Полевик и полевые духи » Боги Славян
Статья из ПАНТЕОНА СЛАВЯНСКИХ БОГОВ, духов и героев
ПОЛЕВИК
Поле – это самое главное, что есть у земледельца, и поэтому здесь, на поле, так много духов, божков и прочих волшебных существ.
Самый главный – это, конечно – Полевик.
СТИХИИ. Все полевики относятся к стихии ЗЕМЛИ.
ХРАНИТЕЛИ КЛАДОВ. Полевики иногда охраняют полевые клады. Охраняют ревностно, никому и никогда их не отдают, сделок по кладам не заключают. Поэтому кладоискатели даже не пытаются умилостивить полевика. А если найдут клад — спешат побыстрее скрыться.
ПОЛЕВИК (полевой, житный дед) — дух, охраняющий хлебные поля. Иногда появляется в образе старца в белых одеждах и пугает людей. В черноземных районах на одно поле по четыре полевика приходится.
А там, где земля скудна, бывает, что на четыре поля – один полевик.
Полевик не просто на солнышке греется, он Хозяину помогает.А уж если Хозяин сможет ключ подобрать к полевику, то тот точно лениться не будет.
Если полевик благоволит к хозяину, будет посевы его лелеять, а иногда может за стогом спрятаться и что-нибудь такое важное предсказать… Ведь все они, нечистые-то, отчего-то хорошо наше будущее знают. Если полевик сильный, мощный, то и поле будет хорошее, и урожай высокий.
Полевик
В ПРЕДАНИЯХ: Иногда люди встречали в поле старичка, невзрачного с виду и донельзя сопливого. Старичок просил прохожего утереть ему нос. И если не брезговал человек, в руке у него неожиданно оказывался кошель серебра, а старичок-Полевик исчезал. Таким образом наши предки выражали простую мысль, что Земля щедро одаривает лишь тех, кто не боится выпачкать рук.
ПОЧИТАНИЕ: Как и все из нечисти, полевики — взяточники, гордецы и капризники — любят, чтобы их ублажали. Полевика старались умилостивить – оставляли ему подарки: тёмной ночью клали в овраг несколько яиц и петуха
В ЛИТЕРАТУРЕ: Другой старичок — процвел в безбрежной степи посреди ковыля, где и журавли, и драхвы с головами хоронятся и верховного латника с копьём вместе не видно: там закопал себя старичок в землю по пояс и терпит, как его гложет сыпучий червь, а сам кушает только козявочек, которые сами ему в рот ползут; и этот пустынник называется старик Полевик, а веку ему пятьсот годов.
Н.С. ЛЕСКОВ «Час воли божьей»
Истинная Зеленушка
Поля посевной гречихи стережёт ГРЕЧИШНИК (или Гречуха), поля хлопка – лохматый ХЛОПЧАТНИК; за межами и границами на полях присматривают Межевики, а за первой зеленью трав – ЗЕЛЕНИЧИ: Зеленчуки и Зеленушки…
Вот так цветет гречиха
ГРЕЧИШНИК – добрый дух гречихи. Наши предки в больших количествах поглощали блюда из гречки непосредственно перед серьезными испытаниями. По приданию, в гречке обитает добрый дух, который прибавляет ума и сообразительности, поэтому знающие люди усиленно употребляют ее перед экзаменами. Но варить волшебное блюдо можно только в керамической емкости (железные и чугунные никак не подходят). Считается, что кашу в этом случае нельзя доедать до конца — остатки «отдают домовому», припрятав кастрюльку в укромном месте на кухне (только не в шкаф и не на пол, лучше повыше, на шкаф, например). Крышкой накрывать не стоит. После успешной (а куда деваться!) сдачи экзамена нужно не забыть достать заныканную кашу и отдать домашним или уличным животным.
Луговик и Луговичка
ЛУГОВИЧОК – дух плуга, маленький, мохнатенький зелёный человечек в одежде из трав; служебный дух лугов. Он помогает росту трав, готовит их к сенокосу и цветению. Когда он бежит по лугу – видно, как трава шевелится, тропкой завивается (словно ветерок по полю гуляет). Люди думают, что он живёт в норках, и часто оставляют ему там угощение. Луговичок бывает очень сердит, когда люди покос прозевают или придут косари «не в пору». Тогда и траву заплетёт так, что не разорвать, или высушит на корню, тогда и косы будут враз тупиться – сколько не точи, или просто обломаются о кочки. На будущий год трава на плохом покосе может плохо расти. Следит Луговик и за жадными травниками – лишняя трава им впрок вряд ли пойдёт.
РЖАНИЦА
РЖАНИЦА — полевой дух, живущий на полосах ржи. Из злобных побуждений может сплести несколько стеблей ржи, и тогда поле считается проклятым. Спасти такое поле может только человек, сведущий в этом деле. Несведущему это может стоить жизни.
Еще ржаницы устраивают прожины — дорожки во ржи в небольшой вершок шириной, которые проходят из одного края загона до другого и по которым все колосья срезаны.
Ржаница любит бродить по колосящемуся полю, любуясь колосьями и шевеля их прозрачной рукой, помогая наливаться зерну силой и спелостью. Её можно узнать по венку из колосьев на голове или по букетику колосьев в руках. Если злой и жадный человек пожалеет эти колоски и закричит на неё, желая прогнать, чтобы она не ходила среди посевов – он обязательно пожалеет об этом: сами собой появятся в посевах множество троп, начнут ходить по ним лесные звери, а само зерно либо обсыпится, либо птицы его поклюют…
МЕЖОВИЧКИ — вредные создания. Межевик — брат луговика (лугового), такой же маленький, в одежде из травы, но не зелёный, а чёрный. Бегает по меже, охраняет её, так же, как и брат ищет пищу своему родителю полевику. Наказывает тех, кто нарушает межу, переходит её незаконно;
Худ.Л.Стойлик
устанавливает и поправляет вешки, помогает работящим хозяевам в поле.
Но если находит спящего на меже человека, то наваливается на него, шею травой заплетает и душит. Межевики очень не любят детей, которые в поле выходят васильки собирать. Завлекают детишек в игру, зовут их весёлыми голосами и заводят подальше в высокую рожь, да так, что ребёнок, если невысок, то и выбраться не может – не знает, в какую сторону идти. Но главная цель межевичков – удержать человека в поле до полудня.
А там уж за него возьмётся полуденица.
СПОРЫШ
СПОРЫШ (Спарыш)— божество изобилия, семян и всходов, дух жатвы у восточных славян, живущий в двойном колосе, воплощение плодородия. В облике кудрявого светловолосого юноши ходит по полям, охраняет их от всяких бед. Царь-колос. Из таких двойных колосьев наши предки плели венок. Считалось, что этот венок сплел сам Спорыш и подстраивали, чтобы венок нашла самая красивая девушка. Колосья в венке с зерном. Сопровождаемая песнями, девушка относила венок в амбар.
В ЛИТЕРАТУРЕ: Так и есть, это Спорыш. Там — в колосьях-двойчатках! Как он вырос: как колос! А в майских полях его незаметно — от земли не видать, когда скачет он скоки по целой версте.
— А ты не пугайся: он венок вьёт. Колосяной венок, золотой — жатвенный. А кладут венок в засек, чтобы было все споро, хватило зерна надолго., A.M.Ремизов, «К Морю-Океану»
ЖИТНИЧ
ЖИТНИЧ – покровитель жито.
Житнич — Полевой Дед, он относится к общеславянским Дедам.
ИМЯ: Его имя, как и имя богини Живы, произошли от слова «жизнь» (раньше говорили – живот), отсюда такие слова как жито – основная еда, дом — жилье, хорошая жизнь-житуха, домашние животные – живность, животина…
Житом в старину называли большинство зерновых культур. От того, сколько зерна в амбаре будет, напрямую зависело и благосостояние всей семьи. Поэтому Житничу особый поклон был.
Зернышко к зернышку — и будет колосок, колосок к колоску будет поле.
ПОКЛОНЕНИЕ: В цикле календарных обрядов всех славянских народов присутствует так называемое “хождение в жито” — комплекс ритуальных действий, поверий, примет и фольклорных текстов, относящихся к практикуемым в весенне-летнее время обрядовым обходам полей.
Как и всякому полевому духу, Житничу нравится, когда его задабривают да привечают. В подарок Житничу приносят молоко.
Худ.Н.Антипова
ЗЕРНИЧ – помощник Ярилы-Солнца. Следит за зернами: чтоб прорастали вовремя, чтобы всходы дружно в рост пошли, колосья соком налились да и поспели вовремя. А главное — чтоб не осыпались они в землю, а попал в закрома богатый урожай, а на следующий год вновь на полях появились новые ростки.
Все зерновые культуры у крестьянина в почете были. Все они дома нужны, все в хозяйстве важны.
И просо, и ячмень, и гречиха и рожь, и, конечно же, пшеница. Пашеничка — так ласково величали ее крестьяне.
СТРАДИЧ
СТРАДИЧ – у славян — ответственный за сбор урожая.
ИМЯ: Древний смысл страды – особый труд и труд этот сбор продуктов питания. Страда — самое горячее время года — так много надо успеть. Летний день — год кормит.
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ: Страдич живет по пословице «В страду одна забота — не стояла бы работа». Считается, что он следит за уборкой урожая и наказывает нерадивых.
СОЛОМИЧ
СОЛОМИЧ. Зерно для крестьянина, безусловно, всегда было на первом месте. Но в хозяйстве без соломы тоже — никак. Вот за качество этой соломы и отвечал Соломич – мелкое славянское божество. И на подстилку в хлеву солома пойдет, и саман без нее не сделаешь, а в долгие зимние вечера из соломки можно и кукол сделать и шляпу сплести.
Соломич дружен со СТОГОВЫМ. ведь именно Стоговой сбережет солому, сметанную в стога, не даст ее пропасть, от гнили убережет.
Худ.В.Забирохин
БЕЛУН по белорусским поверьям дух жатвы в образе старика со светлой бородой, в белых одеждах. Он помогает жать, награждает золотом того, кто ему услужит, выводит из леса заблудившихся. Солнце любит, без него темно в лесу. Очень старый, немножко глухой, ходит возле ржи или на опушке леса, а за ним пчёлы летают, на плечи птички садятся, у ног зайчата скачут.
В ЛИТЕРАТУРЕ: За могильною горою стоит белая избушка Белуна. Белун — старик добрый. С рассветом рано отправлялся Белун в поле.
Высокий, весь белый, ходил он всё утро по росистой меже, охранял каждый колос. В полдень шёл Белун на пчельник, а когда спадала жара, опять возвращался на поле. Только вечером поздно приходил Белун в свою избушку. A.M. РЕМИЗОВ «К Морю-Океану»
Анчутка полевой
АНЧУТКА ПОЛЕВОЙ — не самый добрый дух поля. Но из песни слов не выкинешь — и он тоже есть на поле.
ЕРОШИКИ — говорят, что еще и такие полевые духи существуют. Копошатся где-то там в траве потихонечку.
(163)Информация найдена на просторах интернета и частично отредактирована.
Дополнительная статья
— Травник-травич
Роспись интерьера по мотивам славянской мифологии «Полевые духи»
Работа творческой группы кружка внеурочной деятельности «Сказки в красках»
Авторы: Алёна Шиш 10 лет и Полина Алексеева 10 лет
Руководитель Наталья Александровна Ермакова, Преподаватель дополнительного образования высшей категории, МБОУ СОШ №6 имени Героя Советского Союза А.
В. Попова, город Великие Луки, Псковская область
Описание: данная работа украсит интерьер кабинета, создаст прекрасное сказочное настроение и вызовет интерес к родным традициям и славянской мифологии.
Назначение: украшение интерьера рабочего пространства.
Цель: создание росписи на стене «Полевые духи славянской мифологии»
Задачи:
— создать изображение сказочной персонажа в технике «гуашь»;
— развивать интерес к декоративно-прикладному творчеству;
— воспитывать интерес к родной культуре.
Доброго времени суток уважаемые друзья и гости!
Наши предки видели мир совсем не таким, каким он представляется нам. В их понимании всё вокруг было живым и таинственным, у многих предметов, мест были свои покровители.
Сегодня тема нашей работы — полевые духи славянской мифологии.Поле — это самое главное, что есть у земледельца, и поэтому здесь, на поле, так много духов и прочих волшебных существ.
Самый главный — это, конечно — Полевик. В отличие от других своих “коллег” среди нежити, Полевик выбрал главным временем не ночное время, а полдень. Именно этот час считался властью Полевого Деда.
Полевик (полевой, житный дед) — дух, охраняющий хлебные поля. Иногда появляется в образе старца в белых одеждах и пугает людей. В черноземных районах на одно поле по четыре полевика приходится. А там, где земля скудна, бывает, что на четыре поля – один полевик.
Поля посевной гречихи стережёт Гречишник (или Гречуха), поля хлопка – лохматый Хлопчатник. За межами и границами на полях присматривают Межевики, а за первой зеленью трав – Зеленичи: Зеленчуки и Зеленушки…
Луговичик — дух плуга, маленький, мохнатенький зелёный человечек в одежде из трав; служебный дух лугов. Он помогает росту трав, готовит их к сенокосу и цветению.
Ржаница — полевой дух, живущий на полосах ржи.
Спорыш (Спарыш) — божество изобилия, семян и всходов, дух жатвы у восточных славян, живущий в двойном колосе, воплощение плодородия.
Житнич (Полевой Дед) — покровитель жито. Житом в старину называли большинство зерновых культур. От того, сколько зерна в амбаре будет, напрямую зависело и благосостояние всей семьи. Поэтому Житничу особый поклон был.
Зернич — помощник Ярилы-Солнца. Следит за зернами: чтоб прорастали вовремя, чтобы всходы дружно в рост пошли, колосья соком налились да и поспели вовремя.
Страдич — у славян — ответственный за сбор урожая.
Зерно для крестьянина, безусловно, всегда было на первом месте. Но в хозяйстве без соломы тоже — никак. Вот за качество этой соломы и отвечал Соломич – мелкое славянское божество.
Антучка полевой — не самый добрый дух поля. Но из песни слов не выкинешь — и он тоже есть на поле.
Ерошики — говорят, что еще и такие полевые духи существуют.
Копошатся где-то там в траве потихонечку.
Травник (травич) — славянский дух травы, он служит в «Министерстве сельского (и лесного) хозяйства». Сеет и выращивает лесные и луговые травы. Тому, кто без толку траву мнет и раньше времен сено косит, дарит травы горькие да колючие. Дружит с ведунами и травознатцами (знахарями-травниками).
Материалы и инструменты: гуашь, краска акриловая бронзовая, карандаш, кисти, банка для воды, тряпочка для кистей, палитра, лак акриловый.
Ход работы:
Когда нами был изучен материал планируемой работы и выбраны герои, мы проступили к росписи. Первым делом начали с изображения Травника и Травницы. Сначала сделали карандашные наброски. Далее продумали композицию вокруг героев — это будет хлебное поле. Для начального цвета использовали охру.
И приступили к росписи героев. Для лиц персонажей изначально использовали белый цвет.
Для костюмов выбрали зелёный. Травник будет у нас рыжеволосый. А, первый набросок будущих колосьев сделали жёлтой гуашью.
Начали продумывать образ Травницы.
Мои красавицы детально прорисовывают образы героев.
Причёску и бороду детализировали мазками белого и коричневого цветов.
В процессе работы решили «покрасить» волосы героини в зелёный цвет.
Вот такая симпотяжка получается.
Колоски рисовали разными цветами: жёлтый, охра, оранжевый.
В далеке за хлебным полем расположили деревья. Первое дерево — берёза, её изображение начали с серого цвета.
На боковой стороне стены тоже решили изобразить полевых духов. Это будут Страдич и Антучка.
Ну вот и берёзка приобразилась.
Наброски новых персонажей.
Все наши герои готовы! Осталась прорисовать колоски.
Благодарим за внимание!
Приближение Духа — В поисках смысла
Около восьми лет назад я начал медитацию рисования или рисования, которую я называю «инклингами» — поскольку она позволяет заглянуть как внутрь себя, так и вовне, на связь с другими, землей или великое неизвестное. Я делаю это, нанося чернила на бумагу. В течение первого года я сосредоточился на рисовании чаш снова и снова, что обосновало эту практику в Унитарном Универсализме для меня. В других случаях я рисовал как метод молитвы или медитации, сосредоточившись на других людях или себе, чтобы направить энергию для исцеления или утешения. Польза от такой духовной практики рисования или рисования очень похожа на пользу любой духовной практики. Это успокаивает меня, когда я волнуюсь. Он фокусирует меня, когда я рассеян. Это связывает меня с моей верой и ощущением чего-то большего. Когда кажется, что мир выходит из-под контроля, это дает мне ощущение порядка и делает что-то маленькое в моих силах.
И во время перемен это дает заземление.
Вот шаги простой практики создания молитвы о себе. Здесь нет ошибок, нет неправильных решений и нет правил — каждый шаг адаптируется к вашим собственным пожеланиям. Речь не идет о создании великого искусства. Я опишу, что работает для меня, но вы будете знать, что работает для вас, и адаптируете это к вашему местоположению и доступным материалам. Он также гибок в том смысле, что его можно выполнять с полным вниманием или с разделенным вниманием. (И более социально приемлемо рисовать на собрании, чем играть в игру на моем телефоне!) Основная идея состоит в том, чтобы перевести духовную практику — молитву, медитацию, богослужение или ритуал — в формат дудла.
Духовные практики часто начинаются и заканчиваются совершенно особым образом. В унитарном универсализме мы часто зажигаем чашу. Поэтому я часто начинаю процесс подозрения с создания ощущения священного вокруг процесса рисования — зажигаю свечу, произношу какие-то слова или просто нахожу особое место.
И затем процесс заключается в том, чтобы сосредоточить мысли на себе, другом человеке или идее и нарисовать их. Я делаю это в несколько простых шагов.
Сначала я нарисую что-нибудь на странице, чтобы представить суть практики. Это может быть круг или написанное имя, но в данном случае я использовал круг с луной внутри, чтобы обозначить себя. («Синтия» означает богиня луны.) Затем я рисую круг, или спираль, или лепестки вокруг круга. Это будут места, которые я заполню тем, о чем молюсь. В этих пространствах может быть что угодно, но я часто сосредотачиваюсь на таких вещах, как любовь, надежда, вера, семья, здоровье, друзья и дом. И помните, ни одна из этих форм не должна быть идеальной. Речь идет о процессе, а не о продукте.
Развернутый намек
Если бы это было богослужение, то следующим шагом была бы проповедь — это сердце практики. Я заполняю пустые места словами, узорами, изображениями или их комбинацией, чтобы представить то, что я хочу увеличить в жизни, привлечь в свою жизнь или просто задуматься о большем, например, о здоровье, счастье или любви.
Мне нравится использовать комбинацию написанных слов и шаблонов, которые имеют для меня значение. Я часто рисую спирали, символ, связанный с Богиней, лабиринтами и феминистской духовностью. Думая о надежде, я рисую перья из строки Эмили Дикинсон: «Надежда — это то, что с перьями / Что сидит в душе». Но самое главное здесь — это медитировать или обрести чувство покоя во время рисования. Когда я рисую понравившийся узор, особенно простой, я могу на какое-то время потеряться в его повторении. И наоборот, кельтские узлы прекрасны, но я буду больше думать о рисовании узла, чем о предмете медитации, и речь не идет о создании великого искусства.
Каждое поклонение нуждается в завершении, и, наконец, если я все еще не чувствую притекающую ко мне энергию, на которую я надеялся, я добавляю стрелки, напрямую связывающие понятия с символом, представляющим меня. Стрелки представляют ожидаемый поток энергии. Или, если я чувствую себя полным хорошей энергии, я могу направить стрелу из круга в сторону другого человека, сообщества или мира.
А затем, в завершение, когда я заканчиваю наброски, я просто добавляю элементы по краям и внутри узоров, которые мне нравится рисовать, — спирали, точки, пружинки, листья. Некоторым нравится затенение или добавление цвета, и раскрашивание может быть отдельной духовной практикой. Помните, здесь нет никаких правил!
Я приглашаю вас попробовать этот процесс и найти способы сделать его своим. И если вам понравился этот процесс, вам может быть интересно углубиться в два метода, которые вдохновили меня, когда я только начинал: процесс «Зентангл» Марии Томас и Рика Робертса и Молитва в цвете Сибил Макбет. Есть много разных способов создать свою собственную художественную духовную практику, и может быть полезно опробовать разные идеи и концепции. Для меня объединение узоров и форм для создания большего изображения дает мне лишь некоторое представление о том, как работает наш седьмой принцип: каждая маленькая вещь, которую я делаю, является частью более широкой картины, и каждое наше действие вносит свой вклад во взаимозависимую сеть.
Прикладывая перо к бумаге, я надеюсь, что не только сосредотачиваюсь на себе, но и добавляю мира миру.
- Автор
- Последние сообщения
Преподобная Синтия Ландрум
Преподобная д-р Синтия Ландрум выросла в UU и уже 19 лет является служителем UU, служа в собраниях в Массачусе, штат Мичиган, и в штате Техас. В настоящее время она является служителем Первой приходской церкви Стоу и Актона. Она заядлый игрок в настольные игры и читает научную фантастику и фэнтези, поэтому тот факт, что термин «подозрение» был также литературным клубом авторов фэнтези К.С. Льюиса и Дж.Р.Р. Толкин был частью его привлекательности для нее. И ее муж, и дочь — художники, и она только начинает себя ими считать. Карточки с ее рисунками доступны в книжном магазине UUA, а ее раскраски доступны на Lulu.com.
Последние сообщения преподобной Синтии Ландрум (посмотреть все)
Метки: quest-magazine-2021-02
8 мощных способов защитить свою духовную энергию
Есть много причин, по которым вам может быть полезно защищать ваша духовная энергия.
Вы когда-нибудь были рядом с кем-то, кто истощает вас? Зашли в комнату и почувствовали атмосферу? Или повернули голову, чтобы увидеть, как кто-то смотрит на вас? Если вы ответили «да» на один или все эти вопросы, то вы испытали работу духовной энергетической системы своего тела.
Через духовную энергетическую систему вашего тела вы можете ощущать, чувствовать и интуитивно чувствовать все и всех, с кем вы вступаете в контакт. Через вашу духовную энергетическую систему вы можете ощущать напряженную атмосферу, ощущать опасность и чувствовать себя совершенно истощенным из-за нуждающегося друга. Тогда имеет смысл научиться защищать его, а также поддерживать в нем энергию и чистоту.
Чтобы узнать, как защитить свою духовную энергию, стоит потратить несколько минут на объяснение того, что это такое. Таким образом, в самых простых терминах внутри и вокруг вашего физического тела соткано энергетическое тело, состоящее из таких высоких вибраций энергии, что мы обычно не можем его видеть.
Энергетическое поле, окружающее ваше тело, называется аурой и состоит из семи слоев, которые пульсируют наружу от вашего тела. Представьте, что вы стоите внутри яйца, и у вас есть основной образ для работы. Ваша аура взаимосвязана с 7 энергетическими центрами (или чакрами) внутри тела, которые взаимосвязаны с обширной сетью энергетических каналов, называемых меридианами и нади, которые проходят внутри вашего тела. Представьте себе дорожную карту, состоящую из автомагистралей, дорог с двусторонним движением и дорог B, и это дает вам базовое изображение для визуализации.
Итак, вот наши любимые инструменты и техники, которые мы использовали в течение ряда лет, которые помогут защитить вашу духовную энергию, а также способы очищения и восстановления энергии. Нет определенного порядка, просто прочитайте и попробуйте те, которые резонируют и кажутся вам подходящими:
1. Силовые слова
Силовые слова — это невероятно простые и эффективные инструменты, которые можно использовать в ситуации, когда вы хотели бы защитить себя энергетически.
, эмоционально и ментально. Все эти аспекты бытия тесно переплетены. Как следует из названия, слово силы — это слово, которое имеет огромное количество значений и символов. К нему прилагается очень специфическая энергия.
Такие слова, как «любовь», «ом» или «мир», обладают огромной силой, но их гораздо больше. Часто ваше силовое слово противоположно тому, что происходит. Если кто-то вас раздражает, вашим словом силы может быть спокойствие. Если вы истощены, сконцентрируйтесь на слове «непобедимый», а если вам темно, сконцентрируйтесь на слове «свет».
Какое бы слово силы ни казалось подходящим для данного момента, просто держите его на переднем плане своего сознания. Соединитесь с энергией слова как можно полнее, позволяя частоте его вибраций проникать через каждую клетку и волокно вашего существа в вашу ауру. Почувствуйте или вообразите влияние слова на ваш разум, тело, сердце, душу и духовную энергетическую систему. Вы можете молча повторять это слово снова и снова, если это поможет вам сосредоточиться.
Это невероятно быстро и может восстановить и сосредоточить вашу духовную энергию, мышление и эмоции за несколько мгновений.
2. Вдохните свою силу
Жизнь полна моментов, которые могут заставить нас чувствовать себя подавленными, напряженными и реактивными. Эти триггеры могут выбросить вашу энергию и нарушить ваш покой и каждую эмоцию. Каждое состояние, которое мы чувствуем, отражается в нашей ауре. Любовь и счастье укрепляют нашу ауру, тогда как гнев истощает и ослабляет ее. Эту простую технику дыхания полезно знать, поскольку она может мгновенно восстановить баланс ума, тела, духа и духовной энергии.
Просто закройте рот и осторожно вдохните через нос. Позвольте своему вниманию течь вместе с дыханием в тело и наружу. Обратите внимание на то, как поднимается и опускается ваша грудь. Пусть ваши плечи опустятся, расслабьте челюсть, все время сосредотачиваясь на своем дыхании. Даже пять медленных, осознанных вдохов и выдохов работают!
Исследования показали, что работа с дыханием сама по себе оказывает мгновенное и мощное воздействие на каждую часть вашего тела и разума, а также на вашу душу и энергетические системы.
Однако вы можете сделать его еще более мощным, добавив к нему творческую визуализацию. Представьте луч света, падающий из космоса на вашу голову (или любую высшую силу, в которую вы верите). Представьте, что, когда вы вдыхаете, вы втягиваете этот космический свет, чтобы очистить и наполнить вас энергией, и с каждым выдохом вы выдыхаете и высвобождаете любую нежелательную энергию, стресс или негатив, который вы держите. Даже несколько мгновений работы с дыханием преображают. Просто помните, чем больше вы будете практиковаться, тем проще и интуитивнее будут становиться подобные упражнения.
3. Запечатайте свое духовное энергетическое поле
Это упражнение позволит вам запечатать свою ауру и защитить себя от любого человека, ситуации или окружения. Все, что вам нужно сделать, это представить себя внутри гигантского пузыря, прозрачного, гибкого и непроницаемого. Пузырь окружает вас, создавая мощный щит, который движется вместе с вами.
Вы можете поиграть с этой визуализацией и усилить ее, представляя себе, что вершина пузыря связана со вселенной, так что поток прекрасной космической энергии входит в ваше священное пространство.
Вы можете изменить цвет своего пузыря, используя золотой для космической связи, розовый для любви, синий для исцеления или красный для энергии. На самом деле, вы можете добавить любые элементы, которые вас вдохновляют. Может быть, есть родственник, живущий или находящийся в духовном мире, которого вы хотели бы представить стоящим рядом с вами в вашем пузыре, чье присутствие наделяет вас силой и силой. Вы даже можете привести своих четвероногих друзей!
Другим широко используемым средством визуализации является зеркало. Если вы когда-нибудь захотите заблокировать энергию других людей, касающуюся вашего духовного существа, то представьте, что перед вами появляется огромное зеркало. Вся энергия, направленная к вам, отражается от зеркала и возвращается к источнику. Не стоит недооценивать силу творческой визуализации. Исследования показали, что представление чего-либо мысленным взором не менее эффективно, чем физически!
4. Плащ защиты
Во многих случаях полезно иметь возможность защитить свою ауру; например, при пользовании общественным транспортом, посещении загруженных офисов или в присутствии надоедливых людей.
Просто визуализируйте себя в просторном плаще во всю длину, сделанном из самого темного оттенка синего — как полночная синева ночного неба. У этого плаща есть капюшон, который вы можете представить себе натянутым, чтобы ваша голова (коронная чакра) также была защищена. Подкладка плаща могла быть волшебной – розовой, серебряной, золотой или разноцветной. Его можно украсить внутри и снаружи магическими символами. Всякий раз, когда вы чувствуете необходимость защитить себя и свою энергию от внешних воздействий, натяните плащ — эта мощная визуализация обуздает ваши творческие силы и задаст четкое энергетическое намерение.
5. Природное лекарство
Современная жизнь увела нас далеко от нашей изначальной связи с природой, и все же мир природы — это то, к чему мы принадлежим. Вот почему мы чувствуем прилив сил после прогулки под ветром или после прогулки по лесу.
Польза от проведения времени на природе неизмерима. Он не только открывает нам доступ к целому ряду здоровых микробиомов, но и позволяет нашим духовным телам перекалиброваться и в буквальном смысле снимает стресс.
Так что, если вы можете попытаться найти время, чтобы прогуляться по морю, прогуляться в парке или потопать в лесу — и когда вы там позаботитесь о восстановительных энергетических обменах и о даре магии природы.
Еще один способ освежить и укрепить свою ауру и чакры — заземлиться. Это особенно хорошее упражнение, если вы проводите много времени, работая, думая и находясь в своей голове! В идеале на открытом воздухе: снимите обувь, поставьте ноги на землю (по возможности избегайте неестественных поверхностей). Почувствуйте связь ваших ног с землей и позвольте энергии земли соединиться с энергетической системой вашего тела. Если вы не можете выйти на улицу или снять обувь, вообразите, что этот процесс также может быть эффективным.
Если вы хотите добавить еще одно мощное измерение к этому упражнению на заземление, представьте, что подошвы ваших ног пускают корни, которые уходят глубоко в землю. Благодаря этим корням вы закрепляетесь и буквально заземляетесь. Визуализируйте обмен энергией, когда ваша энергия (как хорошая, так и отрицательная) вытекает из вас в землю, а взамен энергия Матери-Земли течет вверх через ваши корни и ступни в ваше тело, циркулируя по всей вашей энергетической системе – очищая, заряжая энергией и восстанавливая.
ты. Вы можете вознести молитву благодарности Матери-Земле за ее исцеление.
Пребывание на природе и заземление ее энергией борются с последствиями старения и воспалений, а также очищают и заряжают энергией разум, тело и дух. Вы почувствуете себя сильнее и сильнее, что, в свою очередь, усилит ваш аурический щит.
6. Очищение
Ваша аура постоянно взаимодействует с окружающим миром, и при этом постоянно происходят энергетические обмены, не все из которых воодушевляют и позитивны. Знание того, как очистить свою ауру, означает, что она остается яркой и энергетически сильной, чтобы защищать вас. Соляные ванны — идеальный способ сделать это, и они дают вам возможность выделить тридцать-сорок минут на духовную заботу о себе. Для такой ванны не нужны обычные продукты, только соль Эпсома (это не то же самое, что поваренная соль, и она очень полезна для здоровья!). Вот несколько идей, которые помогут вам:
- Добавьте соль Эпсома (2-3 хорошие горсти) в обычную ванну.
Вы можете добавить эфирные масла, такие как лаванда, если вы знаете, что это работает для вас. - Когда вы делаете это, установите намерение, что во время купания вы отпустите весь негатив, который вы держите и несете
- Попросите Вселенную или ваших духовных наставников направить вас в очищении и помочь вам осознать свою духовную вибрацию.
- Вы можете создать настроение с помощью благовоний, свечей, кристаллов и музыки.
- Используйте свое дыхание, чтобы быть спокойным и сосредоточенным.
- Будьте внимательны – замечайте, какие возникают мысли и чувства.
Вы можете добавить эфирные масла, такие как лаванда, если вы знаете, что это работает для вас.Купание (примерно раз в месяц) — прекрасный способ позаботиться о своей ауре, а также насладиться тихим размышлением. Эти моменты часто бывают временем, когда у осознания и озарения есть время, чтобы возникнуть и быть замеченным.
7. Небесная защита
Многие из нас верят в углы, и это упражнение — прекрасный способ соединиться с этим небесным царством для себя! Архангел Михаил — один из семи архангелов.
Известный как свирепый и могущественный воин, он считается принцем архангелов. Он приносит качества силы, мужества и защиты. Просто произнося слова «Архангел Михаил, защити меня сейчас», вы вызываете или призываете его.
Вы можете просто попросить его о помощи или представить, что он подходит и стоит справа от вас со своим мечом и щитом, всегда готовый охранять и защищать вас. Вы можете представить, как он натягивает на вас свой темно-синий плащ, или, может быть, вы хотели бы представить, как его крылья обвиваются вокруг вас, чтобы защитить и защитить вас. Это особенно приятно делать, если вы грустите или чувствуете себя эмоционально хрупким. Как прекрасно представить, что тебя захватывает и держит под защитой и безоговорочной любовью самый могущественный небесный Архангел.
8. Любовь
Исследования в области квантовой физики, нейронауки, биофизики и эпигенетики открывают новые удивительные возможности, связанные с наукой, духовностью и человеком. Выявляется то, что у нас есть сила создавать и лепить нашу реальность.
Вы можете получить доступ к этой силе для себя с помощью таких практик, как медитация и внимательность. Эти и другие подобные духовные пути (практика благодарности) могут изменить вашу жизнь вплоть до вашей жесткой связи и генетической структуры.
Есть много приложений и видео, к которым вы можете получить доступ, которые помогут вам начать, если вы новичок в медитации или осознанности. Вы обнаружите, что, поскольку они помогают вам заземлиться и сосредоточиться, они также позволят вам начать это прекрасное общение внутри . Когда мы начинаем диалог с нашим высшим Я (интуицией или душой), мы начинаем расширять свое сознание. Мы трансформируемся и расцветаем в разуме, теле и духе, и, конечно же, чем больше мы погружаемся под поверхность физической иллюзии, тем больше мы понимаем, что есть чему учиться и открывать. Вполне логично, что ваша душа и духовные энергетические системы отражают это духовное пробуждение в яркости и здоровье.
Все древние духовные практики мира в конечном счете призывают нас к любви.
Важно помнить, что жизнь состоит из инь и ян, отрицательного и положительного, светлого и темного. Есть и всегда будет сочетание обоих элементов, так оно и есть, и вы не можете этого изменить. Самое главное – осознавать и замечать, кто, что и где поднимает, освещает и заряжает вас энергией, а кто, что и где делает полную противоположность. Когда вы можете наблюдать это, вы можете реагировать соответствующим образом и принимать сознательные решения и выборы, которые работают для вас.
На протяжении многих лет мы использовали все перечисленные здесь методы и можем поручиться за их эффективность.