравится изображение, но нужно всего лишь несколько модификаций? Пусть наши талантливые художники сделают всю работу за вас!

Мы свяжем вас с дизайнером, который сможет внести изменения и отправить вам изображение в выбранном вами формате.

Примеры

• Изменить текст
• Изменить цвета
• Изменить размер до новых размеров
• Включить логотип или символ
• Добавьте название своей компании или компании

Включенные файлы

Подробности загрузки. ..

• Идентификатор изображения

  20618754

• Цветовой режим

  RGB

• Художник

  микростоки

Улучшение пищевых привычек | Здоровый вес, питание и физическая активность

Когда дело доходит до еды, у многих из нас выработались привычки. Некоторые из них хороши («Я всегда ем фрукты в качестве десерта»), а некоторые не очень («Я всегда пью сладкий напиток после работы в качестве награды»). Даже если у вас был один и тот же режим питания в течение многих лет, еще не поздно внести улучшения.

Внезапные, радикальные изменения, такие как отказ от употребления только щей, могут привести к кратковременной потере веса. Однако такие радикальные изменения не являются ни здоровой, ни хорошей идеей и не будут успешными в долгосрочной перспективе. Постоянное улучшение ваших привычек в еде требует вдумчивого подхода, при котором вы размышляете, заменяете и подкрепляете.

• ОТРАЖАЙТЕ все ваши специфические привычки в еде, как плохие, так и хорошие; и ваши общие триггеры для нездорового питания.
• ЗАМЕНИТЕ свои нездоровые привычки в еде на более здоровые.
• ЗАКРЕПИТЕ ваши новые, более здоровые привычки в еде.

Reflect:

• Составьте список своих привычек в еде и питье. Несколько дней ведите дневник еды и напитков. Записывайте все, что вы едите и пьете, включая сладкие напитки и алкоголь. Запишите время дня, когда вы съели или выпили продукт. Это поможет вам раскрыть свои привычки. Например, вы можете обнаружить, что всегда ищете сладкую закуску, чтобы пережить спад энергии в середине дня. Используйте этот дневник [PDF-105KB], чтобы помочь. Хорошо отметить, как вы себя чувствовали, когда решили поесть, особенно если вы ели, когда не были голодны. Вы устали? Стресс?
• Выделите в своем списке привычки , которые могут приводить к перееданию. Общие привычки в еде, которые могут привести к увеличению веса:
  • Слишком быстрое питание
  • Всегда мойте тарелку
  • Есть, когда не голоден
  • Прием пищи стоя (может привести к бездумному или слишком быстрому приему пищи)
  • Всегда ем десерт
  • Пропуск приема пищи (или, может быть, только завтрака)
• Посмотрите на нездоровые привычки в еде вы выделили. Убедитесь, что вы определили все триггеры, которые заставляют вас заниматься этими привычками. Определите несколько, над которыми вы хотели бы поработать в первую очередь. Не забывайте хвалить себя за то, что вы делаете правильно. Может быть, вы обычно едите фрукты на десерт или пьете нежирное или обезжиренное молоко. Это хорошие привычки! Признание своих успехов поможет вам внести больше изменений.
• Составьте список «подсказок» , просматривая свой пищевой дневник, чтобы лучше понимать, когда и где вы «спровоцированы» поесть по причинам, отличным от голода. Обратите внимание, как вы обычно себя чувствуете в это время. Часто экологический «сигнал» или определенное эмоциональное состояние побуждает к еде не по причинам, связанным с чувством голода. Общие триггеры для еды, когда вы не голодны:
  • Открываю шкаф и вижу свою любимую закуску.
  • Сидим дома перед телевизором.
  • До или после стрессовой встречи или ситуации на работе.
  • Возвращаюсь домой после работы и понятия не имею, что приготовить на ужин.
  • Когда кто-то предлагает вам блюдо, которое они приготовили «только для вас!»
  • Проходя мимо конфетницы на прилавке.
  • Сидит в комнате отдыха рядом с торговым автоматом.
  • Увидеть тарелку с пончиками на утреннем собрании персонала.
  • Каждое утро прогуливаться по любимой дороге.
  • Чувство скуки или усталости и мысль о том, что еда может поднять настроение.
• Обведите в своем списке «подсказки», с которыми вы сталкиваетесь ежедневно или еженедельно . Хотя праздник Дня Благодарения может спровоцировать переедание, сейчас сосредоточьтесь на сигналах, с которыми вы сталкиваетесь чаще всего. В конце концов вам понадобится план для максимально возможного количества пищевых сигналов.
• Задайте себе эти вопросы для каждой «подсказки», которую вы обвели:
  • Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы избежать сигнала или ситуации? Этот параметр лучше всего подходит для реплик, которые не включают другие. Например, могли бы вы выбрать другой маршрут до работы, чтобы не останавливаться по пути в ресторане быстрого питания? Есть ли в комнате отдыха другое место, где можно посидеть, чтобы не стоять рядом с торговым автоматом?
  • Что касается вещей, которых я не могу избежать, могу ли я сделать что-то другое, что было бы более здоровым? Очевидно, что вы не можете избежать всех ситуаций, которые вызывают ваши нездоровые привычки в еде, например, собрания персонала на работе. В таких ситуациях оцените свои возможности. Не могли бы вы предложить или принести более здоровые закуски или напитки? Не могли бы вы предложить делать заметки, чтобы отвлечь ваше внимание? Не могли бы вы сесть подальше от еды, чтобы было не так легко что-то взять? Не могли бы вы спланировать заранее и съесть здоровую закуску перед встречей?

К началу страницы

Замените:

• Замените нездоровые привычки новыми, здоровыми . Например, размышляя о своих привычках в еде, вы можете обнаружить, что едите слишком быстро, когда едите в одиночестве. Итак, возьмите на себя обязательство каждую неделю обедать с коллегой или пригласить соседа на ужин один раз в неделю. Другая стратегия заключается в том, чтобы класть вилку между укусами. Кроме того, сведите к минимуму отвлекающие факторы, например просмотр новостей во время еды. Такие отвлекающие факторы мешают вам обращать внимание на то, как быстро и сколько вы едите.
• Ешьте медленнее. Если вы едите слишком быстро, вы можете «почистить тарелку» вместо того, чтобы обращать внимание на то, утолен ли ваш голод.
• Ешьте только тогда, когда вы действительно голодны , а не тогда, когда вы устали, встревожены или испытываете другие эмоции помимо голода. Если вы обнаружите, что едите, когда вы испытываете эмоции помимо голода, такие как скука или тревога, попробуйте вместо этого найти занятие, не связанное с едой. Вы можете обнаружить, что быстрая прогулка или телефонный разговор с другом помогут вам почувствовать себя лучше.
• Планируйте приемы пищи заранее , чтобы убедиться, что вы едите здоровую и хорошо сбалансированную пищу.

Подкрепление:

• Подкрепите свои новые, здоровые привычки и будьте терпеливы к себе . Привычкам нужно время, чтобы развиться. Это не происходит в одночасье. Когда вы обнаружите, что вовлекаетесь в нездоровую привычку, остановитесь как можно быстрее и спросите себя: почему я это делаю? Когда я начал это делать? Какие изменения мне нужно внести? Будьте осторожны, чтобы не ругать себя и не думать, что одна ошибка «взорвет» целый день здоровых привычек.