ᐈ Зож картинки спорт фотографии, картинки здорового образа жизни
ᐈ Здоровый образ жизни дети фотографии, картинка здоровый образ жизни
| № | ФИО | возраст | регион | ОО | педагог | должность | название |
| 1 | Шарипова Алина Николаевна | 12 лет | Удмуртская Республика | ГКОУ УЦР «Школа № 39» | Корепанова А.А. | учитель ИЗО | Я за ЗОЖ |
| 2 | Казарян Кристина Нверовна | 12 лет | Волгоградская область | МОУ СШ 85 имени Героя Российской Федерации Г. П. Лячина Дзержинского района Волгограда |
Железникова Светлана Викторовна | Я за ЗОЖ | |
| 3 | Азизова Алина | 9 лет | Пермский край | МБОУ "Очёрская СОШ №1" | Мартынова Светлана Григорьевна | учитель начальных классов, педагог дополнительного образования | Я выбираю здоровье! |
| 4 | Каменских Кристина Евгеньевна | 9 лет | Пермский край | МБОУ "Очёрская СОШ №1" | Мартынова Светлана Григорьевна | учитель начальных классов, педагог дополнительного образования | Я выбираю здоровье! |
| 5 | Лада Алексеевна Рябыкина | 9 лет | Московская область | Школа номер 19 Химки | Юлия Александровна Сорокина | учитель начальных классов | «Я за ЗОЖ» |
| 6 | Грибова Ангелина | 9 лет | Пензенская область | МБУ ДО "Дом детского творчества " Никольского района | Надысина Ольга Ивановна | педагог дополнительного образования | Я выбираю ЗОЖ! |
| 7 | Анциферова Александра Алексеевна | 9 лет | Московская область | Школа номер 19 Химки | Юлия Александровна Сорокина | учитель начальных классов | «Я за ЗОЖ» |
| 8 | Куликов Павел Денисович | 9 лет | Волгоградская область | МОУ СШ 85 имени Героя Российской Федерации Г. П. Лячина Дзержинского района Волгограда |
Бастрон Елена Викторовна | «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!» | |
| 9 | Марин Артем Андреевич | 11 лет | Волгоградская область | МОУ СШ 85 имени Героя Российской Федерации Г.П. Лячина Дзержинского района Волгограда | Железникова Светлана Викторовна |
«Здоровый образ жизни. «Здоровый образ жизни Рисунки мы выбираем здоровье
Ольга Радостина
Весь февраль в нашем саду проходил месячник за здоровый образ жизни
. Проводился открытый смотр гимнастики после сна, методический семинар по обучению ходьбе детей на лыжах, а также консультация для педагогов «Современные программы и технологии по здоровьесбережению дошкольников
». Очень весело проходил "День здоровья
". Утром все делали общую утреннюю зарядку,затем проводились
: спортивно-музыкальный досуг "Закаляйка в гостях у ребят", викторины "Если хочешь быть здоров
" и "Здоровью ура
!"; КВН "Быть здоровыми хотим
", мультсеансы по теме.
С родителями проводилось анкетирование "Условия здорового образа жизни в семье
", консультация "Хорошо быть здоровым
", а также конкурс рисунков "Мы за здоровый образ жизни
"
Вот такой замечательный рисунок нарисовал Тимур вместе с мамой
Ирина вместе с сестрой нарисовала поучительные рисунки
А еще вот такие красивые рисунки получились у наших детей
Публикации по теме:
Конспект занятия по здоровому образу жизни в подготовительной группе «Мы за здоровый образ жизни!» Тема: «Что такое здоровый образ жизни». Цель: формирование осознанного отношения к здоровью и здоровому образу жизни Задачи:.
КВН «За здоровый образ жизни» КВН «За здоровый образ жизни» 1 Ведущий: Приветствуем всех, кто время нашел И в зал на КВН к нам пришел! Пусть дождик весенний Стучит к.
ЗДОРОВЬЕ ребенка – ЭТО самое ценное сокровище которым обладают родители. Самые счастливые родители те, дети которых здоровы.
Занятие спортом.
Презентация «Здоровый образ жизни» Презентация «Здоровый образ жизни» 1слайд Предоставляю вашему вниманию презентацию на тему «Здоровый образ жизни». 2 слайд Период дошкольного.
Здоровый образ жизни - образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности.
Здоровый образ жизни ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Система закаливающих мероприятий в детском саду. Воспитатель: Воронина И. В. «Я не боюсь еще и еще раз повторять:.
Здоровый образ жизни «Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное.
Очень важно прививать полезные привычки детям младшего возраста. Когда ребенок начинает осознавать себя и свою связь с окружающим миром, его нужно учить здоровому образу жизни. Но делать это нужно осторожно, не перегружая мозг малыша потоком научных знаний, а стараясь выработать в ребенке умение размышлять, чувствовать свой организм и делать соответствующие выводы.
Формировать здоровый образ жизни поможет воспитатель в детском саду и родители. Итак, читаем, привитие навыков здорового образа жизни (ЗОЖ) для детей дошкольного возраста.
Взрослые ответственны за воспитание и здоровье детей. Поэтому именно взрослые должны быть хорошим примером для малышей, чтобы те могли впитывать положительные эмоции и нужные знания.
Правила здорового образа жизни малыши должны усвоить до окончания детского сада, поскольку следующий период жизни – очень трудный: адаптация к школе, строгий распорядок дня, новые задания. Конечно, планировать свой день маленькому человеку еще не научиться, но он должен впитать знания о том, что хорошо, а что плохо. Формировать здоровый образ жизни нужно систематически и последовательно. При этом ребенок может не осознавать, что его обучают, он просто получает интересные и важные знания, которые применит на практике:
- Правила личной гигиены;
- Уметь жить по режиму дня;
- Уметь вести себя дома, на улице, с учетом техники безопасности;
- Знать части тела и внутренние органы и как они работают;
- Знать правила питания;
- Понимать, как защититься от простуды;
- Уметь оказать первую помощь при ушибах и порезах;
- Знать упражнения для профилактики болезни.
- Понимать, что опасно, а что полезно.
Картотека для детского сада на тему ЗОЖ
В детском саду накоплен богатый опыт по формированию здорового образа жизни у детей. Полезные привычки появляются благодаря специальной методике. Ребенок должен понять, что
Сохраняйте окружающую среду чистой - Blog In2English
Что происходит?
Люди во всем мире обеспокоены тем, что происходит с окружающей средой.
Загрязнение воздуха
Примерно 150 лет назад воздух был чистым и чистым - идеальным для дыхания людей и животных Земли. Потом люди начали строить фабрики. Эти заводы и многие из того, что они делают, например автомобили, выбрасывают в воздух много вредных газов.Затем люди начали водить автомобили, что увеличивало загрязнение воздуха. Сегодня воздух в некоторых местах настолько загрязнен, что дышать не всегда безопасно. Во многих городах мира воздух наполнен загрязнением, которое называется «смог».
В некоторых местах он настолько силен, что воздух, который должен быть красивого синего цвета, на самом деле выглядит коричневым. Загрязненный воздух вреден не только для людей и животных, но и для деревьев и других растений. А в некоторых местах это даже вредно для сельскохозяйственных культур - пищи, которую мы едим.Поэтому для нас очень важно очищать воздух, которым мы дышим.
Кислотный дождь
Когда мы смотрим вверх, мы видим облака и голубое небо. Но есть и другие вещи в небе, которых мы не видим. Некоторые из них вредны для Земли. Когда электростанции сжигают уголь для производства электроэнергии, а автомобили сжигают бензин, в воздух выбрасываются невидимые газы. Некоторые из этих газов могут смешиваться с водой и делать ее кислой, например, лимонный сок или уксус. Иногда газы попадают в дождевые облака, где они смешиваются с дождем или снегом.Затем кислота падает обратно на землю с дождем или снегом. Это называется кислотным дождем.
Кислотные дожди чрезвычайно вредны для растений, рек и озер, а также для живущих в них существ. Кое-где убивает леса. И это загрязняет воду, которую нужно пить животным и людям. Для нас очень важно прекратить проливать кислотные дожди. Чем меньше энергии мы потребляем, тем меньше угля придется сжигать электростанциям. Экономия энергии означает спасение Земли.
Исчезающие животные
С каждым днем на Земле живет все больше и больше людей.Всем этим людям нужно место, чтобы жить. Поэтому они переезжают в места, где уже живут растения и животные. Леса вырублены, а дикие территории заполнены домами и магазинами. Когда люди переезжают на новую землю, растения и животные, которые там живут, могут оказаться под угрозой исчезновения - это означает, что, поскольку им негде жить, они начинают исчезать. Некоторые даже вымирают - а это значит, что все они вымирают и навсегда ушли с Земли. Нам нравятся картинки и рассказы о динозаврах, которые жили на Земле много миллионов лет назад.
Все они вымерли. Это может случиться со слонами, зебрами, секвойями, лягушками, бабочками, малиновками, золотыми рыбками… или другими животными, если мы не будем осторожны. Сохраним Землю зеленой, здоровой и полной миллионов замечательных существ!
Слишком много мусора
Когда что-то выбрасываешь, оно отправляется в мусорный бак. Раз в неделю приезжает мусоровоз, и мусорный бак опорожняется, и это последнее, что вы видите. Но как вы думаете, что тогда происходит с мусором? Оно исчезает? Ни за что! Практически весь мусор вывозят на мусорную свалку или свалку, где мусоровоз вывозит его на землю.После того, как грузовик уезжает, проезжает большой трактор и подметает мусор поверх мусора. Итак, большая часть нашего мусора просто закопана. Сейчас мы производим столько мусора, что во многих местах не хватает места, чтобы его все закопать. Мы должны действовать быстро и сократить количество производимого мусора. Мы можем утилизировать (что означает повторное использование материалов вместо их выбрасывания) и предварительную переработку (что означает отказ от покупки вещей, которые нельзя использовать повторно, например, пластиковой упаковки и другой упаковки).
меньше мусора и помогите сохранить нашу планету зеленой!
Загрязнение воды
Планета Земля состоит в основном из воды.Океаны покрывают большую его часть, а под землей есть озера, реки, ручьи и даже вода. Вся жизнь на Земле - от мельчайших насекомых до самых больших китов - зависит от этой воды. Это драгоценно. Во многих местах вода загрязнена. Реки и озера загрязнены мусором или ядовитыми химикатами, которые выбрасываются прямо в них. Подземные воды могут быть загрязнены бензином или другими вредными жидкостями, которые просачиваются в землю. Некоторые удобрения и пестициды, используемые на фермах или лужайках, тоже просачиваются сквозь грязь.Океан, который является домом для многих живых существ, долгое время использовался как место для сброса мусора и ядовитых химикатов. Он тоже загрязняется. Нам нужно беречь нашу воду, чтобы она оставалась чистой и здоровой, чтобы у людей, растений и животных всегда было немного питья. Так что рыбе и прочей твари будет где жить.
Парниковый эффект
Теплица - это здание из стекла, где можно выращивать цветы и другие растения, которым нужно много тепла.Солнце светит сквозь стекло и согревает теплицу, а крыша и стены не позволяют теплу выходить наружу. Земля окружена покровом невидимых газов, которые действуют как парник. Солнце светит внутрь, и покров газов улавливает тепло, как крыша, удерживая его близко к планете. Это хорошо - без тепла жить не можем. Заводы, электростанции и автомобили производят много новых газов. Даже деревья, когда их срубают, выделяют газы! Эти новые газы улавливают все больше и больше солнечного тепла.Это называется парниковым эффектом или глобальным потеплением. Если температура Земли станет выше всего на несколько градусов, это может во многом изменить погоду на всей планете. В теплых местах станет слишком жарко для жизни, а в холодных станет тепло. В местах, где выращивается большая часть нашей еды, может стать слишком жарко, чтобы больше выращивать урожай.
Каждый ребенок может помочь остановить парниковый эффект, потребляя меньше энергии, защищая и сажая деревья, а также используя переработку.
Озоновая дыра
В небе, над воздухом, которым мы дышим, находится слой газа, называемого озоном.Он помогает нам, блокируя солнечные лучи, которые могут нанести вред нашей коже, и пропускает полезные для нас лучи. Нам повезло, что озон защищает нас! Теперь озоновый слой разрушается газами, произведенными людьми. Такие газы используются в холодильниках, огнетушителях, кондиционерах, пенопласте и некоторых других вещах. Газы всплывают к верхним слоям атмосферы, где находится слой озона, и «поглощают» озон. Ученые очень обеспокоены озоновым слоем, потому что большая его часть исчезла всего за несколько лет.Поэтому очень важно, чтобы мы научились что-то с этим делать.
Задача 1. Сопоставьте слова или фразы со схожим значением
1.
Окружающая среда а. испачкать
2. отходы b. мусор
3. загрязнение c. все вокруг
4. мусор д. вредный
5. опасно e. все люди примерно одного возраста
6.поколение f. потеряться
7. исчезнуть g. подержанный материал
Задание 2. Вставьте слово, чтобы завершить предложения
1) Считается, что глобальное потепление вызвано…
2) Каждые десять минут один вид животных, растений или насекомых….
3) Воздух… очень серьезная проблема.
4)… чрезвычайно вредны для растений, рек и озер.
5) Когда что-то выбрасываешь, оно попадает в… банку.
6) Реки и озера….
7) Наши заводы и фабрики помещают свои… материалы в воду и атмосферу.
Наука, стоящая за брендингом и выбором потребителей
Почему потребители предпочитают одни бренды другим? Изучите научные основы эффективного брендинга и узнайте, как добиться прочной лояльности клиентов.
Почему потребители выбирают бренды, которые они делают?
Вы можете поспорить, что их решения основаны не только на цене.В игре есть целый мир психологических и эмоциональных мотивов. Личные ценности, причуды, эстетические предпочтения, чувства к вашей компании и ее руководству, а также обычное старое человеческое поведение - все это факторы.
Это сложная смесь для расшифровки брендов. Но, принимая во внимание потребность ваших клиентов в самовыражении, эмоциональных сигналах и роли брендов как символа статуса, вы можете более эффективно рекламировать и создавать желаемое маркетинговое воздействие.
Все начинается с одной простой идеи.Чем лучше вы разбираетесь в науке брендинга, тем более успешным будет ваш бренд.
Выбор бренда и самовыражение
Изображение предоставлено Джорджем Руди.
Как и люди, каждый бренд уникален. Банки и страховые компании, как правило, демонстрируют силу и доверие, в то время как бренды одежды часто беззаботны и игривы.
Эти характеристики проявляются в логотипе бренда и цветовой палитре, но они также видны в шрифтах, которые дизайнеры выбирают для своих веб-сайтов, на языке, который копирайтеры используют в своих объявлениях, и во многом другом.
Осознают они это или нет, но потребители принимают во внимание индивидуальность вашего бренда, когда идут по пути к покупке. Чаще всего они ищут бренды, к которым они могут относиться. Покупая ваши продукты, они подстраиваются под индивидуальные черты вашего бренда и в дальнейшем определяют свою индивидуальность. «Приобретение определенного бренда является эмоционально полезным, потому что оно отражает для человека сходство между его личностью и имиджем бренда или приближает его к имиджу, к которому они стремятся», - пишет профессор маркетинга Портсмутского университета Юксель Экинчи на тему бренда. верность.
Более того, исследования показывают, что некоторые потребители выбирают бренды для участия в сообществе. Они также судят других, основываясь на выборе бренда.
Одно исследование, опубликованное в Journal of Consumer Psychology, показало, что потребители с «установкой на данность» - те, кто считает, что наши существующие черты личности на самом деле никогда не меняются - с большей вероятностью будут делать связанные с брендом предположения о характере другого человека, чем те, кто думает о личном качества могут развиваться со временем («гибкий образ мышления»).Это означает, что часть населения постоянно оценивает людей на основе брендов, которые они используют.
Это может создать представление о брендах «мы против них»: Nike против Reebok, Dunkin ’Donuts против Starbucks, Apple против Microsoft и так далее. Это особенно важно, если учесть, что клиенты иногда делают выбор бренда, потому что им нужен доступ к сообществу, которое формируется вокруг определенного бренда. Когда потребители выбирают бренд, который выражает их индивидуальность, они часто делают это, думая о своих коллегах.
Capture Connection для вашей компании
Изображение через Kuznetcov_Konstantin.
Подчеркивание индивидуальности вашего бренда с помощью визуального контента, такого как фотографии или иллюстрации, может иметь большое значение для удовлетворения врожденной потребности ваших клиентов в самовыражении и стремления к сообществу. Это потому, что изображения вашей целевой аудитории, делающей что-то, отражающее их существующий или желаемый образ жизни, могут помочь сделать ваш бренд более доступным.
Например, представьте, что вы занимаетесь здоровьем и здоровьем, пытаясь установить контакт с активными потребителями, подчеркивая при этом заботу о своем здоровье и приверженность своему бренду заботе о себе.Рассмотрите возможность использования фотографий занятия йогой, парой на быстрой утренней прогулке или кого-то, кто готовит полезный смузи. Такой подход может укрепить вашу связь с клиентами; Как сообщает глобальное цифровое агентство Wunderman, 89 процентов потребителей в США лояльны к брендам, которые разделяют их ценности и то, что они отстаивают.
Бренды как индикатор статуса
Изображение предоставлено AS photo studio.
Академические исследования социальных и поведенческих наук выявили еще одну движущую силу принятия решений о покупке.Потребители склонны выбирать бренды, которые отражают их желаемый статус. В древние времена социальное положение определялось такими факторами, как рождение и богатство. Но сегодня бренды являются «инструментами сигнализации статуса, которые удовлетворяют преобладание потребности потребителей в статусе», - говорят исследователи.
Это относится не только к брендам, ориентированным на потребителей. По словам Линн Мортон, директора по стратегии маркетингового агентства полного цикла R2integrated (R2i), брендинг в B2B является важной частью решения, которое помогает клиентам сузить круг своих интересов.
«Некоторые клиенты выбирают бренд, потому что он более элитный или имеет лучшую репутацию, чем его конкуренты», - говорит Мортон. «Они делают это, потому что хотят присоединить себя или свою компанию к этому положительному и впечатляющему статусу».
Morton предлагает пример продажи оборудования для строительной индустрии. «Когда вы говорите о покупке большого экскаватора, есть поговорка:« Никого не увольняют за покупку Caterpillar ». Но есть бренды-претенденты, которые предлагают нечто иное.«Вопрос для покупателей B2B, - говорит она, - нужен ли им проверенный бренд и статус, который с ним связан, или бренд, который может быть более передовым. Сделанный ими выбор дает четкое представление о бренде, который они представляют.
«(Это решение) может измениться со временем в зависимости от того, как развивается и меняется идентичность вашего бренда», - говорит Мортон. По этой причине для современных брендов важно понимать не только потребности своих клиентов, но и то, как они воспринимают себя (или, в случае B2B, свои компании).Мортон рекомендует использовать образы покупателей - вымышленных персонажей, которые представляют ваших клиентов, - чтобы определить вашу основную аудиторию и действительно проникнуть в их головы.
Использование человеческих эмоций
Изображение предоставлено Andrey_Popov.
Нет никаких сомнений в том, что эмоции играют огромную роль в маркетинге, и что бренды могут установить глубокую связь с клиентами, используя их чувства. Согласно Deloitte, самые успешные на сегодняшний день бренды являются «точкой увлечения» пользователей.
Они также знают, как передать чувство при переходе от текста к визуальному контенту. По словам Яна Вишинграда, основателя и креативного директора нью-йоркского креативного агентства BigEyedWish, эра «лидирующего копирования контента» уже позади. «Все дело в дизайнере, - говорит Вишинград. «Вы видите, что люди находят способы вызывать чувства с помощью дизайна, а визуальные эффекты стали гораздо более важным элементом в брендинге и маркетинге». По его словам, у брендов есть считанные секунды, чтобы привлечь внимание потребителя.«Не говори мне: покажи мне».
Когда в начале этого года BigEyedWish взялась за запуск нового продукта греческого бренда средств по уходу за кожей в США, главной целью кампании было вызвать эмоциональный отклик.
На самом деле, когда дело доходит до маркетинга, «это все эмоции», - говорит Вишинград. «Не каждая категория подпадает под эту аксиому, потому что вы можете продавать услугу, которая в некоторой степени коммерциализирована, но в тех категориях, где продукты все примерно по одной цене и в людных местах, таких как средства по уходу за кожей, решение потребителя является полностью эмоциональным.”
Имея это в виду, BigEyedWish создал 15-секундное удобное для мобильных устройств видео и несколько изображений продуктов для каналов компании по уходу за кожей в социальных сетях, включая Instagram. Поскольку продукт сделан из шиповника, Вишинград хотел включить розы. Но они хотели сделать это так, чтобы это не было банальным и не напоминало День святого Валентина. «Это должно было быть свежим и веселым», - объяснил он. «Мы хотели продавать светлую, яркую, красивую кожу». Его совет маркетологам? Убедитесь, что ваши дизайнеры, бренд-менеджеры и все остальные в вашей команде тоже чувствуют креативность.
«Независимо от сообщений и преимуществ, вы должны спросить, нравится ли мне это смотреть?» - говорит Вишинград. "Могу ли я посмотреть это снова?" Если да, значит, вы попали в точку.
Цена, расположение, качество… потребители принимают во внимание все это при совершении покупок. Но именно бизнес, который понимает своих покупателей на более глубоком уровне, создает наиболее успешный бренд. «Люди не обязательно будут говорить вам, почему они что-то делают, - говорит Линн Мортон. «Они могут сказать, что им нравится продукт, но не объяснят причин.Чтобы компания могла принимать более обоснованные решения, вам нужен контекст и ясность науки ».
Верхнее изображение - Мария Савенко.
10 преимуществ обучения детей игре в шахматы
Возможно, известные шахматные имена Тигран Петросян и Левон Аронян имеют больше общего, чем только шахматы, они оба армяне, страна, где все шестилетние дети изучают шахматы в школах, таким образом, став первой страной, которая сделала это.
Как родитель, многие из вас думают о будущем своего ребенка, как помочь ему / ей идти правильным путем. Самая важная вещь в вашей родительской миссии - это попытаться выяснить, что будет лучшим для ваших детей.
Дорогие мама / папа, если вы не знаете, что выбрать для своего ребенка, прочтите полезные сведения о шахматах для детей, и кто знает, может быть, у Вучесса сегодня будет еще один ученик.
Шахматы - это честная игра, это ваш ребенок, доска и другой ребенок, никакого физического контакта, только битва умов.Король настольных игр может нас удивить гораздо больше, чем мы думали.
Все же думаете, что шахматы для детей - это слишком сложно? Ознакомьтесь с этими удивительными фактами и преимуществами игры в шахматы, а затем подумайте о своем следующем шаге.
1. Шахматы помогают предотвратить болезнь Альцгеймера
Когда мы играем в шахматы, наиболее активная часть нашего тела - это мозг. Поскольку мозг работает как мышца, ему необходимы регулярные упражнения, чтобы оставаться здоровым и избегать травм.
Фактически, медицинское исследование показало, что игра в шахматы снижает риск деменции, а также предотвращает ее симптомы, потому что игра в шахматы улучшает работу мозга.
Что, в свою очередь, также снижает риск болезни Альцгеймера, тревожности и депрессии. Недавнее исследование, проведенное Медицинским журналом Новой Англии, показало, что люди старше 75 лет, которые занимаются физическими упражнениями, такими как шахматы, менее подвержены развитию деменции, чем их сверстники, не играющие в настольные игры.
2. Растет дендриты
Представьте себе антенну, которая принимает сигналы из других мест. Чем больше у вас антенн, тем больше сигналов вы выберете, тем больше вы станете.
На самом деле, речь шла о дендритах мозга, которые представляют собой древовидные ветви, которые проводят сигналы от других нервных клеток к нейронам, к которым они прикреплены. Итак, изучение шахмат в молодом возрасте заставляет эти дендриты расти без остановки.
Поскольку обучение шахматам - это непрерывная деятельность, вызывающая рост многих дендритов.
3. Шахматы повышают IQ ваших детей
Умные люди играют в шахматы.
Шахматы, безусловно, игра, которая поднимет IQ вашего ребенка, и это неудивительно.Исследование показало, что 4000 венесуэльских студентов, как мальчиков, так и девочек, показали IQ после 4 месяцев обучения шахматам.
Итак, перемещение фигур - это не обычное занятие, это результат повышения интеллекта. И если вы хотите, чтобы ваш ребенок сиял своим высоким показателем IQ, шахматный мир ждет вашего ребенка.
4. Повышает способность ребенка решать проблемы
В нашем быстро развивающемся мире мы ежедневно сталкиваемся с многочисленными проблемами и препятствиями на каждом этапе нашей жизни.Некоторые проблемы решаются, некоторые не из-за отсутствия навыков решения проблем.
Как родитель вы должны сделать одну важную вещь - подготовить ребенка к этим проблемам, научить их решать их и двигаться вперед.
И чем раньше вы начнете, тем раньше у вас будет самостоятельный, уверенный в себе ребенок. Шахматы - блестящий пример развития этих навыков. Пусть ваш ребенок будет уверен в себе и сможет решать проблемы, играя в шахматы.
5.Шахматы развивают пространственные навыки
Эта способность важна при расчете шахмат, поскольку игроки рассчитывают варианты на 10 ходов на глубину, визуализируя изменения, представляя позицию на несколько ходов вниз по линии, тщательно ее анализируя.
Недавнее исследование «преобладания мужчин в шахматах» показало, что пространственные способности мужчин более развиты, чем у женщин, то есть мужчины хорошо визуализируют объекты в пространстве, изображают позицию и мысленно манипулируют изображениями.Это важная способность в расчетах и мышлении в шахматах, потому что игра в шахматы требует решения сложных задач с их подзадачами, поэтому все это возможно только тогда, когда у ребенка высокий IQ.
6. Улучшает память вашего ребенка
Игра в шахматы улучшает память - общеизвестный факт, и это определенно правда.
Потому что, играя в шахматы, вы должны помнить, как ходят ваши оппоненты, помните, какие позиции могут помочь ему / ей в этой ситуации.Просто запомните, большинство открытий и всех этих советов и уловок достаточно, чтобы улучшить память вашего ребенка.
7. Тренирует обе стороны мозга.
Немецкое исследование показало, что когда шахматным экспертам давали шахматную позицию и геометрические фигуры для идентификации, исследователи ожидали, что левое полушарие игроков будет более активным, но произошла удивительная вещь, когда они увидели, что правое полушарие мозга было столь же активным, как и левый.
Следовательно, когда эксперты играют в шахматы, они задействуют оба полушария мозга. Итак, дорогие родители, когда ваш ребенок изучает правила и технику игры также во время игры в шахматы, тренируется и развивает обе стороны мозга.
8. Увеличивает творческие способности вашего ребенка
Наверное, одним из важнейших органов нашего тела является мозг.
Примерно 3 фунта со 100 миллиардами нейронов и 100 триллионами соединений - это менеджер нашего тела.Как вы знаете, оба полушария нашего мозга во многом похожи, но есть большая разница в том, как они работают и обрабатывают информацию. Наша левая сторона отвечает за аналитическое и методическое мышление, а правая сторона отвечает за творческое или художественное мышление.
В ходе исследования было проведено еще одно исследование среди учеников 7-9 классов, занимающихся другими видами деятельности, играющих в шахматы, использующих компьютеры один раз в неделю в течение 32 недель для измерения максимального роста творческого мышления.Учащиеся были разделены на две группы, но шахматная группа через 32 недели показала более высокие результаты в творческой деятельности, причем их наибольшей выгоды была оригинальность.
9. Улучшает концентрацию внимания вашего ребенка.
Во время игры в шахматы концентрация является одним из важнейших требований игры.
Невозможно играть в шахматы и думать о другом.
Во время игры противник не скажет вашему ребенку, какую фишку он передвинул, поэтому ваш ребенок должен сосредоточиться на игре, обращая внимание на каждую деталь и фишку.В результате игра в шахматы поможет вам развить у вашего ребенка концентрацию не только в шахматах, но и в различных жизненных ситуациях.
10. Шахматы учит планированию и предвидению
Если вы вспомните себя подростком, возможно, вы пожалеете о некоторых вещах, которые сделали, не задумываясь о последствиях. Вы знаете, что характерно для всех шахматистов, они все время планируют и прогнозируют, где бы они ни находились.
Во время игры в шахматы также важно планирование, которое становится частью личности и заставляет человека всегда следовать этим правилам. Так что, если вы хотите иметь подростка с навыками планирования, действуйте сейчас.
Самое важное, что навыки, которым обучают в этой игре, уходят далеко от доски и готовят человека к жизненным трудностям и проблемам, учат их, как решать эти препятствия творчески.
В результате обучение ваших детей игре в шахматы может быть одним из величайших дел, которые вы для них сделаете.
Давайте вместе в шахматы, может быть, ваш ребенок покорит шахматный мир и станет следующим Фишером, вы никогда не узнаете, пока не попробуете.
Опубликовано : 08 мая 2018
Почему важен сон? 9 причин для хорошего ночного отдыха
Достаточное количество сна имеет важное значение для поддержания оптимального здоровья и благополучия.Когда дело доходит до их здоровья, сон так же важен, как и регулярные упражнения и сбалансированное питание.
Современная жизнь в Соединенных Штатах и многих других странах не всегда подразумевает необходимость полноценного сна. Тем не менее, важно, чтобы люди старались регулярно высыпаться.
Ниже приведены некоторые из многих преимуществ, которые медицинские работники связывают с полноценным ночным отдыхом.
Было проведено несколько исследований, проведенных учеными в начале 2000-х годов, в которых изучались эффекты недосыпания.
Исследователи пришли к выводу, что сон связан с несколькими функциями мозга, в том числе с:
- концентрацией
- продуктивностью
- познанием
Более недавнее исследование 2015 года, опубликованное в журнале Journal of Child Psychology and Psychiatry , показало, что детский сон шаблоны могут иметь прямое влияние на их поведение и успеваемость.
Связь между увеличением веса и ожирением и коротким сном до конца не ясна.
На протяжении многих лет было проведено несколько исследований, которые связывали ожирение и плохой сон.
Однако более недавнее исследование, опубликованное в журнале Sleep Medicine , пришло к выводу, что нет никакой связи между избыточным весом и недостатком сна.
В этом исследовании утверждается, что многие предыдущие исследования не учитывают в достаточной мере другие факторы, такие как:
- употребление алкоголя
- живущие с диабетом 2 типа
- уровень физической активности
- уровни образования
- длительный рабочий день
- долгий малоподвижный образ жизни
Недостаток сна может повлиять на желание или способность человека вести здоровый образ жизни, но он может или не может быть прямым фактором увеличения веса.
Если вам интересно узнать больше доказательной информации об увлекательном мире сна, посетите наш специализированный центр.
Как и в случае с набором веса, есть данные, свидетельствующие о том, что хороший ночной сон может помочь человеку потреблять меньше калорий в течение дня.
Например, в одном исследовании, опубликованном в Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, говорится, что режим сна влияет на гормоны, отвечающие за аппетит.
Когда человек не спит достаточно долго, это может повлиять на способность его тела правильно регулировать прием пищи.
Поделиться на Pinterest Достаточное количество сна может улучшить спортивные результаты человека.По данным Национального фонда сна, взрослые люди могут спать от 7 до 9 часов в сутки, а спортсмены могут получить пользу от 10 часов. Соответственно, для спортсменов сон так же важен, как и потребление достаточного количества калорий и питательных веществ.
Одна из причин этого требования заключается в том, что организм восстанавливается во время сна. К другим преимуществам относятся:
- лучшая производительность
- больше энергии
- лучшая координация
- более высокая скорость
- лучшее умственное функционирование
Сон связан с эмоциональным и социальным интеллектом людей.Тот, кто не высыпается, с большей вероятностью будет иметь проблемы с распознаванием эмоций и выражений других людей.
Например, в одном исследовании, опубликованном в журнале Journal of Sleep Research , изучалась реакция людей на эмоциональные стимулы.
Исследователи пришли к выводу, как и во многих более ранних исследованиях, что эмоциональное сочувствие человека меньше, когда он не высыпается.
Связь между сном и психическим здоровьем была предметом исследований в течение долгого времени.Один из выводов заключается в том, что существует связь между недостатком сна и депрессией.
В исследовании, опубликованном в JAMA Psychiatry , изучаются закономерности самоубийств в течение 10 лет. В нем делается вывод, что недостаток сна является одним из факторов, способствующих многим из этих смертей.
Другое исследование, опубликованное в Австралийско-новозеландском журнале психиатрии , предполагает, что люди с нарушениями сна, такими как бессонница, могут проявлять признаки депрессии.
Существует связь между полноценным сном и уменьшением воспаления в организме.
Например, исследование, опубликованное в World Journal of Gastroenterology , предполагает связь между недосыпанием и воспалительными заболеваниями кишечника, которые влияют на желудочно-кишечный тракт людей.
Исследование показало, что недосыпание может способствовать возникновению этих заболеваний, а эти болезни, в свою очередь, могут способствовать недосыпанию.
Сон помогает организму восстанавливать, регенерировать и восстанавливаться. Иммунная система не является исключением из этих отношений. Некоторые исследования показывают, как улучшение качества сна помогает организму бороться с инфекциями.
Однако ученым все еще необходимо провести дальнейшие исследования точных механизмов сна в отношении его влияния на иммунную систему организма.
Потребности во сне варьируются от человека к человеку в зависимости от их возраста. С возрастом человеку обычно требуется меньше сна, чтобы нормально функционировать.
Согласно CDC, разбивка выглядит следующим образом:
- Новорожденные (0–3 месяца): 14–17 часов
- Младенцы (4–12 месяцев): 12–16 часов
- Малыши (1–2 года): 11–14 часов
- Дошкольное (3–5 лет): 10–13 часов
- Школьный возраст (6–12 лет): 9–12 часов
- Подросток ( 13–18 лет): 8–10 часов
- Взрослый (18–60 лет): 7+ часов
- Взрослый (61–64 года): 7–9 часов
- Взрослый (65+ лет): 7–8 часов
Помимо количества часов, важно также качество сна.
Признаки плохого качества сна включают:
- Пробуждение посреди ночи.
- По-прежнему не чувствует себя отдохнувшим после достаточного количества часов сна.
Некоторые вещи, которые человек может сделать для улучшения качества сна:
- Не спать, когда вы выспались.
- Каждую ночь ложиться спать примерно в одно и то же время.
- Проводить больше времени на улице и быть более активным в течение дня.
- Снижение стресса с помощью упражнений, терапии или других средств.
Сон - жизненно важный компонент общего здоровья и благополучия каждого человека, которому часто пренебрегают. Сон важен, потому что он позволяет телу восстановиться и быть в форме и быть готовым к следующему дню.
Достаточный отдых также может помочь предотвратить увеличение веса, сердечные заболевания и увеличение продолжительности болезни.
101 Темы для обсуждения
Мы все бывали в такой ситуации, когда вы с кем-то разговариваете, разговор замирает, и вы оба просто сидите и пытаетесь придумать тему для разговора.
Определенно неудобно. Но, надеюсь, эти темы помогут вам избежать такой ситуации в будущем. Вы можете запомнить некоторые из них, и вам всегда будет о чем поговорить.
Прежде всего, вот несколько общих советов для хорошего разговора.
Советы по разговору :
Обязательно задавайте много дополнительных вопросов, связанных с их ответами. Но помните, что это разговор, а не допрос. Поэтому, когда они задают вам вопрос, не забудьте дать длинный подробный ответ и ответить на любые последующие вопросы, которые они вам задают.Каждый разговор должен состоять из разговоров и слушаний.
Две темы, которые вы НЕ найдете в этом списке, - это религия и политика. И это потому, что вам, вероятно, не следует обсуждать эти темы, если только вы не хотите поспорить с человеком или вызвать у него дискомфорт. Серьезно, просто не надо.
И, конечно же, есть люди, которым просто не хочется разговаривать. Помните: если кто-то дает вам много односложных ответов, не смотрит в глаза и не задает вам никаких вопросов; это, вероятно, означает, что они не в настроении для разговора.
В таком случае лучше просто прекратить разговор и предоставить им возможность самому подумать.
Ладно, хватит введения и советов. Итак, темы для разговора. Наслаждайтесь!
Я разделил темы на разделы (темы для начала разговора, темы для знакомства, технические темы, личная история и случайные темы).
По каждой теме есть несколько примеров вопросов, которые помогут вам начать работу и помогут придумать другие вопросы.Но помните, что это только начало вопросов, которые вы можете задать. По каждой теме есть еще много возможных вопросов. Придумывайте свои собственные вопросы, основываясь на их ответах или на собственном творчестве.
Темы для начала разговора
Это обычное дело, первая встреча с кем-то, темы для разговора. Вы обнаружите, что большинству людей есть что сказать по каждой из этих тем.
Как только вы наткнетесь на что-то интересное или что-то интересное, продолжайте говорить об этом некоторое время.
Отойдите от своей первоначальной темы и задайте последующие вопросы о том, что им кажется интересным. Обычно людям нравится говорить о себе, поэтому обычно полезно сосредоточиться на них и быть хорошим слушателем, иногда задавая дополнительные вопросы.
1. Текущая ситуация
Обычно лучший способ начать разговор - это рассказать о своей текущей ситуации. Вопросы, которые вы зададите, сильно различаются в зависимости от того, где вы находитесь и чем занимаетесь.
Так, например, если вы чего-то ждете, вы можете спросить, как долго они ждали.Или, если вы находитесь на шоу или мероприятии, вы можете спросить, видели ли они исполнителя или выступающего раньше. Если вы куда-то путешествуете, вы можете спросить, куда направляется другой человек. Если вы находитесь в месте, где подают еду, поговорите о еде. Если играет музыка, поговорите о ней.
2. Работа / Работа
Чем вы занимаетесь?
Как долго вы там проработали?
Вам это нравится?
Как ваши коллеги?
Что самое лучшее / худшее в (их работе)?
3.
Одежда
Этот лучше всего работает, если говорить о том, во что они одеты. Может быть, попробуйте дополнить одежду, которую они носят, которая вам нравится, и спросите, где они ее взяли.
4. Новости
Что вы думаете о (текущих новостях)?
Вы слышали о (новости)?
Насколько вы следите за новостями?
Как вы думаете, какие новости освещаются недостаточно широко?
Что привлекает слишком много внимания в новостях?
Как вы получаете новости?
5.Спортивные
Любишь (любишь спорт)?
За какими командами вы следите?
В какую последнюю игру вы ходили?
Что вы думаете о (популярном игроке / команде, у которой все хорошо)?
Вы занимаетесь спортом?
Как вы думаете, кто выиграет (главное спортивное событие)?
6. Где проживают
Не спрашивайте, где именно они живут. Вам не нужно знать их адрес.
Просто оставьте это в общих областях.
В какой части (города вы находитесь) вы живете?
Как вам ваш район?
Когда вы туда переехали?
Что лучше всего в этой части города?
7. Не слишком далекое будущее
Напоминаем, что иногда это может заставить человека, с которым вы разговариваете, думать, что вы хотите строить планы / встречаться с ним.
Какие у тебя планы на выходные?
Куда вы собираетесь поехать в следующий отпуск?
Что-нибудь интересное происходит на этой неделе?
Темы для знакомства
Эти темы для разговора отлично подходят для того, чтобы лучше узнать кого-то.Они отлично подходят, когда вы прошли мимо дружеской вводной светской беседы и чувствуете, что установили связь с этим человеком.
8. Свободное время
Чем вы занимаетесь в свободное время?
Сколько у тебя свободного времени?
На что вы хотите, чтобы у вас было больше времени?
9.
Музыка
Какая музыка тебе нравится?
Какую музыку вы любили, когда были моложе?
Какая ваша любимая группа / певец?
Были ли вы в последнее время на концертах?
Какой ваш любимый альбом?
10.Фильмы
Какие фильмы вам нравятся?
Какой ваш любимый фильм?
Кто ваш любимый актер / актриса / режиссер?
Какой последний фильм вы смотрели?
11. Продовольствие
Какая у вас любимая еда / этническая еда / ресторан / блюда из сезонных продуктов?
Любишь готовить?
Как вы обычно находите хорошие рестораны?
Какие странные блюда вы пробовали?
12.Книги
Вы любите читать книги?
Какие книги вам нравятся?
Какую последнюю книгу вы прочитали?
Какая ваша любимая книга?
Какая книга переоценена?
Есть ли книги, которые вы действительно порекомендовали бы мне прочитать?
13.
Телевизор
Какие шоу ты смотришь?
Что вы думаете о (популярном телешоу)?
Вы смотрели (сериал, который вам нравится)?
Какие концерты закончились, что тебе понравилось?
Какое шоу мне действительно нужно посмотреть?
14.Путешествие
Где вы были в отпуске?
Что вам понравилось / не понравилось (место, где они побывали)?
Куда бы вы хотели пойти?
Какое место мне действительно нужно увидеть?
Ваше любимое место, где вы бывали?
15. Хобби
Есть ли у тебя хобби?
Как давно вы их делаете?
Как вы начали?
Какие распространенные заблуждения люди имеют о вашем хобби?
Какие хобби у вас были, когда вы были моложе?
16.Детский
Эта тема обычно работает, только если у вас обоих есть дети. Так что у вас есть о чем поговорить. Если у кого-то из вас нет детей, можете пропустить эту тему.
17. Домашние животные
Вы любитель кошек или собак?
Что вы думаете о (животном) как о домашнем животном?
Какие домашние животные у вас были?
Какого питомца вы бы хотели завести?
18. Рестораны
Какие хорошие рестораны вы знаете здесь?
Что вы собираетесь в ресторан, если хотите поужинать, но не можете решить, куда пойти?
Что вам больше всего нравится (мексиканский / тайский / вьетнамский / и т. Д.) ресторан здесь?
Какая ваша любимая пиццерия поблизости?
19. Современные тенденции
Какие современные тенденции вы просто не можете отстать?
Какая текущая тенденция будет выглядеть самой глупой через 10 лет?
Вы обычно следите за тенденциями или просто занимаетесь своим делом?
20. Комедия / Юмор
Какое у тебя чувство юмора?
Есть ли комики, которые тебе действительно нравятся?
Какие комедии вам нравятся больше всего?
21.
Актеры / Актрисы
Кто ваши любимые актеры или актрисы?
Какого актера или актрису вы будете смотреть, независимо от того, насколько плохи рейтинги фильма?
Какой актер или актриса когда-то были действительно популярны, но сейчас не так популярны?
Какие актеры или актрисы играют только одного персонажа в каждом фильме, в котором они снимаются?
22. Обучение / учеба
Какие вещи вы легко берете?
Какие предметы были для вас самыми сложными в школе?
О чем вы хотите узнать больше?
Технические темы, о которых стоит поговорить
Наша жизнь наполнена технологиями.Мы окружены этим. Так что эти технические темы для обсуждения, вероятно, понравятся всем, с кем вы разговариваете, даже если они не особо разбираются в технологиях.
При этом, если человек, с которым вы разговариваете, кажется немного невежественным в технологиях, вы можете переключиться на другую тему.
23. Приложения
Какое ваше любимое приложение на телефоне?
В каком приложении вы проводите больше всего времени?
Какое приложение вы бы посоветовали всем получить?
Какое приложение вы бы не хотели использовать?
24.Интернет
Как вы думаете, в каком направлении движется Интернет?
Как долго вы не были в сети?
Что есть в Интернете, без чего вы не смогли бы жить?
25. Игры
В какую игру на телефоне или планшете вы сейчас действительно увлекаетесь?
В какую мобильную игру вы играли больше всего?
Вы любите настольные или карточные игры?
Как насчет консольных или компьютерных игр?
26. Виртуальная реальность
Как вы думаете, что было бы наиболее полезным из того, что вы могли бы сделать с виртуальной реальностью?
Что было бы самым увлекательным или интересным, что вы могли бы сделать с VR?
Как вы думаете, VR станет мейнстримом в ближайшем будущем?
27.
Телефоны
Какой у тебя телефон?
Как тебе твой телефон?
Как часто вы получаете новый телефон?
На что вы обращаете внимание, когда покупаете новый телефон?
Сколько телефонов вы потеряли или сломали?
28. Конфиденциальность
Насколько вы беспокоитесь о конфиденциальности?
Считаете ли вы, что вся шумиха по поводу конфиденциальности оправдана?
29. Беспилотные автомобили
Вы бы купили беспилотный автомобиль, если бы он был доступным?
Вы обеспокоены ростом числа беспилотных автомобилей?
Какие преимущества будут у беспилотных автомобилей?
Будут ли недостатки у беспилотных машин?
30.Подкасты
Это работает, только если они или вы слушаете подкасты. Но если это не так, вы можете познакомить их с некоторыми классными. Если они есть, вы можете сравнить и дать рекомендации / рассказать о тех, которые у вас есть общего.
Если вы не знаете о подкастах, вам стоит их проверить. Чем бы вы ни увлекались, об этом наверняка есть подкаст.
Какой подкаст вы всегда запускаете, как только он попадает в вашу ленту?
Какие подкасты вы слушали раньше, но больше не слушаете?
Какой подкаст вы начали бы, если бы у вас была возможность?
31.Подписан в социальных сетях
На какой платформе социальных сетей вы проводите больше всего времени?
За кем вы наиболее интересны?
За какими людьми вы следите?
Кто иногда вас раздражает, но вы все равно следите за ними, потому что они время от времени выпускают что-то потрясающее?
32. Сайты
На каких сайтах вы проводите больше всего времени?
Какие действительно странные сайты вы посещали?
Какой самый полезный сайт вы использовали?
Личные истории темы, о которых можно поговорить
Это могут быть отличные темы для знакомства, но они также могут стать очень личными.
Так что вы можете сохранить большинство из них на тот случай, когда вы немного лучше узнаете человека.
33. Где выросли
Каким был твой родной город?
Вам понравилось там, где вы выросли?
Насколько вас сформировало то место, где вы выросли?
Что было лучшим и худшим в месте, где вы выросли?
34. Вещи, которыми они занимались
В какие игры вы играли в детстве?
Какие хобби у вас были в детстве?
Какие мультфильмы или шоу вы смотрели в детстве?
Какими причудами или интересами вы действительно увлекались, когда были моложе?
35.Школа
Источник изображения: The Pigeon Gazette
Какой была ваша начальная / неполная / средняя школа?
Ты учился в колледже? Чем вы специализировались?
Где вы учились в колледже / средней школе?
Каким вы были ребенком, когда учились в старшей школе?
36.
Друзья
Вы остаетесь на связи со своими старыми друзьями детства?
Что вы обычно делаете, когда проводите время с друзьями?
Вы предпочитаете иметь много друзей или только несколько близких?
Как давно вы знаете своего лучшего друга?
Как вы познакомились со своим лучшим другом?
37.Семья
Сколько у вас братьев и сестер?
Вы живете рядом с семьей?
Вы все еще часто ходите на семейные встречи?
Какие семейные традиции у вас есть?
38. Предыдущие вакансии
На каких работах вы работали?
Какая у вас самая лучшая / худшая / самая интересная работа?
Как долго вы проработали на работе?
39. Где они жили
Где лучшее / худшее место, где вы жили?
Какой была ваша квартира / общежитие в колледже?
40.Достижения
Каким достижением вы больше всего гордитесь?
Какие награды или трофеи вы выиграли?
Какого следующего большого дела вы хотите достичь?
41.
Булавы
Я пойду с клубами, в которые ты вступишь. Но если человек, с которым вы разговариваете, увлекается клубами, вы можете поговорить о клубах, в которые он любит ходить.
В каких клубах вы были?
Где были клубы, в которые вы вступили, но сразу поняли, что это не то, чего вы ожидали?
Если бы вы основали клуб, что бы это было за клуб?
Случайные темы для разговора
Это темы, которые могут показаться немного странными - спросить кого-то, кого вы только что встретили, или спросить кого-то неожиданно.Но это отличные темы для разговора с друзьями или людьми, которых вы хорошо знаете. Они также хорошо работают, если человек проявляет интерес к теме.
42. Автомобили
Какая у вас была первая машина?
Какую машину вы бы хотели иметь?
Нравится ли вам сейчас машина?
Как давно у вас есть нынешняя машина?
43. Праздники
Какие праздники вам нравились больше всего в детстве?
Как насчет того, какие праздники вам больше всего нравятся, когда вы стали старше?
Какой праздник вы хотите, чтобы существовал?
Какие у вас планы (предстоящий отпуск)?
44.
Кофе
Любишь кофе?
Сколько чашек вы обычно пьете в день?
Как вы пьете кофе?
Где вы обычно покупаете кофе?
Какой кофе вы обычно заказываете в кафе?
Как часто вы ходите в кафе?
45. Фотография
.Вы много фотографируете?
Что вы обычно фотографируете?
У вас есть отдельная камера или вы обычно просто пользуетесь телефоном?
Вы пользуетесь палкой для селфи?
Какие из ваших любимых фотографий вы сделали?
46.Пляж
Вы любите ходить на пляжи?
Как часто вы ходите на пляж?
Какие у вас остались хорошие / плохие воспоминания о пляжах?
Когда вы в последний раз ходили на пляж?
Какой пляж был лучшим / худшим из тех, на которых вы были?
Что вам больше всего нравится делать на пляже?
47. Походы
Как часто вы ходите в походы?
Любишь походы?
Какой поход был самым красивым из тех, в которых вы участвовали?
Какой самый длинный поход вы совершили?
Где лучшее место для пеших прогулок рядом с вами?
48.
Пришельцы
Как вы думаете, существует ли инопланетная жизнь?
Как насчет разумной инопланетной жизни?
Как вы думаете, найдем ли мы микроскопические инопланетные жизни в нашей солнечной системе?
Как вы думаете, разумные инопланетяне когда-либо посещали Землю?
Насколько инопланетная жизнь будет отличаться от жизни на Земле?
49. Изменить
Насколько вам комфортно с переменами?
Как вы думаете, много изменений полезно для здоровья или вредно для здоровья?
Что вы думаете о скорости изменений, происходящих в современном мире?
Как вы думаете, какое самое большое изменение произошло за последние 50 лет?
Что еще нужно изменить?
50.Кулинария
Ты хорошо готовишь?
Что ты лучше всего готовишь?
Что ты хуже всего готовишь?
Какая была ваша самая эпическая кулинарная неудача?
Кто из ваших знакомых лучший повар?
51.
Таланты и навыки
Есть ли у вас что-нибудь, в чем вы хороши от природы?
Что бы вы хотели сделать лучше?
Какие самые полезные навыки у вас есть?
Какие навыки вы хотели бы изучить?
Какие навыки, по вашему мнению, должен освоить каждый?
Есть ли у вас необычные способности или таланты?
52.Покупки
Что вам нравится / не нравится делать покупки?
Где вы обычно покупаете одежду / обувь / продукты?
Как часто вы делаете покупки на витринах?
Вы предпочитаете делать покупки онлайн или лично?
При покупке одежды / обуви вы предпочитаете делать покупки в одиночку или с другими людьми?
53. Привычки
.Какая ваша лучшая / худшая привычка?
Удалось ли вам когда-нибудь избавиться от вредной привычки?
Какую хорошую привычку вы хотели бы завести?
Какая плохая привычка, от которой ты просто не можешь избавиться?
54.
Голы
Чего ты хочешь достичь перед смертью?
Какая у вас самая глупая цель?
Каких целей вы достигли на данный момент?
Насколько хорошо вы заканчиваете то, что начали?
Какие цели вы реализовали, но не сбудутся?
55. Социальные сети
Источник изображения: Сара Кандерсен
Какой социальной сетью вы пользуетесь чаще всего?
Какие платформы социальных сетей у вас нет?
Есть ли какие-то социальные сети, которые вам не нравятся, но которые вам нужно посещать из-за друзей или семьи?
Сколько времени вы проводите в социальных сетях?
56.Благотворительность / волонтерство
Вы занимались волонтерством?
Как вам понравилось?
Вы когда-нибудь участвовали в благотворительности?
Какие благотворительные организации вы считаете наиболее полезными?
Как вы думаете, не стоит ли поддерживать какие-либо благотворительные организации?
В качестве волонтера вы бы хотели попробовать?
57.
Рыбалка
Когда вы в последний раз ходили на рыбалку?
Любишь рыбалку?
Какую самую большую рыбу вы когда-либо поймали?
С кем ты ходишь на рыбалку или ходишь один?
Где ты любишь ловить рыбу?
58.Языки
Знаете ли вы какие-нибудь другие языки?
Какие слова вы знаете на других языках?
Какой язык вы хотите выучить?
Какой язык лучше всего знать?
Что вы думаете о том, чтобы английский стал языком по умолчанию?
Как вы думаете, какой язык будет труднее всего выучить?
59. Интернет-знакомства
Вы когда-нибудь пробовали сайт или приложение для знакомств? Как прошло?
Как вы думаете, знакомства в Интернете или через приложение или более традиционные способы знакомства лучше?
Как вы думаете, что можно сделать для улучшения приложений для знакомств в Интернете?
60.Супер герои
Что вы думаете о потоке фильмов о супергероях и телешоу?
Какой фильм / сериал о супергероях вам больше всего нравится?
Вы читали комиксы в детстве?
Кто ваш любимый / нелюбимый супергерой?
Какой суперсилой вы бы хотели обладать?
61.
Стресс
.
Что вас больше всего беспокоит?
Насколько вы ежедневно испытываете стресс?
Как лучше всего снять стресс?
Что вас сейчас беспокоит?
Что вас беспокоит, но не должно?
62.Творчество
Насколько вы креативны?
Что вы делаете, что требует от вас творчества?
Можно ли научиться творчеству?
Кого из людей вы знаете наиболее творчески?
Насколько важен творческий подход для вашей работы?
Какая профессия требует больше всего творчества?
63. Герои
На кого вы равнялись в детстве?
На кого вы сейчас смотрите?
Подводил ли вас кто-нибудь из ваших образцов для подражания?
Какая самая героическая профессия?
Что делает человека хорошим образцом для подражания?
64.Счастье
Когда ты счастливее всего?
Как вы думаете, что ведет к долгосрочному счастью?
Может ли человек научиться быть счастливее?
Что вы делаете, что делает вас счастливым в краткосрочной перспективе, но делает вас несчастным в долгосрочной перспективе?
Как вы думаете, сейчас люди в среднем счастливее, чем были в прошлом?
65.
Реклама
Какая реклама вас больше всего раздражает?
Считаете ли вы, что реклама влияет на ваш выбор покупок?
Какие объявления наиболее эффективны?
Какие умные или забавные объявления вы видели?
Как вы думаете, выжил бы Интернет без рекламы?
66.Знаменитости
Какие знаменитости вам нравятся / не нравятся?
Насколько вы следите за новостями о знаменитостях?
Хотели бы вы когда-нибудь стать знаменитым?
Какая знаменитость сделала больше всего хорошего для общества?
Какая знаменитость причинила больше всего вреда обществу?
Что вам нравится / не нравится в знаменитостях?
67. Выход на пенсию
В каком возрасте вы хотели бы выйти на пенсию?
Чем бы вы хотели заниматься после выхода на пенсию?
Как вы думаете, вы приспособитесь к пенсии?
Где бы вы хотели поселиться после выхода на пенсию?
Как пенсия изменилась с годами?
68.
Стереотипы
Как вы думаете, насколько точны стереотипы?
Какие стереотипы к вам относятся? Как вы думаете, они точны?
Какие бывают положительные стереотипы?
Как вы думаете, почему стереотипы так распространены?
Какие стереотипы самые обидные?
69. Коррупция
Насколько широко распространена коррупция в вашей стране / штате / городе / работе?
Какой вид коррупции, по вашему мнению, является наиболее распространенным?
Какой вид коррупции самый опасный?
О каких наихудших случаях коррупции вы слышали?
70.Погода
Да, это немного банально, но иногда хорошо работает!
Какая погода вам больше всего нравится?
Чем вы любите заниматься в дождливые дни?
Что лучше всего делать в жаркие / холодные / солнечные / ветреные дни?
Какой самый ужасный шторм вы пережили?
Как вы думаете, где лучше всего жить с той погодой, которая вам нравится?
71.
Далекое будущее
Как вы думаете, какой будет жизнь через 10/25/50/100 лет?
Как вы думаете, человечество движется в правильном направлении?
Какое открытие могло бы полностью изменить ход человечества?
Как долго вы хотели бы жить?
72.Вождение
Какое ваше любимое / нелюбимое место для вождения?
Как ты добираешься до работы?
Вы обычно слушаете музыку, радио, подкасты или тишину за рулем?
Какая была самая лучшая поездка в вашу поездку?
73. Парки / национальные парки
Вы можете сделать это про соседние парки или национальные парки, что лучше всего подходит для вашей ситуации.
Как часто вы ходите в парки?
Там, где вы живете, много парков?
Где лучший парк, в котором вы бывали?
Что вы обычно делаете, когда находитесь в парке?
74.Космос
Если бы вы отправились колонизировать Марс, если бы знали, что никогда не вернетесь на Землю?
Как вы думаете, в нашей галактике есть разумные пришельцы?
Если бы у вас был космический корабль быстрее скорости света и вы могли бы отправиться куда угодно в космосе, куда бы вы пошли?
75.
Животные
Какое у вас духовное животное?
Есть ли у вас какие-нибудь любимые животные, кроме собак или домашних кошек?
Что самое крутое, что вы видели от животного?
76.Старение
До какого возраста вы хотите дожить?
Как вы думаете, люди моложе или старше счастливее? Почему?
Какого быть идеального возраста?
77. Поделки
.Какие поделки делали?
У тебя хорошо руки?
Какой проект по благоустройству дома вы хотели бы попробовать?
Какая самая крутая вещь, которую вы сделали?
78. Физические упражнения / Активный образ жизни
Эта тема может быть рассмотрена лучше, если ваш собеседник выглядит так, будто ведет активный образ жизни.
Что вы делаете, чтобы оставаться активным?
Вы любите заниматься спортом или поднимать тяжести?
Какое ваше любимое занятие на свежем воздухе?
79.
Питьевой
Эти вопросы касаются алкогольных напитков, но если человек, о котором вы говорите, не пьет, думаю, вы все равно можете поговорить о безалкогольных напитках.
Какой твой любимый напиток?
Вы обычно гуляете или заводите друзей, когда выпиваете?
Вы больше любите пиво или коктейли? Какие типы?
80.Погуглить
Что появляется, когда вы вводите свое имя в Google?
Какая самая странная вещь, которую вы искали в Google?
Насколько плохо было бы, если бы результаты поиска Google были опубликованы?
81. Кемпинг
Как часто вы ходите в походы?
Где ты был в кемпинге?
Какая была ваша лучшая / худшая туристическая поездка?
Что вы обычно берете с собой в поход?
82. Мороженое
Какой твой любимый вкус?
Какой у вас любимый бренд мороженого или магазин?
Где было вам больше всего мороженого?
83.
Мода
А вы стараетесь идти в ногу с последней модой?
Где вы обычно покупаете одежду? Почему там?
Как бы вы описали свой образ?
84. Удача
Кто из ваших знакомых самый счастливый / самый неудачливый?
Как вы думаете, некоторые люди рождаются удачливыми, или вы думаете, что люди сами делают удачу?
Что вам больше всего повезло?
Есть ли у вас какие-нибудь талисманы или ритуалы на удачу?
85.Сон
Сколько вам нужно спать, чтобы нормально функционировать? Вы обычно получаете больше или меньше?
В чем ваш секрет хорошего ночного сна?
Как долго вы не спали?
86. Танцы
Насколько ты хорош как танцор?
Где ты обычно танцуешь?
Если бы вы могли освоить любую форму танцев, какой танец вы бы освоили?
87. Пение
Вы когда-нибудь занимались караоке? Какая твоя песня?
Вы поете в машине, пока слушаете музыку?
Насколько ты хороший певец?
Как вы думаете, люди рождаются хорошими певцами или кто-то может научиться быть хорошим певцом?
88.
Ремонт вещей
Что вы исправили в последнюю очередь?
Насколько хорошо вы чините вещи?
Что вы пытались исправить, но в итоге стало только хуже?
89. Культура / Субкультуры
С какой культурой вы больше всего себя идентифицируете?
Что самое лучшее и худшее в популярной культуре?
В какой культуре вы выросли?
90. Арт.
.Какое искусство тебе нравится?
Вы когда-нибудь ходили в художественные музеи?
Что вы думаете о современном искусстве?
Какое самое крутое произведение искусства вы видели?
91.Карточки
Любишь играть в карты? В какие игры ты умеешь играть?
Вы когда-нибудь выигрывали деньги в карты?
Как часто вы играете в карты?
92. Бренды
Есть ли у вас бренды, которым вы действительно преданы?
Какие бренды не стоят тех дополнительных денег, которые они взимают? Какие бренды стоят дополнительных денег?
Какая марка серьезно пошла под откос?
93.
Природа
.
Какая ваша любимая естественная обстановка?
Как часто вы бываете на природе?
На каком расстоянии вы были от цивилизации?
94.Фрукты
Какой ваш любимый / нелюбимый фрукт?
Какой фруктовый вкус вы любите, но не без ума от настоящих фруктов?
Какой фрукт есть самая большая боль?
95. Растения / садоводство
Насколько хорошо вы ухаживаете за растениями?
Был ли у вас сад? Хотели бы вы иметь сад?
Какое растение было самым крутым из тех, что вы видели?
Как часто вы ходите в ботанический сад?
96.Плавание
Умеешь плавать? Как вы узнали?
Вы часто плаваете? Где ты обычно купаешься?
Где самое красивое / самое грязное место, где вы плавали?
97. Факты
Какой самый интересный факт вы знаете?
Есть ли какие-нибудь факты, которые вы узнали, которые заставили вас изменить свой образ жизни?
Какие вещи считаются фактами, но не соответствуют действительности?
98.
Мозоли от домашних животных
Какие вещи действуют вам на нервы больше, чем должны?
Какие мелочи вы считаете грубыми?
Что ваш друг / коллега / сосед по комнате беспокоит вас до бесконечности?
99. Инструменты музыкальные
.Ты умеешь играть на музыкальных инструментах?
На каких музыкальных инструментах вы пробовали играть?
Если бы вы могли без всяких усилий играть на любом музыкальном инструменте, как мастер, какой инструмент вы бы выбрали?
100.Слава
Хотели бы вы стать знаменитым?
Какой уровень популярности должен иметь человек, чтобы считаться знаменитым?
Каковы самые большие плюсы и минусы известности?
101. История
Как вы думаете, сколько времени вы бы прожили в доисторические времена?
Какой период истории самый интересный?
Какой самый важный урок люди могут извлечь из истории?
Какая историческая фигура не была так велика, как люди думают?
Дополнительные ресурсы
Если вам нужны советы по началу и поддержанию разговора, вот хорошее руководство для разговора.
У них тоже есть платный курс, не уверен, насколько он хорош, поскольку я не пробовал его, но бесплатное руководство, на которое я ссылался, довольно хорошее.
Нужны еще темы для разговора?
Интересные темы для разговора - больше тем для обсуждения, и в них есть намного больше вопросов по каждой теме.
Простые вопросы - Иногда забавные мелочи могут начать хороший разговор.
Начало разговора - Более 250 вопросов для разговора, если вы застряли.
Вопросы задать девушке - Вы разговариваете с девушкой? Что ж, эти вопросы идеально подходят для хорошего разговора.
Вопросы, которые нужно задать парню - вопросы на этой странице действительно хороши для начала разговора с парнем. Посмотрите, есть из чего выбрать.
350 Вопросы, которые нужно задать - Нужны еще вопросы? С таким большим количеством вы сможете найти идеальный вопрос.
Выбери свои слова: Vocabulary.com
Healthful описывает то, что укрепляет здоровье, например, яблоки, йога и свежий воздух.
Здоровый описывает человека в хорошей форме, подтянутого и совершенно здорового.
Здоровая еда и упражнения наполняют вас здоровьем! Здоровый означал что-то, что создаст хорошее здоровье с 1398 года, и это остается основным определением слова:
Выбор самых полезных продуктов для вашей семьи - непростая задача. ( Время )
Тилапия, покрытая корочкой из измельченных чипсов подорожника, со сладким мадуро на стороне, была относительно здоровой продукцией .( Нью-Йорк Таймс )
Здоровый используется для описания кого-то или чего-то, у кого такое хорошее здоровье. Если вы здоровы , будь то дерево, банковский счет или человек, вы в порядке, большое вам спасибо. Вот полезных лакомых кусочков из новостей:
Любая команда, заинтересованная в Сайзморе, должна будет убедиться, что он, наконец, снова здоров .
( Вашингтон пост )
Здоровые леса построены так, чтобы противостоять серьезным стихийным бедствиям.( Нью-Йорк Таймс )
Эта пара слов, здоровый и здоровый, вызывала споры уже более века. Вопрос в том, можно ли использовать оба этих прилагательных для обозначения «способствующих хорошему здоровью». Вот от чего закипает кровь некоторых словесных мавенов. « Здоровый», «», говорят, не может означать «способствует хорошему здоровью». Но согласно Оксфордскому словарю английского языка, здоровый был синонимом здорового с момента его самого первого появления в печати... в 1552.
Так что нормально использовать здоровый и здоровый как синонимы, способствующие хорошему здоровью: здоровых закусок или здоровых закусок . Но если вы имеете в виду человека, у которого хорошее здоровье, используйте здоровый , потому что было бы странно называть человека здоровым.