Мама мыла LSTM: как устроены рекуррентные нейросети с долгой краткосрочной памятью
Этот текст — про то, что такое языковая модель и зачем она нужна. Еще расскажем, почему рекуррентная нейросеть (RNN), хорошо подходит под машинную обработку языка и как работает LSTM — усложненная модель RNN.
Зачем обрабатывать текст на компьютере
Чтобы научить его подражать человеку
Было бы круто научить компьютер генерировать связный текст, выделять логические конструкции, потом делать с ними что-нибудь интересное, как умеет человек. Может получиться чат-бот, поисковая машина, «умная» клавиатура на телефоне, онлайн-переводчик, генератор пересказов. Эти задачи решает обработка естественного языка. С ней есть сложности: в языке бывают омонимы, бывают многозначные слова. А что делать, если «Трофей не поместился в чемодан, потому что он был слишком большим»? Как тут программе сориентироваться, к чему относится слово «он»?
К счастью, речь людей статистически предсказуема. Есть популярные цепочки слов, которые повторяют почти все. Велика вероятность после слов «чайник уже» найти слово «вскипел». И напротив, есть последовательности, которые никогда не услышишь в речи. Например, «чайник уже… обиделся».
Как использовать неслучайность речи?
Можно предсказывать самые вероятные слова
В компьютерной лингвистике есть понятие «языковая модель». Она описывает вероятность встретить в речи человека данную последовательность слов или символов. Насколько вероятно, что произвольный набор слов может быть нормальным предложением?
Языковые модели полезны: они могут, например, генерировать текст. Допустим, известно, что первое слово в предложении — «кошка». В базе данных языковой модели указано, что если «кошка» — часть последовательности, то после нее будет стоять слово «села». Записываем в блокноте слова «кошка села» и снова подаем на вход языковой модели. Модель знает, что после «кошка села» вероятнее всего встретить слово «на», а после «кошка села на» — слово «такси».
Кошка села на такси.Идея в том, чтобы итеративно (шаг за шагом) давать языковой модели дополнять самым вероятным следующим словом то, что она написала на предыдущем шаге. Типичный пример — клавиатура GBoard. Автор этого текста ввел на клавиатуре слово «английский» — модель предложила продолжение «язык». Дальше автор слово за словом дополнял фразу подсказками от модели, пока не получилось «английский язык аж в общем я не могу найти в интернете». Все такое видели. На вашем телефоне результат может быть иным, потому что GBoard запоминает цепочки введенных слов и обучается на них (если стоит соответствующая галочка в настройках). Но почему получается такая бессмыслица?
Вкратце: чтобы сделать хорошо, нужно учитывать больше контекста, а не одно-два последних слова. Но это уже не реализуешь «в лоб».
Чтобы угадать три вероятных слова под строкой ввода, нужна языковая модель. На картинке: скриншот с телефона главного редактора — у него модель уже обучилась ждать слово Блокъ после слова Системный.Языковая модель без нейросетей
Цепи Маркова
Языковая модель под капотом у экранной клавиатуры — несложная по сравнению с большими современными нейросетями, до которых мы еще доберемся. Как именно языковая модель решает, возможно ли после «манная» найти слово «каша»? Очень популярный вариант — использовать цепи Маркова (скорее всего, в вашем смартфоне они и используются — это гораздо легче нейросетей, а результат часто не сильно уступает).
Для этого разбиваем большой текст на биграммы (куски по два слова подряд) и смотрим, ага, биграмма «солнце ярко» встретилось 100 раз, а все остальные биграммы с «солнцем» — гораздо меньше. Может, в этом тексте часто повторяли «солнце ярко светило». А иногда было «взошло солнце. Запели петухи»: Тогда нужная нам биграмма получится «солнце запели». Но она встречалась реже, а после «солнца» чаще всего стоит «ярко». Так и запишем. В следующий раз после «солнца» подставим «ярко».
x растет ооочень быстроДела еще усложняются, если учесть, что сохраняем не только самое вероятное следующее слово, а несколько самых вероятных, а то и распределение вероятностей для всего словаря, да и словарь содержит не сто слов. В общем, у такой языковой модели очень короткая память, иначе она сразу сжигает компьютер.
Поэтому важная задача разработчика языковой модели — обеспечить ей «долгосрочную память». Одно из решений — рекуррентные нейросети.
Что такое рекуррентность?
Рекуррентность нейросети означает, что она смотрит на свою работу в прошлом
Почему нейросеть — рекуррентная? Рекуррентный — значит, регулярно к чему-то возвращающийся. Рекуррентная нейросеть возвращается к своей работе с прошлого шага, потому и получила свое название.
Условимся, что работаем с текстом и хотим дописывать его по одному слову, опираясь на предыдущие слова. Как раньше делали с экранной клавиатурой, только теперь с нейросетью. Нейросеть не понимает человеческие слова, для работы с ней их нужно закодировать в виде векторов, то есть наборов чисел.
Вот простой способ: считаем слова в словаре, с которым мы работаем: допустим, их сто. Нарисуем сто нулей и посмотрим, какой номер по алфавиту у слова, которое мы кодируем. Оно 53-е. Тогда среди ста нулей заменим 53-й ноль на единицу, получится вектор вроде 000010000, только длиннее. Такой подход называется one-hot кодированием, и он не очень крутой, потому что вектор выходит слишком уж длинный.
Более продвинутый вариант — взять вектора, полученные через word2vec, FastText или другие алгоритмы кодирования, о них мы писали ранее. В них внутрь вектора «зашивается» информация о синонимах слова и его семантических отношениях с другими словами. Как именно эта информация туда попадает — читайте в наших статьях по ссылкам (1, 2).
Нейросеть — это несколько групп (слоев) нейронов. С отдельным нейроном никто не работает: в компьютере хранятся и обрабатываются вектора (одномерные строки из чисел), матрицы (двумерные таблицы) или тензоры (трехмерные «стопки» из матриц). Мы упростим и будем писать, что везде вектор или матрица. Для разработчика важно, что нейрон — это число, которое надо хранить, изменять и куда-то передавать.
Когда слово попадает на слой нейросети, некоторые нейроны меняют значение (активируются) и по картине активации предсказывается словарный номер следующего слова в тексте. Сначала это случайные активации и случайные слова, но после обучения нейросети мера ошибки уменьшится, и слова будут похожи на правду. Активироваться (можете представить себе, что они включаются или загораются как лампочки) будут уже не случайные нейроны, а вполне конкретные. Ага, получается, если тренированная нейросеть получает слово «мыла» после слова «мама», всегда зажигаются вон те 15 нейронов. Наверное, в этом есть какой-то смысл? Да, смысл есть. Если слово активирует одни и те же нейроны, активацию (состояние нейронов) можно рассматривать как «след» контекста.
RNN сохраняет свое состояние и передает его дальше
В RNN есть числовой вектор (т.е. список циферок), где хранится память о контексте: сохраним его и сделаем входными данными на следующем слое.
Вот важный момент: состояния нейронов в слое представим вектором из нулей и единиц (подряд выписав состояния). Перед началом работы все слои либо деактивированы (вектор 0000000000000, нулей в нем — по количеству нейронов в слое), либо заданы случайно.
На вход подается первое слово — мама. Некоторые нейроны активируются согласно правилу (функции активации), которое определил разработчик. Функция «перемалывает» только вектора, а от самих слов уже ничего не осталось, поэтому нельзя сказать, что один нейрон реагирует на букву «с», а другой — на третий символ с конца. Слой нейронов выдает вектор — это код следующего слова (мыла), предсказание нейросети. Поскольку некоторые нейроны слоя активировались, вектор «состояния» поменялся, там появились единицы: 01001110100. В этих единицах зашифрованы данные о том, что первым словом была «мама».
Теперь мы хотим угадать третье слово (мама мыла что? — раму!) с учетом догадки о втором слове и контекста до него. Для этого на следующий слой подаем старый вектор состояния (в нем зашифрована «мама») и вектор слова «мыла».
Так мы объяснили нейросети, что нужно посмотреть, какие слова чаще всего стоят после слова «мыла», если до этого еще была «мама».
Контекст не ограничивается одним словом: окно памяти RNN широко, но старые слова из него все равно «вымываются». Это проблема, и ниже мы рассказываем, как умеют ее решать.
На каждом шаге следующий слой делает то же, что прошлый, но с новыми векторами. Поэтому рекуррентные нейросети схематически рисуют так, как будто они снова и снова загружают разные данные в один и тот же «черный ящик».
Здесь и далее в тексте используются иллюстрации из блога К. Олаха с нашими изменениямиВыше — иллюстрация рекуррентности, ее принято обозначать такой «петлей» вокруг слоя.
Первое слово (х0) попадает на первый слой, и он делает предсказание (h0). Первый слой сохраняет вектор активации нейронов и передает его «себе в будущем», то есть второму слою. Первое предсказание h0 становится вторым входным словом x1.
Так обеспечивается память нейросети о контексте. По еще не очень эффективно, но уже гораздо лучше, чем «в лоб» сохранять 10 000 комбинаций из двух слов и запоминать для них следующее вероятное.
Вектор контекста размывается, и это проблема
Переписывать вектор контекста — как делать ксерокопию ксерокопии: в конце-концов станет ничего не понятно. Надо переписывать отдельные части
Копия копии копии… Рисунок Joey-ZeroПочему неэффективно передавать контекст со слоя на слой? Потому что в него все время что-то записывается прямо поверх старой информации. Вектор состояния, двигаясь по тексту, впитывает все больше данных о прежних словах, а его размер при этом не увеличивается — это все то же количество ноликов и единиц. А значит, информация о контексте при постоянной перезаписи вектора состояния спрессовывается все плотнее — и это ведет к потерям.
При этом система не различает важные данные о контексте и неважные — просто запоминает всё подряд. Поэтому важная языковая информация размывается, затирается новой, и, если предложение длинное, высоки шансы записать на месте важного какой-нибудь грамматический мусор. В очень длинном предложении мусор запишется наверняка. Если добавить на каждый слой нейронов и так увеличить длину вектора состояния, это не добавит памяти нейросети: поверх нужных битов все равно могут записаться ненужные, зато это сильно добавит вычислительной сложности. Снова нейросеть во мнемоническом тупике.
Но из этого тупика нашли выход! Даже несколько: первый, о нем ниже в тексте, называется LSTM (Long Short Term Memory Network), или сеть с долгой краткосрочной памятью. Эта архитектура сама решает, что «запомнить», а что «забыть» на каждом временном шаге.
В другой раз мы расскажем о более продвинутом способе улучшить контекстную память — о механизме внимания: самые современные нейросети не запоминают всё, а определяют, какие части предложения важны, и концентрируются только на них.
Но пока — LSTM!
Что происходит внутри одного слоя нейронов
Умножение на матрицу, сдвиг и функция активации
Мы уже знаем, как читать эту иллюстрацию: вектор X входного слова попадает в «черный ящик» A, там как-то активируются некоторые нейроны, они предсказывают следующее слово h. А потом мы сообщаем на следующий слой о том, какие нейроны активировались.
Что в черном ящике? Как активируются нейроны? Довольно просто:
Слой нейронов (здесь) — это три операции:
- умножение входного вектора X на матрицу весов
- прибавление сдвига
- функция активации нейронов «гиперболический тангенс» tanh (чаще всего она, но там может быть и другая)
График функции tanh выглядит просто (как и графики других возможных функций активации):
Формулы здесь не важны, главное то, что функции нелинейныВыбор функции активации зависит от целей и идеи разработчика. Кроме того, он может для удобства назвать слоем не умножение-активацию, а, например, умножение, сдвиг, активацию, потом опять умножение и сдвиг. Состав слоя обычно описан в документации к архитектуре.
В нашем примере вектор слова сперва умножается на матрицу весов — при первом запуске нейросети в ней случайные значения, но их нужно скорректировать, «выучить» во время тренировки. Чтобы выучить матрицу весов, нейросеть начинает со случайных предсказаний, сильно ошибается, и постепенно уменьшает меру ошибки на следующих предсказаниях, меняя матрицу так, чтобы предсказывать точнее. За обучение отвечают обратное распространение ошибки и градиентный спуск. Подробнее — в нашей статье.
У каждого слоя в RNN своя отдельная матрица, и все надо выучить, поэтому эта архитектура тренируются долго.
Вектор слова умножается на матрицу весов — и получается новый вектор. Он складывается со «сдвигом» («bias»), и вектор-сумму «пропускают» через одну из функций активации (в RNN обычно — через tanh, гиперболический тангенс).
Через функцию активации каждый элемент вектора-суммы проходит отдельно. То, что записано в векторе — и есть состояния нейронов. Пока они могут быть любыми, но после функции tanh становятся в диапазон между −1 и 1. Таким образом нейроны в RNN могут активироваться сильнее или слабее, генерируя сигнал от −1 до 1 (или от 0 до 1, если позволяет функция активации).
Tanh расшифруем так: нейрон немного активируется, если элемент, с которым он работал — немного больше, чем −2. Если сильно больше — выдаст максимальный сигнал. На практике функцию могут сдвигать вдоль осей, прибавляя к ней аргументы, поэтому не обязательно началом активации будет именно эта точка.
LSTM — Long Short Term Memory
Нейросеть, которая сама решает, какой контекст нужно запомнить
LSTM — одна из самых крутых архитектур для обработки естественного языка вплоть до июня 2017. Ниже — наш пересказ фрагментов статьи из блога Кристофера Олаха, сотрудника Google Brain и OpenAI.
До этого мы рассматривали простую рекуррентную нейронную сеть, то есть RNN. Ниже — схема LSTM. Главное — без паники!
Легенда карты:
Во-первых, по «трубам» этой схемы текут вектора. Входное слово X(t) в синем кружочке — в виде вектора, в стрелочках — вектор, все операции — с векторами.
В желтых кирпичах — слой нейросети. Напомним: это значит, что там спрятаны три операции: сначала входной вектор умножается на матрицу весов слоя (которую нейросеть вырабатывает в ходе тренировки), к произведению прибавляется сдвиг (bias), наконец, вектор-сумма поэлементно проходит через функцию активации нейронов: сигмоиду или гиперболический тангенс. Их графики вы видели выше.
Посимвольная операция означает, что что каждый элемент вектора по отдельности терпит какие-то изменения (как с функцией tanh), а «склеивание» из векторов [1, 2] и [3, 4] дает один вектор [1, 2, 3, 4].
Вектор памяти LSTM
Передается со слоя на слой, из него составляется предсказание
Важнейшая часть LSTM — вот эта труба сверху. Она передает со слоя на слой вектор, кодирующий контекст (будем звать его «вектор памяти»).
К трубе подключены два розовых «вентиля»: слева направо — вентиль «забывания» и вентиль «запоминания». Они контролируют, что нужно забыть, а что — запомнить.
После забывания и запоминания часть вектора памяти становится вектором-предсказанием слоя или его «скрытым состоянием» — hidden state, сокращенно h(t). Как это делается — расскажем чуть позже.
Забывание контекста в LSTM
Первый шаг LSTM — оценить, какой контекст ей больше не нужен
Работа начинается так: с предыдущего слоя (или с начала работы нейросети) приехали два вектора: первый — h(t-1) предсказание прошлого слоя. Второй вектор — X(t), кодирует новое входное слово.
Вектора X(t) и h(t-1) сначала склеиваем, а затем умножаем на матрицу весов, которую выучила нейросеть в процессе тренировки (если вы забыли, как происходит эта тренировка, снова предложим нашу статью про градиентный спуск). На формуле сверху эта матрица обозначена как W(f), что значит forget weights, веса забывания. К произведению добавляем сдвиг b(f).
Получившийся вектор-сумму поэлементно пропускаем через сигмоидную функцию активации (буква в желтом квадрате — «сигма»). Она решает, какие значения старого контекста нужно забыть. Для каждого элемента вектора функция выдает значение от 0 до 1, где 1 значит «оставить элемент целиком», а 0 — «целиком избавиться от элемента». Выходит вектор, который оценивает, насколько сильно нужно забыть ту или иную часть прошлого контекста. Так и назовём — «оценочный» вектор f(t).
Забыть контекст бывает нужно, например, если появилось новое подлежащее и надо запомнить его род и число. Для этого род и число старого подлежащего придется стереть. Разумеется, нейросеть не оперирует категориями подлежащего — но архитектура LSTM скорее всего вычислит, что оно появилось, и сумеет предположить, что старые род и число стали нерелевантны. Читайте дальше, чтобы понять, как.
Итак, мы посмотрели на контекстный вектор, на вектор нового слова, решили, что хотим забыть части старого контекста, и выразили это желание вектором.
Запоминание контекста в LSTM
Второй шаг LSTM — оценить, какой новый контекст надо записать и насколько он важен
Что теперь? Сперва решили, что «забыть», теперь решаем, что «запомнить». На входе, опять старый вектор-предсказание h(t-1) и новое слово X(t). Эти вектора склеиваются и попадают на два независимых слоя.
На слое справа (где написано tanh) вектора X(t) и h(t-1) умножаются на матрицу весов W(c), она получается в процессе тренировки. К произведению прибавляют сдвиг, и вектор-сумма поэлементно проходит через функцию активации «гиперболический тангенс», tanh. Так составляется вектор из новых значений, которые хочется записать в «вектор памяти». Назовем его «вектор новых значений».
Нейронный слой слева умножает вход на выученную матрицу весов W(i) — input weights, веса входа. Добавляется сдвиг b(i), и вектор-сумма поэлементно проходит через сигмоидную функцию. Так формируется «оценочный» вектор i(t): на него умножим «вектор новых значений». Если в оценочном векторе есть нули, какие-то элементы новых значений на них умножатся и не дойдут то контекста.
LSTM выразило, что важного хочется добавить в контекст. Но пока ничего туда не записывается.
Запись новых значений в контекст
Забыть контекст — значит умножить его ненужные части на ноль из «оценочного вектора». Чтобы запомнить новый — прибавляем взвешенный «вектор новых значений»
Запись в вектор памяти происходит на этом шаге: мы умножаем старый вектор памяти на «оценочный» f(t), таким образом забывая (умножая на ноль) то, что решили забыть. А то, что решили не забывать, умножаем примерно на единицу (оставляем как есть).
К «забывшему» вектору памяти прибавляем взвешенный «вектор новых значений». Взвешенный — значит умноженный на «оценочный» i(t), то есть среди «сырых» новых значений некоторые тоже умножились на ноль и так и не попали в вектор контекста.
Если LSTM работает с языковой моделью, то это был как раз тот момент, когда мы стираем информацию о роде старого подлежащего и добавляем род нового.
Предсказание LSTM
Предсказание получается из «фильтрованного» вектора контекста
Наконец решаем, какую часть «вектора памяти» подать дальше как предсказание. Слой с сигмоидной активацией снова определяет, какие части вектора памяти важны, строит свой «оценочный» вектор o(t) — это первая строка формул с картинки.
Допустим, в векторе контекста записано, что где-то в прошлом встретились слова «пушистый» и «деревянный». На вход подается «гладкий», и нужно сгенерировать следующее слово. Мы бы хотели увидеть «стол». Хороший оценочный вектор умножит на ноль контекстные данные о «пушистом» и на единицу — данные о «деревянном». Такой вектор получится умножением входных данных на хорошую матрицу весов: ее элементы правильно подбираются при тренировке. Матрица изменяема, она подстраивается под входные примеры во время обучения. Поэтому в нейросетях так важно найти качественные тренировочные данные.
Вектор памяти C(t) поэлементно «пропускается» через функцию tanh, и все крупные элементы становятся либо 1, либо −1. «Пушистый» и «деревянный» в контексте как бы приводятся к общему знаменателю. Наконец вектор контекста перемножается с «оценочным» — на второй строке формул. Раз теперь на входе «гладкий», прошлую «пушистость» чего-то там удалось забыть и сконцентрироваться на «деревянности»: так больше вероятность предсказать «деревянный гладкий стол». Получился вектор h(t).
Именно h(t) — предсказание, результат работы слоя LSTM.
Вот способ превратить h(t) в словарный номер следующего слова. h(t) умножим на тренируемую матрицу длиной в словарь (допустим, в словаре 100 тысяч слов), и «подсветим» самые большие значения результата функцией Softmax. Без подробностей — Softmax превращает элементы вектора в нули или в положительные числа, суммарно дающие единицу. Такой набор удобно толковать как вероятность встретить то или иное слово. Если третий элемент вектора — 0.8, значит, 0.8 — вероятность, что следующее слово — абажур (или что у нас третье в словаре по алфавиту).
Заключение
LSTM широко применяется там, где есть неслучайные последовательности. До изобретения трансформеров это вообще был стандартный ответ на вопрос, какую нейросеть брать для обработки языка — бери один из вариантов LSTM (а есть модификации) или GRU, похожую на LSTM архитектуру. Машинный перевод, распознавание речи, рукописного текста, анализ музыки, жестов, семантики, потоков машин в городе, белковых последовательностей — везде LSTM. Это мощная нейросетевая архитектура, и тем не менее, она всего лишь определяет, в каком порядке складываются и перемножаются вектора. Конкретный смысл в свой проект вкладывает сам разработчик.
Может быть, было сложновато, но если вы дочитали сюда, то спасибо за интерес к теме. «Системный Блокъ» постарался сохранить баланс между техническими деталями и упрощением, и надеется, что рекуррентные нейронные сети сегодня стали чуточку менее таинственными! В следующий раз расскажем, как улучшить модель LSTM при помощи «механизма внимания».
Источники
- Understanding LSTM Networks — послужило основой нашего текста, загляните сюда
- Complete Guide of Activation Functions
- AI Language Models & Transformers — Computerphile
- AI YouTube Comments — Computerphile
Многодетная мама, «человек-вектор» Брилевичей, рассказала, как воспитывать детей в правильной среде
Татьяна Дешкевич – многодетная мама, председатель КОТОС-127, создатель Центра семейных традиций «Дари радость», организатор дворовых праздников, тренингов по ЗОЖ и художник-самоучка. Мы поговорили с ней о талантливых подростках, преобразовании двора, проблемах современного образования.
Встречаемся с Татьяной во дворе ее дома по ул. Ежи Гедройца. Возле подъездов растут молодые березки, то там, то здесь рассыпаны клумбы. Зеленые новички – туи, из-за жары им приходится несладко.
– Высадили вместе с жильцами три клумбы недавно, – замечает Татьяна. – Только туи покупали, все остальные растения привезла с дачи. Теперь каждое утро поливаю. Я постоянно в делах, но на это время есть. Все, что делаю для жильцов, это в первую очередь для моих детей, чтобы они росли в комфортных условиях. И хоть старшие сыновья, Алексей и Александр, уже давно самостоятельные взрослые люди, но думаю у них детство тоже было хорошим. Сейчас занимаются программированием и танцами. А вот младшие Женя и Лиза только подрастают. Лиза хорошо учится и занимается акробатикой, хореографией. Женя в свои 12 лет знает С++, увлеченно занимается робототехникой, не раз занимал призовые места. У Жени, когда он только пошел в школу, случился приступ эпилепсии. С этого момента, полностью посвятила себя детям, их окружению.
Все, что делаю для жильцов, это в первую очередь для моих детей, чтобы они росли в комфортных условиях.
Интересуемся уникальными брилевичские подъезды. Татьяна с усмешкой открывает дверь в «мир сказок».
Подобных домов точно нет во всем Минске. На стенах разных этажей можно увидеть популярных у детей «Винск», пиратов, 101 долматинца, домовых и других персонажей детских сказок и мультиков. Все это рисовала сама Татьяна.
Если бы рисовала одна, управилась бы за неделю. С детьми – за три месяца.
– Младшая дочь, Лиза, начала рисовать в квартире. Она старательно выводила каракули, а я исправляла в рисунки. Подумалось, почему бы также не сделать в подъезде? В итоге все этажи оказались раскрашены. Если бы рисовала одна, управилась бы за неделю. С детьми – вышло за три месяца. Вскоре присоединились соседские дети, а потом, увидев результат работы, соседи попросили нарисовать такую же красоту и у них в подъездах. Так появились дома в японском стиле, морском, с пейзажами и цветами.
– Как-то поехала с детьми в Серебрянку, заходим в подъезд, а Лиза и Женя в плач, «Зачем ты нас мама к бабе-яге привела». Настолько привыкли жить в чистом и сказочном подъезде, что и представить не могли что в других, темных, обшарпанных, грязных тоже могут жить люди.
Это было лет 12 назад. Но время рисунки не тронуло. Как не тронул их и такой привычный многоэтажкам вандализм.
– Дети помогали, вложили сюда свои старания, идеи. Зачем им портить свою работу?
Малыши подросли, теперь их не так впечатляют картинки из детских книжек, поэтому сейчас Татьяна планирует установить спортивные тренажеры.
– Тренажеры будут в июле. Заказывала у оршанского исправительного учреждения. Принципиально хотела осужденных поддержать. Но сервис у них конечно ужасный. Долго не могла внести платеж из-за халатного отношения с их стороны. Три тренажера станут в одной части двора, другие – возле баскетбольного поля.
Замечаем, что на огороженной спортивной площадке с баскетбольными кольцами стоит беседка, оказывается, и она здесь появилась благодаря стараниями председателя КОТОС:
– Как-то прошлась по дворам и заметила, что детям негде посидеть так, чтобы друг напротив друга. Собрала ребят, они сами сделали презентацию и выступили с предложением на «Мастерской идей», которую организовывал Офис европейской экспертизы и коммуникации. Ребята напугались, стушевались, но интересно преподнесли тему «Где подросткам проводить время в Брилевичах». Мест не заняли, но с идеей нам помогли. Теперь здесь вечерами собираются подростки – общение, песни под гитару, смех. Не всем жильцам это, правда, нравится.
Сначала нужно дать детям возможность жить в культурной среде, а потом приучать их к этому. Хуже, когда такой возможности нет и не предвидится.
Одна из инициатив Татьяны, которая процветает сегодня – общественные праздники, на которых поют, танцуют, показывают театральные сценки дети. В качестве активных игр слэклайн и веревки. А по воскресеньям уже более двух месяцев подростки собираются на дворовую дискотеку.
– Многие из наших детей учатся в музыкальных, художественных школах, а возможности выступать на каких-либо сценах есть не всегда. На дворовой площадке дети с удовольствием показывают, что умеют родителям, друзьям, соседям.
После одного из таких праздников соседи и выбрали Дешкевич председателем КОТОС.
Теперь Татьяна регулярно проводит оценку потребностей жильцов и их детей: раздает буклеты, анкеты, проводит опросы.
– Помимо пожеланий «хочу шаурмешную во дворе», попадаются рациональные идеи, которые никогда бы не пришли в голову взрослому. Одна из них – о появлении открытых источниках воды во дворе. В администрации района ответили, что есть программа до 2023 года, где это предусмотрено,– говорит женщина
По ходу «экскурсии», останавливаемся у асфальтированной дорожки между детским садом и школой.
– Здесь хочу сделать интерактивную игровую дорожку, – говорит Татьяна. – Дети уже готовы рисовать шахматы, твистер, змейку и все, на что хватит фантазии и асфальта.
А потом, возможно и у нас, как и во всем мире, появится своя стена «Before I die I want…». Об этом услышала на «Фабрике идей». Организаторы проекта хотели установить стену, где-нибудь в центре столицы. Не вышло. Я пригласила их к нам.
Есть еще долгоиграющие проекты у Татьяны – это Центр семейных традиций «Дари радость», который продвигает такие основополагающие ценности, как семья, взаимодействие, поддержка, любовь, общение.
– Мы не можем изменить школу, чтобы дать нашим детям достойное образование без посторонней помощи. Так родилась идея объединить родителей с уникальными и востребованными навыками. Теперь дети по выходным изучают английский язык, занимаются танцами, программированием. Ребенок уже знает C++, а в школе все еще рассказывают о Паскале.
Клуб «Роботехники», который начинал как отделение «Дари радость», уже стал самостоятельной единицей. Ребята создают из подручных средств технологические новинки, демонстрируют их на выставках, в том числе и международных, занимают призовые места.
– Еще был театральный клуб «Брилики». Сама писала сценарий, шила костюмы, учила детей держаться на сцене и выступать. Школа, на базе которой он был организован, тоже помогала «Бриликам». Руководство школы в какой-то момент решило, что куратором «Бриликов» должен быть кто-то из учителей. После моего ухода, клуб не прожил долго и закрылся.
Сейчас веду большой проект «Добрососедство». Недавно рассказала о нем на «Мастерской идей». Хочу, чтобы продвижением сайта занялись подростки, для этого попросила помощи в организации курсов . Осенью у желающих (а они уже есть) занятия по SMM-продвижению будут вести профессиональные менторы.
Вероника Редько
Близкие Новости
Волжанин Сергей Клопов более 20 лет создает автобусы | Новости Волжского
реклама
«В советские годы мы были нацией инженеров, а стали нацией продавцов», — сказал один известный журналист. Действительно, был период, когда престиж России как промышленной державы упал просто потому, что прекращали существование целые отрасли. Например, станкостроение. Но, разговаривая с такими профессионалами, как наш сегодняшний герой, понимаешь, что далеко не все потеряно.
Сергей Клопов возглавляет конструкторский отдел на самом высокотехнологичном из местных предприятий – ООО «Волгабас Волжский», и это тот случай, когда можно смело сказать: человек на своем месте.
Большие надежды
Правда, сначала с вариантами жизненного пути все было не так очевидно. Если папа – инженер, а мама – учитель истории, поневоле задумаешься, «физик» ты или «лирик». Сергей Анатольевич признается, что в школе хорошо шли дисциплины и точные, и гуманитарные. Читал запоем – годы учебы пришлись на 90-е, когда доступными стали многие не любимые прежде авторы: Солженицын, Дудинцев, Можаев. Но и в гараж с отцом ходил с удовольствием.
— Папа был инженером, работал механиком на нескольких предприятиях, – рассказывает Сергей Анатольевич. – Работал на заводах РТИ, ЭВТ, заканчивал трудовой путь на ЛПК начальником производства. Конечно, во многом он был для меня примером. К тому же у него был мотоцикл, позже — автомобиль, он часто брал меня в гараж «крутить гайки», и мне все это очень нравилось.
Было и еще одно большое увлечение – спорт. Но это сейчас дзюдо по известным причинам «на пике», а в 90-е инфраструктура потихоньку усыхала, соревнований проводилось все меньше, и никакого оптимизма по поводу возрождения еще не было.
— Сначала я учился в школе № 8, потом перевелся в спорткласс школы № 23, – продолжает рассказ Сергей Анатольевич. – Тренером моим был Валентин Владимирович Беднов, и так получилось, что он стал для меня одним из первых учителей. Не только в спорте, но и в жизни вообще. Например, он очень ревностно следил, чтобы мы хорошо учились по общеобразовательным дисциплинам – проверял дневники, общался с педагогами. Ему было не все равно, какими людьми мы станем. Может быть, поэтому учились мы хорошо, и несколько наших ребят закончили школу с медалями. Я, например, – с серебряной.
К сожалению, были и другие примеры – борцов тогда охотно вербовала «братва», и не всем из сверстников Сергея Клопова удалось избежать такой судьбы. Но большинство парней, что называется, вышли в люди и до сих пор с удовольствием встречаются.
Главным достижением Сергея в спорте стала победа на областном первенстве, но дальше он «не пошел» — зональных соревнований уже просто не проводили. Так что этот вариант при выборе будущей профессии даже не рассматривался.
— Я посмотрел, подумал и решил идти в горхоз на факультет «Строительно-дорожные машины и механизмы», – говорит Клопов. – Отец мой выбор одобрил, хотя и не без тревоги – он же видел, как непросто в условиях общего упадка промышленности трудоустроиться. Но будущее показало, что я не ошибся.
Наука или производство?
Институт Сергей Клопов закончил с красным дипломом, хотя «ботаником» никогда не был: успел и в КВН поиграть, и общественной деятельностью заняться – вступил в КПРФ, в рядах которой остается по сей день. Но после окончания вуза решил связать жизнь с наукой: поступил в аспирантуру, начал писать диссертацию. И, как ни странно, именно эта стезя привела его на сегодняшний «Волгабас».
— Пришел я в автоколонну 1732 к тогдашнему главному инженеру Виктору Бабайцеву. Говорю, так, мол, и так – аспирант, пишу диссертацию, хочу подсобрать у вас практический материал. Он меня и отправил на автобусное производство «Волжанин» (Прежнее название «Волгабаса». — Прим. авт.).
Правда, сразу должности ИТР для молодого выпускника не нашлось. Для начала предложили поработать слесарем, и Сергей согласился. Во-первых, расположенный на Пушкина, 67 завод был рядом с домом – жил он в 17-м, практически в километре. Во-вторых, был предложен очень удобный для дальнейшей учебы график – 4/2. Но со временем наука ушла на второй план, а вот производство осталось навсегда.
Согласно кадровой политике предприятия приходящие сюда выпускники вузов сразу же берутся на карандаш, и при первой возможности им предлагают повышение. Именно так получилось с Сергеем Клоповым.
— Мы его взяли к себе уже через пять-шесть месяцев после трудоустройства, – вспоминает главный конструктор ООО «Волгабас Волжский» Виктор Князев. – А первым большим заданием стала разработка А-образной рамы передней подвески для новой модели автобуса, и с этой задачей Сергей Анатольевич справился отлично. Мы потом эту конструкцию использовали еще 10 лет – до 2012-13 годов.
Технологии автомобилестроения никогда не стоят на месте: усложняются запросы заказчиков, меняются комплектующие, рынок требует не только качества, но и оптимальной стоимости. Найти между всем этим золотую середину – задача конструктора. Очень быстро вчерашний выпускник Сергей Клопов стал в этом деле одним из лучших. И чем сложнее была экономическая обстановка в мире, тем более «продвинутые» технологии внедрял «Волгабас».
— Я бы сказал, что вся история нашего предприятия связана с преодолением, с ответом на различные вызовы, – размышляет вслух Клопов. – Нам всегда приходилось быть на шаг впереди других. К примеру, самым тяжелым временем для российских автопроизводителей стал глобальный кризис 2008-2009 годов. Тогда хорошо помогало государство, и оно требовало определенную продукцию. Нужно было делать «социальные» автобусы, например, для нужд инвалидов, и мы постоянно были в поиске новых конструкторских решений.
Еще одним прорывным моментом истории предприятия Сергей Клопов считает освоение алюминиевых кузовов. В середине нулевых правительство Москвы запустило программу тотального обновления общественного транспорта, но, чтобы побороться и за этот «кусок пирога» и за рынок Санкт-Петербурга, нужны были нестандартные ходы. Они не заставили себя долго ждать.
— Любой организатор перевозок заинтересован в том, чтобы его автобус прослужил как можно дольше, – говорит Сергей Анатольевич. – Один из принципиальных моментов – устойчивость кузова к коррозии. У наших конкурентов были оставшиеся в наследство с советских времен электрофорезные ванны — с их помощью наносилось специальное покрытие. Мы себе такого позволить не могли, поэтому первыми на постсоветском пространстве начали делать целиком алюминиевые кузова. Сначала по бельгийской технологии, а потом и по своей. Это помогло нам получить крупные заказы и в очередной раз заявить о себе как об очень серьезном производителе.
Чтобы мотор был пламенный
Сегодня Сергея Клопова считают уникальным специалистом в области установки двигателя и коробки передач. Непосвященному это не скажет ровным счетом ничего. Если узлы готовые – чего не поставить? Крути гайки с болтами, и все.
— Дело в том, что к каждому двигателю и к каждой коробке прилагается огромный талмуд с инструкциями по установке, – улыбается Сергей Анатольевич. – И у каждого производителя этот талмуд разный. Ты должен все это изучить а потом еще и решить массу практических задач. Ведь что такое двигатель? Он похож на человеческое сердце и, как любой организм, требует целого комплекса систем жизнеобеспечения. Это и электроснабжение, и подача воздуха, и система выхлопа, и охлаждение и многое другое. Сотни проводов и патрубков невиданных конфигураций. Для всего этого нужно найти оптимальное место и удовлетворить при этом запросы заказчика. Хочет он, к примеру, очень-очень большой радиатор, но при этом в салон войдет меньше пассажиров, а значит – упадут доходы. Как быть? Все эти вопросы и решают конструктора.
Именно поэтому, считает Клопов, его отдел – самый дружный и сплоченный на предприятии. Объяснение простое – теоретически каждый специалист других подразделений может отвечать за какой-то отдельный фронт работ. И только конструкторы все вместе отвечают за одно изделие. Если не справились они – новая машина просто не состоится.
— У нас очень развито чувство локтя, и мы всегда готовы помочь друг другу хоть в производственных вопросах, хоть в бытовых, – констатирует начальник отдела. – Скажу больше, мы поддерживаем связь и с теми коллегами, кто по каким-либо причинам работает в других организациях. Конструкторов в нашей отрасли не так много, и кто-то может позвонить для консультации мне, кому-то — я. Это нормально.
Сейчас выходцы из конструкторского отдела «Волгабаса», вчерашние ученики Сергея Клопова, возглавляют аналогичные структуры на других предприятиях. И это лучшее свидетельство того, что школа волжского автопрома рулит.
— Знаете, я его про себя называю «ходячим архивом», — рассказывает непосредственный руководитель Клопова Виктор Князев. – Память у него уникальная: бывает, спрошу какие-то цифры по разработке 20-летней давности, он подумает минуту и выдает точный ответ. Просто удивительно. А еще он лучше всех конструкторов работает с компьютерными технологиями – эти компетенции в наше время не только востребованны, а просто необходимы.
Да что там говорить – профессиональные навыки Сергея Анатольевича пригодились ему даже на даче. Еще до появления аналогов в продаже он сконструировал автоматическую систему капельного полива, сам написал к ней софт и сейчас выращивает любимые полосатые помидоры высокорослых сортов с её помощью. Что в очередной раз доказывает: профессия «конструктор» — это на всю жизнь.
Подготовил Алексей Архипов
Материал подготовлен в рамках проекта: «Промышленность: вектор развития»
Читайте «Волжскую правду», где вам удобно: Яндекс.Новости, Одноклассники, ВКонтакте, Telegram. Есть тема для новости? Присылайте информацию на почту [email protected]
Мать Пьера Нарцисса запретила проведение вечера памяти сына
Общество 4117
Поделиться
В Москве проходит вечер памяти «шоколадного зайца» Пьера Нарцисса, который скончался 21 июня. Мероприятие проходит в узком кругу друзей и близких. Главными организаторами стали вдова Пьера Валерия и директор Сергей Дворцов, так же, по словам вдовы, немалую помощь оказал Рамзан Кадыров — названный крестный дочери Нарцисса. Впрочем сегодня была вероятность срыва мероприятия, так как мама Нарцисса оказалась категорической противницей проведения вечера памяти.
«Она запретила сегодняшнее мероприятие. — Рассказала Валерия Калачева. — Я ей уже сказала: » А как вы можете запретить?» Я, если честно, расстроилась. Дошло до того что она начала обзываться — не буду произносить эти слова. Все это привело к тому, что мне пришлось её заблокировать, потому что от неё по телефону все сыпалось и сыпалось. А я итак переживала… Это я сейчас перед вами улыбаюсь, а внутри клокочет. Если бы я все ее строки еще принимала близко к сердцу…Так она после блокировки начала искать общения через сестру, я сестру заблокировала затем — через инстаграм. Я её и там заблокировала».
Сейчас вечер в разгаре. Почтить память пришли многие выпускники «Фабрики Звёзд», а также Катя Лель, Анна Калашникова и другие коллеги.
Подписаться
Авторы:
- Ульяна Калашникова
Рамзан Кадыров Москва
Что еще почитать
Что почитать:Ещё материалы
В регионах
Аксенов ответил Киеву на фейки об эвакуации: «эвакуаторы хреновы»
16028
КрымФото: управление информации и пресс-службы Главы Республики Крым
Самые вкусные оладьи из кабачков по-новому
11498
КалугаЕлена Одинцова
Полиция задержала 50 девушек в красном на петрозаводской площади Кирова.
ФОТОФото 7829
КарелияИрина Стафеева
Экс-депутат Александр Афанаскин: «Уголовное дело Виктора Соколова – это сигнал, что как прежде в Пышме уже не будет»
Фото 6453
ЕкатеринбургАртём Ковальчук, фото автора
За час до рассвета: пропавший на трассе в Челябинской области дальнобойщик покончил с собой
Фото 5277
ЧелябинскИрина Меньшикова
Проведены следственные действия в отношении директора екатеринбургской спортшколы «Локомотив» Алексея Мешавкина
4486
ЕкатеринбургМихаил Маерский
В регионах:Ещё материалы
подробности, угрозы, ревность, рассказ дочери
Жуткие подробности зверской расправы, план которой долгое время вынашивал отвергнутый муж
Анна Салымская
© Служба новостей «URA. RU»
Ульяна Королева
© Служба новостей «URA.RU»
По словам девушки, полиция не предпринимала активных попыток предотвратить нападение на мать Фото: соцсети
Семья из Ивделя, где накануне была убита женщина, сообщала полиции об угрозах в свой адрес, но якобы не получила помощи. Об этом URA.RU рассказала 16-летняя дочь погибшей, на глазах которой отчим зарубил мать топором. Мы публикуем весь рассказ юной девушки, которая стала свидетельницей и участницей жутких событий, которые долгое время разворачивались в маленьком городке на севере Свердловской области.
Убийство
«Это была пятница, 9 сентября. Было 8.03. Мы с мамой стояли в прихожей. Она уже оделась и сказала: «котенок, я люблю тебя», и пошла. Я стояла около зеркала и тоже готовилась выходить. Я сказала: «Хорошо, мамочка, я до школы дойду и тебе наберу», — начала свой рассказ Карина (имя героини изменено — прим.ред. )
С помощью топора мужчина пытался расправиться со всей бывшей семьей
Фото: Сергей Русанов © URA.RU
Девушка жила с мамой и бабушкой. Пожилая женщина подошла к окну, чтобы перекрестить уходящую дочь и вдруг закричала: «Ее убивают!» Карина схватила баллончик и выбежала на улицу, падая и раня руки в кровь.
«Он убил ее на моих глазах. Бывший муж. Он мне никто. Везде пишут, что он мой отец. Но это не так, это неправда. Он ее убил. Он целился и в меня, но я успела убежать», — продолжает школьница. По ее словам, мужчина кинул топор и в бабушку, которая выскочила из дома, но попал обухом ей в живот. После этого отчим устроил во дворе пожар. На крики выбежал сосед и погнал нападавшего к реке.
«Он прыгнул в воду. Его искали и нашли спустя два дня. Он утонул», — говорит Карина. За все время разговора она ни разу не назовет отчима по имени, только «он».
Угрозы
Девушка рассказывает, что все семь лет, что они жили под общей крышей, отчим терроризировал семью.
«Он больной человек, мы жили в страхе. Он ходил по дому постоянно с топором. Он с ним ел и спал. Он говорил: «Одно слово, одно движение, и я зарублю вас всех». Мы боялись. В ноябре мама осмелилась его выгнать, а в январе их развели. Мама говорила: «Забирай, что хочешь, я тебе все отдам, только не трогай нас», — вспоминает Карина.
Школьница рассказала об эпизоде, который произошел в декабре прошлого года. Тогда отчим написал ее маме: «Поверь мне, я тебя зарублю, я тебя убью». «Вскоре он пришел за вещами, схватил топор и кинул. Топор воткнулся в дверь около маминой головы. То есть предпосылки были давно», — уверена девочка.
Логово
Мужчина выслеживал бывшую жену и фотографировал
Фото: Игорь Меркулов © URA.RU
По ее словам, в сарае напротив дома отчим устроил логово, откуда следил за бывшей женой. «Мы ходили туда, смотрели: замок был сломан, видимо, уже давно. У него была там лежанка, канистра с бензином, нож и топор», — продолжает свой страшный рассказ девушка.
Знакомые рассказывали семье, что отвергнутый муж устроил настоящую охоту за бывшей женой. «Нашему очень близкому другу семьи передавали, что он следит за мамочкой. Фотографирует ее: как выходит из дома, как едет на работу. И мы обращались в полицию, но они говорили, что «мы ничего поделать не можем», — говорит Карина.
В канун расправы
Убийство случилось в пятницу, 9 сентября. За день до этого, в ночь с 7 на 8 число, Карина слышала, как кто-то бродит под окнами (семья живет на первом этаже — прим. ред.). 8 сентября неизвестный барабанил по подоконнику и стучал в окно.
«Мы испугались и вызвали полицию, потому что в этот вечер были угрозы. Он писал с аккаунта своего отца: „Все решено“. Мы написали заявление, и в этот день полиция поехала к нему. Его дома не оказалось, но они нас не предупредили, а в пятницу уже случилось то, что случилось», — с горечью рассказывает девушка.
Школьница винит полицию в бездействии. По ее словам, накануне расправы ее мать сказала сотрудникам: «Когда-нибудь вас вызовут на мой труп». В полиции же якобы ответили, что «ничего поделать не могут».
Болезнь
Накануне убийства подозреваемый выпил по поводу дня рождения
Фото: Алена Полозова © URA.RU
За комментарием URA.RU обратилось к начальнику пресс-службы ГУ МВД по Свердловской области Валерию Горелых. Он ответил, что точные и подробные обстоятельства произошедшего ЧП сейчас устанавливаются.
«По предварительным данным в марте текущего года супруги, о которых идет речь, официально развелись, хотя глава семьи этого не хотел. На этой почве у него появились суицидальные мысли, о чем он говорил родителям, с которыми жил. Мужчина ранее к уголовной ответственности не привлекался, работал программистом на местном предприятии. В последнее время он был вынужден посетить психиатра из-за развода», — рассказал полковник.
Он добавил, что врачи назначили мужчине соответствующее лечение, несовместимое с употреблением алкоголя. «Накануне трагедии, 8 сентября, он отметил собственный день рождения, не удержался, и стал злоупотреблять спиртным. Возможно, антидепрессанты плюс горячительное и послужило причиной вспышки неадекватного поведения с печальными последствиями», — отметил Горелых.
Проверка
«По факту якобы неадекватного реагирования местного ОВД на сообщения граждан назначено проведение служебной проверки, в рамках которой будет установлено, соответствует ли эта информация действительности. Если сведения окажутся правдивыми, каждой сестре достанется по серьгам, как в том известном выражении», — продолжил Горелых. По его словам, ход служебной проверки взят на контроль руководством регионального полицейского главка.
Ранее URA.RU сообщало, что житель Ивделя убил свою бывшую супругу топором. Позже его тело нашли в реке. Дочь убитой свердловчанки заявила, что отчим долгие годы терроризировал семью. Горожане отмечали, что мужчина платил за бывшую жену кредиты и купил ей машину в надежде на примирение.
Если вы хотите сообщить новость, напишите нам
{{inside_publication.title}} {{inside_publication.description}}
{{author.id ? author.name : author.author}}
© Служба новостей «URA.RU»
прочитать статью полностью
{{inside_publication.title}} {{inside_publication.description}}
Загрузка…
408.166 Мама векторные иллюстрации и клипарт Мама
Открытка с Днем матери. красивый силуэт матери с ребенком
Элегантный дизайн цитаты счастливого дня матери с цветочным бесшовным фоном в милом стиле и ярких цветах. eps10 вектор.
Мать читает книгу сказок дочери и сыну, мать, день матери, дети, сказка, чтение, семья, отдых
Дизайн поздравительной открытки ко дню счастливой матери с цветком и типографскими элементами я люблю тебя, мама на синем фоне. векторный шаблон иллюстрации празднования для баннера, флаера, приглашения, брошюры, плаката
Ребенок в нежных объятиях матери, день матери, мать, ребенок, младенец, материнство, любовь, невинность
Поздравительная открытка ко дню матери. черная каллиграфическая надпись. vector illustration eps10
Иллюстрация изображения поздравительной открытки ко дню матери
Набор шаблонов ретро-цветочных открыток с весенними иллюстрациями для особого семейного мероприятия, посвященного Дню матери. eps10 вектор.
Иллюстрация поздравительной открытки ко дню матери на испанском языке. Вырезанный из розовой бумаги силуэт мамы и маленькой девочки с 3D-бумагой в форме сердца.
Мать готовит суп, иллюстрация
Многозадачная женщина. мать, деловая женщина с ребенком работает, готовит и звонит.
Надпись с днем матери. дизайн поздравительной открытки. нарисованный от руки текст на фоне облаков
Дизайн поздравительной открытки ко дню счастливой матери с цветочным и типографским письмом на розовом фоне. векторный шаблон иллюстрации празднования для баннера, флаера, приглашения, брошюры, плаката.
Тату сердце с лентой и словом мама. ретро векторная иллюстрация старой школы.
Мама и папа танцуют со своим маленьким сыном, счастливая семья и родительская концепция векторные иллюстрации на белом фоне
Шаблон поздравительной открытки ко дню матери на французском языке с розовыми бумажными вырезанными сердцами и цветочным декором.
Иллюстрация набор символов родителей, матери, отца с детьми. семья, беременная, держащая ребенка, учится ходить, ходить по магазинам, дарить торт ко дню рождения и подарок, прыгать от счастья.
Поздравительная открытка ко дню матери с цветком на розовом фоне. векторный шаблон иллюстрации празднования с типографским дизайном для баннера, флаера, приглашения, брошюры, плаката
Элегантный каллиграфический баннер с днем матери. надпись векторный текст и сердце на фоне кадра на день матери. лучшая открытка для мамы.
Три поколения все вместе празднуют счастливый день матери, держась за руки и окруженные цветами гвоздики
Профиль беременной женщины из лепестков роз
Поздравительная открытка с днем матери. дочка в стиле вырезки из бумаги поздравляет маму с игрой и улыбкой, показывая руками символ формы сердца на розовом фоне. векторная иллюстрация. — вектор
Мать с новорожденным ребенком в деловой одежде чистит, делает покупки, разговаривает по телефону, готовит и работает векторная иллюстрация
Значок вектора мамы и ребенка
Поздравительная открытка на день матери. непрерывное рисование одной линией. женщина держит своего ребенка. векторная иллюстрация
С Днем матери. дизайн поздравительной открытки. нарисованный от руки текст
Мать разговаривает со своим сыном, мама хорошо проводит время со своим ребенком, материнство, воспитание концепции векторные иллюстрации, изолированные на белом фоне.
Утка-мать и утята. милые утки ходят в ряд. мультфильм векторные иллюстрации. утка-мать-животное и семейный утенок. векторная иллюстрация на белом изолированном фоне
Векторная иллюстрация мультяшной девочки, целующей мать в щеку
Изолированная многозадачная мать. векторная иллюстрация.
Иллюстрация поздравительной открытки ко дню матери для семейного праздника с силуэтами мамы и ребенка. eps10 вектор.
Мама-медведица. вдохновляющая цитата с силуэтом медведя. рукописная каллиграфическая фраза. векторная иллюстрация изолирована для печати и плаката. типографский дизайн.
Набор поздравительных открыток ко дню матери с иллюстрациями милых мам. включает в себя беременную женщину, новорожденного ребенка и семейный сюрприз со специальными текстовыми цитатами.
Красивая женщина готовит на кухне. симпатичная леди мультипликационный персонаж готовит еду. векторная иллюстрация на белом фоне.
Силуэт матери и ребенка
Молодая пара, вдохновленная карикатурной иллюстрацией.
Силуэт матери и дочери, молодая женщина сидит под деревом, а девочка пытается поймать бабочку, семейная сцена в жаркий летний день, летние воспоминания, черно-белое,
Утка-мать и утята. милые утки ходят в ряд. мультфильм векторные иллюстрации. утка-мать-животное и семейный утенок
Поздравительная открытка ко Дню матери. открытка с цветком. vector illustration eps 10
Счастливый день матери цитата дизайн с милый цветочный венок иллюстрации в яркие весенние цвета. eps10 вектор.
С Днем матери. векторные шаблоны с женщинами и детьми. элемент дизайна для открыток, плакатов, баннеров и других целей.
Счастливая иллюстрация веб-баннера Дня матери на французском языке с бумажным украшением в форме сердца и весенним вектором фона каракулей.
Мать с новорожденным ребенком в деловой одежде чистит, делает покупки, разговаривает по телефону, готовит и работает векторная иллюстрация
День счастливой матери. открытка на день матери с цветущими тюльпанами. векторная иллюстрация eps10
Счастливый день матери вертикальные баннеры нежные романтические цветы украшения векторная иллюстрация
Шаблон карты ко дню матери с бумажными цветами и воздушными шарами в форме сердца из фольги
Элегантная открытка к международному женскому дню. баннер, флаер на 8 марта с вырезанным из бумаги силуэтом лица женщины с цветами и пожеланиями счастливого праздника.
Красивая женщина с детьми. открытка на день счастливой матери. стиль вырезки из бумаги. векторная иллюстрация
Красивые женщины с детьми. открытка на день счастливой матери. стиль вырезки из бумаги. векторная иллюстрация
Испанская иллюстрация открытки ко дню матери в стиле papercut для лучшей мамы. вырезанная из бумаги мать с ребенком и реалистичными розовыми цветами.
Lifestyle портрет мама и мама портрет счастье луг. векторная иллюстрация портрета матери и веселый портрет матери, любящая заботливую милую женщину. материнство ребенка мама воспитательный характер.
Мать и виновный сын. сломанный телефон изолировать на белом фоне. поп-арт ретро векторная иллюстрация винтажный китч
Концепция материнства. семья матери и дочери помогает, играет или обнимается. день матери, родитель с детьми разговаривает, читает и бегает. мультфильм вектор изолированные иконки иллюстрации набор
Молодая пара, вопрос
Плоская концептуальная векторная иллюстрация матери и дочери. родитель обнимает подростка. материнство, отцовство. счастливая семья 2d героев мультфильмов для веб-дизайна. родные креативная идея
С Днем матери. мама и ее дочь играют, улыбаясь на фоне сердца. семейный отдых и единение. векторная иллюстрация.
Набор разгневанных родителей, спорящих с ребенком. черно-белая коллекция матери и отца, кричащих на ребенка или сына, закатывающего истерику, раскраски книги в стиле арт-линии изолированных мультяшных векторных иллюстраций
Счастливые родители обнимают своих детей, мать и отец обнимают своих детей, счастливая семейная концепция векторной иллюстрации на белом фоне.
Иллюстрация любви матери и дочери на белом фоне
Люди разного возраста
Открытка на День матери с квадратной рамкой.
Работающая мать с ребенком в офисе. многозадачный человек. плоский вектор.
Силуэт матери и ее ребенка, изолированный векторный символ
Стилизованный векторный силуэт матери и сына, набросок мамы и ребенка
Стрессовая женщина, несущая плачущего ребенка и много багажа
Молодая мать с маленьким сыном символов векторная иллюстрация дизайн
Счастливая молодая пара мультяшный значок на белом фоне, красочный дизайн. векторная иллюстрация
Молодая мать держит своего новорожденного ребенка на руках и кормит грудью
Бумажное искусство любви к природе и день матери-земли. концепция креативной идеи экологии и охраны окружающей среды. векторная иллюстрация.
Поздравительная открытка с цветами на день матери
Мама и дочь занимаются йогой, выпечкой, чтением книг и набором векторных иллюстраций для прогулок
Поздравительная открытка на день матери с цветком на розовом фоне. векторный шаблон иллюстрации празднования с типографским дизайном для баннера, флаера, приглашения, брошюры, плаката.
День матери фон с красными сердечками. открытка, шаблон с надписью.
Мама-медведица. вдохновляющая цитата с силуэтом медведя. рукописная каллиграфическая фраза. векторная иллюстрация изолирована для печати и плаката. типографский дизайн.
Заботливая молодая мать обнимает целуя милую маленькую дочь, чувствуя любовь и нежность векторной квартиры
Поздравительная открытка на день матери с цветком на голубом фоне. векторный шаблон иллюстрации празднования с типографским дизайном для баннера, флаера, приглашения, брошюры, плаката.
Милая маленькая девочка учится вместе с мамой дома
Праздничный баннер ко Дню матери. поздравительная открытка на день матери привет весна дизайн вырезки из бумаги с цветами и цветочными элементами типографский плакат. векторная иллюстрация
Иллюстрация ко Дню матери
Муж и жена ссорятся. Родители ссорятся, а ребенок слушает. семейный конфликт.
Шаблон баннера ко Дню матери с золотыми блестящими сердечками и лучшим текстом матери. каллиграфический дизайн поздравительной открытки ко дню матери со светящимися элементами. векторная иллюстрация
Счастливый день матери фон с сердечками
Семейные персонажи супергероев. персонаж супергероев в костюмах с силуэтом плаща героя для комиксов. чудо-мама, суперпапа и дети мальчики девочки детские герои в маске и плаще изолированный векторный набор иконок
Поздравительная открытка ко Дню матери или красный цветок в золотых блестках, плакат и золотой текстовый шаблон для весеннего сезонного праздничного оформления ко Дню матери
Стилизованный векторный символ мамы и ребенка
С Днем матери. вид сбоку счастливой мусульманской мамы с ее детским силуэтом плюс абстрактная акварель. мусульманская мама со своим ребенком. иллюстрация с двойной экспозицией. цифровая художественная роспись.
Молодая мама обнимает своего ребенка, векторная иконка — вектор
Векторная поздравительная открытка ко Дню матери. розовый красный цветочный узор фона. нарисованное от руки название надписи.
Мать с дочерью на прогулке
Мать и провинившийся сын. изолировать на белом фоне. поп-арт ретро векторная иллюстрация винтажный китч
Симпатичные дети с родительским дизайном векторная иллюстрация
Мать и ребенок
Иллюстрация матери, отвечающей на вопрос своего ребенка.
Иллюстрация красочной открытки ко дню матери с красочным цветком
Брюки мамы с пучком волос style_mulch переключатель задач
Векторная иллюстрация в концепции супер мамы, многие руки работают с очень занятыми делами и работой по дому, кормят ребенка, убирают дом, готовят, делают стирка, работа с ноутбуком. плоский дизайн.
Иллюстрация ко Дню матери
С Днем матери. вид сбоку красивой женщины ругает своего сына, силуэт плюс абстрактная акварель нарисована. концепция воспитания. иллюстрация с двойной экспозицией. цифровая художественная роспись.
С Днем матери. векторная иллюстрация с женщиной и цветами. элемент дизайна для открыток, плакатов, баннеров и других целей.
Зеленый город с мамой и девочкой. вырезка из бумаги и стиль цифрового ремесла.
День матери Векторы и графика для загрузки
Цены
Идет загрузка…
Зарегистрироваться
Войти
Похожие:
Premium
Лебедь и птенец День матери дизайн надписи
День матери лебедя и птенцаНабор надписей с забавными цитатами ко Дню матери
Смешные цитаты ко дню материPremium
Забавный дизайн надписей ко Дню матери
Смешной дизайн надписи ко дню матери16 винтажных значков ко Дню матери
16 винтажных значков ко Дню материДень матери, воспитывающий сердце дочери
День матери воспитывает сердце дочериДекоративная цветочная открытка ко Дню матери
Декоративная цветочная открытка ко Дню материКрасная цветочная открытка на День матери
Красная цветочная открытка на День МатериРомашки на открытке ко Дню матери
Ромашки на День материРозовая открытка ко Дню матери
Розовая открытка ко Дню материМама и малыш Винтаж День матери
Мама и малыш винтажный День материЦветы из ленты ко Дню матери
Цветы ленты День материКруглая открытка с украшением ко Дню матери
Открытка с орнаментом ко Дню материПодарочная карта с цветами ко Дню матери
Подарочная карта с цветами на день материЛента с Днем Матери с ромашками
Лента с Днем матери с ромашкамиЛоготип мамы с цветами в День матери
Логотип мамы с цветами в день материНарисованные от руки типографии ко Дню матери
Нарисованные от руки типографии Дня материБукет цветов на День Матери
Букет цветов ко Дню материОткрытка с цветами ко Дню матери
Цветочная открытка ко Дню материПлакат с Днем Матери
Плакат с Днем материЛента для миозотиса ко Дню матери
Лента миозотиса ко Дню материЦветочная лента ко Дню матери
Лента с цветами ко Дню материЦветочная открытка ко Дню матери
Цветочная открытка ко Дню материВинтажная поздравительная открытка ко Дню матери
Винтажная поздравительная открытка ко Дню материЦветочная гранж-открытка на День Матери
Цветочная открытка на день матери в стиле гранжPremium
Набор стикеров с забавными цитатами ко Дню матери
Набор стикеров День матери смешные цитатыPremium
Набор наклеек с забавными цитатами ко Дню матери
Набор наклеек с забавными цитатами ко дню материPremium
Набор наклеек ко Дню матери
Набор наклеек ко дню материДизайн шрифта ко Дню матери
Дизайн шрифта ко Дню материPremium
Пакет дизайнов «День матери»
Пакет дизайнов силуэтов ко Дню материДеревянная карточка с текстурой ко Дню матери
Деревянная текстурная открытка ко Дню материПремиум
Шаблон целевой страницы ко Дню матери
Шаблон целевой страницы дня материНабор красочных наклеек ко Дню матери
Набор красочных наклеек ко Дню материМатери гуляют с силуэтами сыновей
Матери гуляют с силуэтами сыновейДень Святого Валентина Фон
День святого Валентина фонКоллекция силуэтов женщин
Коллекция силуэтов женщинМультфильм «С днем мамы»
Счастливый день мама мультфильмВекторный набор цитат ко Дню матери
Векторный набор цитат ко Дню материДизайн иллюстраций ко Дню матери
Дизайн иллюстраций ко Дню материДизайн силуэта с Днем матери
С Днем матери силуэт дизайнПремиум
Люблю мою маму Надпись ко Дню матери
Люблю мою маму День матери надписиПремиум
Самая любимая мама Надпись ко Дню матери
Надпись на день матери самой любимой мамыPremium
Иллюстрация котят ко Дню матери
Иллюстрация котят ко дню материPremium
Набор наклеек с милыми цитатами ко Дню матери
Набор наклеек с милой цитатой ко дню материPremium
Набор значков «День матери»
Набор значков ко дню материПремиум
Мать, сын, иллюстрация ко Дню матери
Иллюстрация Дня матери сына материПремиум
Семейная иллюстрация ко Дню матери
Семейная иллюстрация Дня материКоллекция цитат ко Дню матери
Коллекция цитат ко Дню материИзображение ко Дню матери со значком и надписью
Изображение Дня матери со значком и надписьюPremium
Надпись на День матери для новоиспеченных мам
Надпись на день матери новой мамыPremium
Прикольный набор наклеек ко Дню матери
Крутой набор наклеек ко дню материПодпишитесь, чтобы получить высококачественные дизайны для коммерческого использования для вашего бизнеса Посмотреть планы
Вектор мама векторов скачать бесплатно новую коллекцию
Расширенный поиск Запросить дизайн
[Векторы] жена мама выжившая колоректальная футболка шаблон плоский темный контрастный дизайн ( . ai .eps 1.56MB )
Скачать бесплатно.com
[ Векторы ] моя мама мой герой вместе мы выиграем поддержку колоректальный рак осведомленность цитата футболка шаблон тексты рак символ сердце эскиз ( .ai .eps 1.73MB )
All-free-download.com
[ Векторы ] мама должна быть особенной, чтобы услышать то, что ребенок не может сказать цитата шаблон футболки красочный текст лошадь декор ( .ai .eps 2.83MB )
Скачать бесплатно.com
[ Векторы ] счастливый день матери баннер мама дочь цветы букет эскиз мультфильм дизайн ( .ai .eps .svg 2.86MB )
Скачать бесплатно. com
[ Векторы ] аутизм мама футболка шаблон головоломки суставы лица тексты эскиз контрастный дизайн ( .ai .eps 1.60MB )
Скачать бесплатно.com
[ Векторы ] спасибо мама цитата шаблон элегантный классический текст элементы природы декор ( .ai .eps .svg 2.13MB )
Скачать бесплатно.com
[Векторы] жена мама оставшаяся в живых шаблон футболки симметричный текст символы рака контур контрастный дизайн ( .ai .eps 1.56MB )
All-free-download.com
[ Векторы ] Глобальный день родителей шаблон плаката счастливая семья глобус листья эскиз мультяшный дизайн ( . ai .eps .svg 2.30MB )
Скачать бесплатно.com
[ Векторы ] я говорю вам, что я не боксер цитата шаблон футболки милая собака тексты эскиз эскиз ( .ai .eps 7.34MB )
Скачать бесплатно.com
[ Векторы ] odcc логотип некоммерческая организация центр по уходу за детьми логотип шаблон силуэт человек иконки тексты декор ( .ai .eps .svg 644.54KB )
Скачать бесплатно.com
[ Векторы ] лучшая мама когда-либо шаблон цитаты каллиграфические тексты динамические сердца эскиз листа короны ( .ai .eps .svg 1.61MB )
Скачать бесплатно. com
[ Векторы ] упрямая дочь шаблон футболки темный плоский классический текст декор ( .eps .ai 6.21MB )
Стефанос Апейтос
[ Векторы ] шаблон баннера глобального дня родителей счастливая семья новорожденный ребенок цветы декор ( .ai .eps .svg 3.17MB )
Скачать бесплатно.com
[ Векторы ] счастливый день матери баннер шаблон мама ребенок сын мультфильм эскиз ( .ai .eps .svg 2.64MB )
Скачать бесплатно.com
[ Векторы ] аутизм — это путешествие, которое я никогда не планировал, но я очень люблю своего гида, я мама с аутизмом цитата шаблон футболки красочный текст контрастный дизайн ( . ai .eps 7.65MB )
All-free-download.com
[ Векторы ] шаблон цитаты супер мамы плоские каллиграфические тексты динамические звезды декор ( .ai .eps .svg 1.35MB )
Скачать бесплатно.com
[ Векторы ] гордый аутизм мама цитата шаблон футболки красочные тексты сердечки плоский декор ( .ai .eps 1.89MB )
Скачать бесплатно.com
[ Векторы ] глобальный день родителей баннер шаблон милый мультфильм семейные сердца эскиз ( .ai .eps .svg 2.16MB )
All-free-download.com
[ Векторы ] шаблон открытки спасибо мама элегантная каллиграфия сердечки листья декор ( . ai .eps .svg 1.12MB )
Скачать бесплатно.com
[Векторы] odcc logo некоммерческая организация, которая занимается уходом за маленькими детьми шаблон логотипа динамические плоские кривые человеческие иконки эскиз ( .ai .eps .svg 680.57KB )
Скачать бесплатно.com
векторная графика вектор фон вектор искусство вектор дизайн рука вектор карта мира вектор векторные иконки солнечный свет вектор вектор обои часы вектор вектор линии вектор единица стрижка вектор фейерверк вектор американский флаг вектор вектор лента вектор текстура капля воды вектор
[ Векторы ] моя мама мой герой вместе мы выиграем поддержку колоректальный рак осведомленность футболка шаблон тексты знак рака сердце декор ( .ai .eps 1.76MB )
All-free-download. com
[ Векторы ] Глобальный день родителей шаблон плаката счастливая семья стилизованные облака мультяшный дизайн ( .ai .eps .svg 1.60MB )
Скачать бесплатно.com
[ Векторы ] шаблон поздравительной открытки ко дню матери круг цветы венок тексты декор ( .ai .eps .svg 2.19MB )
Скачать бесплатно.com
[ Векторы ] аутизм мама смелый сильный нерушимый цитата шаблон футболки красочный текст лицо силуэт декор ( .ai .eps 3.12MB )
All-free-download.com
[ Векторы ] только удивительные мамы получают много объятий цитата фон тексты ботанический декор ( . ai .eps .svg 1.32MB )
Скачать бесплатно.com
Загрузка дополнительных элементов, пожалуйста, подождите…
Идет загрузка дополнительных элементов, пожалуйста, подождите…
Критерий поиска:
Тип поиска:
Совпадение с любымСовпадение со всеми
Искать в:
ВекторыИконкиФотоШрифтыШаблоны сайтовPSD
Лицензия:
Все лицензииРазрешить коммерческое использование
Результат сортировки:
Сначала лучшее совпадениеСначала новыеСначала много загрузокСначала меньше загрузок
- Дом
- Лицензии
- Срок
- Конфиденциальность
- О
- Связаться с
Разгневанные дети, взрывные реакции: управление эмоциональной дисрегуляцией
Эмоциональная дисрегуляция является определяющей характеристикой синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), что объясняет, почему так много детей и подростков с СДВГ легко поддаются сильным эмоциям, что приводит к взрывным, агрессивные, иногда пугающие реакции, разрушающие всю семью.
Разговор с неуравновешенными, злыми детьми в разгар нервного срыва практически невозможен. Лучший подход на данный момент — не допустить эскалации кризиса. Но важнее всего то, что делается между взрывными реакциями, чтобы уменьшить их тяжесть и частоту с течением времени.
Разгневанные дети: руководство по устранению кризисов
Сохраняйте спокойствие
Дети склонны копировать поведение, которое они наблюдают. Постарайтесь передать ребенку чувство спокойствия, сотрудничества и контроля. Не подпитывайте взрывной эпизод вашего ребенка криками и вспышками гнева. Следующие приемы также помогают разрядить напряжённые ситуации:
- Избегайте громких, быстрых жестов и движений, которые могут напугать ребёнка.
- Встаньте на уровень глаз вашего ребенка; избегайте смотреть на них сверху вниз.
- Сохраняйте некоторую физическую дистанцию (примерно на расстоянии двух вытянутых рук), хотя это нормально, если ваш ребенок хочет сократить дистанцию.
Избегайте споров
Ваш эмоционально неуравновешенный ребенок, скорее всего, попытается затянуть вас в кроличью нору споров, где он будет опровергать или отклонять все, что вы говорите, чтобы расстроить и ошеломить вас так же, как и он сам. В конечном счете, аргументы только уводят вас от реальной проблемы.
[Скачать бесплатно: Ending Confrontations and Defiance]
Отойдите
Временно уйдите от ситуации, особенно если цель вашего ребенка состоит в том, чтобы увидеть вас и других членов семьи расстроенными. Физическое удаление себя помогает избежать возникновения или иного усиления срывов вашего ребенка. Это посылает сигнал о том, что вы и другие члены семьи не остановитесь и не подчинитесь их требованиям. Уходя, используйте следующие сценарии:
- «Я вижу, что вы потеряли контроль над собой. Я вернусь через несколько минут, чтобы дать вам время успокоиться.
- «Похоже, вы сейчас ошеломлены. Я дам тебе шанс выйти на улицу и немного успокоиться. Я вернусь примерно через 10 минут, и мы сможем забрать оттуда».
- «Должно быть, сейчас очень трудно чувствовать себя неуправляемым. Что было бы полезно для вас прямо сейчас, чтобы взять ситуацию под контроль, чтобы вы могли чувствовать себя лучше?»
Уход может также помочь вам сохранять спокойствие, чтобы вы могли смоделировать эмоциональную регуляцию для своего ребенка. Если у вас есть маленький ребенок, заверите его, что вы вернетесь, как только успокоитесь. Детям и подросткам всех возрастов укажите свободные временные рамки и объясните, что вы будете делать для саморегуляции, будь то дыхательные упражнения или прогулка.
Развлекательная программа
Один из лучших способов отвлечь ребенка от эмоционального перенапряжения — попросить его рассказать. Постарайтесь, чтобы ваш ребенок объяснил, из-за чего он расстроен и почему, и что может помочь ему почувствовать себя лучше. Изложение своей стороны истории поможет им восстановить чувство контроля. Вопросы также помогут вашему ребенку почувствовать себя услышанным и одобренным, что может творить чудеса с эмоциональной регуляцией в целом.
[Читайте: 10 правил обращения со взрывным ребенком]
Другие стратегии
- Если ваш ребенок достаточно мал, нежно обнимите его в течение нескольких минут, если он дергается за братьев, сестер или других членов семьи во время нервного срыва. Иногда простое объятие успокаивает ребенка.
- Избегайте раздачи последствий в разгар аварии. Часто наказание в такие моменты только учит детей и подростков быть более коварными и скрытными в своем поведении. Дайте ребенку возможность успокоиться, отступив в место по своему выбору.
- Позаботьтесь о своей безопасности, если агрессивные проявления вашего ребенка угрожают вашему благополучию.
До и после взрыва: эмоциональная регуляция Фостера
Все стратегии по нейтрализации взрывных реакций работают лучше всего, когда дома царит культура уважения и общения. Как бы ни была важна эмоциональная дисрегуляция для СДВГ, она не мешает детям и подросткам узнавать и пытаться использовать инструменты и стратегии для саморегуляции.
Поговорите со своим ребенком об его реакции
Цель этих бесед — закрепить мысль о том, что взрывные вспышки никому не нужны. Вы хотите, чтобы ваш ребенок понял, что вы не игнорируете его чувства, а просто их метод преодоления. Не расстраивайтесь, если ваш ребенок соглашается с вами, но продолжает вспыхивать. Приготовьтесь к этому разговору много-много раз — проявляйте терпение, пока ваш ребенок пытается применить на практике то, что он знает, что является настоящим испытанием для СДВГ.
Самосознание приходит с возрастом, поэтому вам нужно помочь ребенку распознать уникальные факторы стресса, закономерности, по которым он начинает срываться, и то, что помогает ему успокоиться. Правильный сон, питание, физические упражнения, питье и другие здоровые привычки играют роль в регулировании настроения, и вашему ребенку может потребоваться помощь в настройке своего тела, чтобы распознать эти потребности.
Когда вы определяете закономерности срывов, рассмотрите возможную роль других состояний, таких как тревога и особенно оппозиционно-вызывающее расстройство, поговорив с врачом вашего ребенка. Многие люди с СДВГ также испытывают чувствительную к отвержению дисфорию, характеризующуюся чувствительностью к критике, которая также влияет на их эмоциональные реакции.
Когда вы помогаете своему ребенку, подумайте о своих собственных триггерах и о том, что помогает вам успокаивать себя и справляться со стрессом. Практикуйте заботу о себе, чтобы чувствовать себя и вести себя с ребенком наилучшим образом.
Ставьте реалистичные цели для своего ребенка
СДВГ или нет, и даже со всеми средствами преодоления трудностей в мире нереально ожидать, что у вашего ребенка больше никогда не будет вспышек гнева. Но вполне реально надеяться на то, что их реакция улучшится, так что взрывные реакции станут редкими, менее разрушительными и с ними будет легче справляться.
Злые дети и взрывные реакции: следующие шаги
- Бесплатная загрузка: 5 способов улучшить эмоциональный контроль дома
- Прочтите: Гнев вашего ребенка важен, но только тогда, когда им можно управлять
- Прочтите: Когда «используйте свои слова» недостаточно
Содержание этой статьи было частично взято из эпизода ADDitude Mental Health Out Loud под названием «Как деэскалировать взрывные реакции на стресс» [Видеоповтор и подкаст № 409] с Уильямом Додсоном, доктором медицины, который был прямая трансляция 29 июня 2022 г.
ПОДДЕРЖКА ДОБАВИТЬ
Спасибо, что прочитали ADDitude. Чтобы поддержать нашу миссию по обучению и поддержке СДВГ, рассмотрите возможность подписки. Ваши читатели и поддержка помогают сделать наш контент и охват возможными. Спасибо.
- Фейсбук
- Твиттер
- Инстаграм
- Пинтерест
Предыдущая статья Следующая статья
900+ Картинки для мам и малышей | Роялти-фри
900+ мама и ребенок картинки | Без лицензионных отчислений — GoGraph1–150 из 36 127 изображений
мама и ребенок: фото Мама и малыш стоковые иллюстрации
Переключить субтитры
Макет
GridTitles
Результаты
5075100150250
Мама и малыш Стилизованный векторный символ
Логотип символа мамы и ребенка
Векторная икона «Мама и малыш»
Фигурка сердца мамы и малыша с логотипом
Хипстерская мама и малыш
Мать и дитя
Мама и малыш
Мать и дитя. Линейный силуэт матери и ее ребенка
Иконки с Днем Матери
Мама-кенгуру и малыш
Йога послеродовая мама и ребенок illustr
Мама и малыш белого медведя
Мама и малыш
Векторная икона «Мама и малыш»
Семья сов
Символ вектора мамы и ребенка
Мама Сова
Мама и ребенок спят Иллюстрация
Мама и малыш белого медведя
Мама и малыш
С Днем матери
Логотип любви мамы и ребенка
Векторная икона «Мама и малыш»
Мама и ребенок Стилизованный векторный символ, обрисованный эскиз
Мама и ребенок Стилизованный векторный символ, обрисованный в общих чертах эскиз
Мама и малыш белого медведя
Мама и малыш
Мама и ребенок Стилизованный векторный символ, обрисованный эскиз
Коллекция Мама и малыш Динозавр
Мультфильм «Мама и детеныш панды восхождение»
Стилизованный векторный символ матери и ребенка, контурный эскиз
Векторное семейство кенгуру
Беременная. Смешные скелеты мама и Б
Мама и малыш Иллюстрация
Аксессуары для мамы и малыша
Открытка для мамы и малыша с изображением божьей коровки
Коала мама и малыш
Мама и малыш Стилизованный векторный символ
Беременная. Смешные скелеты мама и малыш
Векторное изображение. Контурный рисунок семьи пингвинов, мама и малыш
Мама и ребенок Стилизованный векторный символ, обрисованный эскиз
Всемирный день отказа от курения
Мама и ребенок в маске от загрязнения воздуха для защиты от пыли Pm2. 5, Pm10, Дым, Смог
Логотип «Мама и малыш»
Мама и малыш в слинге
Фирменный логотип «Мама и малыш»
мама и малыш
Набор животных Семейный персонаж.
Кормящая мама
Симпатичная открытка с мамой и детенышем динозавра.
Семья милых резиновых уточек
Супер папа мама и ребенок в городе
Молодая мать и дочь вместе занимаются йогой
Счастливая семья, мама и малыш
Мать-ребенок
Перегруженная Мама
Супермама — инфографика многозадачной матери
Мама и малыш
Панда Мама и малыш Иллюстрация
Мама и малыш
Детская коляска
Молодая мама обнимает своего ребенка, стилизованный векторный символ
Счастливая семья, мама и малыш
Супер мама — иллюстрация многозадачной матери
Детеныш трицератопса Дино
Мультяшный птеродактиль Мама и малыш
Мать кормит ребенка грудью
Мама с ребенком за рулем автомобиля
Мама и малыш
Мама работает дома с ребенком
Детская коляска
Подарки для девочки
Вектор: мама и детёныш совы
Мама и малыш. Шаблон концепции дизайна логотипа Baby Care
Базовый RGB
Мама и малыш
Логотип «Мама и малыш»
Счастливая мама при доставке малыша
Занятая черная женщина и мать многозадачны между работой и ребенком
Дудл мама и малыш
Счастливая семья, мама и малыш
Векторный силуэт матери и ребенка
Мама и ребенок вектор
Мама-дракон с малышом и яйцами
Векторное изображение значка мамы и ребенка на белом фоне, выражение любви
Девочка Мама Мусульманский Ребенок Иллюстрация
Семья динозавров
Детеныш жирафа и мама
Силуэт матери и ее ребенка, изолированный векторный символ
Счастливая семья, мама и малыш
Счастливая семья, мама и малыш
Мать-ребенок
Счастливая семья, мама и малыш
Детеныш жирафа и мама
Мать и дитя
Беременность и рождение в семье.
Мама в стрессе
Мать и дитя
Девочка-мама злая беременная
Мама и папа обнимают ребенка
Черная мать с ребенком на руках
Беременная женщина за покупками
Векторное семейство жирафов
Символ матери и ребенка
Символ матери и ребенка в общих чертах
Наклейка «Мама и малыш гориллы»
Коала Животное Иллюстрация
Мать идет
Коляска — Детская коляска
Логотип семьи в церкви
Мама и малыш
Рождество. силуэт мама и ребенок. Рождественская звезда
Мама и детёныш кенгуру Мультфильм
Мать и отец с ребенком
Счастливая семья, мама и малыш
Счастливая семейная икона Знак Символ
Афроамериканская мама обнимает ребенка
Убрать комнату
Кенгуру
Занятая Мама
Открытка с Днем Матери
Плачущий ребенок и плачущая мама
Наклейка «Мама и малыш слон»
Девушка-мама работает
Мать с ребенком на руках
Мать и дитя
Мать и ребенок Стилизованный векторный символ
Девушка черная мама кормит грудью Иллюстрация
Мать кормит ребенка грудью Стилизованный символ
Мать и дитя
Деловая мама с малышкой в офисном кресле
Счастливая семья, мама и малыш
Мама и малыш
Мама-воробей
Красивый силуэт матери с ребенком
Дудл мама и малыш
Мама Медведь, Папа Медведь, Медвежонок, Векторный Набор
Стилизованный векторный символ матери и ребенка, шаблон логотипа «Мама целует ребенка»
Векторная иллюстрация мамы и слоненка
Мама и малыш вместе. Мультфильм. Вектор
Мама и новорожденный ребенок
голубые и розовые беременные женщины
Мультяшный динозавр мама и малыш
Счастливая семья, мама и малыш
Красивый силуэт матери с ребенком в слинге
Сердечный семейный вектор
Счастливая семья, мама и малыш
Малыш и мама за ноутбуком
Симпатичная блондинка с дочерью — изолированная на белом
Мама играет с малышом
Следующая страница
Гарантия соответствия
Ваше удовлетворение очень важно для нас. Если вы не удовлетворены по какой-либо причине, мы предлагаем 100% гарантия возврата денег в течение 30 дней после покупки.
Векторов 101 | ASGCT — Американское общество генной и клеточной терапии |
Генная терапия — это способ лечения или предотвращения определенного заболевания с использованием генетического материала. Один из распространенных способов, который исследователи нашли для достижения этой цели, — использование вектора. Векторы — это, по сути, носители, предназначенные для доставки терапевтического генетического материала, такого как рабочий ген, непосредственно в клетку. Существует четыре основных типа вирусных векторов (аденоассоциированные вирусы, аденовирусы, лентивирусы и ретровирусы), каждый из которых имеет свои уникальные характеристики, области применения и ограничения.
Использование вирусов
Векторы обычно получают из вирусов, поскольку вирусы доказали свою эффективность при попадании в клетки. Чтобы сделать векторы безопасными для использования, все вирусные гены удаляются, а вектор модифицируется для доставки только терапевтических генов. Выбор вирусов для использования в качестве векторов основывается на трех критериях:
- Насколько хорошо исследователи понимают вирус
- Насколько хорошо вирус может воздействовать на определенные типы клеток
- Как безопасно использовать вирус
Векторы используют оболочку вируса, также известную как капсид, чтобы помочь транспортировать рабочие гены в клетку-мишень. Думайте о векторах как о конвертах, используемых для доставки определенного сообщения. Конверт позволяет доставить сообщение, а сообщение внутри предоставляет клетке новые инструкции о том, как правильно функционировать. Использование вируса для лечения болезни может показаться устаревшим, но использование векторов подтверждено многолетними исследованиями и доказало свою безопасность, что всегда является главным приоритетом.
Генная терапия с использованием вирусных векторов дает больше, чем просто лечение симптомов. Векторы с генетической информацией, которую они несут, могут напрямую воздействовать на причину болезни и изменять способ функционирования клетки. Кроме того, их обычно нужно вводить только один раз, и они обычно используются для лечения редких наследственных заболеваний, для которых практически нет других вариантов лечения.
Аденоассоциированные вирусные (AAV) векторыАденоассоциированные вирусные векторы, также известные как AAV, обычно используются для доставки небольших пакетов ДНК или генов. Размер этого вектора может быть фактором, определяющим, на какие редкие заболевания он может воздействовать. Известно, что они безопасны и эффективны при использовании в течение in vivo подходы к генной терапии. Терапия in vivo включает введение генной терапии в определенные части тела, чтобы новые генетические инструкции могли быть доставлены непосредственно в клетки организма.
AAV обычно не интегрируются . Это означает, что ДНК, которую они несут, обычно не встраивается в геном клетки. Таким образом, если вектор поглощается делящейся клеткой, терапевтический ген не будет копироваться при каждом клеточном делении и со временем может быть потерян, что ослабит лечебный эффект. Из-за этого AAV обычно используются для нацеливания на неделящиеся клетки, такие как клетки печени, нервной системы, глаз и скелетных мышц. ААВ могут сохраняться у пациентов в течение длительного периода времени, возможно, даже всю жизнь.
Врожденный иммунитет является одним из ограничений AAV, поскольку многие люди могли ранее подвергаться воздействию AAV через естественные инфекции. Это означает, что ранее существовавшие антитела могут отстранить от 30 до 70 процентов пациентов от участия в клинических испытаниях в зависимости от типа используемого AAV. Для этих пациентов их иммунная система может атаковать или уничтожить вектор до того, как он сможет доставить свой терапевтический пакет, что сделает его бесполезным. Кроме того, пациенты часто ограничиваются однократным введением терапии, поскольку у них могут вырабатываться антитела после первого введения. Тестирование на врожденный иммунитет становится все более распространенным и используется в качестве критерия исключения для участия в клинических испытаниях. На данный момент ученые работают над различными стратегиями, помогающими справиться с этой проблемой, такими как создание синтетических капсидов, которые не будут атакованы иммунной системой, или использование фермента, который может расщеплять антитела в краткосрочной перспективе. Эти решения основаны на знании того, что существует короткий промежуток времени (часы), в течение которого вектор вводится, а затем перемещается в клетку-мишень, и как только вектор попадает внутрь клетки, он защищен от антител.
Аденовирусные векторыВ некотором отношении аденовирусные векторы сходны с векторами AAV. Например, они чаще всего используются для доставки пакетов ДНК в неделящиеся клетки. Однако аденовирусные векторы крупнее и способны доставлять генетические пакеты почти в восемь раз больше, чем AAV. Аденовирусные векторы могут вызывать сильных иммунных ответа , что приводит к потенциально опасному воспалению во всем организме и снижению эффективности терапии. В последние годы ученые работали над созданием аденовирусных векторов, вызывающих более мягкий иммунный ответ, чтобы доставлять более крупные упаковки с меньшим риском.
Лентивирусные и ретровирусные векторыЛентивирусные и ретровирусные векторы могут нести более крупные генетические пакеты РНК, которые преобразуются в ДНК. Во время этого процесса векторы интегрируют в геном клетки-мишени, в отличие от AAV и аденовирусных векторов.
Способность интегрироваться в клеточный геном делает лентивирусные и ретровирусные векторы наиболее подходящими для деления клеток, которые являются мишенями подхода лечения ex vivo . Например, эти векторы используются для нацеливания на Т-клетки, которые являются типом иммунных клеток, и стволовые клетки, которые являются особыми клетками, которые могут развиваться во многие типы клеток. В отличие от in vivo обработок, ex vivo обработка клеток происходит вне организма. Клетки удаляются из организма и культивируются на чашках, что позволяет им реплицироваться и расширяться. Затем эти клетки обрабатывают векторами и модифицируют новыми генетическими инструкциями, такими как рабочий ген. Затем модифицированные клетки возвращаются в организм. После этого обработанные клетки начинают делиться и генерировать новые клетки. Благодаря интеграции новый генетический материал копируется во все новые клетки и продолжает функционировать за пределами исходной клетки.
Другие ограниченияГенная терапия с использованием вирусных векторов обладает большим потенциалом, но не лишена определенного риска. Эти примеры являются дополнением к ограничениям, которые обсуждались выше, включая врожденный иммунитет и сильный иммунный ответ.
Нецелевые эффекты — это когда после введения могут быть затронуты ткани, отличные от основной ткани-мишени. Векторы, которые вставляют свой генетический пакет в геном хозяина, потенциально могут интегрироваться в неправильном месте генома и вызывать непредвиденные последствия. Чтобы сохранить как можно больший контроль над процессом, исследователи разработали методы таргетинга. Кроме того, у них есть возможность отслеживать долгосрочные эффекты вектора у пациентов в месте введения.
Производство — еще одна задача, которую решают профессионалы в этой области. Создание очень большого количества безопасных вирусных векторов требует времени, усилий и ресурсов. Сложность процесса увеличивает производственные затраты и затрудняет эффективную оптимизацию производства. Исследователи будут продолжать работать над более эффективными методами производства по мере того, как будут исследованы и одобрены для использования все больше генных терапий.
Невирусные векторыИсследователи также разрабатывают больше невирусных векторов для устранения (или устранения) этих ограничений. Невирусные векторы дешевле в производстве, чем их вирусные аналоги. Они потенциально могут доставлять более крупные генетические пакеты, позволяют многократно дозировать и упрощают контроль качества. Преимуществом невирусных векторов также является пониженная вероятность запуска неблагоприятных иммунных реакций.
В то время как невирусные переносчики имеют большие перспективы, у ученых просто меньше опыта работы с ними. Многие из невирусных механизмов быстро развиваются, но все еще остаются проблемы, такие как пропускная способность и способность воздействовать на определенные органы или ткани. На данный момент их нельзя использовать для in vivo подходы, общие для AAV и аденовирусных векторов.
Генная терапия и онкологияПодход к генной терапии очень отличается, когда речь идет об онкологии и лечении рака. Существующие векторы не могут воздействовать на 100 % клеток, поэтому стратегии добавления генов или специфического нацеливания на гены, которые используются для лечения редких заболеваний, таких как добавление рабочего гена, просто не так эффективны для лечения рака.