Легкие рисунки для личного дневника
Оформление личного дневника
Лëкие рисунки для срисовки
Наклейки для срисовки
Рисунки для срисовки в ЛД
Маленькие кактусы для срисовки
Лёгкие рисунки для личного дневника
Маленькие рисунки для срисовки
Простые рисунки для ЛД
Рисунки в личный дневник
Картинки для ЛД для срисовки лёгкие
Идеи для личного дневника 2020
Идеи для дневника рисунки
Рисунки для срисовки лёгкие и милые
Рисунки легкие для личного дневника
Летние тумблер картинки для срисовки
Рисунки для срисовки прикольные топовые
Рисунки на новый год легкие в скетч бук
Срисовки для личного дневника
Рисунок для срисовки легкий
Рисунки для срисовки в ЛД
Милые рисунки для личного дневника
Милые рисунки для личного дневника
Рисунки для срисовки в ЛД
Рисунки для ЛД легкие для срисовки
Рисунки для срисовки в ЛД
Маленькие рисунки для срисовки
Идеи для личного Темника
Рисунки для срисовки еда
Легкие рисунки для срисовки
Идеи для ЛД для срисовки
Идеи для дневника для девочек
Маленькие картиночки для наклеек
Рисунки для срисовки лёгкие
Рисунки для личной тетради
Рисунки котов для срисовки
Картинки для срисовки лёгкие
Рисунки для ЛД для срисовки лёгкие
Всякие красивые рисуночки
Наряды для скетчбука
Идеи для личного дневника для девочек
Оформление личного дневника
Красивые надписи для срисовки
Карточки для срисовки лёгкие
Красивые рисунки для личного дневника для подростков
Рисунок арбуза для срисовки
Милые надписи
Классные рисунки для девочек
Рисунки для срисовки в ЛД
Картинки для срисовки легкие
Классные модные рисунки
Милые рисунки для скетчбука
Маленькие миленькие рисуночки
Картинки для срисовки сердечки
Красивые рисунки девочек
Рисунок люблю
Рисунки для срисовки карандашом в скетчбуке
Пушин Русалочка
Рисунки Елены ШЕЙДЛИНОЙ
Идеи для личненего дневника
Стикеры для распечатки цветные
Идеи для личного дневника рисунки
Идеи для омчного днмвемка
Идеи для личнаваднивника
Милые рисунки для срисовки
Классные рисунки для девочек
Милые рисунки для скетчбука
Рисунки для скетчбука
Рисунки для личных Дневников лёгкие
Баночки счастья
Рисунки для срисовки няшные
Легкие рисунки для личных Дневников
Милые маленькие рисуночки
Рисунки для срисовки подруги
Рисунки для срисовки маленькие и легкие
Рисунки для ЛД для срисовки лёгкие
Сладости для срисовки
Идеи для личного дневника
Несложные рисунки для личного дневника
Милые рисунки для срисовки
Оформление личного дневника
Последние новости туризма на сегодня 2022
Отдых и Туризм — Новости туризма 2022
Февраль 12, 2022 8 комментариев
С чем у любого туриста ассоциируется Хорватия? В первую очередь — отличная экология, чистейшее лазурного цвета Адриатическое море и невероятно живописные берега.
..
Февраль 1, 2022
Февраль 1, 2022
Февраль 1, 2022
Февраль 2, 2022
Правильное питание
Хотя общая идея заключается в том, что замороженные фрукты не несут никакой пользы для здоровья, многочисленные доказательства противоречат…
Ноябрь 19, 2022 17 комментариев
Ноябрь 19, 2022 10 комментариев
Ноябрь 19, 2022 20 комментариев
Общество
Ноябрь 19, 2022 7 комментариев
Найти идеальный подарок на Новый год для близких и друзей — непростая задача.
Если нет уверенности в правильности своего решения, то может…
Ноябрь 19, 2022 20 комментариев
Ноябрь 19, 2022 4 комментария
Cпорт отдых туризм
Ноябрь 20, 2022 16 комментариев
Занять всю семью непросто.
И что ж, нужно время, чтобы постоянно придумывать новые…
Бизнес
Ноябрь 20, 2022 2 комментария
Во французском языке существительное menu имеет два совершенно разных…
Спорт
Ноябрь 21, 2022 8 комментариев
Если вы все-таки решились на покупку первого сноуборда, при выборе однозначно не стоит…
99+ журнальных подсказок, которые вдохновят вас в 2023 году
Bullet Journal Prompts
Чувствуете, что застряли в поиске новых идей для записей в журнале? Попробуйте эти подсказки из журнала, чтобы вдохновить вас и пробудить творческий потенциал.
Мы уверены, что вы знаете, как здорово вести дневник для вашего благополучия и психического здоровья. Ведение дневника — от уменьшения беспокойства до помощи в самосознании — это дешевый и простой способ почувствовать себя хорошо.
Самое сложное в ведении дневника — это то, что даже самые стойкие Bullet Journal Поклонник иногда может чувствовать себя невдохновленным или зацикленным на идеях. Не отчаивайтесь, если вы чувствуете себя заблокированным для идей пулевого журнала. Хорошая новость заключается в том, что это всегда временное явление, а еще лучшая новость заключается в том, что есть простой способ снова начать вести дневник.
Ответ? Подсказки журнала.
Хорошие подсказки для дневника не только избавляют от ужасного писательского блока, но и – это один из лучших способов помочь в самопознании, поэтому, если вам нравится вести дневник с помощью пули или планировщика, я настоятельно рекомендую вам начать с несколько журнальных подсказок.
Продолжайте читать, чтобы точно узнать , что такое журнальные подсказки , список потрясающих подсказок для ведения журнала, , а также БЕСПЛАТНЫЕ подсказки для ведения журнала , которые вы можете распечатать и использовать!
Содержание
Что такое подсказка журнала?
Подсказки для ведения дневника — это просто слово, предложение или иногда даже изображение, которое вдохновляет вас вести дневник.
Вы можете использовать подсказку журнала, когда чувствуете, что у вас нет вдохновения и вы застряли в поисках идей.
Вместо того, чтобы сосредоточиться на проблеме отсутствия идеи или тем журналах , о которых нужно писать (что часто усугубляет блокировку), подсказка журнала представляет собой простое утверждение… часто всего одно предложение, которое может вызвать идеи, дать вы по-новому мыслите и предлагаете идей для записей в дневнике .
Самое замечательное в подсказках журнала то, что мы все уникальны. Поэтому, даже если мы прочитаем одну и ту же подсказку журнала, мы все будем интерпретировать ее по-разному. Мысли, идеи и вдохновение, которые открываются подсказками для написания журналов, будут принадлежать только вам!
Как использовать подсказку журнала
По мере того, как вы продвигаетесь дальше в своем пути ведения дневника, вы научитесь находить вдохновение повсюду. То, что вы видите в течение дня, и разговоры, которые у вас могут быть, или то, что вы слышите от окружающих, могут стать хорошими подсказками для дневника . Хотя это часто требует много практики.
Если вы только учитесь как начать вести буллет-джорнал , вам может быть трудно воплотить эти идеи в жизнь, и именно тогда следует использовать подсказку журнала.
Конечно, даже профессионалам Bullet Journal иногда нужна помощь. И если это так, вы продолжаете читать, чтобы узнать о некоторых отличных подсказках для письма.
Подсказки для дневника
Чтобы убедиться, что вы найдете подсказки для записей в дневнике, которые подходят вам лучше всего, мы разделили все наши подсказки по письму на разделы.
Мы предлагаем пролистать список, пока не найдете то, что вызовет у вас интерес.
Иногда даже одна и та же подсказка может превратиться в совершенно разные записи в дневнике в зависимости от вашего настроения и того, что происходит в вашей жизни, когда вы ее читаете.
Подсказки Simple Journal
- Какие планы на эти выходные?
- Напишите 5 аффирмаций, когда вам плохо.
- Какую лучшую книгу вы недавно прочитали?
- Как ты вырос за этот год?
- Какие самые важные жизненные уроки вы усвоили?
- Проблемы со сном? Что вас удерживает?
- Какой последний сон ты помнишь?
- Назовите три главных приоритета в вашей жизни прямо сейчас.
- Чего ты больше всего боишься?
- Есть ли у вас страх, который мешает вам достичь цели?
- Назовите три испытания….
и три способа их преодоления. - Запишите свой лучший способ расслабиться.
- Что бы вы сделали, если бы вам исполнилось три желания?
- А если бы вам дали пять желаний?
- Назовите три плохие привычки, от которых вы хотели бы избавиться.
- На какое последнее шоу ты ходил?
- У тебя есть тайный талант, который ты прячешь?
- Добавьте еще несколько пунктов в свой список желаний… если у вас нет списка желаний, создайте его.
- О чем ты больше всего сожалеешь?
- Подумайте о ком-то, кого вы действительно любите. Напишите о человеке, который пришел на ум.
- Перечислите 10 лучших моментов вашей жизни на данный момент.
и три способа их преодоления.Подсказки журнала благодарности
- За какие 5 вещей вы благодарны на этой неделе?
- Назовите одну вещь, за которую вы больше всего благодарны в своей жизни в данный момент.
- Напишите о 5 удивительных детских воспоминаниях, за которые вы благодарны.
- Каким людям в своей жизни вы больше всего благодарны?
- Напишите о том, что сегодня заставило вас улыбнуться.
- Когда вы в последний раз удивлялись?
- Что самое волнующее произошло с тобой в этом году?
- Назовите проблему, которую вы преодолели, и то, как она помогла вам расти.
- Как еще можно выразить благодарность?
- Какие 3 вещи, которые произошли с вами, были трудными, но теперь вы благодарны за этот опыт?
Советы по здоровому образу жизни
- Ведите дневник питания в течение дня.
- Сделать планировщик еды. Загляните в наш пост о планировании еды, чтобы найти идеи.
- Запишите свои измерения и вес, чтобы потом сравнить их.
- Какой твой любимый вид спорта?
- Сделал ли ты сегодня выбор в пользу здорового образа жизни?
- Назовите один простой способ сделать шаг к здоровью.
- Как сделать активность частью своей повседневной жизни?
- Какая твоя любимая еда?
- Перечислите свои цели в фитнесе и здоровье.
- Вы испытываете стресс?
- Заведите трекер настроения или привычек, чтобы лучше понимать свое психическое здоровье.
- Подумайте, что вызывает у вас стресс, эмоции и плохое питание.
- От какой вредной привычки вы хотели бы избавиться? Какие действенные шаги вы можете предпринять, чтобы это произошло?
Цели и стремления
- Каковы ваши 10 главных целей?
- Запишите практические шаги, которые помогут вам достичь цели.
- Какова ваша цель на 1 год?
- Какова ваша цель на 5 лет?
- Какова ваша цель на 10 лет?
- Если бы ты мог начать жизнь заново, ты бы стал? Что бы вы изменили?
- Кто вас вдохновляет и почему?
- Есть ли какое-нибудь хобби, которым вы хотели бы заняться?
- Назовите навык, которым вы хотели бы овладеть.
- Каким человеком ты хочешь быть?
Хотите добиться значительных улучшений в своей жизни? Попробуйте наши распечатки Bullet Journal для 10-го уровня ЗДЕСЬ
Подсказки для воспоминаний
- Какое ваше любимое воспоминание из детства?
- Напиши о своем первом воспоминании.
- Опишите свое детство.
- Есть ли у вас смущающий момент, который до сих пор заставляет вас съеживаться?
- Какой день рождения был для тебя самым лучшим и почему?
- Какое хобби вы любили в детстве?
- Напишите о своем любимом воспоминании вместе с родителями.
- Какая у тебя была любимая игрушка?
- Какое у вас самое лучшее воспоминание об особых людях в вашей жизни?
- Какое воспоминание всегда вызывает у вас улыбку?
Подсказки для путешественников
- Какое место вы хотели бы посетить больше всего?
- Какое путешествие было для тебя самым лучшим?
- С кем бы ты хотел путешествовать больше всего и почему?
- Если бы вы могли вернуться в прошлое, куда бы вы отправились?
- Опишите отпуск своей мечты.
- Напишите о путешествии, в которое вы хотели бы отправиться.
- Как вы себя чувствуете, увидев что-то новое?
- Что бы вы хотели попробовать из другой страны?
- Самый худший отпуск в твоей жизни?
- Назовите 10 мест, которые вы хотели бы увидеть.
Ежедневные подсказки
- Распишите свой день по пунктам.
- Приносят ли вам радость ваши нынешние дружеские отношения и отношения?
- Что вас сейчас больше всего беспокоит?
- Как вы думаете, вы положительный или отрицательный человек?
- Каковы ваши лучшие качества?
- Мог бы ты быть лучшим другом?
- Могли бы вы стать лучшим партнером/женой/мужем/матерью/отцом/дочерью или сыном?
- Напишите о своих пяти сильных сторонах.
- Какие вещи меняют ваше настроение с позитивного на негативный?
- Составьте список из 10 утверждений, которые поднимут вам настроение.
- У тебя есть утренний распорядок? Можно ли его улучшить?
- Как ты себя чувствуешь сегодня?
Журнал побуждает к любви
Предложения
Сжечь после записи (розовый)
(83713)
Reflect.
: саморефлексивный журнал с внимательным…
(111)
500 журнальных подсказок: для душевного здоровья,…
(225)
Ежемесячный журнал
Январь
- Чего вы хотите достичь в этом году?
- Напишите пять целей на январь.
- Стройте планы на весну.
Февраль
- Каковы ваши цели на февраль?
- Напишите о свидании своей мечты на День святого Валентина, вы также можете попробовать дудлы ко Дню святого Валентина.
- Придумайте действенные шаги для достижения больших целей на год.
март
- Составьте план весенней уборки, чтобы навести порядок в своей жизни.
- У вас есть все важные даты и дни рождения в вашем журнале?
- Напишите, как каждое время года влияет на ваше настроение и уровень энергии.
Апрель
- Составьте план сада своей мечты.
- Какие у тебя планы на лето?
- Напиши идеальный способ провести Пасху.
Май
- Как бы вы сделали дождливый день удивительным?
- Какое испытание вы хотели бы преодолеть?
- Планируйте все праздники, которые вы отмечаете.
июнь
- Как вы продвигаетесь к своим целям на год?
- Назовите страх, который вы хотели бы преодолеть.
- За что вы благодарны в своей жизни?
июль
- Какими были самые лучшие летние каникулы?
- Напишите о летних каникулах своей мечты.
- Если бы вы вернулись в школу, что бы вы изучали?
Август
- Какие 10 утверждений вы могли бы произносить ежедневно?
- Чего вы ждете в августе?
- Если вы родитель, запланируйте замечательный день со своим ребенком.
Сентябрь
- Что вам больше всего нравится в осени?
- Напишите стихотворение о 9-й осени0074
- Планировать празднование Хэллоуина
Октябрь
- Какой у вас самый любимый костюм на Хэллоуин?
- Какая еда действительно создает осеннее настроение?
- Перечислите некоторые средства для поднятия настроения, когда погода начинает становиться холоднее.
ноябрь
- Создайте удивительную память. Спланируйте это и напишите об этом позже.
- Год подходит к концу, чего вы хотите добиться до его окончания?
- Составьте план на рождественские каникулы. Напишите о том, как праздники заставляют вас чувствовать себя.
Декабрь
- Какое ваше любимое занятие зимой?
- Достигли ли вы своих целей? Почему? Почему нет?
- Какой навык вы хотели бы освоить в следующем году?
БЕСПЛАТНЫЕ подсказки по ведению дневника PDF
Просто введите свое имя и адрес электронной почты в поле ниже, и все эти подсказки будут отправлены прямо на ваш почтовый ящик!
Любите распечатки? Узнайте, как создать подработку, создав собственные печатные формы!
Мы надеемся , что они дали вам много идей для вашей следующей записи в дневнике и помогли вам создать некоторые из ваших лучших записей в журнале .
Дайте нам знать, если вы сделали какие-то удивительные новые открытия о себе в комментариях ниже.
Другие идеи для журналов:
PIN-код на потом!
Лучшие подсказки для ведения журнала
139 Идеи Badass Bullet Journal для взрослых [обновление 2023 года]
На этой странице вы можете купить все, что угодно. . Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.
Ведение буллет-журнала — одно из самых крутых новых увлечений.
Сочетает в себе отличные идеи из разных областей:
- Это метод повышения производительности и управления временем. Он может объединить множество коротких списков дел в один классный интерфейс.
- Пулевые журналы также могут быть способом выразить свою творческую сторону, создавая причудливые художественные журналы, которые выглядят потрясающе.
- Вместо того, чтобы вести дневник ежедневных событий, буллет-джорнал может быть дневником на стероидах. Отслеживание всего важного, что происходит в вашей повседневной жизни.
- Если вы пытаетесь создать новые привычки (или избавиться от вредных привычек), отслеживание ваших новых привычек очень важно. Журнал пуль — идеальное место для отслеживания этих привычек.
- Наконец, благодаря многочисленным преимуществам благодарности, дневник — отличное место для ежедневного ведения дневника благодарности.
В то время как буллет-журнал помогает следить за вашим плотным графиком, привычками и списками дел, дневник осознанности — это место, где вы можете сворачивать, размышлять и ценить все, что произошло за день. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с The Mindfulness Journal , в котором представлены ежедневные письменные подсказки, призванные повысить вашу оценку настоящего момента.
Содержание
Что такое Bullet Journal?
Говоря кратко, маркированный журнал — это метод организации и ведения журнала, который отслеживает почти все, что вы хотите, используя маркеры и стенографию.
Надпись минималистична, но оформление буллет-джорналов может быть весьма причудливым или достаточно простым и минималистичным, в зависимости от ваших личных потребностей и желаний.
Первоначальная идея буллет-журналов была создана дизайнером цифровых продуктов по имени Райан Кэрролл. Кэрролл утверждает, что пулевые журналы «помогают вам отслеживать прошлое, организовывать настоящее и планировать будущее.
Чтобы узнать больше о ведении журнала пуль, я предлагаю вам посетить веб-сайт Bullet Journal и/или посмотреть официальное видео о ведении журнала пуль. Это отличное введение в основные концепции ведения журнала пуль, а также хорошее освежение знаний, если вы уже имеете некоторое представление о том, что такое ведение журнала пуль.
Ссылки на похожие статьи и исследования
- BulletJournal.com (исходный сайт для ведения журнала BulletJournal)
- Официальное видео Bullet Journal
- Bullet Journal – без шумихи, но все равно отличный планировщик
Что мне нравится в буллет-джорналлинге
В буллет-джорналинге есть что понравиться.
Тем не менее, есть две основные вещи, которые мне нравятся в этом процессе.
1. Ведение пулевого журнала очень просто.
В то время как люди могут сильно увлечься творческими идеями пулевого журнала, по своей сути пулевой журнал удивительно прост.
Все, что вам нужно, чтобы начать вести пулевой журнал, это ручка/карандаш и какой-нибудь блокнот. Вам не нужны модные ручки, дорогие блокноты, наклейки и тому подобное. Вам просто нужно время, желание и эти простые вещи.
Легко.
2. Мне нравится, как ведение буллет-журнала помогает поддерживать порядок во множестве списков.
Мне нравятся списки. Мне нравится их делать. Мне нравится их хранить. Мне нравится отслеживать их.
Буллет-джорнал дает мне хороший метод организации, планирования и анализа многих моих любимых списков. Многими из них я поделюсь с вами в следующем разделе, посвященном крутым идеям пулевого журнала.
Отлично подходит для постановки целей и отслеживания их достижения.
Другими словами, отличный метод, который поможет вам добиться цели. Что-то, что мне нравится
В оставшейся части этой статьи я поделюсь многими идеями буллет-журнала, которые вы можете использовать для создания крутых списков в своем собственном буллет-журнале.
Многие из этих идей буллет-журнала довольно просты, но они демонстрируют адаптируемость концепции буллит-журнала.
Классные идеи Bullet Journal для каждого журнала
Когда вы ведете буллет-джорнал, вы часто будете добавлять в него какие-то общие идеи. Ниже приведены шесть основных распространенных идей для ведения дневника:
- Обзор недели
- Журнал пуль «ключ», стр.
- Котировки страницы
- Трекер паролей социальных сетей
- Жизненные вехи
- Свалка мозгов
Эти идеи для буллет-журнала просты, но, надеюсь, вы видите, как они могут составить несколько замечательных идей для ядра буллет-журнала.
Пример ключевой страницы пулевого журнала через Pinterest.
Healthy Living Bullet Journal Идеи
Большинство из нас могли бы жить более здоровой жизнью.
Многие из нас начинают с великих намерений, когда речь заходит о здоровом образе жизни. Мы хотим больше заниматься спортом, есть здоровую пищу, пить больше воды, лучше спать и т. д.
Проблема не в желании, а в исполнении.
Люди часто приобретают эти хорошие привычки, как гангстеры. Делать «правильные вещи» для здорового образа жизни, изо дня в день в течение недели или двух. Потом жизнь случается, и новая хорошая привычка отпадает на второй план.
Одной из причин этого является отсутствие реального отслеживания.
Вот где эти идеи здорового образа жизни, которые можно добавить в свой ежедневник, вступают в игру. Просто отслеживайте выполнение приведенных ниже привычек (или любой другой здоровой привычки). Помните, что идея состоит не в том, чтобы быть совершенным, а в том, чтобы постараться выработать больше дней, «делая» привычку, чем дней, когда вы этого не делаете.
Эта форма отслеживания буллет-джорнала даст вам реалистичное представление о том, как вы справляетесь со своими здоровыми делами.
Вот несколько идей для буллет-журнала о здоровом образе жизни:
- Потребление воды
- Домашняя программа упражнений
- Журнал еды
- Журнал ежедневных добавок
- Страница силовых тренировок
- Журнал потери веса
- Тренажерный зал
- Ежедневные шаги
- Трекер активности
- Ежедневное настроение
- Зубная нить
- Качество сна
- Время сна
- Завершено тренировок
- Отслеживание мигрени
- Ежедневный журнал лекарств
- Гибкость/растяжка/отслеживание йоги
- Журнал тренировок
- Отслеживание мигрени/заболеваний
- Трекер «Нездоровая пища»
Идеи журнала «Работа/Бизнес»
В некотором смысле, журналы-пули были созданы, чтобы помочь вам с вашими «деловыми» планами и организацией.
Пулевой журнал — идеальный формат для отслеживания многочисленных рабочих процессов.
Вот лишь несколько идей для буллет-журналов, связанных с бизнесом и работой, которые вы можете отслеживать:
- Список дел
- Список ГОТОВО
- Расписание звонков
- Список задач
- Расписание конференций
- Список лидов
- Отслеживание «Особый день» для сотрудников/коллег
- Отслеживание помидоров
- Сроки проекта
- Мозговой штурм идей
- Отработано часов
- Краткосрочные цели
- Долгосрочные цели
- Списки проектов
- Список контактов
- Список канцелярских товаров
- Таблицы ворот SMART
- Планы на случай непредвиденных обстоятельств
- Доска визуализации
Личная жизнь Bullet Journal Идеи
Не знаю, как вы, но я всегда забываю мелочи, которые мне нужны в личной жизни.
Например, купить молоко в магазине. Или дни рождения моей свекрови, кажется, ускользают из моей памяти.
Вот тут-то и могут пригодиться небольшие списки «личной жизни» для ежедневников.
Вот несколько идей для буллет-журнала о личной жизни, которые помогут вам помнить важные мелочи в вашей личной жизни:
- Список желаний
- Медицинская информация
- Список рецептов
- Фильмы, которые стоит посмотреть
- Рестораны, которые стоит попробовать
- Ежедневное «Время на себя»
- Даты, которые нужно помнить
- Что посмотреть
- Новые навыки для изучения
- Страны и места для посещения
- Список паролей
- Цели отношений
- Посещение стоматолога/врача
- Отслеживание дней без ТВ
- подкаста, чтобы попробовать послушать
- Позвонил родителю/семье/другу для подключения
- Список музыки
- телешоу, которые стоит попробовать
- Список задач в социальных сетях
- Отслеживание времени в социальных сетях
- Книги для чтения
- Важные дни рождения
- Резервное копирование телефона завершено
- Список избранных сайтов
Идеи буллет-журнала «Домашняя жизнь»
Идеи буллет-журнала «Домашняя жизнь» легко могут быть подразделом идей личной жизни, перечисленных выше.
Концепция очень похожа.
Этот список идей немного больше сосредоточен на «задачах», связанных с обеспечением бесперебойной работы вашей домашней жизни:
- Список задач по уборке
- График уборки
- Проекты по благоустройству дома
- Контрольный список моющих средств
- Список покупок
- Идеи для еды
- Список задач для приготовления пищи
- Журнал обслуживания автомобиля
- Контрольный список ведения домашнего хозяйства
- Работа в саду/во дворе
- Идеи для списка «Добрый день»
Идеи Bullet Journal для самосовершенствования
Пока я пишу это, Новый год быстро приближается, и люди уже думают об «изменениях в жизни», «резолюциях» и общих улучшениях в новом году.
Если вы хотите получить чистую прибыль, лучшим решением в новом году будет узнавать что-то новое каждый день.
Когда вы возьмете на себя это обязательство (и будете придерживаться его), ваша жизнь улучшится тысячами мелочей, которые вы не можете предсказать, по мере того, как вы продолжаете расти, учиться и меняться в мелочах.
Для этого вам нужно установить строгое время каждый день, иначе это не будет сделано. В это время (30-90 минут) вы посвятите себя чтению новой (документальной) книги. Или посмотреть выступление на TED. Или исследовать что-то, что вас интересует. Важно не то, что вы изучаете, а то, что у вас есть привычка изучать эти новые вещи каждый божий день.
Ниже приведено множество других идей для буллет-журнала, которые вы можете использовать для отслеживания аспектов своей личной жизни и, возможно, для внесения изменений к лучшему.
- Отслеживание привычек
- Журнал благодарности
- Список «Я люблю себя»
- Триггеры привычки избегать
- Новогодние «резолюции»
- Заявление о личной миссии
- Планирование самообслуживания (физическое)
- Планирование ухода за собой (ментальное)
- Вредные привычки, от которых нужно избавиться
- За что благодарить
- Ежедневные утверждения
- Идеи вечерней рутины
- Идеи для утренней рутины
Bullet Journal Идеи для финансового отслеживания
Большинство людей знают, как важно вести бюджет, ограничивать расходы и вовремя оплачивать все счета.
Мы понимаем важность этих вещей, но, как и в случае с другими полезными привычками, легче знать, что вам нужно делать, чем постоянно следить за тем, что необходимо делать.
Вот почему следующие списки журналов финансового отслеживания могут быть такой отличной идеей:
- Бюджетный журнал
- Ежемесячные счета
- Нет расходов дней
- Вычитаемые расходы
- Журнал инвестиционных идей
- Отслеживание инвестиций
- Вещи, которые можно купить оптом
- Продуктовый бюджет
- Система отслеживания денежных конвертов
- Идеи для экономии денег
- Отслеживание купонов
- Отслеживание расходов
Пулевой журнал — идеальный формат для отслеживания многочисленных рабочих процессов.
Ремесла и хобби Идеи Bullet Journal
Если честно, я не придумал много идей для Bullet Journal в этом разделе, потому что я действительно думаю, что лучшее место для отслеживания ЭТИх идей — это Pinterest.
Но если у вас есть буллет-журнал, в который вы вырезаете и добавляете изображения, это может быть отличным способом сделать это. Добавьте изображения проектов или идей, которые вы хотите попробовать, в свои журналы и отслеживайте там, что вы хотите сделать «когда-нибудь» и чего вы достигли.
Вот несколько идей для рукоделия и хобби:
- Хобби, которые стоит попробовать
- Идеи своими руками
- Список идей проекта «сделай сам» «когда-нибудь»
- Список принадлежностей для творчества
- Лучшие веб-сайты, связанные с вашим хобби/ремеслом
Идеи для буллет-журналов для колледжа/школы
Подобно идеям для буллет-журнала для бизнеса/работы, идеи для колледжа/школы кажутся специально разработанными для использования в этой форме ведения дневника.
Есть много замечательных вещей, связанных с образованием, которые вы можете отслеживать с помощью своих ежедневников.
Вот несколько идей для студенческого или школьного дневника:
- Журнал ежедневных занятий
- График выполнения проекта
- Примечания к проекту
- Учебные часы
- Графики занятий
- Даты тестов/викторин
- Отслеживание выполнения заданий
- Трекер активности после школы
- Устройство отслеживания оценок
- Контрольный список школьных принадлежностей
Идеи Bullet Journal для родителей
Чтобы ребенок был образованным, счастливым и здоровым, требуется много усилий.
Будучи отцом, работающим дома, я беру на себя все повседневные обязанности для нашего сына. Отслеживание некоторых вещей в моем журнале пуль делает этот процесс немного проще.
Вот несколько идей для родителей по отслеживанию в журналах пуль:
- Расписание дня для детей
- Занятия для детей
- Идеи, чем заняться с детьми
- Идеи закусок для детей
- Важная информация для детей
- Книга для чтения детям
- Идеи для творчества для детей
- Список заслуг и недостатков для детей
- Детская таблица домашних дел
- Что говорит ваш ребенок
- Ежедневное время, проведенное с детьми
Travel Bullet Journal Ideas
Я люблю путешествовать.
Я совершаю 3-4 поездки в год на деловые конференции и 2-3 поездки в год на отдых.
Все эти путешествия означают, что я превратил эти поездки в науку. Я веду пулевые списки того, что мне нужно сделать до, во время и после полетов.
Контрольные списки того, что мне нужно принести. Плюс несколько списков того, что я сделал/достиг в своих поездках.
Эти идеи для буллет-журнала делают процесс путешествия немного проще (и, конечно же, более эффективным):
- Контрольный список перед поездкой (информация о рейсах, отелях, аренде)
- Упаковочный лист
- Маршрут поездки
- Дорожный лист
- Идеи для отпуска
- Подготовка к походу. список
- посещенных государства / даты
- Посещенные страны/даты
Заключительные мысли об идеях Bullet Journal
Итак, это 139 идей Bullet Journal. (133 конкретных идеи + 6 основных идей) Этого должно быть более чем достаточно для любого поклонника Bullet Journal.
Секрет составления этих списков в буллет-журнале заключается в том, чтобы попробовать каждую идею, представленную здесь, но выбрать идеи, которые звучат как хорошие списки, чтобы составить/отследить их для себя и своей жизни.