Лд идеи для заполнения: Скачать Идеи для ЛД 2.1 для Android

Лд идеи оформления новые популярные 2019

Личный дневник — это одна из тех вещей, которые могут быть такими же бесполезными, как куча мусора, или одной из самых ценных вещей, которыми вы когда-либо владели. Всё зависит от того, чем заполнены страницы блокнота.
Предлагаем 15 идей для личного дневника. Вы можете использовать их все или выбрать одну задумку, которая подходит больше всего.

1. Конверт с комплиментом

Попросите нескольких друзей написать о том, что они любят в вас. Соберите эти записки (только не читайте) и разложите по самодельным конвертам. Письма» расклейте по всей странице блокнота.
Когда станет грустно, откройте одно из посланий вашего друга и прочтите его. Тёплые слова, комплимент поднимут настроение и прибавят сил.

2. Календарь настроения

Придумайте календарь, на котором вы будете ежедневно отмечать своё настроение. Его можно сделать в виде графика или картинки. Нарисуйте 30 воздушных шаров и закрашивайте по одному каждый день цветом, который вам подходит.
Значение цвета:
Жёлтый — лёгкий и приятный день;

Зелёный — продуктивная работа;
Синий — не было никаких событий, всё спокойно;
Чёрный — ужасный день

3. Вдохновляющие цитаты

Цитаты, которые вдохновляют вас, необязательно должны быть от известного человека. Записывайте всё, что мотивирует, даже если это маленькое замечание друга о пересоленном супе. Запишите цитату и её значение для вас.

Цитаты для Личного — дневника, со смыслом, вы найдёте в этой статье.

4. Страничка благодарности

Начинайте свой день с благодарности. Откройте эту страницу и напишите три вещи, за которые вы хотите сказать спасибо этому миру. Размышления над данным вопросом с утра зарядят оптимизмом на весь оставшийся день.

5. Решение проблем

Когда вы сталкиваетесь с какими-либо трудностями, откройте новую страницу в дневнике и запишите проблему в виде вопроса в верхней части страницы.
Например: «Мне предложили поехать в командировку. Я заработаю много денег, но долго не увижусь с семьёй. Согласиться на поездку?»
Теперь начните список вероятных решений. Или создайте список «за» и «против», чтобы решить, что делать с проблемой.

6. Выплеск эмоций

Когда вы сердитесь или беспокоитесь о чём-либо, откройте дневник и напишите об этом. Расскажите обо всём, что приходит вам в голову.
Вначале это будут бессвязные эмоции, но затем они приведут вас к настоящей причине злости или беспокойства. Дневник станет вашим личным психотерапевтом.
Вопросы, которые можно себе задать:
Что я чувствую? Какие эмоции?
Что меня тревожит/злит?
Почему меня это тревожит/злит?
Что я могу сделать, чтобы справиться с этими чувствами?

7. Итоги дня

Перед сном возьмите свой дневник и запишите самое лучшее событие, которое произошло днём. И да, вы должны выбрать только одну вещь. Причина, по которой этот вопрос: «Что лучшее произошло сегодня?» — настолько могущественен, заключается в том, что он заставляет вас сосредоточиться на чём-то положительном, прежде чем уснуть.

8. Канбан доска

Разделите лист на три столбца;

Надо сделать
В процессе
Выполнено
Записывайте на маленьких стикерах всё, что вам необходимо выполнить, затем заполните ими столбец «Надо сделать». Когда статус задачи поменяется, вы начали делать работу или закончили её, переклейте листочек в другой столбец.
Канбан доска наглядно демонстрирует количество дел и скорость их выполнения. С помощью этого инструмента также можно выявить «слабое звено» — дело, которое вы всё время отодвигаете. Если стикер остаётся в разделе «Надо сделать» больше трёх месяцев, может, эта задача не нужна? Почему вы так долго откладываете её реализацию?
Стикеры могут быть разных цветов, которые обозначают ограничения по времени. Например, зелёная наклейка значит «Не спеши», а красная: «Сейчас же начинай это делать, больше нельзя откладывать!»

9. План на год

Составьте план на год. Он должен включать одну-три цели и задачи, выполнение которых необходимо для реализации желаемого. Они должны соответствовать нескольким критериям:

1. Конкретная формулировка.

Чтобы достичь желаемого, надо знать, чего именно вы хотите. Опишите цели и задачи подробно: вместо «хочу похудеть», напишите «хочу похудеть на 3 кг за месяц».

2. Достижимость.

Планируйте только то, что находится на границе ваших возможностей, а не за ней. Хотите много зарабатывать? Не пишите, что вам нужен миллион за один месяц, если не можете его заработать. Проанализируйте свои возможности и подберите более реальную цифру.

3.Ограниченность во времени.

Если не ставить крайний срок, можно попасть в ловушку по имени прокрастинация: будете всё время откладывать на «потом» и ничего не делать.

10. Коллаж «Моя идеальная жизнь»

Как вы представляете идеальную жизнь? Большой дом на берегу моря, любимая семья? Или же карьера в крупном международном предприятии, хорошая зарплата? Изобразите то, что вы хотите иметь, с помощью вырезок из журналов, сделайте коллаж. Визуализация помогает в осуществлении мечты: она мотивирует.

11. Мешочек с идеями

Мозг — сверхмощный компьютер, он постоянно работает: генерирует новые идеи. Почему же так мало мыслей воплощается в жизнь? Одна из причин: мы забываем то, что придумали. Поэтому так важно записывать идеи. Вас осенило, как оптимизировать свою работу? Запишите. Пришла мысль, как утеплить балкон? Запишите. Не надейтесь на память, она может подвести, а бумага сохранит бережно все ваши задумки.

Идеи разделите на несколько категорий:
Дом
Работа
Творчество
Отношения
Категории нужны для того, чтобы вы безошибочно нашли необходимую мысль. Можно разнообразить список другими сферами жизни, всё индивидуально.

12. Фильмография

Оформите страницу в виде старой киноплёнки. Сами «кадры» оставьте пустыми, в них вы будете вписывать название, жанр фильма, который вам понравился.

13. Выпитая жидкость

Следите за здоровьем? Тогда эта идея для вас! Нарисуйте на страничке дневника пустые стаканчики, количество которых зависит от того, сколько вам надо выпить воды. В течение дня закрашивайте по одному из них, когда пьете воду. Вечером можно наглядно увидеть, достаточно ли жидкости вы употребляете.

14. Метод кнута и пряника

Давно хотели что-то сделать, но всё время откладываете? Предлагаем метод «кнут и пряник». Составьте список, что вам необходимо сделать. Рядом с каждой задачей напишите, какое наказание будет в случае невыполнения задания, а также поощрение в обратной ситуации.

15. Заметки

Заметки нужны, чтобы не забыть, что хотели прочитать, посмотреть, куда съездить, с кем встретиться.
Разделите страницу на несколько столбцов:
Места
Люди
Книги
Фильмы
Музыка
Рядом с заметкой можно указать сроки, в течение какого времени хотели это сделать.
Ведение личного дневника на регулярной основе не только дисциплинирует, но и может изменить жизнь к лучшему. Если подойти к его заполнению с фантазией и умом, то он приведёт вас к новым взглядам, идеям и опыту.

Картинки по клеточкам — рисуем вместе!

Лд идеи для личных дневников 2018/2019 новое

Когда хочется что-то изменить в рамках доступного тебе, займись личным дневником. Доверь ему свои желания, прояви творческую натуру, отыщи что-то новое и добавь в него красок, свежих мыслей. Далее ты найдёшь необычные лд идеи для личных дневников 2018/2019 новое с иллюстрациями.

Это могут быть забавные картинки, смайлики, стикеры, цитаты и фразы великих людей. Если ты увлекаешься поэзией, записываешь свои стихи или произведения полюбившихся авторов в дневник, обрати внимание на оригинальные рамки для оформления уголков страниц. Они станут красивым дополнением к литературному материалу.

Итак, идея оформления – страница конвертиков. Все просто – делаем из бумаги конвертики и клеим на разворот дневника.

Можно красиво оформить какое-то слово. Пишешь, а затем вырезаешь в середине листа слово – получается трафарет. Далее берешь краски и разукрашиваешь буквы как угодно. Убираешь трафарет – красота!

Далее пару советов как оформить обложку:

Вырезаешь из журналов картинки определенной формы и цвета (на фото она видна) и клеишь их на расстоянии друг от друга снизу вверх. Вроде бы просто – но получается очень красиво и интересно.

Очень класно выходит, когда рисуешь много треугольничков рядом друг с другом, затем разукрашиваешь. Смотри фото ниже.

Вот тебе несколько клевых идей для твоего ЛД. Проявляй креатив, фантазию и твой дневник станет лучшим!

Новые идеи для Личного дневника 2019 -10 крутых идей

Идеи для личного дневника

Чем ярче – тем лучше

Сейчас многие дети и подростки ведут дневники. И это не удивительно, ведь изложив мысли на бумагу, жить становится действительно легче. Такому надежному «другу» можно доверить все секреты и успокоиться, ведь блокнотик точно ничего никому не расскажет (главное убедиться, что за местом хранения никто не следит). Но просто записывать, как прошёл день и лишь изредка шифровать секреты – скучно. Вести ежедневники с наклейками, рисунками, списками, фотографиями – интереснее. Да и перечитывать яркие странички будет приятнее.
Варианты заполнения ЛД
Хорошо, наклейки с фотографиями найдутся, рисунки можно нарисовать независимо от уровня внутреннего художника, но о чём писать в таком случае?Писать монотонно о серых буднях — проще. Но творческие люди лёгких путей не ищут. Вот варианты для заполнения личного дневника «с изюминкой»

1. Страницы путешествий.

Записать о городах и странах, воспоминания о которых теплятся в сердце до сих пор. О местах и достопримечательностях, которые понравились больше всего. И ещё можно указать причину поездки (к родственникам, школьная поездка или просто отдых), транспорт (его преимущества и недостатки) и смешные ситуации в путешествии. Наклеить билетики в театр/кино. В противовес также написать о местах, в которые есть желание попасть впервые. Расписать как можно подробнее досуг, транспорт, компанию и будущие игры в дороге.

2. Любимые социальные сети.

Кто сейчас не любит расслабиться на диванчике, листая на телефоне ленту в очередной соцсети? А о них же тоже можно страничку в блокноте выделить! Распечатать любимые фотографии из «Инстаграма» и написать идеи для новых шедевров, выписать из «ВКонтакте» треки, которые занимают особенное место в душе и приколы, что смешат больше всего. Нарисовать хуманизации приложений (программы в образе людей) – тоже хорошо.

3. Сны, запомнившиеся больше всего.

Иногда такое присниться может – любые писатели позавидуют! Идей много – обозначить, у кого приходилось ночевать, и где снятся самые сладкие сны. Или записать сонные путешествия, описав их в нескольких словах (дополнить рисуночками – обязательно!).

4. Праздники.

Наверное, это растянется на несколько листочков стразу. Ведь можно перенести на бумагу всё – список желанных подарков, меню, конкурсы для гостей, планировку предпраздничной уборки, и список подарков, которые уже подарили. Если это не личный праздник (День Рождения), а к примеру, Новый год, то в дополнение можно написать варианты презентов своим друзьям и близким.

5. Письмо в будущее.

Просто письмо о собственных подростковых проблемах, которые через несколько лет покажутся пустяковыми. Не забыть указать интересы, мечты, последние новости и приоритеты. Главное – не читать его минимум 1 год, а по прошествии большого отрезка времени такое обращение расскажет о характере, который был ранее и можно сопоставить его с характером на сегодняшний день.

6. 100 вещей…

… Которые нужно сделать до конца лета/до старшей школы/до 18 лет. Всё, что угодно: от посещения концерта любимой группы до выработки привычки убирать по субботам. Любые действия, направленные на развлечения, развития уверенности и чувства юмора, вызовы, брошенные себе. Хорошо бы ещё постараться их выполнить.

7. Дерево семьи и лучшие друзья.

Изучать свой собственный род очень интересно. А вдруг в семье окажутся знаменитые ученые или писатели, пусть даже по очень отдаленной линии? Это же круто! Про друзей тоже не стоит забывать, ведь они уже давно стали частью семьи, и присвоить им страницу нужно обязательно. Важно не забыть про их лучшие стороны, удачные клички и любимые общие воспоминания.

8. Хобби и увлечения.

Тема, которая никогда не устареет. Ведь списки любимых занятий постоянно меняются, пополняются новыми вариантами. Современные люди очень разносторонние: любят рисовать, петь, заниматься гимнастикой и выпекать кексы одновременно. Так это повод заполнить очередной листочек дневника! Фото с микрофоном, пируэт танца, и кексов, от которых текут слюнки даже глядя на фотографию можно вклеить в ЛД и подписать песню, что выполняется, название танца и рецепт.

9. Спорт в моей жизни.

Здоровый образ жизни никогда не выйдет из моды. Поэтому в блокноте можно расписать график тренировок и не ленится их выполнять. Можно внедрить привычку пить воду каждый день, попробовать слегка ограничить себя в сладком и мучном и писать об успехах. Можно даже вклеить фотографию, которая мотивирует; рассказать об участии в спортивных состязаниях, любимом спорт кружке, фаворитах среди видов физической нагрузки.

10. Домашние животные.

Сейчас питомцы есть почти в каждом доме. Все любят с ними играть, детей таким образом приучают к ответственности. На странице «Мой домашний питомец» можно рассказать об истории его появления в семье, породе, возрасте, кличке, и обязательно вклеить портрет этого Барсика или Шарика. Если животного нет, то можно выбрать животное, которое хочется завести больше всего, и написать, как за ним нужно ухаживать.
Вести ЛД – модно и интересно! А ещё это даст шанс в будущем перечитать свои подростковые записи, проникнуться и посмеяться от души.

»

Отличная статья 0

1 страницу, внутри без наклеек, оригинально и прикольно

Из чего можно сделать личный дневник, пошаговые инструкции по изготовлению обложки для ЛД из старой книги, кожи, оригами, идеи оформления первой и последней, внутренних страниц, конвертики, секретные карманы, хитрости, красивые надписи и вырезки из журналов в дневнике – все это далее в статье.

Bullet journal развороты

This item is unavailable | Etsy

Succulent Habit Tracker Bullet Journal Printable

6 Step-by-Step Banners – The Pigeon Letters

I love drawing banners. They make excellent finishing touches when addressing envelopes, they create statements on hand lettering pieces, and they draw attention in illustrations. They are a very quick way to emphasize parts of your design. From simples basic designs to more intricate, flowing flags, there’s a use for each. Some common ways you can …

7 Passo A Passo De Doodle Floral Para Decorar Seu Bullet Journal.

AmandaRachLee’s Instagram post: “last spread of the month PS: i’m uploading my april plan with me video tomorrow, who’s excited?? ”

3,240 Likes, 73 Comments – AmandaRachLee (@amandarachlee) on Instagram: “last spread of the month PS: i’m uploading my april plan with me video tomorrow, who’s excited?? ”

@vin.ne.ye on Instagram: “ Cover page for 2018 I love to draw plant doodles currently. —- It is so hard to believe that they are only a few days (12 to be…”

bullet journal

@bujo.maripol shared a photo on Instagram: “My entry for @archerandolive #AOdotgridchallenge Since I already did my monthly log for november I decided to try something new and I…” • Nov 1, 2017 at 2:39pm UTC

586 Likes, 22 Comments – Bullet Journal • (@bujo.maripol) on Instagram: “My entry for @archerandolive #AOdotgridchallenge Since I already did my monthly log for november…”

on Instagram: “EARLY MORNING MAGIC ✨ . For me and actually most of people the most productive time of day is mornings. However I often notice that I…”

431 Likes, 30 Comments – (@mashaplans) on Instagram: “EARLY MORNING MAGIC ✨ . For me and actually most of people the most productive time of day is…”

✨ ✨

DIY Wall Mounted Fabric Headboard Read more…

А ещё….

Дневник молитв, фитнес-трекер, дневник питания и калорий, книга для рецептов и планирования меню, список планов, дневник садоводческих идей, книга адресов, блокнот с паролями, трекер движения денег, словарь иностранных слов, свадебный органайзер, дневник беременности, трекер привычек, астрологический дневник, блокнот для цитат, подсказки для креативного письма, блокнот для каллиграфии, список книг для чтения, план постов для блога, список фильмов, дневник сновидений, список идей, как заработать деньги!

О чем можно писать в дневнике

Личные, внутренние мысли часто лежат в основе дневника. Вы можете записать свои переживания, радости и разочарования, гнев и недопонимание на бумаге или можете написать о радостном ожидании. Когда вы записываете это на бумаге, вы переживаете события более глубоко и осмысленно, и вам легче их отпускать.

Позже, прочитав его через дни, месяцы или даже годы, вы сможете переосмыслить свои эмоции, взглянуть на них по-другому или просто улыбнуться прошлому.

Заведите страницу о себе.

Вы также можете разместить информацию о себе и своих увлечениях на первой странице, кому посвящен этот ЛД и кому он принадлежит.

Итоги дня, недели, месяца, года

Очень интересно подводить итоги прошедшего месяца или года на бумаге. Опишите, что вы узнали за последний месяц, какое событие произошло на этот раз, какие цели вы или не достигли и почему.

Здесь можно быть честным с самим собой и не бояться, что ваши ошибки заметят другие. Таким образом, вы научитесь анализировать свои действия, переосмысливать их и быстрее и лучше добиваться поставленных целей.

Самые счастливые моменты

Уверен, вы хотя бы раз слышали фразу о том, что люди помнят только худшее, что случается в их жизни. Некоторые из них верны, потому что такие ситуации и ссоры могут испортить вам настроение и быть очень болезненными.

Но, тем не менее, мы предлагаем вам сосредоточиться на хороших моментах в жизни и записать их в личный дневник. Поверьте, эти типы тарелок со временем приобретут для вас особую ценность.

Цели

Запишите свои краткосрочные и долгосрочные цели и отметьте, как вы собираетесь их достичь. Например, если вы хотите быть стройным, сделайте заметку — я делаю упражнения каждый день по 15 минут. Так вы быстрее поймете, чего действительно хотите и какие шаги нужно предпринять.

Визуализация ваших желаний

Напоследок хотелось бы рассказать вам о визуализации желаний, сила которой доказана годами. Смысл визуализации в том, что человек вырезает из журналов, газет картинки с изображением того, чего ему хочется.

Это может быть что угодно, от кошки до блюд, которые хотелось бы попробовать в будущем. Секрет техники прост – чем чаще мы вспоминаем о желаемом, тем мечты быстрее сбываются.

Составьте план на 5 лет

Написание слишком подробного плана приведет только к разочарованию, поэтому вместо этого сделайте примерный пятилетний план, включающий в себя то, что вы действительно хотите, включая мелочи, которые вы всегда хотели иметь.

Это может быть использовано для создания своего рода руководства, которое позволит вам улучшить себя и работать над тем, чтобы стать лучшей версией себя через 5 лет.

Письмо в будущее

Просто письмо о ваших собственных подростковых проблемах, которое через несколько лет покажется забавным. Обязательно укажите свои интересы, мечты, последние новости и приоритеты. Главное, не читать его хотя бы год, и по прошествии длительного времени такое послание расскажет о прошлой  вашей версии, которая была раньше, и его можно будет сравнить с современным вами.

Раздел путешествий

Каждый мечтает отвлечься от рутины и расслабиться на берегу моря или подняться высоко в горы и достичь вершины. Летние прогулки в горах и зимние развлечения на снегу. Спускайтесь по горной реке и посетите красивые водопады.

Сны

Иногда нам снятся такие сны, что каждый сценарист самых крутых фильмов позавидует. Но эти сны очень быстро забываются. Так что лучше записать их сразу после пробуждения и, конечно, нарисовать какие-нибудь рисунки этих снов. Вы можете пойти дальше и завести дневник сновидений.

Впечатления от книг, фильмов и музыки

После чтения книги или просмотра фильма запишите свои эмоции. Опишите свои любимые моменты. Запишите, когда закончите читать эту книгу или фильм. Написав такие небольшие обзоры, вы сможете переосмыслить полученную информацию, чтобы понять ее. Пишите небольшие обзоры в виде книги.

Составьте список «отпустить и забыть»

Возьмите пример из мультфильма «Холодное сердце» и составьте список «отпустил и забыл». Есть вещи, от которых вам просто нужно отпустить в жизни, будь то несогласие с кем-то или что-то, что вас расстраивает и не дает уснуть по ночам. Запишите это и отпустите.

Изучение иностранного языка

Если вы неоднократно ставили перед собой цель изучить иностранный язык, сейчас самое время. Начните с малого — просто заполните личный дневник на английском или другом языке. Это значительно облегчит вам запоминание основного набора слов и переход к следующему этапу обучения.

Любимые и необычные блюда

Согласитесь, довольно необычный предмет для записи в личный дневник. Но с другой стороны, это тоже очень увлекательно, особенно если вы любите готовить. Попробовав вкусное блюдо в кафе или ресторане, сразу отметьте его название и состав в блокноте.

Страничка о любимом питомце

Вы можете составить список того, за что вы его любите, при желании вы можете создать профиль и прикрепить фотографию своего питомца. Оставьте следы лапок питомца на память.

Идеи для оформления личного дневника

Обязательно дайте разгуляться собственной фантазии в создании идеи для личного дневника своими руками. Красивый и аккуратно выполненный, он станет для вас лучшим другом, который хранит ваши секреты и раздумья. Как сделать оригинальными странички для личного дневника:

1. Определитесь с цветовой гаммой тетрадки и в соответствии с ней подберите необходимое количество листов. Это могут быть разноцветные листочки, радужное оформление из 7 цветов, пастельные тона, имитация залежалых листочков. Не избегайте и темной расцветки: на такие странички можно будет прикрепить конверты, наклейки, картинки или разделять ими периоды написания.
2. Страницы можно фигурно вырезать по краям, придать им интересную форму: кружева, закругленные уголки.
3. Выберите два листа для обложки (титульный и задний) и разместите их сверху и снизу стопки.
4. Возьмите дырокол и все странички пробейте так, чтобы на каждой было с левой стороны по два отверстия для сшивки страниц. Возьмите 2 колечка с учетом толщины ежедневника, проденьте их, чтобы соединить листы в готовый дневник.
5. При желании можно купить красивую тетрадь, продумать только ее внутренний дизайн.

Что касается вопроса, как оформить личный дневник для девочек, то тут важно не только разрисовать, но и тщательно продумать содержание блокнота. Вы можете сделать разделы для:

• мотивирующих цитат, мыслей;
• планов и желаний на будущее;
• достижений и жизненных неудач;
• фиксирования важных событий, дат;
• записей происходящего за день;
• хороших воспоминаний;
• полезных «напоминалок»;
• фотографий;
• вырезок из журналов и газет.

Интересно сделать потайные кармашки легко, прикрепив вырезанный из прозрачного пластика кусочек или приклеив на любую из страничек конверт. Так вы скроете дорогую вам фотографию или информацию «не для чужих глаз». Еще одна идея для личного дневника своими руками – это тематика: о жизни вашей семьи, лично вашей, о ребенке, карьерных целях, достижениях.

Идея для личного дневника #12

Что делать, если ни один из вариантов не подошёл?

Прочитать рецензию на книгу «Дневник как путь к себе»

Попробовать структурированные практики:
– в одном из бесплатных воркбуков
– в «Переживательном блокноте»
– на сайте

Или купить набор Tesoro notes, где собраны практики на год исследования.

Что нарисовать­

Если вам интересно, как украсить личный дневник рисунками, то здесь все зависит от ваших художественных навыков. Красивые рамки страниц выполняются из маленьких листочков, цветов или просто при помощи линии градиента. Можно выделить отдельные страницы, нарисовать портрет, героев обожаемых мультфильмов, пейзаж, натюрморт. Красиво будет, если украсить каждую страничку нарисованным фруктом, ягодами, яркими овощами, бабочками, божьими коровками.

Если это дневник о достижениях ребенка, то используйте вариант рисунка, сделанный вашим малышом самостоятельно. При хороших художественных задатках можно создать свою раскраску, зарисовки карандашом, украшать листы узорами, прикрепить маленькие рисуночки на стикерах. Загадочный силуэт элегантной дамы, герой из кинофильма – рисуйте, то что любите, чем мотивируетесь.

Основа

Можно конечно вести дневник в самой обычной тетради или купить готовый, но мы предлагаем вам более интересные варианты.

Альбом для рисования

Обладатели творческого и творческого мышления могут выбрать альбом для рисования за основу своего журнала. Это позволит вам делать не только записи на своих страницах, но и рисунки.

Конечно, никто не может запретить вам рисовать в обычной тетради, но краски или фломастеры проявляются на противоположной стороне страниц, и поэтому текст на них практически не виден.

Совершенно другое — альбом. Его плотные стенки позволят использовать в работе любые фломастеры или краски, сохраняя чистоту страницы с обратной стороны. Кроме того, на них проще наклеить различные элементы дизайна — картонные вставки, кусочки ткани, пуговицы и т. д.

Папка

Для маленьких коллекционеров лучше организовать дневник-папку. Здесь вы можете собрать различные вырезки из газет и журналов, заметки о своих кумирах.

Для тех, кто собирает тематические открытки или стикеры, это тоже удобный вариант. В папке дневника хранятся все предметы, которые могут потеряться и выпасть из обычной записной книжки.

Используйте офисную бумагу

Эта бумага делает журналы легкими и удобными в использовании. Размер листов можно оставить неизменным, а дизайн подобрать согласно личным предпочтениям. Листочки можно связать яркой лентой и завязать большим бантом. Обложка должна быть украшена надписью и быть красивым украшением. Украсьте каждый предмет рисунками или наклейками на определенную тему.

Старая книга

Ищите старую книгу и используйте ее как основу для создания журнала. Проведя время с таким «бумажным другом», вы обязательно почувствуете себя неординарным и особенным человеком. Если книга очень толстая, рекомендуется удалить несколько страниц, но не все вместе, например каждую третью или четвертую страницу. Исключение — когда планируется нарисовать такой дневник, то некоторые страницы придется заранее склеить.

Идеи оформления блокнота

Поскольку речь идет о личной вещи, то и ее оформление – дело самого хозяина и его предпочтений. Предлагаем вашему вниманию несколько отличных идей, которые помогут сделать правильный выбор:

1. Обложка. Она является лицом блокнота, поэтому должна быть отображением своего обладателя. Ее следует обязательно подписать и украсить всевозможными декоративными элементами (что-либо наклеить или нарисовать). Чтобы блокнот прослужил дольше, для него можно сделать съемную обложку.
2. Оформление первой страницы. Она подразумевает освещение основных сведений об авторе. Кроме этого, можно обозначить какие-то личные моменты в виде высказываний или стихов. Рассматривая всевозможные идеи для блокнота, вместо записей на первой страничке можно разместить свое фото. Оно станет аналогом аватарки в социальных сетях.
3. Стикеры и надписи. Можно придумать собственную систему пометок и сделать ее максимально яркой. Использование стикеров – это очень удобно, поскольку их можно переносить со страницы на страницу, а когда информация станет ненужной, вовсе выкинуть.

Идеи оформления первой страницы

На первой странице можно разместить личные данные. Например, имя и фамилию, а также номер мобильного и электронную почту. Это нужно на случай, если дневник потеряется. Открывший его сможет вернуть важную вещь владельцу.

В начале дневника нужно указать информацию о содержании. Это будет либо приветствие и мини-рассказ о том, что находится на страницах, либо запрет на чтение тайн для посторонних.

Полезные статьи:

Обзор книги «Дневник как путь к себе»

Каким теперь станет ваш пустой блокнот? Пишите в комментариях! Новые письменные практики – каждый день на канале Домашнего издательство SKrebeyko

Как украсить личный дневник

В мире творчества есть масса идей для личного дневника своими руками – это оригами, скрапбукинг, аппликации:

1. Яркую аппликацию в ЛД можно выполнить из пуговиц, цветной бумаги, картона, ватных дисков, палочек, всяческих лент, блесток.
2. Вырезки из газет и журналов легко сделать в виде экрана телевизора или груза, который везут маленькие самолетики.
3. В технике оригами есть много вариаций: птички, цветы, бабочки, маленькие бантики, конвертики.

Узнайте, какие скрапбукинг-идеи можно применить для личного дневника.

Блокнот в технике скрапбукинг

На сегодняшний день оригинальные и нестандартные предметы пользуются огромным спросом. Все чаще люди приобретают эксклюзивные изделия ручной работы. Однако многие из них можно изготовить самостоятельно. В технике скрапбукинг можно сделать множество оригинальных и красивых блокнотов. Такая вещь пользуется большой популярностью. Оригинальный блокнот станет прекрасным подарком, который всегда будет напоминать о памятном дне.

Видео об оформлении личного дневника

Как оформить ЛД красиво:

Спустя месяцы и годы

С давних пор среди девочек, девушек и женщин сохранилась традиция вести записи своих мыслей в дневнике. Личный дневник — это окно в нашу душу, наш понимающий и доверительный собеседник. Ведя дневник, мы можем дать выход своим чувствам, которые скрываем ото всех, доверить ему свои самые сокровенные мысли, не опасаясь осуждения или порицания, рассказывать о важных для нас событиях, не оправдываясь и не испытывая чувства вины. Наедине с ним можно оставаться собой. Дневник становится нашим другом, который с мягкостью, состраданием и глубоким пониманием позволяет нам проходить через все жизненные испытания.

Идеи для лд красивые страницы

Несмотря на то, что сейчас век интернета и существует множество программ и приложений для личных записей, бумажный дневник все также остается актуальным. Более того, с каждым годом красивому, оригинальному ведению дневника уделяется все больше времени и внимания. Ведь для этого можно использовать различные стикеры, интересные наклейки, фотографии небольшого размера и многое другое. Все это превращает простой, ничем не примечательный дневник в увлекательную книгу, которую хочется листать, перечитывать и рассматривать каждую деталь.

Идеи для оформления личного дневника

Личный дневник вовсе не обязательно вести по определенной схеме. Наиболее важно проявлять свой творческий потенциал и записывать все то, что вы стараетесь удержать в голове. Конечно же, его можно декорировать по своему усмотрению, но это вовсе не обязательно. Ведь простые, минималистические дневники смотрятся очень красиво.

Мысли и размышления

Если в окружении нет настолько близкого человека, с которым можно смело поделиться личными, сокровенными мыслями, то лучше всего изложить их в дневнике. На бумаге можно не стесняться писать все то, что вас волнует, расстраивает или же, мотивируем к активным действиям и переменам в жизни. В сложных ситуациях такие записи действительно помогают перешагнуть прошлое и начать жить.

Любимые и необычные блюда

Согласитесь, довольно необычный пункт для записи в личном дневнике. Но с другой стороны – это тоже очень увлекательно, особенно если вы любите готовить. Попробовав вкусное блюдо в кафе или ресторане, сразу же отметьте в блокноте его название и составляющие. А в свободное время обязательно попробуйте сделать его самостоятельно. Спустя некоторое время вы сможете готовить очень вкусно и разнообразно.

Самые счастливые моменты

Наверняка вы хотя бы раз слышали фразу, что люди запоминают только все самое плохое, что происходит в жизни. Отчасти это действительно так, ведь такие ситуации и ссоры могут испортить настроение и сильно ранить. Но все же, предлагаем концентрироваться на хороших моментах в жизни и обязательно это фиксировать в личном дневнике. Поверьте, именно такого рода записи со временем обретут для вас особую ценность.

Перечитывая все строки, вы погрузитесь в мир воспоминаний о самых ярких и счастливых моментах. Вспомните то, что уже давно забылось. Также такие записи напомнят о том, почему вы сделали определенный выбор или как рассуждали в тот момент. В моменты грусти просто берите дневник, заваривайте какао и садитесь читать. Буквально спустя несколько минут вы поймете, что жизнь на самом деле прекрасна и нет повода грустить.

Так как ежедневник – это полностью личное пространство, то в нем можно смело записывать свои цели и планы. Это очень полезно, так как вы всегда сможете пересмотреть то, к чему стремитесь. Для начала рекомендуем составлять цели на год, которые действительно для вас важны. Чтобы их достижение не было слишком сложным, рекомендуем разбить каждую цель на более мелкие этапы. Благодаря такому планированию вы заметите, что задуманное исполняется гораздо быстрее.

При желание таким же образом можно прививать себе привычки. К примеру, к регулярному занятию спортом. Для этого обязательно нужно расписать в деталях то, к чему вы стремитесь. Чтобы легче это было контролировать, предлагаем начертить небольшую таблицу. Именно она поможет в отслеживании успехов и показателей.

Если не хватает мотивации, то обязательно оставляйте различные пометки и комментарии. Они помогут не сбиться с пути и зарядиться позитивным настроением!

Пожалуй, настоящий маст-хев для каждого путешественника – это личный дневник. Записывайте свои первые впечатления от города или страны, делайте красивые зарисовки. Не забывайте делать отметки о понравившихся местах, кафе и других заведения. Отмечайте все, что видите вокруг себя, особенно если путешествуете самостоятельно. Прикрепляйте фотографии, интересные открытки и даже входные билеты в метро, музей или кино. Такие мелочи довольно быстро забываются, но перечитывать их – одно удовольствие. Создается впечатление, что вновь погружаешься в ту атмосферу.

Цитаты из фильмов и книг

Многие киноманы и любители читать книги создают свои списки самых лучших произведений. Это отличная идея в случае, если вам нужно будет порекомендовать кому-нибудь из близких что-то интересное и увлекательное.

При желании можно записывать в дневник глубокие, сильные, мудрые цитаты, которые заставляют задуматься или мотивируют к действиям. Это действительно интересная идея, особенно если подобные списки декорировать. Таким образом личный дневник будет выглядеть намного более привлекательно.

Дневник, как способ изучения иностранного языка

Если вы неоднократно ставили себе цель – выучить иностранный язык, то сейчас самое время. Начните с малого – просто заполняйте личный дневник на английском или другом языке. Благодаря этому вы намного быстрее запомните базовый набор слов и в дальнейшем будет проще перейти к следующему этапу изучения.

Идеи для личного дневника в картинках

В личном дневнике вовсе не обязательно писать длительные строки. Посвящайте его тому, что действительно любите. Отличной идеей будут тематические страницы с рисунками. Смотрится это необычно, к тому же такое решение позволяет отделить записи друг от друга.

В последнее время особую популярность обрел леттеринг. Конечно, новичкам будет довольно сложно сразу же писать так красиво, как это делают профессионалы. Но стоит немного поучиться и результат не заставит себя ждать. В дневнике можно сделать специальные мотивирующие страницы с соответствующими надписями. Смотрится это действительно стильно и современно.

Ведение личного дневника может быть действительно увлекательным. Для многих это является своеобразным хобби, ведь можно своими руками создавать прекрасные, необычные развороты для записей. Поэтому старайтесь экспериментировать, выбирайте интересный декор и пишите в дневнике то, что считаете нужным.

Личные дневники нужны, чтобы зафиксировать яркие моменты своей жизни, или для того чтобы высказаться и избавиться от накопившегося негатива. Чтобы дневник хотелось вести регулярно, нужно знать, как красиво его оформить.

Из чего можно сделать личный дневник

Сокровенные мысли можно записывать в любом ежедневнике или альбоме. Главным качеством дневника должна быть износостойкость. Стоит обратить внимание на блокноты и тетради с крепкой обложкой, чтобы дневник не помялся и не испортился при длительном хранении.

Ещё важно определиться, какой период планируется фиксировать мысли на бумаге. Если не больше недели, то можно взять тонкую тетрадь или маленький блокнот, а для дневника, рассчитанного на год, подойдут толстые ежедневники или альбомы.

Дневник из тетради

Для создания личного дневника подходят тетради с картонной или пластиковой обложкой. Желательно остановить выбор на варианте с кольцами. В таких тетрадях легко удалять ненужные листы, не потеряв лишних.

Раздвинув кольца, можно добавлять другие страницы. При помощи дырокола легко сделать отверстия на вырезках из журналов и вставить их в дневник. Иногда обложка приедается, в таких тетрадях есть возможность менять их на другие, или вставлять сделанные своими руками.

Дневник из блокнота

Это станет идеальным вариантом для тех, кто любит путешествовать и большую часть жизни находится в дороге. Блокноты не занимают много места, некоторые имеют специальный фиксатор для крепления авторучки. Можно выбрать вариант с кольцами как тетрадь, или купить блокнот с мягкой, тканевой обложкой.

Если в дневник планируется вклеивать картинки или делать потайные кармашки, то лучше приобрести блокнот с кнопками или на липучках. Такие модели закрываются, и страницы не будут торчать в разные стороны.

Дневник из альбома

Подобный дневник рекомендуется делать тем, кто любит оформлять надписи собственными зарисовками или наклейками. Наиболее удобными вариантами для создания такого личного дневника считаются альбомы для эскизов. Их называют скетчбуками.

Они компактны и удобны в использовании. Страницы не разлинованы, поэтому можно писать в любом направлении, а рисунки получаются аккуратными, без просвечивающихся клеток или линий.

Дневник-папка

Личный дневник можно сделать большим, если использовать офисную папку с кольцами, для документов. В неё можно вставлять листы, проделав отверстия дыроколом или предварительно поместив бумагу в специальный файл. В таком дневнике можно хранить большие фотографии, делать из них коллажи или вставлять собственные рисунки на формате А4.

Можно оформить тонкую тетрадь в виде папки. Для этого потребуется плотный картон. Тетрадь кладут в центр и аккуратно обводят. Затем все линии чётко отмечают по линейке. Нужно сделать 3 защитных полосы, которые не дадут краям тетради заминаться и верхнюю крышку, фиксирующуюся на липучку, кнопку или мини-магнит.

Дневник из офисной бумаги

ЛД из офисной бумаги можно красиво оформить 2 способами:

• Приобрести специальные кольца для сшивания бумаг, такие же как в больших папках. Взять необходимое количество офисных листов, разрезать их пополам и проделать отверстия под кольца. Затем закрепить все страницы. Обложку можно сделать из картона.

• На принтере распечатать любую разлиновку на каждом из листов, с обеих сторон. Например, узоры, цветы в углах страниц или бледный фоновый рисунок. Затем складывать по 5-10 листов пополам, вложив их друг в друга. Прошить обыкновенными нитками в тех местах, где в тетради находятся скрепки.

Сделать несколько таких заготовок, сложить друг на друга, и аккуратно проклеить корешок будущего дневника клеем ПВА и смоченным в нём кусочком марли. Обложку можно сделать из старой книги. Для создания ярких страниц можно выбрать цветную офисную бумагу.

Дневник с кожаной обложкой

Такие обложки выглядят стильно и хранятся дольше других. Чтобы создать «кожаный» дневник, можно обклеить обычную обложку кожзаменителем.

Для надёжного хранения записей в дневник можно врезать специальный замок. Кожаные дневники с замками выглядят солидно и необычно.

Пошаговые инструкции по изготовлению обложки для ЛД

Как оформить ЛД красиво, можно узнать из различных мастер-классов.

Ниже представлены 3 варианта оформления обложки дневника своими руками, с пошаговым описанием. При создании обложки важно помнить, что её вид должен стать творческим отражением внутреннего мира владелицы.

Обложка из старой книги

Этот вариант оформления подойдёт для дневников из офисной бумаги, листы которых были предварительно сшиты и проклеены.

Пошаговая инструкция:

• Измерить толщину страниц, и найти подходящую книгу.
• Важно обратить внимание на то, как приклеены страницы книги к обложке.
• При помощи канцелярского ножа аккуратно сделать глубокий надрез в месте сгиба самого первого листа.
• Повторить действия, с другой стороны.
• Обложка должна отойти от книги. Остаётся срезать лишние бумажные заусенцы и удалить слой старой марли на месте сгиба.

• Чтобы обложка стала особенной, ею нужно обклеить цветной бумагой. Можно выбрать блестящую или крафтовую. Добавить вырезки, наклейки, стразы. В общем, изменить обложку по своему вкусу.
• Место сгибов страниц хорошо пропитать клеем ПВА и промазать корешок книги. Плотно вставить листы в обложку и закрыть будущий дневник. Оставить до полного высыхания.

Можно сделать первые и последние листы дневника яркими, и приклеить их к обложке, чтобы закрыть старое, книжное оформление, либо проклеить эту сторону бумагой перед тем, как соединять обложку со страницами.

Оригами для обложки

Такие украшения не подходят для дневников, которые планируется брать с собой в путешествие и носить в сумочке. Бумажная фигурка быстро порвётся и станет мятой. Но украсить обложку ЛД оригами можно, если он будет храниться в ящике стола.

Сердечко оригами:

• Вырезать прямоугольную заготовку.
• Сложить пополам вдоль и поперёк, затем расправить, чтобы линии сгиба пересеклись в центре прямоугольника.
• Верхние углы согнуть к центру.
• Нижние подогнуть вверх, чтобы их нижний край совпал с боковым.
• Перевернуть фигуру, подогнуть уголки сверху так, чтобы верхушки сердца приняли более округлую форму.
• Снова перевернуть сердечко.

Там, где видно загнутые углы, будет изнаночная сторона на которую наносится клей. Бумажную фигурку приклеивают по центру обложки или в углах.

Кожаная обложка

Как оформить ЛД красиво, создав имитацию кожаной обложки, можно узнать в следующем мастер-классе.

Инструменты и материалы	Применение
Ненужная книга	Для создания основы из её обложки.
Толстая игла или шило	Чтобы сделать отверстия для нитей.
Дерматин или эко-кожа	Для обтяжки.
Крепкие толстые нити	Для создания надёжных швов.
Клей ПВА	Чтобы сделать обложку гладкой.

Ещё потребуются ножницы, канцелярский нож и клей-момент.

Инструкция:

• Аккуратно отделить книгу от обложки.
• Измерить её площадь и отрезать необходимый кусок материала, с припусками в 1-2 см на швы или заклеивание.
• Если планируется прошить кожзаменитель, то нужно проделать отверстия под иглу.
• Обложку обильно смазать клеем и осторожно накладывать кожу, разглаживая все неровности и выгоняя воздух. Это действие необходимо, чтобы кожа не провисала и не морщилась при открытии дневника.
• Края натянуть и зафиксировать клеем моментом.

Если не желаете изготавливать кожаную обложку для ЛД самостоятельно, ее можно приобрести в уже готовом виде и украсить по своему вкусу

Можно сделать мягкую кожаную обложку. Для этого потребуется небольшой кусок поролона, который нужно вложить между картоном и кожзаменителем. Края надёжнее прошивать, чем проклеивать. Если сделать несколько отверстий в шахматном порядке, то подобрав пуговицы, можно прошить их насквозь картона, тогда получится эффект стёганой кожи.

Предлагаем еще несколько вариантов оформления обложки ЛД:

Интересно и романтично смотрится обложка из кружева:

Как видите, вариантов оформления обложки личного дневника масса, все зависит от вашей фантазии и творческого воображения.

Идеи оформления первой страницы

На первой странице можно разместить личные данные. Например, имя и фамилию, а также номер мобильного и электронную почту. Это нужно на случай, если дневник потеряется. Открывший его сможет вернуть важную вещь владельцу.

В начале дневника нужно указать информацию о содержании. Это будет либо приветствие и мини-рассказ о том, что находится на страницах, либо запрет на чтение тайн для посторонних.

Внутреннее оформление страниц

Внутри дневник может быть разноцветным или оформлен в каком-нибудь едином стиле.

Кроме простых разлинованных или чистых страниц, можно добавить что-нибудь креативное. Например, сделать потайные отсеки для секретной информации, или открывающиеся окошки.

Конвертики, секретные карманы, хитрости в ЛД

Как оформить ЛД красиво и необычно, можно спросить у родителей. Раньше было очень популярным делать дневники, анкеты и фотоальбомы с тайничками. Можно просто загнуть лист углом, и складывать туда мелкие памятные открытки. Другой вариант – склеить вместе 2 страницы, оставив раздельными только верхушки.

Как сделать карманчик для секретов для ЛД

В таком тайничке можно хранить вырезки и фото. Цитаты и афоризмы можно спрятать за «дверцами». Для этого на странице нужно нарисовать дверь и сделать надрезы так, чтобы она открывалась. На листе, который окажется снизу, пишут фразу, а страницы склеивают, не обмазывая клеем только «дверь».

Календарь в дневнике

Обычно календари размещают после 2 страницы.

Можно вклеить готовый карманный календарь или нарисовать свой. Он нужен для того, чтобы отмечать дни рождения друзей и другие важные даты.

Украшение текста, узоры, окантовки по клеточкам

Текст можно писать цветными ручками. Начиная новое предложение или абзац нужно сменить цвет стержня, тогда написанное будет выглядеть ярко и привлекать внимание.

Стихи или отдельные фразы можно выводить в рамочки и окантовки с узорами. На полях (если дневник сделан из тетради) можно рисовать различные узоры. Особенно популярны разные косички, которые несложно нарисовать обводя клетки.

Картинки и фотографии для ЛД

Картинки и фото нужно распечатывать на принтере и аккуратно вклеивать в дневник.

Их можно добавлять между написанных строк или в конце текста, чтобы проиллюстрировать свой рассказ или передать какие-нибудь яркие эмоции.

Надписи и вырезки из журналов в дневнике

Иногда, читая журналы, хочется сохранить понравившуюся статью, стих или высказывание, но переписывать его слишком долго или неудобно.

Можно аккуратно вырезать интересные части страницы и приклеивать в личный дневник с помощью клея-карандаша.

Как оформить цитаты, афоризмы и поля страниц личного дневника

На полях можно делать важные заметки или вписывать цитаты и афоризмы прямо туда. Разные высказывания часто становятся предисловием к рассказу, поэтому их можно размещать перед каким-нибудь повествованием, ярко выделив маркером или обрисовав красивой рамкой.

Цитаты и афоризмы можно писать в рамочках — так на них будет обращено внимание

Если известно имя человека, кому принадлежит эта цитата, можно распечатать его маленький портрет и оформить цитату в виде комикса. Тем, кто хорошо рисует, стоит попробовать изобразить автора высказывания натурально или в виде карикатуры.

Оформление последней страницы

На последней странице можно сделать справочник. Выписать туда все номера из телефонной книги. Это будет полезный раздел, потому что со смартфонами иногда случаются разные сбои, а номера могут потеряться при смене сим-карты или самого устройства.

В конце дневника делают анкету для друзей, с простыми вопросами. Потом будет интересно прочитать эту информацию через много лет. Можно сделать мини-фотоальбом в конце, где будут размещены лучшие снимки этого года, месяца или недели, в зависимости от количества листов.

Если дневник закончился, а после него должен начаться новый, то можно написать что-то вроде: «дата последней записи, продолжение следует!»

Оформить ЛД несложно, главное проявить фантазию и постараться в точности отразить свои чувства, создавая его. Красивые украшения и оригинальные страницы будут радовать владелицу, как во время ведения записей, так и спустя много лет, когда она возьмется перечитывать дневник.

Оформление статьи: Натали Подольская

Видео об оформлении личного дневника

Как оформить ЛД красиво:

У каждого из нас есть много сокровенных мыслей, которыми не всегда можно поделиться, но очень хочется высказаться. В таких случаях, очень поможет личный дневник.

Рынок предлагает огромный выбор ежедневников, но самым лучшим вариантом, будет сделать его своими руками. Таким образом, вы вложите в него не только свои мысли, но и частичку своей души. Давайте определимся, как его сделать и оформить так, чтобы было приятно в нём излагать свои мысли.

Создание дневника

Здесь вам понадобится ваша фантазия и включить её нужно по максимуму. Красивый и приятный на вид, он станет для вас настоящим другом, от которого у вас не будет секретов.

Создание оригинальных страниц

1. Выберете цветовую гамму дневника и подберите, нужное количество листов. Цвета могут быть всевозможные, от светлых до тёмных тонов. Тёмные можно использовать для вклеивания фото, картинок или просто разделять ими, разные периоды в вашей жизни.
2. Странички можно сделать фигурными с помощью ножниц, дополнить их кружевом или сделать закруглёнными.
3. Потом выбираем обложку для ежедневника, она может быть из более плотной бумаги.
4. Далее дыроколом делаем два отверстия с левой стороны и продеваем в них кольца нужного размера, для соединения страниц. Если колец нет, то можно связать страницы красивой лентой, это ваш дневник и вам решать, каким он будет.
5. Для создания страниц можно купить тетрадь и придумать для неё дизайн.

Оформление дневника

К этому вопросу главное правильно подойти. Страницы могут быть украшены оригинальными рисунками. Помимо этого, обозначьте содержание своего дневника. В нём могут быть разные разделы, например:

• цитаты и мысли;
• планы и желания на будущее;
• достижения и неудачи;
• важные события и даты;
• насущные дни;
• приятные воспоминания;
• фотографии и т. д.

Дальше дополняйте по своему желанию, разделы могут быть какими угодно. На отдельных страничках можно делать конвертики или приклеивать уже готовые и класть туда, записки или фото.

Вы можете сделать один дневник, а можете сделать несколько и у каждого будет своя тематика:

• жизнь вашей семьи;
• мой малыш;
• карьера;
• личное и т. д.

Украшение дневника

1. Делайте аппликации из всевозможных материалов, это могут быть ленточки, бусинки, цветная бумага и т. д.
2. Вырезки из журналов или газет.
3. Используйте технику оригами создавая птичек, бабочек, бантики и т. д.
4. Страницы можно украсить рамочками, различной формы.
5. Не забудьте про украшение обложки, сделайте его в соответствии от того, на какую тематику этот дневник.

Личный дневник для девочки

У каждой девочки возникает период, когда ей очень нужно высказаться, но она не может это сделать. В такую минуту дневник просто необходим и юная принцесса, сможет выложить все свои тайны и переживания на бумагу.

Безусловно, вы можете купить готовый дневник, сделанный специально для маленькой принцессы, но самодельный, всегда будет лучшим вариантом.

Идеи для ежедневника

Используйте офисную бумагу

Из этой бумаги получаются лёгкие и удобные в использовании дневники. Размер листиков можно оставить без изменений, а дизайн подобрать, в зависимости от личных предпочтений. Соединить листики можно яркой лентой и завязать её большим бантом. Обложку нужно украсить надписью и сделать красивый декор. Каждую запись украшать рисунками или наклейками по теме.

Используйте ламинирование для первого и последнего листов, это сделает его более прочным и он сможет хорошо сохраниться.

Переделываем готовый блокнот

Даже покупая готовый блокнот, его нужно переделать, учитывая личные предпочтения. Способов изменения множество, например:

• приклеиваем на страницы понравившиеся картинки;
• делаем яркие закладки, для удобного поиска нужной информации;
• девочкам подросткового возраста в дневниках можно вести график менструации, он в этом периоде жизни всегда не стабилен;
• вклеиваем конвертики для мелочей;
• разукрашиваем страницы в зависимости от настроения, в момент записи события или тайны;
• вписываем стихи, отображающие ваши мысли.

Украшаем дневник для девочки используя технику оригами

Используя эту технику, можно украсить ежедневник оригинально и очень мило. Вариантов очень много, давайте более подробно рассмотрим, некоторые из них.

В основном, его вставляют межу первой и второй страничкой или выделяют страницы с важными записями.Чтобы сделать его возьмите цветную бумагу, сухой клей и линейку.

• Берём цветную бумагу и вырезаем лист, не больше 2/3 в сравнении с размером основных листов.
• Он должен быть длиннее своей ширины, примерно в три раза.
• Создайте ровные изгибы, используя линейку.
• Снизу соедините его используя клей.
• Приклеивайте края получившегося веера к страничкам дневника так, чтобы они были максимально близко к месту, где они соединены.

Водопад

На один из листов ежедневника, наклеиваем листики для заметок. При этом верхний, должен примерно на половину, закрывать нижний лист. Листиков может быть неограниченное количество, делайте на своё усмотрение.

На верхнем листике обычно, пишут тему заметки, а на нижнем, который закрывается, её раскрывают более подробно.Листы могут быть разукрашены или сделаны, со всевозможных цветов бумаги.

Наиболее популярные поделки

• Оригинальный бант или сердечко, выполненные из лент и украшенные стразами и бусинками;
• Закладки различной формы, из любых материалов;
• Сердце из ладоней, можно вырезать из журнала или нарисовать;
• Весёлая открытка;
• Смайлики;
• Конвертики и т. д.

Потребность в личном ежедневнике, может возникнуть у кого угодно. Но чаще всего, их любят заводить юные принцессы и он надёжно сохранит, на протяжении долгих лет, их прошлое. Когда красавица вырастет и станет взрослой женщиной, то сможет снова окунуться в юность, перечитывая его страницы. Это словно портал, который переносит человека, в давно прошедшие годы.

Фанта идей для лд. Подборка идей, как украсить личный дневник своими руками и сделать для него красивую обложку

Оформление дневника, как и его содержание, имеет большое значение для владельца. Информация, хранящаяся в личном блокноте, связана с возрастом «писателя», и оформление страниц аналогично. В статье описаны разные идеи, которые подойдут молодым и взрослым девушкам.

Личный дневник – это нечто большее, чем жизненная хронология событий.Люди, независимо от возраста, записывают свои переживания, планы, мечты, мысли. Конечно, содержание памятной тетради различается в зависимости от возраста владельца. Внешний вид дневника и страниц важен, поэтому многие стремятся его как-то особенно украсить. В статье будут предложены оригинальные идеи для личного дневника, главное, хорошее настроение.

Любому блокноту или блокноту можно подарить вторую жизнь, для этого нужна фантазия и свободное время.

Даже купив изначально красивый блокнот, вы можете добавить капельку себя:

• приклеить фотографии разного возраста;
• распечатайте понравившиеся афоризмы, заламинируйте лист, вырежьте цитаты и наклейте их на обложку в хаотичном порядке;
• пришиваем разноцветные кусочки ткани, на одном из них вышиваем инициалы владельца;
• чехол с ажурной тканью;
• нанесите на руку гуашевую краску, нанесите оттиск, аккуратно вырежьте, приклейте и напишите в середине ладони жизненное кредо.

Если с ролью дневника справляется обычная тетрадь, ее можно переделать вместе с титульным листом. Сделайте из картона заготовку-обложку, прошейте тканью, пришейте кармашек для особых заметок, напоминаний. С помощью дырокола сделайте отверстия на титульнике и листах, затем перевяжите толстой ниткой или мешковиной. Готовый!

Оформление страницы

Перечитывать воспоминания интереснее, когда они на каком-то фоне. Украшение делает дневник более красивым, передает настроение прошлого.

Украсить страницы помогут:

• наклейки;
• вырезок из журналов/открыток;
• узорных марок;
• отпечаток поцелуя с накрашенными губами;
• собственных рисунков.

Что можно нарисовать в личном дневнике? На все это достаточно художественного таланта! Рисуйте узоры, любимые вещи, силуэты людей, цветы, животных, абстракцию. Проиллюстрируйте описанный поход в кафе чашечкой кофе, поход на море с ракушкой или дельфином, свидание с сердечками.Личная фантазия не имеет горизонтов.

Листик, нарисованный акварелью или заштрихованный карандашом любимого цвета, выглядит ярко. Передайте хорошее настроение разноцветными кляксами краски. Гуашью насыщенных цветов обведите контуры страницы. Главное дождаться полного высыхания краски. Фломастеры уместны на плотной бумаге, иначе они будут напечатаны с другой стороны. Если это произошло, обведите рисунок, получится двойное зеркальное отражение.

Идеи дневника для дам разного возраста

Дневник можно вести в любом возрасте, едва научившись писать.Маленьким девочкам до 10 лет, мамы, одноклассницы, интернет могут подсказать идеи для записей.

Возможная информация личного дневника для девушек:

• ежедневное настроение, обозначенное смайликами;
анкета
• для себя с вопросами о настоящем и будущем;
• список желаний;
• каждый год описывают праздник дня рождения, имена поздравителей, подарки;
• вести страницу достижений, связанных с хобби;
• рисование любимых мультяшных героев;
• описание важных дат, событий;
• запишите любимые стихи, песни, анекдоты.

Девочки-подростки могут частично использовать приведенные выше идеи для личного дневника. Их можно поощрять делать ежегодные записи, разделив страницу на две колонки — хорошие события, негативные события. В шапке следует написать текущий год, какому животному по восточному календарю он принадлежит. Интересно в новогоднюю ночь написать список дел/целей на ближайший год, потом отметить сделанное, установить дату достижения.

Хорошая идея организовать модную страничку, приклеить вырезки из журналов с любимыми нарядами.Через 5-10 лет проанализируйте изменения собственного чувства стиля. На отдельных листах напишите вопросы друзьям, дайте им заполнить анкету, затем заклейте ее в личный блокнот, напишите свои комментарии о каждом друге.

Рассказ о том, каким ты видишь себя через 20, 30, 40 лет, будет очень захватывающим. Подробно опишите жизнь каждой возрастной категории, обязательно оставьте два чистых листа для будущих записей, сравните количество совпадений.

Делайте тематические разделы, например, «Уроки жизни», куда записываете личные выводы, ситуации, которые научили вас чему-то новому.Варианты темы:

• советы мам, бабушек, родственников;
• личное представление о любви, цитаты мудрых людей;
• лучших сообщений от друзей, любимых, родных;
• личных достижений;
• описаний свиданий, первых кавалеров, подарков;
• страница важных номеров;
• преимуществ/недостатков персонажа.

Личный дневник — частная собственность девушки, где она может излагать мысли любого характера и разной степени секретности.

Визуализация желаний

Напоследок хочу рассказать о визуализации желаний, сила которой доказана годами. Смысл визуализации в том, что человек вырезает из журналов/газет картинки, изображающие то, о чем он мечтает. Это может быть что угодно, от далматинской собаки до блюд, которые вы хотели бы иметь в будущем. Секрет методики прост – чаще смотрите на картинки, мечты сбудутся быстрее.

Читайте другие статьи блога:

Визуализация требует серьезного подхода, мало склеить дом, машину, мужчину, детей.Вырежьте не роскошный дом президента, а такой, в котором вы хотели бы жить, где именно вам будет уютно и комфортно. Мечтая родить сына и дочку, вырежьте двух самых красивых, на ваш взгляд, детей – мальчика и девочку. Если вы хотите работать стюардессой, найдите изображения самолета, стюардессы, но вместо ее головы вырежьте с фотографии свое лицо и наклейте так, чтобы вы могли представить себя в этой роли.

Мечтать о кофе в постель утром легко.Камин в доме? Пожалуйста! Вы любите путешествовать? Вырежьте флаги или достопримечательности стран, которые вы хотите посетить. Стремитесь быть стройной, приклейте картинку идеальной фигуры. Не бойтесь мечтать!

Теперь вы знаете, как оформить личный дневник для прекрасных дам любого возраста. Информация, которую вы сейчас доверите бумаге, со временем станет мощнее, и вы никогда не пожалеете о времени, потраченном на дневник.

поделиться:

Каждый хочет немного рассказать о себе, своем настроении и целях.Ведь он покажет другим людям: знакомым и незнакомым, какие мы есть, каковы наши взгляды на жизнь и к чему мы стремимся. Но личный дневник можно использовать и для другой задачи – расслабиться и развлечься. Особенно это важно для девочек, а особенно если ей 12 лет. И для этого есть картинки для личного дневника. Простые, красивые и легкие рисунки в дневнике — это особый стиль, за которым приятно следить.

Что предлагает наш сайт? Рисунки для лд для срисовки.Это отличное подспорье для всех, кто заботится не только о том, чтобы заполнить пространство, но и о том, чтобы придать своим записям презентабельный вид. Что поможет украсить дневник, разукрасив его красивыми рисунками и изображениями? Наша подборка потрясающих фотографий!

• Всегда свежие идеи;
• Только легкие рисунки, картинки: по клеточкам для личного дневника;
• Варианты для девочек и мальчиков;
• И что порадует многих: лаконичные картинки для лд в черно-белом варианте.

За вами, наши дорогие посетители, выбор! Вы можете скачать и распечатать, а также нарисовать разные рисунки.

Идеи для иллюстрации ваших записей

Какие картинки для личного дневника? Например, обратите внимание на размер. Какие иллюстрации вы хотите? Маленький или большой? На всю страницу или как дополнение к тексту? Карандашные рисунки или что-то яркое? Эксклюзив, отображающий собственный мир или понятный многим шаблон? а может они должны быть симпатичными или в соответствии с темой ваши рисунки для личного дневника для срисовки крутые?

19

И у нас есть довольно много версий, и они все довольно интересные и разнообразны .Главное, что все это красивые картинки для лд, с сюжетной подачей. Наша команда понимает, что все наши гости разные, с огромным кругом интересов и со всевозможными желаниями, яркими талантами и возможностями. И для каждого мы стараемся подготовить свои идеи, подходящие его личности для ld.

Только для вас! Вариант рисования по клеточкам

Только актуальные варианты картинок для лд, что всем интересно в этом году, что каждый хочет поместить в свой личный дневник.Вот что мы предлагаем. Для этого мы упростили вам задачу до минимума, у нас есть рисунки по клеточкам для личного дневника. С помощью этой техники копирование очень простое. Просто возьмите и распечатайте легкие и красивые картинки для рисования для рисования.

Рисунки по клеточкам для личного дневника — отличное подспорье для тех, кто хочет выполнить работу самостоятельно, но не владеет искусством живописи. Тогда кажется, что все зарисовки даются легко, если шаг за шагом переходить к получению картинок по клеточкам для личного дневника.Довольно популярна методика повторения, позволяющая получить качественные рисунки по клеточкам для личного дневника. Стиль настолько легкий, что результат обязательно понравится.

Иллюстрации на другую тему

Картинки для срисовки, которые есть в коллекции нашего сайта, подойдут как для девочек, так и для мальчиков, как для совсем маленьких девчонок и мальчиков, так и для молодых людей постарше. Различные темы предоставляют множество возможностей для тех, кто хочет украсить свои записи, придав им интересный вид.Рисованные версии рассказа о себе и своих интересах – это то, что так важно для того, чтобы сюжет любого рассказа был более интригующим и наглядным, а при необходимости – более откровенным и искренним.

Написанная история лучше воспринимается и запоминается. О чем бы ни был рассказ, он будет изложен не скупо и сухо, исключительно только в буквальном варианте, но и с помощью живописи, передающей образы.

Черно-белые изображения

Как рисовать по клеточкам мы легко разобрались и научились. А теперь можно переходить к более интересным версиям.Например, вот вам задание, нарисуйте картину без красок, только карандашом. Это довольно интересный бизнес. Но лучше, если вы сделаете это вместе с нами, используя те модели, которые представлены в готовом виде на нашем ресурсе. Так вы сможете увидеть конечную цель и легко понять, как работать.

Фотогалерея: Личный дневник: картинки из личного дневника

Элементы оформления личного дневника включают в себя картинки, стихи, цитаты и просто собственные мысли. Бумажный друг «заводит» не только барышень, но и взрослых женщин, ведь ему можно доверить самые сокровенные мысли.Его оформление зависит от настроения и вкусов хозяйки. Если вам не хочется рисовать картинки и писать стихи самостоятельно, вы всегда можете воспользоваться готовыми шаблонами.

Напишите об уроках книги

Большая часть литературы, которую вы читаете, имеет очевидный сюжет, а также более глубокий урок, скрытый на страницах. Каждый раз, когда вы заканчиваете новую книгу, пишите об уроках в ней. Вы даже можете включить некоторые из ваших любимых цитат.

Установите таймер на пять минут и напишите до того, как истечет время.Неважно, о чем вы пишете, просто следите за тем, чтобы ваш карандаш всегда двигался. Это отличный способ изложить свои мысли на бумаге — и если ваше время ограничено, это займет всего пять минут. Некоторым может быть трудно писать много, поэтому, если это похоже на вас, попробуйте начать с записи в своем ежедневном дневнике. Это не займет много сил и времени, но если тема вас заинтересует, вы можете даже написать больше, даже не осознавая этого.

Картинки для личного дневника

ЛД — это вихрь событий, мыслей и чувств.Многие не выражают их сплошным текстом, а дополняют всевозможными картинками. Они являются украшением и изюминкой страниц. В качестве картинки можно вырезать и вставить свое фото, но это не обязательно. Одни используют готовые распечатки, другие рисуют от руки на совесть.

Если вы не знаете, что написать в своем дневнике, запишите утверждение, в которое вы верите, и продолжайте писать, пока не заполните определенное количество страниц. Если вы думаете о чем-то еще, чтобы написать до этого, вы можете заполнить оставшееся место этой темой.

Это может быть список фильмов, ваших любимых телепередач, вещей, которые вам нужно упаковать в отпуск, или даже список продуктов, которые вам нужны, чтобы приготовить любимые блюда. Если вы проводите мозговой штурм для крупного проекта, который вы принимаете, составление интеллект-карты может помочь вам разобраться в ваших идеях. Это поможет вам увидеть более четкую картину вместо того, чтобы сосредотачиваться на небольшой части задачи.

Готовые чертежи можно скачать в интернете и распечатать.

Новые выкройки есть на разных сайтах. Популярны смайлики, как и в социальной сети ВКонтакте.

Идеи для LD: стихи и цитаты

Начните с одной идеи в центре вашей страницы и расширяйте ее. Записывайте все, что приходит на ум. Это может показаться неорганизованным, но расскажет историю, когда мыслительный процесс будет завершен. Хотя может показаться, что вы добавляете дополнительные шаги в свой журнал, это действительно помогает вам решить, что писать.

Оживите себя или другого человека, описав его личность, его эмоциональное состояние и стиль так, чтобы он выражал характер. Вы даже можете описать воображаемого человека, если хотите. Если вы не можете придумать, что писать в дневнике каждый день, вы можете просто писать творческие записи другого типа. Вы можете нанести трафарет на изображение, которое хотите создать, и даже раскрасить его, если хотите. Если у вас нет художественных талантов, каракули отлично подойдут.

Вырезки могут быть как цветными и яркими, так и черно-белыми.

На страницах ЛД можно мазать акварелью, смешивать разные краски, сверху писать текст. Цветные карандаши и гелевые ручки тоже станут верными помощниками. В этом случае стоит полагаться только на собственные предпочтения и не бояться экспериментировать.

Общий план дневника

Важно иметь идеи, которые вы можете использовать для записи в своем ежедневном дневнике. У каждого время от времени возникает писательский кризис, поэтому список идей может помочь вам начать свое творчество.Эти 33 идеи станут отличным началом для вашего ежедневного дневника.

Попробуйте их и дайте нам знать, что вы думаете. Поделитесь изображением ниже на своем любимом сайте в социальных сетях! Я рад, что Терра вернулась со своей мамой. Скажи Сью! Подумайте, что вы можете сделать журнал точного размера, который вы хотите, в любом дизайне и цвете, который вы выберете!

На заметку! Если листы дневника тонкие, перед использованием акварели рекомендуется склеить две страницы.

Идеи для ЛД: стихи и цитаты

Ни один личный дневник не обходится без цитат и стихов.Писать их не только модно, но и ужасно интересно. Обычно на первой и последней странице помещают небольшие четверостишия, а в середине хранятся целые стихотворения. Они юмористические или, наоборот, грустные, рассказывающие о безответной любви (что часто бывает с девушками). Делать записи можно несколькими способами: классическим или по разным направлениям.

Пошаговое описание творческого процесса

Возможно, это не так, но это тот проект, в котором вы хотите, чтобы ваша швейная машинка была! Вы можете полностью настроить его в соответствии со своими предпочтениями.Добавьте столько страниц, сколько хотите, и украсьте их, чтобы они были вашими! Вы можете использовать какой-нибудь координационный блокнот, чтобы сделать дополнительные и специальные страницы!

Вы можете сшить страницы вместе на швейной машине, чтобы ускорить процесс. Мне нравится, как это также делает страницы слегка зубчатыми, создавая ощущение старой книги. С красивой тканевой обложкой, кружевной отделкой и закладкой из ленты, это идеальный дневник для записей ваших мыслей.

Обычно стихи и цитаты выражают настроение, но часто хозяйка дневника вырезает и вставляет именно то высказывание, которое ей нравится.

Те, кто наделен определенным талантом, сами сочиняют поэму. Его можно написать от руки или набрать на компьютере, а затем распечатать, вырезать и наклеить.

Идеи для лд: украшение обложки и домашней страницы

Чтобы сделать своими руками, вам понадобится. Загрузите 8 листов бумаги и сложите пополам. Разверните бумагу и прошейте линию сгиба на швейной машине. Примечание. Это, вероятно, утомит вашу иглу, так что используйте ту, которая готова к броску в любом случае!

Сделайте еще несколько стопок буклетов.Сложите буклеты друг на друга и разделите их, а затем измерьте толщину. Это будет толщина корешка вашей книги. Вырежьте из папки обложки книг и корешок. Чтобы покрыть ткань, сшейте два куска ткани из координирующей части позвоночника и разгладьте швы. Размеры каждой части будут зависеть от того, насколько велика ваша книга и какой контраст вы хотите получить на корешке. Ваша ткань должна быть на два дюйма больше, чем ваша книга.

Дизайнерские идеи допускаются самые разнообразные.Если подросток ведет дневник, в нем будут красоваться вырезки любимых героев, будут присутствовать яркие краски. Часто используется специальный шифр, известный только самой владелице.

Взрослые девушки и женщины более сдержанны, но все зависит от характера.

Разложите корешок книги и обложки на ткани. Корешок должен быть прямо по центру ткани, с шапочками с обеих сторон. Обратите внимание, что ткань выходит за пределы крышки и корешка со всех сторон.Таким же образом прикрепите крышки с обеих сторон корешка. Сделайте ткань как можно более гладкой и убедитесь, что она не пузырится. Возможно, вам придется немного поработать с ним и следить за ним, пока он сохнет, чтобы сгладить любые проблемы, прежде чем он полностью высохнет.

Личный дневник: с чего начать?

Вы также можете нанести на другую сторону слой модной укладки, чтобы запечатать ее. Когда ткань высохнет, загните верхний и нижний края ткани на крышку и корешок. Сложите стороны и приклейте их на место.Снова убедитесь, что на ткани нет пузырей и она настолько гладкая, насколько это возможно.

На заметку! Иногда для записей выбирают не обычную тетрадь или блокнот, а старую книгу. Туда вклеиваются рисунки, а также чистый лист бумаги для текста. Каждую третью страницу в книге рекомендуется выдирать, иначе по мере заполнения она станет слишком объемной. Желательно предусмотреть специальные кармашки, в которых будут храниться фотографии, открытки и другие вещи.

Что запомнилось…

Пока он сохнет, сложите пополам лист бумаги для вырезания того же размера, что и бумага, которую вы использовали для своей книги. Приклейте половину бумаги к задней части одного из ваших маленьких буклетов. Повторите еще один буклет и еще одну часть блокнота, на этот раз в передней части брошюры.

Видео: Обложка «Школьная доска» своими руками

Когда все книжечки будут в порядке, они будут выглядеть вот так. Приклейте кусок скотча вдоль корешка. Если вы хотите добавить кружевную отделку, приклейте ее вдоль шва ткани, убедившись, что она обернута там, где она будет закрыта страницами вашей книги.

Чтобы сделать бумажного друга уникальным, нужно сделать его самому. Для этого вам придется выбрать необходимое количество цветной глянцевой бумаги. Из него вырезают листы одинакового размера, которые складывают произвольно. Затем из плотного картона делается обложка (можно оформить в картинках, под трафареты или накрыть тканью). Листы и обложка скрепляются любым удобным способом. Личный дневник готов, теперь можно приступать к его оформлению.

Выровняйте буклеты по корешку книги.Убедитесь, что вырез бумаги находится вверху и внизу этой стопки буклетов. Приклейте все буклеты к корешку книги. Это требует много клея и может быть сложно получить все. Возможно, вам придется немного разделить маленькие буклеты, чтобы убедиться, что они прилипают к каждому из своих шипов, чтобы убедиться, что каждый из них прикреплен к корешку книги.

Это скроет необработанные края ткани и придаст ей более чистый вид. Красивый журнал ручной работы, который уникален для вас! Если вам нужна дополнительная помощь по объединению страниц или созданию собственных страниц журнала, есть множество руководств.Запись в дневнике — дело очень личное, которое может играть особую роль, особенно в юности, и может сопровождать нас всю жизнь. При этом мы отражаем свои секреты, переживания и переживания, а также нефильтрованно и без листочка перед нашим ртом или даже рукой.

Видео: идеи для дизайна LD

Рисунки для личного дневника

Не всем хочется распечатать готовый рисунок, выбрав для него темы. То ли дело в эскизах, сделанных своими руками.Страница может служить холстом для высказывания мыслей и раскрашивания одновременно. Для личных дневников не имеет значения, какими художественными данными обладает их владелец.

Запись в дневнике – это своего рода отражение совсем других мыслей и в равной степени воспоминание о последних десятилетиях. Во-первых, в ретроспективе отдельный дневник может быть радостным чтением, когда мы просматриваем воспоминания о прошедших днях.

Воспоминания хранятся в дневнике: что вы думали 20 лет назад? Почему они так поступили? Какие взгляды со временем изменились или остались прежними? Вы потеряли из виду рой юности или живете с ним веками? Однако мы не должны писать дневник!

Дневник: Как мне начать?

В отличие от многочисленных подходов как к изучению языка, так и к письму, мы не знаем никаких правил или норм в дневнике.Можно даже предположить, что видов столько, сколько дневников на земном шаре. И даже если нет четкого указания, как должен быть оформлен ваш личный дневник, мы хотели бы дать вам несколько советов по оформлению.

При составлении плана на неделю не стоит делать одну скучную каракулю. Его также можно украсить ярко и необычно.

Каждое действие или описание памятного случая может сопровождаться иллюстрацией.

Какой личный дневник выбрать

При этом мы хотели бы прокомментировать форму и характер дневника, а также собрать несколько советов, как оживить дневник.Ведь у самых маленьких писателей проблема не в начале, а в последовательном продолжении собственного мира мысли в письменной форме. Однако это всего лишь постоянное обновление, делающее дневник еще интереснее и интереснее впоследствии. Поэтому при написании может быть полезно следовать некоторым советам.

Конечно, классический дневник пишется на бумаге, и не исключено, что некоторые записи и карандаш принадлежат ему. Однако это, конечно, уже не закон, так как за последние десятилетия возможности значительно увеличились.В то же время многие люди пишут преимущественно на компьютере, и почему бы не написать собственный дневник одним нажатием кнопки? Важно то, что вы сначала обдумаете, какой путь подходит вам лучше всего и где вы чувствуете себя комфортно.

Фоны для личного дневника

Внешний и внутренний фон очень важен. Как и в случае с иллюстрациями, вы можете оформить его самостоятельно или использовать готовые образцы. Еще на первом этапе создания книги для сокровенных мыслей следует позаботиться о фоне обложки.Именно он создает первое впечатление о личном дневнике.

Готовые фоны показаны на фото ниже.

Выберите правильный дневник

Однако личный дневник может предоставить доступ к ноутбуку. В конце концов, это можно делать практически где угодно, и это дает широкий спектр возможностей для записи и запоминания в автобусе и поезде. Дневник должен служить хранилищем для наших переживаний, переживаний и идей. Вот почему имеет смысл испечь маленькую книгу с небольшим количеством времени.Это правда, что простой блок также может занимать наши мысли, но, может быть, мы предпочли бы не писать дневник на индивидуальной и уникальной копии?

Есть ноутбуки любых размеров, креплений и шаблонов. Это должно побудить будущий дневник писать и звучать комфортно. Если вы предпочитаете работать на компьютере, просто создайте файл. Как только вы окажетесь в книжном магазине вашего доверия, вы обязательно найдете тот или иной набор заметок и дневников. Здесь вы должны попробовать, что для вас важнее всего, когда вы пишите дневники.Вы предпочитаете линованную, клетчатую или белую бумагу?

Зачем девушкам и зрелым женщинам бумажный друг? Возможно, им нужны моменты в жизни, когда они могут побыть наедине с собой и перенести свои мысли и чувства на бумагу. Картинки личного дневника и другие элементы содержания отражают характер и образ жизни девушки.

Статья расскажет о том, как правильно вести личный дневник и какими способами его можно украсить.

Личный дневник – необходимая вещь не только взрослому человеку, но и девочке-подростку. Это способ выразить свои мысли, сделать выводы и понять все, что происходит у вас в голове и вокруг.

Ведение дневника очень полезно для психического здоровья. Но, кроме того, что он должен быть красивым, он должен быть правильно оформлен. Аккуратный дневник вызовет у ребенка приятные эмоции и будет способствовать развитию.

Конечно, в 9 лет ребенок мало что понимает в том, как вести и заводить дневник.В этом детям помогут родители, в частности мама. Она должна указывать темы и рубрики, чтобы помочь ребенку направить свои мысли, что называется, «в нужное русло».

Какие темы можно выделить в личном дневнике ребенка:

• «Я и моя семья» — опишите всех членов семьи, их качества и черты, напишите, почему ребенок их любит.
• «Я и мои друзья» — перечислить всех близких и лучших друзей, перечислить все положительные качества и историю знакомства.
• «Мои достижения» — здесь можно перечислить все свои победы, выигрыши в конкурсах и личные достижения, таланты, умения, способности.
• «Мои мечты» — здесь следует перечислить, о чем вы мечтаете, чего хотите добиться в жизни и о каких подарках мечтаете.
• «Мои увлечения» — В этой теме следует указать свои увлечения: спорт, музыка, рисование, поэзия, коллекционирование.
• «Любимые фильмы» (а также музыка, мультфильмы, книги, писатели, исполнители и многое другое, в зависимости от того, что нравится ребенку).

Какие темы сделать в дневнике для ребенка?

Лучшие идеи оформления первой страницы личного дневника своими руками

Дизайн дневника также играет большую роль. Дневник, каким бы он ни был (большим, маленьким, толстым или тонким), должен вызывать приятные эмоции и поэтому его первая страница должна быть красиво оформлена.

Для украшения можно использовать несколько техник:

• Скрапбукинг – самая популярная техника.Включает в себя оформление крафт-бумагой, лентами, бечевкой, текстом, декоративными элементами, кружевом.
• Приложение — может быть изготовлено из нескольких видов бумаги или картона.
• Роспись дудлингом или зентанглом — современная детальная роспись с множеством узоров и деталей.
• Фотоколлаж — свои и своих близких.
• квиллинг — декорирование тонкими бумажными полосками, создание объемных узоров.
• Приклеивание страз на липкую основу — можно выложить рисунок, рисунок или приклеить сплошным ровным слоем.
• Наклейки-наклейки — вы можете купить наклейки различной тематики и украсить ими первую страницу по своему вкусу.

Как украсить дневник для девочки?

Рисунки и картинки для срисовки для личного дневника девушки

Дневник можно украсить, конечно же, своими личными рисунками.Даже если у вас нет особого таланта, вы можете воспользоваться специальными шаблонами, которые предназначены для рисования.

Картинки:

Узоры Рисунки на тему японского аниме Рисунки на тему «Англия» Дудлинг

Шаблоны для рисования Маленькие рисунки: Шаблоны

Рисунок на музыкальную тему

Тема: природа

Детальные маленькие рисунки

dudding

Тема: космические надписи

Лучшие стихи для личного дневника для девушки

Стихи для личного дневника:

Вариант 1

Вариант 2

Вариант 3

Прикольные идеи страниц для личного дневника для девочки 9 — 14 лет

Улучшите свой дневник с помощью классных идей для дневника:

• Секретные страницы — это страницы, на которых одна страница имеет возможность «открываться» как дверь или окно.В таких «секретах» можно спрятать свои тайные мысли.
• «Встроенные часы» — Для этого вырежьте много страниц и проделайте в них отверстие. В таком дневнике можно вести «точные» записи с указанием часа и даже минут.
• Дневник с объявлениями — по типу отрывных объявлений можно украсить некоторые страницы.
• Придумайте тему для своего дневника — придайте ему определенный стиль, которому необходимо следовать с самого начала и до последней страницы.
• Чертежи объемные — нарисованные или склеенные из бумаги.

Идеи для дневника:

Яркий и красочный ежедневник

Дневники с секретами

Дневник по типу бумажных объявлений

ежедневник с часами

Дневник с вырезками

Тематический дневник

Простые идеи для первого личного дневника своими руками для начинающих

На самом деле идей украсить и разнообразить свой дневник очень много, и каждая зависит только от увлечений, мировоззрения и характера ребенка.Многие дети любят придавать своим дневникам определенную тему.

Идеи для дневника:

• Дневник в стиле «Миньоны»
• Дневник в стиле «Принцессы Диснея»
• Дневник в стиле «Радуга»
• Дневник в стиле «Фиксики»
• Дневник в стиле «Симпсоны»
• Дневник в стиле «Музыка»
• Дневник в стиле «Морской пехотинец»
• Дневник в стиле «Феи Винкс»
• Ежедневник в стиле «Вкусняшка»
• Дневник в стиле «Гаджеты»
• Дневник в стиле «Сериалы»
• Дневник в стиле «Кино»
• Дневник в стиле «Любимые звезды» и многое другое!

Идеи на любовную тему для девушки: фото

Тема «любовь» самая распространенная среди девушек.Это позволяет украшать страницы сердечками, блестками, рисунками, фотографиями любимых звезд, признаниями, стихами, вырезками, наклейками.

ВАЖНО: Тема любви позволяет девушкам полностью и искренне выразить свои чувства в письменной форме. Это хорошая психологическая разгрузка, которая дарит приятные эмоции, хорошее настроение и душевное равновесие.

Тема любви в дневнике

Как вести личный дневник?

Каждый дневник — личное творение ребенка.Особых правил его проведения нет, но главное не бояться и не стесняться высказывать свои тайные и искренние мысли.

Как вести дневник:

• Используйте краски — для этого пригодятся цветные ручки и фломастеры, которыми можно выделить важные мысли и слова.
• Нарисуй свои чувства и любимые образы — это разнообразит письмо и подарит приятные впечатления.
• Вставка фотографий и вырезок — , чтобы придать написанному тексту особый смысл.
• Ярко выделить дату крупным шрифтом и контрастным цветом — важная часть ведения дневника.
• Пишите правду только так вы сможете правильно вести дневник и много лет спустя вам будет приятно читать свои «настоящие» мысли.

Как оформить и украсить личный дневник?

Для оформления и украшения дневника используется почти все:

• фломастеры
• Гелевые ручки
• пайетки
• наклейки
• Карандаши
• наклейки
• Стразы на клею
• Вырезки из журналов
• Личные фотографии
• Кружево
• Ленты
• холщовая нить
• Крафт-бумага
• Цветной картон и картон
• Газетная бумага
• Бусины и бусины
• Искусственные цветы
• Кнопки

Идеи для украшения дневника Дневник с рисунками Необычный дневник

Поделочный дневник

Идеи для лд фото — оформление личного дневника.Ниже вы можете увидеть разные варианты оформления личного дневника. А пока прочтите несколько советов о том, как заполнить и отформатировать ld.

Идеи для лд фото

Итак, вот несколько советов по ведению личного дневника.

• Для личного дневника лучше всего купить блокнот, и чтобы основной рисунок на нем вам нравился!
• Можно купить блокнот с замком. Только не потеряй ключ!
• Подберите хорошую ручку для письма л.д. Также выберите свой любимый цвет пасты, чтобы он соответствовал цвету вашего дневника!
• Сделайте красивую закладку.Можно приклеить шелковую ленту или придумать для закладки что-то более красивое и оригинальное. Пусть ваша закладка будет лучшей!
• Можно украсить страницы рисунками для лд или картинками, которые можно нарисовать цветными гелевыми ручками или цветными карандашами.
• Не забудьте интересное
• Стройте планы на день или месяц на страницах лд. Запишите туда свой прогресс.
• Запишите рецепты различных деликатесов и оформите этапы приготовления чертежами

Смотрите другие интересные идеи для лд фото

Наверное, у каждой маленькой девочки был свой личный дневник.Туда, в детстве, мы записывали самые сокровенные вещи, которыми не хотели ни с кем делиться, даже с лучшими друзьями или мамой. В тетради мы также писали о радостях первой любви, жаловались на несправедливость учителей или непонимание родителей.

Сейчас мы выросли и стали писать в ЖЖ или соцсети. Только теперь мы не пишем для себя и не прячем написанное за красивой обложкой. Мы пишем, чтобы чем-то похвастаться или пожаловаться, а иногда и просто так, чтобы выразить свои мысли.Но мы обязательно ждем, что кто-то оценит эти мысли, прокомментирует, нажмет «нравится» и «расскажет друзьям». А личное и сокровенное все равно остается с нами, только скрываясь в глубинах сознания. Мы больше не ищем причины и последствия своих поступков, и мы не испытываем тех же переживаний, которые были у нас при написании дневника, мы не выражаем свои настоящие чувства, потому что они могут не получить «лайков».

Писать для себя стало глупым и неинтересным занятием, нам стало жалко на этот раз.Почему и что писать в личном дневнике?

Ведение скрытого дневника на бумаге может быть полезно для принятия важных решений, может помочь увидеть ситуацию со стороны. А еще поможет снять стресс, расслабиться, погрузиться в важные и сокровенные мысли. Бумага также возьмет на себя тайные мечты и желания, в которых было страшно признаться даже самой себе.

Что писать в личном дневнике?

самые сокровенные мысли

Основу бумажных дневников чаще всего составляют личные, сокровенные мысли.На бумаге можно записать свои переживания, радости и разочарования, гнев и непонимание, а можно написать о радостном предвкушении. Когда вы записываете это на бумаге, вы заново переживаете события более глубоко и осмысленно и вам легче отпустить их. Позже, прочитав написанное через несколько дней, месяцев или даже лет, вы сможете переосмыслить свои эмоции, взглянуть на них иначе или просто улыбнуться, погрузившись в прошлое.

Цели

Запишите свои краткосрочные и долгосрочные цели и сделайте пометки о том, как вы собираетесь их достичь.Если, например, вы хотите стройную фигуру, то можете сделать пометку — упражнения делаю каждый день по 15 минут. Так вы быстро поймете, чего на самом деле хотите и какие шаги предпринять для достижения этого.

Итоги месяца, года

Очень интересно подводить итоги прошедшего месяца или года на бумаге. Опишите, что нового вы узнали за последний месяц, какое событие совершили на этот раз, каких целей достигли или наоборот не достигли и почему. Здесь можно быть честным с собой и не бояться, что кто-то другой увидит ваши ошибки.Так вы научитесь анализировать свои действия, переосмысливать свои действия и сможете быстрее и качественнее достигать своих целей.

Маленькие удовольствия

Впечатления от книг, фильмов и музыки

После прочтения книги или просмотра фильма запишите свои эмоции. Опишите свои любимые моменты. Напишите, как бы вы закончили эту книгу или фильм. При написании таких небольших отзывов вы сможете переосмыслить полученную информацию, понять ее. Пишите краткие обзоры художественных и образовательных книг, фильмов, музыки.Теперь, чтобы вспомнить, о чем была эта книга или фильм, нужно просто открыть блокнот и прочитать написанное. И вы можете легко порекомендовать что-то новое своим друзьям. Также в дневнике можно создать список фильмов и книг для разного настроения.

Заполните свой дневник статьями и высказываниями, которые вас поражают и вдохновляют.

Вы можете наклеивать вырезки из статей в блокнот, а также записывать интересные высказывания и цитаты. Опишите, какое впечатление они произвели на вас и почему они вам понравились.Теперь, когда у вас закончится вдохновение, вы будете знать, где его взять — просто откройте дневник и прочитайте пару цитат.

А может вам понравился какой-то совет по уходу за собой, небольшой рецепт скраба для кожи или выбор косметики, чтобы не потерять, запишите в дневник.

мечты

В маленькой записной книжке, ставшей вашим дневником, можно просто помечтать. Мечтать можно не только о будущем, но и о прошлом. На бумаге вы можете мечтать о том, что было бы, если бы вы, например, переехали в другой город, пошли учиться в другой вуз.А можно добавить еще большей нереальности снам. Что было бы, если бы вы могли летать, читать мысли, предвидеть будущее, колдовать? или обладал другой сверхдержавой. Так что это недалеко от написания собственного романа.

Впечатления от путешествий Описание путевого дневника

Как правило, если мы куда-то идем, то дни наполнены кучей событий, но как правило, со временем они начинают сливаться в одно целое и мы забываем множество деталей. Пока воспоминания свежи, записывайте свои впечатления.К этим страницам можно прикрепить билеты на поезд, пару фотографий, нарисовать небольшую карту путешествия.

Вы можете писать в своем личном дневнике все, что хотите. Выберите для записи только важную для вас информацию, ту, которую вы хотите перечитать через год или два. А еще наклейте или нарисуйте в нем разные картинки, красиво украсьте странички. Желаю вам как можно чаще брать его в руки. А для защиты дневника от посторонних глаз можно выбрать блокнот с замком.

Графические органайзеры — [email protected]

Добавить в избранное

Николь Лозон, OCT, консультант по вопросам образования, LDAO

Описание

Графический органайзер, также известный как карта знаний, карта понятий, карта-история, когнитивный органайзер, расширенный органайзер или концептуальная диаграмма, представляет собой средство коммуникации, использующее визуальные символы для выражения знаний, концепций, мыслей или идей.Графические организаторы направляют мышление учащихся, когда они заполняют и строят визуальную карту или диаграмму. Графический органайзер позволяет учащимся упорядочивать свои мысли и демонстрировать связи между различными понятиями (Bromley, 1996; Bromley, DeVitis and Modlo, 1995).

Графические органайзеры особенно полезны для поддержки развития навыков грамотности у учащихся с ограниченными возможностями обучения, поскольку в качестве визуальных средств они сокращают объем когнитивных усилий, необходимых для учащихся.Другими словами, учащемуся не нужно хранить большое количество информации в своей рабочей памяти, чтобы успешно понять ту или иную идею (Ellis, 2004).

Видео ниже помогает объяснить, что такое графический органайзер и как его можно использовать в классе:

(Источник: YouTube)

Учебная программа/область развития

Все учебные области; графические органайзеры являются одними из наиболее эффективных стратегий визуального обучения для учащихся и применяются во всей учебной программе для улучшения обучения и понимания предмета или содержания курса.

Марки

Начальный, младший, средний, старший

Группы

Различные размеры групп

Материалы/Подготовка

Белая доска, бристольские доски, чертежная бумага, бумага для рисования или бумага для принтера, маркеры или программное обеспечение (например, SmartArt в Microsoft Word)

Шаги

Как можно использовать графические органайзеры для облегчения обучения учащихся (программное обеспечение Inspiration):

• Помощь учащимся в структурировании письменного проекта
• Поощрение учащихся к принятию решений
• Облегчение для учащихся классификации идей и общения
• Разрешение учащимся исследовать отношения
• Помощь учащимся в демонстрации их мыслительного процесса
• Помощь учащимся в улучшении понимания прочитанного
• Упрощение мозгового штурма
• Поощрение учащихся к систематизации основных понятий и идей
• Пояснение того, как разбить историю на основные элементы

Графические органайзеры могут принимать различные формы; каждый тип играет определенную роль в процессе обучения.

• Организаторы отношений:
  • Раскадровка
  • Рыбная кость
  • Сеть причин и следствий
• Организаторы категории/классификации:
  • Концептуальное отображение
  • Столы KWL
  • Интеллект-карты
• Организаторы последовательности:
• Организаторы сравнения/контракта:
• Организаторы разработки концепции:
  • Сеть историй
  • Ворд веб
  • Круговая диаграмма
  • Веб-диаграмма
  • Деревья понятий

Следующий список веб-сайтов предоставляет бесплатные графические органайзеры для печати:

• TeacherVision® предлагает набор готовых к печати графических органайзеров для чтения, науки, письма, математики и для общего использования.Вы также найдете пустые шаблоны для печати, такие как миллиметровая бумага, массивы точек и другие полезные инструменты. Нажмите здесь, чтобы получить доступ к веб-сайту.
• Education Oasis предлагает различные категории графических органайзеров, некоторые из которых могут быть заполнены в электронном виде. Нажмите здесь, чтобы получить доступ к веб-сайту.
Веб-сайт
• Enchanted Learning предлагает выбор графических органайзеров, а также несколько советов о том, как выбрать подходящий тип графического органайзера для достижения ваших целей обучения. Нажмите здесь, чтобы получить доступ к веб-сайту.

Адаптации/расширения

Чтобы использовать графические органайзеры во время нового исследования, учитель должен предоставить учащимся хронологическую иллюстрацию ряда событий; Диаграмма Венна может использоваться для иллюстрации различий между двумя разными историческими периодами. Этот метод может принести пользу всем учащимся и помочь им лучше понять содержание, установить связи с тем, что они уже знают, и лучше проиллюстрировать абстрактные понятия.

Учащийся, которому трудно делать заметки, может научиться делать заметки лучше с помощью концептуальной карты.

Щелкните здесь, чтобы получить доступ к выборке шаблонов концептуальных карт, которые можно загрузить и распечатать.

Циклические диаграммы можно использовать для иллюстрации жизненного цикла растений и цветов. Учитель может включить некоторые из основных моментов (опыление, прорастание семян), а учащиеся могут добавить другие этапы жизненного цикла и проиллюстрировать, где это уместно.

Оценка/Оценка

Формальное и неформальное наблюдение, анекдотические записи, деятельность по самооценке, оценочные списки, оценка успеваемости, портфолио учащихся, устные вопросы и ответы, интервью, презентации

Каталожные номера:

Биллмейер, Р., Бартон, М.Л. (1998). Обучение чтению в тематических областях: Если не я, то кто? (2 ^и изд.). Аврора: МакРЕЛ.

Бромли, К. (1996). Тесьма с литературой: создание карт-историй с помощью детских книг (2 ^и изд.). Бостон: Аллин и Бэкон

Бромли, К., Ирвин-Де Витис, Л. и Модло, М. (1995). Графические органайзеры: визуальные стратегии для активного обучения. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Scholastic Professional Books.

Эллис, Э.(2004). Вопросы и ответы: Что особенного в графических органайзерах? . Получено 28 марта 2016 г. с https://mcsold1.monet.k12.ca.us/Academics/el712/Graphic%20Organizers/Q%20and%20A%20about%20G%20O.pdf

.

 

идей для спальни мальчика – 26 способов обновить пространство для сна

Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.

Ищете идеи для спальни мальчика, чтобы воплотить в жизнь план вашей мечты? Тогда не смотрите дальше этих вдохновляющих идей.От цветовых решений до узоров, решений для хранения и форм кроватей — у нас есть все, что вам нужно, чтобы новая спальня подходила для любого подающего надежды молодого человека.

Их пространство должно быть веселым, вдохновляющим и явно отражать их личность и увлечения. Но это также должно быть пространство, которое вам нравится, которое не полностью ставит под угрозу стиль вашего дома. Вовлечение их в процесс поможет, так как они смогут поделиться своими идеями, а вы сможете осторожно подсказать им, как сделать выбор, который устроит и их, и вас.Вы также захотите выбрать идеи, которые будут длиться дольше, чем их текущая навязчивая идея, но если они намерены разбрызгивать свой любимый персонаж фильма или цвет по комнате, убедитесь, что это предметы, которые можно легко обновить или переработать.

Идеи для спальни мальчика

На первый взгляд, спальня для мальчиков может оказаться не самой привлекательной комнатой в вашем доме. Но, как доказывают идеи наших спален для мальчиков, эти пространства могут быть такими же стильными и вдохновляющими, как и остальная часть вашего дома. Выберите правильные темы, цвета, материалы и мебель, и вы сможете создать комнату, которая будет веселой, вдохновляющей и гостеприимной.

Мы большие поклонники экспериментов с цветовыми палитрами для воплощения любой идеи детской комнаты, а также привлечения наших мальчиков к выбору их любимых оттенков. Конечно, этим оттенком может быть синий, но почему бы не рассмотреть прохладные монохромные, энергичные желтые, оранжевые, красные и успокаивающие нейтральные тона? В спальне для мальчиков может и должно быть все что угодно!

От игровых мест для дошкольников до модных логовищ, которыми подростки будут гордиться, чтобы показать своим друзьям, взгляните на эти творческие и красочные идеи для комнаты для мальчика, которые просто потрясающие.

1. Выберите открытое хранилище

Изображение предоставлено: Future Plc/Тим Янг

Сэкономьте драгоценное пространство в детской комнате, создав открытый гардероб. Мало того, что они смогут легко увидеть свою одежду, это может даже побудить их убрать ее!

Начните с извлечения ящиков из простого блока и покрасьте в оттенок по вашему (или его!) выбору. В общей комнате используйте разные цвета для каждого ребенка. Решите, где вы хотите прикрепить блоки к стене, оставив достаточно места под нижним блоком для корзин с игрушками или стопки игр или книг, чтобы максимально использовать пространство.

После того, как вы надежно прикрепите первый блок к стене, закрепите второй, снова оставив пространство между каждым блоком для хранения или демонстрации. затем добавьте длину деревянного дюбеля между. блок и стену, чтобы создать удобную вешалку для более громоздких джемперов и курток, затем покрасьте в соответствии с блоками.

2. Покрасьте стены в черный цвет

Изображение предоставлено Энни Слоан

Да, действительно, мы предлагаем это как одну из идей для спальни наших мальчиков! Но прежде чем вы будете беспокоиться о том, что мы теряем связь, мы хотим сначала покрасить его в черный цвет, а затем добавить сверху принты, узоры и причудливые рисунки из множества цветов.

Энни Слоан, основатель Annie Sloan Paints, говорит: «Дети реагируют на цвет. Их инстинктивному влечению к более ярким оттенкам не препятствует выученный страх выделиться, и мы должны извлечь из этого выгоду!».

‘Яркие оттенки вдохновляют, создают уверенность в будущем с помощью экспериментов и пробуждают богатое воображение. Прелесть использования Athenian Black в том, что все остальные цвета будут выделяться на этом самом драматическом фоне».

3. Установите магнитную стену

Изображение предоставлено Future Plc/Simon Whitmore

Прикрепите лист мягкой стали к стене, чтобы превратить его в недорогую доску для заметок от пола до потолка.Забавные магниты идеально подходят для детей младшего возраста, но и дети постарше могут использовать их как место для хранения вещей, которые их вдохновили, расписания домашних дел или фотографий своих друзей.

4. Раскройте их дикие стороны

Изображение предоставлено: Далее

Тема джунглей хорошо подходит для любой детской спальни, в том числе для спальни мальчиков, и, безусловно, пробудит их воображение. Выберите яркое и веселое постельное белье с множеством персонажей животных, например, это постельное белье в стиле джунглей от Next, но выберите более взрослые обои.Это означает, что вы можете легко заменить причудливые постельные принадлежности, когда они станут старше, на что-то более парное или приглушенное, но обои не нужно будет заменять, поскольку они по-прежнему выглядят изысканно.

5. Поощряйте чистоту с помощью шкафа для игрушек

Изображение предоставлено: Future Plc/Джоанна Хендерсон

Если вы доработаете базовый блок из сосны (здесь мы использовали Ивар Ikea) с одним или двумя тестовыми горшками, он станет ярким дополнением к комнате ваших малышей и, возможно, отличным способом побудить их убрать свои игрушки. внутри.Его настенный дизайн также максимизирует пространство для игр и означает, что меньше шансов, что игрушки потеряются под мебелью. В качестве альтернативы вы можете покрасить двери меловой краской, чтобы удвоить пространство для рисования мелом!

6. Сделайте функцию хранения

Изображение предоставлено: Shelved

Превратите мебель для хранения в украшение, покрасив стену позади него забавным мотивом или узором. Здесь стены окрашены зеленой полосой краски, но область стены, особенно за открытым стеллажом, окрашена геометрическим узором в горном стиле.Это превращает что-то практичное в нечто гораздо более увлекательное и избавляет от скуки. Украсьте стеллаж искусственным растением и некоторыми другими милыми аксессуарами, и это сделает его более стильным дополнением к идеям спальни мальчика.

7. Создайте стену с изображением горного пейзажа с помощью краски

.

Изображение предоставлено: Future PLC/Georgie Durne

Эффекты рисования — популярный способ добавить веселья в спальню мальчиков. У вас буквально есть чистый холст для работы, поэтому чем смелее дизайн, тем лучше.Нам нравится этот зигзагообразный горный массив с кислотно-желтыми снежными вершинами, которые также подчеркивают ложе. Консультант Crown по цвету Джуди Смит объясняет, как это делается; «Разработайте дизайн на бумаге, а затем масштабируйте стены, используя хороший малярный скотч, чтобы создать четкие линии. Детские комнаты имеют право быть веселыми. Поэтому почему бы не добавить немного игривости, покрасив мебель в тон или контрастируя со стенами».

8. Установите стильную учебную станцию ​​

Изображение предоставлено: Future PLC/Simon Whitmore

Вот забавная бюджетная идея спальни для мальчика.Вам не нужен настоящий стол, чтобы создать специальное место для домашней работы, этот умный письменный стол сделан с использованием двух полок и соответствующей краски. Замаскируйте квадрат или прямоугольник на стене и заполните середину выбранным оттенком. После высыхания установите соответствующую плавающую полку внизу и вверху. Идеальный вариант для спальни мальчика-подростка.

Дополните образ контрастной доской для объявлений, яркой лампой и множеством канцелярских принадлежностей. Магнитные полоски для игрушечных машинок также отлично подходят для спальни мальчиков.

9. Создайте эффектную стену

Изображение предоставлено: Future PLC/Джеймс Френч

Открытые материалы хорошо смотрятся в дизайне спальни мальчика, поскольку индустриальная атмосфера соответствует вкусу подростка. Не волнуйтесь, если у вас нет голой кирпичной стены, искусственные обои и плитка легко имитируют внешний вид и являются более разумным выбором, поскольку у них не будет шероховатой поверхности, которая может поцарапать кожу. Эта холодная серая схема спальни мальчика добавила текстуру благодаря соответствующей стене из искусственного серого кирпича.

10. Инвестируйте в невероятную кровать

Изображение предоставлено: Future PLC/Джеймс Френч

Кровать с вау-фактором сделает процесс сна легким и приятным. От огромных сделанных на заказ двухъярусных кроватей, которые предлагают укромное место, до более классических версий с колесами по бокам или балдахинами над головой, эффектная детская кровать — это поразительная идея для спальни мальчика, и друзья будут стоять в очереди на ночевку в изобилии.

11. Представить тему с мягкой мебелью

Изображение предоставлено: ИЛИВ

Несомненно, по мере взросления у вашего ребенка будет много увлечений, поэтому поддержание планировки спальни в соответствии с его интересами может дорого обойтись.

Сделайте переодевание легким и доступным, заменив постельное белье и аксессуары. Объясняет Дебби Ли, менеджер по дизайну ILIV. «Начинать с чистого листа не только легко, но и поощряется творчество. Будьте проще, покрасьте стены в нейтральный тон и поэкспериментируйте, используя красочные гирлянды и рисунки на стенах. Добавление координирующих подушек оживит комнату, в то же время сократив расходы, достижимый макияж, который можно часто смешивать».

12. Создайте ощущение домика на дереве

Изображение предоставлено: Future PLC/Brent Darby

Это отличная идея для спальни мальчиков, ведь каждый маленький ребенок хотел бы жить в домике на дереве? Создайте атмосферу, широко используя деревянную отделку по всей схеме декорирования.Особая стена, сделанная из переработанной древесины, добавляет деревенскую отделку, которая воплощает эстетику дизайна дома на дереве.

Переработанные поддоны — это дешевый способ добиться внешнего вида или переработать старые половицы для обшивки стен. Выберите подходящую морилку для кровати, чтобы она выглядела как часть деревянной стены, для более захватывающего впечатления от домика на дереве.

Остальная часть комнаты должна быть простой и лаконичной, с мебелью в индустриальном стиле и минималистичными цветовыми акцентами.

13.Ищите интеллектуальные решения для хранения данных

Изображение предоставлено: Future PLC/David Brittain

Используйте стены, чтобы максимально использовать возможности хранения в детской спальне. Надежно прикрепите красивые корзины к стенам, чтобы приподнять место для хранения. они вне досягаемости корзины идеально подходят для повседневных предметов первой необходимости, которые вы хотите держать подальше от маленьких рук.

Поднимая место для хранения, вы не занимаете ценное пространство на полу, делая его более подходящим для игр.

Чтобы соответствовать деревенской эстетике, попробуйте использовать умные плетеные корзины под кроватью для дополнительного хранения.Украсьте номер теплыми рустикальными тонами коралла, чтобы подчеркнуть натуральные материалы.

14. Украсить солнечными оттенками

Изображение предоставлено: Future PLC / Holly Joliffe

Любой цвет подходит для детской спальни, мы больше не ограничиваемся устаревшими представлениями о синем цвете только для мальчиков. Мы говорим, чем смелее и ярче, тем лучше. Этот яркий желтый словно наполняет комнату солнечным светом, а чего еще можно желать в качестве идеи для спальни мальчика?

«Во всем мире мы признаем способность этого радостного оттенка вызывать надежду, позитив и счастье», — объясняет креативный директор Dulux Марианна Шиллингфорд.«Энергия этого цвета жужжит, как шмель в банке из-под варенья, что помогает течь творческим сокам». Это делает его идеальным для поощрения расширения юных умов.

15. Повесьте картину на стену на высоте ребенка

Изображение предоставлено: Future PLC/David Giles

Будь то малыш или 9-летний ребенок, повесьте настенное искусство на нужной высоте. Таким образом, они смогут наслаждаться фотографиями так же, как и вы. Плавающие полки также являются отличным способом выделить книги вашего ребенка и убедиться, что их легко взять в руки во время рассказа.

Придумайте несколько идей декоративной гирлянды, чтобы осветить комнату мягким светом перед сном.

16. Добавьте двухъярусную кровать, чтобы создать больше места для игр

Изображение предоставлено: John Lewis & Partners

Независимо от того, живут ли ваши дети в одной спальне или часто останавливаются у друзей, рассмотрите возможность приобретения двухъярусных кроватей, а не двухъярусных кроватей. Благодаря многоуровневой конструкции двухъярусная кровать занимает гораздо меньшую площадь, поэтому комната будет казаться более просторной. Это означает, что у ваших малышей будет больше места для приключений со своими игрушками на полу, что очень важно, если в вашем доме недостаточно места для игровой комнаты.

17. Вместите дополнительное место для хранения с каютой-кроватью

Изображение предоставлено Aspace

Добавьте доступное дополнительное место для хранения с умной кабиной-кроватью. Ящики под кроватью подходят для детей всех возрастов. Кровать-кабина идеально подходит для комнаты, в которой мало места, и даже имеет открытую полку, на которую малыши могут положить свои книги после чтения сказок.

№

Продолжите яркую цветовую гамму всей спальни с помощью радужного ковра и ярких картин на стенах, которые должны соответствовать вкусам вашего ребенка, пока он не достигнет подросткового возраста.

18. Расширьте тему комнаты со стен на кровать

Изображение предоставлено: Debenhams

Для создания целостного образа добавьте в тему стен постельное белье, аксессуары, настенные рисунки и ковры. Животные рисунки, звезды и простые формы в монохромных оттенках остаются популярным выбором унисекс. Все это должно увидеть их на протяжении многих лет, от крошечных младенцев до малышей и старше.

Здесь кресло-качалка с пушистой подушкой — идеальное место, где можно уютно устроиться, пока вы читаете своему малышу сказку или укачиваете его, чтобы он заснул на коленях.

19. Из шестигранных полок сделать фигурку

Изображение предоставлено: Future PLC/Colin Poole

Превратите обычные полки в нечто особенное. Эти шестигранные полки можно расположить в любом порядке, чтобы создать эффектную стену, на которой ваш ребенок может расставить и выставить свои любимые игрушки.

Лучшее в этих полках то, что они выдержат испытание временем, когда ваш малыш превратится в подростка. Ваш ребенок может менять оформление и цвет полок по мере того, как меняются вкусы, без необходимости капитального ремонта комнаты.

20. Добавьте персонажа с помощью настенных наклеек

Изображение предоставлено: Future PLC/Jeremy Lawrence

Наклейки на стены — это простой и дешевый способ позволить вашему ребенку оставить свой след в нейтральной спальне. Наши идеи для белой спальни демонстрируют больше примеров того, как это сделать. Многие веб-сайты даже предложат вам выбрать персонализированные наклейки с именем вашего ребенка или мотивом, который вы разработали сами.

Несмотря на то, что вначале наклеить настенные наклейки на стену может быть немного неудобно, после того, как они будут наклеены, они не сдвинутся с места, пока вы не решите их снять.Кроме того, они предназначены для бесследного исчезновения. Правильно — никаких неприятных следов, которые в противном случае вам пришлось бы закрашивать.

Все это делает наклейки на стены идеальными, если вы живете в съемном доме. они также являются разумным выбором, если ваш ребенок находится в подростковом возрасте. В одну минуту они одержимы обезьянами, а в следующее мгновение они хотят, чтобы на их стене был рисунок в стиле Бэнкси. И то, и другое может быть достигнуто с помощью простой смены наклейки.

21. Будьте смелее, выбирая акцентные цвета

Изображение предоставлено: Future PLC/ Jeroen Van Der Spek

Традиционные цвета, такие как синий и красный, являются классическим вариантом, но не бойтесь ярких желтых или успокаивающих пастельных оттенков, если вы хотите чего-то необычного.Осмельтесь проявить смелость, покрасив двухъярусные кровати в яркий цвет, чтобы сделать их ярким акцентом. Однако, если вы решите украсить мебель, лучше всего сделать стены и пол неброскими и нейтральными. Таким образом, ваши особенности действительно выделяются.

22. Максимально украсьте углы с помощью умных стеллажей

Изображение предоставлено: Future PLC / Simon Whitmore

Максимально используйте каждый сантиметр комнаты с умными настенными полками. Размещение плавающих полок в углах может стать оптимальным вариантом использования этого часто недоиспользуемого пространства.Используйте группу простых полок с одним выступом — IKEA, Wilko и Argos — отличные источники бюджетных вариантов. Расположите два разных размера рядом, чтобы создать V-образную форму. В качестве альтернативы, если у вас есть подходящие размеры, обрежьте края в точку, чтобы они плавно совпадали в углу.

23. Сделать монохромным

Изображение предоставлено: Future PLC / Simon Whitmore

Детская спальня не обязательно должна быть очень яркой. Одна идея для спальни мальчика состоит в том, чтобы использовать темные и угрюмые оттенки для драматичного вида, который добавит глубины.Эта монохромная схема выигрывает от большого количества узоров и текстур, которые поднимают пространство, а причудливое искусство добавляет характер и индивидуальность этой детской комнате.

24. Придумайте тему, чтобы добавить индивидуальности

Изображение предоставлено: Future PLC / Claire Lloyd Davies

Если у вас есть маленький ребенок, скорее всего, он будет тянуться к ярким цветам, которые стимулируют его чувства. Оживите план с помощью характерной стены, украшенной обоями с забавным принтом, как этот дизайн от Scion. Наклейки на стены — еще один отличный способ оживить схему (и они обязательно понравятся детям).

Возьмите тему и поиграйте с ней в детской. Эти жизнерадостные обои с мотивом лисы являются отправной точкой для создания игривой схемы со смелым сочетанием постельного белья, оранжевой лампой и милой подушкой из лисы на кровати.

25. Сделайте маленькое пространство ярким

Изображение предоставлено: Future PLC / Claire Lloyd Davies

Чтобы спальня в стиле лофт выглядела легкой и воздушной, покрасьте стены в белый цвет, чтобы компенсировать недостаток естественного света. Выбирайте яркое постельное белье и аксессуары, чтобы образ оставался ярким и игривым, а стены украшайте яркими произведениями искусства или виниловыми наклейками.

26. Покрасить пол

Изображение предоставлено: Future PLC/Paul Raeside

Создайте игровое пространство для своего мальчика, раскрасив полоски на половицах в разные оттенки его любимого цвета. Раскрасьте их в разные цвета для дополнительного эффекта — вы можете использовать цветные карты в качестве вдохновения.

Как украсить маленькую спальню мальчика?

Детям не обязательно нужны огромные спальни, так как их меньшая мебель может казаться карликовой на фоне окружающей обстановки.Итак, если спальня вашего мальчика маленькая и уютная, важно максимально использовать каждый сантиметр пространства. Рэйчел Гомер, автор интерьеров и мама двух мальчиков, предлагает. «Выберите кровать для хранения, добавьте многоуровневые узкие стеллажи к стенам, и даже потолок можно использовать для подвешивания декоративных аксессуаров, таких как самолеты, листва джунглей или планеты, в зависимости от того, чем они занимаются».

Также подумайте об уменьшении площади мебели, чтобы пространство казалось больше. Подвесные шкафы, узкие двухъярусные кровати и места для хранения, занимающие большую часть пространства на стене, помогут зрительно увеличить пространство на полу, а значит, и комнату.

Хотя цвет важен в любой детской комнате, подумайте о том, чтобы использовать его для увеличения пространства, а не для того, чтобы он казался маленьким и темным. Освещение — ваш друг, чтобы пространство казалось больше, поэтому выбирайте различные боковые светильники, а также потолочные светильники, а затем получайте удовольствие от неоновых настенных светильников.

Как мне обустроить спальню моих мальчиков?

Когда дело доходит до того, как вы должны обустроить спальню своих мальчиков, вы должны в первую очередь убедиться, что в комнате есть здоровая среда для сна.Поскольку это основная цель пространства, инвестируйте в удобную кровать, которая может адаптироваться к ним по мере их роста. В зависимости от того, сколько им лет, небольшая двуспальная кровать может быть хорошим вариантом для ночевки или посещения гостей.

Старайтесь не ставить кровать напротив радиатора, так как это не только остановит циркуляцию тепла по комнате, но и может привести к ожогам, если радиатор будет слишком горячим. Подумайте о расположении мебели так, чтобы у ваших малышей было как можно больше места для игр, а также чтобы было достаточно места для хранения.

Если вашему маленькому мальчику также нужно место на столе для творчества или выполнения домашних заданий, подумайте о том, чтобы инвестировать в спальное место на высоком уровне с письменным столом внизу, чтобы не увеличивать общую площадь мебели.

Как сделать спальню для мальчиков привлекательной?

Найдите место в спальне вашего мальчика для спокойствия, это жизненно важный элемент для того, чтобы он чувствовал себя в безопасности в своей среде. Повесьте занавеску или балдахин вокруг их кровати со светодиодными гирляндами, чтобы они могли уединиться. Или поставьте удобное кресло рядом с доступной книжной полкой, чтобы создать уголок для чтения, где им будет приятно читать, наслаждаться спокойной игрой и проводить время в одиночестве.

Подумайте, что им понравится, когда они придут к вам с друзьями. Любая берлога или укрытие всегда хорошо подходят, или, если есть возможность построить платформу, стену для скалолазания или даже добавить кресло-качели, все эти вещи сделают пространство привлекательным.

Дополнительные слова: Холли Уолш

10 лучших наполнителей сенсорных корзин для сенсорной игры

Вы когда-нибудь хотели сделать сенсорные корзины, но не знали, чем их заполнить для сенсорной игры? Вот наш список из 10 наших любимых наполнителей сенсорных корзин, чтобы вы могли попробовать сделать забавную сенсорную корзину в любое время года.У нас есть довольно много ресурсов, которые помогут вам сделать потрясающие сенсорные корзины для развития детей младшего возраста. Проверьте эти лучшие сенсорные наполнители для мусорных ведер для разных возрастов, чтобы насладиться совместной игрой!

ЛУЧШИЕ СЕНСОРНЫЕ НАПОЛНИТЕЛИ БУНКЕРОВ ДЛЯ РАЗВЛЕЧЕННЫХ СЕНСОРНЫХ ИГР ДЛЯ ДЕТЕЙ!

ЗАЧЕМ ДЕЛАТЬ СЕНСОРНУЮ ЯЩИКУ?

Сенсорные корзины — это прекрасное практическое развлечение для многих возрастов, включая малышей, детсадовцев и дошкольников! Многие навыки раннего обучения можно развить с помощью сенсорной игры, включая социальное и эмоциональное общение, грамотность, мелкую моторику и многое другое!

Сенсорные корзины дают детям возможность осмысленно заниматься, а также получать сенсорную информацию, которой жаждут их маленькие умы и тела.

Исследование с помощью прикосновений и ощущений может быть положительным опытом для большинства детей. Сенсорный ввод из сенсорных хранилищ работает с нервной системой вашего ребенка. Возможно, вы обнаружите, что ваш ребенок предпочитает одни сенсорные наполнители другим, так что не оставляйте попыток! Пусть ваш ребенок будет вашим проводником!

10 НАПОЛНИТЕЛИ КОНФЕРЕНЦИИ BEST

 У вас есть любимый наполнитель сенсорной корзины? Мы собрали коллекцию наших любимых сенсорных наполнителей для мусорных ведер, которые легко найти или изготовить, а также они недорогие.Мне нравятся сенсорные наполнители для мусорных ведер, которые можно легко хранить после окончания игры и легко достать обратно. Среди этих лучших наполнителей для сенсорных мусорных ведер нет слишком грязных или которые можно использовать только один раз, но мы их тоже любим! Эти материалы, перечисленные ниже, являются моими любимыми материалами для сенсорных емкостей для удобного хранения и повторного использования.

1. ЦВЕТНОЙ РИС

Цветной рис — номер один в нашем списке любимых сенсорных наполнителей! Узнайте, как покрасить рис в красивые цвета, соответствующие вашим темам.Вот наш ресурс с более чем 50 идеями сенсорных контейнеров для риса на все времена года! Рис должен быть одним из самых быстрых и простых способов наполнения сенсорных корзин!

Проверьте один мешок риса и 10 способов игры!

2. ЦВЕТНЫЕ МАКАРОНЫ

Простые скобы из вашей кладовой могут быстро и легко наполнить сенсорные корзины. Ознакомьтесь с нашим простым рецептом, как покрасить макароны для недорогого наполнителя сенсорной корзины.

3.АКВАРИУМ КАМЕНЬ

Эти яркие камни легко наполняют сенсорные корзины и отлично подходят для многих сенсорных игр! Узнайте, как мы использовали наши аквариумные камни, в наших 20 книгах с сенсорными играми!

4. ВОДЯНЫЕ БУСЫ

Водяные шарики, которые легко найти и легко изготовить, станут прекрасным наполнителем сенсорных мусорных баков! Они также обеспечивают уникальный тактильный сенсорный опыт!

Посмотрите, как мы использовали наши водяные шарики: 

5.ЦВЕТНОЙ ПЕСОК

Цветной ремесленный песок — это забавный сенсорный наполнитель для банкнот, который напоминает игру в песочнице на открытом воздухе! Здесь мы использовали цветной песок для тематической рождественской сенсорной коробки, сенсорной корзины ко Дню святого Валентина и весенней сенсорной корзины с песком.

6. ИЗМЕЛЬЧЕННАЯ БУМАГА

Удостоверьтесь, что у вас есть куча измельченной бумаги. Возьмите что-нибудь из долларового магазина или сделайте сами, измельченная бумага станет забавным, но грязным сенсорным наполнителем мусорного ведра.

7.ЦВЕТНАЯ СОЛЬ

Соль

— недорогой и простой вариант для наполнения сенсорных мусорных ведер. Узнайте, как покрасить соль, чтобы получить красивую цветную соль для часов веселой сенсорной игры!

8. ВОДА

Думали ли вы когда-нибудь о воде, как о наполнителе сенсорной корзины? Неудивительно, что вода — один из наших любимых вариантов сенсорной игры! Есть так много вещей, которые вы можете делать с водой, в том числе замораживать ее и создавать веселые игры с тающим льдом.

Ознакомьтесь с этими забавными идеями для сенсорных игр с водой и льдом:  

9.ФАСОЛЬ

Все виды домашней сушеной фасоли и гороха отлично подходят для сенсорного наполнения мусорных баков. Кроме того, они хорошо хранятся и хранятся годами!

Поп-корн — еще один забавный сенсорный наполнитель для мусорных баков!

10. ОБЛАЧНОЕ ТЕСТО

Тесто «Облако» входит в наш список любимых наполнителей для сенсорных корзин, потому что с ним так легко играть. Он также прекрасно хранится в течение достаточно долгого времени.

Ознакомьтесь с нашим рецептом домашнего облачного теста

Вот несколько вариантов ароматной игры с облачным тестом:

Эти сенсорные наполнители отлично подходят для любой дневной игры и могут быть легко адаптированы к вашим темам, планам уроков или игровым идеям для малышей, детсадовцев и дошкольников.

ЕЩЕ ПОЛЕЗНЫЕ ИДЕИ ДЛЯ СЕНСОРНЫХ ЯЩИКОВ

 Какие ваши любимые наполнители сенсорных корзин?

ЛУЧШИЕ СЕНСОРНЫЕ ИДЕИ ДЛЯ НАПОЛНЕНИЯ БАНОРОВ ДЛЯ РАЗВЛЕЧЕННЫХ СЕНСОРНЫХ ИГР!

Нажмите на изображение ниже или на ссылку, чтобы увидеть другие рецепты веселых сенсорных игр для детей.

Ищете простые в печати задания и недорогие задачи на основе задач?

Мы вас прикроем…

Нажмите ниже, чтобы получить быстрые и простые задания STEM.

Неспособность к обучению (LD): – Служба доступности для учащихся

Неспособность к обучению влияет на то, как люди со средним или выше среднего интеллектом получают, обрабатывают, сохраняют и/или выражают информацию . Неспособность к обучению НЕ следует путать с общей низкой способностью. Нарушения обучаемости невидимы, но могут повлиять на успеваемость учащегося в чтении, письме, разговорной речи, математике, ориентации в пространстве и времени и/или организации.Области трудности будут варьироваться от одного ученика к другому.

Определение:
В соответствии с положениями Раздела 5, которые регулируют муниципальные колледжи штата Калифорния, определение неспособности к обучению выглядит следующим образом:

Неспособность к обучению взрослых в Калифорнийском муниципальном колледже — это стойкое состояние предполагаемой неврологической дисфункции, которое может также сопутствовать другим инвалидизирующим состояниям. Эта дисфункция продолжается, несмотря на обучение в стандартных школьных условиях.
Взрослые с ограниченными возможностями обучения, гетерогенная группа, имеют следующие общие признаки:

• интеллектуальные способности от среднего до выше среднего;
• серьезный(е) дефицит(ы) обработки
• серьезные расхождения между способностями и достижениями

Характеристики:
Учащиеся с ограниченными возможностями обучения могут иметь одну или несколько из следующих характеристик:

Чтение

• Путаница в сходных словах, трудности с использованием фонетики, проблемы с чтением многосложных слов
• Трудно найти важные моменты или основные идеи
• Низкая скорость чтения и/или трудности с адаптацией скорости к характеру задачи чтения
• Трудности с пониманием и запоминанием прочитанного материала, но не с материалами, представленными устно

Письмо

• Трудности со структурой предложения, плохая грамматика, пропущенные слова
• Частые орфографические ошибки, непоследовательное написание, перестановка букв
• Трудности при копировании с доски
• Плохо оформленный почерк – печатает вместо шрифта; пишет с непостоянным наклоном; испытывает трудности с некоторыми буквами; пробелы слова неравномерно
• Композиции без организации и развития идей

Прослушивание

• Трудности с концентрацией внимания при разговоре с
• Трудно слушать лекцию и одновременно делать записи
• Легко отвлекается на фоновый шум или визуальную стимуляцию
• Может показаться, что вы торопитесь на встречах один на один
• Непостоянная концентрация

Устная речь

• Трудность устного выражения идей, которые учащийся, кажется, понимает
• Трудности с описанием событий или историй в правильной последовательности
• Сложность с грамматикой
• Использование похожего по звучанию слова вместо подходящего

Математика

• Трудности с запоминанием основных фактов
• Путаница или перестановка чисел, числовых последовательностей или символов
• Проблемы с копированием, выравнивание столбцов
• Проблемы с чтением или пониманием слов

Учебные навыки

• Проблемы с рассуждениями и абстрактными понятиями
• Демонстрирует неспособность придерживаться простого расписания
• Неоднократно забывает вещи, теряет или оставляет вещи и обычно кажется «лично неорганизованным»
• Трудно следовать указаниям
• Плохая организация и управление временем

Социальные навыки

• Трудности «чтения» выражения лица, языка тела
• Проблемы с интерпретацией тонких сообщений, таких как сарказм или юмор
• Кажется неорганизованным в пространстве – путает верх и низ, право и лево; теряется в здании, теряет ориентацию при изменении привычной обстановки
• Кажется, что он дезориентирован во времени — часто опаздывает на уроки, необычно рано на встречи или не может закончить задания в стандартные сроки
• Проявляет чрезмерную тревогу, гнев или депрессию из-за неспособности справиться со школьными или социальными ситуациями

Предложения:

Подробная учебная программа:
предоставить подробную учебную программу, которая включает цели курса, еженедельные темы занятий в классе, обязательные задания по чтению и письму, а также даты контрольных, контрольных и каникул.Оставьте пустое место для заметок после плана работы на каждую неделю.

Разъяснение правил:
Заранее уточните правила, как будут оцениваться студенты, разрешены ли контрольные проверки или переписывание работ, каковы условия отказа от курса или получения незавершенного. Включить в учебную программу.

Обзоры и предварительные просмотры:
Очень полезно, если инструктор вкратце прочитает основные моменты предыдущей лекции или занятия и выделит основные моменты, которые будут освещены в этот день.Старайтесь представлять обзоры и превью как визуально, так и устно.

Учебные пособия:
Используйте учебные пособия, такие как учебные вопросы для экзаменов или предварительных тестов с немедленной обратной связью перед выпускным экзаменом.

Мультисенсорное обучение:
Учащиеся с ограниченными возможностями обучения учатся с большей готовностью, если материал представлен в как можно большем количестве модальностей (зрение, говорение и действие).

Визуализация:
Помогите учащемуся визуализировать материал: Наглядные пособия могут включать фильмы, компьютерную графику и иллюстрации письменного текста.

Цвет:
Использовать цвет. Например, при обучении технологии дыхания все, что связано с дыхательной системой организма, может быть выделено зеленым цветом, а пищеварительная система — оранжевым. В сложных математических последовательностях используйте цвет, чтобы следить за преобразованиями и выделять взаимосвязи.

Тактильность :
Дайте возможность прикасаться к материалам, связанным с идеями, и обращаться с ними. Вырезание и склеивание частей композиций для достижения логического изложения мыслей — одна из возможностей.

Объявления :
По возможности объявления должны быть в устной и письменной форме. Это особенно важно для изменений в заданиях или экзаменах.

Разборчивая речь:
Говорить с равномерной скоростью, подчеркивая важные моменты паузами, жестами и другим языком тела, помогает учащимся следить за презентациями в классе. Не читайте лекции, стоя лицом к классной доске.

Контакт с глазами:
Это важно для поддержания внимания и поощрения участия.
Демонстрация и ролевая игра: эти занятия могут оживить идеи и особенно полезны для учащихся, которым приходится передвигаться, чтобы учиться.

Стили обучения:
Проведение инвентаризации стилей обучения для всего класса.

Другие наконечники:

• Подчеркните новую или техническую лексику.
• Дайте учащимся время поработать в малых группах, чтобы попрактиковаться, решить проблемы и просмотреть работу.
• Разбейте обучение на небольшие части.Увеличивайте длину единиц.
  Короткие ежедневные задания по чтению помогут учащимся с ограниченными возможностями обучения научиться планировать и организовывать учебное время.
• Обучайте учащихся приемам запоминания и аббревиатурам в качестве учебных пособий.
• Предложите учащимся с ограниченными возможностями обучения сесть перед классом.
• Оставить отзыв. Ошибки нужно исправлять как можно быстрее.
• Помогите ученику объединиться с одноклассником, чтобы получить копии заметок.
• Прочтите вслух материал с доски или диапозитивов.
• Почаще напоминайте учащимся о своей доступности в рабочее время для уточнения лекций, чтения и заданий 1-1.
• Периодически давайте советы и поощряйте обсуждение в классе способов улучшения учебы, таких как организационные идеи, методы описания, стратегии обобщения и т. д.
• Разрешить использование калькулятора при серьезной математической недостаточности.
• Разрешить использование словаря или средства проверки орфографии на экзаменах по сочинению.
• В экзаменационных вопросах избегайте излишне сложной структуры предложений, двойного отрицания и вопросов, встроенных в вопросы.
• Придавать меньше значения правописанию, когда инвалидность тяжелая.
• Поощряйте учащихся использовать текстовый процессор с функцией проверки орфографии.
• Предложите учащимся продиктовать лучшие идеи на диктофон перед написанием отчета.
• Используйте желтый мел (в отличие от белого или других цветных мелков) на классных досках, чтобы помочь учащимся с нарушениями зрения.

 

Возможное размещение:

• Академическая поддержка
• Альтернативное тестирование (продленное время, считыватель, переписчик, настройка с уменьшенным отвлечением внимания и/или компьютер)
• Курсы DSP (навыки обучения; лаборатория компьютерного доступа)
• Помощь в ведении заметок
• Учебники в аудиоформате

Чтобы договориться о встрече с консультантом DSP:

Загрузить форму подтверждения инвалидности и форму направления для лиц с ограниченными возможностями обучения

• Заполните их.
• Позвоните по телефону 510-436-2429 или позвоните по номеру R-109, чтобы записаться на прием.
• Принесите заполненные формы на встречу.
• Принесите на прием подтверждающую документацию о нарушениях обучаемости.

Скачиваний:

Формы заявления на получение услуг для инвалидов
Брошюра LOP

Вернуться на страницу типов инвалидности

Нарушения обучаемости: что нужно знать преподавателям

Термин «трудности в обучении» (LD) относится к набору нарушений развития нервной системы или головного мозга, которые поражают людей с интеллектом от среднего до выше среднего.Эти люди так же умны, как и их сверстники. Нарушения обучаемости влияют на то, как человек обрабатывает информацию и, следовательно, на то, как он усваивает информацию. Проще говоря, их мозги устроены по-разному.

Нарушения обучаемости широко распространены и затрагивают примерно 5–15% молодых людей во всем мире. Они считаются «невидимой инвалидностью».

Проблемы с обучаемостью не новы. Профессионалы определили характеристики LD более ста лет, хотя названия, используемые для их идентификации, изменились.Исследователи широко изучили характеристики людей с ограниченными возможностями обучения. Большая часть исследований была проведена по чтению LD, которые являются наиболее распространенными LD. Предполагается, что 80% LD читает.

Что вызывает неспособность к обучению?

Проблемы с обучаемостью имеют биологическое происхождение, хотя точные причины до конца не изучены. Комбинация генетических (то есть наследственных) и экологических (например, травмы до или во время рождения, низкий вес при рождении) факторов вызывает различия в мозге.Это влияет на то, как человек воспринимает или обрабатывает различные типы информации.

С помощью нейровизуализации мы действительно можем увидеть физические различия между мозгом людей с LD и тех, у кого нет. В зависимости от LD мы можем видеть различия в размере и уровне активности в определенных областях мозга по сравнению с мозгом того же возраста без LD.

Хотя точные причины нарушения обучаемости неизвестны, мы знаем, что они НЕ вызваны:

• неэффективное обучение,
• плохая поддержка родителей,
• экономические недостатки,
• проблемы со здоровьем,
• отсутствие доступа к школьному обучению или
• сенсорный дефицит.

Эти факторы, тем не менее, могут способствовать прогрессу учащихся в учебе и более поздним успехам в учебе.

Как LD влияют на обучение?

ЛД могут варьироваться от легких до тяжелых. У некоторых детей есть легкие LD, которые могут повлиять на них только в определенных учебных занятиях. Другие дети имеют серьезные LD, которые могут повлиять на них не только в их академической работе, но и в социальной и домашней деятельности. Некоторые студенты могут иметь более одного LD.

На следующей диаграмме показаны некоторые способы, которыми ЛД могут нарушать различные когнитивные процессы.У всех нас время от времени возникают трудности в этих областях. Но люди с LD могут с трудом учиться так же и/или в том же темпе, что и другие сверстники их возраста.

Нарушения процессов, связанных с:	Восприятие	Мышление	Вспоминая	Обучение
Языковая обработка	Трудности с обработкой сарказма или пониманием того, что кто-то шутит. Трудность принятия чужой точки зрения	Трудности в понимании: структура длинного или сложного предложения; и с фигурами речи	Трудности с: поиском словарных слов; устно представленное задание требует	Трудности с новой лексикой и ответами на вопросы учителя
Фонологическая обработка	Звуки в словах (т.грамм. летучая мышь/сумка) сбиты с толку; плохой звукоряд в словах; ограниченный автомат в декодировании	Трудности с пониманием содержания, вызванные недостаточной беглостью декодирования	Трудность сохранения соответствия звука/символа	Сложность извлечения основных понятий из-за концентрации внимания на декодировании
Визуальная пространственная обработка	Трудности с устными или письменными указаниями для деятельности; воспринимающая организацию идей в тексте	Трудности с определением основных идей в тексте	Трудность с левой/правой; север юг, иерархические структуры	Плохая интеграция последовательной информации (дни недели, рецепт)
Скорость обработки	Плохое социальное взаимодействие; не поспевает за быстрыми уроками	Мало связей между отдельными битами информации в текстах	Медленное связывание новой информации с ранее изученной	Покрывается меньше материала или требуется дополнительное время и большие усилия для покрытия материала
Память	Несколько стратегий при попытке запомнить содержание или понятия	Трудности при письме, так как правописание может быть неавтоматическим	Трудности с извлечением ранее изученной информации	Забывает написанные слова после проверки; трудности с вспоминанием значимых исторических событий; любое новое обучение сложно
Внимание	Трудно понять, когда следует обратить внимание Плохое понимание социальных ситуаций; импульсивный	Плохая концентрация при объединении идей	Мало усилий потрачено на запоминание	Работа может быть неорганизованной; уходит по касательной,
Исполнительные функции (планирование или принятие решений)	Плохое признание ценности планирования; импульсивный	Сложность решения проблем и понимание последствий решений	Трудности в увязывании нового с ранее интегрированными знаниями; Несколько стратегий	Трудности на более высоких уровнях обучения, но есть отдельные фрагменты знаний

Таблица Канадской ассоциации инвалидов по обучению

Как диагностируются трудности с обучением?

Психолог — единственный человек, который может поставить диагноз «Нарушение обучаемости» с помощью процесса, называемого психолого-педагогической оценкой.Психопедагогическая оценка представляет собой всесторонний взгляд на когнитивное, академическое и социально-эмоционально-поведенческое функционирование ребенка. В рамках оценки психолог соберет информацию как от родителей ребенка, так и от учителей.

Психологи могут использовать различные определения и критерии для определения нарушения обучаемости (см. примечание). В Канаде психологи часто используют определение, данное Канадской ассоциацией инвалидов по обучению (LDAC). Однако психологи также часто используют Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам – пятое издание (DSM-5).В DSM-5 используется термин «специфические расстройства обучения» вместо «неспособности к обучению».

Если диагноз ставится с использованием критериев DSM-5, подмножества специфических расстройств обучения идентифицируются с помощью таких терминов, как дислексия (трудности с чтением), дисграфия (трудности с письмом) и дискалькулия (трудности с математикой). Постоянные трудности в обучении ключевым академическим навыкам и плохая успеваемость являются постоянными критериями для диагностики неспособности к обучению, независимо от того, используется ли определение LDAC или критерии DSM-5.

Нарушение обучаемости может быть трудно диагностировать. Часть процесса включает в себя исключение других состояний, которые могут вызвать у ребенка трудности в школе и дома, таких как умственная отсталость, СДВГ или проблемы с психическим здоровьем.

Чтобы еще больше усложнить процесс диагностики, многие молодые люди с LD будут соответствовать диагностическим критериям дополнительных расстройств. Многие из этих диагнозов имеют общее генетическое происхождение. Наиболее распространенные диагнозы для учащихся с LD: 

• Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (AD/HD)
• Депрессивные расстройства
• Тревожные расстройства
• Речевые расстройства
• Расстройства аутистического спектра (РАС)
• Нарушение координации развития (DCD)
• Поведенческие расстройства

В средствах массовой информации СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) и РАС (расстройство аутистического спектра) часто объединяют и называют «нарушениями обучаемости», что неверно.Хотя СДВГ и РАС определенно могут влиять на обучение, они представляют собой разные расстройства со своими собственными критериями диагностики.

Как неспособность к обучению влияет на моего ученика?

Есть поговорка, которая может быть применима к населению LD: если вы встретили одного человека с нарушением обучаемости, вы встретили одного человека с нарушением обучаемости. Это высказывание подчеркивает тот факт, что LD могут проявляться по-разному у каждого человека.

Ключевой особенностью людей с LD является необычно высокий уровень усилий и поддержки, необходимых для того, чтобы человек достиг того же уровня, что и его сверстники, несмотря на их сильный потенциал.Это может привести к большому разочарованию и в некоторых случаях заставить человека сдаться из-за страха перед неудачей.

Некоторые учащиеся могут казаться «ленивыми», немотивированными или демонстрировать недостаток усилий. На самом деле они, возможно, впали в уныние, потому что боролись со значительными трудностями, часто в течение длительного периода времени. Люди с LD, как правило, получают наибольшее внимание и отзывы о своих трудностях, а не о своих сильных сторонах. Это отсутствие положительной обратной связи и повторяющиеся академические неудачи, которые они могут испытать, могут привести к чувству некомпетентности.Чувство неудачи и некомпетентности может негативно повлиять на мотивацию учащихся, желание совершенствоваться, социальное функционирование и эмоциональное благополучие.

Также хорошо известно, что люди с LD часто не имеют «дефицита знаний», а вместо этого имеют «дефицит производительности». Это означает, что они знают, что должны делать, но с трудом выполняют задачу, когда это требуется. Это может привести к социальным проблемам, потому что они изо всех сил пытаются применить соответствующие социальные навыки в данный момент.Социальные проблемы могут включать в себя трудности в общении с другими, заведении друзей и понимании того, что от них ожидается в социальных ситуациях. Они могут упускать социальные сигналы или неверно истолковывать язык тела и тон голоса. В результате они могут быть отвергнуты сверстниками и могут стать объектами насмешек и издевательств. Студенты полагаются на дружбу, чтобы дать им чувство принятия, принадлежности и одобрения. Социальные проблемы могут оказать существенное негативное влияние на самооценку ребенка и вызвать тревогу по поводу социальных ситуаций и действий.

Как лечат людей с ограниченными возможностями обучения?

Невозможно «вылечить» нарушения обучаемости. Но исследования поддерживают два наиболее распространенных метода лечения: исправление и приспособление.

1. КОРРЕКТИВНАЯ ИНСТРУКЦИЯ (Специальные методы обучения)
Корректирующее обучение помогает учащимся развивать свои базовые академические навыки. Вспомогательное обучение может проводиться как часть школьной программы учащегося (например, внешкольное обучение в небольших группах) или организовываться вне школы семьями в частном порядке.Корректирующее обучение нацелено на конкретный навык, в котором у ребенка есть пробелы. Большинство исследований было проведено в области чтения. Он предполагает, что таких программ должно быть:

• мультисенсорные по своей природе (используют зрение, звук и осязание),
• преподается поэтапно в темпе ученика, а
• предлагают регулярные обзоры, чтобы закрепить изучение и практику новых концепций.

2. РАЗМЕЩЕНИЕ В КЛАССАХ
Специальные приспособления помогают создать равные условия для детей с ограниченными возможностями обучения.Они не меняют учебный план, который должен изучать ребенок. Вместо этого они обеспечивают то, что требуется ребенку для доступа к учебной программе (т. е. меняют способ обучения). Другими словами, они снижают барьеры в классе, а не планку! Примеры размещения включают:

а. Учебный/экологический:
Эти приспособления помогают подобрать методы обучения и среду в классе в большей степени к индивидуальным потребностям ребенка в обучении. Эти приспособления могут варьироваться в зависимости от того, как представлен материал (например,например, аудиозапись для ребенка, который борется с чтением) к обстановке (например, где ребенок сидит).

б. Тестирование:
Эти приспособления гарантируют, что ребенок сможет продемонстрировать свои знания о том, чему он научился. Они могут варьироваться от реакции ребенка (например, устный экзамен, а не письменный) до изменений во времени и расписании теста (например, дополнительное время).

г. Вспомогательные технологии:
В нашем мире 21 века технологии важны для всех учащихся.Но это представляет собой ключевую стратегию поддержки учащихся с LD. Вспомогательные технологии включают в себя любое устройство, оборудование или систему, которые позволяют человеку с ограниченными возможностями решать свои проблемы. Это может быть как очень простая технология (например, калькулятор), так и более сложная (например, программное обеспечение для преобразования текста в речь). Не каждая технология подойдет каждому студенту. Важно убедиться, что инструмент не только удовлетворяет конкретные потребности учащегося, но и что ребенок способен и хочет использовать этот инструмент.Многие инструменты вспомогательных технологий могут использоваться на протяжении всего обучения учащегося, в том числе на послешкольном уровне и даже на рабочем месте.

Тип корректирующего обучения и приспособления в классе, предлагаемые для человека, будут зависеть от его профиля обучения и конкретного LD. Кроме того, они могут меняться по мере того, как человек развивается и сталкивается с более высокими академическими требованиями.
Независимо от возраста, людей с LD следует учить тому, как отстаивать свои потребности в обучении.Важно, чтобы они научились просить поддержки, в которой они нуждаются. Помочь учащемуся раскрыть свои способности и потребности в обучении; что поддерживает их обучение; и как правильно сообщать об этих потребностях. В частности, самоадвокация укрепляет уверенность в себе, независимость и успех в высшем учебном заведении и на работе.

В Альберте рекомендуемая поддержка и стратегии для учащихся от детского сада до 12-го класса изложены в Индивидуальном плане программы (IPP). IPP — это живой документ, который может меняться со временем.Он переводит потребности учащегося в необходимую поддержку, цели, над которыми нужно работать, и стратегии для достижения этих целей. Эти стратегии обычно излагаются в отчете о психолого-педагогической оценке.

Группа IPP ребенка обычно состоит из родителей, учителей, консультантов и часто директора/заместителя директора. Команда должна встречаться несколько раз в год, чтобы обсудить, достигаются ли цели студента и как продолжать работать над их достижением. IPP не следуют за учащимися в систему послесреднего образования.Но эти студенты по-прежнему имеют право на поддержку, проживание и грантовое финансирование на этом уровне. У них должна быть актуальная психолого-педагогическая оценка, которая показывает барьеры, с которыми они могут столкнуться из-за проблем с обучением.

Исправление, и приспособление возможны во всех классах. Но в некоторых случаях этих методов лечения недостаточно. Таким образом, для учащегося может потребоваться рассмотреть вопрос о размещении в специальном учебном заведении. Эти места размещения обеспечивают меньшие размеры классов и специально подготовленных учителей.Они также обеспечивают доступ к другим видам лечения, которые могут понадобиться студенту. Например, они могут позволить учащемуся обратиться к специалисту по трудотерапии, чтобы решить проблемы с моторикой. Если размещение в рамках специального образования невозможно, такую ​​поддержку можно получить в частном порядке. Есть несколько вариантов финансирования, которые могут помочь семьям с этими расходами.

Как я могу помочь учащимся с ограниченными возможностями обучения в классе?

Нет двух одинаковых учеников с нарушением обучаемости.Профиль каждого человека должен учитываться при определении наилучшей поддержки, стратегий и приспособлений для него. Но исследования подтверждают некоторые ключевые принципы, которые следует учитывать при работе с большинством учащихся с LD, а также предлагаемые стратегии для занятий в классе.

1. Предоставлять возможности для достижения успеха.
Многие учащиеся с нарушениями обучаемости могут начать чувствовать себя безнадежно. Они становятся неохотными учениками после того, как со временем потерпели неудачу.Поэтому важно найти способы сформировать у учащихся чувство компетентности там, где они находятся.

• Подбирайте обучение в соответствии с их потребностями. Например, рассмотрим зону ближайшего развития ребенка как разницу между тем, что он может и не может делать без посторонней помощи.
• Поощряйте «островки компетентности» или сферы гордости и достижений. Они могут быть за пределами академической сферы (например, спорт, музыка, лидерские возможности)
• Если возможно, регулярно сообщайте родителям хорошие новости.Это позволит отпраздновать ребенка как дома, так и в школе.

2.    Четко объясните ожидания.
Учащиеся с LD часто демонстрируют нереалистично высокие ожидания перед заданием. Это может быть связано с: ожиданием того, что они будут делать то, на что они еще не способны, неправильным восприятием требований задачи, трудностями в понимании задачи, неточным соответствием требований уровню способностей, избирательным вниманием к тому, что уже освоено, по сравнению с тем, что еще не сделано, или неточной самооценкой. знание.Избавьтесь от двусмысленности, насколько это возможно, предоставив подробные объяснения о задачах, заданиях и тестах/экзаменах.

• Иметь реалистичные ожидания и устанавливать стандарты успеха, достижимые для учащегося 
• Не говорите им, чего вы не хотите, чтобы они делали; скажите им, что именно вы хотите, чтобы они сделали.
• Используйте простой язык, повторяйте указания/инструкции и отмечайтесь для понимания 
• Предоставьте рубрики/примеры заданий, над которыми они могут работать 
• Помогите учащимся разбить большую задачу на ее компоненты и отметьте каждый из этих компонентов 

3.Предоставляйте частые положительные отзывы как об учебе, так и о поведении, обязательно хвалите усилия и стратегии, а не продукт или успех.
Как отмечалось выше, учащиеся с LD, как правило, получают больше отрицательных, чем положительных отзывов. Многие возможности предоставить обратную связь о том, что они делают правильно, часто упускаются. Обязательно «Поймай их, когда они хороши!» Кроме того, учащимся с LD часто приходится прилагать гораздо больше умственных усилий для выполнения тех же задач, что и другим. И они могут быть не в состоянии удовлетворить эти требования таким же образом.Таким образом, важно убедиться, что мы измеряем их по сравнению с их собственным прогрессом. Цели на их IPP могут помочь в этом.

• Обеспечьте сочетание итоговой и формативной обратной связи, чтобы лучше помочь учащимся управлять своим поведением и академическими целями 
• Убедитесь, что обратная связь не только искренняя, но и конкретная и немедленная. Это помогает гарантировать, что положительное поведение повторится. IFEED — полезная аббревиатура, помогающая запомнить, как обеспечить положительное подкрепление:
.

I — Немедленно
F – часто 90 119 E — Контакт с глазами
E — С энтузиазмом
D — Опишите

• Установите личные связи со студентами.Не забывайте о огромной ценности зрительного контакта с трудным учеником и искренней улыбки.
• Будьте гибкими в своих ожиданиях. Примером этого является отказ от выставления оценок ученикам за опрятность, если у них проблемы с координацией движений
.
• Справедливый не значит равный. Если у учащегося есть LD, который влияет на его способность выполнять математические задачи, ожидание, что он ответит на те же 20 вопросов для домашнего задания, что и другие в классе, может быть разочаровывающим и утомительным. Пяти вопросов может быть достаточно, чтобы убедиться и показать, что учащийся понимает концепцию.

4. При необходимости установите леса.
Как и учащиеся с СДВГ, учащиеся с LD могут быть непоследовательными в своих навыках. Они могут быть непоследовательными изо дня в день и зависеть от предмета. Они также могут быть непоследовательными в пределах одного и того же дня, предмета или области навыков. Как отмечалось выше, они также часто могут демонстрировать знания о конкретной концепции, но не могут применить эти знания на практике, когда от них ожидают. Таким образом, каждого ученика необходимо встречать там, где он находится, и оказывать необходимую поддержку, чтобы продвигать его к большей независимости в областях навыков.

• Медленное увеличение независимости и сложности
• Выполните следующие шаги по порядку (количество времени, необходимое для каждого шага, зависит от каждого учащегося): 
• Явно смоделировать навык;
• Проделайте навык вместе;
• Попросите ученика выполнить задание с помощью;
• Предложите учащемуся выполнить навык самостоятельно;
• Постепенное исчезновение поддержки.
• Обязательно отмечайте каждое достижение!

5.Держите баки полными.
Дети с LD используют много умственной энергии и могут истощаться быстрее, чем другие дети. Обеспечьте возможности для мозговых перерывов, перерывов на перекус и регулярных физических упражнений. Это может помочь с модуляцией разочарования, а также повысить внимание и производительность. Некоторые предлагаемые программы включают (но не ограничиваются): 

Помните, что перерыв необходим! Не забирайте его в наказание.

6. Используйте универсальный дизайн для обучения (UDL).
Хотя каждый профиль обучения отличается, то, что может помочь одному учащемуся, часто может помочь большинству, если не всем учащимся в классе.Многие передовые методы обучения применимы к учащимся с LD.

• Используйте визуальные элементы для поддержки контента и демонстрации типичных процедур (например, визуальное расписание) 
• Предоставить план урока и копии заметок учащимся (учащимся)
• Иметь на доске четко видимые цели
• По возможности позволяйте учащимся устанавливать собственный темп выполнения задания
• Обеспечить тихое место для работы
• Иметь последовательные и предсказуемые процедуры и требования к обучению и оценке.
• Поддержка развития исполнительских навыков (например, планирование, тайм-менеджмент, организация): 
•  обучить цветовому кодированию материалов;
• научить студентов составлять контрольные списки шагов больших проектов и заданий;
• предоставляют и подробно обучают использованию органайзеров, планировщиков, списков и программного обеспечения для составления карт памяти;
• выделение ключевых слов на рабочих листах; явно учить студентов, как создавать учебные пособия и как учиться 
• Предоставьте выбор и дифференциацию продуктов для персонализации обучения; это может помочь максимизировать потенциал учащихся за счет участия.
• Например, если целью задания/теста является демонстрация знаний по теме, позвольте учащимся выбирать, как они будут демонстрировать эти знания. Они могут выбрать для этого письменные, устные или другие творческие средства.

7. Расскажите им об их мозге.
Информирование учащихся об их мозге — важный способ помочь им не чувствовать себя плохо из-за проблем, с которыми они сталкиваются. Все студенты имеют сильные и слабые стороны в своем когнитивном профиле.Учащийся с нарушениями обучаемости/расстройствами обучаемости должен понимать, как инвалидность/расстройства влияют на них. Им также необходимо признать, что диагноз — это лишь малая часть того, кем они являются. Молодой человек также с большей вероятностью будет защищать себя, если понимает, что такое расстройство. Например, они могут попросить приспособления или использовать стратегии, которым их научили. Кроме того, другие учащиеся в классе с большей вероятностью будут сочувствовать учащемуся с нарушением обучаемости, если они понимают различия в обучении друг друга.

• Попросите весь класс посмотреть соответствующие возрасту видеоролики о том, как работает мозг
• Создайте «меню» стратегий, которые учащийся может попробовать в различных обстоятельствах 
• Работайте вместе с учащимся, чтобы определить список стратегий, которые лучше всего подходят для них 
• Сверхурочное развитие навыков самозащиты 
• Помогите им увидеть и использовать свои сильные стороны в учебе

Примечание к определению нарушения обучаемости: Определение LDAC указывает, что лица с нарушением обучаемости имеют интеллект от среднего до выше среднего.Это означает общий IQ 85 и выше. Поскольку DSM-5 был представлен в 2013 году, в настоящее время часто используется термин «специфические расстройства обучения». Как определено в DSM-5, специфические расстройства обучения включают общий IQ 70 и выше. Эти диапазоны достаточно велики. Это означает, что уровень необходимой поддержки как в домашней, так и в школьной среде может сильно различаться. Людям с IQ ближе к 70 баллам может потребоваться конкретное объяснение информации и помощь в выполнении сложных повседневных задач, таких как приготовление пищи или управление деньгами.И наоборот, люди с IQ ближе к 100 баллам и выше могут нуждаться только в поддержке для выполнения более высоких академических задач и вполне способны продолжить обучение в высшем учебном заведении. Это люди, которых Foothills Academy идентифицирует как лиц с ограниченными возможностями обучения в соответствии с определением LDAC.

8 идей здоровой еды на Хэллоуин

Это то время года, когда тыквы расставляют на верандах, ведьмы свисают с деревьев, а сладости доступны везде, куда бы вы ни пошли! Поскольку Хэллоуин не за горами, балансирование здоровых привычек с сезонными угощениями может показаться сложной задачей, особенно если вы устраиваете вечеринку для маленьких призраков и гоблинов.Но, проявив немного воображения и планирования, вы можете создать ужасное времяпрепровождение, включающее здоровую и веселую еду.

Вот несколько идей здоровой еды на Хэллоуин, которые я рекомендую нашему HealthWorks! пациентов:

Используя форму для печенья, вырежьте тыквы из предварительно приготовленного тонкого теста для пиццы. Сверху полейте соусом для пиццы и небольшим количеством нежирного сыра. Сделайте лица на тыкве, используя нарезанные овощи, оливки или кусочки пепперони из индейки. Выпекать при температуре 350 градусов, пока сыр не расплавится.

Приготовьте мини-бутерброды из цельнозерновых булочек.С помощью зубочисток прикрепите две оливки к верхней части булочки, чтобы получились глазные яблоки. Поместите небольшую полоску перца в начинку для сэндвичей так, чтобы она торчала, как язык. Формочки для печенья также можно использовать, чтобы придать вашему любимому сэндвичу вид монстра.

Срежьте верхушки клубники. Разрежьте вдоль и положите срезом вниз. Поместите две пластинки миндаля вертикально к узкой части ягоды для ушей. На другом конце ягоды воткните небольшой кусочек солодки в срез, чтобы получился хвостик.

Разрежьте банан пополам вертикально. Используя мини-палочки для кренделя, сделайте 4 ножки с каждой стороны банана, воткнув крендельки в банан ровно настолько, чтобы они держались на месте. Поместите две изюминки поверх банана с одного конца для глаз.

В прозрачных перчатках, одобренных для работы с пищевыми продуктами, поместите по одной карамельной кукурузе в каждую прорезь для пальцев, чтобы получился ноготь. Наполните перчатки нежирным попкорном и завяжите конец резинкой или завяжите хэллоуинской лентой.

Используя светлый сливочный сыр в качестве клея, разложите свои любимые овощи (и фрукты!) на блюде для Хэллоуина.Подавайте с вашим любимым соусом с низким содержанием жира.

Разложите кусочки черных оливок в форме пауков, чтобы разнообразить эту классическую вечеринку.

Оберните нежирный хот-дог или индейку в рулет с пониженным содержанием жира, корж для пиццы или тесто для хлебных палочек. Оставьте отверстие для глаз и капните две капли горчицы.