Идеи для личного дневника (ЛД)
Каждая девочка попадала в ситуацию, когда поделиться переживаниями было просто необходимо, но рядом не оказывалось человека, которому можно было бы доверить самые сокровенные тайны сердца. В такие минуты только на бумаге можно было отразить все чувства и мысли, поэтому девичий дневник становился самой ценной вещью. А особые ценности требуют особо внешнего вида и ухода.
Личный дневник, или лд, — это верный друг, помощник, зеркальное отражение того, кто поверяет ему свои беды, секреты и переживания. Все те идеи и замыслы, которые невозможно использовать в реальности могут быть перемещены на бумаги. Личный дневник – это душа пишущего, поэтому оформить ему на свой лад, сделать не просто тетрадью, а произведение искусства – достойная задача.
Дневник может стать не только ежедневником, но и место для хранения небольших памятных вещей и фотографий.
Содержание
- Самые актуальные идеи
- Украшения и дизайн своими руками
- Дневник своими руками — мастер-класс
- Фото идеи красивых самодельных личных дневников (ЛД)
Самые актуальные идеи
Конечно, приобрести дневник, полностью отвечающий вкусам и потребностям владелицы можно и в обычном магазине. Ассортимент на полках книжных лавок поражает воображение, а сами дневники создаются как для юных принцесс, так и для более взрослых девушек. Они наполнены картинками, гравюрами, сочетают необычные цвета, пестрят блестками, но лучше всего сделать личный дневник своими руками!
- Но даже самый затейливый дизайн можно разбавить собственными идеями.
- Возьмите обычную тетрадь и придумайте дизайн с нуля
- Выберете блокнот подходящего размера и переделайте его
- Приобретите конверт, и каждую новую запись вкладывайте в новый конверт.
- Используйте обычную офисную бумагу и придумайте для листов оригинальное крепление.
- Найдите в интернете подходящий дизайн и распечатайте необходимое количество листов.
Украшения и дизайн своими руками
Интересной темой для оформления личного дневника станет техника оригами. С ее помощью можно создать действительно уникальные картинки и фигуры. Объемная фигура даст возможность спрятать внутри записку с секретной информацией, и получить тайну в тайне.
Украшения
Для девочки лучше выбрать цветок, животное, водопад, веер или небольшие коробочки-конвертики. Технология их создания не сложная и не занимает много времени.
Поделки же могут быть сами разными, начиная от бантиков, сердечек и заканчивая тематическими открытками на Новый год и Хеллоуин.
Самый простой орнамент для ЛД – веер. Украсьте заглавную страницу или выделите наиболее значимые листы. В основе веера лежит лист, которые соответствует 2/3 от размера страницы дневника в высоту, но в ширину в 3-4 раза больше. Согните полоски бумаги попеременно, используя линейку, за затем склейте нижние края. Приклейте края веера непосредственно к листу, получая «гармошку».
Техника «водопад» представляет собой накладывание отдельных маленьких листов с заметками друг на друга в произвольном порядке. Их можно раскрашивать в разные цвета, создавая радугу или градиент. Количество заметок не ограничено
Конвертик в личном дневнике — декоративный элемент или тайником. Его можно сделать из бумаги, картона или ткани. Если вы планируете класть в конвертик не только записки, но и маленькие вещи, но сверху следует придумать клапан, который будет препятствовать выпадению вещей.
Дизайн страниц
Создание тематических страниц в личном дневнике не только возможность выразить свой внутренний мир, но и отличный способ провести время. Тематические страницы – лучший вариант для этого.
К тематическим идеям для личного дневника могут относиться праздники, вроде Нового года, и записи с определённым содержанием. Например, мысли, касающиеся любовных переживаний, следует выражать на страницах розового или красного цвета. Размышления о смысле жизни или бытовые проблемы размещайте на синем или голубом фоне. Рассказы о друзьях и товарищах расположите на зеленом или радостном оранжевом.
Маленькие рисунки, вырезки или детали помогут сделать страницы яркими. Вырежьте для Хэллоуина тыквенные головы, приклейте в дневник одну из открыток, полученных на день рождения. Спрячьте в конвертик заветную валентинку и приклейте сверху сердечко – чтобы никто не распечатал.
Для школьных праздников отберите несколько фотографий и распечатайте или попросить проявить в фотосалоне. Воспоминания приобретут особую ценность, ведь они будут выражены не только словами, но и изображениями. Найдите в интернете стихи, подходящие к вашим чувствам и переживаниям и перепишите их от руки на особые тематические страницы. Сюда же помещайте и цитаты из прозы. Цитируйте не только великих классиков, но и мысли кажутся близкими, достойными уважения.
Дневник своими руками — мастер-класс
Если вас все же не устраивают готовые варианты, и вы готовы потратить время на создание нового, лучший вариант – создать личный дневник самостоятельно.
Самый простой способ сделать основу для дневника — сшить между собой офисные листы. Бумага обычно хорошо гнется, а изображения внутрь можно вклеить или заранее распечатать.
Титульный лист ЛД можно украсить блёстками, стразами или вышить узор. Можно найти в интернете узор и срисовать его цветными ручками.
За основу можно взять и красивый блокнот из магазина. У него уже заранее есть прошивка, и оформление не займет много времени. Хорошими вариантами для оформления станут:
- Вырезанные картинки из журналов
- Яркие цветные закладки для того, чтобы легко находить информацию
- Фото близких и любимых людей
- Раскрашивание страниц любимыми цветами
- Близкие сердцу стихи на первой странице
Личный дневник – это заветный хранитель, лучший друг, который понимает хозяина так, как не поймет ни один друг или подруга. Сделайте его таким, каким вы видите ваш внутренний мир, и пусть тайны остаются в красивом и надежном месте.
Фото идеи красивых самодельных личных дневников (ЛД)
Автор статьи:
Идеи для личного дневника (ЛД)
У каждого человека имеются сокровенные мысли, которыми ни с кем не хочется делиться, но потребность высказаться все же присутствует.
В мире канцелярских принадлежностей представлено огромное количество дневников для ведения личных записей, но лучше будет сделать его собственноручно.
Процесс создания дневника
Личный дневник представляет собой тетрадь либо канцелярский блокнот, где излагается самое важное. У некоторых он ассоциируется со строгим распорядком дня, другие видят в нем безмолвного друга, третьи – привычку, наработанную годами. Каждый находит в нем что-то уникальное.
Этап создания личных мемуаров начинается с включения фантазии по максимуму. Милый и опрятный на вид, блокнот станет истинным другом, молчаливым собеседником, способным хранить тайны и секреты.
Формирование оригинальных страниц
Подберите оптимальную цветовую гамму, требуемое число листов. Расцветки могут различные – от светлых до темных тонов; При помощи ножниц можно придать различную форму страницам, дополнить их нежным кружевом либо закруглить; Подбирая титульный лист для дневника, отдавайте предпочтение плотным материалам; Дыроколом выполняются два отверстия с левой стороны, продевают в нем два кольца для соединения страниц.
Если кольца отсутствуют, то можно связать страницы красивой лентой; Для создания страниц приобретите готовую тетрадь и создайте креативный дизайн.Варианты оформления дневника
К вопросу внешнего оформления дневника желательно подойти со всей серьезностью. Можно украсить странички оригинальными рисунками. Помимо внешней красоты, разграничьте внутреннее содержание дневника:
Цитаты и сокровенные мысли; Планы и «хотелки» на будущее; Важные даты; Насущные дни; Милые воспоминания; Фотографии.
Далее можно дополнять содержание по собственному усмотрению. Разделы могу быть любые, главное, чтобы они удовлетворял личным потребностям. На отдельных страничках можно фиксировать милые конвертики для фото и хранения готовых записок. Можно придумать единый дневник либо сделать несколько экземпляров, посвященных определенной тематике:
Будни моей семьи; Мой малыш; Моя карьера; Личные мысли.
Оригинальное оформление дневника
Представляем самые простые и креативные идеи для оформления личного дневника:
Выполните милые аппликации из подручных материалов: ажурные ленточки, бусинки, броская цветная бумага; Используйте в качестве основы броские вырезки из газет; Создавайте милых птичек, бабочек и бантики, применяя современную технику оригами; Странички можно оформить рамками различных видов и форм; Оформите обложку в соответствии с подобранной тематикой.
Милый личный дневник для девочек
У каждой девочки в жизни наступает момент, когда возникает желание высказать все сокровенное, что есть в душе. Вот тогда и пригодятся современные идеи для личного дневника для девочек:
- Вариант с применением офисной бумаги – простой и быстрый способ создания дневника для девочки. Дизайн здесь выполняется на основании личных предпочтений, листы соединяют броской лентой, завязывая ее большим бантом. Обложку декорируют надписью либо оригинальным рисунком. Чтобы дневник был прочным и долго хранился, рекомендуется выполнять ламинирование титульного и завершающего листов;
- Преображение готового блокнота – для этого приобретается готовый блокнот. На странички приклеиваются готовые вырезки из журналов, делаются яркие закладки для фиксации важной информации, страницы разукрашиваются в зависимости от настроения;
- Милое оформление дневника в стиле оригами — на обложку можно приклеить оригинальный бант или сердце, сделанное из лент, оформленное стразами либо бусинками, на важные листки можно наклеить конвертики для заметок, смайлики, открытки, выполнить закладки различной формы.
Для девочек подходят блокноты в розовых тонах, наполненные яркими вырезками из местных журналов, с ароматизированными страничками, селфи известных актеров. Это страна юных девичьих мечтаний и грез, его оберегают, не оставляют без присмотра. Плетеные закладочки, банты и оригинальные ленты, конверты с приятными безделушками – все здесь так значимо и неповторимо.
Советы по созданию личного дневника
Создавайте свой дневник, используя легкие и простые идеи для личного дневника. Не обязательно описывать в дневнике все длинно и обстоятельно. Посвятите эти страницы, оформленные с такой любовью и вдохновением, посвятите его той теме, которую вы действительно любите. Отличным вариантом будут тематические страницы с милыми рисунками. Это выглядит очень необычно, позволяет отделить записи друг от друга.
В последнее время всеобщую любовь и признание получил леттеринг. Конечно, у новичков вначале не будет выходить столь мило и изящно, как у знатоков своего дела, но после тренировок результат обязательно придет. В дневнике можно выделить место для создания мотивирующих записей. Это будет смотреться стильно.
Ведение личного дневника представляет собой увлекательный процесс, многие видят в нем определенное хобби, ведь можно собственными руками создать оригинальные страницы с уникальным декором, описывайте в дневнике все те важные моменты, что считаете нужным.
Дневник также можно использовать для изучения иностранного языка. Начните с простых действий, заполняя личный дневник на английском языке. Благодаря этим простым действиям, вы сможете быстро освоить базовый набор слов, далее будет намного проще перейти к следующему этапу обучения.
Памятные и события оформляйте на страницах по-особенному, выражая свои эмоции по отношению к нему. Записывайте в свою копилку мысли мудрых людей, мотивационные сообщения.
Научно доказан факт, что систематическое ведение дневника улучшает его физическое состояние, поддерживая в тонусе. Поэтому тем, кто сомневается в целесообразности и практичности ведения дневника, необходимо приступить к его созданию.
Применение броских стикеров, оригинальных набросков, креативных элементов – все эти идеи превратят создание и заполнение дневника в настоящее хобби, которое будет вдохновлять и подбадривать в течение длительного отрезка времени.
Благодаря оригинальным идеям, собственной фантазии и простым материалам, которые всегда под рукой, может получиться настоящее произведение искусства. Систематическое заполнение дневника способствует самоорганизации, красивое изложение собственных мыслей развивается навыки писателя, рисунки раскрывают скрытый потенциал, прививает тягу к творчеству.
Интересные фото идеи самодельного личного дневника
Идеи личного дневника (ЛД) для девочки: 100 лучших новинок 2018
Несмотря на то, что сейчас век интернета и существует множество программ и приложений для личных записей, бумажный дневник все также остается актуальным. Более того, с каждым годом красивому, оригинальному ведению дневника уделяется все больше времени и внимания. Ведь для этого можно использовать различные стикеры, интересные наклейки, фотографии небольшого размера и многое другое. Все это превращает простой, ничем не примечательный дневник в увлекательную книгу, которую хочется листать, перечитывать и рассматривать каждую деталь.
Идеи для оформления личного дневника
Личный дневник вовсе не обязательно вести по определенной схеме. Наиболее важно проявлять свой творческий потенциал и записывать все то, что вы стараетесь удержать в голове. Конечно же, его можно декорировать по своему усмотрению, но это вовсе не обязательно. Ведь простые, минималистические дневники смотрятся очень красиво.
Мысли и размышления
Если в окружении нет настолько близкого человека, с которым можно смело поделиться личными, сокровенными мыслями, то лучше всего изложить их в дневнике. На бумаге можно не стесняться писать все то, что вас волнует, расстраивает или же, мотивируем к активным действиям и переменам в жизни. В сложных ситуациях такие записи действительно помогают перешагнуть прошлое и начать жить.
Любимые и необычные блюда
Согласитесь, довольно необычный пункт для записи в личном дневнике. Но с другой стороны – это тоже очень увлекательно, особенно если вы любите готовить. Попробовав вкусное блюдо в кафе или ресторане, сразу же отметьте в блокноте его название и составляющие. А в свободное время обязательно попробуйте сделать его самостоятельно. Спустя некоторое время вы сможете готовить очень вкусно и разнообразно.
Самые счастливые моменты
Наверняка вы хотя бы раз слышали фразу, что люди запоминают только все самое плохое, что происходит в жизни. Отчасти это действительно так, ведь такие ситуации и ссоры могут испортить настроение и сильно ранить. Но все же, предлагаем концентрироваться на хороших моментах в жизни и обязательно это фиксировать в личном дневнике. Поверьте, именно такого рода записи со временем обретут для вас особую ценность.
Перечитывая все строки, вы погрузитесь в мир воспоминаний о самых ярких и счастливых моментах. Вспомните то, что уже давно забылось. Также такие записи напомнят о том, почему вы сделали определенный выбор или как рассуждали в тот момент. В моменты грусти просто берите дневник, заваривайте какао и садитесь читать. Буквально спустя несколько минут вы поймете, что жизнь на самом деле прекрасна и нет повода грустить.
Цели и желания
Так как ежедневник – это полностью личное пространство, то в нем можно смело записывать свои цели и планы. Это очень полезно, так как вы всегда сможете пересмотреть то, к чему стремитесь. Для начала рекомендуем составлять цели на год, которые действительно для вас важны. Чтобы их достижение не было слишком сложным, рекомендуем разбить каждую цель на более мелкие этапы. Благодаря такому планированию вы заметите, что задуманное исполняется гораздо быстрее.
При желание таким же образом можно прививать себе привычки. К примеру, к регулярному занятию спортом. Для этого обязательно нужно расписать в деталях то, к чему вы стремитесь. Чтобы легче это было контролировать, предлагаем начертить небольшую таблицу. Именно она поможет в отслеживании успехов и показателей.
Если не хватает мотивации, то обязательно оставляйте различные пометки и комментарии. Они помогут не сбиться с пути и зарядиться позитивным настроением!
Тревел-дневник
Пожалуй, настоящий маст-хев для каждого путешественника – это личный дневник. Записывайте свои первые впечатления от города или страны, делайте красивые зарисовки. Не забывайте делать отметки о понравившихся местах, кафе и других заведения. Отмечайте все, что видите вокруг себя, особенно если путешествуете самостоятельно. Прикрепляйте фотографии, интересные открытки и даже входные билеты в метро, музей или кино. Такие мелочи довольно быстро забываются, но перечитывать их – одно удовольствие. Создается впечатление, что вновь погружаешься в ту атмосферу.
Цитаты из фильмов и книг
Многие киноманы и любители читать книги создают свои списки самых лучших произведений. Это отличная идея в случае, если вам нужно будет порекомендовать кому-нибудь из близких что-то интересное и увлекательное.
При желании можно записывать в дневник глубокие, сильные, мудрые цитаты, которые заставляют задуматься или мотивируют к действиям. Это действительно интересная идея, особенно если подобные списки декорировать. Таким образом личный дневник будет выглядеть намного более привлекательно.
Дневник, как способ изучения иностранного языка
Если вы неоднократно ставили себе цель – выучить иностранный язык, то сейчас самое время. Начните с малого – просто заполняйте личный дневник на английском или другом языке. Благодаря этому вы намного быстрее запомните базовый набор слов и в дальнейшем будет проще перейти к следующему этапу изучения.
Идеи для личного дневника в картинках
В личном дневнике вовсе не обязательно писать длительные строки. Посвящайте его тому, что действительно любите. Отличной идеей будут тематические страницы с рисунками. Смотрится это необычно, к тому же такое решение позволяет отделить записи друг от друга.
В последнее время особую популярность обрел леттеринг. Конечно, новичкам будет довольно сложно сразу же писать так красиво, как это делают профессионалы. Но стоит немного поучиться и результат не заставит себя ждать. В дневнике можно сделать специальные мотивирующие страницы с соответствующими надписями. Смотрится это действительно стильно и современно.
Ведение личного дневника может быть действительно увлекательным. Для многих это является своеобразным хобби, ведь можно своими руками создавать прекрасные, необычные развороты для записей. Поэтому старайтесь экспериментировать, выбирайте интересный декор и пишите в дневнике то, что считаете нужным.
Какие странички сделать в лд. Классные идеи для ЛД: украшаем личный дневник вместе
Главная > Остекление > Какие странички сделать в лд. Классные идеи для ЛД: украшаем личный дневник вместе
0 2802046
Фотогалерея: Личный дневник: картинки личного дневника
К элементам оформления личного дневника относятся картинки, стихи, цитаты и просто собственные мысли. Бумажного друга «заводят» не только юные барышни, но и взрослые женщины, ведь ему можно доверить самые сокровенные мысли. Его оформление зависит от настроения и вкусов хозяйки. Если самостоятельно рисовать картинки и сочинять стихи не хочется, всегда можно воспользоваться готовыми шаблонами.
Картинки для личного дневника
ЛД – это вихрь событий, мыслей и чувств. Многие не выражают их сплошным текстом, а дополняют всевозможными картинками. Они являются украшением и изюминкой страниц. В качестве картинки можно вырезать и наклеить свое фото, но это не обязательно. Некоторые используют готовые распечатки, другие рисуют от руки на совесть.
Готовые рисуночки можно скачать в интернете и распечатать.
Новые узоры находятся на различных сайтах. Популярностью пользуются смайлики, как в социальной сети ВКонтакте.
Вырезки могут быть как цветные и яркие, так и черно-белые.
На страницах ЛД можно мазать акварелью, смешивать различные краски, а поверх писать текст. Цветные карандаши и гелевые ручки также станут верными помощниками. В данном случае стоит положиться только на собственные предпочтения и не бояться экспериментировать.
На заметку! Если листы дневника тонкие, перед использованием акварельных красок рекомендуется склеить две страницы.
Идеи для ЛД: стихи и цитаты
Ни один личный дневник не обходится без цитат и стихов. Писать их не только модно, но и ужасно интересно. Обычно на первой и последней странице размещают небольшие четверостишья, в то время как в середине хранятся целые поэмы. Они бывают юмористичные или, наоборот, грустные, повествующие о неразделенной любви (что часто происходит у девочек). Оформить записи можно несколькими способами: классическим или в разных направлениях.
Обычно стихи и цитаты выражают настроение, но нередко хозяйка дневника вырезает и вклеивает просто понравившиеся высказывание.
Те, кто наделен определенным талантом, сочиняют стихотворение сами. Оно может быть написано вручную или набрано на компьютере, а затем распечатано, вырезано и вклеено.
Идеи оформления допускаются самые разнообразные. Если дневник ведет подросток, в нем будут красоваться вырезки любимых героев, присутствовать яркие краски. Часто используется специальный шифр, известный только самой владелице.
Взрослые девушки и женщины более сдержанные, но все зависит от характера.
На заметку! Иногда для записей выбирают не обычную тетрадь или блокнот, а старую книгу. Туда вклеиваются рисунки, а также чистая бумага для текста. Рекомендуется вырвать в книге каждую третью страницу, иначе по мере заполнения она станет слишком объемной. Желательно предусмотреть специальные кармашки, в которых будут храниться фотографии, карточки и другие вещи.
Чтобы сделать бумажного друга уникальным, стоит изготовить его самостоятельно. Для этого придется подобрать необходимое количество цветной глянцевой бумаги. Из нее вырезаются листы одинакового размера, которые складываются произвольно. Затем изготавливается обложка из плотного картона (можно оформить ее в картинках, под трафареты или обтянуть тканью). Листы и обложка скрепляются любым удобным способом. Личный дневник готов, теперь можно приступать к его оформлению.
Видео: идеи для оформления ЛД
Рисуночки для личного дневника
Печатать готовый рисунок, подбирая для него темы, захочет не каждый. То ли дело зарисовки, выполненные своими руками. Страница может служить как полотно для изречения мыслей и раскраска одновременно. Для личных дневников неважно, какими художественными данными обладает его владелица.
Как оформить личный дневник внутри для девочек
Лет так двадцать назад, личный дневник вели в общей тетради. И для украшения использовались разноцветные ручки, вырезали из журналов красочные иллюстрации, а также фантики от жевательных резинок и приклеивали их в дневник. Ну и конечно же рисовали от руки. Таким образом придавали своему верному другу красоту. Сейчас же все конечно иначе. И так, я предлагаю Вам рассмотреть следующие варианты по оформлению личного дневника внутри своими руками.
Ещё довольно-таки красиво смотрится оформление Ваших событий в виде маленьких изображений. Таким образом Вы делаете для себя пометочки, которые хотите запомнить. Такие же не большие иллюстрации в личном дневнике можно применять для определённой тематике.
Очень красиво смотрится оформление личного дневника в виде разных форм карточек сделанных из цветной бумаги либо картона. На карточках пишут свои мысли, цитаты, события и т.п.
Можно склеить два листовка вместе и разукрасить листок акварельными красками. Размазывайте, ляпайте, брызгайте, рисуйте! В общем включайте фантазию и творите!
Придайте красоту своему верному другу используя простой и цветные карандаши, гелиевые цветные ручки и плюсом ко всему этому ещё и вырезки из журналов, газет, книг и т.п.
Для записи в дневник небольших событий, пометок и т.п. Можно писать разноцветными пастами большими буквами в разных наклонах и направлениях.
Пофантазируйте и придумайте красивые кармашки. Приклейте или прикрепите их. В них очень удобно хранить мелкие вещи. К примеру: маленькие фотки.
Ну вот с оформлением личного дневника внутри разобрались! Это лишь были некоторые примеры, на самом деле как украсить личный дневник это конечно же сугубо личное дело каждой девушки. Фантазируйте и у Вас все получится. А теперь разберёмся с оформлением личного дневника снаружи, т.е его обложки.
Как оформить обложку личного дневника
Если Вы ещё не ведете личный дневник, а только собираетесь, то можно подобрать либо тетрадь с красивой иллюстрацией под Ваш вкус. Но, а если уже дневник ведётся вовсю и у Вас возникло желание изменить либо раскрасить его обложку, то надеюсь Вам помогут пару не хитрых советов.
Все! Решено! Сегодня же начинаю вести дневник! И не просто дневник, а самый красивый, самый необычный. Такой, чтобы читать было не скучно, и хотелось перелистывать его снова и снова! Но вот как? Как же все это сделать? Похоже, я не справлюсь… С такими сомнениями очень часто сталкиваются те, кто только собирается начать вести личный дневник.
Казалось бы, с чем тут справляться? Все же так просто! Записывай свои мысли, чувства и события, разрисовывай цветными фломастерами или карандашами, вклеивай красивые наклейки. Но, почему-то не у всех получается сделать свой личный дневник по-настоящему интересным. В этой статье мы собрали для вас самые классные идеи для лд, которые помогут оформить его именно так, как хочется!
Классные идеи для лд: дневники встречают по одежке
Встречают по одежке – это правило действует и на личные дневники. От того, какой будет «одежка» вашего лд – зависит первое впечатление, то, насколько приятно будет держать ваш дневничок в руках. Вы уже догадались? Конечно, мы говорим о его обложке! С нее всегда начинается жизнь дневника, и именно ей нужно уделить самое большое внимание!
Самый простой и одновременно креативный способ украсить обложку лд – это обернуть красивой бумагой для подарков, закрепив ее с внутренней стороны декоративной клейкой лентой. Можно потратить чуть больше времени, и оклеить всю обложку той же декоративной лентой разных цветов. А еще – можно сшить красивую обложку из ткани! А затем — украсить ее атласными лентами, декоративными цветами, бисером или бусинами. Правда, на это потребуется немало времени и старания, но результат – того стоит! Обложка для дневника, аккуратно сшитая и украшенная своими руками, выглядит очень эффектно!
Креативные идеи оформления страничек
Внутренние странички дневника тоже можно оформить по-особенному. Ведь в нем можно не только записывать события прошедшего дня, но и рассказывать о себе, своих хобби, друзьях, желаниях, планах и целях.
Вот лишь некоторые идеи для лд, которые вы можете использовать в своем дневнике:
Страничка, посвященная любимой книге. Даже если вы не очень любите читать, пара-тройка любимых книжек у вас наверняка, найдется. Раскрасьте страничку рисунками-иллюстрациями к книге, запишите цитаты героев, придумайте продолжение любимой истории!
Страничка чае- или кофепития. Расскажите на страницах дневника, почему вы больше любите чай, чем кофе, и наоборот. Украсьте ее кофейными зернышками, или пакетиком с чаем! Запишите разные рецепты приготовления любимого напитка!
Секретная страничка. Запишите на ней свои самые заветные желания, самый большой секрет, мечту или цель! Украсьте запись красивыми наклейками, рисунками или картинками-распечатками!
Страничка, посвященная любимому домашнему животному. У вас живет кошка или собака? А может быть, маленький, но шустрый хомячок? Сфотографируйте или нарисуйте своего питомца, расскажите о его повадках, о том, что он больше всего любит. И о том, почему его так любите вы!
Самая страшная страничка. Ну конечно, эта страничка посвящена вашим страхам! Боитесь змей? Нарисуйте на своей страшной страничке милую и симпатичную змейку, которая весело вам подмигивает. А может быть, вы боитесь мышей или пауков? Тогда украсьте страничку забавным белым мышонком или большеглазым мультяшным паучком! Со временем, это поможет вам бояться намного меньше!
Страничка дружбы. Чтобы сделать ее красивой, понадобится помощь ваших лучших друзей! Попросите их написать что-то вам на память, или нарисовать. Кроме надписей и рисунков, можно украсить эту страничку открытками от друзей, или их фотографиями.
Страничка хобби. Без этой странички не обходится, наверное, ни один личный дневник! Оно и правильно – какой же это дневник, если в нем нет ни слова о ваших любимых увлечениях? Обязательно напишите в своем дневнике обо всем, чем вы любите заниматься! А украсить странички хобби можно чем угодно! Декоративным скотчем, красивыми картинками-распечатками, собственными рисунками, бумажными цветами, блестками, красивыми пуговицами… Всем, чем захочется!
Конечно, эти идеи для лд – далеко не единственные. На самом деле, их множество! Практически каждый день придумываются новые и новые идеи! Возможно, вы тоже сможете придумать что-то свое, использовав наши «странички» в качестве основы?
Классические записи в тетрадке так и не утратили до конца своей актуальности, они по-прежнему популярны и у девочек-школьниц, и у взрослых людей разного пола и статуса. В то же время многие люди никак не соберутся начать записывать свои мысли, неважно, в тетради или в электронном документе, хотя польза от этого процесса ощутимая.
Этот процесс не зря получил название личного дневника. Это что-то глубоко личное — эмоции, мечты, планы. Часто записи в тетрадку становятся свидетелями бурных слез влюбленных школьниц и первых бизнес-комбинаций юных предпринимателей. Из этого и вытекает первая причина ведения личного дневника — он помогает выплеснуть эмоции и структурировать мысли .
Интересно! Эмоциональным людям психологи советуют вести записи, чтобы впоследствии оценивать себя со стороны и учиться управлять чувствами.
Еще одной причиной является возможность сохранить воспоминания о ситуации с теми эмоциями, что пишущий испытывал тогда . Спустя несколько лет многие люди с удовольствием читают свои записи, вспоминая смешные и грустные моменты из жизни, планы и мечты.
Третьей причиной ведения личного дневника является возможность высказать все тайные переживания, неприличные мысли и сдерживаемый гнев . Иногда невозможно накричать на несправедливого начальника, отомстить обидчику или закрутить роман с кем-то. Записи в тетрадь или электронный документ позволяют на своих страницах делать и с начальником, и с обидчиком, и с другими людьми все что угодно. Тем самым это снимает напряжение, одновременно позволяя оценить ситуацию со стороны.
Как начинают ведение дневника
У некоторых подростков и взрослых людей не возникает вопрос как начать вести личный дневник. Это происходит спонтанно в период влюбленности или жизненных неурядиц. Иногда начинать вести личные записи стараются мамы о своих детях или сами школьники по просьбе врачей и учителей.
Еще одной группой лиц являются девочки младших и средних классов . Для них это хобби или массовое явление при распространении в школе. Также есть люди, понимающие необходимость ведения дневника или испытывающие одиночество. Все это делит лиц, ведущих записи, на две группы:
- Спонтанную.
- Осознанную.
Людей из первой категории не интересуют правила и выдуманные условности по ведению личных записей. Они просто пишут там, где хотят и так, как нужно им. В результате получаются наиболее искренние и эмоциональные дневники, но сложные для последующего прочтения самими же владельцами.
Вторую группу интересует как вести дневник по правилам, какие требования к нему нужно предъявлять и что он должен содержать. Такие точные рекомендации вряд ли кто-то сможет дать, они слишком индивидуальны, хотя можно примерно узнать как вести личные записи.
Как правильно вести записи
Заполнять бумажный вариант своими мыслями или электронный — это индивидуальный выбор. Про правила заполнения дневника можно сказать то же самое. Важно усвоить одно — это должно быть удобно .
Одним людям больше подойдет быстро записывать свои мысли в транспорте, другим нужна тишина и множество цветных ручек, маркеров и всевозможных наклеек, фотографий, вырезок из газет. Нужно просто понять, что конкретных правил ведения записей не существует. Личный дневник — это неприкасаемое пространство каждого конкретного человека, он может делать в нем что хочет и как ему вздумается.
То, что будет внутри дневника, сильно зависит от того, кто его будет вести. Личные записи студента-программиста будут наполнены тегами и идеями, домохозяйка может там жаловаться на некачественную бытовую химию или хамство в магазине, а бизнесмен запишет туда планы модернизации или мысли по реструктуризации кредитов.
Частота и объем заполнения также будут индивидуальны для разных людей, хотя отдельно стоит выделить девочек-школьниц. Для них личный дневник — это нечто особенное, красочное и нежное, а иногда мрачное и невероятно грубое. При этом всем людям нужно знать лишь несколько одинаковых принципов, по которым ведется дневник.
Главные требования к личному дневнику
Чтобы вести дневник, не нужно пытаться делать его как у других, хотя никто не запрещает пользоваться чужими идеями по оформлению личных записей. Соблюдая всего несколько требований любой желающий научиться вести личный дневник:
Внешний вид, электронный или бумажный формат, цвет ручки, плотность записи и другие критерии не нуждаются в правилах. Для каждого человека будет правильно писать так, как ему удобно, делясь сокровенными мыслями.
Осторожно! Стоит отделять личный дневник от рабочего, школьного, медицинского, спортивного и прочего. Они могут быть объединены в один, но тогда учитель, врач или тренер захотят с ним ознакомиться. Это будет мешать автору писать там свои сокровенные мысли искренне, без оглядки.
Если девочка ведет подборку газетных вырезок, фотографий и фактов биографии актера или певца, то это не мешает ей давать почитать записи своим подружкам. В то же время если там записаны мысли о чувствах по отношению к звезде, то девочке вряд ли захочется, чтобы кто-то их читал.
Начало и ведение дневника
Выше было сказано, что записи происходящих событий начинают вести 2 путями. Спонтанное ведение личных записей не требует комментариев, дневник уже есть и он заполняется, таких людей не нужно учить как начинать его вести.
Осознанное желание вести записи дает возможность изначально предусмотреть нюансы будущего дневника, выбрав формат, стиль и способ заполнения.
Начинать записи следует с таких шагов:
Это основные моменты начала ведения дневника за исключением 2 нюансов. Это не требования, а скорее рекомендации для удобства. Одна из них касается бумажного варианта записей, другая электронного. В первом случае при покупке желательно приобрести тетрадь или блокнот в жестком переплете , это позволит дневнику дольше сохранять хороший внешний вид и не мяться. При выборе электронного варианта нужно заранее определить где и когда будут вноситься записи, а уже отталкиваясь от этого, надо подбирать формат — программа онлайн или неприметный документ на стационарном компьютере.
Для тех, кто не умеет спонтанно делиться своими мыслями можно попробовать такой алгоритм записей:
Такая структура подойдет и для дневника младшей школьницы, и для записей руководителя отдела крупного предприятия. Разница лишь в том, что события и объекты будут отличаться, как и выводы, описание эмоций и прочее. Также не стоит забывать, что эта структура необязательна — пункты в ней можно менять, переставлять местами, убирать или добавлять. Понимание более удобных записей придет со временем, а для этого нужно лишь вести дневник.
Важно! Главное правило ведения дневника — его нужно заполнять! Как его начинать, что в нем писать или рисовать не имеет значения.
Правильно вести дневник означает лишь внесение туда записей удобного формата и с комфортной частотой. Можно заранее подумать о количестве записей в день, неделю, месяц или же просто носить его с собой и делиться с дневником своими мыслями при первом желании.
Несколько записей в день по желанию являются идеальным способом вести дневник. Это позволяет и сбрасывать чрезмерные эмоции, и сразу записывать нужные мысли или хорошие идеи. Не все могут себе позволить вести записи в таком режиме, кто-то понимает необходимость дневника, но не в силах уделять ему столько времени.
Для организованных людей подойдет способ вечернего заполнения дневника, при этом объем записи не играет роли. Можно поделить записи на утро, день и вечер, подробно рассказывая события дня или же оформить все в одном тексте. Также можно выделить происходящее на работе или учебе, отдельно описывая любовные или жизненные переживания. Правило ведения дневника только одно, все остальное очень индивидуально. Со временем каждый сам подбирает способ его заполнять в более удобной для него форме, остается только начать его вести.
Оформление дневника, как и его содержание, имеет большое значение для владельца. Информация, хранящаяся в личной тетради, связана с возрастом «писателя» и способы украшения страниц – аналогично. Статья описывает разные идеи, которые подойдут юным и взрослым девушкам.
Личный дневник – нечто больше, чем жизненная хронология событий. Люди, вне зависимости от возраста, записывают свои переживания, планы, мечты, мысли. Разумеется, что содержание памятного блокнота отличается в зависимости от возраста владельца. Внешний вид дневника и страниц немаловажен, поэтому многие стремятся украсить его как-то особенно. Статья подскажет оригинальные идеи для личного дневника, главное, прихватить хорошее настроение.
Подарить вторую жизнь можно любому блокноту или тетради, для этого понадобится фантазия и свободное время.
Даже купив изначально красивый блокнот, можно добавить каплю себя:
- приклеить фотографии разных возрастов;
- распечатать любимые афоризмы, ламинировать лист, вырезать цитаты и в хаотичном порядке наклеить на обложку;
- пришить разноцветные лоскутки ткани, на одном из них вышить инициалы владельца;
- обтянуть ажурной тканью;
- нанести на руку гуашевую краску, поставить отпечаток, аккуратно вырезать, приклеить, а в середине ладони написать жизненное кредо.
Если с ролью дневника справляется обычная тетрадь, ее можно переделать вместе с титульной страницей. Сделайте заготовку обложки из картона, обстрочите тканью, пришейте карман для особых записок, напоминаний. Используя дырокол, сделайте дырочки на титуле и листах, затем свяжите толстыми нитками или мешковиной. Готово!
Украшение страниц
Перечитывать воспоминания интересней, когда они находятся на каком-то фоне. Украшение делает дневник красивей, передает настроение прошлого времени.
Украсить страницы помогут:
- наклейки;
- вырезки из журналов/открыток;
- узорчатые штампы;
- отпечаток поцелуя накрашенными губами;
- собственные рисунки.
Что можно нарисовать в личном дневнике? Все, на что хватит художественного таланта! Изобразите узоры, любимые вещицы, силуэты людей, цветы, животных, абстракцию. Описанный поход в кафе, проиллюстрируйте чашкой кофе, поездку на море ракушкой или дельфином, свидание сердечками. Личная фантазия не имеет горизонтов.
Ярко смотрится листок, разрисованный акварельной краской или затушеванный карандашом любимого цвета. Хорошее настроение передайте разноцветными кляксами красок. Гуашевыми насыщенными цветами обрисуйте контуры страницы. Главное, дождитесь полного высыхания краски. Фломастеры уместны на толстой бумаге, иначе отпечатаются на другой стороне. Если такое случилось, обведите рисунок, получится двойная зеркальная картинка.
Идеи дневника для леди разного возраста
Вести дневник можно в любом возрасте, едва научившись писать. Маленьким девочкам до 10 лет, подсказать идеи записей могут мамы, одноклассницы, интернет.
Возможная информация личного дневника для девочек:
- ежедневное настроение, обозначенное с помощью смайликов;
- анкета для самой себя с вопросами о настоящем и будущем;
- перечень желаний;
- каждый год описывать праздник Дня Рождения, имена поздравителей, подарки;
- вести страничку достижений, связанных с увлечением;
- рисование любимых мультяшных героев;
- описание важных дат, событий;
- записывать любимые стихи, песни, анекдоты.
Девочки подростки могут частично использовать вышеописанные идеи для личного дневника. Им можно предложить делать годовые записи, поделив страницу на две колонки – хорошие, негативные события. В шапке следует написать текущий год, к какому животному по восточному календарю относится. Интересно в канун Нового года написать список дел/цели на предстоящий год, затем отмечать сделанный пункт, ставить дату достижения.
Неплохая идея организовать страничку моды, клеить вырезки из журналов понравившихся нарядов. Через 5–10 лет проанализируете изменения собственного чувства стиля. Напишите на отдельных листах вопросы для друзей, дайте им заполнить анкету, затем приклейте скотчем в личную тетрадь, напишите собственные комментарии относительно каждого друга.
Очень увлекательным будет рассказ о том, как ты видишь себя в 20, 30, 40 лет. Подробно опиши жизнь каждой возрастной категории, обязательно оставь два чистых листа под будущие записи, сравни количество совпадений.
Сделай тематические разделы, например, «Уроки жизни», где записывай личные выводы, ситуации, научившие тебя чему-то новому. Варианты тематик:
- советы мамы, бабушки, родных;
- личное представление о любви, цитаты мудрых людей;
- наилучшие сообщения от друзей, любимых, родных;
- личные достижения;
- описания свиданий, первых кавалеров, подарков;
- страничка важных номеров;
- преимущества/недостатки характера.
Личный дневник – это частная собственность девушки, где она может излагать мысли любого характера и разной степени секретности.
Визуализация желаний
Напоследок хочется рассказать о визуализации желаний, сила которой доказана годами. Смысл визуализации заключается в том, что человек вырезает из журналов/газет картинки с изображением того, о чем мечтает. Это может быть все что угодно, начиная от собаки далматинца, заканчивая посудой, которую хотелось бы иметь в будущем. Секрет техники прост – чаще смотри на картинки, быстрей сбудутся мечты.
Почитайте другие статьи блога:
К визуализации нужен серьезный подход, мало приклеить дом, машину, мужчину, деток. Вырезай не шикарный дом президента, а тот в котором хотелось бы жить, где именно тебе будет уютно и комфортно. Мечтая родить сына и дочку, вырежи двоих самых красивых, по твоему мнению деток – мальчика и девочку. Хочешь работать стюардессой, найди изображения самолета, стюардессы, только вместо ее головы вырежи с фотографии свое лицо и приклей, чтобы могла представлять себя в этой роли.
Мечтаешь по утрам получать кофе в постель – легко. Камин в доме? Пожалуйста! Любишь путешествовать? Вырежи флаги или достопримечательности стран, в которых хочешь побывать. Стремишься быть стройной, приклей картинку идеальной фигуры. Не бойтесь мечтать!
Теперь, вы знаете, как оформить личный дневник дляпрекрасных дам любого возраста. Информация, которую доверяете бумаге сейчас, обретет большую силу спустя время, и вы никогда не пожалеете о времени, потраченном на дневник.
Share:
Как начать личный дневник? Первая страница личного дневника. Идеи для личного дневника для девочек
Личный дневник — лучший друг каждой девочки, ведь только с ним она может делиться сокровенным, рассказывать о тех переживаниях, которые не решается раскрыть другим, поверять свои мечты.
Все видели на полках магазинов красивые, декорированные дневники с мягкой обложкой, замочком и ключиком, наклейками в наборе и прочими милыми штучками. Но, как правило, стоят они очень дорого и не у всех есть возможность такой приобрести.
Сделать личный дневник можно самостоятельно из подручных материалов. Что для этого потребуется, как начать личный дневник, о чем писать и как красиво оформить — об этом и многом другом расскажет данная статья.
Зачем и кому нужен личный дневник
Личный дневник — это особенная тетрадь, в которую парни и девушки (в основном именно девушки) записывают интимные вещи, делятся переживаниями, любовными историями и тем, что их в данный момент больше всего беспокоит. В дневник также можно записать, как прошел сегодняшний день, чем занимался автор, что интересного у него произошло.
Кроме того, это отличное место для записи своих целей и желаний, планов на будущее. По мере их выполнения пункты из списка можно вычеркивать и таким образом следить за прогрессом.
Перед тем как начать личный дневник, стоит правильно подобрать тетрадь и оформить первую страницу. Как это сделать — описано ниже.
Из чего сделать дневник
Для личного дневника отлично подойдет тетрадь из плотной бумаги либо же блокнот. Как вариант, можно приобрести уже готовый дневник в магазине, но гораздо интереснее и полезнее сделать его самостоятельно. Создание иллюстраций для альбома, оформление и заполнение страниц отлично развивают фантазию и образное мышление.
Если вы хотите сделать личный дневник для девочки 12 лет или младше, обратите внимание, чтобы у блокнота отсутствовали скрепки, острые углы и все, чем ребенок может пораниться. В таких случаях подойдет «прошитая» тетрадь.
Обратите внимание на плотность бумаги. Лучше отдавать предпочтение блокнотам с толстыми листами. На страницах личного дневника нужно будет делать разные зарисовки, приклеивать вырезки из журналов, аппликации и прочее. Из-за этого тонкие листы могут порваться.
Как украсить личный дневник
В мире творчества есть масса идей для личного дневника своими руками – это оригами, скрапбукинг, аппликации:
- Яркую аппликацию в ЛД можно выполнить из пуговиц, цветной бумаги, картона, ватных дисков, палочек, всяческих лент, блесток.
- Вырезки из газет и журналов легко сделать в виде экрана телевизора или груза, который везут маленькие самолетики.
- В технике оригами есть много вариаций: птички, цветы, бабочки, маленькие бантики, конвертики.
Узнайте, какие скрапбукинг-идеи можно применить для личного дневника.
Первая страница личного дневника
Дневник — это ваш «друг». С ним вы делитесь секретами, ему рассказываете о мечтах, успехах и провалах. Представьте, что это — живой человек. Отсюда становится понятно, что первая страница личного дневника должна быть посвящена знакомству.
Здесь можно подробно рассказать о себе. Даже если на первый взгляд это кажется странным. С годами люди сильно меняются. В будущем будет очень интересно почитать о том, каким был человек много лет назад.
На первой странице дневника можно описать свои увлечения, главные цели в жизни, перечислить членов семьи, близких друзей, просто дорогих сердцу людей. Рассказ о себе желательно дополнить личной фотографией. Если таковой нет, можно просто сделать шуточную зарисовку.
Идеи первой странички дневника
Итак, если обескураженность настигла вас в тот момент, когда вы взяли ручку и задумались, тогда читаем мой список, о чем написать в новеньком личном журнале.
Открываем первую страничку и пишем туда:
1. Список целей или вещей, которые вам просто необходимо достичь. Отличная мотивация для первой страницы личного дневника.
Записи не найдены
2. Список мотиваций. Прекрасное начало, с ними приходит вдохновение для будущих страниц.
3. Список напоминалок. Что-то забыли? Или регулярно забываете? Теперь будете знать, где всё это отыскать.
4. Текст, поясняющий цель журнала. Самое распространённое начало, но всегда действенное. Указали цель и суть дневника – можно двигаться дальше.
5. Любимая цитата. Есть такая фраза, которая способна вдохновить вас?
6. Резюме вашей жизни до открытия этого блокнота. А чего? Остановились, подумали и пошли дальше с высоко поднятой головой.
7. Текст песни, относящийся к журналу. Начать личный журнал с мелодичных слов, а почему бы и нет?
8. Сделайте коллаж для визуализации идеи журнала. Начать с картинок – это лучшее решение, не забудьте подписать их, задудлить пробелы и поставить красивые подписи.
Записи не найдены
9. Напишите дату начала и окончания журнала. Так вы поставите цель себе. Временной промежуток хорошо мотивирует вести дневники.
10. Напишите что-то личное и вырвите страницу. Прекрасно! Вторая страница уже не первая пустая
Что нужно для лд список. Для ее изготовления
В детстве и подростковом возрасте у многих был личный дневник, в котором излагалось самое дорогое и сокровенное. Такую вещь не доверишь даже самым близким людям. Очень часто для дневника использовались обычные тетради или блокноты. На сегодняшний день можно купить готовый вариант со стандартным декором, но это не сравнить с самостоятельно сделанным украшением. Ниже приведены несколько примеров украшения дневника своими руками.
Как украсить личный дневник тканью
Неплохое украшение получится из приятной на ощупь ткани ярких расцветок. Понадобятся несколько отрезков яркой ткани, ножницы и иголка.
1) Измерить стороны дневника, вырезать полоски шириной, равной одной трети ширины обложки дневника, и длиной, равной ширине дневника. Прибавить к каждой стороне по 2 см на швы. Сшить три детали, чтобы получилось сплошное полотно. Боковой шов обработать швом «зигзаг».
2) Сложить обложку дневника, чтобы правый и левый края были подогнуты внутрь. Снизу и сверху получатся кармашки, в которые нужно будет вложить обложку дневника и прострочить. Место сшивания можно отметить булавками, чтобы не ошибиться в подсчетах.
3) Обработать швом верхний и нижний край обложки, подогнуть на 1-2 см и вывернуть на лицевую сторону. Обложка готова.
Обложка из кожи
Можно сделать стильную обложку из кожи или кожзаменителя. Также понадобятся декоративные металлические шипы, ножницы, клеевой пистолет, дырокол.
1) Положить дневник на отрезок кожи, обвести по контуру и прибавить 4 см с каждой стороны. Деталь вырезать.
2) На лицевой части обложки сделать на равном расстоянии друг от друга отверстия дыроколом, вставить в них металлические шипы.
3) Осталось вставить дневник в обложку, смазать края клеем и подвернуть, дождаться, когда клей высохнет. Готово.
Дневник для девочек
Подарком для маленькой принцессы может стать дневник, украшенный маленькими конвертиками для хранения записок, шнуровками или миниатюрным замочком. Дневник также можно украсить аппликациями из бумаги, штампами, стразами, бисером, лентами и кружевами.
Другие варианты украшения дневника хорошо показаны на видео:
Существует очень много идей о том, как можно украсить внутри свой личный дневник, например:
1) Украшением может быть картинка, которая иллюстрирует то, что написано. Либо это может быть фотография.
2) Оформление произошедших событий в виде маленьких схематичных рисунков.
3) Написание текста буквами разной формы и размера, в разном направлении. Так можно расписывать какие-либо факты, например, о себе.
4) Кармашки на страничках для дорогих сердцу вещей (записки, билеты, маленькие фотографии).
5) Можно не только записывать мысли и события, но и оформлять их фотографиями, картинками, памятными вещичками.
6) Придумать интересную подпись, ставить ее в конце каждой записи.
7) Использовать яркие разноцветные ручки и карандаши, чтобы дневник не казался скучным.
8) Хорошим способом украшения являются наклейки.
10) Украсить странички дневника акварельными красками: мазать и делать брызги. Поверх писать текст. Если страницы тонкие, предварительно их склеить по две, чтобы получилось аккуратно.
11) Можно сделать личный дневник не из тетради или блокнота, а из старой ненужной книги. Желательно в книге вырвать каждую третью страницу, чтобы она не была слишком объемной. Далее, красить страницы гуашью, вклеивать чистые листы для записей, а также различные картинки и фотографии.
Таким образом, можно украшать ежедневник не только снаружи, но и внутри.
Украшение страниц блокнота — совсем несложный процесс, для этого достаточно пофантазировать и придумать интересные элементы.
Видео по теме статьи
Сегодня в силу развития технологий многие не помнят, что раньше существовали личные дневники, сохраняющие секреты, тайны и желания владельца.
Сегодня многие ведут блоги в интернете, но все понимают, что заветную книжечку с личным не заменит даже посещаемый, востребованный блог.
Да, личные дневники остались для людей в прошлом. Но есть люди, для которых ведение личного дневника – это не хобби или интересное занятие, а способ жизни.
В личный дневник записывается самое сокровенное, то что, не хочется оглашать общественности, то что хочется навсегда сохранить в памяти и сердце.
В ведении дневника нет границ, правил. Это отображение чувств, желаний и души человека. Такая книга по истечении лет напоминает о самых важных событиях жизни, сохраняет в памяти трогательные моменты и переживания.
В западных странах психологи советуют заводить подобные блокноты и книжечки, вбирающие в себя настрой человека.
Ведение дневника помогает разобраться в своих желаниях и стремлениям, понять лучше собственное эго и принять себя таким, какой есть.
Личный дневник можно смело назвать энциклопедией собственной жизни. Прочитывая его, вы поймёте ошибки и упущения, научитесь правильно поступать и не допускать погрешностей в будущем.
Чтобы в будущем книга вызвала такие эмоции, стоит вести личный дневник правильно, отображая в нём переживания, настроение, детали и тонкости вашей жизни.
Обратите внимание! Первый шаг на пути к ведению блокнота с секретами заключается в выборе того самого блокнота. Новичкам лучше начинать с книг с маленьким количеством страниц.
Не стоит бояться, что вы их не испишите. Жизнь многообразна, радость сменяется печалью, а улыбка слезами, поэтому у вас всегда будет, что поведать бумажному другу.
Таблица: правила ведения «бумажного друга»
Внешний вид | Чтобы в будущем книга восхищала, выбирайте красивый блокнот. Стоит уделить внимание плотности бумажного изделия. Дневник предназначен для того, чтобы сопровождать вас на протяжении жизни, поэтому лучше купить добротную письменную книгу. |
Оформление | Оформить книгу нужно своими руками исходя из увлечений и характера человека. |
Информация | В книгу записывайте все эмоции и переживания: от злости и непредвиденных вспышек гнева до невиданной радости. Это разнообразит дневник и сделает его тематически красивым. Делитесь с ним сокровенным, ведь потом данная информация понадобится для самоанализа. Письменная визуализация эмоций помогает обрести гармонию, правильно расставить приоритеты и цели в жизни. |
Хранение | «Бумажного друга» храните в месте, недоступном для других членов семьи. Если у вас есть отдельная комната, то лучше положить его под подушку и обращаться к нему по необходимости. |
Частота ведения | Не стоит думать, что при наличии такого блокнота нужно каждый день в него что-то записывать. Вписанная информация должна исходить из души. Ведение – это желание высказаться и передать эмоции, ведь многим не с кем разделить ни радость, ни горе. Поэтому для них личный блокнот с переживаниями, страхами и увлечениями просто находка. Записывайте туда всё, то вас поразило, покорило, обрадовало или обеспокоило. Неважно насколько часто вы будете писать. Главное изливать на бумаге настоящие эмоции, а не художественное сочинение о вашей жизни. |
Что писать | Записывать в дневник нужно все события, которые хочется оставить в памяти. У каждого человека они разные. Многие пишут о любовных романах, страданиях и переживаниях. Другие предпочитают описывать походы в театр, выражать своё восхищение окружающим миром. |
Конфиденциальность | Вести дневник желательно в одиночку. Только один на один сам с собой человек раскрывается и признаётся себе в том, о чём ранее молчал. Не стоит никому говорить о ведении книги. |
Идеи для личного дневника
Что такое идея ведения личного дневника? Это тематика, которой будет посвящено данное творение.
Идей для ведения подобных вещей множество, но чаще всего девушки заводят дневники с такими целями:
- Запечатление важных моментов в жизни.
- Записывание целей, желаемых достигнуть в будущем.
- Описание желаний.
- Записывание впечатлений от просмотренных театральных сцен или кинофильмов.
- Запечатление только радостных моментов.
- Описание любовного романа.
- Записывание любимых рецептов.
- Описание эмоций от путешествий.
- Записывание вдохновляющих цитат.
Важно! Чаще люди создают личные блокноты с целью конспектирования своих чувств, которые не показывают другим людям.
Ведь на страницах можно быть слабым и уязвимым, а в реальности допустить себе подобное могут не все.
Оформление личного дневника
Как показывает статистика доверять переживания бумаге больше склонны девушки, нежели парни. Поэтому в данной статье мы рассмотрим идеи для оформления личного дневника для представительницы прекрасного пола.
Первая страница. На главной странице отобразите:
- Желания.
- Стремления.
- Описание характера.
- Цели.
- Портрет.
- Нрав.
Опишите себя, честно признайтесь дневнику чего хотите от жизни и напишите это на главной странице, чтобы никогда об этом не забывать.
Оформление первой страницы:
- Если блокнот с потайными желаниями предназначается для девушки, то нарисуйте своими руками картинки в виде амурчиков, сердец, бабочек или любимые принты.
Можно вырезать из журналов распечатки или распечатать на принтере предварительно выбранные и понравившиеся рисунки.
Оформление зависит от характера и темперамента девушки. Если он спокойный, то оформите книгу в мягких пастельных тонах.
Если у девушки взрывной характер, то в цветовую гамму не помешает добавить бардовый, красный, серый или фиолетовый цвета.
- Книга для девочек оформляется в более нежном, спокойном и немного детском стиле. Рекомендуется нарисовать срисовки любимых мультипликационных героев или персонажей сказки или книги.
Личный дневник для маленькой девочки должен пестрить красивыми и яркими рисунками.
Обложка. Чтобы дневник стал классным, уникальным и красивым для него потребуется сделать чехол.
Идеи для создания чехла:
- Свяжите чехол на книгу из ниток крючком.
- Заверните блокнот в плотную разноцветную бумагу.
- Сшейте чехол из ткани. Это самый практичный вариант, ведь его всегда можно снять и постирать при необходимости.
Оформление других страниц. На ответ, что записывать в блокнот, однозначно ответить нельзя.
Но что можно нарисовать зависит от тематики и идеи задуманного бумажного творения:
- Издание для того чтобы записывать любовные переживания. Наполните страницы рисунками сердечек, стрелочками любви и обручальными кольцами.
- Книга, предназначенная для записывания радостных событий и путешествий, должна быть оформлена ярко и непринуждённо. Нарисуйте солнце, море, ракушки, горы, улыбки людей, весёлые физиономии, различные тематические рисунки.
Идеи для оформления других страниц:
- Страница с секретом внутри. Вырежьте небольшой кусочек бумаги и прилейте на страницы всего за один край, имитируя дверцу. В тайном месте напишите секрет или желание.
- Книга – органайзер. Вырежьте сбоку страницы в блокноте по дате, чтобы напоминало записную книгу с алфавитом. Так вы сможете всегда найти событие по нужной дате.
Заполнить дневник можно такими техниками оформления, как:
- Скрапбукинг. Это технология оформления крафтовой бумагой, бечёвкой, кружевами, атласными лентами и др.
- Аппликация — вырезанный элемент, приклеенный на бумагу клеем.
- Дудлинг – детальная роспись по клеточкам страницы абстракций.
- Фотоколлаж. Книга сохранит в себе написанные воспоминания о молодости и фотографии, где владелец данного дневника выглядит непринуждённо, молодо и счастливо.
- Квилинг – декорирование тонкими бумажными полосками.
- Приклеивание страз, наклеек.
Личный дневник: с чего начать?
Итак, вы приняли решение завести ЛД! Для начала понадобится определиться с инструментами и материалами, необходимыми для этого занятия. В первую очередь следует решить, какого размера будет ваш дневник, а после этого уже искать ответ на вопрос «как сделать ЛД?». Если большинство записей планируется вести дома или в другом удобном месте, то для этой цели отлично подойдет обычная тетрадь. Хорошим выбором может стать и блокнот на кольцах или толстый альбом для рисования. В дневник такого формата будет удобно вносить записи, поскольку делать это на большой странице всегда легче.
Однако, если планируется много путешествовать и «секретничать» в это время с «бумажным другом», то необходимо позаботиться о том, чтобы он не занимал много места в сумке и всегда был под рукой. Отличным выбором в этой ситуации станет маленький блокнотик на кольцах или книжечкой. Хорошим вариантом является также ведение дневника на отдельных листках — формата А4, А5 или так называемых постиках, которые периодически понадобится сшивать вместе.
Кроме, собственно, «бумаги» для ведения записей, понадобятся также всевозможные пишущие и рисующие инструменты. Это могут быть разноцветные фломастеры, карандаши, перьевые, масляные и простые карандаши и Конечно, можно писать весь дневник одной ручкой, однако вы же наверняка будете искать варианты, как сделать ЛД красивым, и это один из способов.
Зачем нужен личный дневник?
Разным людям личный дневник необходим для разных целей. Так, некоторые заводят «бумажного друга» для того, чтобы фиксировать свои мысли и выплескивать эмоции. Такие записи носят исключительно личный характер и вносятся в дневник от чистого сердца. В большинстве случаев такой ЛД отличается простотой и лаконичностью, хотя бывают и исключения, если, например, его ведет подросток, который стремится вложить в него всю душу.
Есть люди, которым дневник необходим для творческой реализации. Они заносят в него различные мысли и планы, возникающие на протяжении дня в их головах. Особенно часто это делают которым важно не забыть новую идею. Перед тем как сделать ЛД своими руками, такие люди тратят много времени на обдумывание его дизайна и способа ведения, ведь эта тетрадь будет сопровождать их постоянно и помогать сохранять всевозможные интересные мысли. Такие дневники часто содержат не только текстовые записи, но и тематические иллюстрации, вырезки из журналов, наклейки, фотографии, строки из песен, рисунки, стихи.
Еще одна функция, которая может быть возложена на ЛД, — самоконтроль. Вопросом «как сделать ЛД?» нередко задаются люди, которым «бумажный друг» необходим для стимулирования их к достижению определенной цели. Это может быть желание похудеть, преодолеть какой-либо комплекс, выучить иностранный язык и пр. Записи в таких дневниках нередко сопровождаются доказательствами о проделанной работе. Это могут быть фотографии напольных весов с показаниями, написанные тестовые работы, чек из салона красоты и пр.
ЛД из тетради или блокнота
Тетрадь на 48, 60 или 96 листов или блокнот формата А5 — наиболее подходящая основа для ЛД. В таком дневнике не только удобно писать, но и можно поместить всевозможные дополнительные элементы, как, например, наклейки, схемы, фотографии и пр. Кроме того, найдется огромное количество вариантов его украшения как внешне, так и внутри. Главное, задаваясь вопросом «как сделать ЛД из тетради?», не бояться проявлять фантазию и использовать всевозможные материалы, даже те, которые на первый взгляд абсолютно не подходят для украшения дневника.
ЛД из альбома для рисования
Обладатели творческого и креативного мышления могут в качестве основы для дневника выбрать альбом для рисования. Такой ЛД позволит делать на его страницах не только записи, но и рисунки. Конечно, никто не может запретить вам рисовать в обычной тетради, но вспомните, как быстро краски или фломастеры перебиваются на противоположную сторону таких страниц, в связи с чем текст на них практически не виден. Совсем другое дело — альбом. Его плотные страницы позволят использовать в работе любые фломастеры или краски, сохраняя чистой страницу с обратной стороны. Кроме того, к таким листам легче приклеить разнообразные элементы оформления — картонные вставки, кусочки ткани, пуговицы и пр.
Старая книга — необычная основа для ЛД
Если вариант ни с тетрадью, ни с альбомом вам не подходит и вы все еще думаете, как сделать ЛД своими руками, то поищите старую книгу и используйте ее в качестве основы для дневника. Проведение времени с таким «бумажным другом» наверняка заставит вас почувствовать себя неординарной и неповторимой личностью. Если книга очень толстая, то стоит удалить из нее некоторые страницы, однако не все вместе, а, например, каждую третью или четвертую. Исключением является случай, если в таком дневнике планируется рисовать, тогда некоторые страницы предварительно придется склеить по две вместе.
Внешнее оформление дневника
Итак, основа для ЛД выбрана, инструменты подготовлены, пришло время позаботиться о внешнем виде своего «бумажного друга», а именно — декорировать его обложку. Для этого можно использовать самые различные материалы. Можно сделать съемную обложку из яркой подарочной бумаги или сшить ее из ткани интересной расцветки и приятной на ощупь фактуры. Поверх также можно будет нашить гипюр, тесьму, бисер, бантики, наклеить стразы или закрепить с разных краев тетради два куска ткани и сделать имитацию шнуровки. Словом, способов, как сделать ЛД оригинальным существует огромное количество, главное — позволить проявиться своей фантазии.
Если же рукоделие — это не ваша стезя, можете ограничиться более простым вариантом и украсить обложку тетради, альбома или книги забавными наклейками с изображениями ваших любимых персонажей из фильмов или же наклеить вырезки из журналов.
Внутреннее оформление дневника
Оформив красивую обложку, просто нельзя допустить, чтобы внутри дневника не было никакой «изюминки». Согласитесь, если не знать, как сделать страницу в ЛД оригинальной, то общение с «бумажным другом» может стать достаточно скучным и очень быстро надоесть. Именно поэтому записи стоит делать разноцветными ручками. Более того, цвета автор может использовать в зависимости от своего настроения. Например, черный — в состоянии грусти, синий — спокойствия, розовый — романтического настроения. К записям также можно прилагать рисованные или наклеенные иллюстрации, которые будут давать более полное представление о событии или эмоции.
Интересные записи, рисунки, схемы — это лишь маленькая часть того, что можно сделать в ЛД. Каждая личность уникальна, а значит, и все дневники разные. Оформляя свой ЛД и внося в него записи, важно не ограничивать себя, ведь это один из немногих способов выплеска своих эмоций.
Конверт для личного дневника
Для еще большей индивидуальности и создания эффекта засекреченности следует сделать конверт для ЛД. Для этого использовать двухстороннюю стандартную или цветную глянцевую бумагу, ткань, газету, подарочную бумагу, фольгу и прочие материалы. Сложностей изготовление этого аксессуара не должно вызвать, достаточно задаться вопросом для ЛД?» и подготовить необходимые материалы.
Кроме перечисленных выше материалов, также понадобится игла с ниткой или Неважно, решите ли вы делать или ткани, сначала понадобится вырезать прямоугольник, в два с половиной раза больший по размеру, чем страницы дневника. Его нужно сложить втрое, при этом две половины должны быть одинаковы, а третья поменьше — для закрывания. Затем две больших части необходимо сшить или склеить. При желании можно декорировать изделие различными элементами. ЛД, положенный в готовый конверт, вы сможете носить с собой везде и делать записи в любую удобную минуту.
Наверняка каждая девочка хочет записывать куда-нибудь свои события, произошедшие за день, или различные творческие идеи. Чтобы это осуществить, можно оформить личный дневник. Он будет для неё как собеседник, которому можно доверить все .
Чтобы каждое взаимодействие с дневником было гораздо приятнее, необходимо его красиво оформить. Здесь все достаточно просто. Главное, все делать с душой и своими руками. Как же всё-таки оформить личный дневник? Идеи для оформления для девочки можно найти в интернете, а можно придумать самому.
Правильное оформление
Первое, с чего стоит начинать — это обложка . Она является главной, поэтому необходимо подойти к её оформлению серьёзно. Можно нарисовать классную картинку, или вставить туда какую-нибудь позитивную фотографию. Ещё на обложке можно написать прикольное четверостишие, которое будет поднимать человеку настроение каждый раз, когда он будет брать в руки свой личный дневник.
На первой странице можно сделать какую-нибудь красочную срисовку .
Как оформить личный дневник для девочек хорошо? Для этого на всех страницах должны быть размещены:
- Разные фотокарточки.
- Рисунки или срисовки акварельными красками.
- Наклейки из различных газет, журналов и книг.
Как сделать содержание
- Что я люблю.
- Мои желания и мечты.
- Мои домашние животные.
- Мои хобби.
- Мои друзья.
- Моя анкета.
Это только примерный список. Каждая девочка должна самостоятельно генерировать идеи насчёт оформления. На всех страницах должны быть различные фотографии и наклейки.
У каждой девочки помимо великих желаний есть небольшие планы на ближайшее время . Для них тоже можно выделить отдельные страницы. Для того чтобы скорее хотелось их выполнить, на этих страницах должны быть срисовки, которые разожгут у девочки ещё большую радость при мечтаниях.
Не стоит путать личный дневник с обыкновенным ежедневником. Если девочка планирует записывать туда произошедшие за день события, то хорошей идеей будет сделать в нём специальную табличку. В этой табличке она сможет записывать хорошие события за день. Не стоит выделять место под нехорошие события. Это поможет приучить девочку с самого раннего детства к позитивному мышлению. А для творческого развития девочки можно сделать страницу под рисунки, или кулинарные рецепты.
Креативные идеи для оформления
Главное — это творческий подход. Каждая фраза, написанная на страницах дневника, должна сопровождаться картинкой. Скорее всего, в личном дневнике у девочки хранятся какие-нибудь тайны или секреты, поэтому крайне важно украсить его различными картинками. Ведь, как известно, одна небольшая запись о своём желании может поспособствовать его исполнению. А если прикрепить туда картинку, то это усилит эффект. Возможно, именно ведение личного дневника поможет развить вашей дочери полезную привычку — визуализировать .
Хорошая идея для оформления — рисунки по клеточкам . Рисуя по клеточкам, можно сделать прикольные картинки, которые также сделают дневник более красочным и приятным для девочки.
Для развития творческих способностей девочки можно предложить ей делать срисовки с картинок, например, из её любимого мультфильма.
Как известно, девочки любят яркие и цветастые предметы, притягивающие внимание. Поэтому на страницах должно быть как можно больше цветных картинок. Хорошей идеей сделать его ещё лучше — украсить блёстками.
Для того чтобы ведение дневника помимо удовольствия приносило ещё и пользу, можно сделать на его страницах календарик . На нём необходимо указать важные даты в жизни вашей дочери, а также записать важные задачи. Для особо значимого дня лучше выделить целую страницу и красиво оформить её в соответствии с рекомендациями, указанными выше.
Если проявить фантазию и потратить немного времени, можно сделать самый лучший личный дневник для девочки.
Плюсы ведения личного дневника
Какая главная привычка у всех успешных людей? Правильно. Это ежедневное планирование дел . Успешные люди записывают на бумаге все важные дела, и свои желания. Ведение дневника с раннего детства поможет развить у девочки эту полезную привычку, которая поможет ей в будущем.
Красиво оформленные страницы с заветными желаниями создают для девочки положительные эмоции.
Дети очень любят красиво оформленные книжки, фотоальбомы и открытки. Очень часто можно заметить, как ребёнок сидит и листает свой школьный дневник, или своё портфолио. Ведение своего личного дневника гораздо лучше, чем бессмысленный просмотр мультфильмов. Более того, занимаясь его ведением, ребёнок учится мечтать и грамотно излагать свои мысли.
Как оформить дневник личный
Личный дневник — это потребность людей в описании своих чувств, эмоций и мыслей на бумаге. Кому-то так проще, кому-то просто нужно выговориться. Сейчас многие подростки, да и люди постарше, ведут личные дневники. А вот как их интересно оформить, знают не многие. Мы подготовили для вас несколько красивых вариантов оформления личных дневников.
Как оформить личный дневник, фото
Для оформления первой страницы личного дневника вы можете использовать любые материалы и подручные средства. Для того чтобы определить, что именно должно быть на лицевой стороне вашего дневника, представьте себе то, что вызывает у вас самые теплые воспоминания и чувства.
Личный дневник: идеи для оформления для девочки
Например, если вам нравятся морские прогулки, используйте для декора ракушки, различные камушки или фотографии набережной или пляжа. Таким образом, каждый раз, когда вы будете брать в руки ваш дневник, вы сразу почувствуете себя тепло и уютно.
Как красиво оформить личный дневник
Очень оригинально на первой странице будут смотреться вырезки из газет, самодельные бантики, вязанные крючком цветы, бусинки. Также вы можете разрисовать титульный лист красками или карандашами. В общем, дайте волю своей фантазии, и смело творите.
Личный дневник: оформление внутри
Оформление дневника может быть не менее интересным, чем само его написание. Вот несколько полезных советов для тех, кто решил завести бумажного друга:
Как можно красиво оформить свой личный дневник, видео
Красиво оформить дневник можно не только при помощи разноцветных наклеек или цветных ручек. Используйте различные материалы: сушеные цветы и листья, конфетные фантики и лоскуты из ткани, блестки и пайетки. Кроме того, вы можете использовать скрепки различных цветов и размеров, таким образом можно будет отмечать наиболее важные для вас страницы. Можете сделать также пестрые закладки или уголки для необычных идей и мыслей. Если вы хотите посмотреть, как оформить личный дневник для девочки, смотрите это видео:
Не бойтесь экспериментировать. Личный дневник — именно то место, где вы можете воплотить любые ваши фантазии и выдумки. Здесь никто не будет оценивать вашу каллиграфию, художественные данные или умение делать аппликации.
Мы написали вам о самых популярных способах оформления личных дневников. Вы можете воспользоваться любым из них или же придумать собственные оригинальные методы украшения вашего дневника. Главное, чтобы вам нравилось то, чем вы занимаетесь, и тогда у вас все обязательно получится.
Специальные условия для учащихся с ограниченными возможностями обучения
Автор: Национальный центр для лиц с ограниченными возможностями обучения (NCLD)
Национальный центр для лиц с ограниченными возможностями обучения представляет примеры приспособлений, которые позволяют учащимся с ограниченными возможностями обучения демонстрировать свои знания, не давая им несправедливого преимущества. Приспособления делятся на следующие категории: способ предоставления информации учащемуся, способ ответа учащегося, время проведения тестов и уроков, среда обучения и расписание тестов.
Что такое жилье?
Адаптации — это изменения в представлении заданий, которые позволяют детям с ограниченными возможностями обучения выполнять те же задания, что и другие учащиеся. Приспособления не изменяют содержание заданий, не дают учащимся несправедливого преимущества и, в случае оценивания, не изменяют то, что измеряет тест. Они позволяют учащимся с ограниченными возможностями демонстрировать то, что они знают, не встречая препятствий из-за своей инвалидности.
Как ребенок получает приспособления?
После того, как ребенок официально признан неспособным к обучению, ребенок или родитель могут запросить приспособления для особых потребностей этого ребенка. В Законе об образовании лиц с ограниченными возможностями говорится, что группа IEP (Индивидуальная программа обучения) ребенка, частью которой являются и родитель, и ребенок, должна решить, какие приспособления подходят для него или нее. Любые соответствующие приспособления должны быть записаны в IEP учащегося.
Вот несколько примеров возможных приспособлений для рассмотрения командой IEP, разделенных на шесть категорий:
- Презентация:
- Предоставление на аудиозаписи
- Предоставление крупным шрифтом
- Уменьшение количества элементов на странице или в строке
- Предоставление назначенного читателя
- Предоставление инструкций устно
- Разрешить диктовать ответы писцу
- Разрешить использовать магнитофон для записи ответов
- Разрешить давать ответы через компьютер
- Разрешить записывать ответы непосредственно в тестовый буклет
- Разрешить частые перерывы
- Продлить отведенное время для теста 0
0 90
- Проведение теста в несколько сеансов по времени или в течение нескольких дней
- Разрешить выполнение подтестов в другом порядке
- Проведение теста в определенное время дня
- Обеспечение специальной подготовки к тесту
- Предоставление подсказок по заданию/фокусировке
- Предоставление учащемуся разумных приспособлений, которые не соответствуют существующим категориям
Должны ли приспособления влиять на оценку заданий?
Школьные задания и тесты, выполненные с адаптацией, должны оцениваться так же, как и выполненные без адаптаций. В конце концов, приспособления предназначены для «выравнивания игрового поля», обеспечения равного и быстрого доступа к поставленной задаче, а не для предоставления неправомерного преимущества пользователю.
Что делать, если приспособления не помогают?
Выбор и мониторинг эффективности приспособлений должны быть непрерывным процессом, и изменения (с участием учащихся, родителей и педагогов) должны вноситься так часто, как это необходимо. Главное – убедиться, что выбранные приспособления учитывают конкретные потребности учащихся и способствуют демонстрации навыков и знаний.
Copyright 2006 National Center for Learning Disability, Inc. Все права защищены. Используется с разрешения.
Перепечатка
По любым запросам на перепечатку обращайтесь к указанному автору или издателю.
Похожие темы
Пропаганда
Управление классом
Дислексия
Нарушения обучаемости
Трудные читатели
Новые и популярные
100 детских авторов и иллюстраторов, которых должен знать каждый
Новая модель обучения высокочастотным словам
7 отличных способов поощрения письма вашего ребенка
Читатели для всех видов: руководство по проведению инклюзивных праздников грамотности для детей с проблемами обучения и внимания
Скрининг, диагностика и мониторинг прогресса беглости речи: подробности
Фонематические упражнения для дошкольников или начальных классов
Наши блоги по обучению грамоте
Что вы думаете о «в первую очередь фонетике» или «только акустике» в начальных классах?
Детские и образовательные материалы
Знакомьтесь: Али Каманда и Хорхе Редмонд, авторы книги Black Boy, Black Boy: Celebrating the Power of You
Получить виджет |
Подписаться
Как помочь вашему ребенку с LD хорошо провести отпуск
Сезон отпусков — это время для семейного единения, общения и дружбы, когда мы наслаждаемся вечеринками и веселыми праздниками. К сожалению, дети, которые борются с социальными и поведенческими проблемами, могут чувствовать себя одинокими и отверженными в это счастливое время.
Однако есть много способов облегчить ребенку жизнь в течение всего сезона, помогая ему наслаждаться праздниками и чувствовать себя любимым. В этой статье вы найдете дюжину идей, призванных помочь вашему ребенку с ограниченными возможностями обучения весело провести отпуск и уменьшить нагрузку на вашу семью. Прочитайте эти идеи и выберите те, которые, по вашему мнению, лучше всего подходят для вашего ребенка.
Помогите ребенку выбрать или сделать уникальные подарки
Поощряйте ребенка использовать свои таланты для создания чего-то особенного для друзей и семьи. Многие дети с ограниченными возможностями обучения обладают художественными и механическими способностями. Вы можете помочь ему создать электронную поздравительную открытку на компьютере, приготовить домашнее печенье в подарок или изготовить такие предметы, как праздничные украшения.
Подготовьте ребенка к таким мероприятиям, как праздничные вечеринки.
Расскажите детям о расписании и о том, что вы от него ожидаете. Расскажите ему такие детали, как эти:
- Гости прибудут между 2 и 3 часами. Я встречу их у дверей. Мне нужно, чтобы ты остался в семейной комнате. Дети присоединятся к вам и будут играть.
- Большинство взрослых будут в гостиной, а большинство детей в общей комнате. Я буду иногда навещать вас и узнавать, как идут дела. Приходи и возьми меня, если я тебе понадоблюсь.
- Прием пищи начнется около 6. Мне нужно, чтобы ты помог мне на кухне около 5:30. Мы приготовим все и попросим людей подойти к столу и поесть.
Научите ребенка заранее называть гостей, если это возможно
Покажите ребенку фотографии гостей перед вечеринкой или напомните ему о людях, которых он встречал раньше. Научите его, как люди связаны друг с другом (брат, сестра, жена, муж, двоюродный брат и т. д.).
Сценарии ролевых игр с ребенком
Возможно, вы захотите научить своего ребенка принимать подарок любезно, выглядеть счастливым, когда он его открывает, и благодарить дарителя по имени. Или вы можете попрактиковаться в приветствии гостей у дверей.
Подготовьте родственников и гостей к возможному необычному поведению вашего ребенка или действиям, которые могут быть неверно истолкованы
Если что-либо из перечисленного относится к вашему ребенку, вы можете сказать гостям, что он:
- Иногда не понимает шуток
- Не понимает саркастического тона голоса
- Склонен воспринимать вещи очень буквально
- Может говорить без паузы и не замечать, что кто-то хочет по очереди говорить
- Перебивает других людей, потому что не может определить, когда говорит собеседник закончил говорить
- Не любит, когда его обнимают, трогают или гладят
- Неуклюж и не любит, когда его дразнят по этому поводу
Если вы чувствуете себя комфортно, дайте вашим гостям несколько советов, как они могут реагировать на такое поведение.
Сознательно вовлекайте вашего ребенка с ограниченными возможностями обучения в разговор и другие виды деятельности
Если ваш ребенок не знает, когда нужно вставить слова в разговор, следите за ним. Спросите ее мнение, когда она захочет поговорить. Если она слишком много говорит, прервите ее и переведите разговор на кого-нибудь другого. Дайте ей роль в играх. Пригласите ее принять участие в мероприятиях.
План действий при чрезмерной стимуляции
Толпа, громкий шум, толкотня, суета и неразбериха на праздничных вечеринках могут вызвать у некоторых детей перегрузку ощущениями. Они могут взорваться, «расплавиться» или «отключиться». Составьте план вместе с ребенком. Скажите ему, что он может попросить у вас время, чтобы покинуть вечеринку и побыть одной в пустой комнате в доме или выйти на улицу. Вы и другие члены семьи можете принять решение присматривать за ребенком и взять его на прогулку или посидеть с ним тихо, если он кажется подавленным.
Тактично приспосабливайтесь к трудностям вашего ребенка
Примеры:
- Если у ребенка проблемы с чтением перед группой, попросите первых людей, которые откроют подарки, не читать открытки вслух. Вручите ребенку его подарок и скажите: «Это от дяди Джона»
- Если ваш ребенок не понимает шуток, объясните ей шутку наедине или смеясь вместе со всеми, чтобы сделать шутку смешной
Дайте ребенку роль, которая поможет ему проявить себя
Вы можете попросить его:
- Приготовить что-нибудь к обеду
- Поставить один из ее проектов в гостиной, например, механический поезд, который он собрал, или интересный проект научной ярмарки
- Собрать игрушки и игры после открытия подарка
- Организовать группу для игры
- Сделать украшение стола или комнату
- Раздать подарки или другие предметы каждому гостю
Поблагодарить взрослых, которые направляют вашего ребенка
Праздники — хорошее время, чтобы выразить благодарность. Передайте учителям вашего ребенка записку, в которой поблагодарите их за то, как они помогают вашему ребенку. Если сосед, няня, лидер молодежного клуба или другой специалист проявляют особый интерес к вашему ребенку, сообщите им, насколько они важны для самооценки вашего ребенка и его будущего роста. Помогите ребенку написать письмо, сделать подарок или сделать особый знак признательности.
Прочтите своему ребенку праздничную книгу
Возьмите хорошую праздничную книгу и прочитайте ее своему ребенку, чтобы поделиться историей. Пусть она услышит слова и посмотрит на картинки без какого-либо принуждения. Пусть она читает, если хочет, но если она делает ошибки, перечитывайте отрывок правильно, без критики. Если ей станет любопытно, помогите ей произносить слова, но не заставляйте ее это делать. Просто наслаждайтесь своим ребенком и наслаждайтесь книгой. Рекомендуемые названия детских книг можно найти в тематических книжных списках Reading Rockets, которые включают ряд праздничных историй.
Попросите вашего ребенка совершать добрые дела и вносить свой вклад в жизнь вашего сообщества
Сезон отпусков — подходящее время, чтобы попросить вашего ребенка участвовать в проектах служения, которые помогают другим. Вся ваша семья может стать волонтером. Или вы и другой член семьи можете попробовать новое занятие в первый раз и найти лучший способ для вашего ребенка участвовать. Поощряйте детей развивать свои идеи, которые могут помочь тем, кому повезло меньше. Эти занятия помогут вашему ребенку подготовиться к будущей карьере и развить его самооценку. Что еще более важно, ваш ребенок узнает, что дети с ограниченными возможностями обучения могут сделать свое общество лучше, поделившись своими уникальными способностями.
Об авторе
Дейл С. Браун, старший менеджер LD OnLine, написал эту статью исключительно для LD OnLine. Она является признанным на национальном уровне экспертом по проблемам обучаемости, написавшим четыре книги о нарушениях обучаемости. Она получила премию «Десять выдающихся молодых американцев» за свою работу в качестве защитника людей с ограниченными возможностями обучения.
Дейл благодарит Эмили Леви, директора EBL Coaching, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, и Джейми Виа, родителя, Уортингтон, Огайо, за их идеи и вклад в эту статью.
Похожие темы
Дислексия
Нарушения обучаемости
Нарушения способности к обучению и расстройства — HelpGuide.org
Нарушения обучаемости
Трудно ли вашему ребенку учиться в школе? Боятся ли они читать вслух, писать эссе или заниматься математикой? Вот как распознать признаки различных типов расстройств обучения.
Что такое нарушения обучаемости?
Неспособность к обучению или расстройства обучения — это общие термины, обозначающие широкий спектр проблем с обучением. Неспособность к обучению не является проблемой интеллекта или мотивации, а дети с ограниченными способностями к обучению не ленивы и не глупы. На самом деле, большинство из них так же умны, как и все остальные. Их мозг просто устроен по-разному, и эта разница влияет на то, как они получают и обрабатывают информацию.
Проще говоря, дети и взрослые с нарушениями обучаемости видят, слышат и понимают по-разному. Это может привести к проблемам с изучением новой информации и навыков и их применением. Наиболее распространенные типы нарушений обучаемости включают проблемы с чтением, письмом, математикой, рассуждениями, аудированием и речью.
Хотя у каждого ребенка время от времени возникают проблемы с домашним заданием, если в какой-то области обучения постоянно возникают проблемы, это может указывать на расстройство обучения.
Дети с ограниченными возможностями обучения могут и добиваются успеха
Может быть трудно признать, что у вашего ребенка есть расстройство обучения. Ни один родитель не хочет видеть, как страдает его ребенок. Вы можете задаться вопросом, что это может означать для будущего вашего ребенка, или беспокоиться о том, как он справится со школой. Возможно, вы обеспокоены тем, что, привлекая внимание к проблемам с обучением вашего ребенка, его могут пометить как «медленного» или отправить в менее сложный класс.
Но важно помнить, что большинство детей с ограниченными возможностями обучения такие же умные, как и все остальные. Их просто нужно учить способами, адаптированными к их уникальным стилям обучения. Узнавая больше о нарушениях обучаемости в целом и о трудностях обучения вашего ребенка в частности, вы можете помочь проложить путь к успеху в школе и за ее пределами.
Если вы беспокоитесь, не ждите
Если вы подозреваете, что трудности в обучении вашего ребенка могут потребовать специальной помощи, пожалуйста, не откладывайте поиск поддержки. Чем раньше вы двинетесь вперед, тем больше у вашего ребенка шансов полностью реализовать свой потенциал.
Нарушения обучаемости у разных детей сильно различаются. У одного ребенка могут быть проблемы с чтением и правописанием, а другой любит книги, но не понимает математику. Еще один ребенок может испытывать трудности с пониманием того, что другие говорят или говорят вслух. Проблемы очень разные, но все они связаны с расстройствами обучения.
Выявить трудности с обучением не всегда просто. Из-за большого разнообразия нет единого симптома или профиля, на который можно было бы обратить внимание в качестве доказательства проблемы. Однако некоторые предупреждающие знаки встречаются чаще, чем другие, в разном возрасте. Если вы знаете, что это такое, вы сможете вовремя распознать расстройство обучения и быстро принять меры, чтобы помочь вашему ребенку.
Следующие контрольные списки предлагают некоторые распространенные тревожные флажки для расстройств обучения. Помните, что дети, у которых нет проблем с обучаемостью, все равно могут испытывать некоторые из этих трудностей в разное время. Время для беспокойства наступает, когда наблюдается постоянная неравномерность в способности вашего ребенка овладеть определенными навыками.
Признаки и симптомы нарушения обучаемости: Дошкольный возраст
- Проблемы с произношением слов.
- Проблема с поиском подходящего слова.
- Трудности с рифмовкой.
- Проблемы с изучением алфавита, чисел, цветов, форм или дней недели.
- Трудности в следовании указаниям или обучению.
- Трудно управлять цветными мелками, карандашами и ножницами или раскрашивать линии.
- Проблемы с пуговицами, молниями, застежками или обучением завязыванию шнурков.
Признаки и симптомы нарушения обучаемости: 5–9 лет
- Проблемы с изучением связи между буквами и звуками.
- Невозможно смешивать звуки в слова.
- Путает основные слова при чтении.
- Медленно осваивает новые навыки.
- Постоянно пишет слова с ошибками и делает частые ошибки.
- Проблемы с изучением основных математических понятий.
- Трудно определить время и запомнить последовательности.
Признаки и симптомы неспособности к обучению: Возраст 10-13 лет
- Трудности с пониманием прочитанного или математическими навыками.
- Проблемы с открытыми тестовыми вопросами и текстовыми задачами.
- Не любит читать и писать; избегает чтения вслух.
- Плохой почерк.
- Плохие организаторские способности (спальня, домашняя работа и стол в беспорядке и беспорядке).
- Проблемы с обсуждением в классе и выражением мыслей вслух.
- Одно и то же слово пишется по-разному в одном документе.
Проблемы с чтением, письмом и арифметикой
Неспособность к обучению часто группируется по набору навыков школьной области. Если ваш ребенок учится в школе, наиболее заметные типы расстройств обучения обычно связаны с чтением, письмом или математикой.
Неспособность к обучению при чтении (дислексия)
Существует два типа неспособности к обучению при чтении. Основные проблемы с чтением возникают, когда трудно понять взаимосвязь между звуками, буквами и словами. Проблемы с пониманием прочитанного возникают, когда невозможно понять значение слов, фраз и абзацев.
Признаки трудности чтения включают проблемы с:
- Распознавание букв и слов.
- Понимание слов и идей.
- Скорость и беглость чтения.
- Общие словарный запас.
Нарушения обучаемости по математике (дискалькулия)
Нарушения обучаемости по математике сильно различаются в зависимости от других сильных и слабых сторон ребенка. Способность ребенка заниматься математикой будет по-разному зависеть от неспособности к обучению языку, нарушения зрения или трудностей с последовательностью действий, памятью или организацией.
Ребенок с нарушением обучаемости по математике может испытывать трудности с запоминанием и организацией чисел, знаков операций и числовых «фактов» (например, 5+5=10 или 5×5=25). У детей с нарушениями обучаемости математике также могут быть проблемы с принципами счета (например, счет двойками или счет пятерками) или трудности с определением времени.
Неспособность к обучению письму (дисграфия)
Неспособность к обучению письму может включать физический акт письма или умственную деятельность по восприятию информации. Базовое расстройство письма относится к физическим трудностям в формировании слов и букв. Неспособность к экспрессивному письму указывает на трудности с организацией мыслей на бумаге.
Симптомы неспособности к обучению письменной речи связаны с процессом письма. К ним относятся проблемы с:
- Аккуратность и последовательность письма.
- Точное копирование букв и слов.
- Согласованность правописания.
- Организация и связность письма.
Другие типы нарушений обучаемости и расстройств
Чтение, письмо и математика — не единственные навыки, на которые влияют расстройства обучаемости. Другие типы нарушений обучаемости включают трудности с моторикой (движение и координация), пониманием разговорной речи, различением звуков и интерпретацией визуальной информации.
Неспособность к обучению в области двигательных навыков (диспраксия)
Двигательные трудности относятся к проблемам с движением и координацией, будь то мелкая моторика (резание, письмо) или крупная моторика (бег, прыжки). Двигательную инвалидность иногда называют «выходной» активностью, что означает, что она связана с выводом информации из мозга. Чтобы бегать, прыгать, писать или что-то резать, мозг должен иметь возможность общаться с необходимыми конечностями для завершения действия.
Признаки того, что у вашего ребенка могут быть проблемы с координацией движений, включают проблемы с физическими способностями, которые требуют зрительно-моторной координации, например, держать карандаш или застегивать рубашку.
Неспособность к обучению языку (афазия/дисфазия)
Неспособность к обучению языку и общению включает способность понимать или воспроизводить разговорную речь. Язык также считается выходной деятельностью, потому что он требует организации мыслей в мозгу и обращения к нужным словам, чтобы вербально объяснить или сообщить что-то.
Признаки расстройства обучения, связанного с речью, включают проблемы с вербальными языковыми навыками, такими как способность пересказывать историю, беглость речи и способность понимать значение слов, указаний и т. п.
Проблемы обработки слуха и зрения: важность ушей и глаз
Глаза и уши являются основными средствами доставки информации в мозг, этот процесс иногда называют «вводом». Если глаза или уши не работают должным образом, обучение может пострадать.
Нарушение обработки слуха . Специалисты могут называть способность хорошо слышать «навыками обработки слуха» или «рецептивной речью». Способность правильно слышать вещи сильно влияет на способность читать, писать и писать по буквам. Неспособность различать тонкие различия в звуке затрудняет произношение слов и понимание основных принципов чтения и письма.
Нарушение зрительной обработки – Проблемы со зрительным восприятием включают отсутствие тонких различий в формах, перестановку букв или цифр, пропуск слов, пропуск строк, неправильное восприятие глубины или расстояния или проблемы с координацией глаз-рука. Профессионалы могут называть работу глаз «визуальной обработкой». Зрительное восприятие может повлиять на двигательные навыки, понимание прочитанного и математику.
Common types of learning disorders | |
TYPE OF DISORDER | CREATES PROBLEMS WITH |
Dyslexia – Difficulty with reading | Reading, writing, spelling, speaking |
Dyscalculia – Трудности с математикой | Решение математических задач, понимание времени, использование денег |
Дисграфия – Трудности с письмом | Handwriting, spelling, organizing ideas |
Dyspraxia (Sensory Integration Disorder) – Difficulty with fine motor skills | Hand-eye coordination, balance, manual dexterity |
Dysphasia/Aphasia – Difficulty with language | Понимание разговорной речи, понимание прочитанного |
Нарушение слуховой обработки – Трудности восприятия различий между звуками | Чтение, понимание, язык |
Расстройство визуальной обработки — Сложность интерпретации визуальной информации | чтение, математика, карты, диаграммы, символы, картинки |
66.
не всегда происходит из-за неспособности к обучению. Тревога, депрессия, стрессовые события, эмоциональные травмы и другие состояния, влияющие на концентрацию, усложняют процесс обучения. Кроме того, СДВГ и аутизм иногда сосуществуют или их путают с нарушением обучаемости.СДВГ – Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), хотя и не считается нарушением обучаемости, безусловно, может мешать обучению. У детей с СДВГ часто возникают проблемы с сидением на месте, концентрацией внимания, выполнением инструкций, организованностью и выполнением домашних заданий.
[Читайте: СДВГ у детей]
Аутизм . Трудности в овладении определенными академическими навыками могут быть связаны с распространенными нарушениями развития, такими как аутизм и синдром Аспергера. У детей с расстройствами аутистического спектра могут быть проблемы с общением, чтением языка тела, обучением базовым навыкам, дружбой и зрительным контактом.
Надежда на проблемы с обучаемостью: мозг может измениться
Наука добилась больших успехов в понимании внутренней работы мозга, и одно важное открытие, которое дает новую надежду на проблемы с обучаемостью и нарушениями, называется нейропластичностью . Нейропластичность относится к естественной пожизненной способности мозга меняться.
На протяжении всей жизни мозг способен формировать новые связи и генерировать новые клетки мозга в ответ на опыт и обучение. Эти знания привели к революционным новым методам лечения неспособности к обучению, которые используют способность мозга меняться. Инновационные программы, такие как программа Эроусмита, используют стратегические упражнения для мозга, чтобы выявить и укрепить слабые когнитивные области. Например, для детей, которым трудно различать разные звуки в слове, существуют новые компьютерные обучающие программы, которые замедляют звуки, чтобы дети могли их понимать, и постепенно увеличивают скорость их понимания.
[Читайте: Помощь детям с нарушениями обучаемости]
Эти открытия в области нейропластичности дают надежду всем учащимся с нарушениями обучаемости, и дальнейшие исследования могут привести к новым дополнительным методам лечения, нацеленным на фактические причины неспособности к обучению, а не просто предлагая стратегии преодоления компенсировать недостатки.
Диагностика и тестирование на неспособность к обучению и расстройства
Поскольку диагностика неспособности к обучению не всегда проста, не думайте, что вы знаете, в чем проблема вашего ребенка, даже если симптомы кажутся очевидными. Важно, чтобы ваш ребенок был проверен и оценен квалифицированным специалистом. Тем не менее, вы должны доверять своим инстинктам. Если вы думаете, что что-то не так, прислушайтесь к своей интуиции. Если вы чувствуете, что учитель или врач преуменьшают ваши опасения, обратитесь за вторым мнением. Не позволяйте никому говорить вам «подождите и посмотрите» или «не беспокойтесь об этом», если вы видите, что ваш ребенок испытывает трудности. Независимо от того, вызваны ли проблемы вашего ребенка неспособностью к обучению, необходимо вмешательство. Вы не ошибетесь, изучив проблему и приняв меры.
Имейте в виду, что поиск того, кто может помочь, может занять некоторое время и усилия. Даже эксперты иногда путают нарушения обучаемости с СДВГ и другими поведенческими проблемами. Возможно, вам придется немного осмотреться или попробовать более одного профессионала. А пока постарайтесь набраться терпения и помните, что вы не всегда получите четкие ответы. Старайтесь не слишком увлекаться попытками определить ярлык расстройства вашего ребенка. Оставьте это профессионалам. Вместо этого сосредоточьтесь на шагах, которые вы можете предпринять, чтобы поддержать своего ребенка и устранить его симптомы на практике.
Процесс диагностики и тестирования на нарушение способности к обучению
Диагностика нарушения способности к обучению — это процесс. Он включает тестирование, сбор анамнеза и наблюдение квалифицированным специалистом. Очень важно найти авторитетного реферала. Начните со школы вашего ребенка, и если они не смогут вам помочь, обратитесь к своему врачу или друзьям и родственникам, которые успешно справились с трудностями в обучении.
К специалистам, которые могут проводить тесты и диагностировать трудности в обучении, относятся:
- Клинические психологи
- Школьные психологи
- Детские психиатры
- Психолог по воспитанию
- Психолог по развитию
- Нейропсихолог
- Психометрист
- Профессиональный терапевт.
Иногда несколько специалистов координируют свои действия в одной команде, чтобы получить точный диагноз. Они также могут запросить мнение учителей вашего ребенка.
Получение помощи для детей с нарушениями обучаемости
Когда речь идет о нарушениях обучаемости, не всегда легко понять, что делать и где найти помощь. Обращение к специалистам, которые смогут точно определить и диагностировать проблему, безусловно, важно. Вы также захотите сотрудничать со школой, в которой учится ваш ребенок, чтобы обеспечить ему приспособления и получить специализированную академическую помощь. Но не забывайте о своей роли. Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо другой, поэтому берите на себя инициативу в изучении вариантов, узнавая о новых методах лечения и услуг и наблюдая за образованием вашего ребенка.
Узнайте подробности о нарушениях обучаемости вашего ребенка. Узнайте о типе нарушения обучаемости вашего ребенка. Узнайте, как инвалидность влияет на процесс обучения и какие когнитивные навыки задействованы. Оценивать методы обучения легче, если вы понимаете, как неспособность к обучению влияет на вашего ребенка.
Исследовательские методы лечения, услуги и новые теории. Помимо информации о типе нарушения способности к обучению у вашего ребенка, узнайте о наиболее эффективных доступных вариантах лечения. Это может помочь вам защитить своего ребенка в школе и продолжить лечение дома.
Лечение и услуги на дому. Даже если у школы нет ресурсов для оптимального лечения расстройства обучаемости у вашего ребенка, вы можете воспользоваться этими вариантами самостоятельно дома, с терапевтом или репетитором.
Развивайте сильные стороны вашего ребенка. Несмотря на то, что дети с ограниченными возможностями обучения испытывают трудности в одной области обучения, они могут преуспеть в другой. Обратите внимание на интересы и увлечения вашего ребенка. Помощь детям с нарушениями обучаемости в развитии их увлечений и сильных сторон, вероятно, также поможет им справиться с трудными областями.
Неспособность к обучению может сильно расстраивать детей. Представьте, что у вас возникли проблемы с навыком, с которым все ваши друзья с легкостью справляются, боясь опозориться перед классом или изо всех сил пытаясь выразить себя. Вещи могут быть вдвойне неприятными для исключительно способных детей с ограниченными возможностями обучения — сценарий, который не является чем-то необычным.
У детей с ограниченными возможностями обучения могут возникнуть проблемы с выражением своих чувств, успокоением и чтением невербальных сигналов от других. Это может привести к трудностям в классе и со сверстниками. Хорошая новость заключается в том, что как родитель вы можете оказать огромное влияние в этих областях. Социальные и эмоциональные навыки являются наиболее постоянными показателями успеха для всех детей, включая детей с нарушениями обучаемости. Они перевешивают все остальное, включая академические навыки, в прогнозировании достижений и счастья на протяжении всей жизни.
[Читать: Воспитание эмоционально интеллектуальных детей]
Неспособность к обучению и сопровождающие ее трудности в учебе могут привести к низкой самооценке, изоляции и проблемам с поведением, но не обязательно. Вы можете противостоять этим вещам, создав надежную систему поддержки для детей с ограниченными возможностями обучения и помогая им научиться выражать себя, справляться с разочарованием и преодолевать трудности. Сосредоточив внимание на развитии вашего ребенка как личности, а не только на академических достижениях, вы поможете ему выработать хорошие эмоциональные привычки, которые закладывают основу для успеха на протяжении всей жизни.
Доступная онлайн-терапия
Получите профессиональную помощь в сети лицензированных терапевтов BetterHelp.
НАЙТИ ТЕРАПЕВТА СЕЙЧАС
HelpGuide поддерживается считывателем. Мы можем получить комиссию, если вы зарегистрируетесь в BetterHelp по предоставленной ссылке. Учить больше.
Поиск поддержки при помощи ребенку с нарушением обучаемости
Все дети могут быть одновременно интересными и утомительными, но может показаться, что ваш ребенок с нарушением обучаемости особенно утомителен. Вы можете испытать некоторое разочарование, пытаясь работать со своим ребенком, и это может показаться тяжелой битвой, когда у вас нет необходимой информации. После того, как вы узнаете, в чем заключается их конкретная неспособность к обучению и как она влияет на их поведение, вы сможете начать решать проблемы в школе и дома. Если вы можете, обязательно обратитесь к другим родителям, которые решают аналогичные проблемы, поскольку они могут быть отличным источником знаний и эмоциональной поддержки.
Авторы: Джина Кемп, магистр искусств, Мелинда Смит, магистр искусств, и Джин Сигал, доктор философии.
Вехи развития Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) — проверьте вехи развития вашего ребенка в разном возрасте. (Центры по контролю и профилактике заболеваний)
LD Basics — включает общие предупредительные признаки и симптомы, способы реагирования и советы по раннему получению помощи. (LD Online)
Типы нарушений обучаемости – Обзор типов нарушений обучаемости и ссылки на более подробные статьи. (Американская ассоциация лиц с ограниченными возможностями обучения)
Основы дислексии. Обзор дислексии, способов ее диагностики и доступных методов лечения. (Международный фонд дислексии)
Понимание дисграфии — узнайте, что вызывает ее и какие учебные мероприятия могут помочь. (Международный фонд дислексии)
Нарушение слуховой обработки – Как обнаружить, диагностировать и помочь ребенку. (KidsHealth)
Невербальные расстройства обучения. Обзор этого часто игнорируемого нарушения обучаемости. (LD онлайн)
Последнее обновление: 31 августа 2022 г.
Права вашего ребенка: 6 принципов IDEA
IDEA — это федеральный закон, обеспечивающий защиту учащихся с нарушениями обучаемости и другими ограниченными возможностями. • Среди ключевых положений — право на бесплатное и надлежащее образование, размещение в среде с наименьшими ограничениями и участие родителей • Закон также устанавливает гарантии для обеспечения соблюдения
Федеральное правительство приняло Закон об образовании для лиц с ограниченными возможностями (IDEA), чтобы обеспечить всем детям с ограниченными возможностями «равные [образовательные] возможности, полное участие, независимую жизнь и экономическую самодостаточность».
Изначально принятая в 1975 г. и измененная в 2004 г., IDEA направлена на преодоление образовательных проблем, связанных с заниженными ожиданиями и недостаточным вниманием к альтернативным исследованиям, методам обучения и инструментам. Ниже приведены шесть основных принципов IDEA, посвященных правам учащихся и обязанностям государственных школ по отношению к детям с ограниченными возможностями.
1. Бесплатное надлежащее государственное образование
В соответствии с законом IDEA каждый ребенок с инвалидностью имеет право на бесплатное надлежащее государственное образование (FAPE). IDEA делает упор на специальное образование и сопутствующие услуги, которые должны быть разработаны для удовлетворения «уникальных потребностей ребенка и подготовки его к дальнейшему образованию, трудоустройству и самостоятельной жизни».
Кроме того, суды постановили, что IDEA требует от школ подготовки индивидуальных планов обучения, которые приносят «значительную образовательную пользу» детям с ограниченными возможностями. Требование «значительной образовательной выгоды» включает в себя акцент на повышенных ожиданиях учащихся, соответствующем прогрессе и переходе к высшему образованию и самостоятельной жизни.
Государственные школы и местные школьные советы несут ответственность за то, чтобы каждый ребенок с инвалидностью получал FAPE.
2. Надлежащая оценка
IDEA требует, чтобы школы проводили «надлежащую оценку» учащихся, подозреваемых в инвалидности. Надлежащая оценка должна проводиться группой знающих и обученных оценщиков, должна использоваться надежные материалы и процедуры оценки и должна проводиться на недискриминационной основе.
Дети не должны подвергаться ненужным проверкам или проверкам, и оценки должны быть направлены на планирование образования ребенка и его будущего обучения. Наконец, соответствующая оценка должна своевременно определять и давать рекомендации относительно права ребенка на получение услуг специального образования.
3. Индивидуальный план обучения
Индивидуальный план обучения (IEP) был разработан IDEA, чтобы помочь обеспечить доступ каждого ребенка к бесплатному соответствующему государственному образованию. IEP — это письменный документ, разработанный группой IEP, который опирается на существующую информацию об оценке, чтобы удовлетворить уникальные образовательные потребности учащегося.
Согласно IDEA, IEP должен включать информацию о текущем уровне успеваемости учащегося, годовых целях и задачах сравнительного анализа, услугах и дополнительных пособиях, которые необходимо получить, а также подробное объяснение случаев, когда учащийся не участвует в общем классе и почему.
IEP также должен включать информацию о последовательной отчетности об успеваемости учащихся, а также о «переходе» к взрослой жизни. Наконец, требуется, чтобы IEP учитывал проблемы планирования родителей и ребенка, сильные стороны конкретного ребенка и конкретные «академические, связанные с развитием и функциональные потребности» ребенка.
4. Наименее ограничительная среда
IDEA уделяет большое внимание размещению в общеобразовательной среде. В соответствии с IDEA учащемуся гарантируется размещение в наименее ограничительной среде (LRE). Поэтому команда IEP должна изучить ряд альтернатив, позволяющих учащемуся участвовать в общеобразовательном классе. Сюда могут входить: модификации классной комнаты, дополнительные пособия и услуги, альтернативные методы обучения и т. д.
Если группа IEP определяет, что учащийся не может получить удовлетворительное образование в общеобразовательной среде, то группа должна приложить ответственные усилия для определения LRE для этого учащегося за пределами общего класса.
5. Участие родителей
В IDEA есть специальное положение об «участии родителей в принятии решений о размещении». В соответствии с этим положением государственные образовательные учреждения и местные школьные советы должны обеспечить, чтобы родители ребенка с инвалидностью были членами любой группы, которая принимает решения относительно устройства и LRE этого ребенка.
Родители имеют право на равное участие в этом процессе и имеют право на уведомление о запланированной оценке, доступ к материалам по планированию и оценке и участие во всех собраниях, касающихся размещения их ребенка. Кроме того, родители сохраняют за собой право отказать в дальнейшем обследовании своего ребенка. И учащиеся, и родители должны быть приглашены на собрания IEP, и IDEA прямо устанавливает роль родителя как равноправного участника и лица, принимающего решения.
6. Процедурные гарантии
Наконец, IDEA устанавливает процессуальные гарантии, чтобы помочь родителям и учащимся обеспечить соблюдение своих прав в соответствии с федеральным законом. Основная цель этого требования двояка: меры защиты защищают доступ родителей к информации, касающейся размещения и планирования перехода; и введены в действие процедуры для разрешения разногласий между родителями и школами относительно размещения учащегося.
В соответствии с процессуальными гарантиями IDEA родители имеют право ознакомиться со всеми документами об образовании, относящимися к их ребенку, получить уведомление до собрания об оценке, размещении или идентификации их ребенка, а также получить независимую образовательную оценку (IEE) для рассмотрения в такие встречи.
В случае возникновения разногласий родители имеют право запросить посредничество или проведение процессуальных слушаний с образовательными учреждениями штата, а также могут обжаловать решение в суде штата или в федеральном суде.
Мэтью Салех — научный сотрудник Корнельского университета ’ s Института занятости и инвалидности, а также научный сотрудник Кампании за равенство в образовании Педагогического колледжа Колумбийского университета. Он получил степень доктора права в юридическом колледже Сиракузского университета и в настоящее время является докторантом Колумбийского университета.
Связанные
Smart Kids Темы- Определение места для вашего ребенка с LD
- Разрешение споров по специальному образованию
- Права вашего ребенка: FAPE
- IDEA и процесс IEP
Национальная ассоциация учителей специального образования: Введение в проблемы с обучаемостью
Определение проблем с обучаемостью
Неспособность к обучению (LD) — это общий термин, описывающий определенные виды проблем с обучением. Неспособность к обучению может привести к тому, что у человека возникнут проблемы с обучением и использованием определенных навыков. Чаще всего страдают такие навыки, как чтение, письмо, аудирование, разговорная речь, рассуждение и математические действия. Неспособность к обучению варьируется от человека к человеку. Один человек с LD может не иметь таких же проблем с обучением, как другой человек с LD. У одного человека могут быть проблемы с чтением и письмом. У другого человека с LD могут быть проблемы с пониманием математики. Еще у кого-то могут возникнуть проблемы в каждой из этих областей, а также с пониманием того, что говорят люди (Национальный центр распространения информации для детей и молодежи с ограниченными возможностями [NICHCY], 2004).
LD — это группа расстройств, которые влияют на способность людей либо интерпретировать то, что они видят и слышат, либо связывать информацию из разных частей мозга. Эти ограничения могут проявляться по-разному: в виде конкретных трудностей с устной и письменной речью, координацией, самоконтролем или вниманием. Такие трудности распространяются на школьные занятия и могут помешать обучению чтению, письму или математике.
Неспособность к обучению — это неврологическое расстройство, которое влияет на способность мозга получать, обрабатывать, хранить информацию и реагировать на нее. Термин «неспособность к обучению» используется для описания, казалось бы, необъяснимых трудностей, с которыми сталкивается человек со средним уровнем интеллекта в приобретении базовых академических навыков. Эти навыки необходимы для успеха в школе и на работе, а также для того, чтобы справляться с жизнью в целом. «LD» не обозначает отдельное расстройство. Это термин, который относится к группе расстройств.
Интересно, что не существует четкого и общепринятого определения нарушения обучаемости. Из-за междисциплинарного характера области продолжаются дебаты по вопросу определения, и в настоящее время в профессиональной литературе появляется не менее двенадцати определений. Существует несколько технических определений, предлагаемых различными источниками в области здравоохранения и образования. В целом, большинство экспертов согласны со следующими описаниями:
- Лица с LD испытывают трудности с академической успеваемостью и успеваемостью.
- Существуют несоответствия между потенциалом человека к обучению и тем, что этот человек действительно изучает.
- Люди с LD демонстрируют неравномерный характер развития (развитие речи, физическое развитие, академическое развитие и/или развитие восприятия).
- Проблемы с обучением не связаны с неблагоприятным окружением.
- Проблемы с обучением не связаны с умственной отсталостью или эмоциональными расстройствами.
- Неспособность к обучению может повлиять на способность человека читать, писать, говорить, писать по буквам, считать и рассуждать. Они также могут влиять на внимание, память, координацию, социальные навыки и эмоциональную зрелость человека.
- Люди с LD имеют нормальный интеллект, а иногда даже интеллектуально одаренные.
- Люди с LD имеют разные способности, с трудностями в одних академических областях, но не в других.
- Неспособность к обучению влияет либо на ввод (способность мозга обрабатывать поступающую информацию), либо на вывод (способность человека использовать информацию в практических навыках, таких как чтение, математика, правописание и т. д.).
Исследования показывают, что неспособность к обучению вызвана различиями в том, как работает мозг человека и как он обрабатывает информацию. Дети с ЛД не глупы и не ленивы. На самом деле они обычно обладают средним или выше среднего интеллектом, но их мозг обрабатывает информацию по-разному. \ Неспособность к обучению влияет на то, как дети со средним и выше среднего интеллектом получают, обрабатывают или выражают информацию. Даже если человек научится компенсировать и, по сути, преодолеет расстройство, разница в обработке мозгом сохраняется на протяжении всей жизни.
Важное примечание
Информация о том, что у ребенка проблемы с обучаемостью, говорит вам только о том, что ребенок испытывает некоторые трудности с обработкой информации. Вы должны узнать о ребенке гораздо больше, прежде чем сможете определить степень сложности, тип трудностей и/или влияние инвалидности на конкретные учебные предметы или задачи.
Миф против реальности о нарушениях обучаемости
Миф 1. Люди с LD не очень умны.
Реальность. Дети с ограниченными возможностями обучения такие же умные, как и другие дети. Интеллект не имеет ничего общего с LD. Фактически, люди с LD имеют интеллект от среднего до выше среднего. Многие обладают интеллектуальными, художественными или другими способностями, которые позволяют определить их как одаренных. Исследования показывают, что до 33% учащихся с LD являются одаренными.Миф 2. LD — это просто оправдание для безответственных, немотивированных или ленивых людей.
Реальность. LD вызвана неврологическими нарушениями, а не недостатками характера. Для некоторых людей с LD усилия, необходимые для того, чтобы прожить день, могут быть изнурительными сами по себе. Мотивация, необходимая для того, чтобы делать то, что другие считают само собой разумеющимся, огромна. Нарушения обучаемости — это проблемы с обработкой слов или информации, из-за которых в остальном способные и способные дети испытывают трудности в обучении. Инвалидность связана с речью — чтением, письмом, разговорной речью и/или аудированием.Миф 3. ЛД поражает только детей. Взрослые вырастают из расстройств.
Реальность. В настоящее время известно, что эффекты LD сохраняются на протяжении всей жизни человека и «могут даже усиливаться во взрослом возрасте по мере изменения задач и требований окружающей среды» (Michaels, 1994). К сожалению, многим взрослым, особенно пожилым людям, никогда не ставили официальный диагноз БЛ. Нарушения обучаемости нельзя перерасти, но их можно достоверно идентифицировать в детском саду, в первом классе или даже раньше. Исследования ясно показывают, что чем раньше ребенку будет оказана соответствующая помощь при нарушении способности к обучению, тем успешнее будет результат.Миф 4. Термины «дислексия» и «неспособность к обучению» — это одно и то же.
Реальность. Дислексия — это тип неспособности к обучению. Это не другой термин для обозначения неспособности к обучению. Это специфическое языковое расстройство, влияющее на способность человека читать, писать и устно выражать свои мысли. К сожалению, небрежное использование термина «дислексия» расширилось настолько, что для некоторых людей он стал эквивалентом LD. У четырех из пяти детей, у которых выявлена неспособность к обучению, диагностируют нарушение чтения (или дислексию). Им трудно понять, как разговорный язык переводится в письменный текст. Поскольку каждый предмет, включая математику, требует чтения и письма, неспособность читать влияет на все школьное обучение человека.Миф 5. Неспособность к обучению носит только академический характер. Они не затрагивают другие сферы жизни человека.
Реальность. Некоторые люди с ограниченными возможностями обучения испытывают отдельные трудности с чтением, письмом или математикой. Тем не менее, у большинства людей с ограниченными возможностями обучения есть более одной области трудностей. Доктор Ларри Сильвер утверждает, что «неспособность к обучению — это неспособность к обучению». Он пишет: «Те же нарушения, которые мешают чтению, письму и арифметике, также будут мешать спорту и другим занятиям, семейной жизни и общению с друзьями». (Серебро, 1998) Некоторые дети имеют хорошие вербальные (языковые) навыки, но слабые в зрительном и пространственном восприятии, двигательных навыках и, что наиболее важно, в социальных навыках, что влияет на их способность схватывать основную мысль, «видеть всю картину» или понимать причины и причины. -эффектные отношения.У многих детей с LD возникают проблемы с организацией, вниманием и памятью. У одной трети из них также может быть синдром дефицита внимания — трудности с эффективной регуляцией внимания, концентрацией внимания по мере необходимости и переключением внимания на другую задачу, когда это необходимо. Дети с LD креативны и находчивы, и их часто можно охарактеризовать как одаренных и способных к альтернативному мышлению. Они часто очень умны и, как правило, обладают сильными сторонами и талантами, которые отличаются от навыков, которым уделялось особое внимание в школе. Признавая свои трудности, получая соответствующую помощь и развивая свои интересы и таланты, дети с LD могут научиться преуспевать как в школе, так и за ее пределами.
Миф 6. Взрослые с LD не могут получить высшее образование.
Реальность. Все больше и больше взрослых с LD поступают в колледж или университет и добиваются успеха. При надлежащих приспособлениях и поддержке взрослые с ограниченными возможностями обучения могут добиться успеха в высшем образовании.Миф 7. Детей с ЗЛ выявляют в детском саду и в первом классе.
Реальность. Неспособность к обучению часто остается незамеченной в течение многих лет; большинство из них не идентифицируются до третьего класса. Умные дети могут «маскировать» свои трудности, а некоторые виды проблем с обучением могут не проявляться до средней школы, старшей школы или даже колледжа.Миф 8. Больше мальчиков, чем девочек, имеют проблемы с обучаемостью.
Реальность. Хотя школы определяют в три раза больше мальчиков, чем девочек, с нарушениями обучаемости, исследования показывают, что на самом деле одинаковое количество мальчиков и девочек имеют наиболее распространенную форму проблем с обучением — трудности с чтением. У многих девочек трудности с обучением не выявляются и не лечатся.История области
Определения проблем с обучаемостью менялись с течением времени. Эти определения были попыткой описать состояние, которое было названо, среди прочего, афазией, неврологическими нарушениями, синдромом Штрауса и минимальной мозговой дисфункцией.
История предполагает, что термин «неспособность к обучению» возник и стал популяризирован доктором Сэмюэлем Кирком на основе его работ в начале 1960-х годов и комментариев, сделанных 6 апреля 1963 года на конференции по исследованию проблем детей с нарушениями восприятия. Предложенный им ярлык был «с энтузиазмом воспринят и помог объединить участников в организацию, известную как Ассоциация детей с ограниченными возможностями обучения, предшественницу сегодняшней Ассоциации инвалидов с обучаемостью» (Lerner, 2000).
Я использовал термин «трудности в обучении» для описания «группы детей с нарушениями развития языка, речи, чтения и связанных с ними коммуникативных навыков, необходимых для социального взаимодействия. В эту группу я не включаю детей с сенсорными нарушениями, такими как слепота или глухота, потому что у нас есть методы лечения и обучения глухих и слепых. Я также исключаю из этой группы детей с генерализованной умственной отсталостью. (Кирк, 1963, стр. 2)
Во второй половине 1960-х годов как широкая общественность, так и Конгресс стали больше осознавать проблемы с обучаемостью. В ответ Управлению образования США было поручено разработать федеральное определение того, что представляет собой неспособность к обучению. Сэмюэл Кирк возглавлял этот комитет. В 1968 году в первом годовом отчете Национального консультативного комитета по делам детей-инвалидов, возглавляемого доктором Кирком, говорилось:
У детей с особыми трудностями в обучении наблюдается нарушение одного или нескольких основных психологических процессов, связанных с пониманием или использованием устной или письменной речи. Они могут проявляться в нарушениях слуха, мышления, речи, чтения, письма, правописания или арифметики. Они включают в себя состояния, которые называют нарушениями восприятия, повреждением головного мозга, минимальной мозговой дисфункцией, дислексией, афазией развития и т. д. Они не включают проблемы с обучением, которые в первую очередь связаны со зрительными, слуховыми или двигательными нарушениями, умственной отсталостью, эмоциональными нарушениями. беспокойства или вреда окружающей среде. (Специальное образование для детей-инвалидов, 1968)
К концу 1968 г. «специфическая неспособность к обучению» (сокращенно SLD или LD) стала федеральной категорией специального образования (Управление образования США, 1968 г. ), а в 1969 г. 91-230. В 1975 году Конгресс принял П.Л. 94-142, Закон об образовании для всех детей-инвалидов. Здесь определение неспособности к обучению было формализовано для детей, получающих специальное образование. Под П.Л. 94-142, конкретная неспособность к обучению была определена следующим образом.
. . . расстройство одного или нескольких основных психологических процессов, связанных с пониманием или использованием речи, устной или письменной, которое может проявляться в несовершенной способности слушать, думать, говорить, читать, писать, произносить по буквам или выполнять математические вычисления, включая такие состояния, как нарушения восприятия, черепно-мозговая травма, минимальная мозговая дисфункция, дислексия и афазия развития. Однако неспособность к обучению не включает». . . проблемы с обучением, которые в первую очередь являются результатом нарушений зрения, слуха или моторики, умственной отсталости, эмоциональных нарушений или экологических, культурных или экономических неблагоприятных условий.
Продолжение P.L. Определение 94-142 в федеральном законе побудило к дальнейшему анализу. В 1980-х годах коалиция родительских и профессиональных организаций, известная как Национальный объединенный комитет по проблемам обучаемости (NJCLD), раскритиковала определение, данное П.Л. 94-142 за включение понятий, которые были неясными или трудными для использования для выявления детей с ограниченными возможностями обучения. В ответ на критику NJCLD предложил альтернативное определение.
Неспособность к обучению — это общий термин, который относится к гетерогенной группе расстройств, проявляющихся значительными трудностями в приобретении и использовании навыков аудирования, говорения, чтения, письма, рассуждения или математических способностей. Эти расстройства присущи индивидууму и, как предполагается, связаны с дисфункцией центральной нервной системы и могут возникать на протяжении всей жизни. Проблемы с саморегуляцией поведения, социальным восприятием и социальным взаимодействием могут существовать при нарушении способности к обучению, но сами по себе не представляют собой нарушение способности к обучению. Хотя нарушения обучаемости могут возникать одновременно с другими нарушениями или внешними факторами, они не являются прямым результатом этих условий или воздействий (NJCLD, 19).94).
Сегодня дети, получающие специальное образование, находятся под защитой публичного закона 108-446 Закона об улучшении образования лиц с ограниченными возможностями (IDEA 2004). Определение в соответствии с IDEA не изменилось в его критериях и руководящих принципах того, что представляет собой неспособность к обучению. В соответствии с действующим федеральным законом установлен следующий язык.
В целом: Термин «специфическая неспособность к обучению» означает нарушение одного или нескольких основных психологических процессов, связанных с пониманием или использованием языка, устной или письменной речи, которое может проявляться в несовершенной способности слушать, думать, говорить, читать, писать, писать по буквам или делать математические вычисления.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ВКЛЮЧЕНЫ. Такой термин включает такие состояния, как нарушение восприятия, травма головного мозга, минимальная мозговая дисфункция, дислексия и афазия развития.
ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕ ВКЛЮЧЕНЫ. Такой термин не включает проблемы с обучением, которые в первую очередь являются результатом нарушений зрения, слуха или моторики, умственной отсталости, эмоциональных нарушений или экологических, культурных или экономических неблагоприятных условий.
Как видно при сравнении определений, данных П.Л. 94-142 (теперь IDEA) и NJCLD рассматривают дисфункцию центральной нервной системы как потенциальную причину; оба указывают, что могут быть затронуты говорение, аудирование, чтение, письмо и математика; и оба исключают проблемы с обучением, вызванные главным образом другими состояниями, такими как умственная отсталость, эмоциональные расстройства и культурные различия (Hallahan & Kauffman, 2003).
Ключевые различия между определением, данным IDEA, и определением, установленным NJCLD, перечислены ниже:
- Федеральное определение устарело и имеет медицинскую направленность.
- Определение NJCLD допускает сосуществующие нарушения (например, нарушения обучаемости и нарушения зрения).
- Определение NJCLD признает проблемы, с которыми многие из этих людей сталкиваются с социальными навыками (Smith, 2004).
- NJCLD не использует фразу «основные психологические процессы», которая вызывает столько споров, и не упоминает нарушения восприятия, дислексию или минимальную мозговую дисфункцию, которые так трудно определить.
- В определении NJCLD четко указано, что неспособность к обучению может быть пожизненным состоянием.
Как отмечалось выше, текущее определение LD в IDEA остается таким же, как и определение, включенное в P.L. 94-142. В центре внимания IDEA находятся получатели государственного образования студенческого возраста. Однако неакадемические услуги лицам с нарушениями развития предоставляются Департаментом пороков развития (DDD) после окончания средней школы. Из-за требования DDD о том, что человек должен продемонстрировать «существенную инвалидность», чтобы иметь право на получение услуг, социальным работникам необходимо определить существенный уровень серьезности, влияющий на повседневную жизнь. Без отдельного определения неспособности к обучению социальные работники должны квалифицировать взрослых для получения услуг DDD на основе определенного критерия. Бендеры (1992) советует: «Врачу с отклонениями в развитии рекомендуется использовать определение, данное штатом, в котором он или она практикует. Как правило, Департамент образования штата может предоставить набор правил и положений для услуг специального образования, который включает определение штата по неспособности к обучению» (стр. 82).
Наконец, в 2004 году IDEA была повторно утверждена (IDEA 2004), и ее официальное название — Закон об улучшении образования лиц с ограниченными возможностями (Публичный закон 108-446). Как заявил Боу (2004),
. . . IDEA больше не будет требовать от местных образовательных учреждений (школьных округов) использовать несоответствие при определении того, есть ли у данного ребенка нарушения обучаемости. Вам следует обратиться в департамент образования вашего штата, чтобы узнать, остается ли в силе требование о несоответствии. Новые поправки к IDEA также призывают к процессу, который определяет, реагирует ли ребенок на «научное, основанное на исследованиях вмешательство». Если учащийся это делает, школьный округ может постановить, что это не какая-то конкретная неспособность к обучению, а скорее предыдущая неспособность обеспечить надлежащее обучение. (стр. 69) «Несоответствие» в диагностике неспособности к обучению
Согласно Ортису (2004).Возможно, наиболее спорным аспектом определения LD является то, что наблюдаемые академические проблемы больше, чем можно было бы ожидать, исходя из интеллектуальных способностей ребенка. Казалось бы, это предположение редко подвергается сомнению, потому что оно кажется наиболее разумным. Как отмечалось ранее, LD обычно не диагностируется у лиц с умственной отсталостью, поскольку ожидается, что люди с низкими когнитивными способностями будут иметь проблемы с обучением чтению, письму или математике. С другой стороны, в большинстве определений LD подразумевается предположение, что ребенок был бы способен работать на нормальном или среднем уровне, соответствующем уровню его/ее способностей, если бы не наличие LD. То есть дети с LD работают ниже своих способностей, интеллекта или потенциала.
В соответствии с положениями закона IDEA решения о наличии или отсутствии какой-либо инвалидности, а также о предоставлении услуг специального образования принимаются междисциплинарной группой, в состав которой по закону должны входить родители, педагог общеобразовательной школы, администратор и весь профессиональный персонал, проводивший оценку ребенка. Понятие несоответствия отражено в IDEA, в котором говорится, что «команда может определить, что у ребенка есть определенная неспособность к обучению», если выполняются два условия: (1) «ребенок не достигает результатов, соответствующих его или ее возрасту и уровню способностей». . . . при наличии опыта обучения, соответствующего возрасту и уровню способностей ребенка»; и (2) «команда считает, что у ребенка серьезное несоответствие между достижениями и интеллектуальными способностями» в одной или нескольких областях академических навыков. Настоящая проблема при использовании этого подхода заключается в том, чтобы точно определить, что значит быть ниже ожидаемого уровня производительности.
Существует множество критических замечаний по поводу использования формул расхождения. Вот некоторые из исследований Smith (2004):
- Тесты IQ ненадежны и несправедливы по отношению ко многим группам детей.
- Результаты мало полезны при планировании образовательной программы учащегося.
- Этот процесс не помогает определить, какие вмешательства могут быть успешными.
- Результаты не связаны с успеваемостью в классе, общеобразовательной программой или оценками в округе или штате.
- Дети должны потерпеть неудачу, прежде чем они смогут претендовать на необходимые услуги. (стр. 114)
Исключающая оговорка
Определение нарушения способности к обучению согласно IDEA также содержит то, что называется «исключающей оговоркой». В оговорке об исключении говорится, что неспособность к обучению «не включает проблемы с обучением, которые в первую очередь являются результатом нарушений зрения, слуха или моторики, умственной отсталости, эмоциональных расстройств или экологических, культурных или экономических неблагоприятных условий». Цель этого положения об исключении состоит в том, чтобы помочь предотвратить неправомерное навешивание ярлыков на детей, особенно на детей из других культур, которые приобрели стили обучения, язык или поведение, несовместимые с академическими требованиями школ в доминирующей культуре. Тем не менее, исключающая оговорка вызвала бурные дебаты и разногласия среди экспертов в этой области.
Формулировка пункта об исключении в федеральном определении нарушений обучаемости приводит к неправильному толкованию того, что люди с LD не могут также иметь другие нарушения или принадлежат к другому культурному и языковому происхождению. Важно понимать и распознавать LD, поскольку они могут встречаться в различных категориях инвалидности, а также в разных культурных и языковых группах. Лица в этих группах часто получали ненадлежащую образовательную оценку, планирование и инструкции, потому что их нельзя было идентифицировать как неспособных к обучению.
NJCLD поддерживает идею о том, что трудности с обучаемостью не являются первичным и прямым результатом других нарушений, и их не следует так путать. Тем не менее, NJCLD особо отмечает, что нарушения обучаемости могут возникать одновременно с другими нарушениями. Несмотря на то, что эти лица могут получать образовательные услуги в различных формах, отрицание наличия значительных трудностей в обучении приведет к ненадлежащей оценке и обучению и может привести к отказу в прямых или косвенных профессиональных услугах. Согласно Мерсеру (1997; цитируется в Gargiulio, 2004), слово «прежде всего» предполагает, что неспособность к обучению может существовать вместе с другими исключительными особенностями.
Критерии классификации
В соответствии с определениями IDEA и NJCLD большинство штатов и местных школьных округов требуют, чтобы учащиеся соответствовали трем критериям для классификации как лица с ограниченными возможностями обучения (Mercer, Jordan, Allsopp, & Mercer, 1996; цитируется в Turnbull, Turnbull , Шэнк и Смит, 2004 г., стр. 105):
1. Критерий включения. Учащийся должен продемонстрировать серьезное несоответствие (статистически значимую разницу) между предполагаемым потенциалом и фактическими достижениями, измеренными с помощью формальных и неформальных оценок.
2. Критерий исключения. Неспособность учащегося к обучению не может быть вызвана прежде всего нарушением зрения или слуха, умственной отсталостью, серьезным эмоциональным расстройством или культурными различиями.
3. Критерий потребности. Учащийся проявляет очевидную потребность в услугах специального образования. Без специализированной поддержки инвалидность учащегося не позволит ему или ей учиться.
Распространенность людей с ограниченными возможностями обучения
Вероятность знакомства с людьми с ограниченными возможностями обучения очень высока. В настоящее время почти 2,9миллионов детей школьного возраста в Соединенных Штатах классифицируются как лица с особыми трудностями в обучении и получают определенную поддержку в области специального образования. Фактически, более половины всех детей, получающих специальное образование, имеют проблемы с обучаемостью (24-й ежегодный отчет Конгрессу, 2002 г.). Они составляют примерно 5% всех детей школьного возраста в государственных школах. (Эти цифры не включают детей в частных и религиозных школах или детей, обучающихся на дому.) Неспособность к обучению является самой большой категорией специального образования.
Следует отметить, что показатели распространенности могут сильно различаться между штатами и внутри штата в зависимости от строгости метода, используемого для определения права на получение помощи. Например:
- В Кентукки самый низкий показатель распространенности (2,9%), а в Массачусетсе самый высокий (7,35%). В исследовании, проведенном в Мичигане, сравнивались критерии приемлемости лиц с ограниченными способностями к обучению и процедуры их идентификации в 57 региональных агентствах по оказанию образовательных услуг в штате (RESA). Результаты показали, что 21% RESA не имели письменных критериев или правил приемлемости, длина письменных правил варьировалась от одного предложения до 112 страниц, а оценка формулы серьезного несоответствия варьировалась от 15 до 30 стандартных баллов! Учащийся может переехать на несколько миль в соседний школьный округ и больше не считаться неспособным к обучению. (Смит, Поллауэй, Паттон и Дауди, 2004 г., стр. 164).
Исследования показывают, что проблемы с обучаемостью неодинаковы для разных расовых и этнических групп. Например, в 2001 г. 1% белых детей и 2,6% неиспаноязычных чернокожих детей получали специальные образовательные услуги, связанные с ограниченными возможностями. Те же исследования предполагают, что это связано с экономическим статусом, а не с этническим происхождением. Неспособность к обучению не связана с экономическим неблагополучием, но в сообществах с низким доходом повышен риск воздействия вредных токсинов (свинец, табак, алкоголь и т. д.) на ранних стадиях развития.
В категории LD мальчиков примерно в три раза больше, чем девочек. Некоторые исследователи предположили, что распространенность нарушений обучаемости среди мужчин связана с их биологической уязвимостью. Однако другие предполагают, что «более высокая распространенность неспособности к обучению среди мужчин может быть связана с предвзятостью направления». Они предполагают, что «учебные трудности не более распространены среди мальчиков, чем среди девочек, но что мальчиков чаще направляют на специальное обучение, когда у них действительно есть проблемы с учебой из-за другого поведения, такого как гиперактивность. Исследования по этому вопросу неоднозначны» (Hallahan & Kauffman, 2003, стр. 155).
Распространенность LD также зависит от возраста. Неудивительно, что количество учащихся, получающих специальные образовательные услуги, неуклонно растет в возрасте от 6 до 9 лет. Однако основная масса обслуживаемых учащихся (42%) приходится на возраст от 10 до 13 лет, при этом наблюдается резкое сокращение числа лиц в возрасте от 16 и 21 год (Министерство образования США, 2000; цитируется по Gargiulio, 2004, стр. 210).
Истинная распространенность нарушений обучаемости является предметом многочисленных споров из-за отсутствия стандартного определения LD и отсутствия объективных диагностических критериев. Некоторые исследователи утверждают, что признанный в настоящее время уровень распространенности 5% является чрезмерным и основан на расплывчатых определениях, что приводит к неточной идентификации. С другой стороны, исследовательские усилия по выявлению объективных ранних индикаторов LD в основных навыках чтения пришли к выводу, что практически все дети, набравшие ниже 25-го процентиля по стандартизированным тестам чтения, могут соответствовать критериям расстройства чтения. В то время как меньше известно о LD в письменном выражении, исследователи оценивают его истинную распространенность в пределах от 8% до 15% школьного населения. Исследования также показывают, что примерно 6% школьников испытывают трудности с математикой, которые нельзя отнести к низкому интеллекту, сенсорному дефициту или экономическим лишениям.
Наконец, резкое увеличение числа учащихся с диагнозом LD вызывает неоднозначные отзывы специалистов в области обучения. Некоторых этот рост вызывает тревогу, вызывая обеспокоенность тем, что студентов чрезмерно идентифицируют. Напротив, другие эксперты считают, что повышенная распространенность является разумной, учитывая новизну области (Fuchs et al., 2001; цитируется по Turnbull et al. , 2004).
Рост выявления учащихся с ограниченными возможностями обучения
С 19 лет75, когда категория LD была впервые включена в публичное право, количество учащихся, у которых выявлена неспособность к обучению, выросло почти на 250%, с примерно 800 000 до почти 3 000 000 учащихся (U.S. Department of Education, 2002).Был предложен ряд причин для огромного роста выявления учащихся с трудностями в обучении. Согласно Ханту и Маршаллу (2002, стр. 119), эти причины включают:
1 . Неуспевающие дети ошибочно определяются как люди с ограниченными возможностями обучения. Критерии оценки и идентификации слишком субъективны и ненадежны, а альтернативных программ для этих студентов практически нет.
2. Диагноз LD более социально приемлем, чем многие другие классификации специального образования, особенно легкая умственная отсталость и расстройства поведения. Следовательно, учителя и родители отдают предпочтение этой классификации и «проталкивают» ее.
3. Повышение общей осведомленности о нарушениях обучаемости привело к более подходящим направлениям и диагнозам. Учителя и родители лучше осведомлены о типах доступных услуг.
4. Количество учащихся, у которых выявлены проблемы с обучаемостью, соответствует возросшим социальным и культурным рискам, возникшим за последние два десятилетия. Биологические и психосоциальные факторы стресса могут подвергнуть больше детей риску приобретения неспособности к обучению, и поэтому выявляется больше детей.
Предупреждающие признаки неспособности к обучению
Не существует единого признака, указывающего на то, что у человека есть неспособность к обучению. Эксперты ищут заметную разницу между тем, насколько хорошо ребенок учится в школе, и тем, насколько хорошо он или она мог бы учиться, учитывая его или ее интеллект или способности. Есть также определенные подсказки, которые могут означать, что у ребенка есть неспособность к обучению. Мы перечислили несколько ниже. Большинство из них относятся к задачам начальной школы, потому что нарушения обучаемости, как правило, выявляются в начальной школе. Ребенок, вероятно, не будет показывать все эти признаки или даже большинство из них. Однако, если у ребенка обнаруживается ряд этих проблем, то родители и учитель должны рассмотреть возможность того, что у ребенка есть проблемы с обучаемостью.
Если у ребенка нарушена способность к обучению, у него могут проявляться следующие характеристики:
- Проблемы с изучением алфавита, рифмованием слов или сопоставлением букв с их звуками
- Много ошибок при чтении вслух, повторение и пауза часто
- Не понимает, что читает
- Имеют серьезные проблемы с правописанием
- Очень грязный почерк или неловко держат карандаш
- Трудно выражать мысли в письменной форме
- Поздно изучают язык и имеют ограниченный словарный запас
- Имеют проблемы с запоминанием звуков, издаваемых буквами, или с небольшими различиями между словами
- Имеют проблемы с пониманием шуток, комиксов и сарказма
- Имеют проблемы с выполнением указаний или использует неправильное слово, похожее по звучанию
- Трудно организовать то, что он или она хочет сказать, или не может придумать слово, необходимое для письма или разговора
- Несоблюдение социальных правил разговора, таких как чередование, и может стоять слишком близко к слушателю
- Путать математические символы и неправильно читать числа )
- Не знаю, с чего начать задание и как продолжить
Заключение
Как должно быть очевидно, споры о том, что представляет собой неспособность к обучению, продолжаются как никогда остро. Помните, что это междисциплинарная область, которая охватывает иногда конкурирующие точки зрения как на саму природу конструкта, так и на его причины. Возможно, лучше всего представить LD как «семейный или синдром инвалидности, влияющий на широкий спектр академических и / или поведенческих показателей (Gargiulio, 2004, стр. 206). В частности, вне зависимости от используемого определения, дети с нарушением обучаемости имеют интеллектуальное функционирование в пределах нормы, существует несоответствие между потенциалом и достижениями, нарушение обучаемости не связано с другими причинами, трудности в обучении и Предположение о дисфункции центральной нервной системы.
Сфера специального образования зависит от динамических сил, присутствующих в политической и научной сферах, а также от способности кадров специального образования реагировать на текущие и будущие изменения. В той мере, в какой идентификация людей с ограниченными возможностями обучения служит этим целям, изменения в определении и критериях являются и должны быть частью постоянной эволюции в этой области. Для потребителя информации тщательное изучение определения и критериев, используемых для идентификации популяций, позволит применить исследования на практике.
Члены NASET, войдите в систему, чтобы получить доступ к загружаемой версии этого выпуска отчета NASET LD.
Если вы не являетесь членом NASET и хотели бы присоединиться к нам: Нажмите здесь .
Наверх
Совместная работа: компьютеры и люди с ограниченными возможностями обучения
Предоставление доступа к технологиям
Специфическая неспособность к обучению (LD) в большинстве случаев является «скрытой неспособностью». Поскольку нет никаких внешних признаков инвалидности, таких как белая трость или инвалидное кресло, люди с LD часто игнорируются при рассмотрении вспомогательных компьютерных технологий. Тем не менее, многие люди с ограниченными возможностями обучения могут извлечь выгоду из основного и специализированного аппаратного и программного обеспечения для работы на компьютере и достижения своих академических и карьерных целей.
Определения и терминология
Определенная неспособность к обучению уникальна для каждого человека и может проявляться по-разному. Это может быть трудно диагностировать, определить влияние и приспособиться.
Вообще говоря, у кого-то может быть диагностирована неспособность к обучению, если у него средний или выше среднего интеллект, а также отсутствие достижений на уровне возраста и способностей или большое несоответствие между достижениями и интеллектуальными способностями.
Неподготовленный наблюдатель может сделать вывод, что человек с нарушением обучаемости «ленив» или «просто недостаточно старается». Ему может быть трудно понять большое расхождение между пониманием прочитанного и владением вербальными способностями. Наблюдатель видит только ввод и вывод, а не обработку информации. Недостатки в обработке информации делают обучение и выражение идей трудными или невыполнимыми задачами. Нарушения обучаемости обычно подпадают под четыре широкие категории:
- Разговорный язык — аудирование и говорение
- Письменный язык – чтение, письмо и правописание
- Арифметика – вычисления и понятия
- Рассуждение – организация и объединение идей и мыслей
Человек с нарушением обучаемости может иметь отклонения в одной или во всех этих категориях. Последствия ЛД проявляются по-разному у разных людей и варьируют от легких до тяжелых. Неспособность к обучению также может присутствовать наряду с другими нарушениями, такими как подвижность или сенсорные нарушения. Часто люди с синдромом дефицита внимания/гиперактивным синдромом дефицита внимания (СДВ/СДВГ) также имеют трудности с обучением. Конкретные типы неспособности к обучению включают:
- Дисграфия — Человек с дисграфией с трудом справляется с физической задачей составления букв и слов с помощью ручки и бумаги и с трудом пишет разборчивым почерком.
- Дискалькулия — Человек с дискалькулией испытывает трудности с пониманием и использованием математических понятий и символов.
- Диспраксия — Понимание языка человеком с диспраксией не соответствует воспроизведению языка. Она может путать слова и предложения во время разговора.
- Расстройство невербального обучения — Расстройство невербального обучения проявляется снижением двигательной координации, зрительно-пространственной организации и социальных навыков ниже среднего.
- Дислексия — Человек с дислексией может путать буквы в словах и слова в предложениях во время чтения. У него также могут возникнуть трудности с правильным написанием слов при письме; перестановка букв является обычным явлением. Некоторым людям с дислексией также могут быть трудны навигация и поиск маршрута с использованием направлений вправо/влево и/или компаса.
Адаптация
Вспомогательные и адаптивные технологии не «излечивают» конкретную неспособность к обучению. Эти инструменты компенсируют, а не исправляют, позволяя человеку с LD продемонстрировать свой интеллект и знания. Адаптивная технология для человека с LD представляет собой адаптированную реализацию. Метод проб и ошибок может потребоваться, чтобы найти набор подходящих инструментов и методов для конкретного человека. В идеале человек с LD играет ключевую роль в выборе ее технологии. Она должна помочь определить, что работает, а что нет. После того, как основные инструменты и стратегии выбраны, их можно «испытать», отбрасывать, адаптировать и/или совершенствовать.
Ниже приведены описания некоторых вычислительных инструментов, которые эффективно использовались людьми с особыми трудностями в обучении. Этот список не является исчерпывающим и не должен ограничивать человека с LD или специалиста по вспомогательным технологиям в возможности попробовать что-то новое. Сегодняшняя экспериментальная работа может привести к тому, что завтра появится широко используемый инструмент.
Текстовые процессоры
Компьютерные приспособления для дислексии могут не требовать специального оборудования или программного обеспечения. Например, человеку с дислексией полезно регулярно использовать встроенные функции текстового процессора, такие как:
- Проверка орфографии
- Проверка грамматики
- Изменение размера и цвета шрифта
Системы чтения
Человек, который воспринимает информацию на слух намного лучше, чем при чтении, может получить пользу от использования системы чтения. Эти системы позволяют читать вслух текст на экране (документ, веб-страницу или электронную почту) через звуковую карту компьютера. Сканер и программное обеспечение для оптического распознавания символов (OCR) (например, WYNN или Kurzweil 3000 от Freedom Scientific) добавляют возможность чтения печатного текста. Бумажный текст помещается на сканер, где он преобразуется в цифровое изображение. Затем это изображение преобразуется в текстовый файл, что делает символы распознаваемыми компьютером. Затем компьютер может прочитать слова обратно с помощью синтезатора речи и одновременно представить слова на экране.
Концептуальное картирование
Некоторым людям трудно организовать и интегрировать мысли и идеи во время письма. Программное обеспечение для составления концептуальных карт позволяет визуально представлять идеи и концепции. Эти представления представлены в физическом виде и могут быть соединены стрелками, чтобы показать взаимосвязь между идеями. Эти графически представленные идеи можно связывать, переупорядочивать, кодировать цветом и сопоставлять с различными значками в соответствии с потребностями пользователя. Программное обеспечение для составления концептуальных карт можно использовать в качестве структуры для запуска и организации таких разнообразных письменных проектов, как стихи, курсовые работы, резюме, расписания или даже компьютерные программы.
Фонетическая орфография
Люди с дислексией часто пишут фонетически, что делает использование программного обеспечения для предсказания слов или проверки орфографии менее полезным. Полезными инструментами могут быть устройства (например, электронный словарь Франклина) или программное обеспечение (ClaroRead), преобразующие фонетическое написание в правильно написанные слова.
Подсказка слов
Правильное написание слов при наборе текста может быть проблемой для некоторых людей с дислексией. Программы прогнозирования слов предлагают пользователю список наиболее вероятных вариантов слов на основе того, что было набрано до сих пор. Вместо того, чтобы испытывать разочарование при запоминании написания слова, он может обратиться к интеллектуальному списку, выбрать нужное слово и продолжить выражение мыслей и идей.
Распознавание речи
Продукты для распознавания речи предоставляют соответствующие инструменты для людей с широким спектром нарушений обучаемости. Программное обеспечение для распознавания речи берет произнесенное слово через микрофон и преобразует его в машиночитаемый формат. Пользователь говорит в микрофон либо с паузами между словами (дискретная речь), либо в обычной манере разговора (непрерывная речь). Дискретный продукт, хотя и медленнее, часто является лучшим выбором для тех, у кого есть LD, поскольку ошибки можно идентифицировать по мере их возникновения. Внесение исправлений постфактум с использованием непрерывной речи требует навыков чтения. Технология распознавания речи требует, чтобы пользователь имел умеренно хорошее понимание прочитанного, чтобы корректировать текстовый вывод программы. Поскольку многие люди с LD имеют проблемы с чтением, распознавание речи не всегда является подходящим приспособлением.
Организационное программное обеспечение/Менеджеры личной информации (PIM)
Некоторым людям с дислексией или нарушением невербального обучения трудно систематизировать расписания и информацию. Менеджеры личной информации (PIM), такие как Palm Pilot или Casio, или корпоративное программное обеспечение, такое как Microsoft Outlook или Lotus Organizer, могут компенсировать эти ограничения. Такие инструменты могут быть полезны тем, у кого есть LD, предоставляя централизованные и портативные средства организации расписаний и информации. Подсказки, предоставляемые этими инструментами, могут помочь в выполнении задачи и могут помочь предоставить визуальные альтернативы для представления того, какую работу необходимо выполнить и что было выполнено. Однако они также могут поставить первокурсников в невыгодное положение, требуя еще одну программу и интерфейс для изучения и запоминания использования. Людям может не хватать навыков дисциплины/внимания, чтобы регулярно проверять приложение/устройство.
Говорящие калькуляторы
Говорящий калькулятор подходит для людей с дискалькулией. Синтезированный голосовой вывод говорящего калькулятора обеспечивает обратную связь с пользователем, которая помогает ему выявить любые ошибки ввода. Кроме того, прослушивание рассчитанного ответа может обеспечить проверку на перестановку чисел, которые обычно переворачиваются при чтении людьми с дислексией или дискалькулией.
Низкотехнологичные инструменты (стикеры, маркеры)
Не все вспомогательные технологии для людей с LD основаны на компьютере. Использование обычных канцелярских принадлежностей, таких как стикеры Post-It Notes™ и маркеры, обеспечивает элегантные и простые средства сортировки и расстановки приоритетов мыслей, идей и концепций. Часто инструменты собственного изготовления обеспечивают наиболее эффективное и удобное приспособление для трудностей в обучении.
Видео
Двенадцатиминутное видео Совместная работа: компьютеры и люди с ограниченными возможностями обучения демонстрирует ключевые моменты, кратко изложенные в этом материале. DVD может быть приобретенным в DO-IT. Разрешается воспроизводить видеоролики DO-IT в образовательных, некоммерческих целях при условии указания источника.
Дополнительные ресурсы
Для получения дополнительной информации о нарушениях обучаемости и возможных приспособлениях посетите следующие веб-сайты.
- LD OnLine
- Ресурсы LD
- Международная ассоциация дислексии
- Национальный центр обучения людей с ограниченными возможностями
Полезную информацию о продуктах, которые могут помочь людям с LD, можно найти на следующих веб-сайтах.
- Личный помощник Casio
- КлароРид
- Электронный словарь Франклина
- Freedom Scientific WYNN
- Программное обеспечение для вдохновения
- Курцвейл 3000
- Органайзер для лотоса
- Microsoft Outlook
Дополнительные публикации об использовании информационных технологий людьми с ограниченными возможностями можно найти на странице брошюр DO-IT. Выберите «Ресурсы, связанные с инвалидностью в Интернете», чтобы получить полный список дискуссионных списков и веб-сайтов.
Центры технической поддержки в вашем штате или регионе также можно найти в Интернете.
О программе DO-IT
Программа DO-IT (Инвалиды, возможности, работа в Интернете и технологии) помогает людям с ограниченными возможностями успешно участвовать в сложных академических программах, таких как естественные науки, инженерное дело, математика и технологии. Основное финансирование DO-IT предоставляется Национальным научным фондом штата Вашингтон и Министерством образования США. DO-IT — это результат сотрудничества UW Information Technology и инженерно-педагогических колледжей Вашингтонского университета.
Гранты и подарки предназначены для финансирования публикаций, видеороликов и программ DO-IT, направленных на поддержку успехов в учебе и карьере людей с ограниченными возможностями. Внесите свой вклад сегодня, отправив чек по адресу DO-IT, Box 354842, University of Washington, Seattle, WA 98195-4842.
Ваш подарок не облагается налогом, как указано в правилах IRS. В соответствии с RCW 19.09 Вашингтонский университет зарегистрирован как благотворительная организация при государственном секретаре штата Вашингтон. Для получения дополнительной информации позвоните в канцелярию государственного секретаря по телефону 1-800-322-4483.
Чтобы заказать бесплатные публикации или информационные бюллетени, используйте Форму заказа публикаций DO-IT; для заказа видеороликов и учебных материалов используйте Форму заказа видео, книг и комплексных учебных материалов.
Для получения дополнительной информации, включения в список рассылки DO-IT, запроса материалов в альтернативном формате, комментариев или предложений по публикациям или веб-страницам DO-IT обращайтесь по телефону:
DO-IT
Вашингтонский университет
Box 354842
Seattle, WA 98195-4842
[email protected]
www.uw.edu/doit
206-685-DOIT (3648) (голос/TTY)
888-972-DOIT (3648) (голос/TTY)
206-221-4171 (факс)
509-328-9331 (голос/телетайп) СпоканОснователь и директор: Шерил Бургшталер, доктор философии.