Итоги «Недели здоровья», посвященной Всемирному Дню здоровья
Что необходимо энергичному и успешному человеку для достижения целей? Отличное самочувствие, которое придает уверенность для новых свершений. Но как сохранить энергию и чаще чувствовать эмоциональный подъем? Ответ кажется очевидным – бережно относиться к своему здоровью. Однако на практике следовать этому совету бывает непросто, особенно в настоящее время, время стрессовых нагрузок и распространения инфекционных заболеваний.
Не стоит поддаваться панике и отчаянию – ведь это можно и нужно проживать. Одним из путей решения проблемы сохранения и поддержания здоровья является популяризация здорового образа жизни для людей всех возрастов – ведь здоровье одинаково важно для всех.
С этой целью в структурном подразделении МБУДО города Иркутска «Дом детского творчества №5» Культурно-досуговый центр «Россия» объявили о проведении Недели здоровья среди обучающихся, их родителей и педагогов с 4 по 10 апреля 2022 года, приурочив ее проведение к Всемирному Дню здоровья, который ежегодно отмечается 7 апреля.
Итогами проведения «уроков-здоровья» стали подготовленные ребятами творческие номера, выступления, рисунки, поделки, видео-блоги о здоровье и здоровом образе жизни.
Так педагоги декоративно-прикладного творчества с ребятами организовали выставку рисунков и поделок «Я выбираю ЗОЖ!».
В творческом объединении «Доминанта» была проведена музыкальная зарядка, где ребята совместили пение с элементами спортивных движений. Подготовившие зарядку ребята отметили не только легкость в теле, но и прилив положительных эмоций. Объединение «Зазеркалье» подготовили сценическую театральную постановку на тему здорового образа жизни.
Наши юные коллеги из творческого объединения «Ты – блогер» направили свою творческую энергию на создание агитационных видеороликов о важности ведения здорового образа жизни и способов сохранения здоровья. В будущем ребята даже планируют создать собственный блог о здоровье.
Ребята из спортивного объединения «Веселая ступенька» и творческого объединения «Непоседы» не только создали серию рисунков «Откуда берутся витамины», но и организовали флэш-моб о витаминах и правильном питании.
Также в рамках Недели здоровья 7 апреля 2022 г., когда во всем мире отмечается День здоровья, в КДЦ «Россия» прошло совместное мероприятие для детей и их родителей — мастер-класс «Нейройога для здоровья» во главе с руководителем творческого объединения «Орлята» педагогом дополнительного образования Гавриловой Мариной Владимировной.
Мы, а также организаторы Недели здоровья, уверенны, что создание условий для формирования мотивации к здоровому образу жизни принесет всем нам не только отличное самочувствие, но и уверенность для новых свершений.
Относитесь бережно к своему здоровью, соблюдайте здоровый образ жизни и помните: в здоровом теле – здоровый дух!
Обучающиеся т/о «Медиацентр» Самарина София, Тарханова Татьяна, Газарх Давида,
руководитель Доронина А.В.
Поделки,Наши дети,Своими руками. Поделки на тему витамины и полезные продукты в доу Изделия в зимнем стиле
Мастер-класс по изготовлению поделки «Часы» на тему «Здоровый образ жизни».
Золотая Виктория Анатольевна,
педагог дополнительного образования,
МОБУ ДОД СЮТ № 2
Работа выполнена в технике выпиливание и выжигание. Рассчитана на возраст 9-11 лет. Любовь к физическим упражнениям нужно прививать с рождения. Сначала зарядка, потом двигательные игры, прыгать, бегать и т.д. Всё это очень важно для развития самого ребенка. Изготовление часов, на которые ребёнок будет смотреть каждый день, послужат неплохой мотивацией к тренировке ловкости и физического развития.
Я расту достойной сменой
Всем известнейшим спортсменам.
Я вынослив и здоров,
Мой ответ: всегда готов!
Я готов поотжиматься,
Приседать и кувыркаться.
Подтянуться я могу,
Обогнать всех на бегу.
И в футбол, в хоккей сыграть.
И на брусьях полетать.
Удивляю всех вокруг
Я энергией своей.
Нет вокруг меня бодрей.
Для работы понадобится:
фанера или ДВП, лобзик, наждачная бумага, копировальная бумага, рисунки со спортсменами, выжигательный аппарат, шпажки, универсальный клей, часовой механизм, белые, синие, красные ленточки.
Ход работы.
1. При помощи шаблона или циркуля обвести на фанере (ДВП) 13 кругов, 12 из которых одного размера, а тринадцатый немного больше для часового механизма.
2. Выпилить круги при помощи лобзика, обработать их наждачной бумагой.
3. Подготовить рисунки со спортсменами, копировальную бумагу.
4. Перевести рисунки на 12 кругов. Выжечь картинки при помощи выжигательного аппарата.
5. По краю круга можно сделать отверстия, но это не обязательно.
6. Подготовить шпажки, разложить их по четыре штуки на 12 лучей.
7. При помощи универсального клея приклеить центральный круг.
8. Вставить часовой механизм и приклеить остальные 12 кругов.
9. Нарезать ленточки по 12 шт. каждого цвета (белый, синий, красный) по 15 см.
10. Завязать ленточки на краях лучей.
Часы готовы!
Спорт — это жизнь. Это легкость движенья.
Спорт вызывает у всех уваженье.
Спорт продвигает всех вверх и вперед.
Бодрость, здоровье он всем придает.
Все, кто активен и кто не ленится,
Могут со спортом легко подружиться
Дидактическое пособие «Книжка для братишки «Секреты здоровья»».
Описание:
Данное дидактическое пособие полезно и интересно воспитателям детского сада. Применение книжки поможет детям дошкольного возраста познакомиться с полезной едой, витаминами, содержащимися в ней. Знания приобретаются в игровой форме. Многофункциональность дидактического пособия состоит в том, что его можно использовать как для приобщения детей к полезной здоровой пище,так как и для знакомства с окружающим миром и развития математических способностей.
Цель : формирование у детей положительного отношения к здоровому образу жизни, освоение навыков правильного питания.
Задачи:
познакомить детей с полезными продуктами, богатыми витаминами;
дать детям представление об окружающем мире;
воспитание у детей осознанного отношения к своему здоровью, к правильному питанию.
Игра детям доставляет огромную радость и удовольствие. В дошкольном возрасте ребёнок активно изучает окружающий мир. Именно игра является одним из самых главных источников умственного, речевого развития. При помощи познавательных дидактических игр дети приобретают огромный опыт, развивается у них внимание, мышление, речь, познавательные способности.
Предлагаю вашему вниманию дидактическое пособие «Книжка для братишки «Секреты здоровья»», придуманное и изготовленное мною. Подписи на страничках помог написать мой старший сын, поэтому дети старшего дошкольного возраста могут читать записи самостоятельно и выполнять роль старшего брата. Страницы книжки изготовлены из листов картона, обтянутых тканью. Все страницы скреплены пуговицами, что даёт возможность взять любую страницу.
Герои книжки два братика: старший — Владик и младший — Тимошка, и их бабушка Люда.
Страницы №1, №2
У бабушки Люды есть огород. Владик рассказывает брату о том, что у бабушки на огороде много витаминов, чтобы быть здоровыми и не болеть.
А младший Тимошка постоянно задаёт вопросы. Он очень любопытный. В этот раз он захотел узнать: «Где искать витамины? Для чего они нужны?». Владик предлагает Тиме сходить в гости к бабушке.
Фигурки мальчиков крепятся на липкой ленте. Передвигаясь по страницам книги, фигурки легко снимаются и перемещаются на ту страницу, которая нужна.
Итак, начнём путешествие в гости к бабушке.
Страницы №3, №4
В огороде у бабушки растут деревья, на которых созрели яблоки и груши. Владик с помощью подобранных стихотворений рассказывает Тиме о пользе яблок и груш, о витаминах, которые в них содержатся.
Можно предложить задание: собери все яблоки и груши. Яблоки крепятся на пуговичках, а груши на липучке, поэтому всё легко снимается.
Страница №5
Дети вместе с братьями рассматривают грядки на огороде. На грядке выросли морковь и редис. Старший брат с помощью стихотворений знакомит Тимошу с овощами, содержащими полезные витамины.
Можно подобрать загадки и загадать их детям. Овощи также крепятся на липучке и легко снимаются с грядки.
Страница №6
На данной странице предлагает Влад брату и детям посадить свои грядки. В конвертиках находятся картинки лука, капусты, огурцов. Дети вместе с героями достают картинки и «сажают» их на грядки. Можно снять лейку (она тоже на липкой ленте) и «полить» посаженные овощи. Дети узнают о пользе этих овощей.
Страница №7, №8
« Помогаем бабушке»
Страница №9
Старший брат рассказывает о пользе морковного и томатного сока. В стаканчиках находятся картинки морковок и томатов, а также трубочки для сока.(они достаются и используются в игре).
Страница №10
Здесь предлагается детям сделать витаминный салат.
Картинки овощей крепятся на липучке и разрезаны на части. Дети отделяют одну половинку и крепят её на тарелку. Так дети узнают о пользе салатов из свежих овощей и могут побыть в роли поваров.
Страница №11
«Заготовки на зиму»
Старший брат рассказывает о том, что бабушка из собранных фруктов и овощей делает заготовки: варенье, компоты, салаты, соленья. На странице 3 банки. Дети, играющие в этой книге, могут назвать фрукты и овощи, содержащиеся в банках, а может закрасить их.
Страница №12
Итог игры- путешествия.
Владик подводит итог о том, какие полезны фрукты, овощи, ягоды, чем они полезны, какие в них содержаться витамины и призывает всех использовать их в пищу, чтобы быть здоровым.
Данное пособие можно применять не только в период формирования у детей знаний о правильной и полезной пище, но эту книгу можно использовать для ознакомления с окружающим миром (например: на страницах №3,№4 можно перепутать фрукты на деревьях и попросить детей исправить ошибку, можно подобрать загадки, назвать цвет и т.
Играйте с детьми!
Алевтина Козлова
В нашем детском саду объявлен конкурс поделок на тему : «Здоровый образ жизни » . Мы с моим сыном Назаром, который является воспитанником старшей группы, решили сделать вот такую необычную картину.
Для изготовления картины нам понадобилось :
Рамка для фото 20*30 (без стекла)
Кусок светлой материи для фона
Кусок сетки для обертки цветов
Вата для изготовления головы
Шнурочки для изготовления ручек и ножек
Кисти для оформления штор (для изготовления волос )
Кусочки материи различного цвета для изготовления одежды
Глазки, носики (я купила их в магазине)
Ножницы, клей «Титан» .
Сначала я отрезала кусок светлой материи соответствующего размера для изготовления фона картины .
Мы решили поместить на нашей картине троих детей, занимающихся различными видами спорта. Я вырезала 6 кругов диаметром 6 см (из светлой материи) для изготовления голов будущих ребят . Затем сшила их между собой по 2 круга, вывернула и набила ватой, отверстие зашила.
Для изготовления волос пригодились кисти для оформления штор. Я отрезала 2 кисти и пришила их к голове.
Теперь нужно было выбрать материал для изготовления одежды детей . Здесь мы постарались одеть их в яркие цвета.
Перед тем, как наклеить все на картину, мы разложили детали,
Наклеивали детали на клей «Титан» . Перед тем, как наклеить, поместили в самый низ и закрепили полоску сетки для обертки цветов салатового цвета, имитирующую спортивную дорожку. Оставалось наклеить глазки, носики, спортивный инвентарь, обувь (изготовленную так же из материи , мелкие детали одежды.
Вот такая красота получилась у нас в итоге!
Публикации по теме:
Викторина «Мы за здоровый образ жизни» «Викторина «Мы за здоровый образ жизни»» Панченко Светлана Александровна, инструктор по физкультуре, МАДОУ ЦРР – д/с № 6 г. Шебекино 1Чем.
Консультация для родителей «Здоровый образ жизни» КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «ВОСПИТЫВАЕМ ЗДОРОВОГО РЕБЁНКА» ВОСПИТЫВАЕМ ЗДОРОВОГО РЕБЁНКА Здоровье ребёнка зависит не только от особенностей.
Здоровый образ жизни ребенка дошкольного возраста. Основные аспекты здорового образа жизни дошкольника КОНСУЛЬТАЦИЯ: «Здоровый образ жизни ребенка дошкольного возраста. Основные аспекты здорового образа жизни дошкольника» В настоящее время.
Мастер-класс для родителей «Мы за здоровый образ жизни» Цель: оказание практической помощи родителям дошкольников в приобщения детей к здоровому образу жизни. Задачи: — акцентировать внимание.
Отчет воспитателя «Я за здоровый образ жизни»
1 слайд «Я за здоровый образ жизни» 2 слайд «Забота о здоровье — это важнейший труд воспитателя.
От жизнерадостности, бодрости детей зависит.
Проект «Мы за здоровый образ жизни!» Актуальность проекта: Что такое здоровье? Здоровье -это полное физическое, психическое и социальное благополучие, как гармоничное состояние.
Семья и здоровый образ жизни Человек — совершенство природы, но для того, чтобы он мог пользоваться благами жизни, наслаждаться ее красотой, очень важно иметь здоровье.
Давным давно в каком то зарубежном журнале увидела шкатулку декорированную яичной сколупой. Ну и как обычно фантазия поперла через край.
Сначала разработала урок в школе по теме «Мозаика». И дети учились укладывать кусочки скорлупы на тарелках.
Потом я решила сделать в этой технике панно. Тренировалась на тарелках, потом перешла на картон и фанеру. Теперь я много вижу работ со скорлупой и далеко не все они мне нравятся, так как многие скорлупу красят… А это прото ширпотреб получается.
Природа и так окрасила яйца в разные цвета , теплыи и приятные глазу.
надо только приглядеться. Яйца бывают от белого, до темнокоричневого, при чем оттенки всегда разные, розовые, желтоватые, сероватые. В одной работе я использовала 12 оттенков.
Рисую рисунок обычно карандашом, только контуры ну и примерно разделение цвета, если оно четкое. Все остальные изменения цвета по ходу работы. Что мне нравится в такой работе, то тут не обязательно уметь рисовать (это для учеников очень удобно, и для начинающих). Любой понравившийся рисунок можно перенести по клеточкам, уменьшить его или увеличить и работать. если рисунок цветной, и трудно разобраться, где темнее или светлее, то самое удобное скопировать его в ч/б варианте и все сразу станет ясно.
К сожалению у меня нет заснятого МК , может сниму как нибудь. Но принцип работы попытаюсь объяснить на словах. Яичную скорлупу для работы желательно заготавливать двумя половинками (не ломать, иначе цвета перепутаются). Ее надо вымыть и убрать изнутри пленку. Затем положить сушить. Недостатка в материале не бывает, кушаем то все.
Другой вопрос в цвете . Когда я начинала, белых яиц в продаже не было. проблема была. По соседям спрашивала, менялась. А на рынке у бабулек по цвету яйца покупала. спецом смотрела, какой цвет мне нужен, такой и выбирала. Представляете, как на меня смотрели? Когда скорлупа готова, можно начинать работу.
Я обычно начинаю работу с белого цвета . Беру скорлупку, отламываю от нее небольшой кусок, укладываю ее наружной стороной вверх на стол и пальцем ее раздавливаю. Не карандашом или палочкой, разлетятся. Клеем ПВА мажу небольшой участок рисунка (1см.х1см.), сохнет быстро, и укладываю на него кусочки скорлупы.
Укладываю таким образом. Спичку (концом без серы) тыкаю в намазаный участок, кончик спички пачкается клеем, потом им же тыкаю в нужный кусоче скорлупы, скорлупка прилепляется к спичке и я ее переношу, куда мне надо. Укладываю ее на смазаный клеем участо и она там благополучно приклеивается.
Следующий укладываю рядом , оставляя между ними маааааленькое расстояние (иначе не будет эффекта мозаики).
если не удается подобрать подходящий кусочек, этой же спичкой я ломаю кусочки на более мелкие и заполняю пустые места. Нельзя допустить, чтобы скорлупка легла внутренней стороной кверху. Поверхность у нее другая, да и края потом наощупь чувствуются.
Сначала укладываю скорлупки вдоль контура, потом начинаю заполнять внутри контура. если нужен плавный переход цвета, то и скорлупки другого цвета ввожу не сразу. Готовую работу покрываю бесцветным лаком. Ну а что получилось, судите сами.
Это самая первая работа. Купёна.
ПРИГЛАШЕННЫЙ АРТИСТ: «Вдохновляем людей на здоровый образ жизни» Елена
,
Меня зовут Елена. Я живу в прекрасном немецком городе под названием Лейпциг. Моя страсть к искусству началась в очень раннем возрасте. Я никогда не посещала школу искусств (разве что в дошкольном возрасте), но любила рисовать, пока могу думать.
Портреты, животные, пейзажи и т.д.
Но когда у меня появилось второе увлечение, у меня было гораздо меньше времени для моей страсти. Со временем я стал профессиональным спортсменом-танцором, инструктором по танцам и специалистом по здоровью. В профессиональном плане я также ученый, специализирующийся на биологии человека и медицине.
Что ж, когда вы вырастете, вы всегда сможете вернуться к вещам, которые любили в детстве. Эта страсть есть внутри каждого из нас и возвращается, когда что-то меняется в жизни. То же самое случилось со мной.
Произведения искусства, которые я создаю сейчас, возможно, представляют собой сочетание всех трех моих увлечений, а именно искусства, здоровья и науки. А я люблю Копикс! Своими работами я хочу вдохновлять людей красотой удивительных красочных фруктов и овощей. Я создаю рецепты натуральных средств от различных состояний здоровья.
Люди заняты, люди хотят быстро и легко лечить болезни. Принимать некоторые наркотики — самый простой способ, но не самый лучший.
Вести здоровый образ жизни на первый взгляд очень сложно, а на второй — нет.
Повесьте мои работы на стену на кухне и сразу увидите рецепты. Вы будете вдохновлены, чтобы приготовить эти простые рецепты с первого взгляда. На некоторых произведениях искусства изображены суперпродукты, такие как мед манука или особые фрукты.
Вначале я рисовал карандашами, акварелью и углем. Но в прошлом году мне довелось увидеть картину, нарисованную маркерами. Это была любовь с первого взгляда. Я купила набор маркеров Copic среднего размера (знаете, они дорогие для новичка 😉) и начала рисовать.
Я использую разные инструменты для создания своих работ. И Copic Sketch, и Ciao. Для своих рисунков, от мультилайнеров до комиксов, для создания бликов я использую белые гелевые валики, а для набросков использую мультилайнеры от Copic или Pigma Micron.
Я использую другую бумагу для маркеров и разных форматов. Мне больше всего нравится бумага из немецкого магазина Boesner.
Подпишитесь на мою страницу в Instagram @dancelovedraw, чтобы увидеть новые работы и вдохновиться. Вы можете найти меня по ссылкам ниже!
Елена
Instagram
Facebook: Inspire Me Healthy
Чарли О’Шилдс
Создатель Doodlewash, основатель Всемирного месяца акварели (июль), World Watercolor Group и ведущий подкаста Sketching Stuff. Делитесь акварельными иллюстрациями и историями, с гордостью представляя талантливых художников со всего мира!
Смотрите сообщения автора
Рекомендовано3 рекомендацииОпубликовано в Избранные исполнители
Нравится:
Нравится Загрузка…
Получите информационный бюллетень Doodlewash®!
КАТЕГОРИИ
КАТЕГОРИИвыбрать категориюArt Supply ReviewsОт ЧарлиИзбранные художникиДругие интересные вещиРекомендацииУчебникиВсемирный месяц акварелиАРХИВ
АРХИВ Выбрать месяц Декабрь 2022 Ноябрь 2022 Октябрь 2022 Сентябрь 2022 Август 2022 Июль 2022 Июнь 2022 Май 2022 Апрель 2022 Март 2022 Февраль 2022 Январь 2022 Декабрь 2021 Ноябрь 2021 Октябрь 2021 Сентябрь 2021 Август 2021 Июль 2021 Июнь 1 1 2 Февраль 2021 Май 2021 Апрель 2020 Декабрь 2020 Ноябрь 2020 Октябрь 2020 Сентябрь 2020 Август 2020 Июль 2020 Июнь 2020 Май 2020 Апрель 2020 Март 2020 Февраль 2020 Январь 2020 Декабрь 2019Ноябрь 2019 г.
Октябрь 2019 г. Сентябрь 2019 г. Август 2019 г., июль 2019 г., июнь 2019 г., май 2019 г. Апрель 2019 г. Март 2019 г. Февраль 2019 г. Январь 2019 г. Декабрь 2018 г. Ноябрь 2018 г. Октябрь 2018 г. Сентябрь 2018 г. Август 2018 г., июль 2018 г., июнь 2018 г., май 2018 апрель 2018 г. Март 2018 г. Февраль 2018 г. Январь 2018 г. Декабрь 2018 г. Ноябрь 2017 г. Октябрь 2017 г. Сентябрь 2017 г. Август 2017 г., июль 2017 г., июнь 2017 г., май 2017 г., апрель 2017 г. Март 2017 г., февраль 2017 г. Январь 2017 г. Декабрь 2016 г., ноябрь 2016 г., октябрь 2016 г., Сентябрь 2016 г., август 2016 г., июнь 2016 г., июнь 2016 г., май 2016 г., апрель 2016 г. Март 2016 г. Февраль 2016 г. 2016 г. Декабрь 2015 г. Ноябрь 2015 г. Октябрь 2015 г. Сентябрь 2015 г. Август 2015 г. Июль 2015 г.Никогда не упускайте момент приключений! Введите свой адрес электронной почты, чтобы получать уведомления о новых сообщениях в блоге по электронной почте.
Адрес электронной почты
Присоединяйтесь к 66 681 другим подписчикам
Подкаст Sketching Stuff
Серия «Искусство здорового образа жизни»
12 недель, которые помогут вам разработать стратегии заботы о себе
То, что вы делаете сегодня, влияет на ваше будущее.
Узнайте, как позаботиться о себе сейчас, чтобы принять жизнь и расти изящно, успешно и с увеличением продолжительности жизни.
7 января – Мышление и постановка целей
Позитивный настрой влияет на общее счастье, здоровье и благополучие. Позитивный настрой также может помочь вам лучше справляться с жизненными переменами и проблемами. Сделайте упражнения привычкой.
21 января — Разумное питание
Правильное питание может помочь предотвратить болезни и хронические заболевания, а также даст вам больше энергии. Ваш рацион влияет на уровень холестерина, кровяное давление и многое другое.
28 января — Тренируйте свой мозг
Здоровый мозг имеет решающее значение для выживания, роста и повседневных успехов. Как и остальная часть тела, мозг нуждается в упражнениях и уходе, чтобы оптимизировать и защитить свое текущее и будущее здоровье. В частности, мозг нуждается в социализации, умственной стимуляции, физической активности, питании и сне.
4 февраля — Управление стрессом
Соответствующий стресс полезен и полезен, но когда стресс переполняет вас, он может стать дистрессом, вызывая беспокойство, раздражительность и ряд проблем со здоровьем. Изучение того, что вызывает стресс и как с ним справляться, поможет вам справиться с ним и жить более сбалансированной и здоровой жизнью.
11 февраля — Финансовое благополучие
Хорошее управление финансами важно независимо от того, получаете ли вы минимальную заработную плату или являетесь миллионером. Имея планы управления денежными средствами и расходов, вы с большей вероятностью достигнете своих финансовых целей.
18 февраля — Дайте мне возможность избавиться от беспорядка
Беспорядок — это беспорядочное собрание вещей, которые мешают движению или снижают эффективность. Существуют эмоциональные барьеры, которые часто мешают нам расстаться с нашими вещами. Неотпускание может негативно сказаться на нашем здоровье и финансах.
25 февраля — Маркировка пищевых продуктов: что там вообще?
Упаковки, этикетки и маркетинговые заявления затрудняют понимание того, как потребителю принять обоснованное решение. Узнайте, как определить основные компоненты маркировки продуктов питания, интерпретировать рекламные заявления на этикетках и понять, как принимать обоснованные решения о продуктах питания.
4 марта — Sleep On It: почему сон важен
Сон оказывает большое влияние на общее состояние здоровья и качество жизни, в том числе на то, как вы выглядите, чувствуете и работаете каждый день. Вашему телу нужен сон для восстановления мышц, закрепления воспоминаний и регулирования гормонов и аппетита.
11 марта — Социальная активность
Помолвленные люди часто здоровее, счастливее, менее подавлены и демонстрируют повышенную жизнеспособность мозга. Социальная активность также улучшает успеваемость, вдохновляет на позитивный настрой, повышает самооценку и снижает риск болезней и болезней.